خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش مسمومیت های فصلی با شروع مسافرت های تابستانی
در کودکان می شود. وی تاکید کرد: در حین سفر کودکان و نوزادان از شیر مادر استفاده کرده و سعی کنند کمتر از بطری و شیشه برای خوردن شیر استفاده کنند. شجاعیان توصیه کرد: برای پیشگیری از مسمومیت های آب و غذایی بهتر است از آب آشامیدنی سالم و بهداشتی به منظور پخت و پز و شست وشو استفاده کرد. وی افزود: شستن دست ها پس از اجابت مزاج ضروریست، شیر را قبل از مصرف بجوشانید و سریعا سرد کنید همچنین عدم استفاده از آب هویج در مغازه در صورت عدم اطمینان از بهداشتی بودن آن و دور نگهداشتن مواد غذایی از حشرات از اقداماتی است که برای پیشگیری از مسمومیت ها توصیه می شود. ...
مواد غذایی مشکل ساز در فصل تابستان
/> یکی دیگر از مواد غذایی مشکل ساز در فصل تابستان ماست است ، همانگونه که می دانید ماست نیز دارای خاصیت اسیدی است البته این میزان در ماست ترش بیشتر است که باعث عوارضی در سیستم گوارشی بدن در فصل تابستان می شود که از جمله انها ورم معده، بیماری های معده وسوهاضمه اشاره کرد. نوشیدنی های سرد اگر چه نوشیدنیهای سرد در فصل تابستان بسیار لذت بخشند اما در کنار این حس لذت باعث توقف هضم و
نکاتی درباره مصرف پنیر و بادرنجبویه!
...: زمان هایی که گرسنگی طولانی می شود بهتر است در وعده ای که غذا مصرف می کنید از سبزی هایی مانند تربچه و پیازچه و شاهی استفاده نکنید چرا که هضم غذا دچار اختلال می شود. این متخصص طب سنتی گفت: در منابع طب سنتی آمده است که مصرف سبزی هایی مانند تربچه و پیازچه و شاهی موجب فساد هضم و سوءهاضمه می کنند. میرکریمی خاطرنشان کرد: کوکو سبزی که خوب پخته نشده یا سبزی خوردن که خوب جویده نشود معده نمی تواند به خوبی هضم کند چرا که انسان نمی تواند ساختار سلولزی گیاه را هضم کند و فقط از مواد درون ساختار استفاده می کند. تسنیم ...
خوردن چه گیاهانی باعث کاهش وزن می شود؟
پزشک و محقق طب اسلامی گفت: کرفس، کاهو، پیاز و سبزیجات از جمله گیاهانی است که خوردن آن ها باعث کاهش وزن می شود. مریم نواب زاده در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه خراسان جنوبی، اظهار کرد: یک پیمانه کرفس معادل 120 گرم دارای 19 کالری است، اما از زمان آماده کردن، میل کردن، هضم شدن و دفع شدن آن بیشتر از 19 کالری انرژی مصرف می شود و به همین دلیل است که به عنوان یک
با گروه خونی تان شخصیت خود را بهتر بشناسید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هر کدام از افرادی که با آنها زندگی می کنیم و از دور و نزدیک با ما در ارتباط اند و به نوعی نفس می کشند و در قید حیات اند، خصوصیات اخلاقی مختلفی دارند و به عنوان مثال با خوردن بعضی از غذاها حالشان بهتر و برعکس بعضی از غذاها برایشان ناسازگار است. این اختلاف ها را شاید بشود از دیدگاه های متفاوت بررسی کرد و علت و ریشه آنها را
صاف کردن شکم با نوشیدنی های تابستانی
بروید! در اینجا، چند نوشیدنی سالم و گوارار به شما پیشنهاد می شود که علاوه بر لذت نوشیدن آنها، سلامت و زیبایی اندام شما نیز حفظ خواهد شد و حتی موجب کاهش وزن و خوش فرم شدن شکم نیز می شوند. صاف کردن شکم با آب هندوانه مادامی که شربت ها، به طور طبیعی و بدون افزودن شکر تهیه و مصرف شوند، بدون هیچگونه نگرانی از افزایش وزن، می توان از نوشیدن آنها لذت برده و بدن را همواره هیدراته نگه داشت
با شوید سرفه و تنگی نفس را درمان کنید
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، به نقل از باشگاه خبرنگاران، شوید مسکن درد شکم و روده، بازکننده گیر و انسداد آن ها و هاضم قوی می باشد. - خوردن شوید، یرقان (زردی پوست)، امراض بلغمی، سکسکه، ضعف معده، جگر و طحال را رفع می کند. - خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد. - شوید یا شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال بلغمی ها و سردمزاج ها است. کاهش قند و چربی
تولید واکسن مرفین از ادعا تا واقعیت
مصرف کند این مواد هیچ تأثیری روی بدن او نخواهد داشت. به گفته جزینی این واکسن قیمت زیادی ندارد و به طور کلی ستاد مبارزه با مواد مخدر نیز از آن حمایت مادی خواهد کرد. در پی این خبر دکترعظیم اکبرزاده یکی از محققان انستیتو پاستور ایران در صدا و سیما اعلام کرد که موفق به کشف واکسن مرفین شده و این واکسن در انتظار مجوز وزارت بهداشت است. پخش این خبر سر و صدای زیادی در رسانه های جمعی و فضای مجازی به وجود
برای رفع بی خوابی چه کار کنیم
موجب افزایش خشکی در بدن می شوند. عموماً موادغذایی که بسیار شور و تند هستند یا زیاد از حدشیرین باشند، طبیعتا برای این افراد مناسب نیست. به گفته این متخصص طب سنتی پرهیز از مصرف فرآورده هایی که نمک زیاد دارند مثل چیپس، پفک و پنیر، غذاهای آماده و ... الزامی است. - همه موادغذایی که تند هستند مانند سیر، سبزی شاهی تا سُس های تند به خصوص اگر مصرف آنها قبل از خواب باشد به شدت مضر است.
علل دل درد در کودکان/نقش عفونت های ویروسی در اختلال لنگش /مواد غذایی آلرژی زا
درد در کودکان ورم یا زخم معده است. کودکان در این سنین می توانند توضیح دهند که بر اثر غذا خوردن دچار دل درد می شوند این دل درد شب ها موجب بیداری کودک می شود و محل آن زیر جناغ سینه است که نشان می دهد معده کودک دچار زخم یا ورم شده است. متن کامل خبر نقش عفونت های ویروسی در اختلال لنگش رضا شیاری، فوق تخصص روماتولوژی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، با
مصرف زیاد عدس موجب غلظت خون، بدرنگی پوست و یبوست می شود
سلامانه : یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف زیاد عدس می تواند موجب افزایش سودا در بدن و در نتیجه غلظت خون، بدرنگی پوست، یبوست، احساس اندوه و ... شود، بنابراین استفاده از مرزه, گوشت گوسفند, روغن بادام شیرین و زعفران کنار آن به اصلاح عدس کمک می کند. به گزارش تسنیم, ناصر رضایی پور متخصص طب سنتی درباره مصرف بیش از حد سیب زمینی اظهار کرد: خوب است, عموم افراد جامعه خوردن سیب زمینی را تا حد زیادی کم
معرفی مواد غذایی ضعیف کننده نیروی جنسی
معتدلی است که بهتر است که نخود 24 ساعت خیس خورده و مصرف آبی که نخود در آن خیس خورده است همراه با زنجبیل برای سردمزاجان موجب افزایش نعوظ می شود. این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: مصرف گیاهان بادشکن زیره سبز و سیاه، اسفند، مرزنجوش، هر چیز خشک کننده مثل شاهدانه، ارزن، عدس و چیزهای سرد و خشک مثل نیلوفر، کافور، گشنیز و اسفرزه برای نیروی جنسی بسیار مضر است. علوی گفت: موادغذایی ترش و
بهترین روش برای کنترل ریزش و استحکام مو
/> مواد غذایی که مصرف می کنید نیز می تواند از جمله مواردی باشد که به ریزش موهای شما کمک می کند. بسیاری از ما این روزها از غذاهای آماده و فست فودها استفاده می کنیم که نه تنها هیچ فایده ای برای بدن ما ندارند بلکه بیشتر باعث ریزش موها می شود. استفاده از غذاهایی که به میزان زیادی دارای اسیدهای چرب مانند امگا3 هستند می تواند به شما در داشتن موهایی همیشه سالم کمک کند. ویتامین ها را به بدن
صابون بابونه و جوانه گندم دارای خاصیت بی نظیر
/> این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زرده تخم مرغ عسلی یکی از بهترین غذاهایی است که خون صالح تولید می کند چرا که هضم آن راحت است و خون خوشرنگ در بدن تولید می کند. شیربیگی اضافه کرد: نان گندم خوب پخته شده بسیار مناسب است و اخلاط مناسبی در بدن تولید می کند، همچنین گوشت گوسفند و بره یک ساله و بین میوه ها انجیر و انگور بسیار مفید است. وی خاطرنشان کرد: نخستین قدم فرد برای داشتن موی سالم مصرف مواد غذایی یادشده و رعایت آداب صحیح غذا خوردن است.
آب، تشنگی و نیاز بدن
نوشیدنی های ناسالم استفاده کرد؛ مثلا مصرف انواع نوشابه های گازدار و کافئین دار نه تنها جایگزین مناسبی برای رفع تشنگی نیستند بلکه عوارض جسمی متعددی را در پی دارند به عنوان مثال با دخالت در سیستم گوارشی می توانند موجب کاهش جذب کلسیم بدن شوند. به خاطر داشته باشید، خوردن ناگهانی آب فراوان می تواند مشکلات گوارشی و سوء هاضمه در فرد ایجاد کند. توصیه می شود بدن به چنین حالتی نرسد و هر نیم تا یک ساعت
آغاز بهره برداری از محصولات فرعی باریجه در مراتع استان مرکزی
باریجه بوسیله حیوانات اهلی در تولید شیر آنها مؤثر است، لذا جهت افزایش شیر دام نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. وی با بیان اینکه بر اساس نظر طب ایرانی باریجه دارای طبع خیلی گرم و خشک است و اثر ملین، گرم کننده و محلل گاز و نفخ برای آن ذکر شده و برای تنگی نفس و سرفه کهنه و نرم کردن سینه مفید است، افزود: باریجه در طب سنتی ایران به صورت خوراکی به عنوان مقوی معده، ضد نزله و ضد تشنج
ماندگاری بالا
" است که باعث می شود بسیاری از مواد لبنی و منجمله بعضی از شیرها به جای چند روز چند ماه سالم بمانند و این "ماندگاری بالا" است که موجب می شود خیلی از "خوردنی ها" به جای فصلی بودن چهار فصل شده و به مجرد ویار هر آدمی که دستش به دهانش می رسد، در دسترس "او" واقع گردند! از خوردن و آشامیدن گذشته، آدم ها ترجیح می دهند از وسایلی استفاده کنند که عمری بوده و حالا حالاها خراب نشوند! به این
کسی که اهل ذکر نباشد، زندگی اش تلخ و تنگ می شود
به گزارش پایگاه 598 به نقل از مهر ، حجت الاسلام والمسلمین علیرضا پناهیان به مدت 30 شب در مسجد امام صادق(ع) میدان فلسطین به موضوع تنها مسیر برای زندگی بهتر پرداخت و به سوال چگونه یک زندگی بهتر داشته باشیم؟ پاسخ داد. در ادامه فرازهایی از بیست و ششمین جلسه این سخنرانی را می خوانید: مرور سه ویژگی برنامۀ دین برای زندگی بهتر : مثبت نگری، نظم و حساب شدگی، صبر و مقاومت
اعتیاد به گوشی پوست تان را چروک می کند!
پوست، در هوای خشک که رطوبت کم است، پوست دست از سایر زمان های دیگر پیرتر به نظر می رسد. استفاده از لوسیون دست هر روز صبح برای جلوگیری از پیر شدن دست ها بسیار موثر است. 4- از خوردن غذاهایی که دندان ها را تیره می کند، اجتناب کنید دندان های سفید ناشن دهند سلامت و جوانی است. در این میان غذاهای تیره، بسیار گرم و چسبناک مثل سس کباب یا سس سویا، قهوه و نوشابه بدترین لکه ها را برای دندان ها به
ضرورت استفاده از ضدآفتاب
ضدآفتابی انتخاب کنیم؟ در داروخانه ها گزینه های متعددی برای ضدآفتاب پیشنهاد می شود. شاید این سوال پیش آید که کدام یک از این کرم ها مناسب پوست است؟ دکتر جزایری پاسخ می دهد: کرم ضدآفتاب باید با پوست سازگار باشد. افرادی که پوست صورتشان چرب است یا جوش و منافذ باز دارد، بهتر است ضدآفتاب کم چرب یا فاقد چربی و افرادی که پوست روشن دارند، لازم است ضدآفتاب قوی تر مصرف کنند. آقایان هم باید، از کرم های
کاهش رطوبت مغز موجب بروز بی خوابی یا کم خوابی می شود
بروز این حالت می شود. به گفته وی افراد گرم مزاج و کسانی که غلبه سودا در مغز دارند بیشتر دچار کم خوابی و بی خوابی می شوند. -مصرف شیر برای رفع بی خوابی و کم خوابی گرم مزاجان توصیه می شود چرا که شیر موجب بروز رطوبت در بدن می شود, معمولاً کاهش رطوبت و غلبه خشکی در مغز موجب بروز بی خوابی یا کم خوابی می شود. این متخصص طب سنتی افزود: غلبه بر عادت بر حسب تغییر شرایط جسمی برای افراد آسانتر
سوداوی مزاج ها بخوانند
سلامانه : به گزارش ایسنا، با اشاره به اینکه شناخت کافی از مزاج های چهارگانه بدن موجب پیشگیری از کسالت و بیماری می شود، گفت: فلج اندام ها در اغلب موارد مربوط به رسوب سودا در اطراف و گلوگاه های اعصاب محیطی است و خوردن دائمی ماست، سودای محیط را افزایش می دهد و باعث کم خونی موضعی در اطراف اعصاب محیطی می شود. بر همین اساس اکسیژن رسانی به اعصاب را مختل می کند و در نتیجه شخص دچار گزگز اندام
خوردن میوه پس از ماه رمضان فراموش نشود
، افراد لاغر تا 11 سهم و افراد معمولی تا 8 سهم کربوهیدرات مصرف کنند. این میزان می تواند نان سنگک به اندازه 10 در 10 سانتی متر و یک کفگیر برنج یا ماکارونی را دربر بگیرد. صفوی تصریح کرد: مصرف 2 تا 3 سهم لبنیات می تواند علاوه بر تامین کلسیم مورد نیاز بدن، از بروز بیماری پوکی استخوان جلوگیری کند. این میزان لبنیات یک لیوان شیر یا ماست، دو لیوان دوغ یا 45 تا 60 گرم پنیر را در بر می گیرد
این میوه ها نباید همراه غذا مصرف شوند
شده در متابولیسم بدن را خنثی کنند. همچنین وجود آنتی اکسیدان های موجود در آن ها خاصیت ضد سرطان دارند و می توانند روغن حیوانی موجود در مواد گوشتی که در بدن باقی می ماند را از بین ببرد. وی یاد آور شد: یک واحد سیب حدود 120 گرم، نصف یک گلابی بزرگ، دو عدد نارنگی کوچک، 3 عدد خرما، کیوی بزرگ 100 گرمی، 12 عدد گیلاس معادل 90 گرم و 17 دانه انگور معادل 90 گرم شامل یک واحد و یک سهم است که بدن برای
یک میوه تابستانی با خاصیت ضد پیری
و روحی می شود. به دنبال خوردن کدو خوابی راحت خواهید داشت، زیرا برای درمان کم خوابی مفید است. کدو چون به آسانی پخته می شود، برای معده های ضعیف، غذایی مفید است. کدو برای بچه ها و کسانی که دچار بیماری های عفونی شده اند و دوره نقاهت را می گذرانند، مفید است. همچنین کدو در پیشگیری از سرطان ریه بسیار مفید و برطرف کننده ورم پروستات در افراد بالاتر از 40 سال است
کامکوات میوه ای خوشمزه و سرشار از ویتامین
است که مصرف آن اثرات قابل توجهی در سلامت بدن دارد. این میوه با پوست مصرف می شود و این مسئله مزیت این میوه نسبت به دیگر اعضاء خانواده ی مرکبات است چرا که پوسته آن دارای روغن های ضروری مورد نیاز بدن، آنتی اکسیدان و فیبر است. با خوردن این میوه مقدار قابل توجهی تانن، پکتین، همی سلولز و دیگر پلی ساکاریدهای غیر نشاسته ای (NSP) وارد بدن ما می شود. با مصرف این میوه به صورت
توصیه برای پیش از سفر
بدن فرد ایجاد نشود. فرد باید خود را به گرما، راه رفتن در هوای گرم و آشامیدن آب گرم عادت دهد تا بدنش از هیچ کدام از اینها متضرر نشود چرب کردن دست و پا با روغن زیتون گرم کرده؛ 3. کمتر خوردن خوراک هایی که در شهر خود به آن عادت دارد؛ 4. به همراه داشتن داروهایی که قبل از سفر به آن عادت دارد. غذا خوردن در سفر 1. تناول اغذیه ای که به آن عادت دارد تا جایی که ممکن
چگونه دردهای رایج کمررا بدون مسکن آرام کنیم؟
! تحقیقات نشان می دهند مصرف مسکن، نه تنها عوارض زیادی به شما تحمیل می کند بلکه نمی تواند از کمردرد شما چیزی کم کند. به همین دلیل شاید بهتر باشد از همین امروز مسکن ها را کنار بگذارید و برای از بین بردن دردتان از راهنمایی های ما استفاده کنید. ریشه درد را پیدا کنید کمتر کسی است که حداقل یک بار در طول زندگی اش طعم کمر درد را نچشیده باشد. درد کمر شما ممکن است به علل مختلفی ازجمله کشیدگی
20 روش پخت لازانیا که باید امتحان کنید (4)
3 ق س رب گوجه فرنگی 4 حبه سیر رنده شده 1 ق چ سبزی معطر 2 /1 پیمانه مرغ پخته شده ریش ریش شده طرز تهیه: 1. در قابلمه مقداری آب بریزید سپس آن را روی حرارت قرار دهید تا جوش بیاید. ورق های لازانیا را با مقداری نمک و روغن داخل آن بریزید تا آماده شوند سپس آنها را با آب سرد آبکشی کرده روی حوله تمیزی پهن کنید. یک قابلمه دیگر حاوی مقداری آب را روی حرارت قرار دهید تا جوش بیاید. حالا بروکلی
شنا دراستخر بیماری های پوستی و انگلی !
آلودگی استخر های شنا به گزارشگر روزنامه اطلاعات می گوید: آب استخر ها اگر چه به مصرف شرب نمی رسند، اما درصورت تماس با بدن انسان یا بلع اتفاقی، موجب انتقال بیماری به انسان می شود و بخصوص در مواردی که آب دارای باقیمانده مواد گندزدای فعال مانند کلر به مقدار کافی نباشد، این خطر افزایش می یابد. وی با بیان این مطلب که میکروب های بدن شناگران می تواند آب استخر را آلوده کند، می افزاید: بیماری های ناشی
