خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترس از پیری عقل را زایل می کند
دارد که رژیم غذایی سالم چگونه می تواند ذهن و روان را جوان نگه دارد، باید سعی کنیم امتیازات تفکر مثبت را هم در نظر بگیریم. تأثیر تفکر مثبت به مراتب از ورزش کردن و داروها برای پیشگیری از علائم آلزایمر بیشتر است. محققان در همین ارتباط 74 مرد و زن میانسال را از دوران میانسالی تا زمان مرگ مورد بررسی قرار دادند. در شروع این بررسی همه ی آنها سالم بودند و اکثرا سنین 50 و 60 سالگی خود را سپری ...
دختران دم بخت در فیلم و سریال های ایرانی
طور نیست که شرط شان برای بازی در فلان سریال، عروس شدن باشد. بالاخره فیلمنامه ها این طور نوشته می شده و در آن برهه های حساس قدیم، این افراد بودند که توانایی بازی در این نقش ها را داشتند. در این مطلب بازیگرانی که به وفور در سریال ها عروس شده اند یا گزینه ازدواج آقاپسرها بودند یا تازه ازدواج کرده بودند و روزهای ابتدایی زندگی مشترک را می گذرادند، زیر ذره بین ما قرار گرفتند. حیف که هیچ ...
5 عادت غذایی که زود پیرتان می کند
آن را به محافظ های پلاستیکی انتهای بند کفش تشبیه می کنند که مانع ریش شدن و سابیده شدن بند می شوند. تلومرها تدریجا با افزایش سن، کوتاه می شوند و سرعت های گوناگونی دارند که توسط ژنتیک و از همه مهمتر سبک زندگی تعیین می شود. تلومرهای کوتاه تر منجر به مرگ زودرس و افزایش ریسک بیماری های مرتبط با سن می شوند، مانند بیماری های قلبی. یکی از مهمترین فاکتورهای سبک زندگی که بر طول تلومرها اثر می ...
چرا احساس می کنم چیزی در گلویم گیر کرده؟ علت و درمان
افسردگی کمک کنند. به عنوان مثال اسانس های ترنج، لیمو، گل شمعدانی، گل بابونه و چوب صندل احساس شدید اضطراب را برطرف می کنند. بسیاری از افراد از مکمل های سروتونین یا دوپامین برای کمک به بهبود خلق و خو، درمان افسردگی، و به دست آوردن مجدد یک احساس عمومی از شادی در زندگی استفاده می کنند. به یاد داشته باشید که کاهش اضطراب و استرس در زندگی شما، سلامت عمومی را افزایش می دهد. ورم لوزه ...
بازگشت شهردار به هیأت دولت/مشکل حصر باید حل شود/بازگشایی زودهنگام سفارت عربستان در تهران؟ /ماله کشی ...
کرد و در مطلبی با عنوان بازگشایی زودهنگام سفارت عربستان در تهران؟ نوشت: برگزاری مراسم حج امسال آن هم بدون حاشیه و سایر سینگال های عربستان مانند ممنوعیت جنگ تبلیغاتی علیه ایران و احتمال بازگشایی سفارت عربستان در تهران و... نشان از تحولات مثبت در روابط پرفراز و نشیب ایران و عربستان دارد که باید این مهم را میان دو کشور همسایه و اسلامی با منافع مشترک بسیار زیاد، به فال نیک گرفت، زیرا بهبود روابط ایران ...
نگاهی به فیلم یادآوری با بازی پیتر دینکلج
به قتل و دیدار با همسر باوفای گوردون با نام کارولین (با نقش آفرینی جولیا آرماند) ماکتی از شب جنایت درست کرده و شروع به دیدار حضوری با تمام افراد حاضر در شب جنایت می کند. دیری نمی گذرد که کاشف به عمل می آید که زن جوانی با نام فردی (یوردانا لارجی) پس از استفاده از دستگاه و بازیابی خاطراتش دچار توهم شده و درنهایت دست به خودکشی زده است. این وضعیت برای شخص سام نیز تکرار می شود و در بحبوحه حل معمای قتل ...
آیا ورزش بیش از اندازه نیز می تواند مضر باشد؟
دادند البته در سلامت بیشتری بودند نسبت به کسانی که از این میزان بیشتر و سخت تر ورزش می کردند. با این حال این افراد تندرو درصد مرگ ومیر چندان بالایی نسبت به گروه قبل ندارند. همانطور که بارها در این سایت گفته ایم ورزش مزایای بیشماری برای بدن داشته و می تواند کمک کند تا زندگی سالم و پرنشاطی داشته باشید. ورزش سیستم عصبی شما را تقویت کرده و استرس تان را کاهش می دهد. پیری زودرس را به تعویق انداخته و عملکرد مغز را بهبود می دهد. ورزش می تواند کارهای ساده و تحرکات معمول شما مثل کارهای خانه یا پیاده روی های تان را هم شامل شود. ...
قبل از ازدواج به انگشتان دست خواستگارتان با دقت نگاه کنید!
انگشتر) برخوردار خواهند بود. محققان دانشگاه مونترئال گزارش جالبی را در مورد طول انگشتان دست منتشر کرده اند. آنان می گویند شخصیت پنهان آقایان در رابطه با انتخاب همسر، تعهد به او و رفتارهای عاشقانه شان متاثر از اندازه دو انگشت دست است. افرادی که دست های بزرگی دارند معمولاً انگشت اشاره شان نسبت به انگشت دوم کوتاه تر است. این افراد در صورتی که به خانمی علاقه مند شوند تمام تلاش خود را به عمل ...
اگر طالقانی زنده بود.../ اگر پدر زنده بود جلوی تسخیر سفارت آمریکا را می گرفت و اگر به آن جا هجوم نمی ...
38 سال می گذرد؛ 38 سال از روزی که آیت الله سیدمحمود طالقانی در لباس رئیس شورای انقلاب پای اش را به خیابان ایران گذاشت تا بعد از دیدار با سفیر شوروی وقت راهی خانه اش شود اما اوضاع جور دیگری برایش رقم خورد. 19 شهریورماه که از راه برسد سالگرد مرگ ِ مردی است که برای به ثمر رساندن انقلاب سال ها به زندان افتاد، خط دهی کرد به انقلابی های دو آتشه، منزلش را در اختیار فراری ها از ساواک گذاشت و ...
افزایش خودکشی های موفق در زنان
در میان سایر کشورهای جهان در زمینه خودکشی رتبه108 را به خود اختصاص داده است. حسین اسدبیگی درباره اقدامات اورژانس اجتماعی برای جلوگیری از خودکشی تاکید کرد: در اثر فعالیت های اورژانس اجتماعی (123) از طریق خدمات سیار و همچنین مراکز مداخله در بحران در سال94، چهار هزار و 400نفر و در سال95، پنج هزار و 250نفر در حوزه خودکشی پذیرش و از مرگ آنها جلوگیری شده است. او معتقد است: رایج ترین ...
آغاز اجرای برنامه آگاهسازی پیشگیری از معلولیتها و غربالگری اختلالات ژنتیکی در مدارس استان فارس/ ...
وضع آمارهای معلولیت و همچنین بهبود بخشی از آسیب های اجتماعی کشور خواهد شد. برنامه آموزش های پیشگیری از معلولیت ها در مدارس و غربالگری اختلالات ژنتیکی در افراد 15 تا 25ساله در استان فارس، با اعتبارات و منابع اداره کل بهزیستی فارس و با همکاری میان این ارگان و آموزش و پرورش صورت خواهد گرفت و می تواند الگویی برای سایر ارگان های مسئول و متولی کاهش آسیب های اجتماعی در فارس باشد. *آمار معلولیت ...
اختلالات جنسی، ناشی از چه عواملی است؟
هیات علمی پژوهشگاه ابن سینا جهاد دانشگاهی، درباره عوامل روانی که باعث بروز اختلالات جنسی می شود می گوید: پیش از هر چیز لازم است بر این نکته تاکید شود امروز در حوزه سلامت جنسی از به کار بردن واژه هایی مثل ناتوانی به شکل جدی پرهیز می شود. داشتن یک اختلال در عملکرد جنسی به منزله ناتوانی یک فرد در ایفای نقشی مثبت و موثر در یک تعامل جنسی نیست. چنین تعابیری که سال ها از طرف بازار بزرگ محصولات مرتبط با ...
عباس جوانمرد در خاطراتش گرفتار خودبزرگ بینی نشد
تلویزیونی موش ها و آدم ها (اثر جان اشتن بک) و سه اثر دیگر (نمایشنامه تلویزیونی کدام یک از دو؟ براساس طرحی از حسن شیروانی، فیلمنامه شوهر آهو خانم براساس قصه ای از علی محمد افغانی و فیلمنامه عقیق بر اساس قصه ای از نادر ابراهیمی)، نشر قطره، 1393 و ترجمه و نگارش نمایشنامه دختر دهاتی به همراه شاهین سرکیسیان (اثر کلیفورد اودِتش) و سه نمایشنامه دیگر (ترجمه مقاله شکار خیال اثر ادوارد گوردون کریگ، ترجمه ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (535)
را خیلی خوب در آورده کاری نداریم. کارگردان و بازیگر اصلی نمایش" آیینه های رو به رو" که به شب های پایانی خود نزدیک میشود. تا فرصت هست و دیر نشده، تماشای این نمایش ارزنده را از دست ندهید، شاید تا مدت ها دیگر چنین فرصت خوبی برای دیدن یک اثر خوب و فاخر برای تئاتر دوستان پیش نیاید. سعید عرب این عکس یادگاری در کنار مهران مدیری را گرفت تا با آن برای همه آرزوی روزی پر از انرژی های ...
همه چیز درباره اضطراب و بدبینی
افراد وسواس دست شستن دارند زیرا می ترسند که میکروب و باکتری موجب بیماری آن ها شود. این رفتار شاید از دید اطرافیان، مصداق پارانوئید باشد، اما یک رفتار اضطراب گونه است. یا مثلا کسی که از شدت استرس و ترس، هنگام پریدن داد می کشد، پارانوئید نیست، بلکه یک انسان نگران به شمار می رود. چگونه می توان تفاوت پارانویا و اضطراب را مشخص کرد؟ با وجود تمامی تشابهات این دو عارضه، آن ها دو ...
سلول هایی که زندگی می بخشند
می شوند،عبارتند از: ضایعات نخاعی: پزشکان با استفاده از سلول های جنینی انسان، توانسته اند به افراد دچار آسیب های نخاعی کمک کنند تا دوباره حس و کنترل اندام های تحتانی خود را به دست آورند. این درمان به تایید سازمان نظارت بر غذا و داروی آمریکا نیز رسیده است. دیابت: برای بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت نوع یک، که سلول های انسولین ساز لوزالمعده آنان به وسیله سلول های ایمنی بدن از ...
آیا زنان باید در مشاغل سخت ورود پیدا کنند؟/ ورود زنان به مشاغل سخت اقتضای جامعه است
جسمی و فیزیکی است یا موجب مخاطرات جدی برای سلامتی می شود، قانونا محروم شده اند. اما در قانون کار منظور از کار سخت و زیان آور، کارهایی است که در آنها عوامل فیزیکی، شیمیایی، مکانیکی و بیولوژیکی محیط کار غیراستاندارد بوده و در اثر اشتغال کارگر تنشی به مراتب بالاتر از ظرفیت های طبیعی (جسمی و روانی) ایجادکرده که در نتیجه باعث بیماری شغلی و عوارض ناشی از آن می شود. اسلام و اشتغال زنان ...
بالا رفتن سن چه تاثیری بر بدن شما می گذارد وچه راه حل هایی دارد؟
نگه دارید میوه ها، سبزی ها و غلات سبوس دار زیادی بخورید. استرس را مدیریت کنید. خواب کافی داشته باشید. استراحت شبانه 7 تا 8 ساعته می تواند قلب ورگه های خونی شما را بهبود ببخشد. پوست شما احساس متفاوتی دارد با بالا رفتن سن احتمالا این احساس را خواهید داشت که پوست شما خشک تر شده است و در مقایسه با قبل نرمی کمتری دارد. کمتر عرق می کنید و بعضی از بافت های چربی زیرپوست را از دست می دهید ...
داغ سجل بر ریشه های مادری
...> به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مصطفی کاویانی گفت: پیش تر بر اساس قانون مدنی، فرزندان زنان ایرانی از همسر غیر ایرانی نمی توانستند هویت رسمی دریافت کنند اما با لایحه جدید هیات دولت این مشکل مرتفع شده است در واقع، با صدور کارت هویت بلند مدت این افراد می توانند مانند سایر دانش آموزان در مدارس ثبت نام کنند و از خدمات دفترچه بیمه بهره مند شوند. حال که قدم های محکمی از سوی دولت و مجلس برای به ...
جنایت در سکوت
دهند و اقلیت مسلمان روهینگیا ،تاکنون هزاران کشته بر جای گذاشته و ده ها هزار نفر ، خانه و کاشانه خود را از دست داده و آواره شده اند.این مردم چهار درصد کل جمعیت میانمار را تشکیل می دهند. مسلمانان روهینگیا و برخی از محققان معتقدند که آن ها بومی ایالت راخین هستند، اما موضوع حضور این افراد در میانمار، موضوعی تاریخی است که نیاز به بررسی بیشتری دارد. محرومیت از حقوق انسانی بیشتر ...
نزدیکی بعد از بارداری، زیاد میشه یا کم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام و خسته نباشید. من 23 سال دارم و یک سال است ازدواج کرده ام قصد بارداری دارم اما از اینکه بعد از ورود نوزاد رابطه عاطفی من و شوهرم تغییر کند استرس دارم. می ترسم علاقه مان نسبت به هم کمتر شود. پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس و مدرس دانشگاه: این ترس ناشی از علاقه به همسر است. توصیه ما به زن و شوهر ها این است که از همدیگر بت نسازند. اگر تمام احساس و عواطف ...
4 توصیه برای اولین روزهای پدر شدن
شدنشان این سوالات پیش می آید. در ادامه این مطلب را به نقل از کاویاب می خوانیم. خرج بچه را می توانم بدهم؟ کمترین حقوق ممکن را هم در جامعه بگیرید بازهم افراد مشابه شما در جامعه هستند و با همان حقوق خرج همسر و فرزندان شان را می دهند. یادتان باشد به هیچ وجه مانند رفقای مجرد یا ولخرج تان به دنبال ظواهر نباشید و بخشی از درآمدتان را که در اثر صرفه جویی بلاتکلیف مانده ...
افسردگی بعد از زایمان، شما مهم هستید
استفاده فیزیکی یا جنسی 3- سن کم 4- مهاجر بودن 5- حاملگی ناخواسته 6- تمایل به سقط جنین 7- استرس هایی مثل به هم ریختگی موقعیت زناشویی در 12 ماهه اخیر 8- عدم حمایت مالی و اجتماعی 9- نبودن در کنار همسر 10- آزار توسط همسر 11- بیکاری خودش و یاهمسر 12- اجبار به مرخصی استعلاجی قبل از زایمان 13- اجباربه مراجعات زیاد به دکتر مامایی در حاملگی ...
علائم جسمیِ افسردگی
بین افسردگی و مشکلات پوستی ممکن است به دلیل خودنادیده انگاری باشد که از پیامدهای معمول در افسردگیست. 7. درد قفسه سینه درد قفسه سینه، علامتی معروف در بیماری های قلبی است. اما چیزی که خیلی از افراد نمی دانند این است که درد قفسه سینه، با افسردگی ارتباط دارد و برعکس. افسردگی می تواند روی ریتم قلب اثر بگذارد، فشار خون را بالا ببرد و انسولین را افزایش بدهد، کلسترول و هورمون استرس را ...
خلق و خوی کودکان، غذاهای تاثیرگذار
؟ غذاهایی که حاوی قند، شکر و چربی زیاد هستند تاثیر نامطلوبی روی خلق و خوی کودکان به جا می گذارند. خلق و خوی نامناسب، دائم در حال نوسان است شکلات ها، نوشابه های گازدار، شیرینی جات و فست فودها از این دسته ها غذاها هستند کربوهیدرات ها باعث ترشح هورمون های استرس می شوند و از این طریق روی خلق و خوی کودک اثر می گذارند. کدام غذاها برای بهتر شدن اخلاق کودکان مفید هستند؟ غذاهایی که سرشار ...
فواید شیردهی برای مادر، شش نکته مهم
وزن بارداری را سریع تر از دست بدهید. 5. شیردهی باعث کاهش استرس می شود شیردهی ارتباط بین مادر و فرزند را افزایش می دهد. زنان شیرده می توانند سریع تر با کودکشان ارتباط برقرار کنند. تماس پوستی می تواند سطح اوکسیتوسین را در بدن مادر افزایش دهد. اوکسیتوسین هورمونی است که به جریان داشتن شیر مادر و آرامش او کمک می کند. این هورمون، گاهی با عنوان هورمون عشق یا پیوند نیز نامیده می شود. ...
معضلی به نام حذف عنوان طلاق از شناسنامه/ حذف طلاق مجوز رسمی برای عبور از مبانی اخلاقی
علاقه آنها به از سرگرفتن ازدواج قبلی بالاست و از دیگر سو شانس تشکیل زندگی جدید برای آنها پایین است. این نماینده مجلس افزود: از طرف دیگر برخی آمار نیز حاکی از این است که حدود 71 درصد زنان مطلقه و بیوه صاحب فرزند یا فرزندانی هستند و این افراد به مراتب کمتر می توانند در مورد ازدواج قبلی شان پنهان کاری کنند، لذا حذف نام همسر از شناسنامه آنها صرفا می تواند بار روانی طلاق را بر روی آنها کم ...
تغذیه مادران شیرده، انگیزه داشته باشید
نسبت به مادران شیرده نیز این گونه رفتار کنیم. یک "متشکرم" ساده می تواند در بهبود روز یک مادر شیرده نقش مهمی ایفا کند. 2. من از تصمیم تو درباره ی شیر دادن طبیعی به نوزاد حمایت می کنم اگر شما همسر یک مادر شیرده هستید، دقیقا به او بگویید که چه قدر از مراقبت او از نوزادتان حمایت می کنید. به او اطمینان ببخشید که چه قدر این مسئله برای شما خوشایند است. به او بگویید که چه کار فوق العاده ای ...
درمان عفونت رحم ، بعد از زایمان چگونه است؟
– مقاربت دردناک با همسر – احتمال خونریزی شدید – یبوست علایم عفونت رحمی در زنان غیر باردار (در اثر بیماری التهابی لگن) عبارتند از: – دردهای زیرشکم و ترشح بدبو از رحم – خونریزی های غیرطبیعی – احساس درد کمر – حالت تهوع – تب تشخیص عفونت رحم به دلیل اینکه نمونه برداری کامل از رحم دشوار است، معمولا عامل عفونت های رحمی را ترکیبی ...
دانستنی هایی جالب در مورد بروس لی
مرگ بروس لی چنان تراژیک و غیرمنتظره بود که همه ی دنیا را در شوک فرو برد. مغز او به دلیل حساسیت شدید به داروی مپروبامات به مقدار زیادی متورم شده بود (افزایش حجم به میزان 13 درصد). برای شخصی که تمام زندگی اش به ورزش های رزمی، داشتن رژیم غذایی مناسب و انجام تمرینات تناسب اندام مبادرت ورزیده بود مرگ در اثر یک قرص کوچک خنده دار به نظر می رسد به همین دلیل هنوز هم هستند کسانی که دلیل مرگ او را باور نداشته و آن را یک توطئه می دانند. با این وجود علت مرگ او به طور قطعی تورم مغزی تشخیص داده شد. ناخوشایند تر این که اگر کمی زودتر بروس لی به پزشک مراجعه می کرد تورم مغزی او به سادگی درمان می شد. ...
