خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 دلیل پیری زودرس خانم ها
معدنی است که در تمام مراحل زندگی مورد نیاز است که البته برای خانم ها اهمیت بیشتری دارد. در واقع، خانم ها بیشتر در معذض کاهش توده استخوانی و پوکی استخوان هستند. این بیماری می تواند به کیفیت زندگی آسیب برساند. عدم توجه به دریافت کافی کلسیم و تامین نیاز بدن می تواند روند پیری را تسریع می کند. ماست طبیعی بدون شکر، یک لیوان شیر، 3 عدد گردو و 3 عدد بادام در طول روز برای این نیاز بدن بسیار مهم
صفراوی مزاج ها "چای داغ" نخورند!
ایسنا: دکتر فاطمه زارعی با اشاره به اینکه این نوع افراد باید از غذاهای خنک و دارای PH زیر 7.2 استفاده کنند، گفت: عرق کاسنی و عرق شاه تره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج هاست. همچنین مصرف ترشی جات که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ فروت با عسل، ترنجبین، شیرخشت، کاهو، کیوی، آلو بخارا، آلوچه، اسفناج، تمبر هندی به صورت دم کرده، لیمو شیرین، پرتقال، نان جو و آش جو به منظور اصلاح
اثر بی خوابی بر زیبایی پوست و مو
به گزارش شفا آنلاین ،چندی پیش خبری منتشر شد در مورد روزنامه نگاری انگلیسی که داوطلبانه در مشارکت با محققان مرکز خواب لندن، ساعت های خواب خود را از8 به 6ساعت رسانده بود تا نشان دهد بی خوابی چه تاثیری بر سلامت پوست و موی افراد دارد. همراه با این خانم،46 زن دیگر به مدت 7 روز میزان ساعت های خواب خود را کم کردند. قبل و بعد از اتمام دوره آزمایش از چهره این خانم ها عکسی گرفته شد تا متخصصان
همه چیز درباره کیسه صفرا
کنند و هیچ مشکلی به بار نمی آورند. اما اگر وارد مجرای صفراوی شوند باعث بروز التهاب، دردهای شدید و انسداد مجرا خواهند شد که گاهی نیاز به عمل جراحی پیدا می کند. از آنجایی که ارتباط بین سنگ ها و کلسترول روشن است باید بیشتر به سمت مصرف مواد غذایی کاهنده ی میزان کلسترول خون رفت. علاوه بر این توصیه می شود که در طول روز چند وعده ی غذای سبک میل کنید چون به این ترتیب از تشکیل سنگ های بیشتر
نقص عضو جنین با خوردن این خوراکی در دوران بارداری
ها برای زنان باردار در ماه نهم بارداری علاوه بر کاسنی، مصرف هر روز صبح ناشتا به اندازه 10 تا 11 گرم روغن بادام شیرین است. براین اساس به شدت تأکید شده است تا در ماه های آخر بارداری از موادغذایی ترش، مواد غذایی قابض مانند خرمالو، غذا های غلیظ مانند گوشت گاو، ماکارونی، فست فودها، بادنجان و حلیم پرهیز شود. کردافشار با اشاره به اینکه استفاده از کرفس و گشنیز چه در دوران لقاح و چه در دوران
اختلال در توزیع وسایل پیشگیری و نگرانی از افزایش ایدز!
بارداری و ایدز برای یک رابطه جنسی ایمن هستند. مدیر یک DIC در جنوب تهران هم می گوید که ظرف چهار ماه گذشته فقط یک بار از طرف سازمان بهزیستی سهمیه ای از این وسایل دریافت کرده اند که آنهم فقط به مدت دو ماه تاریخ مصرف داشته است. تداوم اختلال در توزیع وسایل پیشگیری از بارداری، ایدز و بیماری های آمیزشی برای گروه های با رفتار پرخطر در تهران که کانون عمده تجمع این افراد است، در حالی سومین سال را
لغو موقت الزام داخلی سازی 40 درصدی خودروهای خارجی/ حامیان دولت قبل مقصر سقوط بورس هستند/ رسانه های منتقد ...
را سپری نمی کند. درست عکس آن چیزی که همه منتظر بودند با ثمر رسیدن توافق هسته ای این نهاد اقتصادی روندی صعودی و شکوفا داشته باشد اما اینگونه نشد و درست از بدو توافق اوضاع بورس خراب شد. منفی شدن شاخص ها در بورس پس از توافق عجیب به نظر می رسد و حتی با وجود گزارش های منفی شرکت ها انجام توافق دستکم باید یکی دو روزی محرک مثبت بازار سهام بود، از طرف دیگر تا قبل از روز توافق شاخص های بورس مثبت
با چند ماده غذایی انرژی زا آشنا شوید
از ورزش متخصصین توصیه می کنند پس از اتمام ورزش، یک موز به همراه کره بادام زمینی نمکین بخورید. پتاسیم موز از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند. نمک کره بادام زمینی، نمک ازدست رفته در اثر تعریق را جبران می نماید. پروتئین نیز به شما انرژی می دهد و عضلات را بازسازی می کند. همچنین پروتئین بافت هایی که قدرت انجام ورزش را به شما داده اند، جایگزین می کند. به هنگام تمرکز روی یک پروژه مغز
دانستنی هایی درباره امگا 3
دچار افزایش مختصری در قند خون ناشتا شوند که در این مورد بیمار باید با پزشک خود مشورت کند. ارتریت روماتویید ارتریت روماتویید یک بیماری التهابی مفصل است که علت آن ساخته شدن انتی بادی علیه سلولهای بدن (اتوایمون) است.بعضی از بیماران ارتریت روماتویید ممکن است با خوردن امگا3 دچار کاهش علایم خشکی صبحگاهی و درد مفاصل شوند.در یک مطالعه نشان داده شده که با مصرف امگا3 نیاز بیماران به داروهای
صفراوی مزاج ها "چای داغ" نخورند!
علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه این نوع افراد باید از غذاهای خنک و دارای PH زیر 7.2 استفاده کنند، گفت: عرق کاسنی و عرق شاه تره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج هاست. همچنین مصرف ترشی جات که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ فروت با عسل، ترنجبین، شیرخشت، کاهو، کیوی، آلو بخارا، آلوچه، اسفناج، تمبر هندی به صورت دم کرده، لیمو شیرین، پرتقال، نان جو و آش جو به منظور اصلاح مزاج های
چرا برخی افراد همیشه احساس خستگی می کنند؟
شدن غدد لنفاوی، تعریق شبانه، ضعف سیستم ایمنی و کاهش یا افزایش وزن. بررسی ها حاکی از آن است که کمبود برخی از مواد مغذی احتمال ابتلا به این سندرم را افزایش می دهد که در ادامه به آنها پرداخته می شود: کمبود اسید فولیک کمبود اسید فولیک (فولات) در خون و مایع مغزی- نخاعی منجر به اختلال در عملکرد مغز و در نهایت خستگی و افسردگی می شود. بنا بر تحقیقات مصرف منابع غنی از فولات و یا مکمل های این
پاسخ علامه طباطبائی به سوالات دانشمندان مقیم نیویورک
مجموعه آن پرسش ها و پاسخ ها از این قرار است: 1. آیا زن و مرد در قانون اسلام مساوی هستند؟ آیا زن می تواند در سیاست و کارهای مملکتی دخالت کند و با مرد مساوی باشد؟ در آغاز پیدایش اسلام جامعه بشری در خصوص زن یکی از دو عقیده را داشتند: دسته ای با زن معامله حیوان اهلی می کردند. زن پیش آنان عضو جامعه نبود، ولی می شد که از نگهداریش استفاده هایی مانند استیلا و خدمت به نفع جامعه کرد.
گزارشی تاسف برانگیز از وضعیت هنرمندان
بستر بیماری هستند برایمان بگویید؟ 8 ماه پیش یعنی اواسط آذر سال گذشته پدرم برای فیلمبرداری سریال پرده نشین به مشهد رفت و قرار بود که این سفر یک هفته باشد در روز فیلمبرداری در صحن امام رضا (ع) پدرم گفته بود که حالت خوبی ندارد و در اواسط فیلمبرداری حالشون بد شده و با اورژانس به بیمارستان امام رضا(ع) انتقال پیدا می کنند که این بیمارستان به دلیل نبود دکتر مغز و اعصاب پدر را قبول نکرده و او را
راه حل هایی برای چاق شدن صورت
مشورت کنید.5. روزی 5 تا10 عدد بخوریدیکی دیگر از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است 4 عدد از هر یک از این مغز ها را با 2 عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می توانید به جای استفاده از خرما
با این معجون ها آرامش را وارد بدن تان کنید!
و هم اعصاب تان آرام می شود و لازم نیست سراغ قرص های شیمیایی بروید. بازی با اعصاب ممنوع! مواد لازم: گیلاس 5 تا 6 عدد موز یک عدد متوسط شیرگرم یک پیمانه عسل یک ق چ جوزهندی یک چهارم ق چ دانه کتان یک ق چ بادام 4 عدد پودر کاکائو یک دوم ق چ طرز تهیه: شیر از آنجا که حاوی تریپتوفان است (تریپتوفان در ساخت سروتونین نقش دارد) به مغز آرامش می دهد. کاکائو
