سایر منابع:
سایر خبرها
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
فعالیت داشته باشند. پس این گونه ویروس ها نمی توانند درون ریه ها و یا دیگر مناطق گرم بدن گسترش پیدا کنند. ممکن است که واکسن آنفولانزا همراه با عوارض باشد اما این عوارض خفیف و کوتاه مدت خواهد بود. در ادامه با برخی از عوارض جانبی و جزئی استفاده از واکسن آنفولانزا آشنا می شوید؛ درد، قرمزی، و یا تورم در محل تزریق، تب در درجه پایین و تیر کشیدن سر، می تواند از عوارض جانبی استفاده از واکسن آنفولانزا باشد ...
خطبه سلونی قبل ان تفقدونی
در آسمان دارد ... وَفِی السَّمَاء رِزْقُکُمْ وَ مَا تُوعَدُونَ اکنون که سخن به اینجا رسید ، یقین دارم که تو اهل دلی و اگر نبودی ، در میان صفحات اوّل ، نوشتارم را رها می کردی . امید که اگر جرقه ای در نهادت زده شد ، با آن آتشی برافروزی ، که همه ی عمر تو را جزء گرم روانِ کوی دوست قرار دهد . پروفسور”جرج جرداق” مسیحی ، در کتاب “امام علی صوت العداله الانسانیه” می گوید : بعضی از خطبه های امام ...
درمان خانگی تب کودکان، بدون دارو
کمکی برای کاهش دمای بدن کودکتان ندارید میتوانید از روشهای غیردارویی استفاده کنید. در ادامه به چند روش اشاره می کنیم : • یک پارچه را مرطوب کنید و بر روی پیشانی اش قرار دهید (پارچه خیلی سرد نباشد) • از یک اسفنج حمام مرطوب استفاده کرده و سطح پوست او را مرطوب نمایید. وقتی آب از سطح پوست او تبخیر می شود دمای بدن را کاهش می دهد. توجه داشته باشید از آب سرد استفاده نکنید. چرا که باعث ...
اصولگرایان به خدا و امام حسین (ع) نزدیکترند
امام علی (ع) که در پی آن مادر واقعی شناسایی شد، اشاره و استدلال کردید که چون جناح راست، انقلاب را از آن خود می داند برای همین حتی اگر حقی از آنها ضایع شود، نجابت به خرج می دهند. هنوز هم راستی ها را انقلابی تر از چپی ها می دانید؟ با توجه به اینکه برخی معتقدند مرز اصلاح طلبی و اصولگرایی کمرنگ شده و مثلا آقای روحانی راست، مورد حمایت آقای خاتمی اصلاح طلب قرار می گیرد، یا آقای لاریجانی مورد حمایت اصلاح ...
زبان آموزان از آلزایمر در امان می مانند
. انجام یوگا و مدیتیشن، یادگیری تکنیک تنفس عمیق، خودداری از مصرف مواد دخانی، تحت نظارت پزشک متخصص مغز و اعصاب قرارداشتن از میان سالی به ویژه اگر سابقه ابتلا به آلزایمردراقوام درجه یک قرار دارد، کنترل و نظارت میزان قند و فشارخون و درمان مشکل آپنه خواب همگی می تواند، چون سپری از ابتلا به آلزایمر درافراد جلوگیری کند. منبع:Dailymail انتهای پیام/ راهکار هایی برای مصونیت از آلزایمر در دوران سالمندی ...
چگونه سیکس پک بسازیم؟
اجرای صحیح آن ها زیر نظر متخصص و تایید مربی برای اجرای آن ها توسط شما جزو شروط اساسی برای اجرای آن ها می باشند. بهترین و برترین تمرینات سیکس پک شکم 1. رول کردن با چرخ شکم زانوهایتان را بر روی زمین قرار دهید و چرخ شکم را در زیر شانه هایتان نگه دارید. عضلات شکمتان باید در مقابل فشار مقاومت کنند و چرخ را به سمت جلو بغلتانید؛ حرکت به سمت جلو را تا جایی که احساس می کنید که کشش ...
رنگها چه تاثیری روی انسان دارند+ عکس
صورت مجازی غیر قابل انکار است چون طبیعی ، جذب کننده توجه و فعال است. آمار نشان داده ماشین های قرمز جریمه بیشتری می شوند و این در حالی است که رنگ واقعا قرمز باشد نه به رنگ زرد گرم مثل گوجه فرنگی یا به رنگ قرمز بورگاندی (شرابی) تمایل داشته باشد. وقتی تونالیته قرمز رو به سایه های قرمز بورگاندی می رود کماکان هیجان موروثی خود را نسبت به مادر اولیه خود حفظ می کند ولی بیشتر متاثر از رنگ دیگری ...
گروه بهداشتی فیروز و کانون توانا، ظرفیتی درخشان برای توسعه اقتصادی مازندران
در کشور است. وی افزود همه محصولات ما از نظر فرمولاسیون برای کودکان ساخته شده است اما قابل استفاده برای بزرگسالان نیز هست.البته بعضی محصولات مثل صابون صرفا برای بزرگسالان می باشد. اسماعیلی راد با بیان اینکه هر جا که بحث کیفیت مطرح نباشد حتما از معلولین استفاده خواهیم کرد، افزود: اولویت جذب در این بخش ها با نابینایان خواهد بود.بعد جسمی حرکتی،ویلچری،ناشنوایان و آخرین اولیت افراد ...
پروژه ترسیب کربن برای روستائیان با چند سوال ...
زمان گذشته دما بالاتر رفته و تقریباً به همان میزان دی اکسیدکربن هم زیاد شده است؛ یعنی میزان دی اکسید کربن با دما رابطه تقریباً مستقیمی دارد و هر چه زمین گرم شود به ازای یک درجه سانتیگراد افزایش دما شش درصد رطوبت گیری جو زیاد می شود اما به دلیل گرما این رطوبت از هم پراکنده است. به زبان دیگر ابر وجود دارد اما بارندگی وجود ندارد و ابرها از بالای سرمان رد می شود. به عبارت دیگر رطوبت گیری جو ...
عهدشکنی جزء لاینفک سیاست های سلطه طلبانه آمریکاست/ تحولات منطقه بدون ایران رقم نخواهد خورد
دفاعی بدن و حافظه را قوی و باعث اعتماد به نفس و ادم را از افسردگی دور می کند. صادقی در ادامه در خصوص برجامی مطالبی را عنوان کرد و تصریح کرد:برجام هیچ گاه به فرجام نرسید اولا این مذاکره به صلاح و نفع کشور ما نبود زیرا نتیجه ان ازهمان اول مشخص بود زیرا مذاکره کردن با کسی که اعتقاد به قول و تعهد ندارد و برد و برد را در نظر نمی گیرد کار بیهوده ای است و دشمن شمشیر را از رو بسته است دیگر نشستن ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای تقویت بینایی
گروه سبک زندگی تیتریک ، مواد غذایی همواره نقش های حیاتی را در سلامت بدن ایفا می کنند و پزشکان در هر مشکل و بیماری خاصی، مصرف برخی مواد غذایی را توصیه و افراد را از خوردن موادی منع می کنند. چشم ها نیز مانند سایر اندام های بدن برای عملکرد خوب به تغذیه سالم نیاز دارند. مصرف سبزیجات برگ سبز و تازه، انواع میوه ها و غلات و خودداری از استفاده از غذا های فرآوری شده و فست فود ها تاثیر بسزایی در ...
قصد امریکا از تصویب برجام تضعیف نظام جمهوری اسلامی ایران است/برجام هیچ گاه به فرجام نرسید
تصریح کرد:برجام هیچ گاه به فرجام نرسید اولا این مذاکره به صلاح و نفع کشور ما نبود زیرا نتیجه ان ازهمان اول مشخص بود زیرا مذاکره کردن با کسی که اعتقاد به قول و تعهد ندارد و برد و برد را در نظر نمی گیرد کار بیهوده ای است و دشمن شمشیر را از رو بسته است دیگر نشستن سر مذاره با همچین پدیده ای نتیجه ای حاصل نمی شود. وی بیان داشت: قصد امریکا از تصویب برجام تضعیف نظام جمهوری اسلامی ایران است ...
8 عادات کمردردآور
ممکن است زمانی به آن ها نیاز پیدا کنند. وزن همه این اشیای کوچک روی هم رفته می تواند فشار زیادی را به بدن تان تحمیل کرده و در آخر موجب کمردرد شود. کیف خود را با اقلام غیرضروری پر نکنید. آن را به طور مرتب، خالی کنید و مرتبا موقعیت آن را از شان ای به شانه دیگر یا به دست تان تغییر دهید. اگر ناچار هستید کیف سنگینی را حمل کنید، به جای کیف های دستی و ... از کوله پشتی استفاده نمایید. در این صورت ...
کامیون های فرسوده معضل اصلی آلودگی پایتخت/ سلامت شهروندان قربانی پاسکاری مسئولان
پیش بینی شرکت کنترل کیفیت هوا هم با اشاره به اینکه دلیل اصلی آلودگی کنونی هوای تهران، خودروهای سواری، موتورسیکلت ها، اتوبوس ها و خودروهای فرسوده است، گفت: مقدار تولید آلودگی این منابع بالا است. بنابراین تاکید می کنیم که باید در طول سال به مساله مقابله با آلودگی هوا توجه و رسیدگی شود و این مساله تنها در روزهایی که وارونگی دما وجود دارد و حجم آلودگی در سطح شهر تهران جمع می شود و شرایط جوی اجازه خروج ...
تغییرات اقلیمی و تشدید تنش آب در حوضه زاینده رود
بختیاری به دلیل محرومیت هایی زیادی که داشته و تقلید از تفکر اشتباه که توسعه تنها در افزایش تعداد کارخانه های صنعتی خلاصه می شود، از ظرفیت های طبیعی خود در حوزه گردشگری و جذابیت های منحصر به فرد آن در طبیعت غفلت کرده و به سمت کشاورزی و استقرار صنایع سنگین و پرمصرف رفته که بار سنگینی را برحوزه زاینده رود، تحمیل می کند. وی با اشاره به تاثیر کم افزایش دما در خشکسالی افزود: با توجه به افزایش دما ...
آخر هفته، علیه اضافه وزن اقدام کنید
مقدار زیادی سدیم است. هردوی این افزودنی ها، اعتیادآور بوده و بعد از مصرف، بدن را به استفاده مجدد نیازمند می کنند. از سوی دیگر این افزودنی های مضر، باعث اضافه وزن، افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم و بیماری های قلبی- عروقی می شوند. 30 دقیقه بعد حمله سدیمی به بدن هر عدد همبرگر ارائه شده در رستوران ها حاوی 970میلی گرم سدیم است. این حجم بالای سدیم دریافتی باعث ایجاد احساس ...
تجربه رانندگی با سوپراسپرت 7.5 میلیارد تومانی در کشور +تصاویر و مشخصات فنی
مرز 7هزار دور در دقیقه را رد می کند، بیشترین راندمان موتور را می توان لمس کرد و درست در همان لحظه غرش گوش نواز و مهیج موتور میزان آدرنالین خون شما را دوچندان می کند. به لطف سیستم تعلیق مستقل و همچنین رینگ و لاستیکی که برای این مدل درنظرگرفته شده، سواری بسیار نرم و لذت بخشی را تجربه خواهید کرد که بنا به کوپه بودن خودرو، چنین امری قابل تحسین بوده. خودروی مورد نظر با توجه به سال تولید و کارکرد کمی که ...
طرز تهیه نان جو سبوس دار
سالهای اخیر تحقیقات علمی نشان داده است که نان جو از نظر بهداشتی و سلامتی از ارزش ویژه ای برخوردار است و از این جهت این نان مورد توجه بیشتر قرار گرفته است. سبوس موجود در نان جو دو برابر نان گندم است و در هر 100 گرم نان جو حدود چهار گرم فیبر وجود دارد. از این جهت نان جو برای افرادی که مبتلا به دیابت می باشند بسیار مفید است زیرا هر فرد دیابتی روزانه به 20 تا 30 گرم فیبر نیاز ...
بیماری هایی که فست فود خور ها را تهدید می کنند!
دراز مدت می تواند باعث بروز سرطان در افراد شود، اما این مساله به طور قطع به پزشکان ثابت نشده است. استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از عوامل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. ایرانی ها زیاد فست فود می خورند اگر ...
تفسیر آیه 186سوره بقره
: (و چون درخواست ی داشتی از خدا بخواه ، و چون خواست ی بی نیاز باشی با یاد خدا بی نیازی را به دست آر...)، ارشاد است به اینکه وقتی می خواهی درخ واست ی بکنی ، و یا کمکی به طلبی ، این سؤ ال و است عانت را حقیقتا بکن ، وسؤ ال و است عانت حقیقی آن است که از خدای تعالی بشود، چون اسباب عادی که در دسترس ما هست سببیتشان همه محدود به آن مقداری است که خدا برایشان مقدر کرده ، نه آنطور که به نظر ما می رسد، و خیال ...
حقایق خرم آباد، تمدنی کهن در میان کوه+ پیشنهاد به خوانندگان
شامل گروه هایی از لرها و کردها بوده است. 6. با توجه به موقعیت جغرافیایی این منطقه، خرم آباد از آب و هوای معتدل و تقریبا مرطوبی برخوردار است. میانگین دما در روزهای سرد سال یک درجه و میانگین دما در روزهای گرم سال 35 درجه اندازه گیری شده است. 7. شهرداری خرم آباد در سال 1302 تاسیس شد. از طرفی با جدایی استان لرستان از استان خوزستان در سال 1340، خرم آباد به عنوان مرکز استان تعیین ...
روش لاغر شدن با پیاده روی
متوسط راه بروید. برای رهایی از این چاقی مزمن راه های پیشنهادی زیادی هست پیاده روی یک ورزش است پس باید قواعد ورزش را در آن اجرا کنید. پیاده روی باید شامل سه بخش باشد: گرم کردن، طی کردن مسافت مورد نظر و خنک کردن بدن. برای گرم شدن، پنج دقیقه اول را با سرعت کم، در حدود نصف سرعت عادی خودتان راه بروید. چند لحظه بایستید و حرکات کششی انجام دهید. سعی کنید تمرکز حرکاتتان روی مچ پا، ران ها ...
درباره سفلیس بیشتر بدانید
از مدتی ممکن است علائم ناپدید شوند اما این، نشانهی از بین رفتن سفلیس نبوده و با درمان نشدن آن ممکن است شما وارد مرحله سوم بیماری شوید.در مرحله سوم (آخر) سفلیس، که ممکن است هر زمانی از یک سال تا چندین دهه بعد از ابتلای شما به سفلیس بروز کنند، مفاصل تحت تاثیر قرار می گیرند که نتیجه آن ورم مفاصل خواهد بود. عفونت همچنین می تواند سایر بخش های خاص بدن از جمله مغز، اعصاب، قلب، چشم، رگ های خونی، استخوان ها ...
دندان درد در بارداری، دارو بخورم؟
خود داشته باشد. بعضی از داروها مثلا آنتی بیوتیک تتراسایکلین می توانند بر رشد دندان های کودک تاثیر بگذارد و نباید در حین بارداری تجویز شوند. اکثر اشعه های X دندان روی شکم تاثیر نمی گذارد. اما بهتر است از درمان دندان با اشعه X در دوران بارداری اجتناب کنید. اگر اشعه ایکس درحالت اورژانسی و ضروری باشد، دندانپزشک شما با احتیاطی فوق العاده برای محافظت از شما و کودک شما باید از آن استفاده کند ...
راهکاری برای دفع آسیب های مغزی سکته
بدن بیمار را کاهش می دهد و با استفاده از یک لباس خنک کننده، این دما حفظ می شود. سکته مغزی زمانی بروز می کند که خون رسانی به بخشی از مغز متوقف می شود. سکته مغزی می تواند با ایجاد یک لخته خونی بروز کند که به سکته مغزی 'ایسکمیک' معروف است و یا بر اثر پاره شدن رگ خونی در داخل و یا اطراف مغز ایجاد شود که سکته مغزی 'خون ریزی دهنده' نامیده می شود. سکته مغزی می تواند به جراحت مغز ...
خوردن جگر در بارداری، مشکل ایجاد می کند؟
مقدار ویتامین A باعث افزایش احتمال مرگ جنین را در پی دارد. در دوران بارداری می توانند از مکمل های ویتامین A به مقدار مناسب و زیر نظر پزشک متخصص استفاده کنند. گفتنی است که حتی در 100 گرم جگر نیز مقدار زیادی ویتامین A وجود دارد که ممکن است خطرساز باشد. سم های موجود در جگر جگر, محلی است که تمام سموم بدن در آن انباشته می شود. به همین خاطر مصرف زیاد آن آسیب های زیادی را به بدن وارد ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
...> روش دم کردن چای سبز برای هر نفر 1 قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری ریخته و به ازای هر یک قاشق، یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و به مدت 8 تا 10 دقیقه صبر کنید. این چای نیازی به دم کردن روی حرارت ندارد. دمنوش زنجبیل فقط کافی است یک لیوان دمنوش زنجبیل بنوشید تا حرارت بدن تان به سرعت بالا رود. درحقیقت زنجبیل، با افزایش سوخت وساز ، موجب بالا رفتن دمای داخلی بدن می شود ...
تغذیه برای رشد قد، دغدغه مادران
غذایی سالم و متعادل، ورزش کردن مرتب، و خوابیدن به اندازه کافی است. اغلب کودکان و نوجوانان با خوردن غذاها و نوشیدنی ها نیازهای تغذیه ای برای رشد را به دست می آورند و نیازی به مکمل غذایی وجود ندارد. قرارگیری درست قامت یک امتیاز است، اما باعث نمی شود قد شما بلندتر شود: به عبارت دیگر درست ایستادن یا نشستن باعث نمی شود شما بلندقدتر شوید، اما باعث می شود که حداکثر استفاده را از ...
مراحل درد زایمان طبیعی، پس لذتش کجاست؟
ران ها نیز درد تحمل می کند و حالت تهوع دارد. فشار دادن (چند دقیقه تا چند ساعت) فشارقوی درد شدید را تحت الشعاع قرار می دهد و مادر ضرورت فشار دادن و خارج کردن نوزاد از بدن را با تمام وجود حس می کند. برخی بانوان برای توصیف این مرحله از اصطلاح "ترکیدن هندوانه یا پرتاب توپ بولینگ" استفاده می کنند. اگرچه درد یک لحظه متوقف نمی شود، اما بسیاری از بانوان با فشار دادن احساس بهتری پیدا می ...
میخواهم باردار شوم، دچار صرع هستم
عوارض جانبی تمام داروهای مصرفی قرار می دهد. چه تغییر داروهای ضدصرع لازم باشد، چه ضرورتی برای تغییر داروها وجود نداشته باشد، مادر باید فولیک اسید را به برنامه درمانی خود اضافه کند. بارداری در صورت ابتلا به صرع کنترل کردن تشنج ها پس از باردار شدن اهمیت مضاعفی می یابد، چون تشنج کردن در دوران بارداری برای سلامت نوزاد مضر است. شدت بروز عوارض احتمالی به نوع تشنج مادر دچار صرع ...