سه شنبه ۲۶ خردادساعت ۲۰:۱۸Jun 2026 16
جستجوی پیشرفته
الف ۱۳۹۳/۱۰/۰۴ - ۱۶:۳۳

5 گام اصلی برای حل اضطراب

یک روانشناس بالینی با بیان اینکه حل مسأله نیاز به داشتن راه حل های مختلف دارد، گفت: شناخت، بارش افکار، تصمیم گیری، اجرایی کردن تصمیمات و بازخورد 5 گام اصلی مهارت حل مسأله هستند. به گزارش فارس،عبدالله امیدی با بیان اهمیت یادگیری مهارت حل مسأله به عنوان یکی از مهارت های زندگی، گفت: مهارت حل مسأله به سازگاری فرد کمک می کند تا بتواند بهتر از پس زندگی بر آید این مهارت الزاماً همان چیزی نیست که در کارگاه ها و کلاس ها آموزش داده می شود. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)