خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بین بردن خال های صورت با عسل
پوست مو وزیبایی،از بین بردن خال های صورت با عسل،شما باید با توجه به شدت مشکلتان و مدت زمانی که برای حل این مشکل زمان دارید ، یکی از این روشها را انتخاب کنید. استفاده از عسل ، سالهاست که به عنوان یک روش خانگی کم هزینه و موثر برای از بین بردن خال ها شناخته شده است اما مستلزم زمان و صبر است. روش اول هر روز صبح ، بعد از بیدار شدن از خواب مقداری عسل خالص روی خالهایتان بمالید
کودکان قربانیان اصلی دعواهای زناشویی
سلامانه : به گزارش روزنامه آرمان، گفت وگو در زندگی زناشویی اهمیت زیادی دارد و تقریبا تمام روانشناسان و مشاوران خانواده معتقدند اگر زوج های جوان برای مسائلی که در زندگی مشترک با آن برخورد می کنند با هم صحبت نکنند مشکلات کوچک تبدیل به بحران های عمیق می شود و دیگر هیچ کس نمی تواند آن را حل کند. این درحالی است که در سال های اخیر مدام درباره کاهش میانگین گفت وگو در خانواده های ایرانی هشدار داده شده است. سوم خرداد سال جاری حسن موسوی چلک، رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ایران گفت: تکنولوژی حس صمیمت را انتقال نمی دهد و این شاید بدترین اتفاقی است که در محیط خانواده می افتد. خانواده ها در یک فضای کوچک به شدت از هم فاصله گرفته اند و این فاصله را می توان در نتایج یک پژوهش مشاهده کرد که نشان می دهد میانگین زمان گفت وگو در خانواده های ایرانی 15 دقیقه است. در چنین خانواده ای چگو ...
چروک پوست با اعتیاد به گوشی!
تدبیر24 : 1- سشوار نکشید متخصصان پوست تاکید دارند که پوست باید به طورطبیعی و در هوای آزاد خشک شود چون استفاده از سشوار موها را از بین می برد. همچنین بنا به توصیه متخصصان در صورت استفاده از سشوار، باید موها را با حوله خشک کرد و نباید موهای کاملا خیس را سشوار کشید. 2- ضدآفتاب را فراموش نکنید برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست، باید کرم های ضدآفتاب را به
چرا برخی افراد همیشه احساس خستگی می کنند؟
معتقدند که مصرف مکمل کوآنزیم Q10 موجب بهبود خستگی مزمن و افزایش توانایی فیزیکی و ورزشی در این بیماران می شود. کوآنزیم Q10 در دامنه وسیعی از غذاها از جمله ماهی، مرغ، گوشت، دل، جگر، قلوه، غلات سبوس دار، سویا، بادام زمینی، جوانه گندم، اسفناج و کلم بروکلی یافت شده و علاوه بر آن در بدن نیز ساخته می شود. کمبود منیزیم هورمون های استرس موجب کاهش سطح منیزیم در بافت های بدن می شوند. تحقیقات نشان
مد جدید بازیگران چیست؟
چقدر نقد ادبی روی کارهای شعر و داستانی بازیگران و سینمایی ها صورت می گیرد؟ نگاهی به برخی آثار ادبی بازیگران و کارگردانان سینما و تلویزیون قبل از بررسی این سوالات و یافتن پاسخ آن ها برای آنکه درک بهتری از محتواهای کتاب های بازیگران و سینمایی ها داشته باشیم بد نیست نگاهی بیندازیم به برخی آثار بازیگرانی که یا اقدام به انتشار کتاب در حوزه شعر کرده اند یا در حوزه ادبیات داستانی
ساده ترین راه جلوگیری از سرطان بدخیم پوست
ملانوم، اشعه ماوراء بنفش خورشید و آفتاب سوختگی های ناشی از آن است، گفت: با استفاده از پمادهای ضدآفتاب می توان جلوی بروز این بدخیمی ها را گرفت. علاوه بر این اخیراً اختلالات ژنتیکی هم شناسایی شده است و برونزه کردن پوست نیز از فاکتورهای خطر محسوب می شود. فرهان در ادامه ضمن اعلام اینکه سمینار پنجشنبه هشتم مردادماه در هتل استقلال تهران آغاز به کار می کند، خاطرنشان کرد: متخصصان رادیوتراپی و
معایب عصبانیت را بشناسید
. تحقیقات نشان می دهد که عصبانیت های شدید و مزمن با بروز بیماری های قلبی، سرطان، سکته مغزی، سرما خوردگی، آنفوآنزا و افسردگی مرتبط هستند راههای کنترل خشم آرمیدگی روش های ساده آرمیدگی مثل تنفس عمیق وآرام سازی ذهنی می توانند به شما درکاهش احساس عصبانیت کمک کنند. اگر شما در کار با شرکای خود دچار مشکل و عصبانی شده اید ، فکر مناسب این است که تکنیک های آرمیدگی را یاد بگیرید. به عنوان مثال می
جراحی بینی، مرگ و زیبایی!
و سر بینی بالا و از نیمرخ یک قوس نسبی روی بینی دارند. 3- نژاد مدیترانه ای شامل بینی های ایرانی اغلب عقابی و قوزدار است و عمل آنها از مشکل ترین جراحی های بینی است چون این گروه اکثرا ضعف غضروف دارند و تقویت غضروف مشکل است. 4- نژاد قفقازی پوست نازک و بینی متوسط و نوک بینی سر بالا دارند مانند مردمان اروپای غربی. 5- نژاد رومی بینی پهن و قوزدار دارند ضخامت پوست متوسط است
بهترین رویکرد مقابله با اعتیاد چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،اما لپولزسکی به خاطر یک اتهام قبلی فروش مواد مخدر دستگیر شد و در مقابل یک دادگاه مواد مخدر قرار گرفت که معتادان را به وارد شدن به برنامه درمانی در عوض نرفتن به زندان وامی دارد. این دادگاه ها گرایش دارند که موضع سختی در برابر اعتیاد بگیرند و این دادگاه نیز با دیگران تفاوتی نداشت. قاضی فرانک گولوتا جونیور به لپولزسکی گفت، فقط در صورتی می تواند از رفتن به زندان خلاص شود که مصرف همه داروهایش
ساده ترین راهکارهای خانگی درمان آفتاب سوختگی
دوسر نیز به مانند طریقه استفاده از جوش شیرین است. بلغور جو دوسر باعث تسکین التهاب می شود و به پوست در نگهداری رطوبت طبیعی اش کمک می کند. وقتی که در وان حمام هستید و حتی وقتی که از وان خارج شدید پوست خود را لیف یا کیسه نکشید. پس از خارج شدن از وان حمام تنها پوست خود را با یک حوله نرم به آرامی خشک کنید، به طوری که پوست شما ساییده نشود. گیاه آلوئه ورا اگر در
افراد موفق چگونه روابط حرفه ای ایجاد می کنند؟
کنند؟ بعد از همه این ها، ممکن است یک نادان ثروتمند باشید اما یقینا نادانی تنها نیز خواهید بود. در زیر به توضیح این پرداختیم که چگونه افراد موفق به صورت غیرمعمول روابط تجاری موفقی را بنا می نهند: 1) لازم نیست کمک بخواهید تا به کمکتان بیایند. اینکه از شما بخواهند و سپس کمک کنید کار آسانی است، اکثر افراد نیز این چنین اند، اما هستند کسانی که پیش از اینکه از
دانستنی های مهم درباره یوگا
به گزارش شفا آنلاین ،اغلب کلاس های یوگا بر آموزش وضعیت جسمی، تکنیک های تنفس و مدیتیشن تاکید دارند. برخی از این کلاس ها به منظور تمدد اعصاب و ریلکسیشن طراحی شده اند. بعضی از آموزش های یوگا به شما یاد می دهند که چگونه بدن خود را به شیوه های جدید حرکت دهید. انتخاب این آموزش ها موجب افزایش انعطاف پذیری، قدرت و تعادل بدن شما می شوند. ایمنی بدن در یوگا اگرچه برای اغلب افراد سالم
خون دماغ یعنی سرطان خون؟
خون دماغ؛ علل و درمان به گزارش شفا آنلاین ،خونریزی از هر کجای بدن می تواند ترسناک و دلهره آور باشد؛ به خصوص اگر بی دلیل اتفاق بیفتد. شاید شما هم از دوران کودکی، خاطرات خون دماغ شدن را به یاد داشته باشید اما بعضی ها نه تنها در کودکی بلکه در بزرگسالی نیز دچار خونریزی های مکرر و آزاردهنده از بینی می شوند. بسیاری از افراد فکر می کنند خونریزی مکرر از بینی نشانه سرطان خون است اما دکتر بابک
دندان های شیری را نادیده نگیرید
طراحی شده اند. دندان های کودک را 2 تا 3 بار در روز پس از غذا و شیر با گاز استریل مرطوب یا مسواک انگشتی پاک کنید. دندانپزشکان استفاده از خمیر دندان را تا 3- 2 سالگی توصیه نمی کنند زیرا اغلب کودکان در این سنین خمیر دندان را می بلعند. شیر خوردن شبانه کودکان یکی از مهم ترین عوامل پوسیدگی دندان های شیری به شمار می رود، زیرا شیر مادر و شیر خشک حاوی مواد قندی بوده و به دندان ها آسیب می رسانند
سعید دبیری: زمانی که می خواستم مزد زحمات سی ساله ام را بگیرم ممنوع الکار شدم!
وعده ها به من داده اند اما من خوشحالم که به اندازه یک پول میز حساب کردن و گپ زدن با شما آشنا شده ام. با گرفتن تلفن با هم دوست شدیم و بعد از آن افشین در تولد دوستان و فامیل ما می خواند. ترانه زمستان حدودا سال 55 به بار نشست. در اصل این ترانه را تحت تأثیر دوران کودکی ام و فقر خانواده ام نوشته بودم. گاهی شما زمستان را در اسکی و کنار شومینه تجربه می کنید، اما برای من که با کتانی پاره دنبال
اگر می خواهید زنده بمانید، مسواک بزنید!
به گزارش شفا آنلاین ،دندان ها یکی از مهم ترین ابزارهای تغذیه ای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پژوهش های اخیر باید تعاریفی سنتی را تغییر دهیم. باید از نگاه سنتی نسبت به مراقبت از دندان و دهان کمی فاصله گرفت، البته فاصله به معنای پیشرفت مدنظر است. تردیدی نیست اگر بگوییم که اکثر ما پر کردن دندان و مراقبت از لثه ها را نمونه ی بارز
چگونه تغییرات سبک زندگی می تواند مانع از نقصان حافظه شود
آلزایمر است. پژوهشگران هاروارد در یک بررسی که بیش از 8 هزار سالمند را برای بیش از یک دهه دنبال کرد، دریافتند که تنهایی نیز زوال شناختی را تشدید می کند. استرس نیز برای مغز بد است. مسئله فقط تجربه کردن استرس نیست که همه ما آن را داریم- بلکه مسئله چگونه کنار آمدن با استرس است. غصه خوردن بر سر رویدادهای استرس زا، برای مثال اثرات زیان بار بر سلول های مغزی را تداوم می بخشد. غذای
به احسان علیخانی, مجری برنامه ماه عسل حمله نکنید!
چیزی که امسال این روال معمول – شما بخوانید این جنگ معمول 3-2 ساله- را کمی بهم ریخته و شدت و حدت بیشتری به آن داده، برنامه پرمخاطب دیگری است به نام خندوانه با اجرای رامبد جوان؛ برنامه ای که آن هم با سیل موافقان و مخالفانش روی آنتن شبکه نسیم رفته است، برنامه ای طنز که پیام های فرهنگی و اجتماعی و سیاسی خود را در قالب طنز ارائه می کند، البته با اجرای رامبد جوان، مجری ای که به دلیل طنازی ها و پیشینه خود
از بین بردن درد دندان با این گیاه
یابد. هشدار! اوژنول در صورت بلعیده شدن، می تواند سمی باشد. این درمان ها نباید برای کودکان استفاده شود زیرا ممکن است کودک روغن را قورت دهد. این درمان ها برای تسکین موضعی درد هستند و مشکل اصلی شما را حل نمی کنند. بنابراین، هر چه زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید تا مشکل اصلی شما را به طور دقیق تشخیص دهد. اگر دچار ورم شدید و یا دندانتان آب کشید، به سرعت به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است دندانتان عفونت کرده باشد.
داروهایی که بی اختیاری ادرار می آورد
مشکل جزو عوارض جانبی این قبیل داروهاست. اگر شما هم متوجه این عوارض شده اید بهتر است با پزشک تان مشورت کرده و از داروهای جایگزین استفاده کنید. داروهای مسکن داروهایی که پایه مورفین دارند و برای تسکین درد مصرف می شوند باعث بروز احتباس ادرار بدون احساس دفع آن می شوند. به این صورت که مثانه پر شده و فرد احساس دفع نداشته و نتیجتا بی اختیاری سرریز اتفاق می افتد. بهتر است از مصرف
تاثیر زیارت امام رضا در نشاط روحی و روانی زائران
تدریج اختلال های روانی در میان بیماری های مردم ایران رتبه نخست را به خود اختصاص می دهد. این روند رو به رشد هر چند به اعتقاد کارشناسان از سویی نشان دهنده آشنایی بیشتر افراد جامعه با این اختلال ها و مراجعه بیشتر به مراکز درمانی است اما از سوی دیگر بازتابی از افزایش تنش ها و نابرابری های اجتماعی است. . پزشکان از شیوع 20 درصدی اختلالات روانی مانند انواع و اقسام اختلالات ارتباطی، پرخاشگری و
مهم ترین عامل تولد کودکان EB
از ازدواج را برنامه اصلی ازدواج تان قرار می دهید چرا که ژن های EB به واسطه ازدواج فامیلی در فرزندان نسل بعد بروز می کند. دکتر محمدرضا برزگر، متخصص پوست از مرکز تحقیقات پوست دانشگاه شهید بهشتی در تعریف بیماری EBمی گوید: EB یک بیماری ژنتیکی تاولی است که به شکل تاول و زخم در پوست و مخاط بروز می کند. این بیماری در طبقه بندی جدید چهار نوع دارد، نوع ساده که ژن بیماری در خانواده افراد مبتلا
به ارگاسم رسیدن در خانم ها؛ قابل یادگیری!
به گزارش شفا آنلاین ، ما در این مقاله خبر های خوبی را برای خانم ها خواهیم داشت: به ارگاسم رسیدن قابل یادگیری است. اولین و مهمترین قدم برای داشتن ارگاسم افزایش میزان دو فاکتور تنش و آرامش به صورت متعادل در هنگام برقراری رابطه جنسی می باشد. شاید برای شما یا همسرتان این سوال پیش بیاید که چگونه می توان این دو فاکتور به ظاهر متناقض را به صورت همزمان اجرا کرد؟ این سوال، سوال بسیار خوبی است
آموزش مسائل جنسی در زمان بلوغ حتما توسط والد همجنس انجام شود
مشکلات که در بزرگسالی بروز می کند بهتر است از ابتدای کودکی رفتار صحیح جنسی با کودکان در دو مقطع 3 تا 5 سالگی و دروه بلوغ صورت گیرد. در این زمینه نیز کار دشوار نیست و والدین می توانند با یادگیری و شرکت در جلسات آموزشی از بروز این مشکلات دربزرگسالی جلوگیری کنند.یکی از نکات بسیار مهم که لازم است مطرح کنم این است که در خانواده هایی که زن سرزنشگر وجود دارد برای فرزن پسر بسیار خطرناک است، و این رفتار
4 سبک فرزندپروری/بهترین نوع
به فرزندان است. این متخصص حوزه بهداشت روان اغلب رفتار والدین را که موجب بروز کنش های ناخوشایندی در فرزندان شان می شود ناخودآگاه دانست که در حقیقت عکس خواسته آنها است. این روانشناس ادامه داد: این امر به دلیل کمبود آموزش های کافی در حوزه فرزندپروری است و به دلیل اهمیت آموزش های اجتماعی شدن اولیه در خانواده که توسط والدین صورت می گیرد، پی ریزی سبک های شخصیتی در آینده مستقیماً
مواد غذایی مشکل ساز در فصل تابستان
سیر سیر دارای خواص آنتی بیوتیکی فراوانی است اما شهرت ان بیشتر به علت خاصیت ضد سرطانی ان بوده و و ان را به عنوان یک سبزی ضد سرطان می شناسند اما چرا باید از انها در طول تابستان کمتر استفاده کرد ؟ دلیل ان این است که باعث به هم خوردن تعادل دمایی بدن شده و همچنین باعث عدم تعادل در مایعات بدن نیز می گردد که به دنبال ان می تواند باعث ایجاد بیماری های پوستی ناگهانی، راشهای قرمز رنگ بر روی پوست
فواید انگور برای کلیه ها
محسوب می شود که از مشکل اضافه وزن رنج می برند. حواس تان باشد که چربی زیاد خطر بروز مشکلات کلیوی را بالا می برند و خوشبختانه هسته انگور به رفع این چربی ها کمک می کند. خواص آب انگور آب انگور طبیعی و بدون قند افزوده منبع آنتی اکسیدان هاست که شما را در برابر استرس اکسیداتیو که به کلیه ها آسیب می زند محافظت می کنند. یادتان باشد که این آب میوه باعث انبساط عروق شده و سیاهرگ ها و
تولید واکسن مرفین از ادعا تا واقعیت
، نوسانات اخلاقی، فراموشی، خود کوچک بینی، سردرگمی، پارانویا و سایر اختلالات روانی شدید رنج می برند و به نظر می رسد این دسته از معتادان تا آخر عمر از نظر روانی به مرفین وابسته خواهند بود. این کارشناس ترک مواد خاطر نشان می کند: محققان واحدهایی را برای لذت بردن مشخص کرده اند به عنوان مثال میزان دوپامین در مورد خوردن غذا 150، نیکوتین 220، و مرفین 300 است از این رو ترک آن سخت است .
به احسان علیخانی, مجری برنامه ماه عسل حمله نکنید!
شبکه های اجتماعی کافی است تا متوجه شوید چیزی که امسال این روال معمول – شما بخوانید این جنگ معمول 3-2 ساله- را کمی بهم ریخته و شدت و حدت بیشتری به آن داده، برنامه پرمخاطب دیگری است به نام خندوانه با اجرای رامبد جوان؛ برنامه ای که آن هم با سیل موافقان و مخالفانش روی آنتن شبکه نسیم رفته است، برنامه ای طنز که پیام های فرهنگی و اجتماعی و سیاسی خود را در قالب طنز ارائه می کند، البته با اجرای رامبد جوان
وجود 80 نوع اختلال خواب!
از دیگر عوارض ناشی از اختلالات خواب افراد است. این متخصص طب کار گفت: بسیاری از فعّالیت های شغلی می توانند بر روی خواب افراد مؤثر بوده و زمینه بروز یا تشدید اختلالات خواب را فراهم کنند. یکی از مهم ترین این عوامل شیف کاری و اختلالات خواب ناشی از آن است. حدود 20 تا 25 درصد افراد شاغل به صورت نوبت کاری هستند و بیش از 60 تا 80 درصد این افراد به اختلالات خواب ناشی از شیفت کاری مبتلا هستند
