خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهره هوشی پایین و سرطان در کمین زنان ایرانی
مواد می توانند عوارضی مانند اگزما، پوست ریزی، خارش و التهاب پوست را داشته باشند. به گفته متخصصان پوست، بیشترین عوارض پوستی که خانم های ایرانی با آن مواجه هستند به دلیل استفاده از لوازم آرایشی غیراستاندارد است. تحقیقات نشان داده که لوازم آرایشی غیراستاندارد می تواند باعث جهش ژن و حتی بروز سرطان سینه شود که متأسفانه می بینیم مصرف این نوع لوازم آرایشی در کشور ما زیاد است. عباسی
باید و نبایدهای ضروری برای مبتلایان به سینوزیت
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با توجه به شروع فصل سرما افراد مبتلا به سینوزیت باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند. این افراد نسبت به دیگران هنگام بیرون آمدن از منزل باید مراقبت های بیشتری را در پیش بگیرند و برای پیشگیری از گرفتگی بینی، این ناحیه را با شال گردن بپوشانند. برخی راهنمایی های عمومی برای این افراد داریم که برای این بیماران بسیار ضروری و مهم هستند. آب
از واکنش زنگنه به مساله کاهش تولید نفت تا نقشه ترکیه برای 2200 تن طلای انبار شده در خانه ها
نفت را افزایش دهیم اظهار داشت: تولید ما به سرعت در حال کاهش است که دلیل آن نیز تاخیر در سرمایه گذاری است. وی افزود: در سال 92 که دولت روی کار آمد به دلیل تحریم ها صادرات ما روزانه به یک میلیون بشکه و حتی به کمتر از این عدد رسیده بود. اما بعد از اینکه تحریم ها برداشته شد توانستیم به سرعت میزان تولید را افزایش دهیم و آن را به دوران قبل از تحریم ها برسانیم. وزیر نفت ادامه داد: در این میان جنگ و دعوای
کلومیفن و تاخیر پریود، کی باردار می شوم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 30 سال دارم و همسرم 44 سال یک سال و نیم است که جلوگیری نداشتیم جواب ازمایشاتمون هم خوب بوده فقط شوهرم تیروئید داره که دارو مصرف میکنه من هم تو این مدت 10 عدد قرص کلومیفن مصرف کردم. قبل از مصرف کلومیفن پریودی دقیق داشتم ولی چند ماه میشه که دو روز یا سه روز جلوتر پریود میشم مشکلی پیدا کردم؟ برای بارداری باید چکار کنیم؟ مشکل چیست؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس
5 مکمل طبیعی برای کاهش سریع درد کمر
در مبتلایان به تنگی کانال نخاع نیز شایع است. مصرف روزانه 15 میکروگرم ویتامین دی برای اکثر مردم ضروری است. می توان با قرارگیری روزانه 20 دقیقه در معرض نور خورشید، و مصرف مواد غذایی غنی شده با این ویتامین، کمبود آن را جبران کرد. امگا 3 و اسیدهای چرب: مصرف این نوع چربی ها باعث کاهش میزان التهاب در بدن می شود. التهاب یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به کمردرد است. مکمل های امگا 3 به صورت کپسول
گیاهان دارویی در شیردهی، مفیدترین ها
طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود. سیاه دانه نیز با خاصیت ضددرد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیرمادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آنها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می شود. سیب زمینی هم برای مادر مقوی و سالم است و مهم ترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است.
روش های پیشگیری از بارداری، گزینه های پیش رو
از هورمون های استروژن و پروژستین برای جلوگیری از تخمک گذاری استفاده می کند. وقتی که قرص ضدبارداری طبق برنامه مصرف می شود، اثرگذاری آن بالا است. حدود 8 درصد از افراد استفاده کننده از قرص ضدبارداری (افرادی که طبق برنامه پیش نمی روند) باردار می شوند. به مانند دیگر وسیله های ضدبارداری هورمونی قرص ضدبارداری به تجویز پزشک نیاز دارد. دلایل موافق: بسته به نوع قرص فرد دچار عادت ماهانه منظم، عادت
معرفی گیاهان دارویی ضد اشتها
به گزارش بلاغ ، بهترین گیاهان دارویی برای سرکوب اشتها؛ افزایش مصرف فیبر یکی از ساده ترین روش ها برای کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری محسوب می شود. اما این اقدام ممکن است برای کنترل اشتها کافی نباشد. و بر همین اساس است که به استفاده از گیاهان دارویی نیاز خواهید داشت. برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می کنند. برخلاف قرص های لاغری، گیاهان دارویی
نیاز روزانه بدن به ویتامین B3 چقدر است؟
قادر به تولید ویتامین B3 نیست . گوشت و جایگزین های گوشتی مانند سویا غنی ترین منابع ویتامین B3 هستند؛ اما افراد مبتلا به کمبود این ویتامین معمولا به مصرف مکمل این ویتامین نیاز دارند. نیاز روزانه بدن به ویتامین B3 چقدر است؟ میزان توصیه شده مصرف ویتامینB3 بسته به سن، جنسیت، اهداف سلامتی یا سابقه کمبود ویتامین B متفاوت است. میزان مصرف ویتامین B3 در معادل های نیاسین NE
مهمترین خواص تخم مرغ برای سلامتی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. در حقیقت از بین غذاهایی که می خوریم، اگر بخواهیم چند غذای کامل را نام ببریم، تخم مرغ حتما یکی از آنها خواهد بود. مصرف تخم مرغ در زنان باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان در حال رشد، ورزشکاران و کلیه بزرگسالان
افسردگی بعد از زایمان، راهکارهای درمانی
شیردهی دارد بهتر است شیر دادن به نوزاد قبل مصرف دارو باشد یا بعد از دوشیدن شیر دارو مصرف شود و شیر دوشیده شده در وعده های بعدی استفاده شود.به یاد داشته باشید این دارو ها برای نوزاد پر خطر نیستند فقط در بعضی موارد ممکن است دچار پر اشتهایی یا پر خوابی شود. پیشگیری و درمان حمایتی: پیشگیری: حمایت روحی و روانی از خانم حامله در دوران بارداری به خصوص از طرف همسر و خانواده همسر و کاهش
درمان فشارخون بالا در بارداری، نکات مهم
پروتئین کمک می کند و از انقباضات ماهیچه ها جلوگیری می کند. مقدار مناسب پتاسیم باعث کنترل فشار خون در طول بارداری می شود. در واقع افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند باید رژیم غذایی سرشار از پتاسیم داشته باشند. مطالعات نشان می دهد افزایش مصرف پتاسیم و کاهش مصرف سدیم تاثیر مثبت بر فشار خون دارد. یک خانم باردار باید روزانه حدود دوهزار تا چهارهزار میلیگرم پتاسیم مصرف کند.
خواب راحت در بارداری، توصیه های کاربردی
غذایی مادر را به کلی قطع کنید.ورزش روزانه را فراموش نکنید. مطالعات ثابت کرده اند که ورزش منظم به بهتر خوابیدن در طول دوران بارداری کمک می کند. پیاده روی، انتخابی بی نظیر برای خانم های باردار است.سعی کنید قبل از خواب، یک لیوان شیر گرم بنوشید.از مصرف داروهای صنعتی و سنتی برای کمک به خوابتان پرهیز کنید و همیشه پیش از هر نوع خود درمانی با پزشک متخصصتان مشورت کنید.
بیماری آسم در بارداری، مراقبت های لازم
کنترل آسم خواهد بود. از آنجا که علائم بیماری آسم ممکن است روز به روز و ماه به ماه در بانوان باردار مبتلا به آسم تغییر کند بنابراین بایستی بر اساس شدت بیماری و هم تجارب قبلی در استفاده از داروهای اختصاصی دوران بارداری دقت لازم وجود داشته باشد.باید به خاطر داشت استفاده از داروها نباد جایگزین پرهیز از تماس با مواد حساسیت زا و مواد محرکی شود که باعث تحریک آسم و آلرژی می شود، زیرا از طریق پیشگیری و اجتناب از تماس با مواد حساسیت زا می توان نیاز به دارو را به میزان قابل توجهی کاهش داد.
زنان باردار مبتلا به ایدز، خطرات
است از طریق راه های زیر رخ دهد: 1- قبل از تولد 2- طی زایمان 3- بعد از تولد از طریق شیر مادر زنان مبتلا به ایدز می توانند خطر انتقال ایدز به فرزندانشان را از طریق راه های زیر بکاهند: 1 – مصرف داروهای ضد رترو ویروس در زمان حاملگی (به جز 3 تا 4 ماه اول حاملگی) 2 – مصرف داروهای ضدرتروویروسی هنگام وضع حمل 3 –زایمان به روش سزارین 4 – درمان کوتاه مدت نوزاد
کاهش درد زایمان، تاثیر طب سوزنی
. هر گروه 12 نوبت، به مدت هشت هفته تحت درمان بودند. در پایان این آزمایشات، محققان دریافتند زنانی که واقعا تحت درمان طب سوزنی قرار گرفتند، به میزان قابل توجهی از علائم افسردگی آن ها کاسته شد. از آنجا که بسیاری از زنان باردار ترجیح می دهند در دوران بارداری به دلیل اثر سوء داروهای ضد افسردگی بر روی جنین از این داروها استفاده نکنند، لذا طب سوزنی می تواند جایگزین مناسبی برای درمان
مراقبت قبل از بارداری، آنچه باید بدانید
های مادرزادی و دیگر عوارض شوند. بیماری هایی مانند آسم، بیماری قلبی، فشارخون، دیابت، اختلالات تیروئید، چاقی یا افزایش وزن، پوسیدگی دندان و دیگر بیماری های دهان که این موارد منجر به پیدایش عوارض در مادر و نوزاد می گردد. رفتارهای پرخطر مانند سیگار کشیدن موجب کمبود وزن هنگام تولد می شود ابتلا به بیماری های مقاربتی مثل ایدز و مصرف مواد مخدر موجب عوارض سوء حاملگی می گردند. سلامت دوران قبل از
افسردگی فصلی را چگونه درمان کنیم؟
پزشک بستگی دارد. پس از یک هفته و یا درست بعد از اینکه نور درمانی را شروع می کنید متوجه بهبود خواهید شد. اما نباید نور درمانی را کنار بگذارید و تا پایان فصل بهتر است ادامه اش دهید. اگر درمان را کنار بگذارید ممکن است افسردگی تان بازگردد. ضد افسردگی ها ضد افسردگی ها می توانند به افادی که مشکل افسردگی فصلی دارند کمک کنند. این دارو ها را ممکن است به تنهایی و یا در کنار
عوارض بی خوابی برای این زنان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، دکتر مسعود طهماسیان گفت: مادران باردار، در این دوران به دلیل حجم جنین و تغییرات هورمونی، دچار بی خوابی می شوند. وی بابیان اینکه افزایش افسردگی از مهمترین عوارض بی خوابی دوران بارداری است که هم برای نوزاد و هم برای مادر تهدیدکننده است،اظهار کرد: بروز افکار خودکشی و رسیدگی نامناسب به نوزاد از جمله عوارض افزایش افسردگی است.
آلزایمر؛ اپیدمی تریلیون دلاری که سلامت عمومی کشورها را به چالش می کشد
برآوردی که سال 2016 انجام شد، آلزایمر بعد از سکته های قلبی و مغزی، تصادفات جاده ای و پرفشاری خون، پنجمین علت مرگ و میر است و برآوردها نشان می دهد که بین 600 تا 700 هزار نفر در کشور به این بیماری مبتلا هستند. پیش بینی ها نشان می دهند که با توجه به رشد جمعیت سالمندان کشور، در سال های آتی ایران نیز با چالش مشکلات ناشی از آلزایمر مواجه خواهد بود؛ از این رو به گفته کارشناسان و متخصصان این
ویتامینی برای کاهش سریع درد کمر/ کبودی بدن کودکان را جدی بگیرید/ میوه های چربی سوز را بشناسید/ خطرهای ...
تومور پروستات و رشد سلول های سرطانی را کند می کند. اگر در رژیم غذایی تان از لحاظ چربی های سالم کمبودهایی وجود دارد می تواند خطر ابتلا به سرطان را در شما افزایش دهد. ید، ماده ضروری برای زنان باردار در دوران بارداری بدن مادر به 220 میکروگرم ید در روز برای رشد مغز و سیستم عصبی کودک نیاز دارد که باید انواع محصولات لبنی (شیر، پنیر، ماست) و همچنین سیب زمینی پخته شده و مقدار محدودی
نکاتی برای داشتن موهای سالم و پر پشت
موهایتان ژولیده و خشک نمی شوند. موها را همیشه شامپو نزنید اتفاقی که با شامپو زدن روزانه برای موها می افتد این است که کف سر بیش از حد روغن تولید کرده و موها را چرب می کند. بنابراین باید دوباره آن را بشویید. و همینطور این چرخه ادامه پیدا می کند و موها خشک می شوند. پیشنهاد من این است که یک روز درمیان موها را شامپو بزنید. در روزهایی که شامپو نمی زنید کف سرتان را وقتی که خیس است مثل مواقعی که
پیشگیری از نابینایی دیابتی با روش طبیعی!
کوآنزیم Q10 20 میلی گرم، به شکل یک قرص در روز و طی شش ماه دادند. و نتایج امیدبخش بودند... هم استرس اکسیداتیو و هم ضخامت ماکولای مرکزی به طور قابل توجهی کاهش یافته و قدرت بینایی کلی بیماران بهبود یافت. مطالعه ای دیگر با حضور سه گروه از بیماران مبتلا به دیابت که به صورت تصادفی دسته بندی شده بودند، انجام شد. به گروه اول روزانه کوانزیم Q10 400 میلی گرم داده می شد؛ به گروه دوم یک مکمل
تشت گذاری؛ نمادی از محرم در اردبیل / رنگ های پایین تیوب خمیر دندانها چه مفهومی دارد؟ / عروس روز دهم روی ...
به گزارش شیرازه ، در میان رویدادهای مختلف روزانه، خبرهای فرهنگی و اجتماعی نسبت به اخبار اقتصادی و سیاسی کمتر مورد توجه قرار می گیرد. خبرهایی که بعضا می تواند عدم آگاهی از آنها آینده مطلوب و یا نامطلوبی برای شما رقم بزند فرهنگ به عنوان عاملی که به زندگی انسان معنا و جهت می دهد شناخته می شود و مسائل اجتماعی نیز مجموعه ای از تلخی و شیرینی های واقعی جامعه پیرامونی ما است. شیرازه در نظر دارد با رصد
خاص شدن مرهمی بر زخم های مبتلایان/ سنگینی هزینه های دارو بر دوش بیماران پروانه ای / دانشگاه علوم پزشکی ...
تنها می توان با اقدامات پیشگیرانه قبل از شروع برخی از عوارض بیماری، اندکی از عوارضی که بیماری بر اندام ها بر جای می گذارد را کاهش داد و شروع این عوارض را به تأخیر انداخت و کیفیت زندگی بیمار را در طول دوران زندگی افزایش داد . این کارشناس ارشد جنین شناسی، شیوع این بیماری را یک در 50 هزار نفر اعلام کرد و افزود: زنان و مردان به طور مساوی مبتلا می شوند و این بیماری متعلق به منطقه جغرافیایی خاصی
منتظر عذرخواهی ترامپ از ملت ایران هستیم/ برجام قابل مذاکره مجدد نیست
توافق نخواهد بود. دو سال درباره کلمه کلمه آن توافقنامه حرف زده شده است. ماه ها درخصوص زمان ها بحث شده است. اصرار ماه کوتاه بودن زمان ها و اصرار طرف مقابل طولانی بودن بود. این توافق ساختمانی است که اگر آجری از آن کشیده شود همه ساختمان فرو می پاشد. برجام یا با همه ویژگی های خود باقی می ماند و یا از بین می رود. برجام تکلمه ای نخواهد داشت و قابل مذاکره مجدد نیست. دولت آمریکا روزانه به دنبال
منتظر عذرخواهی ترامپ از ملت ایران هستیم/ دلیلی برای گفت وگو با آمریکا وجود ندارد/ برجام قابل مذاکره مجدد ...
برای بوشهر نیاز داریم. وی در پاسخ به این پرسش که آیا ایران ظرفیت جذب سرمایه خارجی را دارد؟ گفت: بعد از برجام روابط بانکی ایران با بسیاری از کشورها از جمله اتحادیه اروپا شروع شده است. ما با این کشورها روابط بانکی داریم موضوع در دادن اعتبارهای بزرگ است. در دو سه هفته اخیر 25 میلیارد اعتبار بانکی گرفتیم و به زودی 10 میلیارد دیگر از یک کشور آسیایی خواهیم گرفت. از کشورهای اروپایی نیز اعتبار
با خرید تبلت برای شورای شهر تهران، درختان کمتری از بین می رود/ با نگاه روحانی هیچ زنی وزیر نخواهد شد
؟! ** کارشناس اقتصادی حامی دولت: رشد فقر محصول سیاست های دولت سازندگی است حسین راغفر کارشناس اقتصادی حامی دولت در مصاحبه با روزنامه آفتاب یزد گفت: رشد فقر به ویژه فقر کمرشکن فاحشی که جامعه ما با آن روبرو است در ظرف سه دهه گذشته (یعنی بعد از جنگ) به وجود آمده است. در این سه دهه شاهد سیاست هایی در حوزه اقتصادی بودیم که مسئول تمام بحران ها و مشکلات اجتماعی و اقتصادی است و مع الاسف این
قرص متفورمین چیست؟ (عوارض قرص متفورمین)
، تریامترن، تریمتوپریم و وانکومایسین مقدار و نحوه مصرف مقدار مصرف دارو را پزشک تعیین می کند ولی مقدار مصرف معمول این دارو به شرح زیر می باشد: بزرگسالان: در صورت مصرف متفورمین به تنهایی در ابتدا 500 میلی گرم معادل یک قرص دوبار در روز همراه صبحانه و ناهار سپس در صورتیکه نیاز باشد پزشک در طول هفته دوز دارو را افزایش می دهد و به مقدار 500 یا 850 میلی گرم دو یا سه بار در روز
30 شهریور نوشیدنی های گیاهی مفید برای درمان میگرن
منیره نوری فرد مصرف گیاهان دارویی به صورت چای و نوشیدنی نیز روشی ساده و لذت بخش است و به این طریق می توان گیاهان دارویی را وارد رژیم غذایی روزانه خود کرد. گیاهان دارویی بسیاری وجود دارند که می توانند از سردردهای میگرنی پیشگیری کنند یا از شدت آنها بکاهند. البته، بعضی از این گیاهان را نباید در زمان حملات میگرنی مصرف کرد؛ زیرا برخی از آنها بسیار قوی هستند و ممکن است
