سایر منابع:
سایر خبرها
اگر قصد سفر دارید، بخوانید
متخصص اورولوژی مراجعه کنند و در صورت نیاز سنگ شکنی انجام دهند. البته سنگ شکنی و کلیه اعمال بزرگ و مهم باید حداقل 1 ماه قبل از سفر انجام شوند. اعمال کوچک تر نیز باید 2 هفته با سفر فاصله داشته باشند. حتی اعمال دندان پزشکی بهتر است با فاصله 7 تا 10 روز از سفر انجام شوند. مبتلایان به سنگ کلیه اگر حین سفر دچار احساس درد شوند باید خیلی سریع به پزشک مراجعه و برای درمان اقدام کنند. 12. اگر ...
عفونت پستان در شیردهی، ترشحات را جدی بگیرید
هورمون پرولاکتین (هورمون موثر در تولید و افزایش شیر مادر) در مغز است. این افراد تنها گروهی از مبتلایان به ترشحات پستان هستند که دارو برای آنان تجویز می شود تا میزان تولید پرولاکتین در بدن آنان کنترل شود. ترشحات خونی که از یک یا دو مجرای یک پستان خود به خود خارج می شوند، نگران کننده هستند و باید با استفاده از روش های تصویربرداری مشخص شود که آیا داخل مجراهای شیری توده وجود دارد یا نه ...
افزایش شیر مادر، میوه های فراموش نشدنی
با این موارد میزان شیر مادر افزایش می یابد و مواد مورد نیاز برای کودک رشد کودک را به دست می آورد؛شیر مادر با مصرف این خوراکی ها و رعایت این موراد می تواند بهترین تغذیه برای کودکش باشد. میوه تازه زالزالک می تواند به ازدیاد شیر مادران شیرده و افزایش کیفیت آن کمک کند. تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی نیز از دیگر خواصی است که به دم کرده زالزالک نسبت داده می ...
علائم جسمیِ افسردگی
افسردگی بیشتر می توانند نتیجه ی اختلالات معدی و روده ای مانند سندرم روده ی تحریک پذیر باشند تا علت آن. مطالعه ی دیگری هم که در سال 2014 صورت گرفته و نتایج آن در سالنامه ی روده شناسی منتشر شد گزارش می دهد، اضطراب و افسردگی هر دو به سندرم روده ی تحریک پذیر و کولیت زخمی مربوط هستند. یک ارتباط دیگری که بین این اختلالات روانشناسی و ناهنجاری های گوارشی وجود دارد این است که بیماری های روده ای ...
ساعاتی به یاد شهدا/ آلام و دردهایی که نوشتنی نیستند
خودشان آمادگی پذیرش مهمان را دارند؛ مهمانی بدون دعوت چه صفایی دارد. *احوالپرسی گرم پدر؛ جای خالی مادر سؤال هایم را در ذهن مرور می کنم که رشته کلام از دستم خارج نشود وارد منزل که شدم با احوالپرسی گرم پدر غریبه بودنم را کنار گذاشتم و دعوتش را پذیرفتم و وارد خانه شدم. کمی درنگ می کنم ولی هر چه جستجو کردم جز پدر و فرزندان فرد مورد نظرم را نیافتم. آری مادر، مادری که تمام این ...
دولت یک ریال هم برای مسکن اجتماعی اعتبار نداد/ بازداشت 6 مسئول دولتی در پرونده مافیای گوشت آلوده/ درآمد ...
های آنها افزایش پیدا می کند. مصباحی مقدم بیان کرد: اگر به بانک مرکزی فشار نیاورند، افزایش قیمت ارز را مدیریت می کند. اگر عده ای بگذارند بانک مرکزی خودش مستقل عمل کند، تصمیمات معقول تری می گیرد. نباید اجازه داد ذی نفعان اقتصادی برای بانک مرکزی تصمیم بگیرند. امسال امکان تک نرخی شدن ارز وجود دارد. البته پارسال هم با توجه به نزدیک شدن قیمت ارز دولتی و آزاد، این امکان فراهم بود ولی بانک مرکزی این ریسک ...
داغ سجل بر ریشه های مادری!/ شفقنا طرح اعطای تابعیت به فرزندان مادران ایرانی را بررسی می کند
خواسته های این افراد در صورت دریافت شناسنامه کرده اند. گره کور طرح اعطای تابعیت در گرو نظر مثبت شورای نگهبان شیما قوشه، حقوق دان و فعال حقوق زنان در گفت و گو با شفقنا با اشاره به دلایل توجه مجلس و دولت به طرح اعطای تابعیت به فرزندان مادران ایرانی آن هم پس از 11 سال می گوید: به نظر می رسد افزایش تعداد متقاضیان و مطالبه جدی آن ها برای انتقال تابعیت موجب شد تا پس از یک وقفه 11 ...
اولین سونوگرافی جنین، زمان مناسب
زیرا جنین هایی که دچار این مشکل هستند بینی پهن و کوتاه و بدون استخوان و بافت گردن غیرطبیعی دارند. بنابراین سونوگرافی در ماه های اول برای آگاهی از سلامت جنین انجام می شود و در عین حال جنسیت وی را نیز مشخص می کند. 4- چند نوع سونوگرافی وجود دارد؟ سونوگرافی انواع مختلفی دارد و برای مادران براساس اینکه شرایط عادی یا غیرعادی ای مانند دیابت و فشار خون بالا داشته باشند و یا ...
افزایش شیر مادر، پنج گیاه عمومی
تعدادی از گیاهان با مکانیسم های مختلف و اکثراً از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شوند. بعضی گیاهان معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می کنند؛ مانند سبزیجات خوراکی، از جمله ریحان، ترخون، زیره، رازیانه و گشنیز. از گیاهانی که در دسترس عموم قرار دارند و مصرف آن ها محدودیتی ندارد، می توان به چند گیاه زیر اشاره کرد: 1 ...
مراقبت از کلیه ها در فصل گرم
بالا می رود و فرد دچار گرما زدگی می شود. چه افرادی نسبت به گرما زدگی حساس ترند؟ افرادی که داروی پروپرانول استفاده می کنند و افراد مبتلا به بیماری قلبی حساس به گرما زدگی هستند. اگر درجه حرارت بدن به 40 برسد در عرض چند ساعت سلول های بدن دچار آسیب غیر قابل برگشت می شود. آبی که فرد در فصل گرما از طریق تعریق از دست می دهد، باید جبران شود. در غیر این صورت فرد دچار دهیدراتاسیون و ...
آیفونی که دست شماست بوی خون می دهد!
بسیاری از مجتمع های نظامی چینی نصب شده اند. ولی روشن شد که راهی مخفی هم به قلب این مجموعه عملیاتی بدنام وجود دارد: از دستشویی استفاده کنید. باورم نمی شد. به لطف دست تقدیر و اصرار کارچاق کن، دیدم که به عمق به اصطلاح شهر فاکس کان رسیده ام. پشت همه آیفون ها چاپ شده است که: طراحی شده توسط اپل در کالیفرنیا، مونتاژ در چین . به حکم قانون ایالات متحده، محصولات ساخته شده در چین باید ...
سردرد گرفتن در بارداری، دلیل و درمان
این زنان ممکن است در معرض خطر پره اکلامپسی و دیگر مشکلات مرتبط با بارداری باشند. پره اکلامپسی در سه ماهه دوم یا سوم بارداری اتفاق می افتد و علائم آن شامل فشار خون بالا، سر درد، تاری دید و درد شکمی می شود. در صورتیکه این علائم شدید باشد لازم است زایمان زودهنگام انجام شود. زنانی که به فشار خون بالا مبتلا هستند و دچار سردرد شدید می شوند 17 برابر بیشتر احتمال دارد با عوارض دوران بارداری روبرو شوند درحالیکه این رقم در زنانی که سابقه سردرد ندارند پنج برابر است. ...
مشکلات دیابت در بارداری، آسیب به جنین؟
دیابت نوع یک در یک فرد عادی می تواند خطرناک باشد. در مطالعه ای که صورت گرفت، از میان 2 هزار و 356 نوزادی که از مادران مبتلا به دیابت متولد شده بودند، 63 نوزاد مرده به دنیا آمدند و 22 نوزاد تا قبل از یک ماهگی مردند. مطالعات دیگر نشان می دهند که زنانی که با پیچیدگی های دوران بارداری و مرده زایی روبه رو می شوند، سطح قند خون و فولیک اسید پایین تری دارند. به گفته محققان، می توان با کنترل سطح قند خون از ابتدای بارداری تا هنگام زایمان، از بروز مرده زایی جلوگیری کرد. ...
تغذیه در دوران بارداری، خرمالو مفیده؟
بردن سموم و خنثی کردن رادیکال های آزاد بدن می شود. همچنین خرمالو حاوی بتاکاروتن و لیکوپن است که هر دو آنتی اکسیدان های مفیدی هستند و همان طور که می دانید مصرف آنتی اکسیدان در دوران بارداری بسیار حیاتی است. بتاکاروتن را نیز نباید با ویتامین آ اشتباه گرفت، زیرا این ماده زمینه ساز ویتامین آ و باعث جذب آن است، همان طور که در مبحث مربوط به هویج نیز توضیح دادیم بتاکاروتن مانند ویتامین آ برای مادران باردار ایجاد خطر نمی کند. خرمالو باعث تنظیم فشار خون، جلوگیری از ابتلا به دیابت بارداری، سم زدایی بدن و بهبود عملکرد قلب و عروق می شود. ...
رنگ موهای شیمیایی، دوران حاملگی
.... چرا نباید در دوران بارداری از رنگ موها استفاده کنید؟ آنها سرشار از مواد شیمیایی مختلف هستند. که اغلب آنها از سرطان زاهای فعالی هستند. نفس کشیدن در هوای آنها نیز مفید است. – باعث بروز آرتریتیس رماتیسمی می شوند. – تحمل درد آرتریتیس رماتیسمی برای همه دردناک است اما باید بدانید که این رنگ های شیمیایی، احتمال ابتلا و بروز آنها را افزایش می دهند. ...
ریلکسیشن دوران بارداری، تکنیک های تن آرامی
تن آرامی یکی از تکنیک هایی است که روانشناسان برای رفع استرس و خستگی آن را به همه پیشنهاد می کنند و طرفداران زیادی پیدا کرده است. اما شاید برای تان جالب باشد که بدانید از این تکنیک در دوران بارداری برای آرامش مادر و در هنگام زایمان برای زایمان بهتر و راحت تر استفاده می شود. به همین دلیل ما از سکینه بهبودی، کارشناس مامایی و مربی کلاس های آموزشی دوران بارداری، درباره روش و مراحل انجام این تکنیک ...
استرس زیاد در بارداری، تاثیر روی جنین؟
. مطالعه جدیدی بیان می کند که سطح هورمون استرس قبل از بارداری ممکن است بر خطر زایمان نوزاد کم وزن تأثیر داشته باشد. به نقل از WebMD، به گفته مؤلفان مطالعه، معمولاً سطح هورمون استرس زای کورتیزول هنگام بیدار شدن صبحگاهی بالاست و در طول روز کاهش می یابد. اما برخی افراد صبح ها کورتیزول کمتری دارد و روند افت روزانه آنها کمتر از حد نرمال است. به گفته محققان، این الگوی غیر عادی ...
تشدید اختلالات جنسی ناشی از چه عواملی است؟
جنسی نیز مثل بسیاری از کارکردهای جسمی عناصری مثل غدد درون ریز (هورمون ها)، سیستم عصبی و گردش خون و نهایتا اندام های جنسی باید از سلامت قابل قبولی برخوردار باشند. سلامت این دستگاه ها با سبک زندگی سالم رابطه ای تنگاتنگ دارد. مصرف انواع دخانیات، بی تحرکی، فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت و چاقی همان طور که شریان های قلبی و مغزی را تهدید می کند، کارکرد شریان های دستگاه تناسلی را نیز خیلی سریع تر ...
جلوگیری بعد از زایمان، مناسبترین روش
، البته فقط تا زمانی که قاعدگی شروع نشده باشد و مادر به فرزندش شیر می دهد و از هیچ غذای مکمل دیگری برای تغذیه نوزاد استفاده نمی کند. مثلاً در مورد خانمی که یک ماه بعد از زایمان قاعدگی اش شروع شده، احتمال بارداری وجود دارد. نکته مهمی که خانم ها بعد از زایمان باید به آن توجه کنند این است که فقط به دلیل عدم شروع قاعدگی و تخمک گذاری، نباید بدون استفاده از روش های پیشگیری و بدون هیچ نگرانی، روابط ...
فیلم های ایتالیایی موفق
در موقعیت بسیار حساس و عجیبی به کار بگیرد تا تماشاگر بدون آنکه احساس تصنعی بودن رفتارها را داشته باشد تحت تأثیر قرار بگیرد. انصافا هم پیکولی توانسته کارش را به بهترین شکل انجام دهد. سزار باید بمیرد Caesar Must Die تقریبا در بیشتر کشورهای صاحب سینما می توان رد و نشانی از برادرانی پیدا کرد که تصمیم گرفته اند با هم وارد سینما شوند. در اکثر مواقع هم نتیجه این همکاری برادرانه یا خیلی ...
سلول هایی که زندگی می بخشند
... مطالعات نشان داده است که سلول های بنیادی جنینی می توانند موجب افزایش سلول های عصبی سازنده دوپامین مغز در بیماران مبتلا به پارکینسون شوند که این ماده شیمیایی در بدنشان کاهش یافته است. این شیوه درمان که با موفقیت بر روی مغز موش ها انجام شده، هنوز برای استفاده انسانی به بازار عرضه نشده است. بیماری آلزایمر: در این بیماری نیز مانند پارکینسون، سلول های بنیادی جنینی می تواند یک راه حل ...
"صدا درمانی" برای کمر دردها
...> آزمایش سوم نیز با هدف بررسی این مسأله انجام شد که آیا افزودن صدا در زمان اعمال فشار، می تواند تغییری در احساس درد ایجاد کند. *حس گرفتگی: یک پاسخ محافظتی؟ محققان با استفاده از نمرات بدست آمده در دو آزمایش نخست، به این فرضیه دست پیدا کردند که احساس گرفتگی کمر احتمالا در نقش یک ساختار محافظتی ذهنی عمل می کند . استنتون تأکید کرد: مغز، اطلاعات بدست آمده از منابع مختلف شامل ...
کم خوابی این بلاها را بر سر شما می آورد
تحریک می کند، بلکه میل به مصرف مواد غذایی چرب و شیرین را افزایش می دهد. خطر ابتلا به بیماری های مزمن اختلالات مربوط به خواب و کم خوابی طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های زیر را افزایش می دهند: بیماری های قلبی حمله قلبی نارسایی قلبی بی نظمی ضربان قلب فشار خون بالا سکته مغزی دیابت مشکلات سیستم گوارشی از هر 250 ...
رژیم چاقی در دوران شیردهی، لاغرم چیکار کنم؟
تمام شدن غذا، آب و سایر نوشیدنی ها را بنوشید، زیرا نوشیدن مایعات در موقع صرف غذا باعث می شود خیلی زود احساس سیری کنید. قبل از صرف غذا، مدتی یک ورزش سبک را انجام دهید. خودتان را مجبور به خوردن نکنید. به غذاهای خود مقداری روغن زیتون اضافه کنید. میان وعده های شما می تواند مغزها و لبنیات پر چرب باشد. برای دریافت رژیم غذایی می توانید به یک کارشناس یا متخصص تغذیه مراجعه ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
...: علایم و نشانه های بیماری از مهم ترین ابزارهای تشخیص در تمام بیماری از جمله بیماری های قلبی است و پزشک با تکیه به شرح حال و معاینه دقیق و با استفاده از روش های تشخیصی پاراکلینیک مانند تست های خونی یا اکوکاردیوگرافی و تست ورزش آنژیوگرافی و... برای تایید و اثبات یافته های بالینی یا تکمیل اطلاعات مورد نیاز استفاده می کند.بیماری های قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان است ...
لاغری در دوران شیردهی، راهنماییم کنید
، نوزاد در واقع با رفتارش مادر را متوجه می سازد. مانند گریه کردن، خواب کم، بی قراری و... همچنین مادر باید در مورد مصرف غذاهای آلرژی زا دقت کافی داشته باشد، زیرا نوزاد به یک سری از مواد غذایی که مادر می خورد حساس بوده و پاسخ آن را به صورت علایم پوستی نشان می دهد. مصرف بعضی از غذاها توسط مادر باعث قولنج معمولی در نوزاد می شود. از جمله کلم و شیر گاو. با توجه به این که در این دوران هر هفته در ...
رژیم دوران شیردهی، چه چیزی را باید رعایت کنم؟
مشکلی نداشته باشه؟(البته بدون داشتن هیچ رژیمی طی 4 ماه بعد از زایمانم 5 کیلو از وزنم کم شده) 3- پسرم قدش 64 و وزنش 8 کیلو و 300 هست.4 ماهشه.بهترین زمان برای شروع غذا و آب میوه و ... براش کی هست؟من اکثراً دیدم پایان 6 ماه.ولی اطرافیان خیلی فشار میارن که فرضاً بهش یه ذره آب میوه بده. یا فلان غذا رو بمال به زبونش. آیا درسته و در آینده مشکل ساز نیست براش؟ پاسخ: شایذ علت ریزش موی شما ...
جری لوئیس ؛ یک کمدین و هنرمند تکرار نشدنی
نسبت به دیگران ابرازدارم. بگذارید نه این احساس را سرکوب کنم و نه آن رابه تأخیربیندازم چون دیگربه دنیا نخواهم آمد روحش شاد! آقای کمدین:تاریخ تولد:پنج سالگی جوزف لویچ که بعدها به جری لوئیس شهرت پیدا کرد در بهار 1926در نیوجرسی آمریکا به دنیا آمد. پدر و مادر او شغل های جالبی داشتند. پدرش مجری و مدیر تشریفات برنامه های رسمی بود و گاهی نمایش اجرا می کرد و آواز می خواند و مادرش هم ...
مشکلات مادران شیرده، همه گرفتاری هایشان
گرچه عمل تغذیه با شیر مادر امری طبیعی است، ولی برخی اوقات ممکن است در طی آن مشکلاتی پیش آید و اگر به این مشکلات به موقع رسیدگی نشود احتمال دارد که با پیشرفت آن، در تولید شیر و تغذیه شیرخوار اختلالاتی ایجاد گردد بنابراین در صورتی که با مشکلی در مورد شیردهی با نشانه های ذکر شده در زیر مواجه شدید، سریعا با پزشک متخصص کودکان آگاه و معتقد در زمینه تغذیه با شیرمادر و یا مشاور شیردهی و یا مادران داوطلب ...
تولید شیر در مادران، چرا در برخی زنان تأخیر دارد؟
...، خیلی بزرگ و یا برعکس باشد شاید نوزاد نتواند آن را خوب بگیرد. دیابت مادرانی که به دیابت مبتلا هستند تولید شیر در سینه هایشان زمان بیشتری می برد. این موضوع می تواند به دلیل ترکیب عواملی مانند تغییرات هورمونی، درصد بالا سزارین در مادران دیابتی، زایمان زودرس و جدا شدن مادر و نوزاد در زمان تولد باشد. تغییرات هورمونی دیگر مادرانی که کم کاری تیروئید و یا سندروم ...