سایر منابع:
سایر خبرها
کیت های سخت افزاری/ نرم افزاری ویژه اینترنت اشیا در راهند
است هزینه تمام شده قطعات مورد نیاز برای هر گره باید به طور اساسی مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر این، میزان برق و انرژی که هرکدام از این گره ها استفاده می کنند نیز عامل مهم و چالش برانگیزی است، زیرا خیلی از گره های اینترنت اشیا در مناطق دوردست که فاقد سیم کشی برق هستند مورد استفاده قرار می گیرند. به همین دلیل، تنها راهکار و گزینه قابل اتکای موجود به کارگیری باتری است. در نتیجه باید تا حد ممکن عمر ...
علامتهایی که نشان می دهد سالم نیستید، اما نمی دانید
شفا آنلاین: گاهی سلامتی، پدیده ای عجیب و غریب می شود. شاید تمام سعی مان را بکنیم تا درست غذا بخوریم، ورزش کنیم و خوب بخوابیم.اما بدن ما با سیستم پیچیده ای که دارد، گاهی غافلگیرمان می کند. به گزارش شفا آنلاین :در این مطلب، یازده علامت را برای تان می گوییم که نشان می دهند مشکلی در بدن وجود دارد، حتی زمانی که ظاهرا همه چیز خوب و روبراه به نظر می رسد. 1. نفخ مزمن ...
مشروح سخنان دبیرکل حزب الله لبنان درباره آخرین تحولات نبرد در بلندی های لبنان و سوریه
به عنوان سپر انسانی استفاده کند. ما در تمامی تجارب گذشته حتی در شهر موصل شاهد این قضیه بوده ایم. در موصل برخی از افراد و خانواده ها که قصد ترک شهر را داشتند از پشت هدف گلوله های داعشی ها قرار می گرفتند، ما این مطالب را در رسانه ها می شنیدیم و برخی از افراد نیز در درستی این مطالب ابراز تردید می کردند اما در میان گروهی که خود را تسلیم کرد و تصاویر آن نیز در رسانه ها نشان داده شد خانواده ای وجود داشت ...
اما و اگرهای خرید پلوپز و آرام پز
همواره از آن لذت می برید نه این که تنها یک هفته بعد از خرید احساس کنید این وسیله بلای جانتان شده است. از این رو در فهرست یاد شده ابتدا ظرفیت مورد نیاز خودتان را تعیین کنید بخصوص اگر اهل ضیافت های خانوادگی هستید. بعد از آن به جیبتان نگاهی بیندازید و بودجه ای که برای این کالا تعیین کرده اید را دقیقا روی کاغذ بنویسید، چون با استفاده از آن گزینه های مشخص تری خواهید داشت و از وقت گذرانی پشت ...
سبک زندگی؛چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟
فعالیتتان حین کار را تغییر دهید این موضوع باعث می شود هم کسل نباشید و هم برای خودتان تنوع ایجاد کنید. سر میزتان غذا نخورید سال 2012 تحقیق هایی انجام شد که نشان می داد 55 درصد از زنان و 40 درصد از مردان پشت میز نشین هر روز سر میز کارشان به خوردن غذا مشغول می شوند؛ اگر شما هم یکی از همین افراد هستید باید بدانید که شما در محلی غذا می خورید که تعداد میکروب های آن 400 برابر تعداد میکروب ...
غذاهای ممنوع هنگام اسهال
...، بیشتر آشنا می شویم. شیر لاکتوز موجود در شیر و دیگر محصولات لبنی نرم مانند پنیر خامه ای، بستنی و خامه ترش، در زمان ابتلا به اسهال موجب تضعیف شرایط روده ها و ناتوانی در رسیدگی به این شرایط می شود. هنگامی که بیش از حد لاکتوز مصرف می کنید، این قند وارد روده بزرگ می شود و شرایط اسهال را وخیم تر می سازد. با این وجود، مصرف ماست و پنیرهای سفت می تواند شرایط اسهال را ...
مهم ترین نکاتی که باید درباره نگهداری و مصرف گوشت بدانید
دقت مورد محافظت قرار گیرند. گوشت چرخ کرده به دلیل طی کردن مراحل تهیه و بافت چربی داری که دارد برای نگهداری لازمه رعایت نکاتی است که در صورت نادیده گرفته شدن سلامت خانواده را تهدید می کند . در ادامه برای اطلاع از چگونگی نگهداری گوشت، گفتگویی را با دکتر مجتبی دباغ مقدم- دامپزشک و متخصص بهداشت مواد غذایی انجام داده ایم که مشروح آن در ادامه از نظرتان می گذرد: بهترین روش ...
رژیم غذایی بعد از جراحی کاهش وزن
باعث بروز سندروم دامپینگ می شود. صرف نظر از این که تحت کدام نوع عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفته باشید، احتمالا معده شما بعد از عمل نمی تواند غذاهای جامد و مایع را همزمان تحمل کند. بنابراین باید بین مصرف مایعات و غذاهای جامد، حداقل 30 دقیقه فاصله بگذارید و هیچ وقت این دو نوع غذا را همزمان با هم نخورید. بهتر است مایعات را جرعه جرعه بنوشید و روزانه یک ونیم لیتر مایعاتی مثل آب، چای و نوشیدنی های طبیعی ...
بهترین مکمل ها برای سلامت تیروئید
است ادامه پیدا می کند. دریافت کافی مواد مغذی یکی از راه های اساسی است تا به بدن اطمینان دهید شرایطش ایمن است. این یعنی غذاهایی میل کنید که مواد مغذی کاملی داشته باشند و از خوردن غذاهایی که باعث بروز التهاب در بدن می شوند پرهیز کنید. برای محافظت از سلامت تیروئید خود این مواد مغذی را فراموش نکنید: 1- ویتامین ب12(متیلکوبالامین) خستگی یکی از شایع ترین ...
رکورددار زکات سلامتی +عکس
.... به هیچ عنوان در این روز نباید وعده غذایی را نادیده بگیرید و حتما مقدار کافی آب، شیر و سایر مایعات را بنوشید. قبل از اهدای خون، باید به چند سوال درمورد سابقه پزشکی خود پاسخ داده و آزمایش خون و فشارخون بدهید. سابقه پزشکی شامل سوالاتی است که به پرسنل بانک خون کمک می کند بفهمند اهداکنندگان بیماری ای دارند که از طریق خونشان انتقال یابد یا خیر. شما معمولا در یک سال چند نوبت ...
فیلم های ترسناکی که منبع الهام قاتلان شدند +تصاویر
یا حتی بیهوشی می شوید) اما در طرف مقابل افرادی وجود دارند که برای دیدن فیلم های ترسناک با صحنه های ترسناک تر و شخصیت های خوفناک و بد لحظه شماری می کنند. همین موضوع باعث شده که برخی از طرفداران این فیلم های ترسناک پا را از حد معمول فراتر گذاشته و با ورود به مرحله ی دیوانگی جنایات بسیار وحشتناک و مرگباری را بر اساس فیلم هایی که دیده اند انجام دهند. اگر چه برخی از این فیلم ها از روی ...
شایع ترین بیماری های زنانه
...: بیماری ها از ساده ترین سرماخوردگی تا سخت ترین سرطانها در هر شرایطی ناخوشایند است.گاهی شما با یک سرماخوردگی ساده انقدر کلافه می شوید و از زندگی و کارتان باز می مانید که فکر می کنید بدتر از این حالت نمی شود. اما همیشه حالت بدتری هم هست.کسانی که سال هاست درگیر سرطان یا بیماری های دیگر سخت علاج یا لاعلاج هستند، معتقدند سرما خوردن یکی از بهترین بیماری هاست.در این بین بعضی بیماری ها ...
با ویژگی های جدید اندروید 8 آشنا شوید
به یک اپ جدید ویدیو را در حالت تصویر در تصویر (PiP) قرار دهد. برای درک دقیق تر مکانیزم عملکرد این قابلیت در اندروید O می شود یوتیوب را مثال زد. دقیقا وقتی دارید یک ویدیو تماشا می کنید و هم زمان می خواهید در یوتیوب دنبال ویدیوی دیگری بگردید اپ یوتیوب از همین قابلیت استفاده می کند. قابلیت تصویر در تصویر ویدیویی که در حال تماشایش هستید را کوچک کرده و در سمت راست بخش پایینی تصویر قرار می دهد. ...
پیامک های تبلیغاتی؛ همچنان با طعم اجبار!
پیامک ها پس از ارسال تحت نظارت وزارت ارشاد قرار خواهند گرفت. دسته دوم پیامک های ارزش افزوده که به انتخاب مشترک خواهد بود و باید بابت آن هزینه پرداخت شود تقسیم شده است و پیش از ارسال باید تحت نظارت وزارت ارشاد قرار گیرد و پس از دریافت مجوز، امکان استفاده از آن برای مشترکان ممکن خواهد بود. البته از نکاتی که مورد توجه است، اینکه اگرچه برخی از پیامک ها با ارزش های ایرانی-اسلامی مغایرت نداشته ...
این میوه ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها مصرف این موادغذایی را توصیه کرده است. توجه به ارزش غذایی میوه ها و سبزیجات و همچنین حفظ یک سبک زندگی سالم برای مدیریت وزن و سلامت قلب مورد نیاز می باشد. به طور کلی افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات و کاهش دریافت گوشت قرمز، فست فود و سایر موادغذایی با چربی بالا می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت عمومی کمک کند بروکلی و کلم کیل به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ...
زنان باردار به اندازه چند نفر غذا بخور ند ؟
محصولات کم چرب استفاده شود ▫️ بیسکوییت و نوشیدنیهای حاوی شکر باید بسیار محدود باشد ▫️ از میانوعدههای سالم مثل سالاد سبزیجات و سوپ و ... استفاده شود زیاد خوردن در حاملگی میتواند برای مادر و کودک هر دو مضر باشد.به گفته پروفسور ژانیکا رایمر٬ در زنان بارداری که اضافه وزن دارند٬ خطر ابتلا به دیابت دوره بارداری٬ سقط جنین٬ بالارفتن فشار خون و پریاکلامپسیا افزایش مییابد.همچنین احتمال ...
آشنایی با خواص بی نظیر زالزالک
، پروآنتوسیانیدین ها و... می باشد. این آنتی اکسیدان ها باعث افزایش جریان خون به سمت قلب و باعث پیشگیری از بیماری های کرونر قلبی می شوند. در نتیجه سکته های قلبی در افرادی که به طور منظم از زالزالک استفاده می کنند کاهش می یابد. مناسب برای تناسب اندام میوه زالزالک در فرایند سوزاندن چربی ها کمک می کند و کالری اضافی تحمیل شده بر بدن را از بین می برد. در نتیجه برای اهداف کاهش وزن و لاغری مناسب می باشد ...
دردهای شایع در بارداری
منظور به میزان کافی مایعات بنوشید، فیبر بیشتری بخورید و با مشورت پزشک خود از ملین استفاده کنید. در صورتی که هموروئید شدت پیدا کرد، استفاده از پدهای بهداشتی و کرم های ضدالتهاب می توانند کمک کننده باشند و استفاده از آنها در دوران بارداری کاملا ایمن است. سوزش معده به احساس سوزش در قفسه سینه بعد از صرف غذا، بازگشت اسید به مری یا همان سوزش معده می گویند. که معمولا به دلیل تغییرات هورمونی ...
مهمترین عناوین روزنامه های دیروز
عملکرد ضعیف و مورد نقدشان برخلاف انتظار با بالاترین رأی ممکن موفق به ورود به کابینه دوازدهم شدند. اما دراین میان بیطرف به عنوان وزیر پیشنهادی نیرو با وجود تجربه، تخصص و صداقت نتوانست رأی اعتماد نمایندگان مجلس را جلب کند یا برخلاف برخی از وزرا، وارد لابی با نمایندگان شود، به همین دلیل از کابینه دوازدهم جا ماند! ... از این رو عملکرد ضعیف فراکسیون امید... باعث نگرانی نسبت به کابینه روحانی شد. امانی در ...
9 کلید طلایی برای داشتن بدنی زیبا و جذاب
داشتن یک اندام متناسب مهم ترین فاکتور زیبایی به شمار می آید و افراد بسیاری هستند که به دنبال دست یابی به این معجزه هستند! روش های داشتن یک بدن زیبا نیازمند صرف هزینه هایی گزاف است. روش هایی وجود دارند که با استفاده از آنها قادر خواهید بود تا به اندامی زیبا دست پیدا کنید. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. هر دختری می خواهد زیبا و جذاب باشد. لازم نیست پول زیادی برای خرید محصولات زیبایی ...
گنگ و عقیم؛ خلاصه استراتژی جدید ترامپ در افغانستان
داده شود و آنها از روش قدیمی پنهان شدن تا فرارسیدن زمان مناسب استفاده کنند. به همین دلیل در راهبرد جدید، آمریکایی ها به پاکستان هشدار داده شده است تا از حمایت طالبان و پناه دادن به آنها امتناع ورزند. پاکستان پاکستان که تا کنون طالبان را به عنوان ابزار فشار خود در افغانستان در دست داشته و تلاش دارد از نفوذ رقیب قدیمی خود یعنی هند در این کشور جلوگیری کند، به این سادگی حاضر به ...
آیا استفاده از مایکروویو باعث ایجاد سرطان خواهد شد؟
ملکول های آب در داخل غذا به حرکت سریع دربیایند و با اصطکاک شدید این ملکول ها، غذا از درون گرم شود، ادامه داد: به همین دلیل است که مایعات در دستگاه های مایکروویو سریع تر از جامدات گرم می شوند. این متخصص صنایع غذایی توصیه کرد: مادامی که از مایکروویو به صورت اصولی استفاده کنیم، جای هیچ گونه نگرانی درباره سلامت غذا و استفاده کنندگان از این دستگاه وجود ندارد و برای تعمیر آن نیز باید از متخصصان کمک گرفت و از سپردن آن به دست افراد غیر حرفه ای خودداری کرد. همچنین خود افراد هم نباید با تصور جلوگیری از هزینه کرد به تعمیر آن اقدام کنند. ...
یک گام تا درمان آلزایمر
...: 'سفتریاکسون' (Ceftriaxone)، یک آنتی بیوتیک مورد تایید اداره نظارت بر دارو و غذای آمریکاست که برای درمان عفونت های باکتریایی مورد استفاده قرار می گیرد. محققان مرکز سلامت مغز دکتر جواد موفقیانDjavad Mowafaghian در دانشگاه بریتیش کلمبیا در جریان این مطالعه روی موش ها موفق شدند با استفاده از این آنتی بیوتیک، اختلال سیناپسی را در این حیوانات کاهش دهند. پلاک های آمیلوئیدی ...
روش ژاپنی ها برای سم زدایی از بدن و درمان انواع بیماری ها
✅هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب ولرم (یک لیتر)با معده خالی بخورید. حتما باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند،(ولرم نزدیک به گرم) باشد. در یکی از لیوان های اب گرم نصف لیموترش تازه بچکانید (فقط یکی از 4 لیوان ) و تا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید و پس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید( از آب تصفیه شده و یا جوشیده استفاده کنید). ✅بعضی ...
راه های حفظ قدرت باروری
- چکاپهای منظم توسط پزشک اگر از سلامت عمومی بدن خود اطمینان دارید، باز هم لازم است بهطور منظم و در فواصل مشخص برای چکاپ به پزشک مراجعه کنید. بررسی سیستم قلبیعروقی، کنترل منظم فشار خون و بررسیهای خونی از نظر کنترل قند خون، چربی، هورمونهای تیروییدی وکمخونیو از همه مهمتر بررسی عملکرد دستگاه تناسلیاز نظر وجود عفونتهای احتمالی، شما را نسبت به سلامت بدن خود آگاهتر کرده و در صورت وجود مشکل یا بیماری سبب ...
همه چیز درباره ای یو دی
" (Progestasert) نیز معروف می باشند را باید هر سال عوض نمود. تاثیر این IUD ها نیز در جلوگیری از بارداری زیاد می باشد به طوری که از هر 100 خانمی که از این وسیله استفاده می کنند، فقط حدود 3 نفر دچار حاملگی ناخواسته می شوند. وجود هورمون پروژسترون در این نوع از IUD ها باعث کاهش خون ریزی و انقباض های رحمی می گردد که در هنگام استفاده از IUD معمولا ایجاد می شود. نحوه عملکرد IUD ها مکانیزم دقیق عمل IUD ...
10 نکته که باید برای بهبود توانایی حرکتی آن را بدانید
پیچیده و دشوار نکنید بسیاری تمرینات جنبشی و کششی وجود دارند که می توانید از بین آن ها انتخاب کنید، اما بیشتر از کمیت به کیفیت آن ها اهمیت دهید. به جای اینکه سعی کنید هر تمرین شانه یا عضله همسترینگ را یک مرتبه در یک جلسه بگنجانید، تمرینات را به آن اندازه ای که دوست دارید و برای تان راحت است و به صورت منظم و روزانه انجام دهید به طوری که بیشتر از 10-15دقیقه نشود. این را بدانید هر چقدر تداوم ...
هشتگ چیست؟
استفاده بیشتر قرار گرفته است و از این طرق راهی به بررسی مسائل روز در مناطق مختلف دنیا باز کرد. از اولین هشتگ هایی که به شکل امروزی، درتوییتر مورد استفاده قرار گرفت، iranelection# بود که در جریان انتخابات ریاست جمهوری پر استفاده بود، اما امکان بررسی پرکاربردترین توییت ها یک سال بعد در 2010 به توییتر اضافه شد. توییتر ستونی را اضافه کرد که در آن می شد هشتگ های پراستفاده را به صورت لحظه ای دید ...
نشانه های مسمومیت غذایی؟
برای غذا خوردن ندارد. رفتاری بیماری یک نشانه از این است که بدن توجه خود را از فرآیندهای دیگر، مانند گوارش، منحرف کرده و مبارزه با عفونت را در اولویت قرار داده است. تب در صورتی که دمای بدن از محدوده عادی - 36 تا 37 درجه سانتیگراد - بیشتر شود، شما تب دارید. تب از نشانه های شایع بسیاری از بیماری ها است و به عنوان بخشی از دفاع طبیعی بدن در برابر عفونت رخ می دهد. ...