سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه شکمی صاف تر داشته باشیم؟
های دیگر طعم دار کنید. خوردن نمک باعث ورم شکم می شود. 5. الکل مصرف نکنید. الکل باعث بزرگ شدن شکم می شود. از خوردن آن اجتناب کنید. 6. استرس را کاهش دهید. استرس و اضطراب باعث ترشح هورمون هایی همچون کورتیزول می شود که در نهایت منجر به اضافه وزن و بزرگ شدن شکم می شوند. آرامش خود را حفظ کنید. ...
وضعیت زنان دستفروش در مترو تهران
. هنگامه می گوید بی تجربه ها، معمولا بعد از سود بردن در یک ایستگاه، جوگیر می شوند و ماه بعد در چند نمایشگاه غرفه می گیرند و ضرر می کنند. می گوید الان روزانه 170هزار تومان بابت این میز به شهرداری می پردازم و 50هزار تومان هم به فروشنده ام. روزی دو تا ناهار هم اضافه کنید، می شود 20هزار تومان. با این شرایط، اگر سود کارم را پنجاه درصد هم در نظر بگیریم (که البته این مقدار نمی شود)، حداقل باید ...
7 گام سالم برای پیشگیری از بیماری قلبی در زنان!
...، تصلب شرائین، نارسایی قلبی، حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت و چاقی ارتباط دارد. خواب ناکافی همچنین با رسوب کلسیم در عروق کرونر قلب، ارتباط دارد. سعی کنید هفت تا هشت ساعت در شب بخوابید. اگر خواب شما به طور مزمن مختل شده یا ناکافی است یا اغلب در حین روز احساس خواب آلودگی می کنید، با پزشک تان در این مورد مشورت کنید. اتخاذ یک زندگی بدون دخانیات: کشیدن سیگار خطر ابتلا به بیماری های قلبی و ...
مصرف چه میزان از مواد غذایی می تواند منجر به مرگ شود؟
میزان مواد سمی در خود دارند و میزان خطرناک بودن آن ها چقدر است! برای کشف این موضوع توصیه می کنیم تا در ادامه مطلب با ما همراه باشید. آب شاید زیاد شنیده اید که می گویند برای تضمین سلامت بدن و جوانی پوست، لازم است تا روزانه 2 لیتر آب بنوشید. اما بد نیست اشاره کنیم که اگر سه برابر این میزان آب را در عرض یک روز بنوشید، کلیه ها توان هضم و دفع آن را نخواهند داشت و سیستم ...
با کولیک نوزادان چه کنیم؟
فرزندتان آسیب نمی زند. حتما به خودتان فرصتی بدهید تا کمی از فرزندتان دور شوید و دوباره تجدیدقوا و انرژی کنید تا بتوانید بهتر از او مراقبت کنید. اگر برایتان امکان ندارد که فرزندتان را به شخص دیگری بسپارید، سعی کنید که کمی دراز بکشید و تلویزیون تماشا کنید یا آهنگ گوش کنید. با دکترتان تماس بگیرید اگر: • فرزندتان تب دارد. • فرزندتان دیگر وزن اضافه نمی کند. • اگر گریه فرزندتان از بی قراری و ناآرامی به دردناک تغییر شکل داد. ...
علائم تشنج کودکان، چه کارهایی انجام ندیم؟
... - اگر کودک استفراغ می کند یا بزاق زیادی از دهان وی خارج می شود، صورت کودک را به یک سمت بگیرید تا چیزی در گلوی وی نپرد. وقتی حمله تمام شد به دکتر خود اطلاع دهید تا علت وقوع تب را ارزیابی کند. دکتر کودک شما را معاینه می کند و از تک تک لحظات وقوع حمله از شما شرح حال می خواهد. هیچ درمان اضافه ای لازم نیست. دکتر درمان های رایج برای تب را به کودک شما می دهد، مثل استامینوفن و ایبوپروفن ...
صمصامی: خلق پول بانک ها مغایر با اهداف اقتصاد اسلامی است/ سالانه 220هزار میلیارد تومان سود سپرده پرداخت ...
اضافه شد اما این بانک همان بانکی است که قبلاً ربوی و تجاری بوده و همین بانک ها باید قانون را اجرا کند در حالی که 30 سال این قانون را اجرا و تجربه کرده ایم و به وضعیتی که هم اکنون هستیم، رسیده ایم. صمصامی تصریح کرد: اگر منظور آقای موسویان این است که بانک اسلامی بانکی است که چارچوب های آن متفاوت از بانکداری ربوی باشد بنده هم با نظر ایشان و با آن بانک موافق هستم اما مسأله اینجاست که ما خشت ...
ولایت معصوم؛ محور طرح عظیم نبی اکرم + صوت
* إِنَّ الْإِنسَانَ لَفِی خُسْرٍ * إِلَّا الَّذِینَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحَاتِ (عصر/1-3)، انسان در حال خسارت است و فقط رشد برای کسانی است که مومن و متصل به امام هستند و ذیل امام عمل می کنند. عمل صالح عملی است که ولایت امام در آن است. تمام قوای وجودی مومن اگر مومن باشد هم از عالم قبل متصل به امام است و هم الان وقتی توسعه پیدا می کند بر محور امام توسعه پیدا می کند. مثل برگ یک درخت سلول و ...
دلایل دل درد در کودکان، نکات مهم
دلیل مصرف مواد غذایی خاص یا به یکی از دلایل بالا رخ دهد، معمولا علائم بلافاصله پس از خوردن غذا پدیدار می شود. داروها: مصرف بیش از دوز مناسب از داروهایی مثل استامینوفن (مسمومیت با استامینوفن) نیز سبب درد معده در کودکان می شود. بلعیدن تصادفی: کودکان و به خصوص نوزادان، تمایل دارند همه چیز را در دهان بگذارند. گاهی اوقات آن ها چیزهایی مانند دارو، صابون، خاک، سکه آلوده و ... را به ...
این کارها زودتر پیرتان می کند!
توانید از یک مشاور روانشناس کمک بگیرید یا ورزش را به فهرست کارهای روزانه تان اضافه کنید. مدیتیشن و انجام کارهای مورد علاقه تان نیز تاثیر بسزایی روی استرس می گذارند. کمبود خواب: کمبود خواب به سلول های پوستی فشار می آورد و تولید سلول های جدید را مختل می کند. از طرفی باعث استرس می شود و کل سیستم بدن را به هم می ریزد در نتیجه دور چشمان تان تیره شده و روز به روز چروک ها عمیق تر می شوند. راه حل: هرشب بین 7 تا 8 ساعت خواب مداوم داشته باشید و از خوابیدن هنگام روز خودداری کنید. ...
واکنش علی ضیا به موضوع حاشیه ساز فرار مغزها / ضیاپدیا طنز است و آمار دقیق ارائه نمی کند
ایم و دوباره به تیممان اضافه شده اند خواهیم داشت. این مجری درباره پرداختن به مسئله فرار مغزها در برنامه که جریان ساز شده بود، اظهار کرد: برنامه ما، یک بخش طنز به نام ضیاءپدیا دارد. این بخش طنز مثل هنر کاریکاتور می ماند که در آن بینی بزرگتری می کشند تا خنده دار باشد و ما حرفهایی در آن می زنیم که گرچه دقیق و درست نیست، چون ما که اخبار تلویزیون نیستیم که آمار دقیق بدهیم اما در خودش طنز دارد ...
MVM 315 یا دانگ فنگ H30 کراس؟ کدام گزینه بهتری است؟
ام وی ام 315؛ طراحی بیونیک ام وی ام 315 با لباس جدیدش در سال 94 در ایران عرضه شد. طراحی ظاهری در قسمت جلو کاملا متحول شده و به لطف چراغ های جدید با فرم چشمنواز و طراحی نوین سپر جلو، این قسمت بسیار زیباتر و قابل قبول تر از قبل است. در نمای عقب تقریبا همه چیز دست نخورده باقی مانده و تنها به بازنگری سپر عقب و اضافه کردن لامپ های ال ای دی به چراغ ها بسنده شده است. مطلب پیشنهادی ...
استفاده از گل بابونه و این همه فواید طلایی
آفتابگردان می باشند و معمولا سفید هستند. بابونه منبع مواد معدنی و مواد مغذی مثل فلاونوئید، گلیکوسید، اسید والریک، اسید سلیاک، تانین، مس، پتاسیم، روی، آهن، فسفر، منگنز ، ویتامینc و B1 می باشد.بابونه به عنوان دهان شویه برای درمان بیماری های دهان مورد استفاده قرار می گیرد. مواد فعال موجود در بابونه کامازولین، فلاونوئید و کومارین هستند. یکی از خواص بابونه ضد تورم بودن آن است که بابونه را ...
دانلود کنید: کنترل وزن با اپلیکیشن کرفس
دهنده میزان کالری مجاز روز شما اضافه خواهد شد. این نمودار تا زمانی که مقدار مصرف کالری شما از حد مجاز عبور نکرده باشد، سبز رنگ خواهد بود اما به محض عبور مقدار کالری مصرف شده شما از حد مجاز، نمودار قرمز رنگ می شود. شما در محیط اپلیکیشن کرفس می توانید اطلاعات دیگری مثل وزن خود، تعداد قدم هایی که در طول روز برداشته اید، تعداد لیوان های آب مصرفی خود و ورزش هایی مه در روز انجام داده اید را ...
درد مفصل شما می تواند نشانه یکی از این بیماری ها باشد!!
بیماری را داشته اند، افرادی که بیش از حد الکل می نوشند، افرادی که اضافه وزن دارند، یا در مصرف غذاهایی که پورین (purines) بالایی دارند، زیاده روی کرده باشند، مثل گوشت قرمز و غذاهای دریایی). احتمالا در مورد افرادی که از حمله بیماری به انگشت بزرگشان رنج می برند، شنیده باشید که معمولا اولین جایی است که بیماری نقرس به آن حمله می کند، ولی می تواند در سایر مناطق بدن مثل مچ پا و زانو توسعه پیدا کند ...
مناظره 5 ساعته تخصصی و چالشی 27 استاد دانشگاه و مسئولان سابق و فعلی درباره محصولات تراریخته
عرصه وسیعی را شامل میشود که تراریخته جزیی از آن است. ضمنا رشته بنده بیوتکنولوژی کشاورزی است نه تراریخته و ضمنا در زمینه تراریخته نیز انتقال ژن تعداد زیادی پایان نامه کارشناسی ارشد و دکتری انجام داده ام لذا مخالفتی با علم و تکنولوژی وجود ندارد و فقط موضوع اصلی این است که لازم است تراریخته را درست تعریف کنیم و درشت تعریف نکنیم. وی ادامه داد: بیوتکنولوژی عرصه وسیعی است که یک بخش آن کشاورزی ...
روش های درمانی مختلف برای سوزش سردل
افزایش دهد. می توانید سوزش سر دل را با از دست دادن چربی کاهش دهید، با مصرف ترکیبی از پروتئین بدون چربی، چربی های سالم، مقدار زیاد سبزیجات غیر نشاسته ای و کربوهیدرات های دیر هضم. مصرف یک شیک پروتئین برای صبحانه، گزینه اول من برای کاهش سریع وزن است و زمانی که می خواهید وزن اضافه خود را همزمان با سوزش سر دل خود کم کنید، سرعت اهمیت بالایی پیدا می کند. مصرف قندتان را کاهش دهید ...
120 بُرج روی گسل های تهران تخلیه شوند/ من مجبورم در تهران زندگی کنم/ هر شب قبل از خواب وصیت می کنم
(وزیر فعلی راه و شهرسازی) که آن موقع مدیر کل نظامات مهندسی کل کشور بود گفتم. *آیا موارد دیگری هم بود که بخواهند شما کارشان را انجام بدهید؟ -یک مورد دیگر در اطراف پارک شطرنج تهران بود. پارک شطرنج در منطقه اقدسیه و در محدوده شمال شهر تهران است. یک مجموعه در آنجا ساخته بودند و این طور نبود که بخواهند من برای آنها طراحی کنم. طراحی را انجام داده بودند و داشتند اضافه اِشکوب از زیر ...
سعید فرج پوری: موسیقی ایران حال و روز خوشی ندارد
خاطر این قضیه، مسیرش را عوض کند. شما اگر در حوزه ای، توانایی و قدرتش را دارید باید حفظش کنید تا بماند. هر موسیقی باید جایگاه خودش را مثل همه جای دنیا داشته باشد. الان مثلاً در غرب، یک آدمی که مایستر ارکستر سمفونیک است، ارکستر سمفونیک او را از دست نمی دهد. خودش هم نمی رود در ارکستر دیگری بنشیند و مثلاً موسیقی لایت اجرا کند. این مایستر توانایی و قدرتش را دارد و آن ارکستر سمفونیک هم واقعاً او را حفظ ...
روش اصولی محافظت از خودرو
را با توجه به علامت های روی گیج دو مرتبه با میزان روغن ذکرشده در دفترچه راهنما مطابقت دهید. اگر سطح روغن خیلی کم باشد قبل از استفاده از خودرو باید مقدار روغن مناسب به آن اضافه شود. اگر خودروی صفر کیلومتر دارید همراه با خودرو به بخش خدمات نمایندگی یا بخش قطعات و لوازم یدکی مراجعه کنید و از آنها درخواست کنید تا به شما نحوه اضافه کردن روغن را نشان دهند و روغن و قیفی که مکانیک های آنها استفاده می کنند ...
چگونگی تنفس جنین در رحم، نقش مایع آمنیوتیک
. جالب است بدانید که تحقیقات اخیر نشان داده انسان می تواند هزار میلیارد بوی مختلف را تشخیص دهد و بو حس غالب است. مایع آمنیوتیک یکی از اولین غذاهایی است که حاوی مواد شیمیایی بو و مزه دار است و جنین آن را تست میکند. آگاهی نسبت به عطر و طعم پنج ماه قبل از تولد حس بسیار خوبی است چرا که وقتی نوزاد به دنیا می آید با طعمها آشنایی دارد و می تواند خود را برای لذت بردن از انواع غذاها آماده کند. واقعیت ...
علت چاقی در کودکان، دست کم نگیرید
از میان 24 میلیون کودک در ایران، 8 میلیون نفر دچار مرض چاقی هستند و 16 میلیون نفر نیز اضافه وزن دارند. کشورهای پیشرفته مثل آمریکا و کانادا از سال ها قبل و به دلیل رشد صنعت و کم شدن تحرک و عوامل دیگری مانند تغییر ضائقه های غذایی و روآوردن به فست فودها روند اضافه وزن را طی کرده اند و الان در نقطۀ اوج به سر می برند. 75 درصد از فعالیت های بدنی ایرانیان تقریباً هیچ است وی با ...
دین محمدی: در بازی با سپیدرود، استقلال انسجام تیمی داشت
... بازیکنان استقلال در نیمه دوم نشان دادند که در کارهای تدافعی خوب کار می کنند و در فاز هجومی هم خوب اضافه می شوند مثل صحنه گل اول که بازیکن حریف توپ را لو داد و رو به جلو بودن اسماعیلی و انصاری کاملاً مشخص بود. من قبلاً هم گفته بودم شجاعیان باید بیشتر در محوطه جریمه باشد و گل بزند و خدا را شکر که روز گذشته این اتفاق افتاد. در دقایق آخر هم حریف حمله می کرد که به گل برسد و شاید اگر زکی پور کمی ...
آیا شما افسرده اید؟
.... 12 . زیگموند فروید مصرف کوکائین را به عنوان درمانی برای افسردگی و اعتیاد به الکل و مورفین پیشنهاد می کرد. 13 . حتی رویدادهای مثبت مثل فارغ التحصیلی، ازدواج کردن و پیداکردن شغل جدید هم می توانند باعث افسردگی شوند. 14 . حدود 30٪ از کسانی که مواد مصرف می کنند به افسردگی هم مبتلا هستند. 15 . تحقیقات اخیر نشان داده اند که کسانی که از افسردگی رنج می برند در ...
با ضد تهوع های طبیعی آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، تهوع باعث کم آبی شدید بدن می شود پس؛ حتما در طول روز به مقدار زیاد آب بنوشید. در صورتی که حالت تهوع در اثر نارسایی و اسپاسم معده باشد می توان با چند ماده طبیعی موجود در منزل از آن جلوگیری نمود. تهوع یکی از اختلالات گوارشی است که می تواند برای فرد آزاردهنده باشد، به خصوص وقتی که هر روزه تکرار شود، مثل تهوع دوران بارداری. در این مقاله 16 ...
لابی در جمنا غیرقابل اجتناب بود
قالیباف را گزینه نهایی کنند و می گفتند گزینه شما معلوم است و همه این حرکات و اقدامات صوری و نمایشی است. در ادامه دیدند اصلا بنا نبود آقای قالیباف به هر قیمتی گزینه نهایی شود. طبق نظرسنجی ها اگر آقای رئیسی کناره گیری می کرد احتمال داشت آقای قالیباف به مرحله دوم برود. نه چنین نبود. نظرسنجی های صداوسیما، بسیج و دانشگاه تهران مبنای کار بود. یکشنبه قبل از انتخابات هرسه نظرسنجی آرای ...
اگر امت نشوید، شما هم امام را به قتلگاه می برید
عزاداری می کنیم. حتی ده روز قبل از شهادتشان به استقبال آن می رویم که در سال های گذشته بیان کردم دلیل این کار چیست. در حالی که می گویند: بالای سر محتضر اصلاً مکروه است که حتّی مشکی بپوشی، اما برای سیدالشهدا به استقبال می رویم که توضیح آن را دادیم و دیگر وارد آن نمی شویم. این تکرار هر سال، برای این است که بگوید: مواظب باشید، اگر امت نشوید، شما هم امام را به قتلگاه می برید. دنیای حسنه، در ...
تنبلی تخمدان و بارداری، کمکم کنید
فلوشیپ نازایی: دوست عزیز با توجه به اینکه تنبلی تخمدان دارید باید همچنان تحت نظر پزشک باشید و داروهای لازم را مصرف کنید تا ان شاء الله باردار شوید. البته ما به خانم هایی که مثل شما تنبلی تخمدان دارند و می خواهند بچه دار شوند توصیه می کنیم که حتما اگر اضافه وزن و چاقی دارند وزن شان را پایین نگه دارند و حتما ورزش و فعالیت بدنی را جدی بگیرند.متفورمین داروی خوبی است که مقاومت به انسولین را که زمینه این بیماری است کم می کند و شانس شما برای باردار شدن بیشتر می شود ولی حتما تحت نظر پزشک بمانید تا در صورت لزوم از داروهای تحریک تخمک گذاری و... در زمان مقتضی برای شما تجویز شود. ...
به دنیا آمدن بچه، تغییر در زندگی زناشویی
بیدار می شوید؟ برای خوابیدن مشکل دارید؟ مثلا، دیر به خواب رفتن یا از خواب پریدن یا مشکلاتی مثل آپنه خواب؟ هر چیزی که باعث به هم خوردن استراحت و خواب خوب شبانه شود، می تواند برای میل جنسی مشکل ساز باشد. خستگی احساسات جنسی را سرکوب می کند. روی عادات خواب خود کار کنید و اگر مشکل تان حل نشد با پزشک تان مشورت کنید. بچه دار شدن میل جنسی شما را از بین می برد به محض این که بچه دار شوید ...
شیمی درمانی و بارداری، امکان دارد؟
نگران نازایی ام. من قبلا مشکل نداشتم. آیا با مصرف این قرص ها باردار می شوم. کم کاری تیرویید هم گرفتم و قرص لووتیروکسن می خورم. نرمال شده ولی دکترم گفت باید همیشه بخورم. لطفا توضیح بدهید چه بکنم. پاسخ دکتر آزیتا صفارزاده کرمانی، فوق تخصص زنان و زایمان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران: این که اف اس اچ شما به بالای 70 رسیده است ممکن است به دلیل رادیوتراپی و پرتودرمانی باشد. تا زمانی که ...