خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خون دماغ یعنی سرطان خون؟
افراد مسن می تواند باعث خون دماغ شود. جالب است بدانید این نوع خون دماغ در افراد دموی مزاج (مزاج گرم و تر) یک بلای بزرگ را از فرد دور می کند! زیرا همان طور که رگ در بینی پاره شده است می توانست در مغز هم پاره شود و خونریزی مغزی ایجاد کند. دکتر عباسیان معتقد است، این افراد باید مزاج خود را تعدیل کنند و از مصرف غذاهایی که مزاج دموی ایجاد می کند، مثل گوشت قرمز بپرهیزند و بیشتر از مواد غذایی با مزاج خنک ...
عوامل شش گانه سبک زندگی در سلامتی
اختصاص دهیم گرما و نشاط ایجاد می شود؛ ولی اگر اکثر اوقات را پشت میز بگذرانیم سردی غلبه می کند و کسل و چاق خواهیم شد. دفع مواد زائد بدن بسیار مهم بوده و مدت طبیعی آن یک ساعت پس از غذاست و اگر این مواد به موقع از بدن دفع نشود فرد دچار یبوست شده که مادر تمام بیماری هاست. میزان خواب و بیداری نیز در سلامتی افراد موثر بوده و در افراد مختلف با توجه به مزاج ها متغیر است. افراد دموی مزاج به علت رطوبت مغز روزانه 7 یا 8 ساعت می خوابند؛ ولی بالعکس سوداوی ها به جهت خشکی مغز (مانند افراد مسن) کم خواب و دچار اختلالاتی درخواب هستند. ...
بیماری خروسک در کودکان شایع است
بستری وجود دارد . نشانه های کروپ چیست ؟ از آنجانیکه کروپ موجب تورم حنجره شده و محفظه تولید صدا را درگیر می کند، سبب تغییر صدای کودک می شود. اگر صدای کودک شما خشن شده و سرفه هایش عمیق و شبیه عوعو کردن شده است، احتمالا کودک شما کروپ گرفته است در حقیقت علامت آن قدر قابل تشخیص و افتراق است که دکتر شما تلفنی هم می تواند به شما بگوید که آیا کودکتان کروپ دارد یا خیر؟ کروپ ...
ذهن تان را برای خرید نکردن برنامه ریزی کنید
کنند و مغز شما به صورت ناخودآگاه در مسیری که برایش طراحی شده است حرکت می کند. البته مسئله فراتر از ترفندها و شیرین زبانی های گفتاری است، فروشگاه ها چه از نظر چیدمان اجناس، رنگ و ... به گونه ای تاثیر روانی ایجاد می کنند که موجب افزایش هزینه های شما می گردند و در حقیقت با دستکاری و قلقلک حواس شما به مقصد مطلوب خود می رسند. در این جا برخی از بزرگترین برانگیزندگان روانی را بر می شمریم: ...
خواص نوشیدن شیر به همراه گلاب و عسل
شیر را با عسل و گلاب مصرف کند تا حدی از مشکلاتش کاسته می شود. مصرف شیر باعث خوش رنگ پوست می شود رضایی پور عنوان کرد: شیربرنج غذای مفید برای کودکان است که رشد آنها اثر مثبتی می گذارد و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش رنگی پوست نیز می شود. وی ادامه داد: شیر سبب لینت شکم، افزایش تولید منی و افزایش نیروی جنسی در افراد گرم مزاج شده و موجب چاقی ...
5 مرداد - 27 جولای؛ در تاریخ چه گذشت؟
، هورمونی است که ذخیره و سوخت و ساز مواد قندی بدن را تنظیم می نماید. کمبود این هورمون در بدن، موجب بروز بیماری دیابت می شود. انسولین برای نخستین بار در 27 ژوئیه 1921م به وسیله فردریک بانتینگ محقق کانادایی و همکارش چارلز بِست کشف گردید و به همین دلیل موفق به اخذ جایزه نوبل پزشکی 1923 شد. فردریک بانتینگ، کاشف انسولین 1952 - پس از برکناری فاروق از سلطنت مصر ، در این روز پسر ...
قدرت نه گفتن افراد را از دام اعتیاد می رهاند / صدمات غیر قابل جبران با مصرف مواد مخدر جدید
انرژی گرفتن، کنجکاوی، تسکین درد، ایفای نقش در گروه همسالان و... به مصرف مواد مخدر روی آورده می شود و برخی از افراد این مصرف مواد مخدر را تکرار نموده به دلیل اینکه حالت خوشایند اولیه به دست آمده تا زمان وابسته شدن ادامه دارد و تازمانی که منظم مصرف شود، هفته ای یکبار، به دلیل احساس خلاء در بدن و خلق گرفتگی وخمودگی و... که از آثار مصرف قبلی است و برای رهایی از دام مشکلات به مصرف روی آورده تا حس بهتری ...
پاسخ علامه به سوالات دانشمندان مقیم نیویورک
در 1400 سال پیش به وجود آمده و باید تغییر کند؟ پاسخ این پرسش از پاسخ بند گذشته روشن است و پایه تکیه گاه قوانین "شریعت” اسلام، فطرت و آفرینش مخصوص انسان است نه دلخواه اکثریت افراد. خدای متعال می فرماید: در پذیرش دین معتدل اسلام استوار باش، دینی که مطابق آفرینش است که خدا مردم را براساس آن آفریده و آفرینشِ خدایی، قابل تغییر و تبدیل نیست”.[2] 8- آیا قبول دارید که حضرت زینب علیها ...
اثرات بی خوابی بر روی مغز
کلود گرونفیه زیست شناس در لیون – فرانسه در مورد اثرات بی خوابی بر روی مغز، هشدار جدی داده است. خواب فقط استراحت کردن نیست بلکه اثراتی واقعی بر روی بدن دارد به طوری که بی خوابی اثرات مخرب بر روی تمرکز، تحلیل و به خاطر سپردن دارد. کم خوابی نقش مهمی در عملکرد مغز، سیستم ایمنی بدن و مقدار سوخت و ساز بدن دارد؛ خستگی و کم خوابی باعث به وجود آمدن چربی می شود و این خود هشداری برای ...
آغاز مصرف ویتامین و مکمل های غذایی را قبل از دوران بارداری
، زیرا بدن مادر نیاز بیشتری به اکسیژن دارد و اکسیژن به وسیله خون که قسمت اصلی آن از آهن ساخته می شود، حمل می گردد . از طرفی جنین در اواخر دوران داخل رحمی باید از مادر آهن دریافت و در بدن خود ذخیره کند و در چند ماه بعد از تولد مصرف نماید. با توجه به اهمیت آهن و امکان عدم دریافت کافی آن از مواد غذایی برای اطمینان از رسیدن آهن کافی به بدن توصیه می شود مادران باردار از ماه چهارم دوره بارداری ...
نعنا و عرق آن برای مبتلایان به ریفلاکس معده مضر است
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , مهراد میرکریمی متخصص طب سنتی درباره خواص برخی سبزی ها از دیدگاه طب سنتی اظهار داشت: سبزی ها گیاهان دارویی هستند که بر سلامت بدن بسیار تأثیرگذارند. به گفته وی سبزی ترخون (تلخون) از دیدگاه طب سنتی دارای درجه 3 گرمی است، یعنی میزان گرمی آن نسبت به ریحان و نعنا بیشتر است. گرم مزاجان مرزه و ترخون را با احتیاط مصرف کنند این متخصص ...
درباره خواب و اختلالات آن
عصر بانک ؛دکتر بهروز نیکنام متخصص مغر و اعصاب در مورد نیاز بدن به خواب گفت: یک فرد بالغ نیاز به 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز دارد که این میزان در نوزادان به 16 تا 18 ساعت افزایش می یابد. کودکان نیز در سنین پیش از مدرسه به 11 الی 12 ساعت خواب نیاز دارند که این میزان در نوجوانان حدود 9 ساعت و دختران در سن بلوغ (14 الی 17 سال) به 10 تا 12 ساعت تغییر می کند. وی با بیان اینکه خواب شبانه ...
تغییرات هورمونی و اختلال اشتها
سایر اعتیاد ها از جمله اعتیاد به مواد مخدر صنعتی و یا سیگار را نیز در افراد کنترل کنند. کارشناسان اعتقاد دارند پر خوری که منجر به چاقی می شود می تواند سبب اعتیاد به مصرف مواد غذایی و بروز یک اختلال عصبی در افراد شود. در حال حاضر دارویی شبیه به اثر هورمون GLP-1 به صورت یک داروی تزریقی تولید شده و برای بهبود تحمل گلوکز برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار گرفته و ...
روزه داران دور این غذاها را خط بکشند!
.... غذای تان را خوب بجوید و پرخوری نکنید و همه چیز هم نخورید. افزایش رطوبت بدن برای کاهش عطش و مقابله با خشکی بدن در ساعات روزه داری، می توانید از ماءالشعیر طبیعی استفاده کنید. اگر بر اثر گرمی مفرط مزاج قلب، معده، کبد یا تولید حرارت مفرط در بدن و بر اثر تعب جسمی یا روانی طی ساعات روزه داری، دچار تشنگی شدید و کاهش رطوبت بدن می شوید، می توانید با مصرف ماءالشعیر طبیعی به جای ...
برنج را در قهوه ساز بپزید
سلامت نیوز : محققان به مردم توصیه می کنند که برای کاهش سطح بالقوه مضر آرسنیک در غذا، برنج را به جای جوشاندن در قابلمه در قهوه ساز بپزند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، برنج به دلیل کشت در شالیزارها ، بطور متوسط 10 برابر آرسنیک بیشتری نسبت به سایر خوراکی ها دارد. رشد برنج در شالیزارها موجب می شود که آرسنیک غیرارگانیک که توسط مواد معدنی خاک آزاد می شود ، جذب این گیاه شود ...
ممنوعیت هایی بعد از یک بی خوابی شبانه
این مواقع می تواند سبب درمان نور کافی خورشید و ترشح میزان مورد نیاز هورمون ملاتونین در خون شود که نقش اساسی در کنترل خواب و کمبود آن سبب بی خوابی و بدخوابی در افراد دارد. کارشناسان اعتقاد دارند، نداشتن خواب کافی سبب اختلال در توانایی فرد برای کنترل احساسات دیگران می شود. به همین دلیل افرادی که بی خوابی دارند بیشتر تمایل به گوشه گیری، انزوا و افسردگی دارند. مصرف کافئین می تواند تا 7 ساعت در بدن اثر انرژی زایی داشته باشد به همین دلیل مصرف آن در ساعات بعد از ظهر و شب می تواند بشدت سبب بی خوابی شود. ...
افرادی که دچار کم خونی هستند بخوانند
های تجویزی تأمین می شود. به جنگ کم خونی بروید * معمولاً مبتلایان به کم خونی از بیماری خود اطلاعی ندارند و بعد از مراجعه به پزشک، انجام آزمایش و معاینات لازم، بیماری آنها تشخیص داده می شود. * افراد مبتلا به کم خونی باید از قرص های آهن استفاده کنند. در صورتی که این قبیل قرص ها همراه غذا و بویژه آب پرتقال مصرف شوند، تأثیر دو چندانی دارند. برخی نیز برای تأثیرگذاری بیشتر، اسید ...
هرآنچه لازم است درباره سرطان تخمدان بدانید؟
بیماری به وجود سرطان تخمدان پی برد؟ سرطان تخمدان سن و سال نمی شناسد تخمدان یکی از بافت های خاص در بدن محسوب می شود چرا که سلول های آن مانند سلول های بنیادی بند ناف یا مغز استخوان، قابلیت تبدیل شدن به بافت های مختلف را دارند. این امر باعث می شود سرطان های نشات گرفته از تخمدان شبیه به بافت های مختلف بدن باشند و تنوع زیادی هم داشته باشند. سرطان تخمدان دومین سرطان شایع دستگاه تناسلی زنان ...
همه چیز درباره کیسه صفرا
زیادی وجود داشته باشد احتمال تشکیل سنگ صفرا بالا می رود. زمانی که غذاهای چرب مصرف می کنیم صفرا منقبض می شود تا صفرا را از طریق کانالی که به روده ی بزرگ ختم می شود تخلیه کند. در آنجا صفرا به هضم چربی های رسیده از غذای مصرف شده کمک می کند. با این حال میزان بالای کلسترول موجود در صفرا باعث می شود که سفت شده و سنگ هایی تشکیل شود که اندازه ی آن ها از یک دانه شکر تا آلو متغیر است. بعضی از این سنگ ...
به جای حشرات خفه نشویم
علائمی شبیه سرماخوردگی و با آبریزش از بینی و دهان، اشک ریزش و تعریق پوستی همراه است و چنانچه سم زیادی وارد بدن شود، ریه ها درگیر و مشکلات تنفسی و حتی مرگ عارض می شود. هنگام مسمومیت چه اتفاقی می افتد هنگامی که اسپری حشره کش به مقدار زیاد در هوا پاشیده شود یا مستقیما به سمت فرد زده شود یا بر سطح میوه یا غذا بنشیند، احتمال بروز مسمومیت بالا می رود. ریاحی پور با اشاره به این موضوع می ...
5 دلیل پیری زودرس خانم ها
رنج می برند. البته مردان قدرت مدیریت پایین تری در برابر استرس دارند و آمار فوت آنها به دلیل بیماری های مرتبط با این مشکل فیزیولوژیک بالاست. استرس همچنین موجب پیری می شود زیرا: شرایط استرس زا طی چندین ماه یا چندین سال می تواند موجب تغییرات بسیار جدی در بدن گردد. هورمون کورتیزول ضربان قلب را تسریع می کند، موجب مشکلات جدی مانند تصلب شریان می شود و به سلامت مغز آسیب می رساند. علاوه بر ...
علایم افسردگی را بشناسید
...> ورزش تحقیقات نشان میدهد که برنامه ورزشی منظم نه تنها بدن را متناسب نگه میدارد بلکه موجب آزاد سازی مواد شیمیایی در مغز میشود که احساس خوبی به شما داده و خلقتان را بهبود میبخشد و از حساسیت شما نسبت به درد میکاهد. اگر چه ورزش به تنهایی درمان افسردگی نیست اما به کاهش آن و غلبه بر آن در بلند مدت کمک میکند. اگر دچار افسردگی باشید ممکن است احساس کمبود انرژی کنید و ورزش برایتان سخت باشد اما به خاطر بسپارید که ورزش میتواند انرژی را افزایش دهد، خستگی را کاهش دهد و به شما کمک کند خواب بهتری داشته باشید. ...
9 علامت که ناخن و دست در مورد سلامت یا بیماری می گویند
پوست از اهمیت زیادی برخوردارند. استفاده از مکمل بیوتین به سلامتی پوست و رشد ناخن ها کمک می کند. 9 علائم که ناخن و دست در مورد سلامت یا بیماری به شما می گویندنیاسین از پوست حمایت کرده و با جلوگیری از تشکیل ملانین و افزایش رشد کلاژن به بهبود و بازسازی پوست کمک می کند و باعث بهبود رطوبت طبیعی پوست شما می شود. علاوه بر مصرف مکمل، می توانید غذاهای غنی از نیاسین مانند ماهی، بادام زمینی، قارچ ...
سلیاک جذب موادمغذی رامختل می کند
رخ می دهد که مشکل تمرکز و فکر کردن دارید؛ میگرن نیز می تواند شدید و تضعیف کننده باشد. این علایم گاهی به افسردگی یا تحریک پذیری منجر می شود. *نفخ: این افراد پس از مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن، دچار نفخ معده می شوند. *بی حسی در اندام های انتهایی و درد مفصل: خیلی از افراد این علایم را به حساسیت به گلوتن ارتباط نمی دهند اما اغلب این علایم هشداردهنده بروز می کند. بی حسی مانند خواب ...
آشنایی با 38 عنوان کتاب برای پیشگیری و درمان دیابت در سالروز کشف انسولین
خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا)- انسولین، هورمونی است که از لوزالمعده مهره داران ترشح می شود و به خون می ریزد. این پروتئین بر مقدار قند خون نظارت داشته و مقدارش را ثابت نگاه می دارد. بالا رفتن مقدار قند خون، عامل محرک ترشح انسولین است. در واقع انسولین، هورمونی است که ذخیره و سوخت و ساز مواد قندی بدن را تنظیم می کند. کمبود این هورمون در بدن، موجب بروز بیماری دیابت می شود. انسولین برای نخستین بار در 27 ...
دارونما هم درد را کاهش می دهد
پایگاه خبری تیک-مطالعه محققان دانشگاه کلرادو آمریکا نشان می دهد که دارونماها سبب تحریک ترشح هورمون ضد درد در مغز می شوند و می توانند مانند داروها درد را کاهش دهند. تاثیر دارونماها در کاهش درد حتی بعد از آگاهی بیماران از واقعی نبودن داروها ادامه دارد.درک جدید از تاثیر دارونما ها می تواند به کشف روش های بهتری برای ترک اعتیاد و به مدیریت درد کمک کند. 'تور واگر' استادیار دانشگاه ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد
را از تخت فرزندتان خارج کنید. • اجازه ندهید دمای اتاق و بدن فرزندتان بیش از اندازه بالا رود. بیش از اندازه به نوزاد لباس نپوشانید و کلاهی بر سر او نگذارید. دمای ایده آل برای اتاق کودک بین 16-20 درجه سانتی گراد است. نصب یک دماسنج در اتاق کودک برای کنترل دمای اتاق فکر خوبی است. کودک را بیش از حد با ملحفه ها و پتوها نپوشانید. شما می توانید کیسه خواب مخصوص کودکان را تهیه کنید.کیسه خواب مخصوص ...
اعتیاد به گوشی پوست تان را چروک می کند!
جلوگیری از پیرشدن پوست کمک می کند. خواب و استراحت کافی نیز به داشتن پوست سالم کمک می کند. در طول خواب عمیق بدن مقادیر بیشتری از هورمون استروژن و پروژسترون ترشح می کند. این روند یک مکانیسم طبیعی ترمیم پوست است و از بروز آکنه نیز جلوگیری می کند.
آیا خرو پف باعث خجالتتان شده است؟
به بیمار کمک کنند. اگر اختلال انسدادی باشد، به متخصص گوش، حلق و بینی نیاز است. انسداد بینی در اثر انحراف تیغه بینی، کجی بینی و حساسیت فصلی به وجود می آید. ممکن است مشکل در حلق باشد. کام بلند، زبان کوچک، شل و آویزان، لوزه های بزرگ و زیادی نسج حلق نیز باعث اختلال تنفسی در حین خواب می شود. گروه دیگری از افراد، اختلال تکاملی صورت و مثلا چانه عقب رفته دارند یا ناهنجاری فکی در ...
روش های مقابله با علایم یائسگی
تا زمانی که خوابتان بگیرد. اگر مشکل هنوز ادامه دارد، با پزشک صحبت کنید. به بدن خود یاری برسانید تغییرات هورمونی در یائسگی موجب خشکی واژن میشوند در نتیجه رابطه جنسی ممکن است دردناک شود. خوشبختانه محصولات زیادی امروزه وجود دارند که میتوانند به شما کمک کنند. از روان سازهای واژنی بر پایه آب یا مرطوب کننده واژن بدون نسخه استفاده کنید. همچنین میتوانید از پزشک بخواهید حلقه یا کرم ...
