خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی هامانع افسردگی میشود
درمان بسیاری از شرایط پزشکی از جمله ترس و بی خوابی استفاده می شده است. به گفته محققان آمریکایی استفاده از محصولات بابونه به هر شکل منجر به کاهش علائم در بیماران مبتلا به اختلال اضطراب منتشر می شود. موز: غنی از پتاسیم است و به بهبود خلق و خوی کمک می کند. ضمن این که مطالعات انگلیسی نیز نشان داده مصرف موز منجر به تسکین علائم افسردگی، تنظیم فشار خون و تعادلpHمی شود. موز همچنین حاوی تریپتوفان
خواب زیاد چه تاثیری بر سلامتی می گذارد؟
قند خون، کم آبی بدن یاعقب افتادن ساعت قهوه تان دچار سر درد شوید. به علاوه آنهایی که در طول روز زیاد می خوابند، به خاطر اختلال در خواب شبانه، صبح روز بعد احتمالا دچار سر درد خواهند شد. 8. باعث کمر درد می شود اگر ساعت های طولانی پشت میز کارتان می نشینید و بعد هم یک راست به رختخواب می روید و فردا صبح تا دیروقت می خوابید، این احتمال وجود دارد که دچار کمر درد شوید. نشستن
این عوامل احتمال ابتلا به عفونت خون را 5 برابر می کند
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ محققان در مرکز پزشکی تحقیقات عفونت خون نروژ با مشارکت دانشگاه علم و فناوری نروژ، بیمارستان اولاوس، نورد تروندلاگ و دانشگاه ییل آمریکا سوابق دو هزار بیمار مبتلا به عفونت خونی را برای پی بردن به رابطه شیوه زندگی با میزان خطر ابتلا به این بیماری بررسی کردند. یافته های آنها نشان داد مصرف سیگار به همراه چاقی و زندگی کم تحرک دلیل عمده ای برای
درمان پرولاکتین بالا در زنان، چه روش هایی؟
پرولاکتین، ارائه می شود. انتخاب روش درمانی به علت زمینه ای بیماری بستگی دارد. میزان پرولاکتین خون برخی از افراد بالاست، اما هیچ علائم و نشانه ای از خود بروز نداده اند و ممکن است نیازی به اقدام برای درمان این افراد نباشد. روش های درمان پرولاکتین بالا عبارتند از: -تجویز دارو: داروهای بروموکریپتین و کابرگولین موجب کاهش تولید پرولاکتین می شوند. انجام دارودرمانی برای اکثر افراد مبتلا
تأثیر جادویی این خوراکی در درمان افسردگی
حاوی ماده سیلوسایبین و سیلوسین هستند . افراد مورد آزمایش ابتدا یک دوز 10 میلی گرمی از این ماده و یک هفته بعد دوزی 25 میلی گرمی از ماده یادشده دریافت کردند. سپس مقایسه اسکن مغزی افراد مذکور قبل و بعد از مصرف ماده یادشده نشان داد سیلوسایبین باعث کاهش فشار خون در برخی نقاط مغز این بیماران شده که در پردازش واکنش های احساسی انسان و شکل گیری نگرانی و ترس و استرس نقش دارند.
فصل سرما و قاتل پنهان
رانندگان را هم در مسیرهای سرد تهدید می کند. قاتل بی رنگ و بی رحم مونوکسید کربن با فرمول CO گازی بی رنگ و بی بو است. مونوکسید کربن حاصل احتراق ناقص زغال و سوخت های فسیلی است. هیپوکسی که به وسیله مونوکسید کربن ایجاد می شود، منجر به نارسایی در اعمال حسی و عضلات مثل مغز، قلب، جدار داخلی عروق خونی و پلاکت ها می شود. با توجه به اینکه میل ترکیبی مونوکسید کربن با هموگلوبین خون حدود 220
درمان سردرد یائسگی، با پزشک مشورت کنید!
/> میگرن در یائسگی سردرد های میگرنی به صورت درد های ضربه ای و تپش دار در نقطه ای از سر توصیف می شود و معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. مدت زمان این درد بین 4 تا 72 ساعت است و زندگی فرد را مختل می کند. اکثر بانوان مبتلا به میگرن ادعا می کردند که شدت و میزان سردرد ها در در دوران پیش از یائسگی و یائسگی افزایش پیدا می کند. تحقیقات اخیر نشان می دهد که این گفته صحت دارد و
مصرف سبزیجات در کودکی، عامل افزایش هوش!
به معنای بزرگ شدن بیش از حد یکی از اعضای بدن است. تغییرات بطن چپ معمولا با عملکرد بسیار دشوار و بسیار طولانی در رساندن خون به بدن در بزرگسالی همراه است و در نتیجه فشارخون به طورمداوم در حال بالا رفتن است. محققان معتقدند این اولین مطالعه ای است که به بررسی ارتباط بین ویتامین K و ساختار و عملکرد قلب در افراد جوان می پردازد. در حالیکه نیاز به تحقیقات بیشتری در این
آخر و عاقبت بینی های عروسکی/ پس از خوردن نوشابه و آب پرتقال مسواک نزنید/ از بین بردن چربی شکم با یک رژیم ...
ساعت می توانند به خواسته خود برسند و طی یک شب چند کیلو از چربی های شکم شما دفع خواهد شد و دیگر استرس چاقی را نخواهید داشت .طی این رژیم بدن شما بیشتر و بیشتر سم زدایی می شود و تمام سموم داخل خون شما از بین می رود . برنامه اصلی رژیم غذایی برای کوچک کردن و حذف چربی شکم در یک روز 8 صبح – یک لیوان آب آشامیدنی را با آب لیمو بنوشید. 10 صبح – یک لیوان آب را با آب پرتقال یا سیب بنوشید
این ماده غذایی معجزه می کند!
نوآوران آنلاین - مدیکال نیوز تودی نوشت: چربی های غیراشباع چندتایی امگا 3 و امگا 6 باید بخشی از رژیم غذایی سالم هر فردی را تشکیل دهند؛ امگا 6 نه تنها به کارکرد بهتر مغز کمک می کند، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت پوست و مو و تنظیم روند متابولیسم و تقویت استخوان ها دارد. اما از آنجا که بدن قادر به تولید آن نیست، باید از بعضی غذاها؛ مانند روغن دانه سویا، روغن تخم آفتابگردان، روغن ذرت، دانه ها و آجیل ها
17 عادت بد که مانع رسیدن به موفقیت است
نیز لحاظ کنید. به گفته یکی از کارشناسان زندگی سالم به نام لیزا دفازیو، صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی برای هر فردی محسوب می شود. هنگامی که از خواب بیدار می شوید، باید چندین ساعت غذا نخوردن خود را جبران کنید. واژه انگلیسی breakfast نیز به مفهوم باز کردن روزه است. اولین وعده غذایی به آغاز روند سوخت و ساز بدن و تنظیم قند خون کمک می کند، بنابراین با صرف صبحانه می توانید در
درمان بی نظمی قاعدگی، آزمایشات لازم
دو تا سه ساعت در روز ورزش می کنند نیز به دلیل کاهش چربی بدن با تاخیر در قاعدگی یا متوقف شدن عادت ماهانه روبرو می شوند. سطح استروژن این گروه از بانوان پایین است و تخمک گذاری انجام نمی شود؛ این نوع فقدان قاعدگی را آمنوره هیپوتالاموسی نوع استرسی می گویند و زمانی رخ می دهد که تغذیه نامناسب و استرس بر هورمون ها و پروتئین های مغز اثر بگذارد. مغز نمی تواند هورمون های مناسب را برای رشد فولیکول ها و تولید
خواص چای زردچوبه برای سلامتی
شفا آنلاین تغذیه زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و حاوی خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن است. به گزارش شفا آنلاین ، موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و در این مقاله به برخی از فوائد نوشیدن چای زردچوبه اشاره کرده که به شرح زیر است: کاهش علائم آرتریت: کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در ادویه زردچوبه است که
شیوع عفونت های خونی در بین افراد سیگاری چاق
شفا آنلاین سلامت یافته های جدید نشان می دهد بروز عفونت های جدی خون در بین افراد سیگاری چاق و بی تحرک بسیار شایع است. به گزارش شفا آنلاین ، به عفونت خون سپسیس ( sepsis ) گفته می شود. افراد مبتلا به سپسیس بیش از 20 درصد در معرض مرگ ناشی از عفونت قرار دارند. به گفته محققان سالانه 6 میلیون نفر در جهان به دلیل ابتلا به این بیماری جان خود را از دست می دهند. پژوهشگران برای بررسی
لیست کامل آزمایشات قبل از بارداری، حتما بدانید
مادر حامل جهش ژنی نهفته آتوزومال باشد، به احتمال 25 درصد نوزاد مبتلا به بیماری متولد می شود. آزمایش ژنتیک پرهزینه است. بنابراین از شرکت بیمه گذار خود سوال کنید که آیا این آزمایش را تحت پوشش قرار می دهد یا خیر. آزمایش ژنتیک به منظور پیشگیری اولیه و تلاش برای جلوگیری از ابتلا به بیماری از همان بدو امر انجام می شود. والدین می توانند روش اهدا تخمک یا اسپرم از فرد غیرحامل را برای از بین بردن
برای کاهش اشتها چی بخوریم؟
هم اشتهای تان را کم می کند: قند خون را تثبیت کرده و خلق و خوی تان را بهتر می کند. اسید آمینه ی موجود در پروتئین، برای تعدیل هورمون ها ضروری است، یعنی هورمون هایی که خلق تان را تثبیت کرده و به عنوان یک داروی طبیعی ضد اضطراب عمل می کنند. وقتی شما آرام و خونسرد هستید، خیلی راحت تر می توانید انتخاب های سالم غذایی داشته باشید. مغزها، سرشار از پورتئین هستند و مدتهاست که متخصصین تغذیه، آنها
توصیه طب سنتی در مورد پیاز چیست؟
شیرین آن استفاده کنند یا ترشی آن را بخورند تا دچار عوارضش نشوند. پیاز در افرادی که سو مزاج گرم دارند، سبب بروز سردرد می شود، بخصوص اگر پیاز خام و تازه باشد. مصرف پیاز پخته با سرکه برای تقویت هاضمه مناسب است. پیاز خام، خواص دارویی و پیاز پخته خاصیت غذایی بیشتری دارد. افرادی که دچار غلظت خون هستند، در مصرف پیاز پخته زیاده روی نکنند. البته پیازهای سفید خام و
از کاهش وزن تا درمان آلزایمر با آب یک میوه شفا بخش
داشتن روده ای سالم ضروری است. بنابراین، برای بهره گیری از بیشتر خواص آب سیب بهتر است این میوه را شسته، همراه با پوست مصرف کنید. 4-کمک به درمان آلزایمر آنتی اکسیدانها کاری بیش از محافظت در برابر سرطان انجام می دهند؛ آنها از استرس اکسیداتیو در بخشهای دیگر بدن همچون مغز جلوگیری می کنند. مطالعات نشان داده است که این آنتی اکسیدانهای موجود در آب سیب سبب کاهش خطر ابتلا به بیماریهای
بهترین جایگزین برای نمک چیست؟/ سوسیس و کالباس عامل تشدید میگرن/ سبزی پرخاصیتی که مانند بوتاکس عمل می کند!
در بزرگسالان برای پیشگیری از بروز بیماری ها کفایت می کند اما بهتر از کودکان پس از اولین تزریق بعد از گذشت یک ماه مجددا از این واکسن استفاده کنند. افرادی که به بیماری های قلبی و ریوی مبتلا هستند بهتر است در این فصل از واکسن استفاده کنند به دلیل اینکه این افراد بدن حساس تری دارند. معمولا واکسن ها می توانند 80 تا 90 درصد از بروز بیماری ها پیشگیری کنند و تمام افراد می توانند از این واکسن استفاده کنند
آیا قهوه برای مبتلایان به دیابت ضرر دارد؟
سلامتیسم یکی از کارهایی که زندگی را برای افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع 2 سخت می کند، تشخیص بایدها و نبایدهای تعیین کننده در رابطه با مواد غذایی و نوشیدنی ها است. البته این بیماران می دانند که محدود کردن یا حذف کردن مواد غذایی فرآوری شده و تصفیه شده شیرین مانند شیرینی ها واقعا برای حفظ سلامتی شان ضرورت دارد، چون قند خون شان را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. با این حال، قضیه وقتی سخت
چگونگی تاثیر رنگ ها بر مغز انسان
چهار گروه مختلف انجام دادند. در اولین آزمایش، افراد به یک چرخ رنگی با 180 رنگ مختلف نگاه می کردند و بعد از آنها خواسته می شد که بهترین نام را برای هر رنگ پیدا کنند. این آزمایش طراحی شد تا داوطلبان مرزهای دقیق میان رنگ ها را پیدا کنند. در آزمایش دوم، محققان همان رنگ ها را به افراد دیگری نشان می دادند، اما این بار از آنها خواسته می شد که برای یک رنگ ویژه، بهترین نمونه را از داخل چرخ رنگی پیدا کنند.
آیا استاتین ها ابولا را درمان می کنند؟
پول نیوز - برخی متخصصان معتقدند استاتین ها را می توان به عنوان دارویی موثر برای مقابله با ویروس ابولا در نظر گرفت.دکتر دیوید فدسون ، پرفسور بازنشسته و کارشناس واکسیناسیون در فرانسه گفت: استاتین ها علاوه بر توانایی در کاهش سطح کلسترول، خاصیت ضدالتهابی دارند و ممکن است در واکنش خارج از کنترل سیستم ایمنی در بیماران مبتلا به ابولا که به بدن آسیب می رساند، موثر باشند. در بیماران مبتلا به
مصرف کربوهیدرات در وعده شام، باعث افزایش وزن می شود؟
عادی بازگرداند. انسولین تلاش می کند که همه قندها را به عنوان انرژی به سلول ها منتقل کند، اما اگر قند مضاعفی در خون تجمع کرده باشد، بدن به کبد دستور می دهد که تبدیل سازی قندها به تری گلیسیرید را شروع کند. در این وضعیت، قطعا بخشی از کربوهیدرات های مصرفی در وعده شام به صورت چربی در بدن ذخیره می شوند. سوزاندن کالری در ساعات خواب شبانه حتی اگر شام را در ساعات نزدیک به خواب شبانه
چگونگی بروز سل
رساند . این بیماری قادر است تمام اعضای بدن را مبتلا کند . بیشترین عضوی که در بدن مبتلا می شود، ریه ها (شش ها) هستند ؛ لذا سل ریوی شایع ترین نوع سل است. چنانچه سل اعضای دیگر بدن را به جز ریه ها درگیر کند، به آن سل خارج ریوی گفته شده که تحت نام همان عضو درگیر نامیده می شود. نظیر سل غدد لنفاوی یا سل مغز (مننژیت سلی) و ... .تنها بیمار مبتلا به سل ریوی خلط مثبت می تواند میکروب را در هوا پخش کرده و
زیاده روی در مصرف مواد غذایی نشاسته ای باعث افزایش وزن و قند می شود
هستند و می توانند فرد را به پُرخوری وادار کنند. علاوه بر این ها، اگر فردی به پیش دیابت ، بیماری دیابت یا هایپوگلایسمی واکنشی مبتلا باشد، استفاده از مواد غذایی نشاسته ای می تواند برای او مضر باشد و مدیریت بیماری اش را سخت تر کند. زیاده روی در خوردن هر گونه از ترکیبات غذایی، از جمله نشاسته، می تواند باعث افزایش وزن شود. نشاسته، نوعی کربوهیدرات است و در هر گرم، 4 کالری به بدن می رساند. به
افت قندخون نوزاد هنگام تولد، علت و درمان
فرزند شما انجام می دهد و توصیه به تغذیه با گلوکز می کند و همچنین دستورالعمل هایی درباره ی شیردهی را جهت کمک به حل این وضعیت ارائه خواهد کرد. به منظور تعیین وقت قبلی و دریافت مشاوره در خصوص افت قند خون نوزادان می توانید با شماره 02126656126 تماس حاصل فرمایید. افت قند خون نوزاد چیست؟ افت قند خون در نوزادان به عنوان قند خون به میزان کمتر از mg/dL 30 (mmol/L 65/1) در 24 ساعت اول
روش لاغر شدن با پیاده روی
متوسط راه بروید. برای رهایی از این چاقی مزمن راه های پیشنهادی زیادی هست پیاده روی یک ورزش است پس باید قواعد ورزش را در آن اجرا کنید. پیاده روی باید شامل سه بخش باشد: گرم کردن، طی کردن مسافت مورد نظر و خنک کردن بدن. برای گرم شدن، پنج دقیقه اول را با سرعت کم، در حدود نصف سرعت عادی خودتان راه بروید. چند لحظه بایستید و حرکات کششی انجام دهید. سعی کنید تمرکز حرکاتتان روی مچ پا، ران
خطبه سلونی قبل ان تفقدونی
حفظ این اتصال تلاش می کند تا بتواند دردهایش را التیام بخشد. ابتدای اغلب دعاها با حمد و ثنای الهی و خداشناسی آغاز می شود و به نوعی آموزش توحید و آموزش معاد است. به طور مثال دعای کمیل و مناجات های مختلف از ائمه(ع)حاوی آموزش های والا با بیان و ادبیات عاطفی و گیراست چرا که همین آموزه ها را اگر بخواهیم مدنظر قرار دهیم می بینیم که انتقال مفاهیمش به انسان چقدر سخت بوده اما حال که به شکل دعا
شایع ترین علت بروز کیست در زنان
عادت ماهانه، آمیزش دردناک، درد کمر یا ناحیه ران، حساسیت و دردناک بودن سینه ها و یا حالت تهوع و استفراغ بروز می کند. هاشمیان نایینی گفت: 10 درصد موارد، ممکن است کیست های تومورال باشند که نیاز به تداخل جراحی داشته باشند. معمولا به این کیست ها، کیست های مرکب یا کمپلکس اطلاق می شود. این کیست ها معمولا در سونوگرافی، دارای تیغه هستند و ممکن است داخل آنها مایع وجود نداشته باشد. یکی از کیست های
تست ورزش قلب چیست؟
منجر به کاهش شدید فشارخون شود.در صورتی که به هر دلیل بیمار قادر به تست ورزش قلب نباشد برای ایجاد فشار به قلب می توان از داروها کمک گرفت. برای انجام تست ورزش قلب چنانچه مبتلا به دیابت هستید پس از صرف یک غذای سبک، یک ساعت ناشتا بودن کافی است و نیازی به تغییر مقدار انسولین وجود ندارد و حتما به پزشک خود اطلاع دهید عملکرد بدن در تست ورزش قلب الکترودهای دستگاه تست ورزش قلب از طریق
