خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین هایی برای درمان آفتاب سوختگی
آرایشی - بهداشتی استفاده می کنند. ویتامین دی: بدن شما نیازمند قرارگیری در معرض نور خورشید برای سنتز ویتامین دی است. ویتامین دی همچنین در افزایش جذب کلسیم و کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و سرطان نقش دارد. اگرچه نقش نور خورشید در جذب ویتامین دی در بدن موثر است، مطالعه جدید بالینی نشان می دهد مصرف دوز بالای ویتامین دی یک ساعت بعد از آفتاب سوختگی به شکل قابل توجهی موجب کاهش قرمزی پوست ...
آشنایی با بیماری سردرد بستنی
طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند. به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند. اگرچه لذت مصرف این خوراکی ها در گرمای طاقت فرسای تابستان انکارناپذیر است اما بدون شک، مصرف مداوم آنها کم خطر نخواهد بود. این مطلب، شما را با 10 خطر پنهان در خوراکی های سردآشنا خواهد کرد. 1. چربی را ...
آبسه دندان چیست و چه علائمی دارد؟
دندان شما آبسه کرده است. دندانپزشک همچنین از دندان شما عکس برداری می کند تا خوردگی استخوان دور آبسه را بررسی کند. تنها کسی که می تواند بطور موثر برای شما درمان عفونت لثه و آبسه را انجام دهد، دندان پزشک است. درمان آبسه دندان می تواند شامل روش های درمان معمول دندان پزشکی و گاهی اوقات در شرایط خاص استفاده از عمل جراحی لثه برای بیمار باشد. در این حالت نحوهدرمان آبسه دندان می تواند شامل موارد ...
کم کاری تیروئید چیست و چه نشانه هایی دارد؟
تیروئید استفاده می کنند. اکثر افراد پس از یک یا دوهفته مصرف دارو شروع به بهبود می کنند و بعد از چند ماه احساس سلامتی می نمایند، اما در اکثر مواد ممکن است تا آخر عمر مجبور به ادامه درمان شوند. راستینه -------------------------------------------------------------------------- تذکر: کاربر محترم! انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی پایگاه خبری تحلیلی بی باک لزوما به معنای ...
8 اثر شگرف درمانی ماساژ پاها
... آن چنان درگیر کارها و مسئولیت هایی که داریم، می شویم که فراموش می کنیم پاهایمان چه اهمیتی در راندمان کاری و انعطاف بدنی مان دارند. اگر عادت کنید هر شب، چند دقیقه قبل از خواب، پاهایتان را ماساژ دهید فواید زیادی نصیب شما می شود . در این مطلب به 8 فایده ماساژ پاها قبل از خواب می پردازیم: بهبود جریان خون کمک به پیشگیری از آسیب پا ماساژ شبانه ...
شیرین ترین اقدام در طرح تحول سلامت
به نتیجه رسید، همین برنامه درمان سکته های حاد قلبی و مغزی است و احساس می کنم که شما فرد مرده را زنده می کنید و این موضوع نشان می دهد که این لباس پزشکی چقدر عزیز و مقدس است. وی با بیان اینکه در هر پنج تا 10 دقیقه یک نفر دچار سکته مغزی( stroke ) می شود، ادامه داد: قلبا از همه همکارانی که در این حوزه این کار خداپسندانه را انجام دادند ممنونم. ای کاش سایر انجمن ها نیز چنین برخورد کرده و با ...
5 گیاه دارویی عالی برای سلامت
.... این گیاه سرشار از روغن های فرار و فلاونوئیدها است و حاوی ترکیبات ضد التهاب، ضد فشار خون و ضد میکروبی می باشد. مریم گلی می تواند به بهبود خلق و خو کمک کرده و در رفع اضطراب، درمان گلو درد، تقویت سیستم ایمنی، کاهش وزن، کاهش التهاب، بهبود کیفیت خواب، کاهش کلسترول و تنظیم فشار خون موثر باشد. می توانید گیاه مریم گلی را به صورت تازه یا خشک شده به غذاهای مختلف اضافه کنید. همچنین ...
تست سلامتی با یک آزمایش 1 دقیقه ای! +عکس
اختلالی در عملکرد ارگان های داخلی دارید به موقع برای درمان اقدام کنید. آنچه لازم دارید: 1 عدد قاشق استیل(فلزی) 1 کیسه پلاستیکی دهان و زبانتان 1 دقیقه زمان روش انجام آزمایش و تست سلامتی یک دقیقه ای: درست مثل انچه در تصویر مشاهده می کنید قاشق را روی زبانتان بکشید تا بزاق دهان را خیس و به خود جذب کند. سریع قاشق را داخل کیسه پلاستیکی قرار داده در درب آن ...
تاثیر شگرف درمانی ماساژ پاها
شود . در این مطلب به 8 فایده ماساژ پاها قبل از خواب می پردازیم: بهبود جریان خون کمک به پیشگیری از آسیب پا ماساژ شبانه کف پاها، با بالا رفتن فشار خون نیز مقابله می کند؛ امروزه تعداد افرادی که فشار خون( blood pressure ) بالا دارند رو به افزایش است که این امر تا حدود زیادی به افزایش استرس و سایر عوامل محیطی مربوط است، مطالعه ای که در دانشگاه میامی انجام شد ...
دولت سایه هدفش کارشکنی برای دولت مستقر است
همین دلیل است که گروه هایی می آیند و همنوایی می کنند و در گروه خودی قرار می گیرند و از این شرایط سوءاستفاده می کنند و دست به فساد می زنند. وقتی به آن ها می گویید، سعی می کنند آن فسادی را که انجام داده اند، کوچک کرده و بی اهمیت جلوه بدهند و احتمالا به فعالیت های رقبا و دشمنان نسبت دهند. این روش در عمل به گسترش دامنه فساد انجامیده است. روز به روز می بینید یک جایی، یک نهادی دارد دستخوش فساد می شود. چون ...
این ماسک ها آفتاب سوختگی را از بین می برد
دریا سپری کرده و یا به گشت و گذار در طبیعت بپردازند. در کنار تمام این ویژگی های مثبت و دوست داشتنی تابستان، قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید می تواند باعث بروز مشکلاتی در پوست، مثل آفتاب سوختگی شود که بسیار خطرناک و همچنین دردناک است. در این مقاله چند روش درمان خانگی آفتاب سوختگی و همچنین ماسک های مناسب برای بهبود پوست صدمه دیده ارائه شده است. با کمک این موارد می ...
جلیقه هوشمند مخصوص کمر/بهترین رژیم غذایی چیست؟ /افتتاح بزرگترین آب نمای موزیکال کشور/این بستنی هرگز آب ...
قلب و سلامت عمومی شما بسیار بهتر از رژیم کم چربی است که همچنان خیلی ها اصرار به آن دارند! 5. رژیم کم کربوهیدرات می تواند الگوهای مولکولی LDL را تبدیل کند چگالی LDL یا همان کلسترول بد، یکی از ریسک فاکتورهایی است که ظاهرا در رژیم کم کربوهیدرات، بهبود چندانی پیدا نمی کند. البته تفاوت های زیادی در این زمینه وجود دارد، در برخی موارد، مثلا کلسترول LDL یک شخص، حتی ممکن است تحت رژیم ...
عطارانی که بیماری تجویز می کنند
تو قوطی هیچ عطاری پیدا نمی شه ؛ در نگاه اول این ضرب المثل به مطلب و سخن ناشنیده و غیر قابل قبول یا درخواست چیزی عجیب، غیرممکن و دست نیافتنی باز می گردد، اما اکنون باید بگوییم که در عطاری ها از شیر مرغ تا جان آدمیزاد هم پیدا می شود. روزگاری در هر کوی و برزنی اهالی تنها یک عطار را می شناختند که با طب سنتی آشنایی داشت، اما اکنون شرایط به گونه دیگری است، آن چنان که نه تنها در هر محله ای چندین عطاری وجود دارد، بلکه دامنه فعالیت عطاران نیز به فضای مجازی کشیده شده و آنها به صورت آنلاین در صفحات شخصی خود علاوه ب ...
کار هایی که می توان برای 14 درد شایع انجام داد
هایی همچون آرتروز و سرطان می توانند کمر، ستون فقرات و همچنین ژن های موثر در ایجاد کمردرد را تحت تاثیر قرار دهند. داروهای مسکن غیر تجویزی، شل کننده های عضله، بسته های یخ و آب گرم و تمرین بدنی درمان اکثر کمردردها است. شانه یخ زده: درد ناشی از شانه یخ زده معمولا در طول شب، وقتی که به پهلو می خوابید بیشتر است. فرد مبتلابه این درد در انجام کارهای خود با سختی مواجه می شود. شانه شما به حدی سفت می ...
بیماری قارچی پوست و پیشگیری و درمان آن
...: آنتی بیوتیک ها در درمان عفونت های مختلف باکتریایی مورد استفاده قرار میگیرند. این داروها می توانند تعدادی از باکتری های مفید بدن را کاهش دهند . هنگامی که تعداد آنها کاهش یابد، قارچ ها فرصتی برای رشد پیدا میکنند. * استفاده از کورتیکواستروئیدها: کورتیکواستروئیدها به منظور کاهش التهاب و تعدادی از اختلالات پوستی مورد استفاده قرار میگیرند. گاهی اوقات این داروها پاسخ ...
لیفت با نخ
افرادی هستند که نشانه های پیری اندکی در صورتشان ایجاد شده و نیاز به لیفتینگ مختصر دارند اغلب این کار در بین زنان با میانگین سنی 35 تا 45 سال دیده می شود این افراد به علت افتادگی پوست در ناحیه فک در قسمت میانی صورت یا به علت تورم زیر چشم ها یا ناحیه گردن لیفت با نخ سیلوئت را انجام می دهند افراد پیر از این روش به جای جراحی های سنگین استفاده می کنند تا یک پشتیبان برای نواحی افتاده پوست خود قرار دهند ...
جوشانده دارچین و زنجبیل، مخصوص خانم ها
. کافی است در پنج روز نخست عادت ماهانه تان روزانه دو فنجان جوشانده دارچین و زنجبیل بنوشید. روش تهیه: یک قاشق غذاخوری چوب دارچین خرد شده را با یک بند انگشت زنجبیل نسابیده در دو لیوان آب جوش بریزید و به مدت 30 دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا به نقطه جوش برسد. سپس 10 دقیقه این جوشانده را دم کنید و بعد از شیرین کردن با عسل طبیعی بنوشید. جوشانده لاغری اگر شما هم تصمیم به ...
رژیم کم چربی مفیدتر است یا رژیم کم کربوهیدارت؟
متابولیک دارند در مورد اختلالاتی که گفته شد، دست کم 21 آزمایش کنترل شده ی تصادفی انجام شده که نشان داده، بدون هیچ شک و تردیدی، رژیم های غذایی کم کربوهیدارت، نسبت به رژیم های غذایی کم چربی، نتایج بهتری دارند. در ادامه 7 دلیل اینکه چرا باید رژیم کم کربوهیدرات را انتخاب کنید به شما می گوییم که همه ی آنها توسط مطالعات علمی ثابت شده اند: 1. در رژیم کم کربوهیدرات، راحت تر می توانید ...
درمان سرماخوردگی نوزاد، 10 راه حل خانگی
بالش اضافه ایجاد می کند. 8- عسل (12 ماه و بالا تر) عسل گلو را صاف می کند و می پوشاند و به خوب شدن سرفه کمک می کند. چه کنیم؟ به کودکتان نصف قاشق یا یک قاشق چایخوری عسل بدهید. یا عسل را با آب گرم مخلوط کرده و چند قطره لیمو اضافه کنید که ویتامین C را به خوبی تأمین می کند. چون عسل یک چسبنده شیرین است، برای شما و کودکتان بسیار مهم است که دندان هایتان را مسواک بزنید، مخصوصا ...
نکاتی برای تشکیل یک دپارتمان بازاریابی قوی
...، بازاریابی شبکه های اجتماعی، بازاریابی با ایمیل، بازاریابی تلفن های همراه و نظیر آن اطلاع دارید؟ آیا می دانید چگونه باید از این گزینه ها در صنعت خود استفاده کنید؟ اعضای تیم شما ممکن است این روش ها را بشناسند و در آن ها مهارت داشته باشند، ولی آن ها هرچقدر باهوش باشند، بازهم شما نمی توانید با چشمان بسته پیشنهاد هایشان را بپذیرید. به علاوه، شما رهبر هستید! بنابراین همان طور که برای راه ...
املت قارچ و اسفناج
. اسفناج و نیمی از نمک را اضافه کنید و به مدت 30 ثانیه سرخ کنید. میکس قارچ را درون یک بشقاب یا کاسه ی کوچک قرار دهید. ماهی تابه را تمیز کنید. 2- تخم مرغ ها را در یک کاسه کوچک بشکنید. با استفاده از یک چنگال خوب، تخم مرغ ها را بهم بزنید. باقی مانده نمک و فلفل را اضافه کنید. 3- یک قاشق چای خوری روغن باقی مانده را داخل همان ماهی تابه، روی حرارت متوسط گرم کنید. تخم مرغ ها را اضافه ...
درمان شب ادراری کودکان، بهترین دارو گیاهی
نسخه های گیاهی و خانگی را به شما معرفی می کند. می خواهید فشار خون تان را کنترل کنید روزی یک بار این دمنوش را بنوشید افرادی که در اصطلاح سرد مزاج هستند به این معنا که بدن شان معمولا سرد است و گهگاه دچار افت فشار خون می شوند بهتر است از نسخه دمکرده نعناع و عسل استفاده کنند. برای تهیه این دمکرده کافی است یک قاشق غذاخوری نعناع را به مدت 10 دقیقه در آب جوش ...
گوجه فرنگی برای زن باردار، مفید است؟
گفته دکتر نیستانی، در این طرح وضعیت متابولیک بدن، وضعیت استرس اکسیداتیو ( وضعیت آنتی اکسیدانی بدن در رابطه با عوامل ایجاد کننده اکسیداسیون) و سیستم ایمنی بدن در نظر گرفته شد . وی در این باره ادامه داد: پس از هشت هفته بررسی، از نظر متابولیک (میزان قند و چربی و غیره) تغییر محسوسی حاصل نشد؛ اما وضعیت کلی آنتی اکسیدانی بیماران دیابتی بهبود یافت. از آنجا که بسیاری از عوارض درازمدت دیابت از ...
ویتامین D و واقعیت هایی که باید درباره ی آن بدانید
اینکه نیازی به مصرف مکمل دارید یا خیر، آزمایش خون است. پزشک شما آزمایشاتی مبنی بر اندازه گیری میزان کلسیفدیول یا ویتامین D25 ( هیدروکسی) برایتان می نویسد. هر نتیجه ی پایین تر از 12 نانوگرم یا میلی لیتر، کمبود ویتامین D تلقی می شود و هر رقمی بیش از 20 نانوگرم یا میلی لیتر حاکی از میزان آن در حد کفایت است. میزان مصرف توصیه شده در روز برای امریکایی ها به قرار زیر است: 400 ...
متخصص زنان و زایمان - جراحی های زیبایی و ترمیمی - لیزر
لابیا پلاستی: جراحی زیبایی لابیا پلاستی با بی حسی موضعی انجام می شود و درد زیادی ندارد. هم چنین دوره نقاهت آن کوتاه مدت خواهد بود چرا که در این ناحیه گردش خون بسیار بالاست. دوره ی نقاهت بعد از این عمل حدود 3 روز خواهد بود و بعد از آن با انجام توصیه های پزشک متخصص جراحی زیبایی زنان، می توانید به زودی به بهبودی کامل برسید. هزینه جراحی لابیا پلاستی: همانگونه که هیچ یک ...
روغن پخت و پز مناسب را چگونه در قفسه مغازه ها شناسایی کنیم؟
چربی های غیر اشباع منفرد هستند، درحالی که روغن ذرت و روغن دانه سویا از انواع چربی غیر اشباع چندگانه به شمار می آیند و روغن نارگیل چربی اشباع شده است. در این قسمت 10 روغن پخت و پز مناسب به شما معرفی می کنیم که علاوه بر این که گزینه هایی سالم هستند طعم و مزه خوبی هم به خوراک شما اضافه می کنند. بعضی از این پیشنهادها به خوبی مورد آزمایش و بررسی سلامت قرار گرفته اند اما از برخی دیگر اطلاعات ...
رژیم لاغری برای زنان باردار، مراقب شیرتان باشید
ناخوشایند رژیم های لاغری نشوید.) قبل از خواب: میوه 1عدد مانند: یک عدد موز) روز چهارم: صبحانه: 3 کف دست نان ( ترجیحا نان سنگک ) یا 12 کف دست نان لواش + 1 کاسه ماست خوری عدسی + 1 لیوان چای ساعت 10 صبح: 1 لیوان شیر + 2 قاشق غذا خوری آجیل کم نمک ناهار: 24 قاشق سرخالی برنج (بهتر است از روغن مایع استفاده شود) + یک سیخ کباب کوبیده یا 4 برش کباب ماهیتابه ای + 1 عدد گوجه فرنگی ...
فواید شگفت انگیز جنسینگ
مردم نیوز : جنسینگ در سراسر آسیای شرقی و شمال آمریکا کشت می شود اما یک گیاه سنتی چینی است که سال ها مورد استفاده قرار می گرفته است. گفته می شود جنسینگ آمریکایی به آرامش بدن کمک می کند در حالیکه جنسینگ آسیایی باعث افزایش انرژی بدن خواهد شد. مزایای کمتر شناخته شده جنسینگ در سراسر جهان گزارش شده است. در این مقاله قصد داریم برخی از فواید شگفت انگیز جنسینگ را بیان کنیم. 1.بهبود عملکرد شناختی ...
فلفل برای زن باردار، ضرر دارد؟
است آن فلفل قرمز باشد. هیچ گیاه دیگری به سرعت فلفل قرمز باعث افزایش گردش خون نمی شود . به نظر شما 10 ادویه گیاهی که باید در هر خانه ای وجود داشته باشد چیست؟ جواب آن است که اولین و مهم ترین آنها فلفل قرمز است که می تواند اعمال 9 تای بقیه را بهبود بخشد . فلفل می تواند طی چند ثانیه گردش خون را سرعت بخشد. وقتی شما در بدنتان بیماری دارید گردش خون به آن نقاط غالبا محدود می شود. گردش ...
63 ایده نوآورانه برای راه اندازی کسب وکار پرسود با کمترین هزینه
و در نهایت سرمایه گذاری های کلان به همراه داشته باشند؛ اما کدامیک از ایده های شما می تواند آغازگر این تغییر باشد؟ از مراقبت کودکان، خدمات فنی، مشاوره کسب وکار، ساخت صنایع دستی و رزومه نویسی گرفته تا تمام زمینه های مهارتی افراد با در نظر گرفتن میزان علاقه و بودجه آنها در لیست ایده های ما جمع آوری شده اند. این ایده ها را می توانید با کمترین هزینه راه اندازی کنید. ما همچنین ...
