سایر منابع:
سایر خبرها
کدام ورزش ها برای کدام سنین بهتر است؟
ورزش و فعالیت فیزیکی منظم یکی از بهترین روش های حفظ سلامت و تناسب اندام در درازمدت است. اما نکته ای که خیلی از ما به آن توجه نمی کنیم، تغییراتی است که باید به مرور زمان در نوع فعالیت های فیزیکی خودمان ایجاد کنیم. در واقع به مرور زمان و با افزایش سن کارهایی که باید برای رسیدن و ماندن در وزن ایده آل انجام دهید فرق می کند. به همین دلیل هم کاهش وزن در سی سالگی با روش های مناسب بیست سالگی سخت تر و سخت ...
10 نکته مهم در خرید یک موتورسیکلت دست دوم
دست دوم کمک می کند. طبیعتا بسیاری از خریداران موتورسیکلت های دست دوم، یک مدل خاص موتورسیکلت را تنها به دلیل ارزان بودنش خریداری می کنند. اما ارزان بودن یک موتورسیکلت بدین معنا نیست که حتما برای شما مناسب است؛ چراکه شما باید نحوه رانندگی و اهدافتان را در نظر بگیرید و با توجه به آنها موتورسیکلت مناسبی را انتخاب کنید. خرید یک موتورسیکلت از طریق اگهی روزنامه ها چندان هم فکر بدی ...
نشانه های سقط جنین، بیشتر بدانید!
.دقت داشته باشید که مکمل های پیش زادی را روزانه مصرف نمایید که از جمله این مواد می توان به اسید فولیک یا ویتامین B اشاره نمود. تحقیقات جدید نشان داده است که برخی خانم ها در بارداری و یا حفظ آن مشکل دارند و این به دلیل فقدان اسید فولیک و یا ویتامین B12 است. یک بار خانم ها مکمل را استفاده می کنند سپس قادر خواند بود که باردار شوند و این بارداری را حفظ نمایند. 3.سعی کنید وزن خود را قبل از اینکه ...
سقط جنین و عوارض آن، نکاتی که مهم است
احتمال سقط جنین شاید پررنگ ترین کابوس زنان باردار باشد. این اتفاق بیشتر از آنکه تبعاتی برای سلامت فیزیکی زن باردار به همراه داشته باشد، از بابت لطمات روحی مورد توجه کارشناسان قرار می گیرد. زن بارداری که با سقط جنین به ظاهر خود را در پایان یک مسیر لذتبخش می بیند، همواره این پرسش را از خود مطرح می کند که واقعا چرا سقط کردم؟ آگاهی از علت اصلی سقط جنین می تواند به زنان در آمادگی هرچه بهتر برای دوره ...
لزوم تعطیلی و پلمب عطاری های بدون مجوز/ عطاری ها حق تجویز دارو و طبابت ندارند
کرد زیرا فعالیت بدون مجوز تشدید تخلفات را به دنبال دارد. عطاری ها حق تجویز دارو و طبابت ندارند وی با تاکید بر اینکه عطاری ها حق تجویز دارو و طبابت ندارند، تصریح کرد: متاسفانه امروزه شاهد هستیم برخی افراد بدون سواد و علم کافی در زمینه طب سنتی فعالیت و اقدام به عرضه داروهای گیاهی می کنند بنابراین ضروری است در راستای علمی کردن طب سنتی و نسبت به ارائه آموزش های لازم به افرادی که به ...
28 توصیه برای خوش صدا شدن
سلامت نیوز : خوردن روزانه آب عسل، مصرف جوشانده برگ کاسنی، خوردن جرعه جرعه شیر گرم گاو و ... از جمله راه کارها برای خوش صدا شدن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم،؛ برای تقویت حنجره و خوش صدا شدن، تدابیر ویژه ای وجود دارد که رعایت آنها می تواند به افراد برای رسیدن به این هدف کمک کند، در ادامه برخی از این راه کارها آمده است: رفع اخلاط بلغمی تعدیل مزاج (طبایع ...
یک بام و دو هوای پرونده کیفیت آب پایتخت
آلوده است، افزود: بنده به عنوان شهروند تهرانی واقعا مطمئن هستم که آب تهران آلوده است، کمااینکه گاهی از طعم و رنگ آن نیز به خوبی می توان میزان آلودگی را تشخیص داد. وی یادآورشد: البته میزان آلودگی در بعضی بخش های شهر کمتر بوده و برای سلامت افراد دارای علامت سفید است، اما در بعضی بخش ها میزان آلودگی بالا بوده و مصرف آن برای سلامتی شهروندان مضر است. امینی فرد به عنوان پزشک فعال ...
مجلس مصوبه ای به معنای کوپنی شدن مواد مخدر نداشته است
گویند قرار است مواد به صورت دولتی توزیع شود، صحیح نیست بلکه دولت موظف شده است به گونه ای صحیح نسبت به تامین نیاز معتادان اقدام کند تا هم معتادان درمان شوند و هم مصرف مواد کاهش یابد و رابطه بین قاچاقچی و مصرف کننده قطع شود. البته نحوه اجراء مربوط به آیین نامه ای است که ستاد مبارزه با مواد مخدر تهیه می کند و به تصویب هیات وزیران می رسد. ...
مروری بر یک هفته جستجو به دنبال نشانی از گمشدگان "حادثه دز"
رابطه با احتمال زنده بودن این سه گردشگر گمانه زنی های بسیاری انجام و با توجه به احتمال گرفتار شدن مفقودان در میان تونل ها و غارهای دره های کول خرسان، تخمین هایی در خصوص مدت زمان زنده ماندن این افراد در شرایط عدم دسترسی به آب و غذا زده مطرح شده است. آیا مفقودان حادثه دز زنده اند؟ دکتر یوسف پریدار، رئیس دانشگاه علوم پزشکی دزفول، ، در خصوص احتمال زنده ماندن سه گردشگر مفقود حادثه ...
درمان زردی نوزاد با طب سنتی
نوردرمانی یکی از راه های درمانی زردی در نوزادان محسوب می شود اما استفاده از نور مهتابی هیچ پایه و اساس علمی نداشته و تأثیر چندانی در درمان زردی ندارد بلکه نور فلورسنتی که به عنوان درمان این بیماری استفاده می شود، طول موج های خاصی دارد که لامپ های مهتابی این طول موج و قدرت درمانی را ندارند؛ استفاده از نور خورشید هم به دلیل سوزاندن پوست لطیف نوزاد توصیه نمی شود. روشهای درمان سنتی زردی نوزاد ...
5 دلیل ایجاد اضطراب در کودکان
علاوه بر مضطرب کردن کودک شما، اشتهای او را هم بیشتر می کند و هر روز چاق تر شدنش نیز فشار روانی بیشتری را به او تحمیل می کند. سر شلوغی شما، اگر با شکرآب شدن رابطه تان با همسرتان همراه شود، قطعا تاثیر مخرب تری بر روان فرزندتان می گذارد. پس تصور نکنید دور شدن هر روزه شما از همسرتان و توجه انفرادی شما دو نفر به کودکتان، لطمه ای به سلامت روانش نمی زند. چه باید کرد؟ زمان بودن در کنار خانواده تان را تا ...
ارس، دروازه ای برای صادرات محصولات دارویی به کشورهای CIS
را در بر گیرد. مدیر سلامت دبیرخانه شورایعالی مناطق آزاد کشور در پایان افزود: ستاد مبارزه با قاچاق کالا و سازمان غذا و دارو در نظر دارند تفاهم نامه ای مشترک منعقد کنند تا به صورت مستقیم در ورود دارو و تجهیزات پزشکی به داخل کشور نظارت داشته باشند. می بایست از ظرفیت منطقه آزاد ارس به عنوان دروازه های ورودی کشور استفاده کنیم. این نشست با حضور مدیر سلامت دبیرخانه شورایعالی مناطق آزاد و ویژه اقتصادی کشور، نمایندگان سازمان غذا و دارو، معاون اقتصادی، مدیر بازرگانی، مدیرگمرک و مدیر غذا و داروی سازمان منطقه آزاد ارس برگزار شد. ...
5 مرداد فعالیت ورزشی و نور خورشید
بدن تان را از دست داده اید. اگر می بینید بیش از 3 درصد وزن تان کم شده به نوشیدن آب کافی حساس تر باشید. اگر متوجه شدید بیش از 5 درصد وزن تان را از دست داده اید، خطر کم آبی بدن و گرمازدگی، شما را تهدید می کند و باید به طور جدی اقدام های مقابله با گرمازدگی را انجام دهید. مصرف میوه ها و سبزی های فصل مانند هندوانه و طالبی به تامین آب بدن کمک کرده و از کم آبی و گرمازدگی ...
علائم افسردگی کودکان، تشخیص و روش هایی برای درمان آن
استفاده می کند، حتما باید پزشک متخصص و مشاور او از جزئیات وضعیت فرزندتان مطلع باشد. مطالعات نشان می دهد که سن ابتلا به افسردگی اولیه در کودکان کاهش یافته است. افسردگی معمولا همراه با سایر بیماری ها بروز می کند و ممکن است بعدها در زندگی باعث شکل گیری بیماری های روحی و روانی جدی بشود. ازاین رو، پیگیری و درمان آن بسیار مهم است. بعضی اوقات قبول وجود افسردگی و مراجعه به مشاور ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه را بشناسیم!
دانه هم به صورت دانه های طبیعی در دسترس است و هم به صورت روغن نیز مورد استفاده قرار می گیرد. از جمله خواص این روغن خاصیت آنتی اکسیدانی است که سبب کاهش التهابات بدن به خصوص التهابات پوست می شود. فشار خون بالا و آسم نیز توسط این روغن قابل درمان می باشد. در صورتی که کلسترول خون شما بالا است خواص اسید های چرب روغن سیاه دانه سطح کلسترول شما را متعادل می سازد. اسیدهای چرب سیاه دانه شامل ...
راههایی برای راحت زندگی کردن
سخت می شود یا زندگی شما ارزشی ندارد، فورا از یک متخصص کمک بگیرید. این موارد، علایمی هستند که شما باید با کسی در مورد مشکل تان صحبت کنید. اگر پس از گذشت چند هفته، به طور دایم احساس افسردگی و یا اضطراب کردید با پزشک مشورت کنید و از متخصصان کمک بگیرید. درمان های مختلفی برای افسردگی در دسترس هستند: • خودیاوری • مصرف داروهای ضدافسردگی • صحبت درمان ...
علل و عوامل سقط جنین، توصیه به مادران
انعقادی مورد استفاده قرار می گیرد سبب نقایص جنینی و درنتیجه سقط می شود. لیتیوم که برای بیماری های اعصاب به کار می رود نیز خطرناک است. برخی داروهای ضدتشنج، برخی داروهای ضدسرطان همچنین ترکیبات مختلف ویتامین A هم سبب ناهنجاری جنین و سقط می شوند. بانوان باید تا حد امکان از مصرف دارو بدون تجویز پزشک خودداری کنند و اگر هم نیاز مبرم به دارو دارند، حتما باید مشاوره قبل از بارداری داشته باشند. ممکن است ...
دختر چگوارا از دیروز و امروز کوبا می گوید، از خاطرات پدرش و از تجربه های خودش
کاهش استفاده از داروهای صنعتی، با ساخت واکسن و بررسی درمان های سبز ، بیشتر در حال انجام پژوهشی میدانی هستیم. در کنترل فوران آلرژی ها به نتایج نسبتاً خوبی با واکسن ها رسیده ایم. آلرژی یکی از حوزه های مهم تحقیقاتی است، چون در اقلیم ما نزدیک به چهارده درصد کودکان آلرژی دارند. در کارائیب، به خاطر رطوبت، شاهد وجود جلبک های دریایی و قارچ های محیطی زیادی هستیم. بنابراین، منطقی است که به حوزه هایی توجه ...
کارهایی که هرگز وقتی استرس دارید نباید انجام دهید
عادت ها همانند کندن مو های سر، جویدن ناخن ها ، دعوا و پرخاشگری و مواردی از این دست، باعث ایجاد استرس در افراد می شود، بنابراین اگر در گذشته کار هایی انجام می دادید که باعث استرس در شما می شد انجام دوباره آن ها را فراموش کنید. بسیاری از افراد زمانی که دچار استرس می شوند برای کنترل احساسات خود شروع به خوردن مواد غذایی می کنند، آن ها با این کار دچار نوعی آرامش می شوند که البته تبعات سنگینی ...
کلینیک لاغری و تناسب اندام ساج
ساج مفتخر است که دستگاههای لاغری شامل کرایو و کویتیشن و رادیوفرکونسی و اولتراسوند را با پیشرفته ترین تجهیزات به شما ارائه دهد. لاغری موضعی با دستگاه های لاغری : اساس درمان چاقی و رسیدن به تناسب اندام رژیم غذایی سالم تحت نظر مشاور تغذیه و فعالیت بدنی متعادل می باشد . درکنار رژیم غذایی و ورزش استفاده از دستگاه های لاغری در بعضی افراد روش مناسبی برای کاهش سایز و چربی می باشد. ...
آنتی اکسیدان چیست و برای بدن شما چه می کند؟
گروه میوه ها و سبزی ها یافت می شوند، شامل سایر مواد مغذی ازجمله پروتئین، کربوهیدرات، فیبر و آب هم هستند و دلایل بی شماری برای توصیه به مصرف آن ها وجود دارد. مصرف روزانه 5 سهم میوه و سبزی برای سلامت بدن ضروری است و در این بین انتخاب میوه ها و سبزی های رنگارنگ می تواند به شما کمک کند بهتر آنتی اکسیدان های موردنیاز بدن خود را تأمین کنید. رژیم غذایی مناسب رژیمی است که طیف وسیعی از غذاهای گیاهی در آن ...
90 درصد ایرانی ها بیش از حد نمک مصرف می کنند
دارای سطح سواد سلامت کافی نیست. وی افزود: از هر 10 دانش آموز یک نفر به عنوان سفیر سلامت انتخاب و آموزش های لازم به این افراد داده شد که تا خرداد ماه امسال یک میلیون و 70 هزار دانش آموز و 3 میلیون و 200 هزار نفر در خانواده ها که عمدتا خانم های خانه دار هستند به عنوان سفیر سلامت تربیت شده اند. رفیعی فر تصریح کرد: اکنون در 3 میلیون و 200 هزار معادل 16 درصد خانواده های ایرانیان ...
ممنوعیت ها و اعدام ها از تعداد معتادان کم نکرد/کاهش مصرف مواد یک رویاست؛ تنها می توان کنترل کرد
مقدار کافی و مناسب در اختیار همه ی اعضای جامعه قرار بدهیم. حالا برخلاف تصور می گویند ایرانی ها خیلی مسکن استفاده می کنند، اما یکی از دلایل مصرف مواد، حالا مخصوصاً مواد مخدر در بین افراد اتفاقاً همین است. دللی دیگر نیز برای مصرف مواد در گذشته جنبه ی لذت بخشی آن بوده است در شرایط خاص و البته تسکین تعلمات روانی که باز برای آنها هم دارو نبوده است به واسطه اضطراب ها و افسردگی ها از مواد استفاده می کردند ...
لوکس به تعبیر تایوانی ها
گشتاور 256 نیوتن متر از دور موتور 2400 تا 4000 را دارد که نوید دهنده شتاب اولیه قابل توجهی برای آن است. انتقال قدرت در U6 از طریق گیربکس 6سرعته اتوماتیک طراحی شده توسط AISIN به محور جلو صورت می گیرد. مصرف سوخت U6 با این پیشرانه قدرتمند در سیکل ترکیبی و با مخزن سوخت 55 لیتری تنها 7.9 لیتر در 100 کیلومتر است و شتاب این کراس اوور 1.5 تنی کمتر از 9 ثانیه را نشان می دهد. حداکثر سرعت اعلامی و محدود شده ...
نمونه برداری از پرزهای کوریونی(cvs) جهت تشخیص بیماری تالاسمی ماژور جنینی در بیمارستان روحانی بابل
آمنیوسنتز است . وی ادامه داد: در صورت وجود خونریزی یا لکه بینی واژینال، عفونت فعال دستگاه تناسلی، این آزمایش ممنوعیت نسبی داشته و انجام نمی شود . دکتر پهلوان افزود: مزیت اصلی cvs اینست که نتیجه ی آن در مراحل زودتر حاملگی آماده می شود و شما زودتر می توانید از سلامت جنین خود مطلع شوید، بخصوص در مواردی که احتمال بیماریهای ژنتیکی در جنین شما بیشتر است، این ویژگی ختم بی خطر تر ...
مدیریت تشخیص بیماری از طریق کتاب طب عمومی مورتاگ
اینکه این کتاب چارچوب فکری خوبی برای پزشک در قالب سوالات پایه ایجاد می کند افزود: کتاب یادشده بعنوان استاندارد طب عمومی و مراقبت های اولیه در بسیاری از کشورهای جهان شناخته و تاکنون به 13 زبان دنیا ترجمه شده است. وی ادامه داد: نکات عملی طبابت و جداول اطلاعاتی خوب در این کتاب، قدرت تشخیص بیماری و مدیریت درمان را برای پزشک آسان کرده است. این پزشک عمومی افزود: حتی مخاطبان نیز می توانند از این کتاب در جهت ارتقای دانش سلامت جامعه بهره بگیرند. ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است
مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. عناب آرامش بخش و ضد بد خلقی بوده و در طب سنتی چین و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود و تقویت کننده معده و طحال و سیستم گوارشی است استفاده می کنند. ارزش غذایی عناب این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای مواد معدنی است. همچنین دارای پروتئین ...
بیماری استوماتیت چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
رعایت بهداشت و سلامت دهان و دندان موضوع بسیار مهمی است که می تواند از ابتلا به بسیاری بیماری ها جلوگیری کند. بیماری استوماتیت از جمله بیماری های التهابی دهان و دندان است که می تواند تمام قسمت های دهان را درگیر کند. در این مطلب شما را با این بیماری، علائم و درمان آن آشنا نماییم. استوماتیت عبارت است از التهاب فراگیر دهان (شامل مخاط دهان، لب ها، زبان و کام ) که دارای 2 نوع اصلی است : ...
مواد غذایی سقط کننده جنین،چه چیزهایی است؟
کرده اند مصرف ویتامین ها قبل و در اوایل دوران بارداری با کاهش خطر سقط جنین مرتبط است که البته ممکن است این رابطه با سلامت کلی مصرف کنندگان ویتامین ها مرتبط باشد. مصرف مکمل های ویتامین بر این اساس توصیه مصرف مکمل های ویتامین برای زنان باردار یا زنانی که تصمیم به بچه دار شدن دارند، به طور جدی می تواند به مادران برای جلوگیری از تولد نوزاد ناقص یا جنین سقط شده کمک کند. در مطالعه ...
میوه کرم خورده نشانه سلامت آن است
گاوهای هلندی ژن خونی وارد می کنند تا شیر آن ها زیاد شود امّا خاصیتی ندارد. امروزه شعار دنیا غذاهای طبیعی است و خودشان هم فهمیده اند؛ نخست وزیر اسرائیل اعلام کرد ما روی سفرهء همه شما با اصلاح ژنتیک شده ها حضور داریم اما خودمان مصرف نمی کنیم و می گویند گندم ایران سمّ و قاتل است. 10 ماده شیمیایی سمی امروزه در آردی وجود دارد که به دست نانوایان می رسد که یکی از آنها آهن است، در روایات داریم که می فرمایند آهن نجس است. {صاحب نیوز} گفتنی است آیت الله تبریزیان از اساتیدحوزه، مروج و احیاگر طب اسلامی می باشند. در این خصوص صاحب تالیف کتاب 4 جلدی دراسة فی طب الرسول المصطفی(ص) هستند. ...