خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگاهی به بی مسئولیتی دولت یازدهم در بحث جمعیت
ابتدا و در جلسه ای کاری، می گوید که افزایش فرزندآوری ربطی به وزارت بهداشت ندارد. سیاری در اسرع وقت محمد اسماعیل مطلق و محمد اسلامی را به جایگاه های قبلی خود در دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس باز می گرداند تا بار دیگر کنترل جمعیت را از سر بگیرند. لازم به ذکر است که این دو فرد بیش از دو دهه، سکاندار کنترل جمعیت در وزارت بهداشت بوده اند و به جز دوره کوتاه معاونت بهداشت خانم دکتر رخشانی، از ...
استفاده از سنگ پا برای بلندی قد!
به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد. کاربرد دیگر سنگ پا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند ، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می کند؛ برای اینکار بهتر است برای سنگ پا کشیدن ، پاها را به مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید. ...
7خاصیت استثنائی کرفس
” بوده که این ترکیب فعال با کاهش خطر پیشرفت سرطان تخمدان در ارتباط است. پیشگیری از افزایش ناگهانی فشارخون افزایش ناگهانی فشارخون یک نشانه ی طبیعی نبوده، به طوریکه بیشتر موارد مرگ و میر ناشی از سکته به دلیل افزایش فشارخون گزارش شده است. افزایش پیش بینی نشده ی فشارخون می تواند نشانه ای از بیماری قلبی، گرفتگی رگ ها یا حتی استرس های روانی باشد که بهتر است فورا با پزشک خود مشورت کنید. کرفس حاوی میزان بالایی فیتوکمیکال است که به آرامش ماهیچه ها و جلوگیری از گرفتگی رگ ها کمک می کند. همچنین آرامش رگ ها باعث می شود خون بیشتری جریان یابد و بنابراین مانع از لخته شدن خون شود. ...
اقدام متناسب و متوازن با 3 گام برجامی امریکا
...، تعهدات خود را انجام نداده و در مقابل ایران مکلف و ملزم به اجرای بند بند تعهدات است چرا که کلمات و عبارات تفسیر پذیر بوده و امریکایی ها با تفسیر موسع می توانند هرگونه تصمیمی در قبال ایران اتخاذ نمایند؛ بدون آنکه مانعی وجود داشته باشد. به دلیل حفره های موجود در متن برجام است که امریکایی ها تعهدات را اجرا نمی کنند وبا تکرار این موضوع در یک هفته اخیر که ایران برجام را نقض کرده تلاش می کنند ...
پشت پرده سفر مقتدی صدر به عربستان و امارات چیست؟
خارجه این کشور نشان داد، مقتدی صدر چرخشی آشکار را در رویکردهای منطقه ای خود آغاز کرده است. سید مقتدی صدر و رویکردهای سیاسی اش سید مقتدی صدر 43 ساله شناخته شده ترین فرد بازمانده از خاندان صدر است، روحانی سرشناس شیعی، رهبر جریان صدر و از سیاستمداران در عراق به حساب می آید که به اتخاذ مواضع و سیاست های متناقض در عرصه سیاست در عراق و منطقه شاخته می شود. رویکردهای سیاسی صدر تاکنون با ...
خطرناک ترین کمردردها کدامند؟
اجتناب کرده و به پزشک مراجعه داشته باشند چرا که بایستی بررسی های دقیقی از نظر علت ایجاد آن انجام شود . رئیس مرکز تحقیقات بیومکانیک بالینی و ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی خاطرنشان کرد: بی تحرکی و کم تحرکی یکی از معضلات بزرگ جامعه امروزی است، به عبارتی دیگر بدن انسان برای سالم بودن نیاز به حداقل تحرک و ورزش دارد اما امروزه شاهد هستیم که اکثر افراد جامعه دچار فقرحرکتی(تحرکی-کم تحرکی) هستند ...
چگونه به دیگران نه بگوییم؟
است و خشمی همیشگی نسبت به دیگران داشته باشند. ابراز وجود کردن باعث می شود شخص اندیشه ها و احساسات خود را به شیوه ی مناسبی بیان کند و در پاسداری از حق شخصی و اجتماعی خویش در برابر دیگران است توانمند باشد و در نهایت باعث می شود فرد نیازها و درخواست های خود را آشکارا بیان می کند، بدون این که احساس کمبود و کاستی کند و به اتکای توانایی خود، بدون اینکه به ویران ساختن و توهین کردن به دیگران بپردازد، در ...
تقویت حافظه روش ها و تمرین ها
6 ساعت، باعث می شود در روز بعد بهتر فکر کنید. 4- بازی های ذهنی وقتی مغز شما اطلاعات جدیدی دریافت نکند، به چالش کشیده نشود یا فعالیت نداشته باشد، به تدریج ضعیف خواهد شد. اگر بتوانید مغز خود را تحریک کنید و به فعالیت وا دارید، می توانید این ضعف را از بین ببرید. 5-از انجام هم زمان کارها خودداری کنید جهان مدرن و سریع و حجم عظیم کارهای به سرانجام نرسیده؛ همه ...
ورزش به غیر از کاهش وزن چه فوایدی دارد
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT ، فعال بودن و ورزش کردن فوایدی علاوه بر کاهش وزن دارد که عبارتند از: 1٫ استرس کمتر: بعد از ورزش کردن فرد احساس شادابی و نشاط می کند ، زیرا با انجام ورزش بدن هورمون آندورفین ترشح می کند که در هنگام خوشحالی معمولا در بدن ترشح می شود. همچنین ورزش نشانه های افسردگی را کاهش می دهد و باعث آرامش هر چه بیشتر می شود. 2٫ بهتر شدن پوست ...
بهترین زمان حرف زدن با مرد چه وقت است؟
، لازم است قبل از اینکه از غارش بیرون بیاید زمان بیشتری داشته باشد تا احساس مثبتی پیدا کند. درست همان طور که ممکن است بیماری سرماخوردگی دیگری مسری نباشد اما هنوز نشانه های آن موجود باشد، مرد نیز ممکن است احساسات و مشکلاتش را حل کرده باشد، اما نیاز داشته باشد قبل از اینکه احساسات گرم و صمیمانه اش آشکار شود احساس کند همسرش او را دوست دارد و از او قدردانی می کند. ...
چگونه با پرخوری ناشی از استرس برخورد کنیم
شفا آنلاین:استرس می تواند با ایجاد عادت های غذایی ناسالم و تلاش برای درمان کردن خود با غذا شود. با این حال، این عادت ها باعث ایجاد مشکلات بیش تری در سلامت هم می شود به گزارش شفا آنلاین :در واقع، پرخوری به خاطر استرس می تواند یکی از دلایل اصلی اضافه وزن و در نهایت چاقی باشد. علاوه براین، نه تنها غذایی که فرد می خورد، بلکه چطور غذا خوردن او هم مهم است. غذاخوردن در شرایط ...
17 فایده آب انار برای سلامتی، پوست و مو
خصوص سلامت قلب داشته باشد. معروف است که این نوشیدنی آترواسکلروز (تصلب شرایین) را که یکی از دلایل اصلی بیماری قلبی است، کاهش می دهد. آب انار خطر انسداد شریان ها را که می توانند باعث محدودیت جریان خون به قلب و مغز شود، کاهش می دهد. به عبارت دیگر اثر ضد آتروژنیک در قلب دارد. آب انار حتی مقدار LDL یا کلسترول بد را در بدن کاهش می دهد و مقدار کلسترول خوب یا HDL را افزایش می دهد. 2. آب انار سطح ...
عادت های عجیب و غریب ستاره های هالیوود/تصاویر
دست کم یکی از عادات ناخوشایندی که در این لیست آمده است را داشته باشد؛ خواه این عادت جویدن ناخن باشد، خواه تنبلی در خانه داری. خواندن این مقاله به شما کمک خواهد کرد دریابید که این عادات تنها مختص شما نیستند و افراد مشهوری مانند سلبریتی ها نیز رازهای ناخوشایندی دارند که همواره سعی می کنند آنها را از عموم مردم پنهان سازند. در ادامه می خواهیم شما را با رازهایی که نشان می دهد 14 سلبریتی محبوب شما انسان ...
دیسپارونی یا مقاربت دردناک در رابطه زناشویی
ناشی از جراحیهای ناحیه لگن، مانند جراحی هیستکتومی گاهی میتواند باعث مقاربت و نزدیکی دردناک شود. انجام درمانهای پزشکی برای سرطان مانند شیمیدرمانی و پرتودرمانی نیز موجب تغییراتی در بدن میشوند که منجر به مقاربت دردناک میشوند. عوامل احساسی احساسات و عوامل روحی نقش بسیار تعیین کنندهای در کیفیت رابطه جنسی دارند و ممکن است در مشکل نزدیکی دردناک نیز تاثیر گذار باشند. عوامل روحی و احساسی ...
این نشانه ها می گوید همسرتان شما را عاشقانه دوست دارد!!
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش رازهای موفقیت: اگر مردی شما را دوست داشته باشد منتظر فرصت نمی ماند تا به شما توجه کند برای بسیاری از خانم های متاهل ممکن است این ابهام برای پیش بیاید که ممکن است شوهرشان عاشقانه دوست شان نداشته باشد. در این مقاله شما را با نشانه های یک مرد عاشق واقعی آشنا می کنیم. نشانه های یک مرد عاشق واقعی او بهانه ای پیدا می کند تا با ...
قرص اسید یدوفولیک چه تاثیری بر جنین می گذارد؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، در 20 سال گذشته طی تحقیقاتی نشان داده شد کمبود ید، تا 15درصد موجب عقب ماندگی ذهنی در کودکان می شود، این در حالی است که با مصرف ید توسط مادران در دوران بارداری، 50 درصد آی کیو افزایش یافته و به بالای 100 رسیده است. برخی از فواید ید ید در بدن یک انسان سالم و بالغ حدود 20 تا 50 میلی گرم وجود دارد که دو سوم آن در غده تیروئید (غده ای که در جلوی گردن است) می ...
راه های کاهش گرگرفتگی در زنان
صورت امکان به کلی مصرف قهوه را کنار بگذارید یا میزانمصرف آن را کم کنید. ادویه گرمازاست ادویه به ویژه فلفل همانند قهوه روی دمای بدن تأثیر می گذارد. خنک بمانید دوش آب گرم، باعث بالا رفتن دمای بدن و گر گرفتگی می شود. با قرار گرفتن زیر دوش داغ، تمام بدن زیر دمای بالا قرار می گیرد و فرد دچار گر گرفتگی شدید می شود. بنابراین بهتر است دوش آب ولرم بگیرید. لباس از ...
چگونه باسرطان سینه مبارزه کنیم؟
است در نتیجه از دست دادنش مسأله یک زن است. خود زنان هم همین تصور را دارند و شرم و خجالت باعث می شود برای تشخیص و درمان به موقع اقدام نکنند. آنها به خاطر ترس از دست دادن پستان و مطرح کردن آن به همسرشان خیلی سخت حاضر می شوند تن به درمان تخلیه سینه بدهند؟ چگونه با سرطان سینه مبارزه کنیم؟ تقریبا 21 سال است با این معضل برخورد می کنم. سازمان بهداشت جهانی شعاری دارد ...
7 مرحله درمانی برای ترک پاشنه
نرم و زیبا انجام دهید خوشبختانه درمان این ترک های زشت و دردناک می تواند آسان تر از آن چیزی باشد که تصور می کنید و حتی بدون مراجعه به پزشک نیز قادر به درمان آنها خواهید بود. عامل کلیدی اختصاص زمان برای پاها است. خیساندن و لایه برداری – پاهای خود را در ترکیب آب گرم و نصف فنجان نمک فرنگی اصل به مدت 10 دقیقه قرار دهید. سپس پاها را از آب خارج کرده و لایه برداری با استفاده از یک سنگ ...
نشانه های کم آبی بدن
اشکال انرژی را آزاد کنند. چون برای آزاد کردن آن نیازمند آب هستند. این باعث می شود تا بدن شما هوس خوردن مواد غذایی مخصوصا مواد شیرین را داشته باشد چرا که بدن نمی تواند گلیکوژن را تولید کند. قبل از اینکه سراغ چیز های شیرین بروید یک لیوان آب میل کنید. حتی می توانید میوه یا سبزی میل کنید. نشانه های کم آبی بدن کدام است درد و التهاب غضروف ها در مفاصل با وجود آب است که ...
سلامت در حج با این روشها
حج و زیارت تهیه نمی شوند به شدت بپرهیزند. همچنین بهتر است از نوشیدن آب های متفرقه بیرون از هتل خودداری شود. از قرار گرفتن در معرض باد سرد کولرها خودداری کنید بیشتر افراد بر این باورند که سرماخوردگی مخصوص فصل سرماست بنابراین با توجه به هوای گرم عربستان امکان سرماخوردگی وجود ندارد، در حالی که این طور نیست. گرمای هوا باعث تعریق زیاد و تشنگی فراوان می شود و تمایل افراد را به ...
اگر فرزندتان با جنس مخالف رابطه دارد
استرس و تنش دارد. بهتر است شما با آرامش تان، وضعیت روانی فرزندتان را بیشتر دچار تنش نکنید. لزومی ندارد در آن لحظات شروع کنید به پیش بینی هایی که از این رابطه کرده بودید، اینکه این رابطه از اول اشتباه بوده است. جو حمایتی خانواده را به گونه ای پیش ببرید که فرزندتان به خانواده اعتماد کند. آنقدر پذیرش داشته باشید که نوجوان تان بتواند اتفاق های عجیبی که برایش افتاده را با شما در میان بگذارد ...
در انتشار اخبار دو حادثه اخیر قم در حق شهرداری بی انصافی شد/رسانه ها به دور از سیاسی کاری ابعاد حادثه را ...
حادثه خودسوزی یکی از پیمانکاران شهرداری به دلیل طلب از این مجموعه نبوده است خاطرنشان کرد: هرچند این حادثه باید بهتر مدیریت می شد تا شاهد این حادثه ناگوار برای شهروند نباشیم. وی با تاکید بر اینکه در خصوص انتشار مساله طلبکاری این فرد از شهرداری نوعی بی انصافی در حق شهرداری صورت گرفت افزود: هیچ گونه طلبکاری از سوی شهرداری در این مساله مطرح نبوده و بحث عدم تأیید فنی کار این پیمانکار بوده که ...
روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چیست؟
دیگر نشان میدهد که در برخی افراد، سیگار کشیدن ممکن است منجر به آرتریت روماتوئید شود. الگوهای ژنتیکی خاص ممکن است باعث شود که برخی افراد احتمال ابتلای بیشتری به روماتیسم مفصلی داشته باشند. روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید چگونه بدن را تحت تاثیر قرار می دهد؟ سلول های سیستم عصبی از خون به سمت مفاصل و بافت مفصلی حرکت می کنند که به آن ها سینوویوم (synovium) گفته می شود. به محض ...
ترفندهای تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات
که به طور کامل نرسیده باشند و هیچ لکه و خراب شدگی هم نداشته باشند. برای اینکه همه آن ها سالم بمانند بهتر است میوه ها را از هم جدا کنید. برای این منظور می توانید در کارتن های مخصوص تخم مرغ استفاده کنید. یا برای اشغال فضای کمتر، هر عدد زردآلو را درون یک کاغذ روغنی بپیچید و سپس درون کاسه یا جعبه قرار دهید. زردآلو در دمای 10 تا 15 درجه سانتی گراد می رسند. نمونه های رسیده را حتما در یخچال ...
کشیدن سنگ پا چه فایده ای دارد؟
دیابتی در نیمه تحتانی بدن پا ها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا و امثالهم بشوند؛ در واقع استفاده از سنگ پا موجب بهبود سیستم خون رسانی شده و به این طریق به دیابتی ها کمک می کند. توصیه و تاکید می شود که از سنگ پای شخصی استفاده کنید و از سنگ پای دیگران به هیچ عنوان استفاده نکنید؛ حتما از سنگ پای پوکه معدنی برای مصارف درمانی و کشیدن سنگ پا ...
نامگذاری یکی از معابر قم به نام شهید حججی / ابراز همدردی اعضای شورا با بازماندگان حوادث اخیر
مراجعین به مرکز ناباروری گفت: از سال 88 که خدمت رسانی آغاز شده حدود 15 هزار نفر مراجعه کننده داشتیم که در سال 95 این تعداد به حدود 35 هزار نفر رسید. رئیس جهاد دانشگاهی استان قم با اشاره به برنامه پنج ساله جهاد دانشگاهی گفت: قطعاً طی این مدت مراجعین افزایش چشم گیری پیدا خواهد کرد. امیرعلی احمدی با بیان اینکه جهاد دانشگاهی در سال های اخیر در حوزه پزشکی و ناباروری اقدامات گسترده ای انجام داده است گفت: شنیده ها حاکی از این است که سلول های باروری را از افراد دیگر نگه داشته و انتقال می دهد که باید شفاف سازی صورت گیرد. انتهای پیام / 136 ...
پناهجویان غیرقانونی ایرانی از استرالیا به خانه باز می گردند!
و ثبت نکردن درخواست پناهندگی در این کمپ ها باعث طولانی شدن اقامت و پیچیده تر شدن پرونده این افراد شده است.شنیده ها حاکی از آن است که دولت استرالیا موافقت کرده مبلغ قابل توجهی، بیش از 25 هزار دلار استرالیا به آن دسته از پناهجویان غیرقانونی که داوطلبانه بپذیرند به خاک خود بازگردند تا “شروع دوباره” ای به لحاظ مالی و اقتصادی داشته باشند پرداخت می کند. شنیده ها حاکی از آن است که بیش از 40 تن از ...
ادبیات غرب از هیچ اسطوره سازی می کند
تاریک تاریخ از طریق خاطره و داستان وی خاطره و خاطره نویسی که در دوران قاجار به شدت طرفدار داشته و متاسفانه به تدریج از میان ما رفته را کار بسیار مهمی دانست و افزود: ما فرهنگ خاطره نویسی را از دست داده ایم نویسندگان و سیاستمداران ما گه گاه سراغ این حوزه می روند و به این کار مبادرت می ورزند که آقای رفسنجانی جزو معدود افرادی بود که این کار را به دقت انجام داد. خاطره نویسی وظیفه همه افراد است ...
ادای دِینی به تاریخ هنر از دریچه شاعرانگی
بتواند خودش را تعریف کند و نمی شد رفت سراغ تیمی که بازیگرانش عادت کرده اند یا یاد گرفته اند از یک الگوی عمومی استفاده کنند که چند ماه دور هم جمع شوند، یک کار ساده را اجرا کنند، مخاطب هم بیاید، دوست داشته باشد، به اصطلاح تئاتر خوش ساخت باشد و آن پروژه احتمالا پروژه موفقی شود. چون ما در کل برایمان مهم است که ما را دوست داشته باشند و نمی دانم چرا برایمان مهم است که همه دوستمان داشته باشند! بااین ...
