سایر منابع:
سایر خبرها
در مصرف بستنی افراط نکنید!
غذایی خیلی سرد، عامل دیگری برای اختلال در جذب موادمغذی است. 7. ضربان قلب را کاهش می دهد یکی از اعصاب مهم بدن به نام عصب واگ از پشت گلو عبور می کند و از گردن تا شکم ادامه دارد و کلیه احشای قفسه سینه و شکم تا کولون را عصب دهی می کند. تحریک این عصب به هر دلیلی که باشد می تواند باعث اختلال در عملکرد آن شود. زمانی که شما یک نوشیدنی یا خوراکی خیلی سرد را قورت می دهید، این عصب تحریک می ...
ازدواج و سلامت قلب
فشار خون بالا و نارسایی قلبی بیشتر در زندگی های پر سروصدا و پرتنش خودش را نشان می دهد، اما یک ازدواج موفق باعث سلامت مرد و البته قوی شدن قلب او می شود. طی یک تحقیق دیگر که در مرکز پزشکی Lagone دانشگاه نیویورک انجام شد، محققان دریافتند که زنان و مردان متاهل پنج درصد کمتر دچار بیماری های قلبی و عروقی می شوند. در مطالعه دیگری که در دانشگاه ایالتی میشیگان انجام شد، دانشمندان به ...
مصرف گردو از سیستم گوارش بدن محافظت می کند
Lactobacillus ، Roseburia ، و Ruminococcaceae می شود. به گفته محققان، گردو همچون یک پروبیوتیک عمل کرده و به تغذیه و رشد باکتری های که دستگاه گوارش را سالم نگه می دارند کمک می کند. لاری بایرلی، سرپرست تیم تحقیق در دانشگاه ایالتی لوئیزیانا، در این باره می گوید: سلامت روده ها با سلامت کل بدن مرتبط است. مطالعه ما نشان می دهد که گردو موجب تغییراتی در روده می شود و همین مسئله می تواند ...
چغندر بخورید بیشتر عمر کنید
تر خواهد بود. محققان معتقدند نیترات موجود در چغندر که تبدیل به اکسیدنیتریک می شود می تواند قدرت ورزشی را افزایش دهد. بهبود هضم چغندر با تحریک اعصاب روده ها و افزاش توانایی بدن در هضم غذا، موجب بهبود گوارش می شود. یک فنجان چغندر حاوی 3.4 گرم فیبر است که آن را تبدیل به منبع خوب فیبر می کند. کاهش فشارخون آب چغندر به شکل موثری موجب کاهش فشارخون در مردان می ...
6 فایده منحصر به فرد پیاده روی برای سلامتی
اینکه در افراد مبتلا هم ورزش کردن می تواند به میزان زیادی کیفیت زندگی را افزایش دهد. همچنین مطالعه نشان داد؛ خطر ابتلا به سرطان سینه در میان زنانی که حداقل هفت ساعت در هفته پیاده روی می کنند، در مقایسه با افرادی که سه ساعت یا کمتر در هفته این فعالیت را انجام می دهند 14 درصد کاهش دارد. درصورتی که به سلامت و عملکرد ذهنی خود اهمیت می دهد، پیشنهاد می کنم حداقل سه ساعت در هفته ورزش یا ...
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید
سرویس دانستنی ها - آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که این گیاه می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره باشد. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه های زیاد و چوبی که این گیاه می تواند درمانی طبیعی و بی خطر برای نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آب ریزش بینی، سرفه، تعریق و غیره ...
باردار نشدن به موقع و افزایش احتمال ابتلا به آندومتریوز
مانند روده و مثانه یا حتی مناطق دوردست تر مانند ریه و در موارد نادر در مغز و بینی ایجاد شود. در واقع بافت خونریزی دهنده زمان قاعدگی اگر به علل ناشناخته ای در مناطق دیگری بروز و رشد کند، می تواند مسائل و مشکلاتی را برای فرد به همراه داشته باشد. جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی ادامه داد: محققان می گویند یکی از علت های مهم ناباروری در میان زوج ها آندومتریوز است اما نکته اینجاست که شیوع این ...
درمان بیماری کودکان، راه طبیعی
اسپاسم های روده ای را آرام می کند و آرامش روان را بالا می برد. در واقع برخی از تحقیقات نشان می دهد که مواد شیمیایی فعال در بابونه همان اثر را بر مغز به عنوان یک آرام بخش خفیف، اما بدون عوارض جانبی می گذارد. چای را برای 5 دقیقه بجوشانید، آن را با دمای اتاق سرد کنید سپس 28 یا 56 گرم آن را در قوری بریزید. اثبات: این گیاه درمان سنتی صد ساله گاز معده است و مطالعات اخیر تاثیرات آن را اثبات کرده ...
یکی از علائم اولیه پارکینسون، مشکلات بینایی است
حرکتی و از بیش از یک دهه قبل از شروع بیماری، پدیدار شوند. این مطالعه شامل 20 بیمار تازه مبتلا به پارکیسنون بود که هنوز تحت درمان قرار نگرفته بودند و همچنین یک گروه کنترل متشکل از 20 فرد سالم بود. اسکن مغز این افراد اشکار ساخت، بیماران پارکیسنون دارای ناهنجاری های قابل توجهی در ساختارهای مغزی، در رابطه با قوه بینایی شان بودند. محققان اذعان دارند که ارزیابی مشکلات سیستم بینایی بیماران مبتلا به پارکینسون، می تواند در تعیین میزان پیشرفت بیماری و کنترل واکنش بیماری به درمان دارویی سودمند باشد. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: migna. ...
یوگا چه فوایدی دارد؟
...، اثرات یوگا بر افسردگی مورد مطالعه قرار گرفته اند. این اثرات مثبت به دلیل افزایش سطح اکسیژن مغز در نتیجه تمرینات یوگا است. فواید یوگا برای قلب یوگا موجب کاهش فشار خون و آرام شدن ضربان قلب می شود که برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون، بیماری های قلبی- عروقی و سکته یک اثر درمانی به شمار می رود. در مطالعات بیوشیمیایی، از یوگا به عنوان یک عامل آنتی اکسیدان یاد شده است که موجب کاهش کلسترول ...
کارهایی که آی کیو را پایین می آورند
در بازی های گروهی که با کلمات سروکار دارد و لازمه ی انجام آنها داشتن بهره ی هوشی بالایی است، مهارت ویژه ای داشته باشید؛ پس آی کیوی بالایی دارید! اما احتمالا خبر ندارید برخی عادات در زندگی روزانه ی ما وجود دارند که می توانند عصب های باارزش مغز را تخریب و تمام تلاش هایمان را برای حفظ بهره ی هوشی مناسب نقش بر آب کنند. ما به شما می گوییم از انجام کدام کارها اجتناب کنید تا خدایی نکرده آی کیو ...
ویتامینی برای کاهش وزن!
غذا خوردن و تمرینات ورزشی آزاد می کند تا با ارسال سیگنالی در جهت حس سیری به مغز باعث کاهش اشتها شود. افزودن ویتامین B12 به آدامس برای محافظت از hPYY در معده بوده، تا اینکه با ورود به جریان خون به کاهش اشتها کمک کند. این مطالعه هنوز در مراحل آزمایش بالینی است تا اطمینان حاصل شود که هورمون hPYY می تواند برای استفاده در کاهش وزن مناسب و ایمن باشد. تزریق ویتامین B12 کلینیک های ...
رویای محقق هوش مصنوعی پس از بازگشت به کشور
مثبت در قالب محصول یا تکنیک و... از این علم بیرون بیاید. علوم شناختی می تواند شاخه ای از علوم اعصاب پایه و در مورد کارکرد مغز باشد. شاخه های بالینی این علم قاعدتا به درمان و شناخت درمان بیماری ها کمک خواهد کرد. هدف علوم شناختی هم این است که بدانیم اصلا مغز انسان چگونه کار می کند. شناخت و اطلاع در مورد نحوه کارکرد مغز نیز می تواند الهام بخش خیلی چیزها باشد مثلا در دنیای هوش مصنوعی به ما ...
افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد
زیادی درست هستند. هیتر والی/Heather Whalley یکی از محققان ارشد دانشگاه ادینبورگ می گوید: این مطالعه با استفاده از گسترده ترین جامعه آماری نشان می دهد افسردگی می تواند ماده سفید و ارتباطات عصبی این بخش از مغز را تحت تاثیر قرار دهد. ارائه درمان به بیماران مبتلا به افسردگی بسیار ضروری است و پی بردن بهتر به سازوکار آن کمک می کند تا راه های درمان کارآمدتری را به کار بندیم. ...
معرفی 11 عضو مصنوعی انسان که در محیط آزمایشگاهی پرورش داده شده اند
tube) را که شامل ساختارهای متصل کننده ی تخمدان به رحم می شود، پرورش داده اند. در بیانیه ای که در 21 دی ماه سال 1394 منتشر شد، پژوهشگران ادعا کردند که عضو مصنوعی کشت شده خصوصیات و ساختاری شبیه به آنچه که مختص لوله رحم طبیعی انسان است، دارد. 2. مغز مینیاتوری در حدود دو سال پیش، مغزی مینیاتوری به اندازه یک مداد پاک کن معمولی توسط محققان دانشگاه ایالتی اوهایو (OSU)، با استفاده از ...
فواید مصرف امگا 3 و بهترین منابغ غذایی برای تأمین آن
، باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. التهاب، عامل بسیاری از سرطان هاست. امگا 3 در سرکوب التهابات مؤثر است. افزایش مصرف امگا 3 احتمال مرگ بیمارانی را که به سرطان مبتلا هستند، کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهند مصرف امگا 3 احتمال بروز سرطان روده بزرگ، سرطان پروستات و سرطان سینه را کاهش می دهد یا سرعت پیشرفت آنها را کُند می کند. بخش اعظم مغز از چربی ساخته شده است. مقادیر کافی ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است
ضماد برگ درخت عناب استفاده کنید. 22. کسانی که زخم روده و اثنی عشر دارند در طول روز 5 دانه عناب آهسته مکیده بعد از اینکه کاملا نرم شد جویده میل کنند. 23. برای درمان خارش پوست 50 عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین مخلوط نموده میل شود. عناب خشک شده را با عسل مخلوط کرده در محل خارش و کهیر بمالید. 24. از برگ های عناب بصورت ضماد می توان در ...
عوارض ناشی از کفش های پاشنه بلند
...> محققان ادعا می کنند طی ده سال گذشته افرادی که به بیماری نورمای مورتون ) (Morton’s neuroma) بیماری که عملکرد اعصاب بین انگشتان پا را مختل می کند) مبتلا شده اند دو برابر شده است . همچنین زمانی به بیماری نورمای مورتون دچار می شوید که بافت های فیبری اطراف یک عصب به طور دائم تحریک و فشرده شود، این پوشش های خوشرنگ و لعاب سبب اصلی این بیماری است . سال ها پوشیدن کفش های پاشنه بلند یا ...
اوتیسم یک بیماری نیست
کرده اند، به کلاس های مخصوص فرستادند و در نهایت برگه های پیشرفت و موفقیت و پایان اوتیسم آن ها علنی کردند. این نکته خیلی مهم است که کودک حتماً توسط یک متخصص روانپزشکی اطفال و یک متخصص مغز و اعصاب اطفال ویزیت شود. باید به طور فشرده و ترجیحاً هر روز تحت خدمات گفتاردرمانی و کاردرمانی قرار بگیرد. والدین و مربی کودک روش های مناسب تقویت مهارت های ارتباطی کودک را از طریق مطالعه کتاب های مرتبط و ...
بهترین نوع ورزش برای مغز چیست؟
. مقاله مرتبط: فیلم آموزشی : مغز شما چطور کار می کند؟ مطالعاتی که در رابطه با ورزش و نورون زایی انجام شده بودند بر دویدن در مسافت های زیاد تمرکز داشتند. موش های آزمایشگاهی دویدن را خوب بلدند. اما اینکه آیا دیگر انواع ورزش ها هم به همین شکل در تولید عصب ها و سلول های جدید در مغز تأثیر می گذارند، همچنان ناشناخته بودند و با توجه به محبوبیت ورزش هایی مانند تمرین با وزنه و تمرینات ...
بهبود عملکرد شناختی مبتلایان شیزوفرنی با تکنیک تحریک مغزی
داشته باشد. مطالعه جدید دانشکده کینگ لندن نشان می دهد یک تکنیک جدید امیدبخش می تواند به لحاظ فیزیکی موجب تغییر و بهبود عملکرد مغز شود. در این مطالعه، محققان از یک شیوه خاص نورومدولاسیون موسوم به tDCS (تحریک الکتریکی فراجمجمه ای) استفاده کردند تا مشاهده کنند که آیا می توانند برخی از نقایص شناختی در 28 فرد مبتلا به شیزوفرنی( schizophrenia ) را از بین ببرند. در شیوه ...
سقط جنین در زنان، یک دلیل مهم
.... نتایج مطالعه نشان داد جریان خون از دیواره ی رحم به جفت در میمون هایی که رژیم غذایی شان چربی بیشتری داشت، 38 تا 56 درصد کمتر از ممیمون های دیگر بود و التهاب جفت در این میمون ها بیشتر از گروه دیگر بود. اهمیت رژیم غذایی در زنان باردار نتایج این مطالعات بیانگر اهمیت ترکیب رژیم غذایی در زنان باردار است. رژیم غذایی پر چربی در بارداری باعث تغییراتی در مغز جنین می شود و همین مساله ...
با خواص عسل،این خوراکی جادویی آشنا شوید
مخصوص به خود است و انواعی دارد: عسل بهار نارنج: قلبتان را تقویت می کند و برای آرامش اعصاب و بی خوابی مفید است. عسل آویشن: رفع عفونت های عمومی، تقویت بینایی، کاهش دهنده علایم صرع و تشنج، درمان تنگی نفس و درمان دردهای مفاصل، بعضی از خاصیت های این نوع عسل هستند. عسل آویشن، همچنین مقوی مغز و اعصاب و انرژی زاست و برای تقویت حافظه، عادت های ماهیانه دردناک، دردهای شکمی و روده، سرفه ...
نکته؛ مایکروویو موادمغذی را از بین می برد؟/ غذا هایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!/ تاثیر ...
بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط ست. محققان توصیه می کنند افزایش سلامت قلب با حفظ فشارخون سالم، کنترل میزان کلسترول، کاهش قند خون، انجام فعالیت های منظم ورزشی، تغذیه بهتر، کاهش وزن، ترک سیگار یا اجتناب از سیگار همراه است. مطالعات قبلی هم نشان داده اند که افراد مسن می توانند ریسک ابتلا به زوال عقل را با بهبود سلامت قلب شان کاهش دهند. اما این مطالعه نشان می دهد سبک زندگی یک فرد جوان بسیار به حفظ سلامت ...
تاثیر پروژسترون بر سقط جنین، چگونه است؟
بعضی اوقات مادران بارداری که چندین بار در گذشته سقط جنین داشته اند به امید جلوگیری از سقط جنین مکمل های پروژسترونی مصرف می کنند. اما مطالعات جدید نشان می دهد که مکمل های هورمونی شانس حفظ بارداری را در این زنان افزایش نمی دهد. در این مطالعه، محققان به این امر دست یافتند که تفاوتی در سرعت تولد جنین بین زنانی که در طول درمان در سه ماهه اول بارداری پروژسترون دریافت می کردند، و زنانی که یک ...
افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد
زیادی درست هستند. هیتر والی/Heather Whalley یکی از محققان ارشد دانشگاه ادینبورگ می گوید: این مطالعه با استفاده از گسترده ترین جامعه آماری نشان می دهد افسردگی می تواند ماده سفید و ارتباطات عصبی این بخش از مغز را تحت تاثیر قرار دهد. ارائه درمان به بیماران مبتلا به افسردگی بسیار ضروری است و پی بردن بهتر به سازوکار آن کمک می کند تا راه های درمان کارآمدتری را به کار بندیم. منبع: ایرنا ...
کافئین چه تاثیری بر مغز و بدن دارد؟
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از ایسنا، نوشیدنی های مختلف حاوی کافئین به شکل های گوناگون بر سلامتی تاثیر می گذارند. نتایج یک آزمایش نشان می دهد قهوه موجب افزایش طول عمر می شود در حالی که بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا دارای سطح بالایی از قند هستند. کافئین خود ماده محرکی است که تاثیرات مثبت و منفی به دنبال دارد. مصرف آن باعث می شود بسیاری از افراد احساس هوشیاری و تمرکز بیشتر داشته و کمتر ...
برای تنظیم هورمونهای بدن چه بخوریم؟
بارداری شکلات می خوردند، در مقایسه با نوزادان مادران پراسترسی که در طی بارداری از خوردن شکلات امتناع می کردند، ترس کمتری نسبت به محیط جدید از خود نشان می دادند. شکلات تلخ، ترشح اندورفین را افزایش داده و همچنین حاوی ماده ایی موسوم به tryptophan می باشد که از عناصر اساسی سرتونین است و محرک مواد شیمیایی مغز که احساساتی همچون شیفتگی، هیجان و عشق را افزایش می دهد. جزئیات مصرف: روزانه 3 سانت ...
تاثیر توت فرنگی بر کاهش اثرات روانی پیری
موش های مبتلا به این بیماری شد. محققان در این مطالعه به موش های 3 ماهه که زودتر از موعد پیر شده بودند، به مدت 7 ماه روازنه دوز مشخصی فیستین دادند. گروه دیگر با شرایط یکسان غذای مشابه بدون فیستین دریافت کردند. در طول مطالعه، موش ها تحت تست های گوناگون حافظه و فعالیت قرار گرفتند. محققان همچنین میزان پروتئین های خاص مرتبط با عملکرد مغز، واکنش به استرس و التهاب را در موش ها بررسی کردند ...