خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش حملات میگرن با پرهیز از این مواد غذایی
شفا آنلاین سلامت متخصص مغز و اعصاب و فوق تخصص سردرد گفت: پرهیز از مصرف نوشابه های رژیمی و مواد حاوی قندهای مصنوعی و همچنین گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس، حملات میگرن را در مبتلایان کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،دکتر حسین انصاری روز چهارشنبه در حاشیه پنجمین کنگره سردرد و اولین کنگره بین المللی سردرد و درد درخصوص راه های کنترل حملات میگرن با توجه به این که این بیماری درمان ...
بهتر است افراد شرایط انجام آزمایش را بدانند تا نتیجه مناسبی به دست بیاید
...> وی با بیان اینکه فردی که برای آزمایش قند یا چربی به آزمایشگاه می رود، باید ناشتا باشد، اما خوردن مایعات اشکالی ندارد، گفت: این فرد باید مایعات را به حد کافی میل کند نه این که آن قدر مایعات بخورد که آنالیت های داخل خونش تغلیظ شود. مثلا در آزمایش CBC که میزان هموگلوبین را می سنجیم، اگر فرد مایعات کم بخورد، هموگلوبین به طور کاذب بالا نشان داده می شود. اگر فرد آب زیادی مصرف کند، باعث هیدراتاسیون می ...
گفت و گو با بهنام بانی ، ستاره ی این روزهای موسیقی پاپ
ترغیب به ادامه این کار شدم و الان هدفم کلا این است که به بالاترین درجه موسیقی برسم. من از 9-8 سالگی آواز می خواندم. البته ابتدا با تلاوت قرآن شروع کردم و بعد از 10 سالگی در کنار پدرم می خواندم و پدرم با من تمرین می کردند. از 16-15 سالگی به صورت حرفه ای نزد اساتید موسیقی چند جلسه کلاس آواز رفتم. از 19 سالگی که دانشجوی شاهرود شدم با یک بند به نام گروه روژان آشنا شدم که با آنها همکاری می ...
علت تنبلی کودک، چیست؟
...> راجع به چاق بودن او باید به یک متخصص کارآمد و خبره در تغذیه مراجعه کنید و البته ژنتیک و شرایط روان شناختی او هم مؤثر است. امروزه رژیم های وجود دارد که بدون این که خوردن را خیلی محدود کند، می تواند وزن را کنترل نماید. برای کنترل وزن کودک خود: 1)باید سازماندهی مجدد کابینت و یخچال داشته باشید، خریدن و انباشتن مواد پرکالری ممنوع است. 2) استفاده از روش های جایگزینی به جای ...
بسته حمایتی برای حمایت از توسعه صادرات
، پایداری تولید و حفظ اشتغال، امنیت غذایی و اقتصاد مقاومتی با بهره گیری از دانش روز نیز مدنظر است. وی با بیان اینکه، انجمن ملی تولید کنندگان سیب زمینی با 130 نفر عضو برای اجرای سیاست های تامین امنیت غذایی تلاش می کند، گفت: حفظ پایداری تولید در کشور با اجرای روش های بهبود مصرف آب و اجرای سیستم نوین آبیاری، استفاده از ماشین آلات مدرن، ارقام جدید بذر با طول رشد کمتر، و زمان بندی کشت امکان پذیر است. ...
گفتگو با داوود نماینده گوینده و صدا پیشه تلویزیون
حیطه افکار مدیریتی خارج است. شما مدتی هم در آلمان زندگی کردید چی شد که برگشتید؟ من زمانی که جنگ بین ایران و عراق شروع شد، برای ادامه تحصیل به آلمان رفته بودم. به عشق کشورم برگشتم. دوستانم در آن جا هرچه امکانات که بود برایم به وجود آوردند و گفتند بمان اما من گفتم که ایران جنگ شده و به کشور حمله شده باید بروم. گفتند تو یک نفر می خواهی و می توانی چکار کنی؟ گفتم: من یک نفر خیلی ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در تعطیلات آخر هفته/ گل های داوودی صدرعاملی روی آنتن شبکه دو
روز معلم به دیدن استاد روزبهان بروند. در این فیلم منوچهر والی زاده، آرش تاج و افسانه ناصری نقش آفرینی کرده اند. ************************************* فیلم تلویزیونی نار و نی به کارگردانی سعید ابراهیمی فر، جمعه 21 مهرماه ساعت 8 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: عکاس جوانی، شب هنگام، با جسد نیمه جان پیرمردی مواجه می شود.جوان پیرمرد را به ...
ترفند هایی که اضطراب اجتماعی را فیتیله پیچ می کنند/افراد معروف به چه خرافاتی اعتقاد دارند؟ /طرح ...
موقعیت ها احتمال دقت نظر به آنها و تجزیه و تحلیل دیگران وجود دارد، ترس و اضطراب شدیدی را احساس می کنند. شهیدی تاکید کرد: مکالمه و ملاقات با افراد غریبه، خوردن یا آشامیدن در مهمانی ها و سخنرانی کردن در حضور دیگران از جمله موقعیت هایی هستند که در آنها افراد دچار اضطراب اجتماعی می شوند.در کودکان نیز این اضطراب ممکن است هنگام حضور همسالان دیده شود.دانش آموزان به شدت می ترسند که کاری انجام ...
واکسن سرخجه در بارداری، خطرناک است؟
باید به مقدار کافی آنتی کورپگاماگلوبولین در خلال 8 7 روز بعد از تماس تزریق گردد. با این وجود امکان ابتلای جنین به سرخچه وجود خواهد داشت. 2) اگر تزریق گاماگلوبولین انجام نگرفت، چنین خانمی باید زیر نظر پزشک باشد. اگر از نظر بالینی مبتلا به بیماری سرخچه شد یا این که در آزمایش خون مجددی که چهار تا شش هفته بعد از او انجام می شود عیار پادتن سرخچه افزایش قابل توجهی پیدا کرد و امکان ناهنجاری در جنین او بوجود آمد، در چنین شرایطی می توان به حاملگی او خاتمه داد. ...
7 روش برای درمان طبیعی تبخال!
چندین بار در روز روی زخم بزنید. می توانید از همان لحظه که احساس کردید زخم ها تشکیل شده اند، از این مرهم استفاده کنید. گوجه فرنگی: آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی برای تحریک بازسازی سلولی در مناطقی که تحت تاثیر زخم تبخال هستند، ایده آل است. مصرف گوجه فرنگی سرعت رشد میکروارگانیسم ها را کاهش می دهد. کمی از رنده شده گوجه فرنگی را برای 30 دقیقه روی تبخال قرار دهید و این کار را روزی دو بار ...
قرص لووتیروکسین چیست؟ (عوارض قرص لووتیروکسین)
.... هرگز این دارو را کمتر یا بیشتر از مقدار تجویز شده و یا با فواصل زمانی متفاوت با دستور پزشک مصرف نکنید. احتمالاً پزشک برای شروع یک دوز پایین لووتیروکسین را تجویز می کند و سپس به تدریج دوز مصرفی شما را افزایش می دهد. این دارو معمولاً یک بار در روز و با شکم خالی یعنی نیم تا یک ساعت قبل از صبحانه خورده می شود. توجه: لووتیروکسین کم کاری تیروئید را کنترل می کند اما آن را درمان نمی کند ...
مصرف مترونیدازول در شیردهی، مجازه؟
سوال مخاطب نی نی بان: یکسال پس از زایمانم به پزشک جهت معاینه مراجعه کردم. پس از سونو گرافی گفت که رحمم پر از خون و کیست هست. نمونه برداری پاپ اسمیر انجام دادم و چهار آمپول پروژسترون برای دو روز و دو قرص مترونیدازول 250 و آزیروسین 250 دادن. (بعد زایمان فقط ماه سوم 3 روز خونریزی و ماه هفتم 4 روز خونریزی داشتم). گفتن با این شرایط باید در دو هفته جاری پریود بشم بعد مجددا مراجعه کنم. از شیر خودم به ...
مصرف قرص لوونورژسترول، لکه بینی دارم
سوال مخاطب نی نی بان: من با نامزدم رابطه غیر دخول داشتم و فقط مایع منی ایشون در دهانه واژنم ریخته شد و دو روز بعد یعنی امروز پریود شدم در حالی که تاریخ پریودم برای یک هفته بعد بود اما یک هفته زودتر شدم و سابقه نداشته من پریودم به هم بریزه و 14روزه بشم اما حالا شدم چیکار کنم آیا باردارم؟ آیا حالا با وجود پریود که لکه های قهوه ای است قرص لوونورژسترول بخورم چون 75ساعت نشده ؟ تو رو خدا بگین چیکار کنم ...
مراقب سلامتی تان باشید، زنان با دقت بخوانند
تعطیل را تا دیر وقت بیدار می مانند و در روز تعطیل تا نیمه های روز می خوابند. شاید فکر می کنند این یک نوع استراحت برای جبران روزهای سخت کاری است. اما باید بدانید که این امر سبب به هم خوردن نظم ساعت بدن شده و سلامت را تهدید خواهد کرد. با این کار اولین روز کاری بعد از روز تعطیل نیز به سختی سپری خواهد شد. 2- قطع خودسرانه مصرف دارو بسیاری از مردم زمانی که احساس می کنند حالشان بهتر شده ...
کلاس های استاد شفیعی کدکنی...+ عکسی جالب و دکلمه
کوتاه می کند و چشم هایش را ریز، به نشان اطمینان: درست می شه. بلافاصله برمی گردد به موضوع اصلی، خطاب به دانشجویان دکتری. با تحکم ادامه می دهد: خیلی به دقت بخوانید. خیال نکنید که ورقی زدیم و تمام شد، این صفحه هم چیزی نداشت و می رویم سراغ صفحه بعد. حتی اگر سطربه سطرش را هم حفظ باشید یک بار دیگر باید بخوانید. معلم قرار است در پایان ترم امتحان سختی بگیرد. اینطور که پیداست دکتر شدن در ...
در اتاق سرد بخوابید، تا سالم بمانید/ با این میوه "افسردگی و استرس " را ضربه فنی کنید/ چرا باید غذای ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. بهترین راه درمان بیماری کبد چرب خوردن خیار در شب می تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش می دهد ! پیشگیری از خشکی پوست در فصل سرما نوشیدن هشت لیوان آب در طی ...
روش کاهش درد قاعدگی، تاثیر این گیاه
خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت. مصرف شاهدانه همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز تنظیم هورمون ها خواهد شد. برخی از مبتلایان به بیماری ام اس برای برطرف کردن علائم مشکل خود، به طور قانونی از شاهدانه استفاده می کنند. تحقیقات روی گیاه شاهدانه برای تولید دارویی به عنوان درمان بیماری های ناتوان کننده سیستم عصبی بدن ادامه دارد ...
مراقبت از چشم کودکان، اهمیت نور خورشید
، احتمال نزدیک بینی 2درصد کاهش می یابد. عادت های غذایی سالم همانند بزرگسالان، کودکان نیز به مصرف شیرینی، نمک و غذاهای چرب تمایل دارند اما بر خلاف بزرگسالان، کودکان نمی توانند به خوبی مضرات این گونه مواد غذایی را درک کنند. اگرچه سخت است اما آن ها را وادار به خوردن غذای سالم کنید اگر کودکان از خردسالی به خوردن غذاهای سالم عادت کنند، در بزرگسالی هم همین عادت را ادامه می دهند. ...
ترفند هایی که اضطراب اجتماعی را فیتیله پیچ می کنند
آنها چه قضاوتی می کنند.این اشخاص اغلب قبل از صحبت کردن در جمع دچار تشویش می شوند. این دکتری روانشناسی عمومی افزود: افراد دچار اضطراب اجتماعی وقتی در یک یا چند موقعیت قرار می گیرند که در این موقعیت ها احتمال دقت نظر به آنها و تجزیه و تحلیل دیگران وجود دارد، ترس و اضطراب شدیدی را احساس می کنند. شهیدی تاکید کرد: مکالمه و ملاقات با افراد غریبه، خوردن یا آشامیدن در مهمانی ها و ...
خوب و بد بیمه درمان معتادان
اعتبار و ناهماهنگی بین دستگاه ها به عنوان علت اصلی مطرح شد. بالاخره در سال 1392 برای اولین بار بودجه 22.5 میلیارد تومانی برای بیمه درمان معتادان تخصیص داده شد. مبلغ اختصاص داده شده آن قدری نبود که برای همه معتادان بتواند مورد استفاده قرار گیرد اما در نهایت حتی همین بودجه اندک هم جذب نشد. اختصاص بودجه در سالهای بعد هم ادامه پیدا کرد یعنی در سال 1393، 30 میلیارد تومان، در سال 1394، 30 ...
بهبود کیفیت دوران سالمندی با فیزیوتراپی
تواند کمکتان کند. همچنین بعد از زمین خوردن شما را به شرایط قبل باز می گرداند و در بسیاری از مواقع می تواند جایگزین درمان های جراحی شود. گردن درد و کمردردهای دوران سالمندی، صدمات ورزشی، التهابات مفصلی، بیماری های قلبی، اختلالات تنفسی به دنبال آسم و بیماری انسدادی مزمن ریه، مشکلات مرتبط با دیابت، کشیدگی های مکرر عضلانی، بیماری های مغز و اعصاب مانند پارکینسون، آلزایمر، سکته مغزی و ...
تغذیه کودکان بیش فعال(2)
تاثیر را بر دریافت های خوراکی کودک داشته باشد.در مطلب پیش در مورد تغذیه کودکان بیش فعال صحبت کردیم و در ادامه می خوانیم: از سهم های کوچک تری از غذاهای پر کالری استفاده کنید اگر پزشک یا برنامه دارویی کودکتان او را برای مدتی از برخی غذاها محروم کرد، پس از این دوره ابتدا از غذاهای مورد علاقه او شروع کنید. این کار موجب می شود تا کودک با احتمال بیشتری غذا را مصرف نماید. سهم های غذایی ...
جوش های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری هایی هستند؟
روز مصرف کنید. بروز آکنه در ناحیه گردن نیز به دلیل بیماری های غده تیروئید است و رسیدگی و طی کردن مراحل درمانی می تواند سبب بهبود آکنه صورت شود. روش های مختلفی برای درمان آکنه وجود دارد که باید تحت نظارت پزشک انجام شود، از جمله دارو های موضعی، خوراکی، تزریقی، لیزردرمانی و مواردی از این دست که می تواند آکنه را کنترل و از بین ببرد. کارشناسان توصیه می کنند در صورت بروز اولین نشانه های ایجاد آکنه فرد به پزشک مراجعه کند، زیرا تاخیر در این زمینه سبب مقاومت آکنه ها به درمان و مزمن شدن آنها می شود. ...
آن چه در مورد غذای کودک باید بدانید
...، بیشتر دوست دارند. کودکان زمانی که انتخاب های کمتری داشته باشند، خوشحال تر هستند . چنانچه کودک شما هر روز فقط یک یا دو چیز را به عنوان غذای مورد علاقه اش انتخاب می کند، اصلا عجیب نیست – به مرور گزینه های بیشتری به او معرفی کنید اما در این راه صبور باشید. اگر از خوردن دانه های غلات، مانند نان های سبوس دار، خودداری می کنند، نگران نباشید – برای بعضی از کودکان کم سن و سال، غذاهای فیبردار بسیار ...
رانندگی با خودروی سنگین؛ مهارت در معرض خستگی
چرخ ها بعد از هر بار تعویض محکم بسته شده اند یا خیر، از اهمیت بسیاری در خودروهای سنگین برخوردار است. اندیکاتور پیچ های چرخ ها در واقع کلاهک هایی پلاستیکی با ظاهری شش ضلعی هستند که روی هر یک از پیچ چرخ ها فیکس می شوند و با قرار گرفتن در کنار یکدیگر و قفل کردن پیچ ها، اجازه چرخیدن و بازشدن آن ها را به مرور زمان نمی دهند. از این رو به یکی از ملزمات در خودروهای سنگین تبدیل شده اند که می توانند ایمنی ...
علائم سندرم پیش از قاعدگی، قابل درمان است؟
آغاز و با آغاز خونریزی پایان می یابد . 2- علائم 14 روز قبل از عادت ماهیانه ( زمان تخمک گذاری ) شروع می شود و تقریبآً دو هفته و یا تا زمان شروع خونریزی به طول می انجامد . 3- علائم 14 روز قبل از عادت ماهیانه آغاز می شود و تا 3 هفته بعد ادامه می یابد و در واقع تا پایان زمان خونریزی خاتمه پیدا می کند . 4- علائم به مدت چند روز هنگام تخمک گذاری ( دو هفته قبل از عادت ...
ساخت کارخانه آهن اسفنجی
... کوره قسمت اصلی کارخانه به حساب می آید که تمام مراحل احیا و تولید گازهای مورد نیاز آن، در بخش های مختلف آن انجام و گندله های سنگ آهن با استفاده از گاز احیا به آهن اسفنجی تبدیل می شود. در اینجا ذکر یک نکته ضروری است که در کارخانه تولید آهن اسفنجی فولاد میانه از روش جدیدی برای احیا استفاده می شود که به همت متخصصان ایرانی ابداع شده و در دنیا با نام پرشین ریداکشن (Persian Reduction) یا ...
در آینده نزدیک صدور ویزا انگلیس افزایش می یابد/ به توانایی دیپلماتیک ظریف احترام می گذارم
هاپتون درباره محمد جواد ظریف به عنوان یکی از دیپلمات های مطرح در دنیا اظهار کرد: من با آقای ظریف ملاقات داشتم. نقش آقای ظریف در مذاکرات هسته ای بسیار مهم است. او نشان داد که چه اندازه دیپلمات ماهری است. وی تجربه طولانی در عرصه روابط بین الملل به ویژه از زمان فعالیتش در سازمان ملل در نیویورک دارد. من این افتخار را داشتم که با آقای ظریف چندین بار ملاقات کنم و گفت وگوهای خوبی با او داشتم. من به توانایی دیپلماتیک وی احترام می گذارم و تعامل با وی را بسیار سازنده می دانم. ...
تغذیه کودکان بیش فعال(1)
رایج برای این کودکان حذف شکر، کافئین یا مصرف ویتامین بوده است. تعدادی از مطالعات در بررسی اثربخشی این توصیه ها نتایج منفی را به همراه داشته است. موثرترین روش برای کودکان بیش فعال استفاده از یک رژیم غذایی حاوی تمامی گروه های غذایی می باشد. در اینجا به برخی نکات در مورد رفتارهای خوردن در کودکان بیش فعال اشاره می شود. این یک حالت معمول می باشد: یک صبحانه مفصل بخورد ...
نثر ترجمه ای پیر مرا در آورده است!
بعد تا زمانی که به دانشگاه رفتم در 10 مؤسسه آموزشی به همراه 35 نفر از بچه های روستایی بودم. توصیف این شرایط در کتاب خمره آمده است. شرایطی که اگر یک تکه نان داشتیم در جیب و کیفمان قایم می کردیم یا مثلاً خودم که از شدت گرسنگی نفت خوردم یا آن مدرسه شبانه روزی که در آن چیزی برای خوردن پیدا نمی شد و یک نان خاک و باران خورده را یافته و خوردم و... به هر حال در چنین شرایط و مکان هایی بودم و در میان این ...
