خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکمی صاف با نوشیدنی های تابستانی
علاوه بر لذت نوشیدن آنها، سلامت و زیبایی اندام شما نیز حفظ خواهدشد و حتی موجب کاهش وزن و خوش فرم شدن شکم نیز می شوند. آب هندوانه مادامی که شربت ها، به طور طبیعی و بدون افزودن شکر تهیه و مصرف شوند، بدون هیچگونه نگرانی از افزایش وزن، می توان از نوشیدن آنها لذت برده و بدن را همواره هیدراته نگه داشت و آب هندوانه، یکی از برترین گزینه هاست! هندوانه، این میوه خوش طعم و کم کالری، نه تنها
نگاهی به آگهی رادیویی تولیدکننده آبمیوه/مخاطبان، پیام های تبلیغاتی غیرواقعی را باور ندارند
. ملوانی که با خوردن یک قوطی اسفناج قدرتی دوباره می گرفت و به جنگ دشمنانش می رفت . حال کاراکتر اصلی آگهی رادیویی سان استار نیز همین اتفاق برایش رخ داده است یعنی آبمیوه به او آنچنان انرژی داده که تمامی مشکلاتش را فراموش کرده و امید دوباره پیدا کرده است. در این آگهی نیز مانند هزاران آگهی این روزها کمی اغراق شده است. اغراقی که شاید مانع پذیرش سناریوی این آگهی توسط مخاطب شود. به هرحال مطمئنا
خودکشی دسته جمعی ایرانی ها با مواد غذایی!
مرغ در ایران در حال کاهش است و از 7/7 کیلوگرم در سال 2008 به 5/5 کیلوگرم در سال 2011 رسیده است. کشور ژاپن نیز با مصرف 18 کیلوگرم در سال رکورددار است. همچنین میانگین جهانی نیز 8.9 کیلوگرم تخم مرغ در سال است. *روغن زیتون؛ غفلت از یک داروی طبیعی ایرانی ها در حالی رکورددار مصرف روغن های مضر هستند که از مصرف روغن زیتون غافل شده اند. سرانه مصرف روغن زیتون، این داروی طبیعی در کشور فقط 220 گرم است. این
اعتیاد به گوشی پوست تان را چروک می کند!
خاصیت، این ناحیه از بدن را دچار پیری زودرس می کند. بنا بر توصیه متخصصان پوست، در هوای خشک که رطوبت کم است، پوست دست از سایر زمان های دیگر پیرتر به نظر می رسد. استفاده از لوسیون دست هر روز صبح برای جلوگیری از پیر شدن دست ها بسیار موثر است. 4- از خوردن غذاهایی که دندان ها را تیره می کند، اجتناب کنید دندان های سفید ناشن دهند سلامت و جوانی است. در این میان غذاهای تیره، بسیار گرم و
یعنی سرطان خون دارم؟
خون دماغ باید به رطوبت بینی توجه داشت؛ به خصوص در فصل زمستان و در کشور ما که هوای خشک و نیمه خشک دارد بنابراین بهتر است هوای داخل منزل را در فصول سرد با کمک دستگاه های بخور مرطوب نگه داشت و از دستکاری بینی خودداری کرد. دکتر ساعدی در ادامه اضافه می کند که اگر داخل بینی تان احساس خشکی می کنید باید از پمادهای موضعی و مرطوب کننده مثل پماد ویتامین A یا AD استفاده کنید. این پمادها علاوه بر چرب کردن بینی
کاکل ذرت دارای چه خواص درمانی است
گل های نر ذرت بصورت خوشه ای بوده که مرکب از سنبل های قرمز روشن می باشد . گل های ماده آن از 2 تا 4 گل تشکیل شده که در کنار برگ های ذرت قرار دارد . ذرت منبع غنی ویتامین های B1 ، B5 ، C ، E ، اسید فولیک ، گوگرد ، کلر ، فسفر ، سیلیس ، آهن ، کلسیم ، منیزیم ، سدیم و پتاسیم میباشد و به همین دلیل است که مردم به خصوص خانم ها ناخودآگاه علاقه زیادی به مصرف ذرت دارند. غشایی که روی بلال
بر هم زدن سخنرانی باب شود سنگ روی سنگ بند نمی شود
زد که من افتادم و خون همه جای بدنم را گرفت و بعد از اینکه از زندان فرار کردم، رفتم دکتر گفت با نخاعت یک میلیمتر فاصله داشته است که اگر یک میلیمتر آن طرف تر بود، من مادام العمر قطع نخاع می شدم و الان هم نمی توانم کمربند ببندم و زیر قبا و لباده ام، پیژامه می پوشم. به دادستان گفتم من وضعم این طوری است بعد شما به من می گویید که من نظام و ولایت فقیه را قبول ندارم؟! عجب است!به ایشان بینش خود را توضیح
بهبود هضم غذا با مصرف سبزی ریحان و رب نارنج
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم, مهرداد میرکریمی متخصص طب سنتی اظهار کرد: سبزی خوردن در واقع مربوط به گیاهان دارویی هستند که فواید بسیار زیادی دارند. به گفته وی به عنوان مثال سبزی ریحان دارای طبع گرم بوده و گرمای آن موجب بهبود هضم غذا می شود و گرمای ایجاد شده در معده توسط ریحان اذیت کننده نیست و افراد گرم مزاج هم از آن
معجونی برای روزهای بارداری
توانید مواد مغذی زیادی را به بدن تان برسانید. بهترین زمان مصرف این معجون های خانگی بین وعده ها یا قبل از خواب است. به این ترتیب مواد مغذی هم به بدن شما و هم به جنین منتقل می شوند. کلسیم ذخیره کنید آب آناناس: یک لیوان انبه: یک عدد ماست وانیلی یا یونانی: 2 قاشق غذاخوری اسفناج: 100 تا 150 گرم عسل: به مقدار نیاز برای تهیه ماست وانیلی فقط کافی است کمی پودر وانیل به ماست
نصب صدا خفه کن روی شکم
یا خاکشیر با آب داغ یا خیسانده انجیر و آلو بهترین درمان خواهند بود. - ماساژ شکم با روغن های گرم مثل بابونه، کنجد و مصطکی منجر به گرم شدن احشا و کم شدن نفخ می شود. - شما نباید همراه غذا مخلفاتی مثل ماست، سالاد و نوشابه میل کنید یا اینکه بلافاصله بعد از غذا میوه بخورید. دست کم یک تا دو ساعت بعد از غذا میوه مصرف کنید. - باقلا ازجمله سبزی های مولد نفخ است و بهتر است با
معجزه سرکه و عسل برای سلامت دندان ها
می شود. این متخصص طب سنتی گفت: سیب تقویت کننده قلب, مغز و کبد است و در نهایت معده را نیز تقویت می کند و مانع نزول مواد زاید به سمت معده می شود. رب سیب نیز برای پاکسازی و تقویت معده مفید است که برای تهیه آن می توان حدود 2 لیتر آب سیب را گرفته و روی شعله غیر مستقیم مانند بخار کتری قرار داد تا دو لیتر آب سیب تبدیل به 100 تا 200 گرم رب غلیظ شود، مصرف این رب قبل و بعد از غذا خیلی مفید است.
راه حل هایی برای چاق شدن صورت
را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها صورت تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. 8. چاقی و زیبایی صورت با یک نسخه ماسک گل رس یکی از قدیمی ترین ماسک های طبیعی است که مردم
با خوردن غذا به جنگ گرمازدگی بروید
به گزارش شفا آنلاین ،سیب علاوه بر داشتن طعم خوب، سرشار از فیبر است که سموم مضر را دفع و به حفظ تعادل بدن کمک می کند. *بادام: بادام حاوی میزان زیاد کلسیم ، فیبر و مواد معدنی است که بدن به آن نیاز دارد. بادام کمک می کند تا تعادل قند خون حفظ شود. *لیمو ترش: مصرف آب لیمو، یک عادت بسیار سالم است به ویژه در فصل گرما. *کلم برگ: این گیاه خاصیت ضدباکتری و ضد ویروسی دارد
به شیرینی عسل به تلخی تقلب !(گزارش روز)
گزارش نگاهی انداختیم به این بازار تکراری اما پر تب و تاب و البته شفابخش و معجزه گر. اینکه برای پیدا کردن یک عسل خوب باید به چه نکاتی توجه کرد و شایعات در خصوص استفاده از شکر در عسل و خواص این ماده غذایی و وضعیت کشور ایران در زمینه تولید و صادرات عسل. درجه یک اش کم یاب تر هرچند همه به خوبی می دانیم که عسل در طب سنتی چه جایگاه ویژه ای دارد اما در کشور ما نه تنها از جنبه درمانی این محصول
خطر بروز اختلالات خودایمنی در تماس با جیوه
دانشگاه میشیگان، مصرف زیاد جیوه موجب آسیب دائمی به مغز و کلیه ها می شود . درطول بارداری، تأثیرات مضر جیوه ممکن است به جنین منتقل شود و آن را دچار مشکلات رشدی کند. سازمان غذا و داروی آمریکا و آژانس حفاظت از محیط زیست (EPA) توصیه می کند که زنان باردار نباید در هفته ، بیش از 340 گرم - معادل 2 تا 3 نوبت در هفته - ماهی حاوی مقدار جیوه کم (نظیر آزاد، میگو و تون های سبک) مصرف کنند. همچنین توصیه شده
عجیب ترین دانه ای که کلسیم آن سه برابر کلسیم شیر است
باید اضافه کرد که استفاده از دانه کنجد از مبتلا شدن افراد به فشار خون بالا پیشگیری می کند. بنابراین توصیه می گردد، افراد برای اینکه به فشار خون مبتلا نشوند همیشه و در همه زمان از مصرف کنجد، این خوراکی مغذی و کلسیمی غافل نشوند و همیشه این خوراکی را در سبد غذایی خود جای دهند. خوردن یک قاشق غذاخوری کنجد موجب تامین 14 درصد از نیاز کلسیم خانم ها شده و اگر آنها عادت به بلند کردن ناخن هایشان
با شوید سرفه و تنگی نفس را درمان کنید
گوشت را برای افرادی که معده های ضعیفی دارند، ساده تر می کند. به همین دلیل پرورش شوید در منزل و مصرف مداوم آن، فواید بسیاری برای بدنتان دارد. خواص تخم شوید افزودن تخم شوید در اغذیه و ترشی ها اصلاح عوارض معدی، و منع ترش کردن معده بعد از غذا می کند. شوید سائیده شده - پاشیدن سائیده خشک شبت، زخم و جراحت چرک دار را به هم آورده خشک می کند. خوردن آب شوید
کاهش نسبی میوه های قاچاق و نرخ انواع میوه
به گزارش صبحانه ، حسین مهاجران در گفت و گو با تسنیم اعلام کرد: میان انواع میوه و صیفی، قیمت صیفی جاتی مانند خربزه، و به ویژه هندوانه در روزهای اخیر کاهش یافته است. وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر هرکیلوگرم هندوانه در میادین مرکزی میوه و تره بار 200 تا 600 تومان، طالبی 1500 تا 1800 و خربزه هزار تا 1500 تومان به فروش می رسد. رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و تره بار، ادامه داد: قیمت
این مواد غذایی را برای صبحانه نخورید
غیره استفاده کنید. کافی است حواستان به میزان مصرف این قندهای طبیعی باشد و بدون افتادن در دام زیاده روی از طعم و خواص آن ها بهره ببرید. صبحانه را بلافاصله بعد از بیدار شدن میل کنید. هر چه دیرتر صبحانه میل کنید گرسنگی تان بیشتر شده و بدون شک دیرتر سیر می شوید نان سفید نان های سفید مصرف زیادی دارند اما اگر می خواهید قند خون و وزنتان را کنترل کنید بهتر است از مصرف این نان
کاهش شدید میوه های قاچاق در بازار + نرخ انواع میوه
حسین مهاجران در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم اعلام کرد: میان انواع میوه و صیفی، قیمت صیفی جاتی مانند خربزه، و به ویژه هندوانه در روزهای اخیر کاهش یافته است. وی خاطرنشان کرد: در حال حاضر هرکیلوگرم هندوانه در میادین مرکزی میوه و تره بار 200 تا 600 تومان، طالبی 1500 تا 1800 و خربزه هزار تا 1500 تومان به فروش می رسد. رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و تره بار، ادامه داد
کِی چی بخوریم؟
شود (حدودا از ساعت 5:30 تا 7:30) و بعد از آن هم نباید بخوابید. یعنی بلافاصله بعد از خوردن صبحانه، کار و فعالیت روزانه شروع می شود. از نظر طب سنتی مهم ترین وعده های غذایی صبحانه و شام هستند و خوردن یا نخوردن ناهار اهمیت چندانی ندارد. علم پزشکی هم این مطلب را ثابت کرده است. هورمون های کاتابولیزان که چربی های بدن را به اصطلاح آب می کنند و در خون می ریزند، صبح و غروب پیک ترشح دارند. همچنین
تسکین درد در سه سوت!
دهند و پس از گذشت سه ماه شاهد تاثیر شگفت انگیز آن باشند. البته خانم های باردار بدون مشورت با پزشک شان نباید سراغ مصرف این گیاه بروند. روغن کرچک شاداب کننده روغن کرچک می تواند گردش خون را در بافت های زیر پوست بیشتر کند و به همین دلیل باعث شادابی پوست شما می شود. این روغن برای تحریک کبد، تسکین درد، افزایش گردش خون در لنف ها، کاهش التهاب بافت های بدن و بهبود کارکرد
این مواد غذایی را برای صبحانه نخورید
، عسل، شربت افرا و غیره استفاده کنید. کافی است حواستان به میزان مصرف این قندهای طبیعی باشد و بدون افتادن در دام زیاده روی از طعم و خواص آن ها بهره ببرید. صبحانه را بلافاصله بعد از بیدار شدن میل کنید. هر چه دیرتر صبحانه میل کنید گرسنگی تان بیشتر شده و بدون شک دیرتر سیر می شوید نان سفید نان های سفید مصرف زیادی دارند اما اگر می خواهید قند خون و وزنتان را کنترل کنید بهتر
رفع کم خونی با مصرف خرما
خرما یکی از مواد مغذی و خوشمزه ای است که معمولاً کارشناسان تغذیه مصرف آن را در رژیم غذایی روزانه افراد توصیه می کنند. البته بابد تاکید کرد که این میوه پرخاصیت حاوی فیبر طبیعی است و به دلیل داشتن پتاسیم برای تقویت سیستم عصبی بدن نیز مفید است. همچنین متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. این
غذای کمکی قبل از شش ماهگی ممنوع!
معمولا کودکان از 10 ماهگی به بعد مانند گذشته میلی به خوردن غذا نشان نمی دهند و مدام می خواهند از شیر مادر تغذیه کنند درحالی که مصرف غذا به دلیل تامین انرژی کودک باعث رشد او می شود. مادران باید متوجه باشند که از یک سالگی به بعد ابتدا باید به کودک غذا و سپس شیر بدهند. مخصوصا در سن یک سالگی کودک باید صرفا برای خواب ظهر، شب و شب تا صبح شیر بخورد و در طی روز غذا که باعث تامین انرژی شیرخوار و رشد او می
مواد و داروهای توهم زا را بشناسید
مصرف بروز می کند و تا 6 ساعت باقی می ماند و معمولاً به خودی خود کنترل می شود. جوز هندی 3-1 عدد جوز هندی یا 15-5 گرم از پودر ادویه، سمی است. علایم معمولاً تا 6 ساعت بعد از خوردن ظاهر میشود و ممکن است تا 5 روز ادامه یابد. علایم شامل تهوع، درد اپیگاستر، برافروختگی صورت، کاهش بزاق و هیپوترمی، مردمک ته سنجاقی (در ابتدای مسمومیت) و توهم است. هیپوترمی و میوز وجه افتراق آن از مسمومیت با آنتیکولینرژیکهاست.
پرنده ای که تنها دو گرم وزن دارد (عکس)
زمان که فرصتش را پیدا کند مرگ کاذب را تجربه می کند. آنا مارتین گنزالس بوم شناس دانشگاه برکلی در کالیفرنیا در این رابطه می گوید: برای نمونه در شب ها که این پرنده نمی تواند غذا بخورد لازم است کمترین میزان ممکن از انرژی خود را مصرف کنند تا دمای بدنش را حفظ نماید. او در ادامه می گوید: حتی مشاهده شده که در طول باران های سنگین هم که امکان غذا خوردن وجود ندارد این پرنده به خوابی سنگین فرو می رود
این مواد غذایی را برای صبحانه نخورید
مصرف این قندهای طبیعی باشد و بدون افتادن در دام زیاده روی از طعم و خواص آن ها بهره ببرید. صبحانه را بلافاصله بعد از بیدار شدن میل کنید. هر چه دیرتر صبحانه میل کنید گرسنگی تان بیشتر شده و بدون شک دیرتر سیر می شوید نان سفید نان های سفید مصرف زیادی دارند اما اگر می خواهید قند خون و وزنتان را کنترل کنید بهتر است از مصرف این نان ها بپرهیزید. چون میزان کربوهیدرات های
مصرف زیاد آب جوش به معده ضرر می رساند
افزود: گرسنگی و تشنگی طولانی مدت به دلیل اینکه سیستم های داخلی بدن گرم تر می شود که مصرف آب سرد می تواند مضر باشد. اصغری ادامه داد: به یک باره سرکشیدن آب یا در حال خوابیده آب خوردن به شدت نهی شده است و بهتر است که آب در سه نفس نوشیده شود و آب مکیده شود و از مصرف آب با ولع پرهیز شود. وی گفت: آب خیلی سرد مضر معده و اعصاب بوده و موجب بروز ترشحات پشت حلق می شود. نوشیدنی های گازدار
احتمال ابتلاء ویروس ایدز و هپاتیت از طریق استخر؛ آری یا خیر؟
و استخر را به عنوان مفیدترین ورزش و تفریح خود انتخاب کنند. دکتر حمید عمادی متخصص بیماریهای عفونی، در خصوص بیماری های شایع عفونی ناشی از استخرهای غیربهداشتی هشدار داد و گفت: شنا یک تفریح سالم طرفداران زیادی در فصول گرم و سرد دارد آن چه در همه استخرها باید مورد توجه قرار گیرد، مسائل بهداشتی به ویژه پاکیزگی آب و تجهیزاتی است که باید به طور کامل تحت نظارت و کنترل قرار گیرند. آب استخرهایی که
