خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فعالان محیط زیستی،از تلاشمدنی تا کنش سیاسی
مبارزه برای مردم ملموس تر شود و افراد بیشتری را به مداخله گری تشویق کند. مثلا کمپین های مخالف سدسازی آنجایی موفق بوده اند که به صورت مشخص مبارزه حول پروژه مشخص و برای نجات رودخانه مشخص شکل گرفته است. این مبارزه باعث شده که فعالان جنبش مخالف سدسازی در مناطق مختلف متحدانی از قومیت های مختلف را به دست آوردند به گونه ایی که جوامع روستایی و برخی از اقوام به صورت ستون فقرات جنبش های مخالفت با سد سازی عمل کرده اند.
رمزگشایی از 17 راز باستانی
پیش از میلاد مسیح، به عنوان محلی برای دفن پادشاهان مصری مورد استفاده قرار می گرفت. بسیاری از این مقبره ها در عهد باستان مورد سرقت واقع شدند که از جمله این موارد می توان به نابودی کامل آرامگاه توت عنخ آمون (Tutankhamun) در سال 1922 اشاره کرد. باستان شناسان معتقدند که تعداد دیگری از این مقبره ها، هنوز در دره پادشاهان بوده و تاکنون کشف نشده اند. تحقیقات کارشناسان با استفاده از اسکن های رادار
روش لاغر شدن با پیاده روی
به سرعت اولیه زمان گرم کردن برسید. پیاده روی خود را با انجام تعدادی حرکت کششی تمام کنید. این کار ماهیچه ها را از انقباض خارج کرده و ضربان قلب را به حالت طبیعی برمی گرداند. کفش و لباس مناسب برای پیاده روی بهتر باید لباس مناسب پوشیده باشید. راه رفتن با هر کفش و لباسی می تواند برعکس برای شما خسته کننده و بی تأثیر باشد. از یک جفت کفش راحت و کاملاً اندازه شروع کنید. همه فروشگاه ها
تذکرات طب سنتی به سالمندان برای عمر طولانی
، بیماری ها، افت توانمندی های ذهنی، اجتماعی و اقتصادی به تدریج از اجتماع دور می شوند که این موضوعات می توانند هریک زمینه ای برای ابتلا یا تشدید اختلالات روحی سالمند از جمله افسردگی و اضطراب شود. ارتباط داشتن با اطرافیان بویژه فرزندان، نوه ها و دوستان، داشتن تفریح و انجام اعمال ذهنی مانند مطالعه در نشاط سالمندان بسیار موثر است. همچنین مصرف موادی مانند گلاب، بهارنارنج، فالوده سیب، زعفران، بیدمشک، سیب
درباره سفلیس بیشتر بدانید
متفاوت دارد. اگر شما هر یک از علائم زیر را مشاهده کردید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید: در مرحله اول بیماری سفلیس که معمولا در حدود سه هفته بعد از قرار گرفتن در معرض آلودگی به بیماری شروع می شود، زخم هایی بدون درد در اندام های تناسلی، دهان و یا مقعد ظاهر می شوند. ممکن است غدد لنفاوی نزدیک این زخم ها بزرگ تر و متورم شوند. این زخم ها سه تا شش هفته وجود خواهند داشت و سپس به صورت خود به خودی
آیا ماساژ برای لاغری می تواند باعث کاهش وزن شود؟
ماساژ در کنار فوایدی که دارد، اما برای افرادی که مبتلا به اختلالات خونی، لخته شدن خون در پا، نارسایی قلب یا کلیه، بیماری های پوستی واگیر و یا عفونت بافت پیوندی خطرناک است. همچنین کسانی که به تازگی عمل جراحی انجام داده اند، اشخاص مبتلا سرطان، رماتیسم و پوکی استخوان، باید برای انجام ماساژ با پزشک مشورت کنند. لازم به ذکر است ماساژ شکم در خانم های باردار، مبتلایان به عفونت ادراری و افرادی که به فشار خون بالا، فتق شکم، اندومتریوز، عفونت التهابی لگن یا افتادگی رحم مبتلا هستند، ممنوع است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منبع: livestrong ...
نارسایی کلیوی چرا بوجود می آید؟
باید از بدن خارج شود. در هر صورت، کلیه اهدایی معمولا داخل شکم و در قسمت قدامی آن قرار داده می شود. برش این جراحی معمولا به صورت مایل در سمت راست شکم ایجاد می شود. فرد پس از جراحی تا 2 روز تحت مراقبت های ویژه در بخش پیوند باقی می ماند. سپس با توجه به نظر جراح و سیر بهبود ممکن است 1 تا 2 هفته در اتاق ایزوله بخش پیوند نگهداری شود. مصرف داروهای سرکوب کننده ایمنی باید بعد از عمل آغاز شود زیرا سیستم
با این کارها آرتروز نگیرید
آرتروز همان گونه که اشاره شد، غضروف ها در تمام مفاصل وجود دارند و میزان فعالیت، تحلیل و تخریب آنها با توجه به مفصلی که در آن قرار دارند، متفاوت است، اما مفاصل کل بدن از مفاصل ستون مهره های کمری گرفته تا لگن، شانه، دست، پا، مچ، انگشتان، مفاصل بین انگشتی همه می توانند دچار آرتروز بشوند، اما شایع ترین نوع آرتروز مربوط به اندام های تحتاتی مخصوصا زانوست. نکته جالب و قابل توجه آن که
روایتی تازه از جشن های 2500 ساله؛ چرا غذای ایرانی ندادند؟
او گفته بود من با هواپیما به اندازه یک سال پرواز، فرش و کریستال و مشروب و سنگ مرمر برای حمام ها حمل و نقل کرده ام. برای این جشن ها 165 پیشخدمت زن و مرد، 25 متخصص زیبایی (زن و مرد)، 1500 کلاه گیس مردانه، 300 نیم کلاه گیس، 400 جفت مژه و لباس های فرانسوی در نظر گرفته شد. رفیع زاده از شماره 15 اکتبر 1971 مجله تایم هم نقل کرده که 3.5 تن کره و پنیر، نیم تن خامه، 250 بطری شراب، معادل 840 هزار دلار لامپ
فواید شیر مادر برای نوزاد و مادر
بیمارستان های نظامی شامل بیمارستان های خانواده، هاجر، بعثت، چمران و نجمیه انجام شده است. ابزار گردآوری داده ها شامل 3 بخش بوده که بخش اول، شامل مشخصات دموگرافیک نظیر سن، نوع زایمان، تعداد زایمان، نوع تغذیه نوزاد بود. بخش دوم ابزار مربوط به ارزیابی کیفیت شیردهی با استفاده از سیستم ارزیابی شیردهی نوزاد از پستان بوده که تکمیل آن به شیوه مشاهده مستقیم انجام شد. بخش سوم نیز شامل 30 سؤال در مورد نگرش مادران به
طرز خوابیدن در دوران بارداری، چه شکلی بخوابیم؟
شکایت های رایج مادران در سه ماهه اول و سوم دوره حاملگی می باشد. خانم های زیادی از احساس خستگی زیاد در طول دوران بارداری خود شگفت شده می شوند. بهترین موقعیت خوابیدن در دوران بارداری خوابیدن بر یک سمت بویژه سمت چپ بدن می باشد. خوابیدن بر سمت چپ بدن مقدار خون و مواد غذایی که به نوزاد و جفت شما می رسد را افزایش می دهد. خوابیدن در بارداری -پاها و زانوهای خود را خمیده نگاه دارید و
رسانه ها سلبریتی ها را به خورد مردم می دهند
است، علت این است که وقتی یک قشر مرجع است، چشم ها به سمت آنهاست و مورد تقلید قرار می گیرند. در واقع وقتی تقلید صورت می گیرد، نوعی یکدست سازی انجام می شود و همه به سمت آن می روند. تمایز یک ارزش در جامعه مدرن برای انسان مدرن است. اما این مد فراگیر می شود و چون رفتار تکرار شونده است این مد بعد از مدتی از کار می افتد و دیگر کارکردی ندارد و مدهای جدیدی می آیند. مدها به صورت موج هستند. چه بسا مدها به
علت ابتلا به سرطان در کودکان، نشانه های تشخیصی!
عوامل خطر چیزهایی هستند که باعث ایجاد سرطان در کودکان می شوند. اگر چه این عوامل ریسک سرطان در کودکان را افزایش می دهند، ولی علت مستقیم سرطان نیستند. چه بسا کودکانی هستند که بدون وجود عوامل خطر مبتلا به سرطان می شوند. دکتر جواد غروبی فوق تخصص جراحی اطفال و دانشیار دانشگاه شهید بهشتی گفت: بیماری های ژنتیکی مثل سندرم داون و اختلالات ژنتیکی که به صورت ارثی منتقل می شوند، از جمله عوامل خطر
مراحل درد زایمان طبیعی، پس لذتش کجاست؟
روش برای مادرانی که داروهای تأثیرگذار بر لخته شدن خون مانند کلوپیدوگرل، هپارین یا وارفارین مصرف می کنند، مناسب نیست. زایمان بدون درد در بعضی موارد انتخاب عاقلانه ای برای مادران باسابقه جراحی کمر محسوب نمی شود. زایمان بدون درد در صورت ابتلا به اختلال های عصبی معین انجام نمی شود. متخصص زنان و زایمان و متخصص بیهوشی وضعیت بیمار را به دقت بررسی و مناسب بودن بی حسی
فشارخون بالا در بارداری، تشخیص و درمان
بیشتر است. در صورتی که فشار خون طبیعی نشود، احتمال اینکه ابتلا به فشار خون بارداری بوده باشید بسیار کم است، و آنچه که داشته اید فشار خون مزمن اولیه بوده است. این بدین معنی است که فشار خون شما پس از زایمان نیز بالا خواهد ماند. در این صورت، پزشک احتمالاً توصیه می کند که برای اطمینان از ماندن فشار خون در حد سالم، مصرف داروهای خود را ادامه دهید. در بیشتر موارد، پزشک زمان مراجعه مجدد جهت بررسی داروهای مصرفی را توصیه خواهد کرد. این جلسه قبل از معاینه 6 هفتگی پس از زایمان انجام می شود. در صورت شیردهی مطمئن باشید که داروهای بسیاری برای فشار خون بالا وجود دارند که برای کودک نیز بی خطرتر هستند. ...
ریزش مو در کودکان تا چه حد طبیعی است؟
طولانی مدت در پوست کف سر وجود داشته باشد، مویی که دوباره رشد می کند ممکن است به اندازه قبل ضخیم نباشد. آیا دارویی برای استفاده وجود دارد و اگر این طور است، به چه مدت؟ اثرات جانبی بالقوه این داروها کدامند؟ درمان بستگی به علت ریزش مو دارد. برای اختلالات موی مادرزادی، ارثی یا ساختاری، هیچ درمانی در دسترس نیست. اگر عفونت انگلی یا باکتریایی وجود داشته باشد، آنتی بیوتیک های خوراکی
علت تب یونجه، کودکم بی قراره
کردن این شرایط بتوانیم انجام دهیم؟ در حالیکه تعیین و اجتناب از آلرژن های مسبب بیماری گام اول در درمان شرایط آلرژیک تلقی می شود ولی این مورد همیشه ممکن یا عملی نیست. برای کودکانی که به ذرات گرد و خاک آلرژی دارند، پوشش های خاص برای تشک و بالش می تواند برای کاهش علائم آلرژی بینی مزمن بسیار کارآمد باشد. به خاطر اینکه ذرات گرد و خاک در رطوبت نسبی بالای 50 درصد رشد می کند، استفاده از مرطوب
میخواهم باردار شوم، دچار صرع هستم
سلامت مادر را تحت الشعاع قرار می دهد. بر اساس پژوهش های انجام شده احتمال این که مادران دچار صرع دو روز پس از زایمان دچار حمله تشنج شوند، وجود دارد. این مورد با توجه به عامل های زیر توضیح داده می شود: -کمبود خواب -تنفس سریع و عمیق (هایپرونتیلاسیون) -استرس -درد بدنی -مصرف نکردن دارو مادر باید به خوبی استراحت کند، استرس نداشته باشد و
علت آروغ زدن چیست؟
آروغ زدن خجالت آور است، پس برای خجالت نکشیدن باید علت آن را پیدا کنید: باکتری های عمیق در شکم شما. و البته گاز اضافی و نوشیدنی های گازدار. میلیون ها باکتری کوچک برای کمک به هضم غذا در روده های ما وجود دارند. آنها برخی مواد غذایی غیر قابل هضم را به ویتامین K و ویتامین B تبدیل می کنند. در این فرایند، باکتری ها گازهایی بد بو شبیه *متان آزاد می کنند که باعث ایجاد آروغ و خارج شدن باد از
به مناسب هفته ی کودک؛ کودکان امروز، چالش ها، بحران ها و راهکارها
همینگونه باشد. شاید اگر چنین تکنولوژی هایی وجود نداشت، انسان ها که ذاتاً سرکش هستند کنترل نمی شدند. لذا کنترل کردن انسان ها، راهی برای قانونمند ساختن آنها محسوب می شود. اما واقعیت مسلم این است که چنین کنترل گری بسیار نابرابر و دشوار بوده و شرایط نامناسبی را برای انسان های امروزه در جهان مدرن خلق کرده است. در هر صورت مجموعه شرایط فوق بر انسان های امروزی حکفرما است و تکنولوژی به ابزار غالب جهان امروز
شعبانی بهار: بدنسازی ایران ارتباط خوبی با فدراسیون جهانی دارد/ 280 باشگاه بدنسازی متخلف پلمپ شدند
موجود، جزء فدراسیون های خوب کشورمان است که از لحاظ کیفی و کمی در حوزه ورزشکاران و باشگاه ها رشد خوبی داشته است. وزارت ورزش هم در کنار حمایت از بدنسازی، نقش نظارتی اش را انجام می دهد. او درباره توزیع مکمل های غیرمجاز در باشگاه ها گفت: از سال گذشته روی تمام باشگاه ها از کانال های مختلف نظارت داشتیم و 280 باشگاه در کشور پلمپ شدند که تعداد قابل توجهی از این رقم برای تهران است. هرچند این امر
چرا کودکان باید خاک بازی کنند؟
تا از آن بالا رود و قدرت عضلانی عضلات دست و پا و عضلات محوری ستون فقرات خود را بهبود بخشد, آرام آرام، کودک توانایی کامل را در این رابطه کسب خواهد کرد و می تواند از سرشاخه ها میوه بچیند و با پرندگان و تخم پرندگان بیشتر آشنا شود البته کودک گاهی دست و پا و سر و صورت خود را نیز زخمی می کند که نباید مادر را نگران کند؛ این تمرین، قدرت بدنی و شجاعت و عزم و ارادۀ فرزند را بالا می برد و سکوی پرش او در سال
راهکارهای امدادی در مواجه با شرایط خاص در اربعین+جزئیات
آموزش مرکز حوادث و فوریت های پزشکی استان اصفهان تصریح کرد: اگر فرد دچار بیهوشی کامل باشد وی را در حالت خوابیده قرار دهید و همان اقدام ایستاده را انجام داده و فشار وارد می کنید و اگر فرد چاق یا خانم حامله بود این عمل را روی قفسه سینه اعمال کنید. وی افزود: برای خارج کردن جسم خارجی در شیرخواران، کودک را به روی شکم و روی پای خود به صورت سرازیر قرار دهید و با یک دست گردن وی را از جلو بگیرید و
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
هر حال تغذیه مناسب شیرده جهت تأمین انواع املاح ضروری مخصوصاً کلسیم، آهن و ید برای سلامتی مادر و شیرخوار ضروری است. مصرف میوه های تازه نیز جهت تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن مادر بایستی مدنظر قرار گیرد. مادر نباید بیش از حد و به صورت افراطی، به دلیل تأثیر منفی احتمالی مصرف برخی از مواد غذایی، خود را به شدت محدود سازد. در یک رژیم غذایی متعادل باید حدود 50 تا 55 درصد
شرح حال نوزاد از بدو تولد، مادران حتما مطالعه کنید
باشد. رنگ زرد ناشی از این بیماری معمولاً بر اثر ماده ای رنگی به نام بیلی روبین می باشد که در نواحی مختلف بدن مانند چشم و پوست رسوب می کند. علت ساخت و ساز برخی از سلول های خونی نوزاد ، در دوران جنینی در درون رحم توسط جفت صورت می گیرد ؛ بعد از تولد این فرآیند توسط چرخه ایی در کبد و صفرا نوزاد انجام می شود .هر عامل کوچکی که در این چرخه مشکلی ایجاد کند می تواند باعث
زیبا شدن در بارداری، آیا واقعا زشت شدید؟
رژلب هایی که تولید کنندگان محصولات آرایشی به بازار عرضه می کنند، حاوی سرب هستند. علاوه بر رژلب ها، لاک هایی که به ناخن هایتان می زنید هم مقدار قابل توجهی از این ماده را در خود جا داده اند. محققان معتقدند وارد شدن سرب به بدن، احتمال ناباروری را افزایش داده و در صورت باردار شدن فرد، جنین او را در خطر سقط قرار می دهد. موهایتان را هر ماه رنگ نکنید رنگ موها، حاوی موادی هستند که
رفع قولنج نوزاد، تغذیه با شیرمادر
شود. اگر بهبودی حاصل نشد، همان فرمولای اولیه را استفاده نمایید چون فرمولای هیدرولیزات گران تر از فرمولای استاندارد است. • تغییر شیشه. تنوع گسترده ای از شیشه و سرپستانک وجود دارد. سعی کنید از انواع مختلف شیشه و سرپستانک استفاده کنید تا بهترین نوع آن را برای کمک به تسکین علائم نوزاد بیابید. شیشه هایی که یکبار مصرف هستند و کیسه های قابل جمع شدن می توانند مقدار هوای بلعیده شده را در کودک
مگرمن دیوانه ام که به روانشناس مراجعه کنم؟
را انسانی خطرناک یا غیرقابل اعتماد دانست. فردی که افسرده یا پرخاشگر شده نباید در معرض اتهام قرار گیرد بلکه باید با او همراهی کرد تا روند درمان او بدرستی انجام شود.این استاد روانپزشکی دانشگاه بهزیستی تأکید می کند: این دسته از بیماران باید بدانند که دارو آنها را معتاد نمی کند. پزشک متخصص با توجه به نوع بیماری، جسم بیمار و عوارض دارو، درمانی را در پیش می گیرد که بیمار به داروهایش معتاد نشود.
فشار خون نرمال در کودکان، پرفشاری خطرناکه؟
: با توجه به این که اصلی ترین عامل بروز مشکل، چاقی، سبک زندگی، مشکلات قلبی (به میزان 3 درصد) و بیماری های کلیوی است، در صورت درمان و تغییر شرایط زندگی، بیماری رفع می شود، اما اگر تشخیص و درمان بموقع انجام نشود، کودک برای همیشه باید با پرفشاری خون زندگی کند. این بیماری به اندام های حیاتی بدن همچون چشم ، قلب، مغز و کلیه آسیب می رساند. فشار خون بالا، نتیجه دود سیگار والدین کاهش وزن
استرس چگونه بدن را نابود می کند؟
پوست را حفظ می کنند، اما اگر ترشح آنها کمتر یا بیشتر از حد معمول باشد، فرد دچار خشکی یا جوش های پوستی می شود. استرس با ریزش مو نیز می تواند ارتباط مستقیم داشته باشد و موها را از چرخه رویش وارد چرخه ریزش کند. در این موارد معمولا ریزش مو مدتی بعد از بروز استرس به صورت منتشر در تمام سر اتفاق می افتد. البته این نوع ریزش موقت است و بعد از رفع استرس قطع می شود. موها نیز دوباره بعد از چند ماه رشد پیدا می
