خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هوای گرم موجب سکته قلبی می شود/بیماران قلبی آب یخ همراه داشته باشند
با اشاره به اینکه هوای گرم باعث عصبانیت و پرخاشگری فرد می شود، ادامه داد : این حالت عصبی موجب تشدید کار قلب و تپش آن می شود و در صورتی که عروق کرونر قلب، تنگ شده باشد احتمال ابتلا به سکته قلبی بالا می رود. وی با تاکید بر اینکه بیماران قلبی سعی کنند عصر و غروب از منزل خارج شوند، گفت : ضروری است این افراد روزانه هشت لیوان آب و مایعات حتی در مواقعی که تشنه نیستند، بخورند.
علائم فشار خون بالا و راه پیشگیری از آن
یک کیلوگرم از وزن برای کنترل فشار خون مفید است. 4- انجام مرتب ورزش، 30 دقیقه ورزش در روز بهترین راه مبارزه با پرفشاری خون است. 5- کم کردن مصرف نمک و غذاهای چرب و استفاده از گوشت سفید به جای گوشت های قرمز در پیشگیری و کنترل فشار خون بالا بسیار مفید است. 6- داشتن رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات ، لبنیات کم چرب و غذاهای حاوی پتاسیم نظیر دانه های سبوس دار و خشکبار در پیشگیری از ابتلا
شیوع قلب روماتیسمی به علت گسترش فرهنگ خود درمانی
پنج تا 15 سال رخ می دهد. مفاصل قرمز و متورم می شوند و با درد همراه است. این التهاب معمولاً در مفاصل بزرگ همچون مفصل ران، مفصل دست و مچ پا بروز می دهد و حتی به بیمار اجازه ی راه رفتن هم نمی دهد. وی ادامه داد: به علت گسترش فرهنگ خوددرمانی و آ گاهی های درست در خصوص مضرات استفاده از آنتی بیوتیک، مواردی که خواسته یا ناخواسته با استفاده از پنی سیلین درمان می شدند، شایع شده است و دیگر درمان نمی
طرز تهیه یک صبحانه پرانرژی برای کودکان
دارچین 2 عدد سیب درشت 2 عدد موز 4 ق س گلاب یا عرق بهار نارنج 120 گرم آرد 2 عدد تخم مرغ 2 /1 ق چ بیکینگ پودر 1 ق چ نمک 2/1 پیمانه شیر یا ماءالشعیر روغن سرخ کردنی به میزان لازم 1 پیمانه مخلوط شکر و دارچین برای تزئین نکته : عرق بهارنارنج تشویش و اضطراب و تپش قلب ناشی از استرس
فشار خون قاتل خاموش ایرانی ها
ثانویه است که در فشار خون اولیه بدون علت نامشخص تظاهر می یابد و فشار خون ثانویه متناسب با بعضی از بیماری ها بروز می کند. شایع ترین نوع فشار خون، فشار خون اولیه می باشد که بعد از میانسالی ظاهر می شود. با این راهکار ها فشار خون را کاهش دهید هر روز ورزش کنید، چاقی باعث افزایش فشار خون می شود، خصوصا وقتی که مواد غذایی ناسالم و مضر برای سلامتی بدن را مصرف می کنید، مثل غذاهای سرخ
معایب عصبانیت را بشناسید
، بلکه به تسکین اعصاب و سلامت روانی نیز کمک می رساند. ورزش در فضای باز مثل پیاده روی ، دویدن ، نرمش ، شنا ، فوتبال و ... سبب مصرف زیاد و مداوم اکسیژن می شود، خصوصاً اگر در فضای سبز و مناطق کوهستانی انجام شود. ورزش مداوم سبب سلامت قلب و عروق ، کاهش چربی بدن ، زیبا سازی شکل بدن، از بین بردن غم وافسردگی و اضطراب، افزایش عزت نفس و شادی و سرزندگی فرد و افزایش خود کنترلی رفتار می شود موقعیت را
راه های رسیدن به شادی
را که ضروری نیستند و از انجام آنها لذت نمی برید،کنار بگذارید; مثلا اگر برای انجام امور خیریه، به اندازه کافی کسانی هستند که آن را انجام دهند و شما با به عهده گرفتن این کار دچار استرس می شوید، کار را بر عهده دیگران بگذارید. لیستی از کارهای روزانه خود تهیه کنید نوشتن کارهایی که می خواهید در طول روز انجام دهید. باعث می شود افکارتان منظم شود و نگرانی از شما دور گردد. با چک کردن این لیست احساس
دیابت میل جنسی را کم می کند؟
دیگر از علل احساس درد هنگام برقراری رابطه زناشویی، عفونت های لگن، واژن، رحم و لوله ها هستند که افراد با قند بالا بیشتر به آن دچار می شوند؛ بنابراین کنترل قند در خانم ها از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. نگاه فوق تخصص غدد دیابت و آسیب عروقی به ارگان جنسی دکتر سعید کلباسی - فلوشیپ دیابت و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: دیابت نوع 1 و 2 در دراز مدت
مادران قبل از بارداری حتما" مورد معاینه و درمان قرار گیرند
محمدرضا زرکش گفت: بیماری پنومونی یا ذات الریه، عفونت یا التهاب شدید یک یا هر دو ریه به صورت همزمان است که سبب بروز مشکلات تنفسی می شود. در این بیماری حباب چه های هوایی موجود در ریه ها پر از چرک و سایر مواد مایع می شود و رسیدن اکسیژن به خون با مشکل مواجه می شود . وی ادامه داد: این بیماری با علائمی مثل تنگی تنفس و ضربان قلب و همچنین کبودی نوزاد همراه است. فرو رفتن عضلات زیر دنده یا افت
12 نکته ضروری قبل از خرید اپل واچ
شده در زیر بتوانند تا حدودی به این سوال های ذهنی ما درباره چگونگی ساعت اپل پاسخ بدهند: 1- یک گجت یا قطعه مُد نیست! همان طور که می دانیم به طور سنتی بخش زیبا و منحصربه فرد هر ساعتی؛ صفحه ساعت است. چرا ما ساعت ها را دوست داریم؟ چرا هریک از ما یک ساعت خاص را به دست هایش می بندد؟ به جزئیات خیلی ریز صفحه هر ساعتی از شکل و اندازه گرفته تا تایپوگرافی و طراحی گرافیک المان ها و حتا مواد
بهتر شدن زندگی با ورزش هوازی
کارآمدی تان در حرفه ای که دارید را زیر سوال ببرید. تحقیقی جدید در استرالیا نشان داده جلسات پیوسته تمرینات هوازی همراه با تعریق، می تواند مستقیما علائم خستگی مانند احساس استرس روانی و ناتوانی هیجانی را کاهش دهد. پژوهشگران دانشگاه نیوانگلند تصمیم گرفتند بررسی کنند که ورزش تا چه اندازه می تواند در تخفیف علائم فرسودگی روانی ناشی از کار، موثر باشد. در این تحقیق، محققان تقریبا 50 فرد را که تا
اگر دلتان شور می زند، بخوانید!
، ارتباط تنگاتنگی وجود دارد. اگرچه اصولا بین شخصیت و بیماری باید تفکیک قایل شد، بعضی از تیپ های شخصیتی مانند شخصیت های وسواسی، وابسته، اجتنابی یا مرزی، زمینه تجربه اضطراب را بیشتر از سایر شخصیت ها دارند. آیا همه افراد به یک صورت اضطراب را تجربه می کنند؟ نه! بعضی از افراد اضطراب را بیشتر به صورت نشانه های جسمی مانند تپش قلب، تعریق، لرزش، تکررادرار، اسهال، سوزش سردل یا احساس گیر کردن
آمار مبتلایان به پرفشاری خون در کشور بالاست
پایگاه خبری تیک-یک متخصص داروسازی بالینی با بیان اینکه پرفشاری خون به دلایلی از جمله شیوه نادرست زندگی افراد در کشور ما زیاد است، گفت: از نشانه های این عارضه می توان به علایمی چون گرگرفتگی و احساس سوزش اشاره کرد. دکتر فریبرز فرساد، گفت: بیماری های قلبی؛ پرفشاری خون، ایسکمی، نارسایی و ناراحتی عروق کرونر را شامل می شود. در کشور ما به علت استرس و شیوه زندگی نادرست، پرفشاری خون بیشترین
وقتی بدن بی دلیل می لرزد!
/> معتمد تصریح کرد: از عوارض استفاده از داروهای بیماری های ریوی نیز ایجاد لرزش در بدن است که با کم کردن دارو این لرزش نیز کاهش پیدا می کند. این متخصص مغز و اعصاب گفت: نوعی از لرزش به دلیل بیماری پارکینسون اتفاق می افتد که با بقیه فرق می کند و با استراحت فرد لرزش بوجود می آید که در این مورد توصیه می شود افراد با انجام فعالیت بدنی لرزش را کاهش دهند. معتمد خاطر نشان کرد: گاهی لرزش علت
معده خود را با داروهای گیاهی تقویت و پاکسازی کنید
آب گذاشته تا به مرور زمان آب سیب تبخیر شود و رب بسیار خوشمزه و مقوی به دست آید. خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند. * در نهایت برای کسانی که صفرای عفن و تلخی دهان دارند، استفاده از بذری به نام اسفرزه برایشان مفید است البته بهتر است که خیسانده شود و لعاب آن مصرف شود. * هضم غذا و درمان سوءهاضمه * برای درمان
آمار سزارین در استان اصفهان 62 درصد / ابتلای 50 درصد کودکان سزارینی به آسم
جنین کمک نماید. از دوران بارداری استارت فعالیت بدنی باید زده شود و استانداردهای خاصی داشته که باید تحت نظارت آموزش های تخصصی به صورت تئوری و عملی به اجرا در آید. این عضو هیات علمی دانشگاه اصفهان متذکر شد: ورزش و فعالیت بدنی دردوران بارداری و دوران پس از زایمان و شیر دهی لازم است و بر پایه تحقیقات انجام شده خانم ها در دوران بارداری به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی که در سیستم قلبی عروقی و
اینگونه قهوه بنوشید
به گزارش ایران خبر به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان با توجه به رواج فرهنگ خوردن انواع قهوه در جوامع مختلف هشدار می دهند. افراد سعی کنند از قهوه های سبک استفاده کنند و تنها برخی مواقع از قهوه های دارای مقدار کافئین بسیار بالا مانند قهوه اسپرسو استفاده کنند. گفتنی است، براساس جدیدترین تحقیقات مصرف قهوه سبب بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می شود. بررسی ها نشان می دهند
از عشق تا جنایت
زیادی نمی شد انجام داد. فرزانه تسلیم مرگ شد اما قلب فرشته با کمک دستگاه ها می تپید. مرگ مغزی شده است. این را پزشک معالج به پیرمرد گفت و شرایط را توضیح داد. فرشته هم مرده بود البته مرگ مغزی. دیگر زنده نمی شود. فقط اگر موافقت کنید شاید بشود اعضای بدنش را اهدا کرد. برای پیرمرد تصمیم سختی بود. یکی از دخترانش را از دست داده بود و حالا از او می خواستند برگه هایی را امضا کند که در آن اجازه داده
توصیه های لازم برای دوچرخه سواری صحیح
دیگر رعایت نکات آمادگی یعنی گرم کردن بدن قبل از دوچرخه سواری با نرمش ملایم، انجام دوچرخه سواری و بعد سرد کردن بدن برای جلوگیری از فشار به عضلات و دردهای عضلانی لازم است. برای دوچرخه سواران حرفه ای در دوره های آموزش، شیوه های استفاده صحیح از دوچرخه برای آسیب کمتر به مفاصل و عضلات آموزش داده می شود. مشکلی که در دوچرخه سواری طولانی مدت به وجود می آید مانند هر ورزش دیگری، کار کشیدن
بی اختیاری ادرار درمان فوری ندارد
مغزی مانند پارکینسون، سکته مغزی، دیسک کمر، برداشتن رحم یا هیسترکتومی و تعداد دفعات زایمان نیز باید در نظر گرفته شوند و فرد کاملا از لحاظ حس منطقه لگنی بررسی شود. این متخصص کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه این بیماری درمان فوری ندارد، ادامه داد: بعد از تشخیص علت بی اختیاری ادرار، پزشک سعی می کند راحت ترین و کم عارضه ترین روش درمان را در نظر بگیرد. به همین دلیل اغلب در مرحله اول از دارو
