سایر منابع:
سایر خبرها
چاق کننده های تابستانی ومیزان کالری آنها را از نزدیک بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کباب می تواند برای اندازه دور کمر شما بد باشد. حدود نیم کیلو استیک گوشت گاو با استخوان می تواند 1540 کالری و 124 گرم چربی داشته باشد. یک چیزبرگر معمولی تا 750 کالری و 45 گرم چربی دارد. گوشت دنده گاو چطور؟ آن نیز چربترین بخش این حیوان هست. شما می توانید گوشت های بدون چربی یا با چربی کم مثل فیله گوشت، سینه مرغ بدون پوست و گوشت گاو بدون چربی را ...
یک بام و دوهوای مسئولان - مشکل اتوبوس یورو4 کی به پایان می رسد؟
.... وی با بیان اینکه در نمایندگی مرکزی خدمات پس از فروش سازنده به من گفته شد شما موظف بوده اید از قبل سوخت یورو 4 به اندازه کافی با خود حمل می کردید؛ آنها این سرویس را از شمول خدمات گارانتی حذف کردند این در حالی است که حمل سوخت در ماشین به اندازه کافی خطرناک و مشکل آفرین است. شرکت سازنده که کارخانه آن در سمنان قرار دارد در هنگام تحویل اتوبوس به حدی به من گازوئیل داد که فقط تا گرمسار ...
مجامع بین المللی و کشور های اسلامی دست از سکوت در مقابل فجایع میانمار بردارند/غدیر نباید مظلوم بماند/ به ...
اکنون با حضور ما در این مجالس ما را مورد ارزیابی قرار می دهند و علاوه بر انسان ها ملائک این حضور ما را ثبت می کنند. خطیب جمعه ارومیه، با اشاره به کمبود موقوفات قرآنی در استان اظهار داشت: مردم و مسئولان دست در دست هم داده و در جهت ایجاد موقوفات قرآنی مشارکت داشته باشند تا شاهد رشد و شکوفایی مراکز قرآنی باشیم. نماینده ولی فقیه در آذربایجان غربی، با اشاره به فجایع میانمار افزود ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
بالا می رود و دوباره احساس گرسنگی می کنید. تحقیقات نشان می دهند غذاهایی که 43 درصد کربوهیدارت دارند شما را بیشتر سیر نگه می دارند و در مقایسه با غذاهایی که 55 درصد کربوهیدرات دارند اثر ملایم تری بر قند خون می گذارند؛ یعنی به این ترتیب بدن شما چربی کمتری ذخیره می کند و احتمال اینکه یک بار دیگر به سراغ غذا بروید کمتر می شود. استفاده نکردن از ترازو تماشای عددی که ترازو ...
پنج عکس را هیچ وقت از کودکان خود در شبکه های اجتماعی پخش نکنید
افراد زیادی می توانند از این طریق کودک شما را مورد تمسخر یا سوءاستفاده قرار دهند. در حقیقت افراد می توانند از اطلاعات شما برای اهداف متفاوت و غیر از آنچه درنظر گرفته شده استفاده کنند. 4: خودداری از انتشار تصاویر گروهی اگر تصمیم گرفتید عکس های دسته جمعی فرزندان خود در پارک، مدرسه یا مهدکودک را به صورت آنلاین به اشتراک بگذارید، عالی است اما در نظر داشته باشید که همه والدین از این کار ...
بوی بد دهان نشانه چیست؟
در حیفای اسرائیل، به بررسی نمونه هایی از تنفس 484 شرکت کننده که به مدت 12 ساعت هیچ آب و غذایی نخورده بودند و حداقل از 3 ساعت پیش از انجام این آزمایش سیگار نکشیده بودند، پرداختند. تشخیص بر آن بود که 99 مورد از شرکت کنندگان مبتلا به سرطان معده هستند اما هنوز برای درمان اقدام نکرده اند. با استفاده از تکنولوژی تجزیه تحلیل nanoarray سرطان معده در مراحل اولیه کاملا دقیق تشخیص داده شد که همین امر به ...
با مصرف این گیاه نسخه سرطان را بپیچید/فشار خونتان را اینگونه کاهش دهید/علامت هایی که از تومور مغزی خبر ...
.... روغن زیتون که سرشار از پلی فنول است فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را خصوصا در خانم هایی که از فشار خون بالا رنج می برند، کاهش می دهد. ارتباط عفونت استخوانی با باکتری گلودرد در کودکان بررسی ها نشان می دهد وجود یک نوع باکتری در گلو با عفونت مفصلی و استخوانی در کودکان مرتبط است.بیشتر عفونت های استخوانی و مفصلی در کودکان از انواع باکتری ها همچون استافیلوکوک و استرپتوکوک ...
ولایت فقیه، رمز عظمت غدیر است/ دلارهای سعودی جان مردم میانمار را گرفته است/ شهید حججی تجسم عینی حماسه ...
داد و اظهار داشت: آمریکا خیلی پرروست، نه تنها ظالم است، بلکه پررو هم است و می گوید باید اماکن نظامی ایران را بازدید کند، شما غلط می کنید، شما چه کاره هستید؟ کی به شما چنین اجازه ای می دهد. این آرزو را به گور خواهید برد. راه های نظارتی بر مراکز هسته ای ایران که در برجام تعهد کردیم، کاملا روشن است و بازرسان آژانس از آن بازدید کرده اند و صریحاً گفته اند ایران هیچ تخلفی نداشته است. حالا آمانو می گوید ...
راهکارهای ترک عادت ناپسند ناخن جویدن در فرزندان
. گاهی اوقات کودک ناخن را به دندان گرفته و حالت جویدن را نشان می دهد، گاهی این مشکل به صورت جویدن حقیقی ناخن ها درآمده و کودک با دندان دقیقا ناخن ها را می جود و آن ها را می کند؛ اما گاهی مشکل شدیدتر است و علاوه بر جویدن ناخن ها، پوست اطراف ناخن ها را هم می جود و هم باعث قرمزی، التهاب، عفونت های قارچی، خونریزی، درد و بدشکل شدن ناخن ها می شود. در موارد شدیدتر کودک به جویدن ناخن های پایش نیز متمایل می ...
روحانی گفت مطلقاً اجازه بازرسی از مراکز نظامی را نمی دهیم اما آژانس از پارچین بازدید کرد!/ بهانه ای که ...
آورده است: در بخش پروتکل الحاقی هم توضیح دادم که اگر ما احساس کنیم با اجرای پروتکل امنیت ملی یا حیثیت ملی ما خدشه دار شود و یا امکان نظامی و محرمانه ما مورد بازرسی قرار گیرد، قطعاً پروتکل را نمی پذیریم . پس ایشان گفته است مطلقاً نباید بازدید شود. آیا به حرف خود عمل کردند؟ نه! بلافاصله عقب نشینی کردند و گفتند ببینید! متأسفانه هروقت پرونده هسته ای دست آقای روحانی بود این گونه از منافع ملت عقب نشینی ...
روز خونین برای برچیده شدن فراماسونری در ایران
.... رژیم برای ایجاد رعب و وحشت و جلوگیری از تجمع راهپیمایی های مشابه راه حل را حکومت نظامی و در غیر این صورت قتل عام مردم دید. روز جمعه میدان ژاله میعادگاه مبارزان بود. دولت ساعت 6 صبح اعلام حکومت نظامی و لغو راهپیمایی نمود. با آن که از قبل ساعت 8 صبح جمعه 17 شهریور راهپیمایی شده بود. صبح جمعه راهی میدان می شوند. زنان با کودکان، مردان با پسران و همسران خود در جنوب و شمال ...
حرکت جهشی به سمت سونامی رایانش ابری
صرفه است و هم برای صاحبان دیتاسنترها درآمدزا است. همچنین در کشورهایی که حقوق کپی رایت را رعایت می کنند برخی شرکت های بزرگ که خدماتی همچون office را ارائه می دهند یک نسخه آنلاین آن را روی فضای ابری اینترنت برای استفاده آنلاین قرار می دهند و از مشترکان نیز بابت آن حق استفاده دریافت می کنند. این کارشناس در ادامه با بیان این که هزینه ایجاد پایگاه های رایانش ابری بسیار بالا است، گفت: متاسفانه ...
با خواص سفیده تخم مرغ و ارزش غذایی آن بیشتر آشنا شوید
تخم مرغ به تنهایی یک وعده غذایی کامل و خوشمزه است که میتواند بخش مهمی از نیاز غذایی بدن انسان را تامین نماید. این ویژگی، به علت مواد مغذی استثنایی موجود در تخم مرغ است که دارای پروتئین با کیفیت بالا (دارای تمام 9 اسید آمینه ضروری بدن انسان) و مقادیر قابل توجهی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است. علاوه بر این وجود ماده ای به نام کولین در سفیده تخم مرغ، صرف نظر از تأثیر قابل توجه بر روی عملکرد ...
24 نکته مدیریت از دیدگاه امام علی (ع)
گونه واسطه و شفاعتی را نپذیر، مگر شفاعت کفایت و امانت را. 4 . آگاهی و تخصص از ویژگی های مهم مدیر کارآمد، آگاهی لازم از مسائل مربوط به مسؤولیت او است که شرط کام یابی او نیز به شمار می رود. داشتن آگاهی ومهارت لازم ، ضامن پیشرفت سازمان به سمت و سوی اهداف مورد نظر است .امام علی (ع) می فرماید: ای مردم ، همانا سزاوارترین فرد به این امر ]خلافت و مدیریت [، کسی است که در اجرای ...
آموزش دریافت و ارسال فکس با موبایل هوشمند
از این سرویس پشتیبانی می کند و دارای منوی نمابر است، می توانید مستقیماً نمابر را ارسال یا دریافت کرده و در صورت لزوم از طریق اتصال گوشی به چاپگر، متن مورد نظر را روی صفحه چاپ کنید. هم چنین می توانید با قرار دادن سیم کارت در رایانه شخصی و نصب برنامه GSM Modem عملیات ارسال و دریافت را نمابر را با استفاده از رایانه انجام دهید. نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که برای ارسال نمابر به مشترکانی که ...
چشم کودکان را با این خوراکی ها تقویت کنید
بیماری های قلبی و بالا رفتن کسترول خون جلوگیری کند. انبه حاوی درصد بالایی از ویتامین A برای کمک به رشد استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن است. از دیگر میوه ها مفید برای سلامت بدن که مصرف هریک از آنها می تواند مزایای درمانی بی شماری داشته باشد، می توان آب انار، گریپ فروت و پرتقال را نام برد. تا می تونین سیب گلاب بخورین مصرف سیب شیرین و رسیده بخصوص ...
علائم وجود لخته خون در پا
نشانه های روانی از جمله اضطراب و در موارد شدید، حملات هراس شود. اگر بدون کنترل باقی بماند، آهنگ سریع و مداوم ضربان قلب می تواند به مشکلات پزشکی دیگر نیز منجر شود، و از این رو مراجعه به پزشک و بررسی دقیق شرایط اهمیت دارد. خستگی هر بیماری، مانند یک لخته خون، سیستم ایمنی بدن را مجبور به اضافه کاری می کند که می تواند شکل گیری احساس خستگی و ناتوانی را به همراه داشته باشد. همانند ...
علائم غیرمنتظره یائسگی
باعث تشدید این دردها می شود. تکرر ادرار زنانی که در دوران پیش از یائسگی یا دوران یائسگی قرار دارند، ممکن است مشکلاتی مانند تکرر ادرار یا ضعف مثانه را تجربه کنند. دکتر نیوسون می گوید که کاهش سطح استروژن در بدن این زنان، بر لگن و مثانه آنان نیز تاثیر منفی می گذارد و چنین مشکلاتی را به وجود می آورد. به گفته این متخصص، اغلب زنان این مشکل را به اطلاع پزشک نمی رسانند یا ...
کنترل مثانه های پرکار توسط کفش مخصوص
شفا آنلاین سلامت بیماری پرکاری مثانه می تواند بر زندگی فردی و اجتماعی افراد تاثیر منفی بگذارد، اما اختراعی جدید می تواند نوید کنترل و بهبود این بیماری برای مبتلایان باشد. به گزارش شفا آنلاین ، بیماری پرکاری مثانه به دلایل مختلفی ایجاد می شود و در اثر آن بیمار دچار بی اختیاری ادرار و نیاز به رفتن به سرویس بهداشتی به میزان زیاد در طول روز پیدا می کند. کارشناسان برای کمک به ...
پُست کارد مانیا؛ پولدارشدن با کارت پستال!
...، این شرکت انجام دادن این کار برای مشتریان را بسیار ساده کرد؛ علاوه بر کارت پستال های ساخته شده، این امکان برای کاربران دنیای مجازی و جودداشت که کارت پستال مورد نظر خود را با استفاده از پلتفرم هایی ساده بسازند، به صورت آنلاین تغییرات مورد نظرخود را اعمال کنند و آن ها را به صورت دیجیتال بخرند، دیجیتال ارسال کنند یا به صورت فیزیکی و حقیقی آن را سفارش دهند به صورت پستی ارسال کنند. ...
اسراری که صنایع غذایی نمی خواهند شما بدانید
دیگری نشانه مصنوعی بودن آن است. به علاوه شکلاتی انتخاب کنید که روغن کاکائو داشته باشد نه روغن سبزیجات. ماهی ماهی های تازه چشم های واضح و مشخصی دارند. چشم های برجسته و تار نشان دهنده کهنه بودن ماهی است. آبشش های ماهی باید قرمز یا در مواردی صورتی باشد. نان نان تازه هرگز نباید سفت باشد پس قبل از خرید در فروشگاه به آن دست بزنید. نان های بسته بندی شده شاید بیشتر تازه بمانند اما طعمشان را از دست می دهند. ژلاتین ژلاتین از پوست، تاندون، رباط و یا استخوان گاو و ماهی درست می شود. ...
درمان حالت تهوع با مصرف زنجبیل
گیاه زنجبیل یک گیاه سودمند برای سلامتی است که علاوه بر خواص پزشکی و دارویی برای استفاده در غذا و معطر کردن مواد غذایی نیز کاربرد دارد،یکی از فواید سلامتی زجبیل سالم سازی جریان خون و از بین بردن رفع حالت تهوع می باشد. بیش از 2000 سال است که در طب چینی از زنجبیل برای درمان دردهای گوارشی استفاده می شود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، زنجبیل به طور طبیعی به شکل ریشه رشد می کند و ...
سفر به مصر بدون ویزا + تصاویر
بلند ایران به شمار می رود. برای دسترسی به ریگ کله باید با خودروهای دو دیفرانسیل از 5 کیلومتری روستای امیر آباد به سمت جنوب حرکت کرد و به این منطقه رسید. گفتنی است که در نزدیکی روستای مصر روستاهای دیگری هم قرار دارد که هر کدام با داشتن جاذبه های مختلف سفری لذت بخش را برای شما فراهم می کنند. روستاهای گرمه، فرحزاد و امیرآباد از این جمله اند.نخلستان های زیبا و مناظر کم نظیر در ...
ممکن است کمبود ویتامین K داشته باشید؟
استخوان دارد. 2- سلامت قلب و عروق در تحقیقاتی که به مدت 10 سال 4800 مورد مصرف خوراکی K2/MK-7 خود را گزارش دادند. هرچقدر میزان دریافت K2/MK-7 بیشتر بود میزان بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از آنها کمتر می شد. کلسیفیکاسیون آئورت، رگ اصلی خونی در بدن در افرادی که بیشتر MK-7 مصرف می کردند پایین تر بود. به صورت کلی ویتامین K2 برای بالا رفتن سالم سن و به ویژه پیشگیری از کلسیفیکاسیون ...
اولین نشانه های سرطان کدامند؟
. اما اگر این حالت بهتر نشد و یا خستگی، کاهش وزن، و یا کمر درد نیز داشتید، حتما معاینه شوید. نفخ مداوم در زنان ممکن است نشانه سرطان تخمدان باشد. پزشک شما می تواند یک معاینه لگنی برای بررسی علت انجام دهد. مشکلات ادراری بسیاری از مردان با بالا رفتن سن دچار مسائل ادراری، مانند تکرر ادرار، نشت ادرار، و یا جریان ضعیف ادرار میشوند. معمولا، این ها نشانه های بزرگ شدن پروستات هستند ...
سازمان ملل از عمل به مأموریت انسان دوستانه در میانمار ناتوان است
همچون ترکیه برای تصویب قطعنامه علیه دولت میانمار نیز گفت: در حال رایزنی با کشورهای اسلامی از جمله ترکیه هستیم، پیشنهادهای زیادی مطرح است که ابتدا در جلسه گروه تماس کشورهای اسلامی بررسی خواهد شد تا راه کار موثر و سریعتر برای پایان دادن به این مساله در نظر گرفته شود. بیانیه شدید اللحن علمای فلسطینی در محکومیت جنایات میانمار علمای فلسطین سکوت سازمان های بین المللی را درباره جنایات ...
عوامل و زمینه های فرار مغزها از افغانستان
تصمیم می گیرند که راه خود را از بقیه جدا کنند و راه آوارگی و مهاجرت را در پیش بگیرند. مردم افغانستان به دلیل قرار گرفتن در جنگ های طولانی و فرسایشی، توان و مهارت های فردی و اجتماعی خود را از دست داده اند و در سایر کشورهای دنیا در شرایط مهاجرت و خارج از ظرفیت ها و توانایی های خود به سر می برند. شمار شهروندان افغانستان که در سال 2014 از کشور خارج شده اند، بیشتر از شمار کسانی است که در سال ...
گزارش: دیر نکنید، حتی شما آقای جادوگر!
به گزارش پیک نکا ، این کلاس به همت کمیته آموزش فدراسیون فوتبال در مجموعه ورزشی راه آهن برگزار می شود و حضور چند ستاره سابق فوتبال ایران برای آن جذابیت مطبوعاتی ایجاد کرده است. البته در نهایت، در فصل تربیت مربی ها، آنها می آموزند که چندان به سرمایه دوران بازیگری اکتفا نکنند. امروز، خبرنگار "ورزش سه" سری به این کلاس زده ؛ با این گزارش همراه باشید: *همه شما مربی هستید ...
عدم مطابقت کشاورزی سنتی، با بازار مدرن/ عبداللهی: عرضه کنندگان برای فرار مالیاتی محصول شان را در بورس ...
خبرگزاری کشاورزی ایران (ایانا) – مژگان ستار: تجربه جهانی نشان می دهد که راه برون رفت از چالش های بخش کشاورزی، استفاده از سازو کار بورس است، که صدها نهاد از این دست در سراسر جهان فعال هستند؛ سه بورس از پنج بورس برتر جهان بازار شامل بورس شیگاگو، توکیو و هند دارای سابقه زیادی در حوزه محصولات کشاورزی هستند که قادر بوده اند در بازاریابی، رشد بخش کشاورزی، دسترسی کشاورزان به منصفانه ...
با این غذاها، غروب جمعه دیگر دلگیر نیست!
برداشت ها از غروب جمعه بهانه پیدا کردن چند دستور غذایی جالب و خاص برای عصر جمعه شد. با درست کردن این غذاها، هم شام خوبی برای جمعه شب خواهیم داشت و هم اینکه می توانیم با سرگرم شدن، دلگیر و بی حوصله نباشیم. این خوراکی ها همگی خاص و تازه هستند و همین امر باعث می شود لذت آشپزی را برای شما چند برابر کرده و حواس تان را کاملا پرت کنند. پس آستین ها را در غروب جمعه بالا بزنید تا کرکره بی حوصلگی را ...