چهارشنبه ۲۷ خردادساعت ۱۳:۳۷Jun 2026 17
جستجوی پیشرفته
جماران ۱۳۹۴/۰۴/۲۸ - ۱۸:۲۴

نیمی از شب را خوابیدن ، قدرت حافظه را به طور موثر کاهش می دهد

بر اساس نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است، یک شب کامل خوابیدن در مقایسه با نصف آن به مغز اجازه می دهد تا حافظه های بهتری تشکیل دهد و بطور موثرتری با تنش مقابله کند. به گزارش جماران به نقل از ایرنا، درحالی که این مطالعه نشان داد که نیم شب خوابیدن برای تشکیل حافظه در مغز کافی است اما به دنبال نصف شب خوابیدن وضعیت های تنش زایی ایجاد می شود که در افرادی که یک شب کامل می خوابند، یافت نمی شود. در این مطالعه محققان به 15 شرکت کننده وضعیت های مختلفی را یاد دادند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)