خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مواد غذایی را برای صبحانه نخورید
هر وعده چربی دریافت نکنید بدون شک یک ساعت بعد احساس گرسنگی خواهید کرد. در نتیجه می توان گفت که صبحانه ی کامل می تواند ترکیبی از ماست یونانی صفر درصد، غلات سرشار از فیبر و میوه های قرمز باشد؛ اما در این نمونه جای چربی های خوب خالی می ماند. بنابراین بهتر است به جای ماست یا پنیر صفر درصد از انواع کم چرب استفاده کنید یا اینکه مقداری گردو یا آجیل های دیگر به صبحانه تان اضافه کنید.
نشست نقد و بررسی عملکرد خبرگزاری مهر گلستان برگزار شد
ها در گزارش نویسی در راستای توسعه گلستان است، افزود: مهر در حوزه آب، کشاورزی و عکس هایی که از استان کار می شود کارنامه درخشانی دارد. رجایی در خصوص عمده ترین مشکل این رسانه گفت: خبرگزاری مهر به حوزه دولت توجه بیشتری دارد اما باید به جامعه مدنی و نهادهای مستقل هم توجه شود. در ادامه این نشست، علی نصیبی مشاورجوان استاندار گلستان اظهار کرد: خبرگزاری مهر گلستان با این جلسه نقد نشان
بودجه 145 میلیون دلاری علیه توافق هسته ای
روزنامه ها می شود را هم حساب کنیم. آیپک علاوه بر بودجه سالیانه اش، اخیراً اختصاص بودجه ای 20 میلیون دلاری برای مخالفت با توافق را هم اعلام کرده است. در حالی که بنیامین نتانیاهو تهدید کرده است که برای جلوگیری از توافق، خودش را هم می کشد و شلدن ادلسن، ثروتمندترین حامی آمریکایی اش حاضر به تامین پول مبارزات انتخاباتی اعضای جمهوری خواه کنگره است، به نظر می رسد که نتانیاهو و جمهوری خواهان در 60 روز آینده بی کار نخواهند نشست و کاخ سفید به سمت نبرد با این مجموعه ها خواهد رفت.
مجمع عمومی عادی سالیانه سایپا برگزار شد
هیأت مدیره درباره فعالیت شرکت در سال 93 و برنامه های سال 94 و همچنین گزارش حسابرس مستقل و بازرس قانونی ارائه و صورت های مالی شامل ترازنامه، صورتحساب سود و زیان مورد تصویب مجمع قرار گرفت. در این جلسه ، دکتر مهدی جمالی مدیر عامل گروه خودرو سازی با اشاره به مشکلات پیش آمده در شرکت سایپا در سه سال گذشته گفت: در چند سال گذشته با تحریم های ظالمانه ای که از طرف کشور های غربی صورت گرفت ، صنعت
یک برنامه تکراری جایگزین رادیو هفت !
شبکه آموزش در حالی به پخش برنامه تکراری یادگاری تصمیم گرفته است که این برنامه مدتی است تولید نمی شود. این برنامه پیش از این در شبکه سه سیما با اجرای مسعود فروتن و تهیه کنندگی مهران رسام تولید و پخش شده بود و در حالی جایگزین برنامه پرمخاطب رادیو هفت می شود که انتظار می رفت مسوولان شبکه آموزش برنامه ای جدید و در حد و اندازه های رادیو هفت را به پخش برسانند . روزهای پایانی خرداد ماه بود که عوامل
ارایه 300 موضوع سبک زندگی از قرآن در حرم حضرت معصومه(س)
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) در این برنامه 15 دقیقه ای که هر روز قبل از تلاوت یک جزء ترتیل خوانی قرآن کریم در شبستان امام خمینی حرم مطهر برگزار می شد روزانه ده درس از آیاتی که در همان روز تلاوت می شد برای مستمعین بیان شد. به این ترتیب در طول سی روز ماه مبارک رمضان، در مجموع 300 درس از سبک زندگی اسلامی از آیات قرآن کریم استخراج و بیان شد. این برنامه هر روز از ساعت 14
شخصیت نواب صفوی برایم ستودنی بود/ معمای شاه فاخرترین سریال تاریخی بعد از انقلاب است
را در کدام محل قرار دهد و میزان مشخصی را دارد. ورزی به خوبی می داند که صرف شباهت یک بازیگر به یک شخصیت دلیل محکمی برای اینکه آن شخصیت به خوبی کار شود نیست. برای در آمدن شخصیت نواب دقت بالایی وجود داشته است. وی افزود: مجموعه معمای شاه می توانست در هفت ماه تمام شود اما به دلیل حساسیت های بسیار بالایی مورخین و کارگردان، کار سخت تر می شود. باید به این نکته توجه داشت که بسیاری از خانواده
تقویت مهارتهای مورد نیاز بازار کار الویت موسسه امام جواد (ع) یزد است
دانشگاه و مشاورین برجسته آموزش و پرورش اقدام به برپایی برنامه مشاوره تخصصی و انتخاب رشته کرده است. وی با بیان اینکه هر داوطلب پس از ثبت نام در وب سایت www.iju.ir در سه مرحله مورد مشاوره قرار می گیرد افزود: پس از ثبت نام، جهت جلسه مشاوره گروهی و اختصاصی به ان نوبت داده می شود. وحدت اظهار کرد : داوطلبان جهت کسب اطلاعات بیشتر با تلفنهای 3-38281200 تماس بگیرند. ***دیدگاه
خوش سلیقه ترین کارگر تهران و محل کار عجیبش +عکس
هر دوتا جمله دعایمان می کند و احوالمان را می پرسد و ناراحت است که ماه رمضان به دیدنش آمده ایم و برای پذیرایی دستش بسته است. در یک روز گرم تابستانی برای دیدن برات طریقتی یا همان عمو برات به بزرگترین پارک تهران در کنج نقشه پایتخت رفتیم تا از او درباره زندگی و کارش در متفاوت ترین سرویس بهداشتی بپرسیم. اوایل همه مخالف بودند عموبرات متولد 1332 در قوچان است. از بیست سالگی که پایش
از روزآمد تا ایرانشهر، توقف ممنوع
تلویزیونی است. با تغییر و تقویت برخی آیتم های محتوایی و شکل تازه ای را تجربه می کند. در تماس های مخاطبان با 162 روابط عمومی سازمان صدا و سیما،تقاضای بازپخش برنامه در ردیف بیشترین تقاضاهای مخاطبان این برنامه بوده است. بر همین اساس تامین برنامه شبکه پنج به احترام این درخواست مخاطبان، از هفته آینده بازپخش صبحگاهی این برنامه را نیز در جدول پخش قرار داده است.
خواننده های داخلی روی لس آنجلسی ها را کم کردند!
موسیقی داخلی را از دست دادند و پاپ استارهای داخلی جایشان را گرفتند. چند سالی است که خواننده های این طرفی، آن طرف کنسرت برگزار می کنند و با استقبال خوبی هم مواجه می شوند. به تازگی هم خبر اجرای مجدد بنیامین بهادری، مازیار فلاحی و محسن یگانه در خارج از کشور توسط تهیه کننده کارهایشان، به گوش رسیده. گزارش ما پیرامون همین اتفاق است. البته به این بهانه، نگاهی مختصر داشته ایم به سال هایی که بر موسیقی و
احسان روزبهانی؛ مرد شماره 1 بوکس ایران
را باخته ولی دست او را بالا بردند. احسان روزبهانی همیشه به جنگنده بودن و سخت تمرین کردن معروف بوده ولی از وقتی سهمیه المپیک را دریافت کرده به نظر می رسد از این روحیه او کاسته شده. می خواهیم بدانیم با احسان روزبهانی چه کار کردند که این اتفاق افتاده است؟ - همیشه گفته اند که فعل خواستن احسان خوب بوده، من هم فقط برای مقام آوردن توی رینگ می روم؛ دیدگاه مسوولان هم نسبت به قبل از
جنیفر لوپز، از بازیگری تا خوانندگی
دوباره برقص و رفتن از اقبال بیشتری به نسبت سایر آهنگ ها برخوردار بودند و توانستند جزء اهنگ های پرفروش قرار گیرند. در ماه سپتامبر نیز شبکه نووتی وی نیز از قراردار همکاری اش با جنیفر لوپز خبر داد که قرار است در زمینه خلاقیت و تهیه کنندگی برنامه ها با آنها همکاری نماید. همچنین بعد از توفان سندی بود که لوپز به سه مرکز خیریه شامل بیمارستان کودکان لس انجلس، صلیب سرخ آمریکا و یک نهاد خیریه دیگر
گفتگو با مریم حیدرزاده، فقط به خاطر تو
/> حالا که بعد از حدود 10 سال دوباره کار مکتوبی از شما منتشر شده، اقبال مردم به آن با درنظر گرفتن این وقفه طولانی چطور بوده؟ زمان نمایشگاه من ابتدا به ناشرم گفتم من یک روز می آیم آنجا بعدا شما وضعیت را ارزیابی کنید برای حضور بعدی. دوباره با من تماس گرفتند که شما یک روز دیگر هم بیایید چون خیلی درخواست داشته ایم و مردم گفته اند که می خواهند رمیم حیدرزاده را ببینند. البته با بی عدالتی
آینده جهان از پنجره داووس
این جهان با گردش آزاد اطلاعات، تصمیم گیری های غلط خودش را راحت تر نشان می دهد، ضمن اینکه باید در نظر داشته باشیم هنوز 60 درصد مردم دنیا آنلاین نیستند ولی الان 5/2 میلیارد موبایل هوشمند در دنیا مصرف می شود که دو سال دیگر یعنی تا آخر سال 2016، این تعداد به 6/4 میلیارد موبایل هوشمند خواهد رسید و این اهمیت آی تی و خدمات را در سال های 2015 و 2016 نشان می دهد که حکمرانی خوب و بد خودش را خیلی سریع در گوشی
دفاع مدیرکل روابط عمومی صدا و سیما از عملکرد این رسانه در مذاکرات هسته ای
است، اظهار کرد: منطق کاری رسانه این است که وقتی به موضوعی می پردازد به آن از زوایای گوناگون نگاه کرده و دیدگاه های موافق و مخالف را نیز بیان کند. شما اگر گفت وگوهای برنامه های تلویزیونی و رادیویی را بررسی کنید یک تعادلی در آن حاکم بود و از هر دو دیدگاه استفاده کرده بود به خاطر همین نظرات مردم در استفاده از این کاربرد ارزیابی رضایت مندانه ای بود. او تاکید کرد: برآیند نظرات رضایت از پوشش
این مواد غذایی را برای صبحانه نخورید
. اگر در هر وعده چربی دریافت نکنید بدون شک یک ساعت بعد احساس گرسنگی خواهید کرد. در نتیجه می توان گفت که صبحانه ی کامل می تواند ترکیبی از ماست یونانی صفر درصد، غلات سرشار از فیبر و میوه های قرمز باشد؛ اما در این نمونه جای چربی های خوب خالی می ماند. بنابراین بهتر است به جای ماست یا پنیر صفر درصد از انواع کم چرب استفاده کنید یا اینکه مقداری گردو یا آجیل های دیگر به صبحانه تان اضافه کنید.
ثبت 7 موقوفه جدید در شهرستان خدابنده
به گزارش دولت بهار، حجت الاسلام حسن رضا محمدی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در زنجان اظهار کرد: احیا، حفظ و بهره وری بیشتر از موقوفات از جمله اقدامات اوقاف به عنوان متولی موقوفات است. وی با اشاره به اینکه برای حفظ موقوفات نسبت به اخذ سند برای موقوفات فاقد سند اقدام شده است، تصریح کرد: تعداد موقوفات شهرستان خدابنده قریب به 500 مورد است. رئیس اداره اوقاف و امور خیریه
فدراسیون قبلی به قهرمانان بی توجه بود
به دست آوردیم که به لحاظ کیفی بهترین عملکرد تاریخ وزنه برداری ایران محسوب می شود. در المپیک لندن هم اگرچه تیم ملی ایران صاحب 4 مدال شد، اما فقط یک مدال طلا به دست آوردیم که از نظر من با توجه به داشته هایمان نتیجه خوبی نبود. با این حال برنامه ریزی ما این است که بتوانیم در المپیک 2016، دو یا سه مدال طلا به دست بیاوریم.
مصباحی مقدم: واقع بینی اقتضا می کند دولت خود را جلو جلو بدهکار نکند/ عبدتبریزی: 15 تا 20 میلیارد دلار ...
جوان ، حجت الاسلام "غلامرضا مصباحی" مقدم نماینده مجلس شورای اسلامی در گفتگوی ویژه خبری شبکه دو سیما در خصوص ابعاد اقتصادی جمع بندی مذاکرات وین تا زمان اجرایی شدن این توافق اظهار داشت: واقع مسئله این است که آنچه که تاکنون تحت عنوان توافق رخ داده و هم چنین با مصوبه شورای امنیت سازمان ملل متحد هیچ اتفاق جدیدی نیفتاده بلکه ما یک حالت انتظاری را نسبت به 4 تا 6 ماه آینده داریم تا مسیری که این توافق
رفع کم خونی با مصرف خرما
دهید، اما هنگامی که می خواهید خرما بخرید، حتماً توجه داشته باشید خرما تازه باشد و مزه و بوی ترشیدگی ندهد. استفاده از این میوه در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است، این میوه، قند کاهش یافته در دوران روزه داری را جبران میکند، به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه داری بی تحرک شده است،باعث تحرک آن می شود. از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی اهواز
تورهای حرم گردی آستان کریمه اهل بیت (س) پذیرای زائران غیرایرانی است
حجت الاسلام محمدجواد بهشتی پور در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در قم ، با اشاره به برنامه های آستان مقدس کریمه اهل بیت (س) ویژه زائران غیرایرانی اظهارداشت: در 3 ماه نخست سال 94 بیش از 2800 توریست از کشورهای غیر مسلمان در حرم مطهرحضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها حضور یافتند که 85 درصد آن ها از کشورهای اروپایی بودند. مدیرکل روابط عمومی و تبلیغات آستان مقدس کریمه اهل بیت (س) با اشاره به
پایان امپراتوری چین در بازار تنگستن جهان
وجود نداشت.ویژگی های اولیه تنگستن چند مورد است: اکسید نمی شود، به شدت سخت است، چگالی فوق العاده بالایی داشته (تقریبا 20 برابر آب) و بالاترین نقطه ذوب را در بین فلزات دارد (3420 درجه سلیسیوس) و همچنین برای برخی از کاربردهای این فلز، هیچ جایگزینی وجود ندارد. 71 سال توقف استخراج همردون که در نزدیکی شهر بندری پلیموث قرار دارد، آخرین تولید تنگستن خود را در سال 1944م انجام داد. از
پخش برنامه های طنز در دستور کار صدا و سیمای خوزستان قرار گرفت
خوشبختانه با استقبال خوب مخاطبان قرار گرفت. مسلم رحیمی اظهار داشت: برنامه هلال و هیل به دلیل استقبال بالای مخاطبان مقرر شد که با دو زبان فارسی و زبان عربی در چند سریال جداگانه آماده پخش شود. وی افزود: تولید برنامه های طنز از جدی ترین اهداف سازمان صداوسیما مرکز خوزستان است و با اهتمام ویژه تولید این برنامه ها را شروع کردیم. مدیرکل صداوسیما خوزستان گفت: برنامه ویژه دیگر
فایناس فولاد قاینات نرسید!
به گزارش ماین نیوز، محمد فلاحتی با اشاره به آخرین وضعیت پیشرفت فیزیکی پروژه فولاد قاینات، اظهار کرد: در حال حاضر بخش احیای پروژه کارخانه فولاد قاینات از 81 درصد پیشرفت فیزیکی برخوردار است. وی افزود: تاکنون برای تکمیل این بخش 450 میلیارد تومان اعتبار هزینه شده است. مدیرعامل مجتمع فولاد قاینات با بیان اینکه برای تکمیل بخش احیای کارخانه 100 میلیارد تومان به همراه 23 میلیون یورو
ساماندهی زائران عراقی از مبدأ توسط آژانس های مسافرتی ایرانی
، تصریح کرد: 20 تا 25 اتوبوس از زائران عراقی از مرز مهران از ابتدای ماه رمضان تا امروز وارد قم شده اند. رضایی با اشاره به اینکه 30 درصد از زائران عراقی با اتوبوس وارد قم شده اند، بیان کرد: اکثر زائران عراقی از خطوط راه آهن وارد قم می شوند به همین دلیل باید به میراث فرهنگی برای داشتن نظارت دقیق تر دفتری در راه آهن اختصاص داده شود. مدیرکل میراث فرهنگی و صنایع گردشگری استان قم با
موفقیت ایران در مذاکرات، توفیق ملی است/ باقی نماندن همدلی و همزبانی در حد شعار
خود را از طریق دفاتر پیشخوان انجام می دهیم و در سه ماه نخست سال 94 نسبت به مدت مشابه در سال 92؛ 85 درصد رشد دریافتی را داشته ایم. مهری افزود: بحث دیگر این تفاهم نامه تقویت و توسعه دفاتر ICT روستایی است و انتظار می رود کلیه فعالیت های سازمان به دفاتر واگذار شود که کار آن ها توجیه پیدا کرده و هر فرد برای انجام کارهای اداری مجبور نباشد که از روستا به شهر بیاید. مدیرعامل شرکت پست ایران
540 ساعت برنامه مناسبتی ماه رمضان در زنجان پخش شد
، برنامه های تامینی پخش صدا به مدت 268 ساعت برنامه در ایام مبارک ماه رمضان پخش شد. وی در ادامه به برنامه های پخش شده در سیمای زنجان نیز اشاره کرد و گفت: در این ایام سیمای مرکز زنجان با برنامه های عطر آدینه، ویژه برنامه سحر، ویژه برنامه افطار، پخش زنده مراسم جمع خوانی قران کریم از حسینیه اعظم، آلاچیق، راه ولایت مهمان خانه های مردم مومن زنجان بود. صفری همچنین با اشاره به پخش
برگزاری طرح نشاط معنوی در 5 بقعه متبرکه / فرهنگ زیربنای پیشرفت کشور است
طراحی و اجرا می شود و هر ساله نیز با استقبال مثبت مخاطبان رو به رو می شود امسال نیز در استان گلستان در بقاع متبرکه و صحن و شبستان امامزادگان (ع) به همت ادارات تابعه اداره کل اوقاف و امور خیریه استان گلستان در حال اجراست. از این رو با توجه به فرا رسیدن موج دوم سفرها و برنامه های مردم در تابستان و شروع اجرای طرح نشاط معنوی در استان گلستان و شهرستان های مختلف با حجت الاسلام امین قرایی رئیس
10 هزار فقره ساخت و ساز غیرمجاز در دماوند؛ از واقعیت تا تکذیب
تولید محتواهای بعدی از آن بهره ببرد و اینکه در اساس چنین چیزی وجود نداشته و 10 هزار پرونده ای تشکیل نشده است، این پرسش را در ذهن ها متبادر می سازد که مدیر محترم ترویج، روابط عمومی و امور بین الملل سازمان امور اراضی کشور با گذشت بیش از سه ماه از انتشار خبر و پخش آن از شبکه تهران چرا هنوز این امر را تکذیب نکرده است؟ سکوت برابر 10 هزار فقره ساخت و ساز غیرمجاز؛ به چه بهانه ای؟
