سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه 1396/07/21
پیش از این در وضعیت سلامتی خود با مشکلی مواجه بوده اید امسال باید دقت و احتیاط بیشتری به خرج دهید و به طور مرتب زیر نظر دکترتان باشید. ماه های بهمن، اردیبهشت، تیر و شهریور مهم ترین ماه های سال جدید خواهند بود. مهمانی شب گذشته باعث شده است امروز احساس کسالت و بی حوصلگی کنید! شاید دیشب به شما خوش گذشته باشد، اما با آن همه خوش گذرانی و بعد از آن همه چیزی که خورده اید امروز اصلا احساس خوبی ...
چگونه صدای وزوز گوش را درمان کنیم؟
درمان است. در صورتی که زنگ گوش ناشی از یک رگ خونی خاص باشد که پزشکان توانایی درمان آن را نداشته باشند فرد می تواند از طریق چند روش خود مراقبتی از رنج این حالت رها شود. صدا درمانی یا غنی سازی صدا در اصل یک نوع از حواس پرتی توسعه یافته است. بسیاری از افراد مبتلا به زنگ گوش زمانی که در یک محیط آرام قرار می گیرند علائم بیشتری از زنگ گوش را حس می کنند. بنابراین گوش دادن به صداهای ...
رابطه استرس و خواب
...، احتمال این که طی روز بعد استرس بیشتری را تجربه کنید نیز افزایش می یابد. اما چگونه می توان متوجه استرس بیش از اندازه و مخل خوابی آرام و راحت شد؟ بدن و ذهن شما برخی نشانه ها و سرنخ ها را در اختیارتان قرار می دهند. در ادامه با سه مورد بیشتر آشنا می شویم. نمی توانید ذهن مشغول خود را غیر فعال کنید در عوض، شما بارها و بارها استرس ها، نگرانی ها، و ناکامی های خود را ...
چربی کبد را چگونه درمان کنیم؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کبد چرب از جمله بیماری هایی است که به راحتی از بین نمی رود و مدت ها در بدن افراد مبتلا باقی میماند. اضافه وزن و چاقی تاثیرات مهمی در بروز این عارضه در بدن میگذارند. با کاهش وزن و پیروی از رژیم غذایی سالم و ورزش منظم در طولانی مدت می توانید کبد خود را از این بیماری نجات دهید. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه ...
15 خوراکی ضد سرطان
نوآوران آنلاین - زمانی که صحبت از بیماری های ترسناک به میان می آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد. رشد کنترل نشده سلول ها به عنوان سرطان شناخته شده و بیش از 8 میلیون نفر در سرتاسر جهان به این بیماری مبتلا هستند. انتظار می رود این عدد تا سال 2030 به 13 میلیون نفر برسد. حالا این آمار هشدار دهنده را با این حقیقت پزشکی قدرتمند مقایسه کنید: یک سوم از مرگ و ...
با این کارها آرتروز نگیرید
مرحله از سلامت هم که قرار داشته باشیم، باز باید به همان میزان مراقب سلامت خود باشیم تا بیماری پیشرفت نکند و از کیفیت زندگی بهتری برخوردار باشیم. غضروف های موجود میان مفاصل بدن می توانند تحت تاثیر سن، ضربه، عفونت، فشار زیاد به مفاصل، بد کار کردن مفاصل، از بین رفتن یک بخش از غضروف، ژنتیک و مصرف زیاد کورتن دچار آسیب شوند و از بین بروند و فرد به آرتروز مبتلا شود. شایع ترین نوع ...
"هپاتیت حاد" چیست؟
این حالت هپاتیت حاد گفته می شود. علویان با بیان اینکه این علائم خاص یک هپاتیت نبوده و در همه انواع هپاتیت دیده می شود، افزود: در 95 درصد موارد بیماری هپاتیت حاد، علائم بیماری به صورت خود به خودی و حتی بدون درمان در مدت چهار تا شش هفته برطرف می شوند و ویروس نیز از بدن دفع می شود. وی با بیان اینکه در پنج درصد ابتلا به ویروس هپاتیت بی ، ویروس عامل بیماری در بدن فرد مبتلا، باقی ...
دلایل پنهان کمردرد را بشناسید
صورت فشار کمتری به کمر و ستون فقراتتان وارد خواهد آمد. 4- سخت ورزش می کنید شما مجبور نیستید در تمرینات با شدت زیاد (HIIT)شرکت کنید. یک پیاده روی سریع می تواند شگفتی بیافریند. اگر بخواهید HIIT را امتحان کنید، 10دقیقه زمان برای آن کافی است و به اندازه کافی به سوخت و ساز بدن کمک می کند. بر خلاف اعتقادات برخی افراد، ورزش، احتمال ابتلا به کمردرد و آسیب های بعدی آن را ...
آنفلوآنزای فصلی؛ میهمان ناخوانده ساکنان نیمکره شمالی
...، مصرف مواد غذایی سالم شامل میوه و سبزی های تازه، حبوبات و غلات، پروتئین و مواد لبنی کم چرب، خودداری از تماس مستقیم و محافظت نشده با افراد بیمار، شستن منظم دست ها، ورزش، مصرف مکمل های ویتامینی، مشاوره با متخصص و تزریق واکسن آنفلوآنزا، استفاده از ماسک و استفاده از لباس گرم و مناسب است. به دلیل نامشخص بودن نوع ویروس آنفلوآنزای فصلی در هر سال کارشناسان تزریق واکسن را راه حلی مناسب برای ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
کسانی که دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستند و ممکن است خیلی راحت به این بیماری مبتلا شوند تزریق واکسن توصیه می شود. در کل واکسن آنفولانزا برای اشخاصی که ممکن است بر اثر ابتلا به این بیماری جانشان تهدید شود بهتر است از این واکسن استفاده کننده بطور مثال افراد بالای 50 سال، افراد مبتلا به بیماری های ریوی مزمن و انسان هایی که از سیستم ایمنی ضعیفی برخوردار هستند بهتر است از این واکسن استفاده کنند. ...
کشف کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان
... کارشناسان امیدوار هستند با استفاده از این شیوه بتوانند شانس امید به زندگی در زنان مبتلا به سرطان را افزایش دهند تا در اثر عارضه های جانبی ناشی از شیمی درمانی جان خود را از دست ندهند. آمار ها نشان می دهند بسیاری افراد مبتلا به سرطان در اثر تومور شیمیایی جان خود را از دست نمی دهند. انجام ورزش یوگا در جلسه های تمرین گروهی تنها یک بار در هفته می تواند سبب بهبود حافظه، مثبت ...
طرز خوابیدن در دوران بارداری، چه شکلی بخوابیم؟
مناسب خوابیدن در دوران بارداری و موقعیت هایی که باید از آن ها اجتناب کنید را برای شما آورده ایم. بهترین موقعیت ها برای خوابیدن در دوران بارداری حاملگی یک تجربه خسته کننده برای بدن یک زن می باشد. ناراحتی های فیزیکی و استرس ها در طول دوره حاملگی بدلیل ایجاد تغییرات اساسی در زندگی فرد اختلالات در خواب را به همراه دارد و باعث می شود مادر در طول شب بیدار بماند. احساس خستگی یکی از ...
در عرض دو هفته با این آبمیوه لاغر شوید+عکس
ثابت کرده اند که آب نارگیل تاثیر بسیار زیادی در تثبیت فشار خون دارد، فشار سیستولیک (انقباض قلب) را تا 71 درصد کاهش داده و فشار انبساط قلب را تا 29 درصد افزایش می دهد. نرم و شفاف شدن پوست با آب نارگیل آب نارگیل، منبع غنی آنتی اکسیدان است و با دفع سموم از بدن و تامین املاح معدنی ضروری به طور همزمان، موجب زیبایی هر چه بیشتر پوست می شود. علاوه بر نوشیدن آن می توانید آب نارگیل را ...
تفسیر آیه 186سوره بقره
توابع ذاتشان ، از صفات و افعال و هر چیز دیگری که منسوب به ایشان است ، از قبیل همسر و اولاد و مال و جاه و غیره ، و جان کلام آنکه آنچه را که ملک یک بنده می دانیم چون می بینیم به نحوی از انحا نسبتی به آن بنده دارد، حال چه اینکه این نسبت حقیقی و به طبع باشد، مثل نسبتی که میان او و جان و بدن و گوش و چشم او و عمل و آثار او هست ، و یا نسبت وضعی و اعتباری باشد مانند نسبتی که میان او و همسر و مال و جاه و ...
چطور با پیاده روی لاغر شوید؟
. دویدن به سوزاندن سریع تر چربی ها کمک می کند، اما برای افراد جوان تر یعنی حداکثر تا 45 سال توصیه می شود. فواید پیاده روی هر ورزشی برای خود روش هایی دارد که اگر درست انجام نشود مفید نخواهد بود. برای سوزاندن چربی لازم است بدن در سطوح پایین تری تلاش کند و بسیاری از ورزش ها اجازه این کار را نمی دهند. مثلاً پیاده روی سریع را در نظر بگیرید، برای سوزاندن کالری، خیلی از مبتدی ها ممکن است ...
تکیه گاه معنوی موجب ایجاد آرامش می شود
: معنویت درمانی، بیان احساسات و مشورت راهگشای بسیاری از مشکلات است. مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در ادامه در زمینه مهارت کنترل استرس اظهار کرد: استرس روی ارتباط فرد با دیگران تاثیر می گذارد، از این رو هر چه کنترل بهتری روی استرس داشته باشیم، اثر مثبتی روی اطرافیان گذاشته و از طرفی استرس دیگران اثر منفی روی ما می گذارد. یوسفی نژاد، علایم استرس را مشکل ...
بیمه همه هزینه ها را پرداخت می کند
شفا آنلاین سلامت مدیرکل درمان غیرمستقیم سازمان تامین اجتماعی درباره نحوه پوشش هزینه های شیمی درمانی و رادیوتراپی( Radiotherapy ) و داروهای مربوط به بیماران مبتلا به سرطان توضیحاتی ارائه کرد. به گزارش شفا آنلاین ، محمد توانایی گفت: هزینه شیمی درمانی در بخش دولتی از گذشته به طور کامل بر عهده سازمان های بیمه گر پایه بوده است. یعنی سازمان بیمه گر صددرصد هزینه ها را در بخش عمومی و دانشگاهی ...
سخنان خواندنی رهبر انقلاب در باب خرافه در دین
. (1374/11/20) بخش چهارم: انواع اصلی خرافه گرایی الف. خرافه گرایی در ایام محرم و عزاداری ها: 1. خرافه قفل زدن به بدن: بنده خیلی متأسفم که بگویم در این سه، چهار سال اخیر، برخی کارها در ارتباط با مراسم عزاداری ماه محرم دیده شده است که دست هایی به غلط، آن را در جامعه ما ترویج کرده اند. کارهایی را باب می کنند و رواج می دهند که هر کسی ناظران باشد، برایش سؤال به ...
علت امتناع ایرانی ها از مراجعه به روانپزشک
بخش دولتی فقط بار 0/6 درصد خدمات را بر دوش دارد، بیشترین تعداد تخت های بستری در مراکز درمانی دولتی مستقر بود و همچنین، برآورد نهایی نشان می داد که فقط 15/6درصد مبتلایان اختلالات روان، در طول یک سال حداقل خدمات را دریافت کرده اما حدود 85 درصد، از دریافت خدمات مناسب محروم هستند. سال 1389 و زمان انجام این پیمایش، 27/6 درصد درآمد سرانه خانوار دارای بیمار اعصاب و روان برای مشکلات جسمانی روانی فرد بیمار ...
در چه شرایطی، دیابت به نابینایی منجر می شود؟
پیشگیری از ابتلا به دیابت چه باید کرد؟ افزود: سه نوع پیشگیری در این زمینه وجود دارد، پیشگیری از ابتلا به دیابت که با رعایت تغذیه صحیح و چکاپ مداوم افراد در معرض خطر باید انجام گیرد، پیشگیری ثانویه چنان چه فردی به دیابت مبتلا شد آن را کنترل کند که دچار عوارض ناشی از دیابت نشود و پیشگیری در سومین حالت در صورتی است که مرحله بیماری به عوارض دیابت نرسد، یعنیمنجر به عوارض چشمی نشود و یا به مرحله نابینایی ...
مزایای حیرت انگیز گریه کردن برای سلامتی/ گاهی خوب است کمی اشک بریزیم!
داده و خودشان را آرام می کنند. 2-در جلب توجه و حمایت دیگران موثر است گریه کردن در درجه اول یک رفتار اتصال دهنده است؛ بدین معنی که سبب جلب حمایت و احساس همدردی اطرافیان می شود. براساس مطالعه ای که در سال 2016 صورت گرفته، مشخص شده است که گریه کردن می تواند سبب ایجاد همدردی بین افراد، و همچون رفتاری اجتماعی و درونی تلقی شود. 3-تقویت روحیه و کمک به تسکین دردها گریه ...
مقابله با یک سرطان خطرناک مردانه
تا 5 سال از ابتلا به بیماری سرطان پروستات ، بیماری شان تشخیص داده می شود می توانند به حیات خود ادامه دهند. فرشید اربابی، متخصص کلینیکال آنکولوژی در خصوص نکاتی که شانس بهبود افراد مبتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد اظهار داشت: بسیاری از تومورهای پروستات یا به آهستگی رشد کرده و یا اصلا رشد نمی کنند، در این صورت آنقدر زیان بار نیستند که نیازی به درمان داشته باشد. مردان زیادی با این نوع ...
علائم اوتیسم در کودکان، کشف استعدادهای ناشناخته
یکی از انواع ناکارآمدی های تکاملی و عصبی در کودکان، اوتیسم یا درخودماندگی نام دارد. در این اختلال فرآیند تکامل در مدارهای عصبی که عمدتا مسوول کارکرد های رفتاری، ارتباطی یا اجتماعی فرد هستند، دچار نقص می شوند. در سال های اخیر، بیشتر واژه اوتیسم را در منابع علمی، خبری و اجتماعی می شنویم. افزایش تعداد افراد مبتلا به اوتیسم احتمالا به این دلیل است که امروزه با دقت نظر بیشتری این موارد تشخیص داده می ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
سیستم ایمنی، مقاومت بدن در برابر بیماری ها را بالا می برد. چای سبز می تواند لثه ها را محکم کند و از شل شدن و افتادن دندان ها پیشگیری نماید. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان بوده و با حذف رادیکال های آزاد، از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. کسانی که به چربی خون مبتلا هستند، با مصرف این چای می توانند وضعیت خود را بهبود بخشند. همچنین دمنوشی عالی برای لاغر شدن است. ...
علت ابتلا به سرطان در کودکان، نشانه های تشخیصی!
...> درمان بعدی است که در واقع به وسیله ی ارتقاء و افزایش توان دفاعی کودک در مقابل سرطان، به جنگ با آن می روند. پیوند مغز استخوان روش دیگر درمانی است که پیوند سلول های بنیادی اخذ شده از خود بیمار یا شخص دیگر بوده و با تزریق آن به فرد مبتلا به سرطان بعد از اطمینان داشتن به ریشه کنی سلول های سرطانی در بدن او انجام می شود. ...
یک راه حل برای کاهش فشارخون مردان
هفتگی شان از خطر ابتلا به فشارخون بالا بکاهند. در این بررسی متخصصان فنلاندی 1621 مرد 42 تا 60 ساله را برای مدت حدود 24 سال تحت کنترل داشتند و در این مدت فشارخون و عادت به استفاده از حمام سونا را در آنان ارزیابی کردند. در پایان مطالعه 251 مرد به عارضه فشار خون( blood pressure ) بالا مبتلا شدند. متخصصان دریافتند مردانی که در هفته دو تا سه بار از حمام سونا استفاده کردند در ...
همه آنچه که باید در مورد تزریق واکسن آنفلوانزا بدانید
کننده تب، عطسه و سرفه در بدن نیست بلکه با ایجاد عفونت در قسمت های مختلف بدن فرد بیمار باعث مرگ نیز می شود. زمانی اضافه کرد: تزریق واکسن آنفلوانزا تنها از ابتلا به نوع خاصی از این بیماری جلوگیری می کند و نمی توانند مانع وقوع سرماخوردگی شود. وی از پزشکان خواست تا به مصرف بی دلیل واکسن آنفلونزا توسط مردم دامن نزنند و ادامه داد: می توان با تغذیه، ورزش و عدم مصرف دخانیات با بالا ...
مراحل درد زایمان طبیعی، پس لذتش کجاست؟
ران ها نیز درد تحمل می کند و حالت تهوع دارد. فشار دادن (چند دقیقه تا چند ساعت) فشارقوی درد شدید را تحت الشعاع قرار می دهد و مادر ضرورت فشار دادن و خارج کردن نوزاد از بدن را با تمام وجود حس می کند. برخی بانوان برای توصیف این مرحله از اصطلاح "ترکیدن هندوانه یا پرتاب توپ بولینگ" استفاده می کنند. اگرچه درد یک لحظه متوقف نمی شود، اما بسیاری از بانوان با فشار دادن احساس بهتری پیدا می ...
علائم بیماری ام اس در کودکان، نکات مهم
هفته ها ادامه یابد و علائم اغلب به آرامی حذف می شوند. بین حملات عود و فروکش اغلب افراد از زندگی نرمال برخوردارند. علائم ام اس در کودکان - اختلالات بینایی - درد چشم - حرکات غیرطبیعی چشم - احساس گیجی که باعث افتادن کودک می شود. - خستگی و سفتی در دست و بازو و پا - اختلال کنترل دفع ادراری و مدفوع - احساس خستگی شدید ...
علت زیاد سرما خوردن، کودکم به ستوه آمده!
یک نوع بیماری از نوع واگیردار به نام سرماخوردگی وجود دارد که بینی بصورت عمده متاثر آن است. زمانی که سرماخوردگی شروع میشود خودش را با عطسه،خستگی،سردرد و احساس سرما نشان میدهد و ادامه اش با آب ریزش بینی،سرفه،تب و درد گلو همراه است. چرا کودکان احتمال سرماخوردگی شان بیشتر است؟ یک متخصص گوش، گلو و بینی با اشاره به اینکه گوش درد از شایع ترین علائم ابتلا کودکان به سرماخوردگی است ...