خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصائب دردآور یک خانواده تهرانی
/> یکی از عواملی که نمی گذارد دست کسانی که توانایی کمک دارند، به یاری فقرا دراز شود، روحیه مصرف گرایی و تجمّل در جامعه است. برای جامعه بلای بزرگی است که میل به مصرف، روزبه روز در آن زیاد شود و همه به بیشتر مصرف کردن، بیشتر خوردن، متنوّع تر خوردن، متنوّع تر پوشیدن و دنبال نشانه های مُد و هر چیز تازه برای وسایل زندگی و تجمّلات آن رفتن، تشویق شوند. چه ثروتها و پولهایی که در این راهها هدر می رود و
اشتباهاتی رایج در رژیم گرفتن
رژیم را شکسته و به رژیم غذایی قبل بر می گردید. شاید در برنامه غذایی خود هنوز هم مصرف روزانه گریپ فروت و سوپ کلم را داشته باشید، ولی در نظر بگیرید که شما میزان کالری روزانه خود را به کمتر از 100 واحد کاهش داده اید و مطمئن هستید که این مقدار کافی است و وزن شما کم شده است. اما زمانی که بعد از شکستن رژیم، کمی بیشتر از این میزان کالری دریافت کنید؛ چون بدن تان به دریافت آن مقدار کم کالری عادت کرده
راز کت و شلوارهای سرمه ای در مذاکرات!
صندلی آویزان کنند. کسی نباید مشغول تعمیرات زیبایی شود؛ موهای خود را شانه کند. عطسه کردن و دست به دست کردن نمک و فلفل و خلال کردن دندان هم هر کدام تشریفاتی دارد. زبان بدن در مذاکرات کلمات در مذاکرات فقط هفت درصد پیام را منتقل می کنند، 38 درصد را آهنگ صدا و 55 درصد را زبان بدن به نمایش درمی آورد. برخی از حرکات بدن بخصوص حرکات صورت و چشم، اگر عمدی انجام شود می تواند تعبیر بی ادبانه
فیلم های آخر هفته و عیدفطر تلویزیون
برد که دم در خانه اش با بدن نیمه جان شیفو برخورد می کند که ... ************************************* فیلم سینمایی روز وارونه به کارگردانی میشن گیونز، جمعه26تیر ماه ساعت 14:30 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان این فیلم با بازی بیلی آنگر، آریل وینتر، دیلان کش آمده است : کارلا و سمی از قوانینی که مادر و پدرشان برای آنها تعیین کرده اند راضی نیستند. از این
تعطیلات 4 روزه را با فیلم های سینمایی و تلویزیونی شبکه های سیما همراه شوید
صادر می کند. در این میان خال سیاه که از بچگی با ندیمه بزرگ شده است، افکار پلیدی را در سر می پروراند. او دلش نمی خواهد مثل سایر زنبوران، عمر 40 روزه داشته باشد؛ بنابراین برای تحقق رویایش تصمیم می گیرد به انبار رفته و از ژل رویال که فقط مخصوص ملکه و نوزادانش هست بخورد که ... انیمیشن گوریل سفید به کارگردانی آندارس جی اسچار شنبه 27 تیر ماه ساعت 9 صبح از شبکه پنج سیما پخش خواهد شد.
رئیس دامپزشکی بجنورد به گروههای درمعرض خطر تب کریمه کنگوهشدار داد
دامپزشکی عامل مسبب این بیماری را بی اثر می کند و بنابراین مردم بدون هیچگونه نگرانی می توانند گوشت ممهور به مهر دامپزشکی را تهیه و مصرف کنند. وی تصریح کرد: شهروندان باید حتی الامکان از ذبح دام در منازل و معابر خودداری و از تماس با کنه روی بدن دام و نیز خون و ترشحات دام های قربانی اجتناب کنند و گوشت قربانی را نیز قبل از مصرف حتما 24 ساعت در یخچال نگهداری کنند تا مشکلی از این بابت پیش نیاید
جراحی چال گونه چیست؟
انجام شود به شرح زیر است: در صورت وجود درد یا ناراحتی به هر دلیل قبل از عمل جراحی از استامینوفن یا پاراستامول استفاده کنید. داروهای عادی خود (همچون داروی فشار خون) را قبل و تا روز انجام عمل جراحی مصرف کنید. شما می توانید از 20 تا 30 میلی لیتر آب برای کمک به بلع قرص ها استفاده کنید و مصرف این قرص ها حتی تا شش ساعت قبل از عمل جراحی می تواند دوره درمان را تسریع کند. از قرص های
این غذاها را صبحانه نخورید
پرکالری مصرف می کنند. اگر می خواهید یک صبحانه ی سالم میل کنید و در عین حال چاق نشوید از این مواد غذایی بپرهیزید. غلات صبحانه شیرین خیلی از مردم میل زیادی به خوردن غلات صبحانه ی آماده دارند. این غلات بسیار خوشمزه هستند اما در عین حال سرشار از قند بوده و ارزش غذایی بالایی ندارند. به همین دلیل حدود یک تا دو ساعت بعد از خوردنشان احساس گرسنگی خواهید کرد. این غلات سرشار از
8 ماده غذایی بی نظیر برای عضله سازی
حبوباتی هستند که می توانید در غذای روزانه از آن ها استفاده کنید. بادام درختی یکی دیگر از انتخاب های سالم برای کسانی که می خواهند عضلاتشان رشد کند، بادام است. بادام حاوی پروتئین، فیبر و ویتامین E است. آنتی اکسیدان قوی موجود در بادام در مبارزه با رادیکال های آزاد به شما کمک می کند و همچنین منبع مناسبی برای ریکاوری عضلات است! این ها فقط بخشی از فواید بادام بودند، بادام حتی به سوزاندن
راه های کنترلِ ذهنی که همیشه درگیر است
این قبیل نشأت می گیرد. برای رفع این افکار ابتدا باید منشاء آن را پیدا کنید؛ برای این که بفهمید، زیربنای این افکار کدام حس شما است، بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. زمان آمدن افکار مزاحم موضوع بعدی زمان آمدن افکار مزاحم است. این افکار بیشتر شب سراغ شما می آید یا صبح؟! معمولاً افکار مزاحم در دو زمان بیشتر به ذهن انسان می آیند، یکی شب هنگام و در زمان خواب که باعث می شود فرد دچار بی خوابی
ابتلای 10 درصد نوزادان ایرانی به بیماری های ریوی
نوزاد بعد از به دنیا آمدن به دلیل سهل انگاری در انجام مراقبت های لازم به این بیماری مبتلا شود. نریمان اظهار کرد: تردد زیاد در اتاق نوزاد و ملاقات طولانی با مادر، استعمال دخانیات و وجود دود در اتاق نوزاد، بردن نوزاد به مکان های شلوغ و استفاده از گل و عطر در اتاق، باعث بروز بیماری های ریوی در نوزادان می شود. وی درباره علایم این بیماری در نوزادان گفت: بد شیر خوردن نوزاد، تب، ناله های طولانی و
الگوی تغذیه پس از ماه رمضان
/> اسلامیان با بیان اینکه دریافت وعده های غذایی در یک ساعت منظم یکی از مهمترین درس هایی است که ماه مبارک رمضان به روزه داران داد اضافه کرد :انتخاب یک بازه زمانی مشخص برای خوردن وعده های غذایی فواید گوناگونی برای سلامتی افراد دارد. وی ادامه داد: یکی از مهم ترین این فواید، ذخیره انرژی در طول روز است، غذا خوردن نامنظم و حذف برخی ازوعده های غذایی باعث می شود بدن در طول روز با کمبود
چگونه دعا کنیم
/> وی ادامه داد: در شب عید فطر خداوند به بندگانش جایزه می دهد و این را در دعای روز عید فطر می بینیم که به اندازه تمرینی که در این ماه داشته اید و تلاشی که کرده اید، حالا که این سفره درحال جمع شدن است، ما یک یادگاری به شما می دهیم که تا سال آینده این را حفظ کنید و به ما برگردانید نه این که آن را برای امور دنیا هزینه کنید. برخی هدیه را در همان روز عید فطر خرج می کنند یعنی تا شیطان از غل و زنجیر باز می
20 ترفند عملی برای پیشگیری از آلزایمر
هفتم؛ اگر سوار آسانسور می شوید، چشم ها را ببندید و سعی کنید دکمه طبقه مد نظر خود را فشار دهید. البته قبل از فشار دادن چشم هایتان را باز کنید تا اشتباها به طبقه دیگری نروید. ترفند هشتم؛ در زمان استراحت، زنگ تفریح کار یا کلاس، به جای نشستن و خوراکی خوردن، از جای خود بلند شوید کمی قدم بزنید و هوای تازه استنشاق کنید. ترفند نهم اگر روی میزکار یا طاقچه و دکور منزلتان عکس یا ساعت رومیزی
6 موضوع عجیب که می تواند ضریب هوشی شما را پایین بیاورد!
دارید، ارائه می دهد: مسافرت به مناطق مختلف، ریتم شبانه روزی طبیعی بدن شما را دچار اختلال می سازد. " علاوه بر اختلالات خواب، اختلالات غذا خوردن و تنظیمات هورمونی( همه آنچه که می تواند روی حافظه و یادگیری تاثیر بگذارد)، به عنوان منبع قابل توجهی از استرس در بدن عمل می کند."
مواد غذایی که موجب دفع سموم می شوند!
قابلیت را دارند که به طور طبیعی مواد غذایی را از بدن پاکسازی می کنند. حذف برخی دیگر از مواد غذایی من جمله غذا های فرآوری شده، قند تصفیه شده، لبنیات، طعم دهنده ها و رنگ های مصنوعی و گلوتن می تواند مشکلات سلامتی را تا حد زیادی کاهش دهد. حال به برخی مواد غذایی که به عنوان سم زدا در بدن کاربرد دارند اشاره می کنیم: آب آب یکی از مهمترین نوشیدنی هایی است که
ایده های دکوراسیونی را در اینستاگرام پیدا کنید
مجله منزل - شقایق جهانبانی: بیشتر ما نخستین کاری که صبح ها قبل از بلند شدن از تخت خواب مان و شب ها قبل از خواب انجام می دهیم، چک کردن اینستاگرام مان است. با وجود اپلیکیشن هایی مثل اینستاگرام یا پینترست لازم نیست وقتی دنبال عکس خاصی هستیم در گوگل سرچ کنیم و کلی عکس بی ربط ببینیم. کافی است هشتگ مربوط را در اینستاگرام چک کنیم، بعد خیلی راحت عکس مورد نظرمان را ببینیم. البته اگر پیج های خوب را بشناسیم
ماه های اول زندگی، بهترین زمان پیشگیری از آلرژی
. همچنین با خارج شدن آب از مویرگ های شل شده، تورم بافتی ایجاد می شود. ماده هیستامین با تحریک مستقیم پایانه های حسی باعث بروز حس خارش، سوزش و تحریک عطسه می شود. همچنین با تحریک غدد موجود در مخاط بینی باعث افزایش ترشحات آبکی و شفاف در جلوی بینی و ترشحات ته حلق می شود. راه های پیشگیری از آلرژی های دایمی چه مواردی هستند؟ درمورد آلرژی غیرفصلی( دایمی) درمان پیشگیرانه، مشتمل بر گردو غبار گیری مرتب فرش ها و
راههای جوانی وتقویت پوست صورت
وزن کم نکنید. اگر چنین شود، پوستتان آویزان خواهد شد. پس توجه داشته باشید که تنها نیم تا یک کیلو در هفته وزن کم کنید. بیشتر از این مقدار کاهش وزن، باعث خواهد شد تا پوست شما قابلیت ارتجاعی اش را از دست داده و شل شود. - آب رسانی کنید نوشیدن مقدار زیادی آب سلول های پوست را هیدراته نگه می دارد و می تواند از تضعیف آن جلوگیری کند. خاصیت مرطوب کنندگی روزانه پوست شما سبب محکم شدن و قوی شدن
با بوی بد عرق چه کنیم؟
استفاده از ضدعرق می شود. ضدعرق را شب هنگام قبل از خواب روی پوست خشک و خنک زیربغل بزنید و ماساژ دهید. انسان معمولا شب کمتر عرق می کند و همین موضوع باعث می شود که ضدعرق روی پوست باقی بماند تا بهتر اثر کند و وقتی صبح یک بار دیگر از آن به زیربغل بزنید، تاثیر آن چندبرابر می شود. البته اگر پوست شما پوشیده از مواد زائد قبل باشد، بهترین ضدعرق ها هم اثری بر آن ندارد. 4- لباس های راحت
خاصیت پودر کلرلا در پاک*سازی خون و کبد
گردد. علاوه بر اینها در موارد زیر نیز کاربرد دارد: پاک سازی کبد، روده بزرگ، و خون. هوای آلوده ای را که هر روز در معرض آن قرار داریم را خنثی می کندبه تصفیه خون و رهایی بدن از سموم کمک می کند. باید گفت که کلرلا یک نوع قلیایی مواد غذایی می باشد که به تعادل سطح PH کمک می کند. این ضروری است که PH بدن خنثی باشد ، چراکه محیط اسیدی منجر به بروز طیف گسترده ای از
ویژگی برنامه خوب برای زندگی بهتر چیست
با توان جسمی ما تناسب داشته باشد. مثلاً بدن انسان نیاز به خواب و غذای کافی دارد و نمی شود برنامه طوری باشد که خلاف نیازهای طبیعی انسان باشد و مثلاً بگوید: هر روز فقط یک دانه بادام بخور، خودت را تا گردن در خاک فرو کن، یا روی میخ بخواب، تیغ بخور و... مثل برخی از ریاضت های نادرستی که بعضی ها انجام می دهند. هرچند برخی از مرتاض ها با ریاضت هایی که به خودشان می دهند، به قدرت هایی هم دست پیدا می کنند ولی
40سال پیش، ایرانی ها هرروز کله پاچه و آبگوشت می خوردند، ولی مریض نمی شدند!
باعث شده است به خلاف 40 سال قبل شیوع سرطان و قند در مردم ما افزایش یابد و این سؤال مطرح می شود چرا امروزه باید در کشور ما حتی کودکان دوساله دچار سرطان خون شوند. بنابراین مسئولان باید توجه کنند تا این مضرات را در جامعه کاهش دهند. ایراندوست یادآور شد: 4 دهه قبل مردم ایران هرروز غذای قوت آنان کله پاچه و آبگوشت بود ولی بیمار نمی شدند ولی امروز با غذاهای کنونی و همچنین پشت میزی و بی تحرکی انواع بیماری ها در کشورمان افزایش یافته است. تسنیم
با "ساسی" چربی ها را آب کنید!
حدود پنج کیلوگرم (10 تا 12 پوند) وزن خود را کم کنید و به هیچ کار دیگری هم نیاز ندارید. بدن شما با کمک این نوشیدنی در بهترین حالت خود باقی می ماند. مواد مورد نیاز: • دو لیتر آب تصفیه شده و یا جوشانده شده (خنک مصرف شود) • یک قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده • یک خیار متوسط (برش زده شود) • یک لیموترش • 5 تا 7 برگ تازه نعناع یا یک قاشق چای خوری نعناع خشک
تفاوت نسخۀ لیبرالی و اسلامی برای کنترل انسان
، مسلمان شده اند. مثلاً یک دانشمندی به خاطر دستور اسلام دربارۀ ذبح شرعی حیوانات مسلمان شده است، چون در آزمایشگاه به این نتیجه رسیده است که مثلاً گوسفندانی که ذبح اسلامی دارند، خون بدن شان به مقدار خیلی زیادی به سرعت خارج می شود و باقی نمی ماند لذا یک سری از آثار زیان بار را برای جسم انسان نخواهد داشت. اما گوشت های دیگری که به شیوه های دیگری در کشتارگاه کشته می شوند، اثر منفی دارد و
به هیچ وجه کلم خام نخورید
محققان آمریکایی با ارائه چند نکته مهم درباره پخت و پز برخی مواد غذایی هشدار دادند خوردن کلم خام منجر به چندین نوع بیماری مخل سلامت بدن می شود. محققان آمریکایی برای پخت و پز مواد غذایی توصیه هایی ارایه دادند که از این قرار است: - تخم شربتی : باید قبل از مصرف خیسانده شود. تخم شربتی از بهترین مواد غذایی است و دو قاشق سوپخوری آن 117 کالری، چهار گرم پروتئین، هشت گرم
بلوط سرمایه ای که بر روی شاخه ها خشک می شود
ورت کمپرس وحمام برای درمان سرمازدگی وخارش پوست استفاده می شود بگفته این محقق ساپوتین موجود در گیاه خلط آور بوده وبرای بازکردن راههای تنفسی مفید ومصرف موضعی آن نیز التهابات پوستی را کاهش می دهد ومهترین اثرات گا ل نیز عباتند ازضد درد،ضد سم آلکالوئید،خواب آورر،آرامبخش،وکاهنده قند خون است. ح
8 معیار برای انتخاب یک پاکت آب میوه خوب
شکر تهیه شده اند و فایده ای که برای بدن ندارند هیچ؛ بلکه مصرف آن ها در طولانی مدت برایمان مضر هم خواهد بود. 3. کارخانه های مطرح هم به آب میوه های ترش، شکر اضافه می کنند افزودن شکر بیشتر در مورد آب میوه های ترشی مانند آب انار، آلبالو یا زغال اخته اتفاق می افتد. معمولاً این کار برای مطلوب و مورد پسندتر شدن آب میوه ها صورت می گیرد. البته در این صورت، حتماً روی بسته بندی این
خانه های آینده چه تکنولوژی هایی خواهند داشت؟
خدمات اینترنتی است تا با نمایش اطلاعات بهداشتی و تغذیه ای، سلامت هر وعده غذایی، میزان کالری آن و فواید آنچه را مصرف می کنید را به شما نشان دهد. اتاق خواب الکترونیکی: در اتاق خواب نوجوانان آینده، کلیه دیوارها و سطوح پیرامون می توانند با او تعامل داشته باشند. این اتاق خواب به صورت هوشمند به کلیه سرویس های سرگرمی و اجتماعی متصل است و دیوارهای آن نمایشگرهای بزرگی لمسی هستند که فضا را بر
فال روزانه ( 25 تیر _ 16 جولای)
فروردین پیشرفت هایی که در این چند وقت اخیر داشته اید باعث شده اند هم هیجان زده و هم نگران باشید. از لحاظ روحی متوجه هستید که قطعا یک قدم رو به جلو برداشته اید، اما منطق شما نسبت به واقعیت این پیشرفت تردید دارد. یادتان باشد که حقیقت امری نسبی است و الان این احساس پیشرفت در مورد شما کاملا حقیقت دارد. با خیال راحت پیش بروید. اگر حرف دلتان را با عشقتان در میان نگذاشته اید انتظار نداشته
