خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمول غذایی شفابخش!
فیبر محلول، است که با مایعات در روده پیوند تشکیل می دهد. از این رو، موز به تنظیم اجابت مزاج کمک می کند و مدفوع را سفت می کند. همچنین، موز حاوی مواد معدنی است که به عنوان الکترولیت عمل می کنند، از این رو به بازیابی تعادل الکترولیت در بدن هنگامی که با از دست دادن مایعات در نتیجه ابتلا به اسهال و استفراغ مواجه هستید، کمک کند. افزون بر این، موز یک ماده غذایی خوب برای تامین فوری انرژی است ...
خوراکی هایی برای پیشگیری و مبارزه با بیماری ها
درمان مشکلاتی چون ناراحتی معده و اسهال بسیار مفید است. موز دارای پکتین است که فیبری محلول بوده و با آنزیم های روده ترکیب می شود. بنابراین به تنظیم دفع و حجیم کردن مدفوع کمک می کند. همچنین موز حاوی مواد معدنی است که به عنوان الکترولیت کمک می کنند تعادل الکترولیت در بدن حفظ شود. وقتی دچار تهوع یا اسهال می شوید، به دلیل از دست دادن آب بدن، الکترولیت کاهش پیدا می کند. ضمنا موز یک عذای عالی ...
سالم ترین خوراکی ها برای روده
ها حتی از نقش 6 عضله شکم مهم تر است.برخورداری از یک میکروبیوم (زیست بوم میکروبی) متعادل در بدن به مبارزه با باکتری و سموم مضر کمک می کند و جذب مواد مغذی را از غذاها افزایش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.این توازن همچنین به مبارزه با التهاب، تنظیم انسولین و تقویت حالت روحی و شناختی انسان کمک می کند. مصرف مرتب یک رژیم غذایی سالم به همراه تنوعی از غذهایی که بیشتر پایه گیاهی دارند ...
نشانه های به ظاهر بی اهمیتی که خبر از بیماری های مهلک می دهند!
از این بیماری را ناپدید می کند و شما بدن خود را از دیگر عوارض طولانی مدت این بیماری مانند پوکی استخوان یا سرطان روده کوچک محافظت می کنید. تغییرات در روده یا مثانه: ادرار بیشتر یا کمتر از حد معمول می تواند نشانه ابتلا به سرطان مثانه باشد. یبوست یا اسهال مکرر نیز در برخی موارد حکایت از سرطان تخمدان دارد. اگر هر کدام از این علائم بیش از یک هفته طول کشید، باید با پزشک تان از نظر رد احتمال ...
توصیه های یک جهانگرد، برای داشتن سفری راحت
.... وسایل شخصی خود را در کیف های جداگانه تقسیم کنید در این حالت، در صورت گم شدن یک چمدان یا ساک، دست کم به بخشی از وسایل و ملزومات خود دسترسی خواهید داشت. اگر همسفر دارید، می توانید وسایل خود را در کیف های همدیگر پخش کنید. جعبه کوچکی از کمک های اولیه همراهتان باشد همیشه در طول سفر سعی کنید داروهایی همانند آسپرین، سرماخوردگی، مسکن، بانداژ، قرص های ضد تهوع و اسهال و ... به همراه داشته باشید تا در صورت نیاز، استفاده کنید. نخ، سوزن و قیچی سفری نیز در کیفتان داشته باشید. ...
خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن
التهاب و به دنبال آن مهار اسهال شود. بر اساس مقاله مجله Journal of Nurse Practitioners ، یک لیوان چای بابونه قبل از هر وعده غذایی سبب افزایش ترشح شیره معده و هضم بهتر غذا و جلوگیری از نفخ شکمی می شود. خواص بابونه برای معده : بابونه سبب بهبود زخم معده و جلوگیری از رشد باکتری های مضر در معده و دستگاه گوارش شود (4-7). پیشگیری از سرطان ها : محتوای آنتی اکسیدانی بابونه بویژه ...
12 علامت خطرناک در کودکان که نباید آنها را نادیده بگیرید
مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید. 5. لکه های قرمز پوستی واکنش آلرژیک نسبت به یک سری از بیماری ها علائمی است که باید تحت آزمایش قرار گرفته و درمان مناسب تجویز شود. 6. درد ناگهانی شکم اگر فرزند کوچک تان از درد اطراف نافش و یا سمت راست شکمش ناراحت است، او را به متخصص کودکان نشان دهید، مخصوصا اگر احساس درد و ناراحتی اش همراه با سایر علائم مانند اسهال و استفراغ ...
قرص متفورمین چیست؟ (عوارض قرص متفورمین)
...> موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی: موارد مصرف کاهش قند خون عوارض یپوگلیسمی، بی اشتهایی، تهوع، استفراغ، نفخ، تولید گاز بیش از حد در روده ها، و اسهال، خستگی، دردهای عضلانی، تنگی نفس، خواب آلودگی، معده درد، تشنج، لرزش بدن ، کوتاهی تنفس، اختلال در صحبت کردن، اختلالات رفتاری، اختلال در تمرکز حواس، چرت زدن، کم شدن قدرت بدنی و بی قراری، اضطراب، تاری دید احساس تنگی در قفسه ...
مراقبت های دوران بارداری، قلیان ها را گلدان کنیم!
نیکوتین بر شیمی مغز تاثیر گذاشته و خلق و خوی انسان را تغییر می دهد. افزایش وابستگی روحی و جسمی به نیکوتین سیگار و قلیان باعث می شود نشانه هایی مانند هوس، تحریک پذیری، سردرد، خواب الودگی و عصبانیت، در صورت توقف مصرف در فرد بروز کند. سرطان دود تنباکو حاوی بسیاری از مواد سرطان زا است و مصرف کنندگان قلیان به اندازه افراد سیگاری در معرض ابتلا به سرطان دهان، ریه، گلو، مری و مثانه هستند ...
راههای بارداری سالم، مشکلی نخواهید داشت
ویتامین ها و مواد معدنی دارند . برای مثال مصرف روزانه نیم لیتر شیر ، هم پوشش دهنده کافی برای کلسیم روزانه است و هم مواد دیگری نیز همراه دارد . مواد غذایی ای که به طور معمول استفاده می شوند ، اغلب نمی توانند آهن مورد نیاز بدن خانم باردار را تامین کنند . از چهارمین ماه بارداری ، بدن آهن بیشتری نیاز دارد . مصرف هفتگی جگر ، میتواند این نیاز را پوشش دهد و همزمان مصرف ویتامین C باعث میشود آهن ...
زن در دوران حاملگی، کارهای ممنوعه!
در دوره بارداری خلق و خوی مادر باردار تغییر می کند و حتی به سمت افسردگی پیش می رود. در این حالت شاید پخت و پز و تهیه غذای مناسب برای بسیاری از خانم ها سخت باشد. به همین دلیل مصرف انواع فست فود یا غذاهای مانده یا فریزی افزایش می یابد. مصرف این قبیل غذاها در دوره بارداری به دلیل نمک زیاد، مواد نگهدارنده و کالری بالا مناسب نیست. بدن یک زن باردار به انواع غذاهای تازه و مقوی، انواع میوه ها و ...
خوردن سرکه در بارداری، چاقوی دولبه
و کلسترول بد خون می شود. اسید سیتریک موجود در سرکه، هضم و جذب کلسیم موجود در سرکه و سایر موادغذایی را آسان می کند و در سوخت و ساز بدن موثر است. سرکه می تواند باکتری های مضر سیستم گوارشی را از بین ببرد، بنابراین افرادی که در سیستم گوارش خود با مشکلاتی نظیر: یبوست، نفخ،اسهال، دل درد و دفع نامرتب مزاج مواجهند، می توانند با مصرف سرکه به رفع این مشکل بپردازند. سرکه می ...
مراقبت از نوزاد ده روزه، راهنمای مادران
ساده ترین موارد آغاز کنید. شاید گرسنه باشد، یا باد گلو داشته باشد. شاید هم لازم باشد پوشکش را کنترل کرده و سعی کنید از شیوه هایی که باعث آرامش نوزادتان می شود استفاده کنید. از کولیک نترسید اگر نوزادتان برای ساعت ها گریه می کند و بی قرار است اما به بیماری خاصی دچار نیست و نشانه هایی مثل تب، تهوع یا اسهال هم ندارد، احتمالا دچار کولیک شده است. 20درصد کودکان در این سن به این مشکل ...
اسهال و استفراغ نوزادان، درمان چیست؟
در کودکان معمولاً ویروس ها موجب اسهال و استفراغ می شوند. دست های خود را مکرر بشویید؛ زیرا اسهال ویروسی بسیار مسری است. در صورت ادامه و استفراغ بعد از چند بار تغذیه، احتمال کم شدن آب بدن نوزاد وجود دارد. در صورتی که به کودک خود شیر می دهید و او به اسهال مبتلا شده است، دفعات شیردهی را بیشتر کنید و در صورت تغذیه با پستانک، کودک را با مایعات خوراکیِ بدون نیاز به نسخۀ پزشک که علاوه بر جبران ...
روایت تلخ مرگ قربانیان هاری در سیستان وبلوچستان
دید و دوبینی شده بوده است. تب ولرز می کند و پلکش دچار افتادگی می شود. دومین روز عید است. در هیچ کدام از بیمارستان های شهر تقریبا هیچ پزشک متخصصی وجود ندارد. دکتر شاد که یک پزشک هندی است و از سگ گازگرفتگی بیمار مطلع است با اطمینان تمام می گوید این دردها نشانه همان اتفاق است. او به طور غیر مستقیم به آلوده شدن بیمار به هاری اشاره می کند و پیشنهاد می دهد بیمار هر چه سریع تر به زاهدان منتقل شود. از ...
بیماری سینوزیت در کودکان، چرا بروز می کند؟
، وظیفه سینوس ها را پاکسازی و تهویه هوای ورودی دانست و افزود: در واقع سینوس همان فیلتر بدن است و اگر هر گونه التهابی در سینوس ایجاد شود ما با بیماری به نام سینوزیت مواجهیم که شایع ترین التهاب سینوس ها به دنبال عفونت های ویروسی و بیماری شایع سرماخوردگی رخ می دهد. رئیس انجمن عفونی کودکان ایران علائم سینوزیت فکی را که از 4 سال به بالا دیده می شود تب، سردرد، حالت تهوع، بی اشتهایی، گرفتگی ...
دیالیز صفاقی در کودکان، چگونه است؟
استفراغ و کاهش خون سازی و توقف رشد بدن پیش می آید . وی گفت : سردسته بیماریها و مشکلاتی که به دیالیز صفاقی منجرمی شود مربوط به بیماریهای ساختاری کلیه از جمله نداشتن کلیه ، کم کاری یا کیست کلیه و دیگر اختلالات اورولوژیک کلیه است که به طور معمول از بدو تولد دیده می شود وحتی در دوران بارداری مادر نیز قابل تشخیص است . این فوق تخصص بیماری های کلیه کودکان افزود : عامل دیگر بیماریهای اکتسابی کلیه ...
با آلرژی کودکان چه کنیم؟
هیستامین بجز عوارض جانبی می تواند موجب تماس طولانی تر بیمار با این مواد خطرناک شود و در آینده اثرات خطرناک تر بعدی آن ماده مانند سرطان ظاهر شود. وی همچنین با اشاره به اینکه داروی دیگری که برای درمان علایم حساسیت یا آلرژی بکار می رود، کورتون ها هستند، گفت: مصرف این داروها علاوه بر ایجاد عوارض ثانوی مانند ناراحتی های گوارشی و پوکی استخوان، بازهم سرپوشی هستند برای اصل مشکل و موجب ادامه تماس ...
عواقب مرگبار کم خوابی
، زیرا برخی افراد به کمتر از هفت و نیم ساعت و برخی به بیشتر از این زمان خواب نیاز دارند. روش پیدا کردن الگوی خواب خود، این گونه است که: اگر وقتی از خواب بیدار می شوید سرحال و آرام باشید، یعنی به اندازه کافی خوابیده اید و به این ترتیب متوجه می شوید به چند ساعت خواب نیاز دارید. از طرفی بیدار شدن ناگهانی با استفاده از ساعت شماطه دار باعث می شود، بیشتر احساس خستگی کنید، نسبت به زمانی که به طور طبیعی در پایان مراحل خواب بیدار می شوید. به طور کلی اگر تنظیم خوابتان درست باشد، خواب بهترین دارو برای بدن است و عوارض جانبی ندارد. ...
چه عواملی باعث سقط جنین میشوند؟
می دهند. عوارض سقط جنین در موارد سقط عفونی، بیمار دارای علائم تب، لرز و ترشحات واژینال غلیظ و بدبو می تواند باشد.به طور کلی عوارض سقط جنین عبارتند از: خونریزی، باقی ماندن بقایای جفت و جنین، سوراخ شدن رحم حین کورتاژ و صدمه به ارگان های مجاور، عفونت های رحمی و لگنی، سندرم آشرمن (چسبندگی داخل رحم) تست های تشخیصی معاینه لگن توسط پزشک برای تعیین سایز رحم و میزان باز شدن ...
وضعیت قرمز کودکان مبتلا به پی کی یو در کهگیلویه و بویراحمد/ کودکانی که از سوء تغذیه رنج می برند+ تصاویر
هضم ناقص فنیل آلانین است؛ به همین جهت، بیماری را فنیل کتون اوری نامیده اند. فنیل آلانین (که به اختصار فی خوانده می شود) از مواد ضروری برای سلامت انسان است در ترکیبات پروتئینی با مواد غذایی به بدن وارد می شود. پروتئین به دلیل کمبود این آنزیم برای بیماران مضر است. مصرف غذاهای پروتئینی، از جمله شیر خشک های معمولی و به میزان کمتر شیرمادر، باعث افزایش شدید غلظت خونی فنیل آلانین و تجمع آن در ...
پیشگیری از سقط جنین در بارداری، چه اهمیتی دارد؟
های قرمز پوستی و پوسته ریزی (پوسته ریزی ممکن است یک تا دو هفته پس از شروع بیماری، در کف دست و پا رخ دهد)، آسیب به بافت های نرم مانند التهاب عضلات و گانگرن، خستگی، سردرد، قرمزی و زخم در گلو، دهان و چشم، لرزش عضلات، اسهال، تشنج و هذیان گویی. اولین علایم بروز این اختلال، تب بالا و کاشه فشار خون می باشد و سایر علایم در مراحل بعدی و با پیشرفته شدن بیماری بروز می کند. ممکن است علایم این اختلال با ...
سقط جنین در زنان، چه پیامدی دارد؟
غدد نظیر کم کاری تیروئید ، دیابت قندی می تواند منجر به سقط جنین شود. د- مصرف دارو و عوامل محیطی: مصرف سیگار ، الکل ، داروهای ضد بارداری و سموم محیطی نظیر سرب ، آرسنیک در مادر می تواند منجر به سقط جنین شود. ه- عدم پذیرش ایمنی بدن: جنین از لحاظ ژنتیک یک عامل خارجی برای مادر است و بدن مادر بر علیه آن آنتی بادی ساخته و جنین را دفع می نماید. در یک بارداری طبیعی جفت آنتی بادی های ...
بیشترین مصرف کنندگان نمک در دنیا مضرترین و بی کیفیت ترین نوع آن را مصرف می کنند!
وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ و یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد. یکی از دستورات پیامبر گرامی اسلام خوردن کمی نمک قبل از غذا می باشد.امروزه طب سنتی دلیل این موضوع را بیان کرده است. ...
جنین در شکم مادر، علائم سقط
نوزاد زنده بماند. مراقب لثه های تان باشید تغییرات هورمونی (پروژسترون) زنان باردار، مصرف بیشتر مواد قندی و اسیدی شدن بزاق بر اثر حالت تهوع و استفراغ منجر به تشدید پلاک های میکروبی می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و ...
خوردن چه دارویی باعث سقط جنین می شود؟
، آبریزش، دفع کامل جنین و جفت یا دفع مقداری بافت از نشانه های سقط جنین هستند. گاهی از وقوع مرگ جنین مدتی می گذرد و مادر متوجه آن نمی شود که در این حالت علائم بارداری مانند تهوع، استفراغ و سفتی پستان از بین می رود. تهدیدهای سه ماهه دوم بارداری در سه ماهه دوم بارداری (بین 12 تا 20 هفتگی بارداری) نیز امکان سقط جنین وجود دارد که شایع ترین علل سقط های دیررس، شکل غیرطبیعی رحم، نارسایی دهانه ...
تاثیر استرس بر پوست، مو و ناخن
صورت یا بدن می شود. استرس همچنین تعادل بین باکتری های مفید و مضر روده را از بین می برد که این اتفاق تأثیر خودش را به صورت بروز آکنه در پوست نشان می دهد. برای کاهش استرس ، تنفس عمیق را تمرین کنید. یک نفس عمیق بکشید و شُش هایتان را پُر از هوا کنید، چند ثانیه هوا را نگه دارید و بعد به آرامی آن را از طریق دهان خارج کنید. نوشیدن آب به مقدار زیاد و داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل هم بسیار مهم ...
سقط جنین تا چند ماهگی اتفاق می افتد؟
قبل از تشخیص، از بین می رفت. اگرچه سقط یک واقعه طبیعی در زندگی و تولید مثل است ولی بیشتر خانم ها، آن را بیش از یک یا دو بار تجربه نمی کنند. علائم سقط جنین علائم سقط عبارتند از: خونریزی مداوم همراه با درد و در نتیجه، دفع لخته های بزرگ خون یا بافت قرمز یا خاکستری. (جنین یا کودک قابل تشخیصی، دفع نمی شود.) بدن به حالت قبل از بارداری بر می گردد و تهوع، حساسیت سینه ها و خستگی از بین ...
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
مفصلی ناشی از تنش کاهش یابند. شواهد نشان می دهند که انعطاف پذیری مفصل با مصرف آب به میزان کافی افزایش می یابد. چربی از دست خواهید داد هنگامی که به مدت 30 روز تنها نوشیدنی شما آب باشد، بدن سموم و مواد زائد محرک و مضر را از اندام های حیاتی دفع می کند. این شرایط بدن را پاکسازی کرده و به کاهش چربی شکم کمک می کند. در ابتدا اگر بدن پیش از سازگاری با افزایش آب مصرفی اقدام به ...
بهترین روش های رفع استرس و اضطراب
مبهم است که اغلب دستگاه خودکار بدن را فعال می کند. انواع سردرد مانند سردرد تنشی و میگرن، تعریق، تپش قلب، احساس تنگی نفس در قفسه سینه و ناراحتی معده از جمله علائمی هستند که در هنگام اضطراب و استرس بروز پیدا می کنند. از دیگر نشانه هایی که فرد مضطرب به آن ها دچار می شود، اسهال، بی خوابی، تعادل نداشتن در ایستادن، بی حسی پاها، درد های عصبی، گزگز دست و پاها، افزایش فشار خون، بی قراری، سرگیجه، حالت تهوع ...
