سایر منابع:
سایر خبرها
مواد مغذی برای کودکان، نکات ضروری
معمولا در دومین سال زندگی کودک سرعت رشد کودک کاهش می یابد . وزن یک کودک در 2 سالگی تقریباً 4 برابر وزن هنگام تولد می شود و در 4 سالگی قد کودک دو برابر قد زمان تولد خواهد شد . الگوی رشد و میزان فعالیت به طور وسیعی در کودکان متفاوت است. ولی در کل اگر غذای کافی در دسترس کودک بوده وضعیت روانی محیط نیز مطلوب باشد؛ کودک فقط به اندازه نیاز غذا مصرف خواهد کرد. چربی ها : کودکان باید از ...
کاهش وزن بچه، علت و درمان
.... تامین انرژی کودکان نوپا به دلیل تحرک زیاد و تغذیه کم، اغلب لاغر به نظر می رسند. فرزند شما هنوز هم نیاز دارد که مقدار وعده های غذایی زیاد اما کم حجم داشته باشد تا انرژی کافی برای فعالیت هایش تامین گردد. قند و کربوهیدرات هایی که در نوشابه های گازدار یا بیسکویت های شکلاتی وجود دارد، سریع در بدن تجزیه شده و به گلوکز (قند خون) تبدیل می شوند که یک منبع انرژی فوری می باشد، اما میوه ...
درمان بی اشتهایی کودک، سه فاکتور مهم
استرس و افسردگی در بی اشتهایی کودکان چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ * هنگامی که متوجه شدید کودک شما مقدار کمتری غذا می خورد با پزشک مشورت کنید. * لیستی از غذاهای سالم تهیه کنید و برای فرزند خود درست کنید. * به فرزندتان اجازه ندهید غذا نخورد. می دانید که الگوی غذایی سالم شامل سه وعده غذا در روز می باشد که شامل غذاهای سالم و مغذی است. * به فرزند خود آموزش دهید زندگی ...
پسرم با شهادتش ما را سرافراز کرد/ خدا را شکر که محمود هستی اش را در این راه داد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، سال 94 بود که محمود شفیعی برای دفاع از حریم اهل بیت به سوریه رفت و مزد سال ها جهاد خود را از خدا گرفت و شربت شهادت را نوشید, اما پیکرش در منطقه جاوید الاثر شد. حال پس از 2 سال پیکر این شهید جهادگر مدافع حرم از طریق آزمایشDNA شناسایی شده است. شهید شفیعی از سال 80 مشغول فعالیت های جهادی در مناطق محروم غرب کشور بوده است به گونه ای که در کنار فعالیت ...
کودکان را در برابر آسیب های اجتماعی بیمه کنید
بالا می برد. کمک کردن باعث می شود فرزند شما حق شناس شده و وسعت دیدش افزایش یابد و طرز فکرش تغییر کند. او وقتی مشکلات دیگران را در جامعه می بیند متوجه می شود که افراد در چه شرایط سختی زندگی می کنند، در نتیجه قدر داشته هایش را بیشتر می داند و به حس رضایتمندی می رسد. کمک کردن باعث می شود فرزند شما دارای ارتباطات قوی تری شود و در انجام فعالیت های اجتماعی با افراد بیشتری آشنا شده ...
16 شهریور پنجمین ماه انتظار
است به دفعات با یبوست و سوزش سر دل مواجه شود به ویژه اگر قبل از بارداری سابقه مشکلات گوارشی را داشته باشد. افزایش اشتها و به طبع آن افزایش وزن از دیگر خصوصیات مادر در این هفته از بارداری است؛ زیرا مادر در سه ماهه دوم و به ویژه در ماه پنجم از برخی علائم زجر آور بارداری مانند تهوع و استفراغ رهایی می یابد. هفته 18 بارداری جنین فرزند کوچک شما در این هفته به طور ...
ایده ها و نکاتی مهم در انتخاب و خرید کیک تولد مناسب
برگزاری جشن تولد تعیین کنید و مبلغ مد نظرتان برای کیک را کنار بگذارید تا در هنگام سفارش کیک تولد دچار مشکل نشوید. برای کاهش هزینه های تولد هم می توانید اتاق را ساده تر تزئین کنید و در عوض یادگاری یا هدیه های دست ساز کوچکی برای میهمانان در نظر بگیرید. کیک نباید به قدری کم باشد که به هر کس بُرشی نازک برسد، و آن قدر زیاد که بعد از جشن مقدار زیادی کیک روی دست تان بماند. بنابراین از قبل ...
غذا نخوردن نوزاد ده ماهه، بعد از سرماخوردگی
سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقت بخیر وزن فعلی کودک ده ماهه ام 7/500 کیلو هست وزن موقع تولد 2/790 بود بعد از دندان در آوردن و سرماخوردگی شدید چند روز اصلا غذا نمی خورد بهش اصرار نمی کنم باید چی کار کنم؟ پاسخ دکتر عباس شکری، متخصص اطفال: دوست عزیز، وزن بچه خوب است، برای غذا دادن به بچه اصلا اصرار نکنید، یکی از عواملی که شیرخواران را از خوردن دور می کند اصرار بیش از حد و به زور دادن غذا به بچه است. غذاهایی که فرزندتان دوست دارد برایش درست کنید و با بازی به او بدهید. ...
بالا آوردن شیر خشک، چه دلیلی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد پسرم موقع تولد 3.700کیلو وزن و قد52 داشت بعد از دوماه وزنش5.300کیلو و قد58 شده و شیر خودم کمه کمکی شیر خشک هم بهش میدم دو تا مشکل اساسی داره یکی اینکه بعد از خوردن شیرخشک بلافاصله بعد از اروغ زدن یه مقدار از شیرخشک بالا میاره و یکی دیگه اینکه نوزادم همه روز به من چسبیده و در حال مکیدن سینه هست خوابش در حد پنج دقیق هست و بعدش دوباره بیدار میشه و گریه و دوباره همین چرخه ...
غذای مقوی برای کودکان، دستور کوفته تخم مرغی
محسوب می شود 25 کیلوکالری انرژی دارد و باید مقدار کالری آن را در کل انرژی مورد نیاز روزانه محاسبه کرد. سیب زمینی؛ منبع انرژی این ماده غذایی از منابع کربوهیدرات است و به راحتی جذب می شود، به همین دلیل مصرف آن برای بچه هایی که کمبود وزن دارند، مفید است. سیب زمینی مقداری آهن نیز دارد - البته درست در زیر پوست - به همین دلیل توصیه می شود برای دریافت این آهن، سیب زمینی را آب پز تهیه کنید ...
بستن گن بعد از زایمان، بهتر است بدانید
پوست شکم حالت خط خطی پیدا می کند.درحالی که در برخی زنان خوش شانس، این خطوط اصلا ایجاد نمی شود. علاوه بر این سایز شکم و وزن بچه هم در حین بارداری بسیار مهم است.در مادرانی که زمان بارداری اضافه وزن زیادی پیدا می کنند و بچه های درشت تری دارند یا مثلا بارداری دو قلو را پشت سر گذاشته اند، مسلما شکم بیشتر بزرگ می شود و پوست هم تحت کشش بیشتری قرار می گیرد، ولی این به معنای غیرقابل برگشت بودن فرم طبیعی ...
خوش اندامی بعد از زایمان، استرس نداشته باشید
دلخواه برسد. اما با رعایت برخی نکاتی که در این مطلب آورده ایم، می توانید به این روند سرعت بدهید. عجله و استرس را از خود دور کنید کوچک کردن شکم پس از زایمان زمان می برد. با اینکه به نظر می رسد ستارگان سینما در عرض یک هفته به شرایط پیش از بارداری خود بر می گردند، در واقعیت این بازگشت به سرعت و به آسانی رخ نمی دهد. بدن شما در طول 9ماه گذشته تحت تغییرات شدیدی بوده است. بنابراین انتظار ...
ورزش در دوران بارداری، میزان اهمیت
استفاده کنید تا بفهمید آبی که می نوشید کافی است یا نه: رنگ ادرار خود را چک کنید. اگر رنگ آن زرد تیره است نشانه این است که شما دچار کم آبی شده اید. در این صورت، هر ساعت یکی دو لیوان آب بنوشید تا رنگ ادرار شما روشن و شفاف شود. به پشت دراز نکشید بعد از سه ماهه اول، از انجام ورزش هایی که در آن باید به پشت دراز بکشید خودداری کنید. زیرا وزن رحم روی یکی از رگهای اصلی به نام ورید اجوف می ...
راه های مراقبت از جنین، کتاب بخوانید!
...، رشد جنین را در دیواره رحم بهبود می بخشد و خون و مواد غذایی لازم را به جنین می رساند. ورزش مادر در بارداری، به ضربان قلب جنین و وزن او به هنگام تولد آسیبی وارد نمی کند.زنان باردار می توانند در حین حاملگی ورزش هایی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا انجام دهند، ولی از انجام ورزش های رزمی و سنگین باید پرهیز کنند. شنا در زمان بارداری به زایمان راحت تر و کنترل اضافه وزن در حین بارداری ...
تاخیر رشد در کودکان، همراه با علائم آن
خانه می کند. بعضی از بچه ها زودتر از این زمان و گروهی دیگر کمی دیرتر شروع به این کار می کنند. اگر فرزندتان از گروهی است که در11 ماهگی هنوز موفق به کسب این مهارت نشده است، نگران نباشید.کوچولو در این زمان روی مبل ها راه می رود و تعادلش را حفظ می کند. اگر برای سرک کشیدن به جایی قدش کوتاه باشد،او روی انگشتان شست پای خود می ایستد و به اطراف نگاه می کند.او آنقدر مهارت پیدا کرده است که بتواند خم شود و ...
تغذیه مادران شیرده، اشتباهات رایج
از همان روزی که شیر دادن به نوزادتان را شروع می کنید، توصیه های ریز و درشت اطرافیان به سمت تان سرازیر می شوند، توصیه هایی که بسیاری از آنها با حقیقت فاصله زیادی دارند. هر وقت گریه کرد، دلش شیر می خواهد اگر چند روز یا چند هفته است که صاحب فرزند شده اید، به محض گریه کردن نوزادتان به او شیر ندهید. اینکه فرزند شما با اشتیاق شیرتان را می خورد، همیشه نشانه نیاز او به تغذیه نیست. بچه ها ...
15 شهریور شیردهی ؛ راز سلامت مادران
...> شیر خشک و کودکان تپل تر! برخی مادران معتقدند دادن شیر خشک به کودک باعث وزن گیری بهتر کودک می شود. این عقیده اشتباهی است! در حقیقت، ترکیبی بهتر از شیر مادر برای کودک وجود ندارد. به ویژه که دارای ایمونوگلوبولین هایی است که از طریق شیردهی به شیرخوار منتقل می شوند و کودک را در برابر عفونت های زمان کودکی حفظ می کنند. اما مصرف شیرخشک باعث می شود قند، چربی و کالری ...
این افراد قند خون می گیرند؟!
می کند تا سلول ها بتوانند برای تامین انرژی خود از آن استفاده کنند. تمام نکاتی که باید در مورد دیابت و افراد در معرض آن بدانید. اگر وزن تان زمان تولد کم بوده است به گزارش دیلی میل، بررسی های پژوهشگران نشان می دهد نوزادان کم وزن به احتمال بیشتری در بزرگسالی به دیابت مبتلا می شوند و از نظر آنها ژن هایی که باعث کم وزن به دنیا آمدن نوزاد می شوند، می توانند او را در آینده به جمع ...
دور سر نوزاد، اندازه طبیعی در دوماهگی
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام.دور سر پسرم در بارداری دو هفته کوچک تر از سنش بود موقع تولد 5/31 نیم وزنش2900جثه ریزی داشت و قدش 49 الان که دو ماه و دو هفته است. دور سر 5/33 است. وزن4100قد 57 هم گردن می گیرد هم میخندد آیا مشکلی دارد؟ آیا دور سرش کم رشد کرده؟ پاسخ دکتر آتوسا فولادگر، متخصص اطفال: بله دور سر کودک تان به خوبی رشد نکرده است. اندازه طبیعی دور سر در نوزدان با وزن طبیعی ...
وزن نوزاد در شش ماهگی، چقدر نرمال است؟
. شما وزن فعلی فرزندتان را نگفتید ولی ما انتظار داریم شیرخوار در 6 ماهگی وزنش 2 برابر بشود. یعنی الان اگر فرزند شما حدود 5 کیلو باشد خیلی خوب هست. در مورد قد هم خیلی انتظار نداریم رشد کرده باشد. حدودا 2 سانتی متر کافی هست. یعنی اگر الان قد فرزند شما 47 سانتی متر باشد خوب است و جای نگرانی نیست.
عادت های بد غذایی در کودکان، نگران هستید؟
موادمغذی لازم برای رشد سالم فرزندتان پیدا کنید. آیا کودک بدغذا ممکن است دچار سوء تغذیه شود؟ والدین معمولاً نگران هستند که بچه هایی که به نظر می رسد فقط ساندویچ کره بادام زمینی می خورند یا اصلاً لب به سبزیجات و میوه نمی زنند، تغذیه سالمی نداشته باشند. اما معمولاً حتی بچه های بدغذایی هم که موادغذایی کافی در دسترس آنها باشد، دچار سوء تغذیه نمی شوند. بهترین راهی که والدین می ...
زمان شیر خوردن نوزاد، پنج دقیقه کمه؟
اطفال و فوق تخصص نوزاد: این که کودک 5 دقیقه شیر می خورد دلیل نمی شود که بگوییم به اندازه کافی شیر نخورده است. از روی میزان ادرار کودک می توانیم قضاوت کنیم شیر کافی می خورد یا خیر. کودک باید روزی 6 - 5 بار ادرار داشته باشد و از این 6-5 بار یک دفعه هم باید کهنه اش حسابی سنگین بشود. اگر ادرار کودک این گونه باشد یعنی به اندازه کافی شیر خورده است. معیار دوم برای اینکه بدانیم کودک شیر کافی می خورد، وزن گیری او است. وقتی بچه ای خوب وزن می گیرد حتما تغذیه مناسبی دارد. باید منحنی وزن کودک را روی جدول ترسیم کنید. اگر منحنی رشد کودک در حد نرمال باشد هیچ مشکلی نیست. ...
وزن گیری مناسب نوزاد، چه غذایی تاثیر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام می شود بگویید به پسری که تازگی وارد 9 ماهگی شده چه غذایی بدهم که وزن گیری خوبی داشته باشد آخر هر چه هم توی سوپش کره اضافه می کنم وزن نمی گیرد چه غذاهای دیگری باعث وزن گیری اش می شود و خیلی جثه ضعیفی دارد. پاسخ دکتر علی اکبر رهبری منش، متخصص اطفال: متاسفانه شرح حال شما خیلی ناکافی است. مثلا نگفتید فرزندتان در حال حاضرچه وزنی دارد و در هنگام تولد وزنش ...
رفتار با کودکان بد غذا، چگونه باید باشد؟
...، اما برای مادر به خصوص مادران کم صبر و عجول یا پرمشغله تمام این رفتارهای طبیعی به بیاشتهایی و کم غذاخوردن کودک تعبیر شده و باعث بروز رفتارهای خاصی چون تشویق، تهدید، دعوا، اعمال زور و... از جانب مادر وتشدید اتلاف وقت وجلب توجه از طریق غذا از طرف کودک می شود. ساختمان بدنی: جثه کوچک در کودکان (که میتواند سرشتی یا ناشی از وزن کم هنگام تولد یا وجود بیماری قلبی مادرزادی یا سایر ...
نوزادم رفلاکس داره، شیر مادر نخورد؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسرم الان در 2 ماهگی به سر می برد و از بدو تولد بهش شیر مادر و شیر خشک را با هم دادیم از هفته سوم تولد وضعیتش طوری شد که هر مقدار شیری را که می خورد بالا می آورد پیش دکتری که بردیم گفتند شیر خشک کلا قطع کنیم فقط شیر مادر بخورند با شربت رانیتیدین ولی باز هم خوب نشدند و همان مشکل را داشتند در هفته 5 پیش دکتر دیگری بردم که تشخیص شان رفلکس معده بود و برایش شیر خشک بیومیل و قطره ...
آنتی بیوتیک برای نوزاد، ضرر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام پسرم یک هفته بعد از آمپول دو ماهگی تب شدید گرفت که بستری شد که در آزمایش خون گفتند عفونت داشته همراه با سرفه شدید؟ آنتی بیوتیک اول شربت سفالکسین، بعد تزریقی آنتی بیوتیک دریافت کرد، حالا خیلی نگرانم تو این سن آنتی بیوتیک دریافت کرده و این آیا آمپول پنج گانه باعث سرما خوردگی همراه با تب شده یا نه؟ ممنون می شوم راهنماییم کنید؟ الان 82 روزه هست و وزن تولد 3400، وزن پایان دو ...
نوزاد نه ماهه من، وزنش خیلی کمه
سوال مخاطب نی نی بان: سلام و خسته نباشید. ممنون از برنامه خوبتان واقعا عالی است.شیرخوار 9 ماهه ای دارم با وزن 7 کیلو. بدو تولد 3:300 بوده آزمایش هم گرفتم شکر خدا مشکلی نداشت. سطح هوشیاریش ماشاالله خوب است اما رشدش زیر منحنی قرمز است. خیلی هم بد غذاست و کم اشتها. ممنون می شوم راهنماییم کنید. پاسخ دکتر امیر منصور علوی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: این بچه ...
اهمیت تغذیه در کودکان، میزان نیاز به انرژی
بدن ضروری است . نیاز به پروتئین در دوران سریع رشد کودکان به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن بیشتر از بزرگسالان یا کودکان بزرگتر است . میزان توصیه شده پروتئین برای کودکان از زمان تولد تا 6 ماهگی 2/2 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و برای کودکان 6 تا 12 ماهه g/kg 1/6 می باشد . کودکان نسبت به بزرگسالان به اسید آمینه ضروری بیشتری نیاز دارند . کمبود اسید آمینه ممکن است باعث محدودیت رشد کودک گردد. به نظر می رسد که ...
چکار کنم پسرم غذا بخوره؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. از استرالیا ایمیل می دهم. پسرم تا سه روز دیگر 8 ماهه می شود. موقع تولد 950/2 گرم بودش (به صورت اورژانسی بودن کیسه آب مجبور به سزارین شدم) ولی الان 8 کیلویی می شود و maternal از قدش هم خیلی راضی است ولی چون شیرخشکی هست NAN Gold HA می خورد. البته به دلیل بی تجربگی خودم و نگرفتن سینه ام توسط پسرم متاسفانه از یک ماهگیش شیرم قطع شد (هنوز هم عذاب وجدان دارم) شاید از استرس و ...
غذا برای کودکان نوپا، رشد و تکامل
است و چون این میزان ازمواد غذایی، برای برنامه ریزی غذایی جمعی تدوین شده و ممکن است برای برخی از کودکان بسیار بیشتر از نیاز فیزیولوژیک آنان باشد. لذا مقدار مواد مورد نیاز برای فرد فرد کودکان باید بر اساس عواملی نظیر اشتها، اندازه جثه، میزان فعالیت و حتی نوع رابطه مادر با کودک پایه ریزی شود. وزن به تنهایی نمی تواند معیاز خوبی برای تعیین انرژی مورد نیاز و مقدار مواد غذایی دریافتی کودک باشد ...