است که چشم ها تند و تند به عقب و جلو حرکت می کنند. دانشمندان این تئوری را صادر کرده اند که چشم ها حین خواب عمیق، این حرکت ها را انجام می دهند چون شما در حال تماشای تصاویری از رویاها هستند. مطالعه ای در نشریه ی Nature Communications، این تئوری را به اثبات رساند. فعالیت مغزی 19 نفر حین خواب، ثبت شد و محققان دریافتند لوب تمپورال مغز این افراد وقتی که در مرحله ی خواب عمیق بودند، فعال شد. این ...
هزینه فایده نمانده بود. تصور این که دو پسر و یک دخترم هم همین روال ترس و اضطراب و بی حقی را دهه ها تکرار کنند برایم کابوس شده بود. شاید در بهترین حالت بگویم آمدم گوشه ای دیگر از دنیا را هم دیدم. چه هزینه ایی بالاتر از دور شدن از بهترین، صمیمی ترین و فرهیخته ترین بزرگان روزگار؛ هم افغانستانی هم ایرانی. چه هزینه ای بالاتر از گسست همه آنچه از سرزمینی که دوران کودکی و نوجوانی و جوانی ...
داشته باشید. اگر احساس افسردگی دارید مانند احساس ناراحتی، از دست دادن علاقه و تمایل به چیزهایی که قبلا موردعلاقه شما بودند افسرده شده اید. این علائم حداقل دو هفته باید طول بکشد یا بیشتر روز به طول بینجامد: این علائم ممکن است دو هفته یا بیشتر متوقف شوند و دوباره دیده شوند. این حالت تغییرات زیادی بر روحیه ایجاد می کند. ممکن است دیگر به مدرسه نروید و یا سرکار نروید. همچنین ممکن است علاقتان را ...
برقرار می کنند ولی از طرف دیگر کودکی را می بینیم که منزوی و گوشه گیر است و بیشتر تمایل دارد وقت خود را در کنار مادر سپری کند و مشکل وابستگی به کودکان و آینده آنها آسیب می زند . حتما شما هم کودکانی را دیده اید که موقع جدایی ، اضطراب شدیدی را نشان می دهند شاید هم خود یکی از این کودکان را داشته باشید.این مشکل مربوط به کودکانی می شود که بیش از کودکان هم سن خود دچار اضطراب می شوند و با اضطراب جدایی که در ...
...، سرانجام به صورت عادت در می آیند. این عادت ها را می توان به تنفس تشبیه کرد. همان طور که در حالت عادی افراد به تنظیم عمل دم و بازدم خود آگاهی ندارند، به ساز و کارهای دفاعی نیز آگاهی ندارند؛ مگر این که به صورت عمدی یا غیرعمدی این ساز و کارها را به خدمت بگیرند. همه ما به صورت روزمره و اغلب به صورت ناخودآگاه در موقعیت های مختلف از این راهکارها استفاده می کنیم. می توان گفت که استفاده از ...
...، زیرا تنفس به صورت کوتاه و بریده بریده انجام می شود. هنگامی که این اتفاق رخ می دهد، مغز به میزان کافی اکسیژن برای عملکرد درست اعصاب دریافت نمی کند. این شرایط می تواند موجب از دست رفتن آرام حس در اندام ها و تجربه پارستزی شود. این شرایط موقتی است، و پس از برطرف شدن حمله هراس و از سرگیری تنفس عادی، احساس سوزن سوزن شدن نیز به تدریج در اندام از بین خواهد رفت. برای مقابله با حملات هراس می ...
رهایی از اضطراب و آرامش خاطر خود، دست به انجام این کارها می زنند. انواع وسواس این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران می افزاید: گاهی اوقات ممکن است وسواس به علت یک فکر در فرد ایجاد شود. این نوع وسواس بیشتر در گروه سنی بزرگسالان شایع است. در این حالت گاهی بر اثر کلمه یا واژه های نامناسب، تکانه ها یا تصاویر زشتی به ذهن فرد بیمار خطور می کند که باعث آزارش می شود؛ مثلا به صورت ...
یابد افسردگی اضطراب ترس های مرضی دوری گزینی و انزواطلبی اجتناب از مردان تأخیر رشدی اختلالات جنسی کاهش عزت نفس گاهی خودشان کودک آزار می شوند اختلال شخصیت ضداجتماعی پرخاشگری بی دلیل نسبت به مردان راه های پیشگیری از کودک آزاری جنسی ابتدا بگویم که بیماران جنسی در جامعه رها هستند پس باید به فرزندانمان آگاهی داد. برای این معضل قبیح و زشت که بخشی از نظر روانی و یک نوع بیماری ...
گوید این سرزمینی کشف ناشده بود. کریستوف پس از اخذ مدرک دکترا از دانشگاه استنفورد و انجام پروژۀ فوق دکترا در دانشگاه کمبریج، به بریتیش کلمبیا رفت و آزمایشگاه خودش را بنا کرد. سرازیر شدن داده های اولیۀ اسکن مغزی موجب شد که او ذهن را مثل نوعی نظام ماهیچه ایِ وابسته به نیروهای متضاد تصور کند. مثلاً برای خم کردن دست، شما ماهیچه ای را خم و ماهیچۀ دیگری را شل می کنید؛ برای صاف کردن دست عکس این ...
، پرکاری اش بود اما هرکدام از کارهایش رنگ و بوی متفاوتی داشت. زمانی که آلبوم مسافر را منتشر کرد، من هم آن کار را دوست داشتم. آلبوم دهاتی هم جرقه ای برای شروع فصلی جدید در موسیقی پاپ به حساب می آمد. آن جرقه و اتفاق به دلیل تغییر ریتم و موسیقی بود که بیشتر به فضای روز نزدیک شده بود. چه طور شما یا بقیه زودتر سمت ریتم های جدید نمی رفتید؟ خودم با ریتم های تند و شاد ارتباط زیادی برقرار ...
خانه
