سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف امگا 6 خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 35 درصد کاهش می دهد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از روز جمعه گروه علمی ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی پزشکی مدیکال نیوز تودی، چربی های غیراشباع چندتایی امگا 3 و امگا 6 باید بخشی از رژیم غذایی سالم هر فردی را تشکیل دهند؛ امگا 6 نه تنها به کارکرد بهتر مغز کمک می کند، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و مو و تنظیم روند متابولیسم و تقویت استخوان ها دارد. اما از آنجا که بدن قادر به تولید آن نیست، باید از بعضی غذاها ...
موارد مصرف و عوارض قرص دیازپام (Diazepam)
.... این دارو همچنین به عنوان ضد تشنج و شل کننده ماهیچه اسکلتی، درمان انقباض عضلانی و تشنج (تب و تشنج در کودکان یا حمله صرع) نیز استفاده می شود. دیازپام از راه خوراکی سریع و به خوبی جذب می شود. هشدار : افرادی که به طور دائمی از این داروها استفاده می کنند به تدریج به آن وابسته شده و برای دستیابی به همان میزان آرامش قبلی، مجبور به مصرف میزان بیشتری از آن هستند. با مصرف دوزهای بالاتر، فرد ...
چگونه رشد موهایمان را بیشتر کنیم؟
به تبع بر رشد آنها نیز تاثیری منفی دارد. ویتامین را به برنامه غذایی تان بیافزایید اگر احساس می کنید که برنامه غذایی تان کامل نیست، از مکمل ها استفاده کنید. به عنوان مثال مصرف مولتی ویتامین ها نه تنها برای پوست، بلکه برای مو و ناخن های شما نیز مفید است. ویتامین هایی چون بیوتین، ویتامین سی، ب... سلامت بدن شما را تضمین می کند و علاوه بر موهایی بلند و زیبا، پوستی صاف و شفاف نیز به شما هدیه خواهد داد ...
راه حل ساده برای فرار از سکته مغزی
حمله قلبی و سکته مغزی قرار می گیرند. طرز تهیه معجون سیر و لیموترش یک لیتر آب،6 عدد لیموی ترش پوست کنده و 30 عدد حبه سیر خرد شده را در مخلوط کن بریزید و پوره کنید. پوره به دست آمده را در یک قابلمه بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید، سپس آن را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید که سرد شود. مخلوط را در یک شیشه بریزید و به مدت سه هفته روزانه 50 میلی لیتر از آن را مصرف سپس به مدت یک هفته استفاده از این ترکیب را متوقف کنید، و دوباره به مدت سه هفته، روزانه 50 میلی لیتر از آن بنوشید. ...
گول تبلیغات آرایشگاه ها را نخورید
ژل اگر در شرایط کاملا بهداشتی و توسط فرد متخصص انجام شود، مشکلی در پی نخواهد داشت. اما بعضی دیگر مانند پرسینگ یا نصب جواهر روی بدن و کاشت ناخن، کار فانتزی و غیرعلمی است و به دلیل این که جسم خارجی وارد بدن فرد می شود، مورد تایید علم پزشکی نیست و در هر صورتی ضرر دارد و پذیرفتنی نیست. گول تبلیغات را نخورید این متخصص زیبایی درباره تبلیغات گسترده ای که برای این نوع جراحی های خرد ...
تفسیر آیه 186سوره بقره
اول این است که دعا دعای واقعی نیست ، و امر بر دعا کننده مشتبه شده ، مثل کسی که اطلاع ندارد خواست ه اش نشدنی است ، و از روی جهل همان را درخواست می کند، یا کسی که حقیقت امر را نمی داند و اگر بداند هرگز آنچه را می خواست در خواست نمی کرد، مثلا اگر می دانست که فلان مریض مردنی است و درخواست شفای او در خواست مرده زنده شدن است هرگز در خواست شفا نمی کند، و اگر مانند انبیا این امکان را در دعای خود ...
رمزگشایی از 17 راز باستانی
. اکتشاف اخیر باستان شناسان، یک راز بستانی عجیب و غریب به شمار می رود! محققان اخیرا توانسته اند که جسد یک جنگجوی کشته شده در قزاقستان را کشف کنند که قدمت آن به 2000 سال قبل برمی گیردد. تحقیقات آنان نشان می دهد که این جنگجو در زمان خود، هدف اصابت یک تیر آهنین در ستون فقرات خود قرار گرفته و از آن جان سالم به در برده است! دانشمندان پیش بینی می کردند که چنین ضربه ای قادر است بلافاصله فرد ...
اضافه وزن کبدتان را چرب می کند
به گزارش نخست نیوز: کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت را به عهده دارد. کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می کند و تنها عضوی است که می تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. کبد چرب، تجمع بیش از حد چربی در کبد ...
موارد درمانی تخم بلدرچین
مادران شیرده باعث تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می شود. • به دلیل حجم کم و میزان بالای پروتیین آن برای ورزشکاران به خصوص بدنسازان توصیه می شود. • به علت کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر بد بر نوزادان به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی پیشنهاد می شود. • ماسک سفیده تخم بلدرچین همراه با عسل برای پوست های چرب و زرده آن به همراه عسل برای پوست های خشک باعث طراوت، رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود. ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل
مردم نیوز : عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند. هم عسل و هم لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آن ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین ترکیب عسل و آبلیمو می تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند. شاید بعد از آشنایی بیشتر با خواص این نوشیدنی جادویی، بیشتر اصرار ...
درباره سفلیس بیشتر بدانید
از مدتی ممکن است علائم ناپدید شوند اما این، نشانهی از بین رفتن سفلیس نبوده و با درمان نشدن آن ممکن است شما وارد مرحله سوم بیماری شوید.در مرحله سوم (آخر) سفلیس، که ممکن است هر زمانی از یک سال تا چندین دهه بعد از ابتلای شما به سفلیس بروز کنند، مفاصل تحت تاثیر قرار می گیرند که نتیجه آن ورم مفاصل خواهد بود. عفونت همچنین می تواند سایر بخش های خاص بدن از جمله مغز، اعصاب، قلب، چشم، رگ های خونی، استخوان ها ...
4 راهکار برای درمان افتادگی پوست پس از کاهش وزن
به گزارش بلاغ ، با از دست دادن چربی های بدن و شل شدن پوست، اولین قاعده این است: نترسید! پوست شما یک عضو زنده است و به مرورزمان به شکل ایده آل و متناسب با بدن جدید شما بازمی گردد. اما ممکن است این فرآیند بیش از دو سال زمان ببرد. در اینجا راه هایی برای تسریع این فرآیند پیشنهاد شده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. 1. وزن خود را خیلی زود و ناگهانی کاهش ندهید. ...
غذای مناسب برای رشد کودک، خواص قلم
بالای کلاژن، چین و چروک پوست را برطرف و باعث تقویت موها میگردد. مصرف عصاره قلم برای زنان باردار و شیرده بسیار مناسب بوده، به رشد جنین و تامین مواد مورد نیاز بدن مادر و نوزاد کمک شایانی میکند. اسیدآمینه های مفید موجود در عصاره قلم برای بهبود عملکرد ذهن موثر بوده و باعث تقویت حافظه میشود. این ماده غذایی به تولید خون، بهبود کیفیت و جریان خون کمک می کند و در نهایت عملکرد مغز را بهبود می بخشد ...
با این کارها آرتروز نگیرید
برخی بیماری ها با سن مرتبط هستند، آرتروز ازجمله بیماری هایی است که سن و سال نمی شناسد و هر کدام از ما از کودکی تا سالمندی ممکن است به آن مبتلا شویم. نکته قابل توجه دیگر آن که آرتروز هم یک بیماری کاملا طبیعی است که انسان ها به درجاتی از آن به طور طبیعی مبتلا می شوند. چراکه غضروف های مفصلی به مرور زمان همانند سایر بخش های بدن مانند پوست، مو و... پیر می شوند، اما این همه گیری به ...
تغذیه سالم برای زنان، موادغذایی مفید
...> اسفناج مصرف اسفناج شانس ابتلا به زوال عقل، بیماری های قلبی و سرطان روده را کاهش می دهد. اسفناج سرشار از فولات و آنتی اکسیدان می باشد. این آنتی اکسیدان ها از چشم شما محافظت می کنند و حتی باعث از بین رفتن چین و چروک صورت نیز می شوند. جگر جگر سیاه از منابع بسیار غنی ویتامین A است. ویتامین A از گروه ویتامین های محلول در چربی است که در رشد، سلامت پوست، بینایی و بالا رفتن مقاومت بدن در برابر عفونت ها نقش بسزایی دارد. ویتامین B12 موجود در جگر برای رشد طبیعی، نگهداری و سلامت بافت های عصبی و عمل طبیعی تشکیل خون لازم است. این ویتامین همچنین بر ژن ها و ساختن سلول ها اثر می گذارد. ...
راهکاری برای دفع آسیب های مغزی سکته
شفا آنلاین سلامت متخصصان مغز و اعصاب در انگلیس درگیر انجام یک آزمایش بین المللی بزرگ هستند تا ثابت کنند که خنک کردن بدن بعد از ابتلا به یک سکته مغزی یک اقدام 'عصبی - محافظتی' است که مرگ سلول های مغزی را کاهش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ،پژوهشگران انگلیسی در تلاش برای محافظت از بیماران مبتلا به سکته مغزی( stroke ) از آسیب های مخرب مغزی، در حال آزمایش فناوری خنک کننده ای هستند که دمای ...
تحلیل ادبی خطبه ی حضرت زینب (س) در کوفه
آنان آرام نشود و صدای اندوهگینشان قطع نگردد. بدین سان، آنان را مورد توبیخ و سرزنش قرار می دهند تا شاید وجدانهای خفته و مرده آنان را بیدار کنند. انما مثلکم کمثل التی نقضت غزلها من بعد قوه انکاثاً تتخذون ایمانکم دخلا بینکم. مثل شما مثل آن زن احمقی است که رشته خود را پس از تابیدن محکم، پاره پاره می کرد. شما سوگندهای محکم و استوار خود را برای فریب و فساد به کار می برید. این قسمت خطبه ...
علت ابتلا به سرطان در کودکان، نشانه های تشخیصی!
، استفراغ، کاهش اشتها، ریزش مو و اسهال است. البته با تکمیل و قطع درمان، این عوارض نیز بهبود پیدا می کند. رادیوتراپی یا اشعه درمانی از درمان های دیگربوده و در واقع تابش اشعه X با انرژی بالا است که سبب انهدام سلول های سرطانی می شود. عوارض آن شامل خستگی و کوفتگی بدن، کاهش اشتها، سوختگی های خفیف پوستی و کاهش حرکات روده ای است. ایمیونوتراپی یا درمان بیولوژیک ...
نکاتی جالب برای نظافت و جذابیت آقایان
ایده خوبی نیست. نه تنها پوست صورت شما حساس است، بلکه نخستین چیزی است که هر کسی می بیند. پوست خشک و پوسته پوسته خوب به نظر نمیرسد. از مصرف صابون هایی با بوی قوی خودداری کنید و یک پاک کننده ملایم صورت غیر صابونی انتخاب کنید. از تمامی قسمت های بدن که مردان نادیده میگیرند، پاها از همه بیشتر مورد غفلت قرار میگیرند. اما همسر شما به آنها توجه میکند، به خصوص اگر شب ها با ناخن های خود بدن او را خراش دهید. ناخن های خود را به طور منظم کوتاه کنید. پاهای خود را خیس کنید و پوست مرده آن را با سنگ پا از بین ببرید. هر دوی شما نتیجه کار را دوست خواهید داشت. منبع: راستینه ...
میخواهم باردار شوم، دچار صرع هستم
مادر آینده بیش از یک نوع داروی ضدصرع مصرف کند، پزشک توصیه می کند که تعداد داروها به یک قلم کاهش داده شود؛ چون ترکیب داروهای مورد استفاده برای صرع احتمال بروز نقص های مادرزادی را در نوزاد افزایش می دهد، اما اگر فقط یک دارو مصرف شود، این احتمال کمتر می شود. هر گونه تغییر در مصرف داروهای ضدصرع باید از حداقل یک سال قبل از اقدام برای بارداری شروع شود. زودتر از یک سال باردار شدن نوزاد را در معرض ...
بیماری صورت سیلی خورده، علت شیوع در کودکان
است که زن باردار طی بارداری به بیماری پنجم مبتلا می شود به خصوص در نیمه اول بارداری. در این مورد این بیماری می تواند (در تقریبا 5 درصد موارد) شرایطی را ایجاد کند که Hydrops جنینی نام دارد و می تواند منجر به مرگ جنین شود. این بیماری چه مدت طول خواهد کشید و چه علائم دیگری می تواند اتفاق بیفتد؟ جوش معمولا برای دو تا سه هفته طول می کشد اما ممکن است برای ماه ها بیاید و برود ...
هشدار های فیزیکی مهم که خبر از اضطراب می دهد!
وزن نشان می دهد. به این دلیل که افزایش استرس همراه با افزایش ترشح کورتیزول و میل به مصرف غذاهای ناسالم، قند، چربی و غذاهای پرکالری است. علاوه بر این، استرس می تواند منجر به کاهش متابولیسم و سوخت و ساز بدن و در نتیجه انباشته شدن چربی بیشتر شود که این خود اضافه وزن را به دنبال دارد. مشکلات فشار خون: هورمون های استرس می توانند فعالیت قلب را افزایش دهند و در طول زمان این روند منجر به تنگی ...
از آثار قدیمی حاتمی کیا تا فیلمی از کاپولا این هفته در تلویزیون
شبکه یک روی آنتن می رود. همچنین جدا از جدول زیر، شبکه نمایش، فیلم های سینمایی و تلویزیونی بلوتوثتو روشن کن ، مسیر نو و بیلی باتگیت را پنج شنبه 20 مهر در ساعت های 13، 17، 21 و بانوی کوچک ، آخرین شکار ، آنخن و حرفه خانوادگی را جمعه 21 مهر ساعت های 11، 15، 17 و 21 پخش می کند. کارگردان: فرانسیس فورد کاپولا ساعت 22 کارگردان: جی کاراس ساعت 16 ...
راه های مقابله با اعتیاد شیرینی کدامند؟
که فعالیت در نواحی از مغز که مرتبط با هوس و اشتهاست در این افراد کمتر شده است. نمی توانید صبح زود چیزی بخورید؟ مشکلی نیست. سعی کنید صبحانه خود را ساعت 10 صبح بخورید. هرگز گرسنه نمانید: عبور کردن از وعده های غذایی اصلی می تواند هوس شما به خوردن شیرینی و مواد شیرین را بیشتر کند. نخوردن وعده غذایی سطح قند خون را پایین تر می آورد و باعث می شود در طول روز به خوردن مواد بیشتری روی ...
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
درست نگرفتن پستان جدایی مادر و نوزاد بلافاصله بعد از تولد یا در ساعت های اول و اختلال در ایجاد هماهنگی بین مادر و نوزاد رژیم غذایی کاهش وزن در دوره شیردهی رژیم گرفتن در دوره شیردهی کار سالم و درستی به نظر نمی رسد. اگرچه خود شیردهی تا اندازه ای وزن بدن و اندام مادر را متعادل نگه می دارد، به خصوص شیردهی در چند هفته اول باعث کوچک و جمع و جور شدن شکم ...
شرح حال نوزاد از بدو تولد، مادران حتما مطالعه کنید
به خود در عرض 48-24 ساعت بهبود می یابد و به تدریج صورتی کم رنگ می شود. چربی پنیر مانند ( ورنیکس) معمولاً بدن اکثر نوزادان پس از تولد با ماده ای ضخیم، سفید، پنیری مانند، پوشیده شده است. نام علمی این ماده پنیری مانند، ورنیکس کازئوزا می باشد. ورنیکس مخلوطی از سلول های بافت مرده ی لایه ی خارجی پوست نوزاد و آثار باقیمانده از مایع آمنیوتیک (مایعی که جنین در دوران حاملگی ...
زیبا شدن در بارداری، آیا واقعا زشت شدید؟
نشان می دهند، این روزها به یک عادت شایع آرایشی تبدیل شده است. گرچه اغلب موادی که در این ژل ها مورد استفاده قرار گرفته اند، خطری برای خانم های باردار و جنین شان ندارند، اما به گفته محققان، اشعه فرابنفشی که برای خشک کردن ژل روی ناخن مورد استفاده می گیرد، چندان هم بی ضرر نیست. متخصصان معتقدند در دوران بارداری، پوست دست های شما حساس تر می شود و احتمال عفونت یا ایجاد قارچ در اطراف ناخن های ...
تغییرات نوزاد یک ماهه، سریع رشد می کند!
نی نی کوچولو، یک محیط دنج و گرم و نرم بود و مدتی طول می کشد تا نوزاد به تصاویر، صداها و احساسات مختلف زندگی خارج از رحم عادت کند. نوزاد شما تنها بوسیله گریه کردن می تواند با شما ارتباط برقرار کند، اما شما می توانید با صدا یا لمس کردن، با او ارتباط برقرار کنید. رشد ذهنی در یک ماهگی: وزن مغز کودک در طی سال اول زندگی دو برابر می شود. این افزایش وزن تا حدودی ناشی از افزایش تعداد ...
دمنوش هایی که معده درد را ضربه فنی می کنند
تاکید کرد: هضم سوم در عروق اتفاق می افتد و مواد جذب شده حاصل از این هضم تبدیل به خون می شوند. وی تصریح کرد: هضم چهارم در سلول انجام می شود و مواد حاصل از این هضم به سمت اعضای جنسی حرکت می کند. این مواد بهترین پروتئین برای تولید مثل هستند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مدت زمان هضم غذا بستگی به نوع ماده غذایی مصرف شده دارد، ولی به طور کلی مواد غذایی 2 تا سه ساعت پس از میل ...
فواید سرکه سیب برای پوست و مو
سرکه سیب، موهای شما را نرم تر و درخشنده تر می کند، چون ذرات باقی مانده از شامپوها را به خوبی از تارهای مو جدا می سازد. 8 کاربرد سرکه سیب برای حفظ سلامت و زیبایی پوست سرکه سیب، یکی از بهترین محصولات برای تقویت سلامتی پوست و افزایش زیبایی آن است. درواقع، می توان از سرکه سیب به عنوان درمان خانگی برای بیماری ها و مشکلات پوستی مختلف مانند پسوریازیس، آکنه و... استفاده کرد. اگر می ...