خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نبایدهای ضروری برای مبتلایان به سینوزیت
شود، درنتیجه تا زمانی که علائم شما بهبود نیافته اند از بلند کردن وزنه خودداری کنید. اگر در حین ورزش در قفسه سینه خود احساس فشار کردید، برای مدتی بنشینید تا ناراحتی شما کاهش یابد. اشکال تنفس در چنین مواردی به قلب شما فشار می آورد. روزنامه سپید ارسال شده در 31 شهریور 1396 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها
خطر استفاده ورزشکاران از هورمون های استروئیدی جدی است
می تواند به سرطان کبد منجر شود، اظهار کرد: با توجه به روند موجود افزایش ابتلا به کبد چرب، انتظار داریم که در سال های آینده سرطان کبد، بیشتر شود. وی اظهار کرد که کبدچرب در مراحل ابتدایی به راحتی قابل درمان است و اگر این کار به موقع انجام نشود، فرد دچار مشکلات فراوانی می شود، با کنترل کبدچرب می توان از بروز یکی از کشنده ترین سرطان ها جلوگیری کرد. امانی با اشاره به این که مردم مراقب برخی
فواید وخواص پوست لیموترش
مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، التهاب گلو، عفونت های باکتریایی، فشارخون بالا و همچنین مشکلات گوارشی و پوستی بسیار مفید است . پوست لیمو ترش نیز دارای خواص درمانی متعددی بوده، همچنین حاوی مواد مغذی بسیاری مانند پتاسیم، کلسیم، ویتامین ث و فیبر است . جالب است بدانید میزان ویتامین های موجود در پوست لیمو 5 تا 10 برابر بیشتر از ویتامین آب لیمو است. علاوه بر این، خواص پوست لیمو ترش، موجب برطرف کردن
زنگ خطر بی تحرکی ایرانیان به صدا درآمد
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ محمد علی محسنی بندپی استاد فیزیوتراپی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی و رئیس انجمن فیزیوتراپی گفت: بر طبق گزارش کنفدراسیون جهانی فیزیوتراپی، 26 درصد افراد 18 تا 60 سال از نظر علمی از تحرک کافی برخوردار نیستند، آمار داخل کشور نشان می دهد که بی تحرکی ایرانیان به 39 درصد می رسد. وی اشاره کرد: بی حرکتی و تغذیه نامناسب
خواص دارچین برای سلامتی
. دارچین در کاهش مقدار قارچ آلبیکانس که نوعی مخمر است و باعث بروز قارچ در سیستم گوارش می شود، بسیار مفید است. قند خون بالا خطر ابتلا به قارچ سیستم گوارش را افزایش می دهد و همان طور که گفتیم دارچین قند خون را کنترل می کند. خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و عملکرد مغز را بهبود می
"دیپلماسی" در برخی موارد جواب نمی دهد/ "جشن نابودی داعش" تا 2 ماه دیگر
داشته و برنامه های بسیار خوب، پرمحتوا و ارزشمند اجرا کردند و همچنین از مجری توانمند و میهمانانی که از عراق و سوریه حضور یافتند، تشکر می کنم. فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با اشاره به فرارسیدن ماه محرم، با بیان اینکه ما همه شیعیان امام حسین(ع) هستیم و در زیر قطرات اشک های مادران مان پرورش یافته ایم، خاطرنشان کرد: ماه محرم؛ ماه خون و شهادت، نماد غیرت، عظمت و جوانمردی
برای کنترل فشار خون چه کاری باید انجام داد؟
کردند: - هرگز سیگار نکشیدن؛ - عدم مصرف نوشیدنی های الکلی؛ - رژیم غذایی سالم؛ - فعالیت فیزیکی متوسط تا شدید به میزان 150 دقیقه یا بیشتر در هفته؛ - حفظ وزن سالم. این مطالعه شامل حدود 4700 فرد داوطلب 18 تا 30 بود. زمان آغاز مطالعه سال های 1985 و 1986 بود. در طول 25 سال بررسی این افراد، محققان فشار خون و رفتارهای سالم افراد را هشت بار
فرمول خداحافظی با خستگی مزمن
احساس خستگی و آشفتگی ذهنی را به همراه داشته باشد. در صورت عدم تامین آب مورد نیاز بدن، سموم به صورت کارآمد از طریق غدد عرق دفع نمی شوند. خون نیز به صورت کارآمد نمی تواند جریان یابد تا گلبول های سفید را به جایی که بیشترین نیاز به آنها وجود دارد، انتقال دهد. از آنجایی که میزان آب مورد نیاز بدن می تواند بر اساس عوامل مختلف، مانند سن، اندازه، آب و هوا، و سطح فعالیت متغیر باشد، مقدار مورد نیاز شما
هشدار در مورد شیوع تب کریمه در محرم/ ذبح دام در هیأت ها مورد تائید وزارت بهداشت نیست
را در محیط های تحت نظارت مسئولین و کارشناسان انجام دهند تا از شیوع بیماری های احتمالی جلوگیری شود . وی در خصوص نحوه ذبح گوسفندان در ماه محرم افزود: تجمع مردم در هنگام ذبح گاو و گوسفند در هیئات مذهبی بسیار خطرناک است چرا که کنه های ناقل بیماری به راحتی از بدن دام به انسان منتقل شده و درصد ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد بنابراین توصیه می شود در مواقع رویارویی با ذبح دام در هیئات مذهبی
افزایش خطر بیماری قلبی پس از تشخیص سرطان
سلامانه : انگار آدم هایی که تازه به سرطان مبتلا شده اند کم نگرانی دارند. حالا یک مطالعه جدید نشان می دهد که تشخیص سرطان می تواند قلب این افراد را نیز در معرض خطر قرار دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، این مطالعه نشان داد که بیمارانی که به تازگی متوجه سرطان شده اند در معرض خطر ابتلا به عارضه ای به نام ترومبوآمبولی دهلیزی هستند. در این عارضه، جریان خون به وسیله
کدام جراحی بای پس قلب بهتر است؟
های جدیدی برای رساندن خون به قلب می سازد، چون مسیرهای قدیمی توسط پلاک مسدود شده اند. یک تکه رگ از جای دیگری از بدن (اغلب پا) برداشته شده و برای ایجاد یک مسیر جدید استفاده می شود. دو راه متفاوت برای انجام این عمل، روش با پمپ که با یک پمپ قلب-ریه کار می کند و روش بی پمپ است. به گفته محققان بر سر اینکه کدام روش بهتر است، بحث وجود داشته. دکتر فردریک گرور، استاد جراحی قلب دانشگاه
بهترین میوه ها و سبزیجات برای آغاز فصل پاییز!
حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار موثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن . انار: مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند منجر به جلوگیری از آسیب های گردش خون با کاهش تجمع چربی های مضر در عروق شود. در واقع مصرف منظم انار با سلامت قلب
روز شمار محرم الحرام
مطالبی فرمودند. روز دهم ماه محرم الحرام ، روز عاشورا 1-شهادت امام حسین علیه السلام در این روز در سال 61ه که روز شنبه یا دوشنبه بوده،آقا ومولایمان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام در سن 58 سالگی (ویا 56ویا 57 سالگی)بعد از نماز ظهر،مظلومانه وبا حالت تشنگی وگرسنگی در زمین کربلا به شهادت رسیدند.1این روز،روز باریدن خون از آسمان است، و روزی که شهادت اهل بیت واصحاب
هشدار در مورد شیوع تب کریمه در محرم
با ذبح دام در هیئات مذهبی از نزدیکی و تجمع در این مناطق بپرهیزید. لازم به ذکر است با توجه به گرمای هوای تا پایان فصل پاییز زمینه برای فعالیت و تولید کنه های ناقل بیماری در طبیعت وجود دارد و احتمال ابتلا را افزایش می دهد. عرفانی در پایان خاطرنشان کرد: با توجه به هماهنگی شبکه های دامپزشکی در سراسر کشور ذبح دام توسط افراد واجد شرایط و زیر نظر متخصصین انجام می شود و افرادی که در این ماه نسبت به نذر خود اقدام به ذبح می کنند می توانند با مراجعه به این مراکز از سلامت دام اطمینان حاصل کرده و از شیوع بیماری بپرهیزند. ...
آیین نامه اجرایی حدود اختیارات، شرح وظایف و چگونگی بررسی صحنه جرم ابلاغ شد
صورت نیاز نمونه برداری برای کمک به تعیین هویت، علت و نحوه حدوث واقعه و جمع آوری مدارک و بررسی شواهد در حوادث فردی و جمعی؛ ت تخمین زمان وقوع مرگ؛ ث تعیین تقدم و تأخر زمان فوت یا سایر صدمات بدنی اشخاص؛ ج تفکیک جراحات و صدمات قبل و پس از مرگ؛ چ مطابقت آلات و ادوات مکشوفه با جراحات و صدمات موجود در بدن قربانی؛ ح کمک به بازسازی صحنه جرم در صورت لزوم
آیا وضعیت بیماری آلزایمر در ایران خطرناک است؟
آلزایمر هستند. از علائم هشداردهنده بیماری آلزایمر می توان به اختلال در حافظه ، مشکلات در انجام کارهای عادی، ضعف بیان ، گم کردن زمان و مکان ، ضعف یا کاهش قضاوت، مشکلات در تفکر ذهنی، جابجا گذاشتن اجسام، تغییرات در حالات و رفتار، تغییرات در شخصیت و تغییرات در انگیزه اشاره کرد و برای پیشگری از آلزایمر توصیه میشود: از ذهن خود بیشتر استفاده کنید، معاشرت کنید، سبک زندگی سالمی را انتخاب کنید،غذا سالم مصرف کنید، به سلامت خود اهمیت دهید و فشارخون؛کلسترول خون و اگر مبتلا به دیابت هستید آن را کنترل نمایید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: mehrnews. ...
همه مدافعان حرم "داوطلبانه" می جنگند/ "دیپلماسی" در برخی موارد جواب نمی دهد/ "جشن نابودی داعش" تا 2 ماه ...
داشته و برنامه های بسیار خوب ، پرمحتوا و ارزشمند اجرا کردند و همچنین از مجری توانمند و میهمانانی که از عراق و سوریه حضور یافتند، تشکر می کنم. فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با اشاره به فرارسیدن ماه محرم، با بیان اینکه ما همه شیعیان امام حسین(ع) هستیم و در زیر قطرات اشک های مادران مان پرورش یافته ایم، خاطرنشان کرد : ماه محرم؛ ماه خون و شهادت ، نماد غیرت ، عظمت و جوانمردی
از خدمت رسانی به مدارس محروم و نقاط آسیب پذیر تا برپایی چادرهای سلامتی و غربالگری
فشار خون و دیابت را ارائه می کنند. همچنین نذورات نیز توسط داوطلبان در میان مردم توزیع می شود. اندام همچنین به طرح دیگری که به مناسبت ایام سوگواری برگزار می شود اشاره کرد و گفت: طرح خادمین حرم مهرورزی طرح دیگری است که در ماه محرم اجرا می شود و تمرکز آن بر ارائه خدمات به زائران عتبات عالیات است. داوطلبان هلال احمر در سه منطقه شلمچه، ایلام و کرمانشاه حضور پیدا می کنند و با توجه به اینکه
نرخ حق بیمه و جزییات قرارداد جدید بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری
مانند سال گذشته به صورت حق العمل کاری( کارمزدی) اجرا خواهد شد. نرخ حق بیمه تکمیلی درمان سال 96 بازنشستگان کشوری به ازای هر نفر 26 هزار و 500 تومان است. در مقایسه قرارداد فعلی با قرارداد سال گذشته می توان دریافت که سقف برخی تعهدات از جمله سقف تعهدات بیماری های فوق تخصصی و بیماری های صعب العلاج از 15 به 17 میلیون تومان، بستری های عمومی و بستری های طبی وخدمات سرپایی از هفت میلیون
کم خوابی می تواند این عوارض مرگبار را داشته باشد
عملکردهای خود را تعطیل می کند. هنگام خواب عمیق، ضربان قلب کاهش و فشار خون پایین می آید، تنفس کوتاه و آهسته تر می شود و ماهیچه ها در حالت آرامش قرار می گیرند. هورمون رشد سوماتوتروپین شروع به ترشح می کند. علاوه بر آن، گیرنده های کلیوی مملو از آنزیم رنین شده تا عملکردشان افزایش یابد. به این ترتیب خون هرچه سریع تر از آلاینده ها، پاکسازی می شود، اما این مواد مضر از کجا ناشی می شود؟ تمام این مواد مضر و صدمات
دستور غذایی شفابخش!
بادام، گردو و میوه ها به ماست می توانید از فواید اضافی دوستدار قلب بهره مند شوید. بلوبری و شاه توت برای دیابت 10 ماده غذایی برای پیشگیری و درمان بیماری ها دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است. عدم مدیریت این بیماری می تواند مشکل آفرین باشد، چراکه قند خون بالا می تواند اندام های مختلف بدن انسان، از چشم ها تا کلیه ها، را تحت تاثیر قرار دهد. برای زیر کنترل داشتن
مهم ترین تبعات کم آبی بدن
گرمازدگی است. وی ادامه داد: فرد دچار گرما زدگی تعریق می کند و پس از اتمام آب بدن دچار افت فشارخون، سیاهی رفتن چشم ها و سبک سری می شود و احساس ناتوانی می کند. در صورتی که به وضعیت بیمار توجه نشود، سیر گرمازدگی ادامه می یابد و بالطبع کارکرد قلب وکلیه دچار اختلال خواهد شد. وی هشدار داد: افراد بالای 60سال، بیماران مبتلا به صرع، کودکان زیر دو سال و بیمارانی که از داروهای قلب
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
دارند. وزن کم کنید داشتن اضافه وزن یا چاق بودن، اصلی ترین ریسک فاکتور برای دیابت نوع دوم است. وقتی شما چربی زیادی با خود حمل می کنید، مخصوصا چربی های عمقی بدن، حساسیت انسولینی تان پایین تر بوده و گلوکز از خون تان با سرعت کافی پاکسازی نمی شود و لوزالمعده ی شما مجبور است انسولین بیشتری ترشح کند تا گلوکز ها را به سلول ها برساند. به مرور زمان، لوزالمعده به دلیل فشار و استرس کار
پرفروش ترین کتاب ها در طول تاریخ (5)
دوست، شخصی مسن تر، عاقل و صبور که با توصیه هایش راهتان را در زندگی پیدا می کردید. برای میچ آلبوم، این شخص استاد دانشگاه او در حدود بیست سال پیش بود. شاید شما هم مانند میچ، در مسیر موفقیت رد این مربی را گم کرده اید و روشنگری ها رنگ باخته اند. دوست ندارید دوباره آن شخص را ببینید و سؤال های بزرگ تری که مدام ذهنتان را مشغول کرده اند، از او بپرسید؟ میچ آلبوم این شانس دوباره را داشت. او موری را در
راه حل چاقی موضعی چیست؟
سوزد، کجا می رود؟ شاید این سوال عجیب به نظر برسد، اما تاکنون به آن فکر کرده اید؟! وقتی که چربی ها بدون ایجاد احساس گرسنگی سوزانده می شوند، درواقع چربی به صورت داخلی توسط بدن جذب می شود. این چربی ها به عنوان منبع انرژی حین فعالیت های ورزشی مورد استفاده قرار می گیرند. البته در صورتی که ورزش های قدرتی را به برنامه روزانه تان اضافه کنید، می توانید کنار کاهش بافت چربی، بافت عضلانی تان را افزایش
کاهش وزن سریع به کمک زیتون
مفید فوایدی مانند کاهش وزن و پیشگیری از دیابت نوع 2 را نیز ارائه می کند. طی مطالعه ای جدید که در نشریه Biochemistry منتشر شده است، پژوهشگران ترکیبی به نام اُلئوروپین که در روغن زیتون یافت می شود را مورد آزمایش قرار دادند. آنها دریافتند که اُلئوروپین به بدن در تولید انسولین بیشتر کمک می کند، که به تنظیم سوخت و ساز کمک می کند و اجازه می دهد سلول ها از قند برای تولید انرژی استفاده کنند، که
ذبح و نقض حق حیات حیوان
. در اسلام، مستحب است که سر از بدن جدا نشده، و هنگام ذبح، تا خارج شدن روح از بدن باقی بماند. اگر طناب نخاعی قطع شود، فیبر عصبی که به قلب می رود، ممکن است آسیب دیده و سبب توقف فعالیت قلب گردد. بنابراین، ایستایی خون داخل عروق اتفاق می افتد. از جنبه علمی، هنگامی که برش در قسمت گردن ایجاد می شود، پیام این برش به سرعت به مغز مخابره شده و مغز به دلیل کاهش فشارخون، پیام های عصبی را از کانال نخاعی
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
خواهید داشت آب به شما در بهره مندی از قلبی سالم تر کمک می کند. نوشیدن آب به میزان کافی با پیشگیری از افزایش غلظت خون، و کاهش فشار خون خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. گفته شده است، نوشیدن یک لیوان آب یک ساعت پیش از خواب از بروز حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری می کند. نوشیدن آب کار قلب برای ارسال خون اکسیژن دار تازه به اندام های دیگر بدن را تسهیل می کند. نتایج یک مطالعه شش ساله که در نشریه
31 شهریور افسردگی در کهنسالان
. داروهای ضدافسردگی معمولا عوارض ناخواسته ای دارند که باید به آن موارد توجه کرد و در صورت نیاز داروی مصرفی را تغییر داد. همچنین روانپزشک هنگام تجویز دارو، باید بیماری های جسمی دیگر فرد افسرده را درنظر بگیرد. ورزش افراد مسن وقتی گرفتار افسردگی می شوند، می توانند با انجام دادن ورزش های سبک مانند پیاده روی و شنا یا به فروشگاه رفتن و باغبانی، روحیه خود را بهبود
آب آوردن قلب چیست؟ + راه های پیشگیری
بیمار شود. او افزود: در صورتی که مایع اطراف قلب باعث ایجاد تامپوناد قلبی شود، مایع جمع شده در اطراف قلب باعث وارد آمدن فشار بر قلب شده ودر نتیجه آن ورود خون به داخل قلب مختل می شود که به همین دلیل درطی تامپوناد ، پر شدن بطن ها هم با مشکل روبرو خواهد شد. این فوق تخصص قلب و عروق ادامه داد: در نتیجه تامپوناد قلب، برون ده قلبی کاهش می یابد ، فشار درون سیاهرگها زیادشده و فرد دچار
