خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کوله پشتی های بدقواره و آسیب های اسکلتی دانش آموزان
مجاز هستند، تنها به میزان 10 تا 15 درصد از وزن خود، کتاب درسی و نوشت افزار حمل کنند. مادر یکی از دانش آموزان با انتقاد از تعداد کتابی که باید دانش آموزان هر روز با خود به مدرسه ببرند، گفت: هنوز نمی دانیم که برای حمل کتاب توسط فرزندامان، کوله پشتی خریداری کنیم یا کیف دستی؛ چراکه بازار رنگ و مدل زیاد است و هرکس یک نوع کیف را توصیه می کند و دانش آموزان نیز هر کدام سلیقه ای را ابراز می کنند
گوشت شتر بخوریم یا گنجشک؟!
کالری، چربی، کلسترول و سدیم کمی دارند و میزان بالایی از آهن و پتاسیم را دارا هستند، بنابراین برای بیماران قلبی- عروقی، افراد دارای اضافه وزن و فشارخون خوب است. خوردن متعادل این نوع گوشت ها برای افراد با مزاج گرم و خشک خوب است اما ممکن است مزاج سردها را اذیت کند. چربی شان این پرندگان آبی نسبت به گوشت شان رطوبت بیشتری دارد و به همین دلیل مالیدن چربی آن به بدن می تواند خشکی بدن و پوست را
علی جنتی: هرگز به مجاهدین خلق نپیوستم/ هنر من در فرار کردن بود!
و دانش. به خاطر دارم در سال 1342 یک روز صبح مرحوم شهید بهشتی سر صف برای دانش آموزان صحبت و اعلام کرد که امام را دستگیر کرده اند و شهر متشنج است و به ما توصیه کرد در شهر و خیابان که تردد دارید، مراقب باشید. * قبل از دستگیری امام - در سال های 41 و 42 – ما به منزل امام رفت وآمد داشتیم. از شهرهای مختلف برای دیدن امام می آمدند. من در هر دو سخنرانی امام: هم سخنرانی محرم و هم سخنرانی آخرشان
دارچین غوغا می کند!
طرفی قند خون را کاهش می دهد و از طرف دیگر میزان حساسیت هورمون انسولین (تنظیم کننده قندخون) را افزایش می دهد.دیابت زمانی رخ می دهد که انسولین کارایی خود را از دست بدهد و نتواند میزان قندخون را کنترل کند یا فرد نتواند مقدار قند موردنیاز بدنش را مدیریت کند. از دست رفتن کارایی انسولین ممکن است به علت اضافه وزن یا کاهش سوخت وساز بدن باشد. 4-مراقبت از فعالیت های مغزی پژوهشگران اثبات
شیوع اضافه وزن و چاقی در شهرها دو برابر روستاها است - 60 درصد دانش آموزان روزانه شیر مصرف نمی کنند - 48 ...
سخنگوی وزارت بهداشت: شیوع اضافه وزن و چاقی در شهرها دو برابر روستاها است/ 60 درصد دانش آموزان روزانه شیر مصرف نمی کنند/ 48 درصد دانش آموزان روزانه مسواک نمی زنند سخنگوی وزارت بهداشت با بیان اینکه 21 درصد دانش آموزان اضافه وزن دارند و یا چاق هستند، گفت: 60 درصد دانش آموزان روزانه شیر مصرف نمی کنند و 3.6 درصد دانش آموزان ما اصلا صبحانه نمی خورند . به گزارش وبدا
والدین و دانش آموزان به تغذیه در ساعات مدرسه اهمیت دهند
بوفه مدارس، توجه به موضوع بهداشت مدارس را ضروری دانست و گفت: طبق آماری که در اختیار ما قرار دارد 21 درصد از دانش اموزان ما دچار اضافه وزن هستند و 16.1 درصد از لاغری رنج می برند و مشکل اضافه وزن در شهرها 2 برابر روستاهاست؛ بیش از یک چهارم دانش آموزان ما در هفته غذاهای غیرمفید و نوشابه مصرف می کنند و تنها 40 درصد از دانش آموزان ما مصرف روزانه شیر را دارند و نزدیک به 70 درصد از دانش آموزان در طول روز
برای کودکان خود گوشی هوشمند نخرید!
آنلاین صرف حضور در رسانه های اجتماعی و بازی های آنلاین می کردند و این موضوع با برخی از شاخص های بررسی ما از جمله کاهش شادی و افزایش افسردگی و ناراحتی ارتباط مستقیم داشت. این مسئله نه تنها سلامت روان کودکان و نوجوانان را دچار آسیب کرد، بلکه باعث کاهش فعالیت های مثبت رفتاری و ارتباطی آن ها همچون گذراندن وقت با دوستان، ورزش کردن، انجام اعمال مذهبی، انجام تکالیف مدرسه و سایر وظایف پراهمیت برای
اینستاگرام مبتذل ترین نرم افزاری که در ایران آزاد است!
Whale Challenge) تنها یک چالش همچون چالش آب یخ است البته با محتوای بسیار خطرناک که توسط یک دانشجوی اخراجی روانشناسی در یک شبکه اجتماعی روسی هدایت می شود که تاکنون باعث خسارتی همچون اقدام به خودکشی 150 نوجوان شده است. وی افزود: واقعیت این است که بدون تعارف در دنیای بازی های دیجیتال دچار هرج و مرج اخلاقی و اعتقادی هستیم و به دلیل خلأهای قانونی در کشور در حوزه بازی های تولید داخل هم این گرفتاری
علت کاهش میل جنسی شما یکی از این عوامل است
اضافه وزن دارید یا چاق هستید، اغلب میل جنسی کم رنگ می شود. این مساله می تواند باعث شود که از رابطه جنسی لذت نبرید، نمی توانید کارهایی که می خواهید را انجام دهید یا میل تان به خاطر دوست نداشتن اندام تان عقب رانده خواهد شد. روی احساسی که نسبت به خود دارید کار کنید یا در صورت نیاز با مشاور صحبت کنید تا به شما کمک کند. مشکلات نعوظ میل جنسی شما را از بین می برند مردانی که مشکل اختلال
در "تعرفه ها" به تولیت سلامت اعتماد کنید/برخی بیمه ها اولویت بهداشت و درمان را اعمال نمی کنند
درصد از دانش آموزان ایرانی یا چاقند و یا اضافه وزن دارند وی با اشاره به فرا رسیدن زمان بازگشایی مدارس، گفت: متاسفانه در کشور حدود 21 درصد از دانش آموزان دچار اضافه وزن یا چاقی هستند و 16.1 درصد از دانش آموزان ما نیز لاغرند. همچنین شیوع اضافه وزن و چاقی نیز در شهرها دو برابر مناطق روستایی است. همچنین 27.5 درصد از دانش آموزان مان در هفته غذاهای غیرمفید مصرف می کنند. قائم مقام
60 درصد دانش آموزان روزانه شیر مصرف نمی کنند
به گزارش صباایران به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، ایرج حریرچی در نشست خبری افزود: با توجه به آغاز سال تحصیلی در روزهای آینده آماری در خصوص وضع سلامت دانش آموزان ارایه می شود. وی گفت: 21 درصد دانش آموزان کشور چاق هستند و اضافه وزن دارند و 16.1 درصد دانش اموزان لاغر هستند. حریرچی با بیان اینکه 27.5 درصد دانش آموزان یعنی 1 نفر از 4 نفر غذاهای غیر مفید می خورند ادامه داد: 25.7
لیست تغذیه ای مجاز دانش آموزان اعلام شد
. چرا که علاوه بر هزینه بر بودن بازرسی ها، نظارت های ممتد فایده ای نخواهد داشت. ایرج حریرچی خاطرنشان کرد: با توجه به بازگشایی مدارس سلامت دانش آموزان در این محیط بیش از همیشه مورد بررسی قرار می گیرد. در حال حاضر 21 درصد از دانش اموزان ما دچار اضافه وزن یا چاقی و 1/16 درصد دانش آموزان به لاغری بیش از حد مبتلا هستند. این در حالی است که شیوع اضافه وزن و چاقی در شهرها دو برابر روستاها است
سوسیس و کالباس از نظر بهداشتی مشکل دارد
. حریرچی در ادامه نشست خبری با اشاره به بار مالی تغذیه ناسالم بر روی نظام سلامت و وضعیت کنونی کشور گفت: با توجه به بازگشایی مدارس باید گفت 21 درصد دانش آموزان اضافه وزن دارند و چاق هستند. 16.1 دانش آموزان لاغر هستند. شیوع اضافه وزن و چاقی در شهرها دو برابر روستاها است وی با بیان اینکه 27.5 درصد دانش آموزان غذاهای غیر مفید در هفته مصرف می کنند گفت: 25.7 درصد نیز هر هفته نوشابه
کوله پشتی نامناسب، آسیب های جدی برای دانش آموزان به همراه دارد
ابتدایی با وزن هجده کیلوگرم کیفی معادل 6 یا 7 کیلو را هرروزه با خود حمل کرده و به مدرسه ببرد افزود: بنابراین علاوه بر اینکه معلمین محترم مدارس باید تا حد ممکن از این بار بر دانش آموزان عزیز مابکاهند، اولیای این عزیزان نیز موظفند در انتخاب و خرید کیف و کوله پشتی مناسب دقت نمایند چه بسا با دقت در انتخاب کیف و کوله مناسب دانش آموزان از بسیاری مشکلات ستون فقرات می توانیم جلوگیری کنیم . معاون
شغل پدرت چیه؟ / سوالی که دانش آموزان را سرخورده می کند
: چون کادر آموزشی مدرسه شغل والدین دانش آموزان را می دانند دچار خطای هاله ای می شوند یعنی ناخودآگاه همه رفتارها و شخصیت دانش آموز در ذهنشان خوب و موجه به نظر می رسد مثلا فلان دختر که پدرش دندانپزشک است چه دختر خاص و مودبی است. وی با انتقاد از حاکم بودن ارزش و کاست طبقاتی در اصفهان می گوید: دانش آموزان با توجه به موقعیت و شغل خانوادگیشان زمینه رشد پیدا می کنند و افرادی که در طبقات پایین
لاغری پس از زایمان، حتما جدی بگیرید
همه ی خانم ها در زمان بارداری بین 11.5 تا 16 کیلو گرم و در برخی موارد بیشتر وزن اضافه می کنند. مسئله ی مهمی که وجود دارد این است که وزن اضافه شده در بارداری باید بعد از زایمان کاهش پیدا کند. بعدزایمان اگر بعد از زایمان کاری برای کاهش وزنتان نکنید امکان دارد که بعد از 15 تا 20 سال دیگر دچار اضافه وزن بیش از حد یا چاقی مفرط شوید. اما باید توجه داشته باشید که برای کاهش وزن بعد از
فاطمه دانشور: کودکان ایرانی بی شناسنامه را هم ببینید
دارد. متأسفانه خیلی از آنها حتی سن مدرسه را رد کرده اند. بزرگ ترین آنها در چه سنی قرار دارد؟ ما مورد تا 14 سال هم داشته ایم که هنوز مدرسه نرفته است و خیلی های دیگر هم که در سن مدرسه قرار دارند. نداشتن اوراق هویتی چه مشکلاتی را برای این بچه ها رقم می زند؟ خب این کودکان از همه خدمات عمومی و قانونی محروم هستند، از آموزشی گرفته تا پزشکی! پس تنها راهکاری که برای کسب
راز طول عمر آیت الله جنتی از زبان پسرش
شما خیلی با حسین صحبت می کرد. آیا شده است بعد از این همه سال در قبال اتفاقی که برای او افتاد، ابراز ناراحتی کند؟ پدرم هیچ وقت ابراز ناراحتی نکردند ولی حتما از نظر عاطفی ناراحت هستند که چرا فرزندشان به این سرنوشت دچار شد. متأسفانه او با مجاهدین خلق در فاز نظامی هم همراهی کرد و سرنوشت او این گونه شد. پدرتان در جایی گفته اند که خیلی هم با ایشان صحبت کردند ولی موفق نشدند.
نوزاد در خواب چه میبیند؟
گذشت چند هفته تا حدی باورنکردنی به نظر می رسد. از یاد نبرید که نوزاد در 5 ماهگی افزایش وزن دو برابر پیدا کرده است که این خود نشان از بروز تغییرات وسیع در فرآیند رشد و وزن گرفتن نوزاد دارد. پس توصیه می شود نسبت به مواردی مانند رشد ناخن ها که می تواند تا حدودی سلامت نوزاد را به خطر بیندازد حساس باشید. شما به عنوان والدین نوزاد همواره در کنار او قرار دارید و به همین خاطر شاید نتوانید رشد سریع او را به
4 خطری که قد بلندها را تهدید می کند
چاق در معرض فزاینده خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. همچنین زنان بلند قد بیشتر احتمال دارد دچار سرطان ملانوم شوند. افزایش خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی : همچنین نتایج اولیه مطالعات نشان می دهد زنان بلند قد و با جثه بزرگتر، نزدیک به سه برابر بیشتر احتمال دارد دچار فیبرپلاسیون هلیزی (شایع ترین نوع آریتمی قلبی) شوند. کاهش خطر بیماری قلبی و دیابت : از سوی دیگر مردان بلند قد
وزن مادر در دوران شیردهی، کنترل می شود؟
با شیردهی منظم مطالعات محققان نشان داده که شیردهی یک راه موثر برای کنترل وزن مادران پس از بارداری می باشد و مادرانی که بعد از زایمان به طور منظم حداقل شش تا نه ماه به نوزاد خود شیر نمی دهند، بیشتر دچار عوارض چاقی های موضعی در سالیان بعد دوران زندگی خود می شوند. در واقع برای تولید شیر روزانه بدن مادر پانصد کیلوکالری انرژی مازاد مصرف می کند که همین انرژی در طول ماه های شیردهی با کم کردن وزن
تحصیل رایگان؛ رویا یا واقعیت؟
آموزان نیازمند هستیم . بطحایی با اشاره به رقم سرانه دانش آموزی در بودجه سال 96 گفت: در بودجه امسال برای سرانه دانش آموزی 100 میلیارد تومان در نظر گرفته شد که از این رقم تا کنون، 15 میلیارد تومان تخصیص یافته است. وزیر آموزش و پرورش اضافه کرد: البته این رقم در مناطق مختلف کشور متفاوت است. در مناطق شهری بالاتر و در مناطق روستایی و کم برخوردار با توجه به کاهش هزینه ها کم می شود. وی خاطرنشان
حکایت پر قصه و رنگارنگ - اکبر گلپایگانی -
/> پرسیدم: چه اتفاقی افتاده است که شیخ ممد شِمر، تعزیه خوان معروف، به من گفت که چطور توانستی این گونه اذان را بخوانی؟ گفتم کار خاصی نکردم جز اینکه در سراسر لحظه های اذان، مادرم پیشِ روی چشمانم بود. وقتی این اتفاق پدید آمد، متوجه شدم که در خوانندگی استعداد دارم. پس از آنکه به استعداد خود علم پیدا کردم، به مدرسه نظام رفتم. در مدرسه نظام با نورعلی خان برومند، استاد موسیقی و ردیفدان، آشنا شدم.
بازماندن از قطار مهر
کمک به اقتصاد خانواده از تحصیل بازمی مانند، باید به گونه ای از نظر مالی حمایت شوند که خانواده بهانه ای برای عدم حضور کودک در مدرسه نداشته باشد. فلاحی خاطرنشان می کند: آموزش و پرورش اکنون در تامین نیازهای مالی خود دچار مشکل است و مشخص نیست با استفاده از چه امکانات مالی می تواند حضور این دانش آموزان را در مدارس میسر کند. بنابراین این سازمان باید با وزارت رفاه، ساز مان های حمایتگر و... همکاری کند و با
عوارض حذف درشت مغذی ها از رژیم غذایی
عملکرد خوب و مناسبی داشته باشد. اگر شما دچار اضافه وزن یا چاقی مفرط باشید، مستعد دیابت و یا دیابتی هستید کاهش بارز مصرف گلوسیدها می تواند قند خون و ترشح انسولین تان را پایین بیاورد. میزان تری گلیسیرید و فشار خونتان نیز پایین می آید و این در حالی است که میزان کلسترول خوب خونتان بالا می رود. اما در برابر این فواید آنی مجبورید هزینه بدهید. زمانی که بدن از بافت های عضلانی
تناسب اندام بعد زایمان، ورزش یا جراحی؟
، می توانند در دوران شیردهی نیز برای کاهش وزن برنامه ریزی کنند. البته شیردهی به کاهش وزن خانم ها و رسیدن به تناسب اندام آن ها کمک می کند. معمولا خانم ها پس از 6 ماه شیردهی البته اگر تغذیه مناسبی هم داشته باشند و پرخوری نکنند، می توانند به وزن خود رد زمان قبل از بارداری برسند. زنانی که دوران شیردهی خود را سپری می کنند و می خواهند نه در دوران شیردهی آنان خللی وارد شود و نه دچار اضافه وزن
48 درصد دانش آموزان روزانه مسواک نمی زنند
به گزارش خبرنگار سلامت ایرنا ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشست خبری وزارت بهداشت افزود: مطالعات وزارت بهداشت بر روی 43 هزار دانش آموز نشان می دهد که 21درصد دانش آموزان چاقی یا اضافه وزن دارند.16 درصد لاغر هستند که برخی از این لاغری ناشی از سو تغذیه است. وی گفت: میزان چاقی و اضافه وزن دانش آموزان در شهرها دو برابر روستاهاست. حریرچی گفت: 27.5 درصد دانش آموزان روزانه غذای غیر مفید مصرف می
افسردگی مردان بعد از زایمان، عبت ابتلا
تا امروز از بروز افسردگی پس از زایمان در خانم ها و علل و مشکلات آن زیاد شنیده ایم، اما جالب است بدانید نتایج مطالعات جدید محققان نشان داده است بروز افسردگی بعد از به دنیا آمدن فرزند به همان اندازه که در زنان متداول است در مردان هم وجود دارد. پژوهشگران دانشگاه ملی استرالیا که تحقیقات مفصلی در این حوزه انجام داده اند نشان می دهد سلامت روحی و روانی مردان در آستانه به دنیا آمدن کودک در
تهرانی ها غرق در کم تحرکی
اضافه وزن و یا چاق می باشند. بر اساس پایش کشوری در سال گذشته این میزان در کشور بسیار نگران کننده است و حتی میزان چاقی (بدون درنظر گرفتن اضافه وزن) در روستاهای ایران به بیش از 19 درصد می رسد. مدیر طرح ملی مطالعه قند و لیپید تهران بیان کرد: آمار چاقی یا اضافه وزن هم در مردان و هم زنان تهرانی نگران کننده است و به نظر می رسد که اقدام عاجل و جامعی باید در این زمینه انجام گیرد. وی
گزارش مراسم روز شعر و ادب فارسی و گرامیداشت یاد استاد شهریار
اضافه: شعر شهریار وسیع و عمیق است و روز به روز بیشتر موج می گیرد. قلیزاده با بیان اینکه واقعیت های تاریخی ارومیه توسط شهریار روایت شده است، اضافه کرد: منظومه حیدربابایه سلام با صدای خود استاد شهریار که شهره آفاق است در سال 1349 در ارومیه ضبط شده است که سومین سفر شهریار به ارومیه بوده و فرزندش آقای سید هادی بهجت هم حضور داشته که ده ساله بوده و همراه پدر آمده بود. به گفته این
