خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان شب ادراری کودکان، بهترین دارو گیاهی
بریزند و پس از این مدت آن را صاف کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و میل کنند. این نسخه را می توانید هنگامی که این افراد دچار ضعف و افت فشار می شوند به آنها بدهید. نمی توانید عادت چای خوردن را ترک کنید این دانه را چاشنی اش کنید درمانگران طب سنتی بر این باورند که نوشیدن چای به مقدار زیاد موجب ضعیف شدن قلب، روده ها و بروز اختلال در هضم و جذب مواد غذایی در بدن می ...
روغن پخت و پز مناسب را چگونه در قفسه مغازه ها شناسایی کنیم؟
چربی لارد دارد. تولید کنندگان بر این عقیده اند که این روغن نسبت به کره عادی ضرر کم تری دارد، این در حالی است که شواهد علمی زیادی در این رابطه وجود ندارد. در مقاله ای که سال 2016 با در نظر گرفتن تمامی شواهد موجود منتشر شد نتیجه گیری حاصل از این قرار بود که افراد مصرف کننده روغن نارگیل نسبت به افرادی که از چربی های اشباع نشده استفاده می کنند کلسترول ال دی ال بیشتری دارند، با این وجود میزان ...
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
، بشمرید. تحقیقات نشان می دهند، میزان آبی که فرد به هنگام تشنگی با لذت می نوشد، برای سلامت او کافی هستند و آب مورد نیاز بدن را تامین می کنند. یک سری از مواد خوراکی سرشار از آب هستند. برای نمونه می توان به سوپ ها، میوه جات و سبزیجات اشاره کرد. همین طور نوشیدنی هایی مانند آبمیوه، چای و قهوه نیز به تامین آب بدن شما کمک شایانی می کنند. البته مواری نیز هستند که نوشیدن آب بیشتری را نسبت به معمول می طلبند ...
درمان شب ادراری کودکان، داروی گیاهی خوبه؟
مجاری تنفس کودکان است. متخصصان و درمانگران طب سنتی برای افزایش توان و ایمنی سیستم تنفسی به ویژه ریه ها استفاده از گیاه آویشن را به خانواده ها توصیه می کنند. بهترین شیوه مصرف آویشن برای دریافت نتیجه سریع تر تهیه جوشانده یا دمنوش آویشن است. نوشیدن این جوشانده نه تنها برای کودکان بلکه برای افراد بزرگسال نیز توصیه می شود. براساس توصیه متخصصان طب سنتی این دمنوش را با عسل شیرین کرده و روزی 2بار میل کنید ...
رژیم لاغری برای زنان باردار، مراقب شیرتان باشید
آبلیمو یا سرکه + 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون + 1 کاسه ماست کم چرب ساعت 4 بعد از ظهر: 1 لیوان چای ( بدون قند) + 2 قاشق غذا خوری آجیل مخلوط کم نمک + 2 عدد خرما شام: 3 کف دست نان + دو برش کوکو سبزی (به اندازه ی 10 در 10 سانتی متر)+ یک کاسه ماست کم چرب قبل از خواب: یک لیوان شیر کم چرب روز دوم: صبحانه: 5 کف دست نان ( ترجیحا نان سنگک ) یا 20 کف دست نان لواش + 1 عدد تخم ...
مقابله با چاقی کودکان، چگونه؟
تنقلات همراه است) از چشم آنها دور می ماند . شیوه غذا خوردن والدین روی کودک اثر می گذارد، در واقع به نظر می آید چاقی در خانواده ها همه گیر است. درپاره ای از خانواده ها تمامی افراد چاق هستند . شواهد قابل ملاحظه ای وجود دارد که نشان می دهد خصوصیات جسمانی مانند رنگ چشم، رنگ پوست، بلندی و کوتاهی و گرایش به چاقی و لاغری از قوانین ارثی تبعیت می کنند. 40 درصد از کودکانی که یکی از ...
ارتباط انبه و زنان باردار
قرار دهید. مصرف این میوه به همراه کمی بستنی و یا مخلوط شده با شیر نیز میان وعده های بسیار مغذی را برایتان مهیا می کند که می توانید از خوردن شان لذت ببرید. اما یکی از نکاتی که باید در هنگام خوردن این میوه به خاطر داشته باشید آن است که برخی از افرادی که به آلرژی تماسی مبتلا هستند با تماس با پوست این میوه دانه های قرمز رنگی در پوست شان ایجاد می شود. بهترین توصیه به این افراد آن است که از ...
دارچین برای زنان حامله، قابل مصرف است؟
...> دلهره و وسواس را از بین می برد و برای درمان جنون تجویز شده است. کار دارجین تقویت اعضای رئیسه بدن مخصوصا معده و کبداست. این پوست بوی بد دهان را از بین می برد ، تنگ نفس و سرفه خلطی را درمان می کند و آواز را تصفیه می کند . پخته دارچین با سرکه و مصطکی جهت درمان سکسکه تجویز شده است . مالیدن مخلوط کوبیده دارچین با عسل زخمهای چرکی را خشک کرده و کک و مک را از بین می برد و چنانچه ...
فلفل برای زن باردار، ضرر دارد؟
/> وقتی شما فلفل قرمز را می خورید معده ترشحات خود را آزاد می کند حتی قبل از آن که فلفل به آن برسد، پس زمانی که رسید معده آماده حضور آن است . زمانی که فلفل با زبان برخورد کرد طی چند ثانیه جذب می شود و از پایانه های عصبی سیگنال هایی به بدن فرستاده می شود که باعث بهبود جریان خون می شود .
فواید سیب برای زنان باردار
ضعف معده و ازدیاد نیروی جنسی مفید است سیب ترش برای آنهائیکه مزاج گرم دارند بسیار مفید است بالعکس آنهائیکه مزاج سرد دارند باید سیب شیرین بخورند . سیب در قدیم معالج نقرس و بیماریهای عصبی بوده است . مضرات : همانطور که قبلا گفته شد سعی کنید همیشه سیب را با پوست بخورید زیرا مقدر زیادی پکتین در پوست سیب وجود دارد سیب هایی که در بازارهای داخل ایران یا آمریکا و کانادا ...
درمان درد سیاتیک کمر و پا بدون جراحی
مسکن و شُل کننده عضلات مصرف یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی اعم از OTC (مانند ایبوپروفن) یا Rx می تواند درد و التهاب ناشی از سیاتیک را کاهش دهد. به دلیل آنکه فتق دیسک های بین مهره ای می تواند با اسپاسم عضلانی و درد همراه باشد، بعضی از پزشکان، داروهای شُل کننده عضله یا داروهای ضد افسردگی تری سایکلیک برای کاهش درد را نیز توصیه می کنند. تزریق اپیدورال استروئیدها در ...
3 دارویی که خطر سکته مغزی را افزایش می دهند
مغزی متاسفانه مرگ خواهد بود. در حقیقت، سکته مغزی هر ساله موجب مرگ افراد بسیاری در سراسر جهان می شود و یکی از دلایل اصلی شکل گیری معلولیت ها است. در شرایطی که بیشتر مردم می دانند سکته مغزی شرایطی جدی است، مورد کمتر شناخته شده داروهای تجویزی رایجی هستند که می توانند خطر سکته مغزی را از 25 درصد تا تقریبا 80 درصد افزایش دهند. مهارکننده های پمپ پروتون مصرف ...
30 درصد از محصولات کشاورزی دور ریخته می شود
پایان برنامه ششم توسعه باید مصرف نمک 50 درصد، قند 30 درصد و نمک موجود در نان 50 درصد کاهش یابد. دکتر عبدی با بیان اینکه مصرف نمک، شکر و نوشابه در ایران چهار برابر سرانه مصرفی در سایر کشورهای دنیا است گفت: باید رنگ نمک هنگام نصب نشانگرهای رنگی محصولات به طور صحیح مشخص شود زیرا در مواردی نمک به رنگ سبز درج شده که مضر سلامت است. وی درباره فعالیت عطاری ها با هشدار به تبلیغات آنان ...
خون در مدفوع نوزاد، دلیلش چیست؟
وجود اسهال خونی یا احتمال وجود عفونت در بدن نوزاد بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. 3. پاسخ آلرژیک: شیر و شیر خشک، هر دو حاوی پروتئین های مختلف و موادی هستند که ممکن است باعث ایجاد پاسخ آلرژیک در دستگاه گوارش نوزاد شود. التهاب ناشی از مصرف این مواد ممکن است باعث ظهور خون در مدفوع شود. ماده ی مخاطی نیز می تواند به همراه مدفوع از بدن دفع شود. 4. زخم در سینه ی مادر: تغذیه از شیر مادر ...
آشنایی با 3 گونه مختلف چاقی + نسخه ساده درمانی
موارد میل شود: ارده و عسل، یا ارده و شیره (سه وعده در هفته)، نیمرو با ترکیب تخم مرغ محلی، روغن حیوانی، گردو یا بادام خرما یا کشمش 2 ترک نوشیدن آب، قبل، حین و بعد از غذا 3 در وعده شام این موارد میل شود: خورشت فسنجان بادام (نصف گردو+ نصف بادام)، آبگوشت 4 به هنگام گرسنگی ناگهانی طول روز یا شامگاهی، 14 عدد بادام یا یک مشت نخودچی و کشمش مصرف شود. ...
خواص گلاب برای پوست صورت
. استفاده از گلاب همراه با گلیسیرین برای درمان ترک پاشنه پا بسیار مفید میباشد. همچنین استفاده از این ترکیب به رفع خستگی پاها و تمدید اعصاب بعد از یک روز کاری کمک میکند. از خواص گلاب در طب سنتی استفاده از آن برای درمان افسردگی ، اضطراب، ناراحتی های اعصاب و بی خوابی است. بوی خوش گلاب آرام بخش بوده و در مواردی حتی بوییدن آن نیز حال افراد را بهبود میدهد. کاهش تب و حرارت بدن یکی دیگر از فواید درمانی و ...
فواید غذایی فوق العاده برگر سالمون
رشد مغز، هشیاری ذهنی و مهارت های حافظه در ارتباط است. مصرف امگا 3 ممکن است برای مدیریت علائم کاهش انرژی و التهاب ناشی از درد قاعدگی یا آرتریت و سایر اختلالات مفید باشد. مقدار زیادی از چربی های امگا 3 از طریق مصرف ماهی های آب سرد از جمله سالمون قابل دریافت است. سلامت پوست مصرف سالمون می تواند به تقویت سلامت پوست از درون کمک کند، همچنین افزودن این موادمغذی به رژیم غذایی در رفع چین و چروک و افزایش شادابی پوست موثر است. این ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که از بدن در برابر آسیب نورخورشید و ایجاد التهاب محافظت می کند. منبع: نسخه ...
رفع یبوست دوران بارداری با مصرف روغن بادام
روغن بادام شیرین حدود یک تا سه قاشق غذاخوری در روز است. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: در مواردی نظیر یبوست یا افرادی که دچار التهاب یا خونریزی دستگاه گوارشی هستند یا زخم مقعد (شقاق) دارند، مصرف آن هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (نیم ساعت بعد از غذا) توصیه می شود؛ در ایام بارداری که نمی توان از ملین های قوی استفاده کرد و یبوست نیز در این دوران شایع است، کاربرد فراوانی دارد؛ برای رفع خشکی مخاط ...
سس تند چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟
... غذاهای تند می توانند برای کم کردن اشتها و کمک به کاهش وزن استفاده شوند که امری منطقی است، زیرا بعد از سوختنِ دهان تان به دلیلِ تندی غذا، ترجیح می دهید از غذا خوردن دست بکشید! بررسی ای که محققان یوسی ال ای روی 34 نفر انجام دادند، نشان داد با اضافه کردن نوعی کپسایسین به نام دی هیدروکاپسید (dihydrocapsiate) به رژیم افراد مورد آزمایش، بدن انرژی بیشتری می سوزاند. دی هیدروکاپسید ...
مسابقه بزرگ علمی با جوایز نفیس (31)
سرطانها مثل سرطان سینه، سرطان روده بزرگ و رکتوم، سرطان رحم، مری، کیسه صفرا، کلیه، پانکراس و تیروئید می شود.درمان بیماری چاقی شامل تغییر در رژیم غذایی، ورزش و فعالیت، مصرف دارو و درمان جراحی کاهش وزن است که شامل جراحی بای پس معده، باندینگ معده و جراحی برداشتن قسمتی از روده باریک جهت کاهش جذب غذا و لیپوساکشن شکم است.مرکز فوق تخصص ما با امکانات کامل و داشتن تیم فوق تخصص و مجرب، جهت جراحی های معده و ...
یادداشت/ سبک زندگی رضوی، نقشه راه سعادت در زندگی دنیوی و اخروی
. (حلیه المتقین ص68) امام رضا(ع) همچنین خوردن نمک در آغاز غذا خوردن را از بین برنده هفتاد بیماری دانسته و در مورد آداب بعد خوردن، از خوابیدن بلافاصله پس از غذا نهی کرده و می فرمایند: عادت کنید که شب بعد از غذا 2 ساعت بیداری داشته باشید و همچنین فرمودند: هر گاه چیزی خوردی بر پشت بخواب و پای راست را بر روی پای چپ بگذار.( حلیه المتقین ص68) امام رضا علیه السلام در باره فواید و خواص مفید مصرف گوشت در عیون ...
این عادتهای غلط شما را لاغر نمی کند، مریض می کند!!
... سیگار کشیدن یکی از روش های عجیبی است که بعضی افراد برای کاهش وزن پیش می گیرند. در زمان سیگار کشیدن، پیام هایی به مغز فرستاده می شود که سطح متابولیسم را افزایش می دهد و احساس گرسنگی را از بین می برد. در واقع، گرسنگی علامت هشداری است که بدن به ریزمغذی ها نیاز دارد و سرکوب این هشدار بدن را با کمبودهای جدی غذایی مواجه می کند که این ضعف قوا زمینه ابتلا به انواع بیماری ها را افزایش می دهد. از ...
مراقبت های تابستانه از کودکان
شدید نباشد. مسلما این مراقبت ها هنگام سفر، حضور در پارک یا ساحل دریا باید شدیدتر باشد. وی اسهال، گرمازدگی و سرماخوردگی را که شایع ترین دلایل مراجعه کودکان به متخصصان اطفال در فصل تابستان عنوان می کند و به جام جم می گوید: متاسفانه برخی والدین گمان نمی کنند کودکان حتی بچه های زیر یک سال نیز دچار گرمازدگی می شوند و لازم است حتما آب بدن آنها نیز به اندازه کافی تأمین شود. حضور بدون پوشش مناسب ...
افراد چاق با پوست سفید بخوانند
از خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط اجتماعی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نیستند. تدابیر ویژه افراد بلغمی افراد بلغمی باید تا حد ممکن از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز کنند و در صورت مصرف نیز سردیجات را به تنهایی میل نکنند بلکه این مواد را همراه با مصلحات آن میل کنند. علائم غلبه بلغم به نوشته احیای سلامت، اگر تعادل میان اخلاط ...
عوارض استفاده از سفره های یکبار مصرف
به گزارش بهداشت نیوز مخرب بودن کربن به میزانی است که حتی برخی دستگاه هایی که این سفره ها را تولید می کنند، پس از تقریبا 6 ماه نیاز به بازسازی دارند. دکتر محمد حسین عزیزی، رئیس انجمن صنایع غذایی ایران بهسلامت آنلاین گفت: بهتر است در مورد هر مطلب علمی، متخصصان مربوطه نظر بدهند. اطلاع رسانی در مورد سفره های یکبار مصرف در حیطه علمی طب سنتی نیست و اظهار نظرهای غیرتخصصی، یکی از مشکلات بزرگ ...
روی برای کودکان، چه اهمیتی دارد؟
سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند . صفوی اضافه کرد: روی در درمان بی اشتهایی عصبی و رماتیسم های مفصلی مفید است. این ماده از طریق غذا 20 تا 40درصد جذب می شود و سبزی ها می توانند به دلیل فیبری که دارند در جذب روی مشکل ساز شوند . این متخصص افزود: مصرف زیاد روی سبب مسمومیت، آشفتگی های معده و استفراغ می شود اما استفاده از مکمل روی برای جبران کمبود آن باید با تجویز پزشک باشد . ...
وقایع استان مصرف بالای آب معدنی در فصل تابستان و مضرات آن بر بدن را بررسی می کند /آبی که مایه حیات نیست
، قهوه خانه ها، اداره ها و زمین های بازی به صورت یکی از ابزارهای زندگی نوین درمی آیند. فرهنگ مصرف آب های بسته بندی شده در بطری ها به شکلی است که با تلفن همراه مقایسه شده است: دیدن بطری های آب در دست مردم، مانند داشتن تلفن همراه شده است. در دست راست افراد تلفن و در دست چپ شان بطری آب معدنی قرار دارد. همین تمایل بالا به مصرف این آب ها باعث شده که هواداران محیط زیست دائما این سوال را بپرسند ...
به مناسب هفته جهانی تغذیه با شیر مادر سلامت کودک با شیر مادر تضمین می شود/ تبعات سهل انگاری برای مادر و ...
حاملگی خود اقدام کند و با بالا رفتن استرس و اظطراب در این دوره به مرور زمان دچار افسرگی می شوند. وی اضافه می کند: مادرانی که شیر نمی دهند امکان ابتلا به سرطان پستان، رحم و سینه در آنها بالا رفته و دیرتر بدن آنها به حالت عادی خود برمی گردد و چاقی در میان این افراد زیاد می شود . این کارشناس مامایی در مورد عوارض خارج کردن غدد شیردهی قبل از باردارب و تولد نوزاد می گوید: به مرور ...
مراقبت از نوزاد نارس در منزل
. در این شرایط به مادر آموزش می دهند نوزاد را در آغوشی مخصوص روی سینه اش قرار دهد، در این شیوه مادر باید نوزاد را همیشه همراه خود داشته باشد و به حالت نشسته بخوابد. در مواردی که مادر باید از نوزاد جدا شود، او را به آغوش فرد دیگری می سپارد تا دمای بدن نوزاد کاهش پیدا نکند. این روش مراقبت از نوزاد نارس، ساده ترین روشی است که برای مکان هایی که وسایل و تجهیزات پیشرفته پزشکی برای نگهداری از نوزاد نارس ...
خروپف نشانه بروز 8 مشکل در بدن/ قسمت سالم غذای کپک زده را مصرف نکنید/ دشمنان مغز را بشناسید
... ------------------------------------------------------------ چگونه هنگام تب ، دمای بدن را پایین بیاوریم کافیه سیب زمینی را ورقه کنید و توی سرکه بذارید بعد که ورقه های سیب زمینی سرکه رو جذب کردند روی پیشانی بذارید ------------------------------------------------------------ مصرف بیش از حد از مواد غذایی ترش چه عوارضی دارد تنگی نفس ...
