خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
17 خاصیت باورنکردنی لیموترش
مدتی صبر کنید. بعد از اینکه ناخن ها کاملا در آن خیس خورد، بسیار بهتر و محکمتر از قبل خواهند شد. التیام بخش مشکلات تنفسی آب لیموهنگام سرماخوردگی و گلو درد به دفع اخلاط جمع شده درمجرای تنفسی و کاهش آنها کمک می کند، زیرا سرشار از ویتامین سی است. نوشیدن یک لیوان شربت آب لیمو وعسل از شدت گلودرد هنگام سرماخوردگی کم می کند. درخشان کردن دندان ها جوش شیرین و آب لیمو ...
8 دلیل عمده خشکی و خارش فصلی پوست و راهکارهایی برای رفع آن ها
استفاده کنید. به طور مثال، پس از استحمام، وقتی هنوز پوست بدن نم دار است، مرطوب کننده بزنید. لازم به یادآوری نیست که در فصل زمستان، باید از کرم های قوی تر بهره بگیرید. 2- بادهای تند بادهای سرد زمستانی، پوست را از لیپیدهای (چربی) طبیعی خود که عامل اصلی نرم و مرطوب ماندن پوست هستند، جدا می کند. برای محافظت در برابر این بادها، بهتر است که سر، دست و صورت خود را با کلاه، شال و دستکش ...
معجزه های بادام که از آن بی خبرید!
...، خورشت فسنجان بادام یا شیربادام می توان برای بهبود سلامت و درمان بیماریهای مختلف استفاده کرد که شرح آن در مباحث دیگر خواهد آمد. خواص درمانی بادام بادام شیرین از نظر طببیان اسلامی، کمی گرم و تر است؛ ملین بوده و برای درمان زخم روده ها، مثانه و اسهال مفید است؛ بادام سینه را نرم می کند و تقویت کننده قوای جنسی است. روغن بادام ضد یبوست است و مصرف آن با آب ولرم، دل ...
لاغری در پاییز | بهترین میوه برای لاغری و رژیم پاییزه
هم آمده اند. بعضی از آن ها دارای فیبر و آب زیادی هستند که می توانند به تناسب اندام شما کمک کنند، چون باعث می شوند که احساس سیری طولانی تری داشته باشید و از این طریق اشتهای خوردن تان را کاهش می دهند. در ادامه به بعضی از مهم ترین این غذاها اشاره می کنیم. سیب یکی از همین میوه ها است که حتما شنیده اید اگر روزی یک عدد از آن ها بخورید، دیگر نیازی نیست به دکتر مراجعه کنید! باید اضافه کرد که ...
بهترین گزینه های غذایی برای فصل سرما
مقداری از تخمه کدوی خام را به همراه نمک دریایی و روغن زیتون برای خود بو دهید و روی سالاد از آن استفاده کنید. تخم کدو کم کالری است و طعمی خوب و ترد دارد. انار انار میوه ای قوی در طعم و مواد مغذی است. بتی موری متخصص تغذیه میگوید: باید انار را به خاطر سطح بالای فلاونوئیدها و پلی فنل ها ستود. این میوه را میتوان به آب میوه ها، اسموتی ها و سالاد نیز اضافه کرد. پوست قرمز و سفت بیرون انار ...
سبزی مفید برای درمان سریع سرماخوردگی
به گزارش بولتن نیوز، پیازچه که گاهی به آن پیاز بهاری هم می گویند معمولا به عنوان تزئین غذاها استفاده می شود. اگر جزء آن هایی هستید که پیازچه دوست دارید پس آماده بشوید که بیشتر دوستش داشته باشید چون فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. زیبایی پوست: پوست شما برای جوان و زیبا ماندن به کلاژن نیاز دارد. پیازچه به طور طبیعی تولید کلاژن بدنتان را تداوم داده و شادابی پوستتان را حفظ خواهد کرد ...
خواص زیتون برای کودکان، روش استفاده
شده است. این ماده ی -غذایی اعجاب انگیز برای پایین آوردن سطح تری گلیسیرید در بدن کودک شما مفید بوده و از سلامت قلب و عروق او محافظت خواهد کرد. همچنین، مصرف روغن زیتون در وعده های غذایی کودک شما، باعث بازسازی بافت های آسیب دیده بدن او شده و خطر ابتلا به سرطان را به اندازه ی قابل توجهی پایین می آورد. 3- رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون: روغن زیتون به دلیل سرشار بودن از اسیدهای ...
اطلاعاتی در خصوص فواید ویتامین آ
. ویتامین آ یکی از ویتامین های مورد استفاده بدن است که دارای خواص زیادی است و مصرف آن در طول روز حتما توصیه می شود. فواید ویتامین آ در ادامه به برخی از فواید ویتامین آ اشاره می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامین A ایمنی بدن را در مقابل عفونت افزایش می دهد و پاسخ های لنفوسیتی علیه آنتی ژن های ایجاد کننده بیماری را افزایش می دهد. این ویتامین غشاهای ...
دکتر علی کربلایی خانی – جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی
روش لیپوماتیک به معنای سوزاندن چربی ها نیست، عبارت برداشتن چربی برای لیپوماتیک مناسب تر است، زیرا لیپوماتیک با قدرتی که دارد مانع از سوختن چربی ها می شود و در واقع بافت و سلول های چربی را بدون کوچکترین آسیب از زیر پوست بیرون می کشد. به همین دلیل است که یک مزیت بسیار فوق العاده را به متقاضیان ارائه می نماید و آن هم تزریق چربی بیرون کشیده شده در سایر نواحی بدن مانند صورت و باسن است. کوچک ...
ترمیم زخم با پوست شترمرغ!
به گزارش رهیاب: تاکنون متجاوز از 400 هزار بیمار دچار مشکلات پوستی، با محصولات مهندسی بافت که به صورت تجاری درآمده اند، درمان شده اند. جایگزین های پوستی به کار گرفته شده به دو صورت بدون سلول یا با سلول بوده اند. با وجود این، در حال حاضر هیچکدام از این محصولات رضایت کاملی از ترمیم پوست آسیب دیده را به وجود نیاورده اند و همچنان محققان در حال ارزیابی مواد و داربست هایی با کارایی بهتر و مشابه با ...
این افراد سرکه سیب مصرف نکنند/سرفه های طولانی را جدی بگیرید/آیا پوست موز را می توان خورد؟
شیمیایی جان خود را از دست نمی دهند. کدوسبز منبع خوبی از ویتامین c محسوب می شود. ویتامین c یک ویتامین محلول در آب بوده که از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد، ترکیباتی که باعث اکسیداسیون DNA، چربی ها و پروتئین ها می شود، محفاظت می کند. دریافت کافیویتامین c در رژیم غذایی به ارتباطات سلول های عصبی، سوخت و ساز کلسترول و حفظ استحکام بافت ها کمک می کند. سردرد، ضعف جسمانی، سرگیجه و بی ...
موثرترین درمان های خانگی برای جوش صورت!
تا کاملا بهبود بیابید. اگر سرکه سیب باعث سوزش می شود، بهتر است قبل از مصرف، مقداری آب به محلول اضافه کرده و سرکه سیب را رقیق کنید. اما اگر همچنان آزاردهنده است، درمان با این روش را متوقف کرده و از روش دیگری استفاده نمایید. بابونه بابونه یک تسکین دهنده طبیعی بوده و باعث کاهش التهاب های پوستی می شود. این گیاه همچنین ضد باکتری، قارچ و ویروس نیز می باشد. ...
خواص خرمالو
.... این عناصر شما را مطمئن می سازد که عملکرد سیستم بدن به درستی انجام می شود و متابولیسم افزایش پیدا می کند. خرمالو می تواند سطح انرژی را افزایش دهد، تن عضلانی را بیشتر کند و گوارش را بهبود ببخشد. شما می توانید این میوه را به صورت تازه، خشک شده، خام یا پخته مصرف کنید. خرمالو می تواند فشار خون را به طور قابل توجهی کاهش دهد. اگر دچار کم فشاری خون هستید از خوردن آن اجتناب کنید. در غیر اینصورت می توانید از خوردن این میوه لذت ببرید. ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
رشد موهایی سالم دارد، درست مانند سلامت پوست و فولیکول ها. تغذیه ی خوب، بهترین شرایط را برای داشتن موهایی قوی و درخشان فراهم می کند. تغذیه با عناصر کلیدی غذایی مانند پروتئین، ویتامین ها و چربی های سالم، در موهای شما انعکاس پیدا کرده و نشان می دهد که بدن تان قادر است تمام مواد غذایی مفید را جذب کند. ناخن های محکم نشانه ی دیگری از سلامتی شما، ناخن های تان هستند. اتفاق های زیادی می ...
دور کردن بیماری ها از بدن با مصرف این سبزی
سلامت نیوز : هویج از جمله سبزی هایی است که افزون بر خواص فراوان، در همه فصول سال در دسترس بوده و قیمت مناسبی دارد، پس این سبزی پرخاصیت را در سبد غذایی خانواده قرار دهید و با استفاده از آن بیماری را از بدن خود دور کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین هویج افزون بر استفاده در انواع غذاها می توان به شکل حام هم استفاده کرد و از خواص سرشار آن بهره برد. در این نوشتار به بخشی از ...
به این 15 عادت غذایی خوب عادت کنید
خود بهره ببرید. بی خیال آبمیوه های مصنوعی شوید سالم ماندن به میزان کالری دریافتی بستگی دارد. نوشیدنی های مرغوب و با کیفیت به دلیل موادی که دارند می توانند سالم باشند، اما بسیار پر کالری هستند که به سرعت، حتی قبل از اینکه به طور کامل از طعمشان لذت ببرید، جذب می شوند و نتیجه ای جز اضافه وزن نخواهند داشت. حتما صبحانه بخورید بدنتان به صبحانه نیاز دارد ...
درمان کوچکی اندام تناسلی، خودتان را مقایسه نکنید
تا حدودی، اکثر مردان جوان در این اندیشه اند که اندازه آلت تناسلی شان در مقایسه با دیگران چگونه است. پرسیدن این سوال، بخشی طبیعی رشد است، به خصوص اگر بدن شما در حال برخی تغییرات طبیعی مربوط به بلوغ باشد یا اگر درصدد انجام روابط جنسی هستید. این یک مشکل رایج است، اما امروز راه هایی برای درمان آلت تناسلی کوچک و کسب اعتماد به نفس وجود دارد. مشاوره با یک اورولوژیست می تواند به شما برای تصمیم گیری در ...
زینک برای زنان، میزان مصرف
رایج و آزاردهنده آن می توان به خستگی عمومی بدن، آسیب پذیری و حساسیت زیاد بدن نسبت به بیماری های عفونی، خشکی پوست، ریزش مو و همچنین بروز اختلالات نعوظی در مردان اشاره کرد. 9 ماده غذایی سرشار از زینک برای مصرف روزانه جگر گوساله: جگر گوساله یکی از منابع خوب زینک است. هر 100 گرم از این ماده ی غذایی تامین کننده 9 میلی گرم زینک است. بهتر است که جگر را به صورت بخارپز، کباب شده ...
مواد غذایی که نباید با هم ترکیب شوند
مورد استفاده بدن) تبدیل می شود. همه این واکنش ها در محیطی با PH بین 7 تا 8 انجام می گیرد، اما پروتیین ها اصولا توسط آنزیم های معده و به کمک اسید کلریدریک (PH بین 2 تا 4، محیط کاملا اسیدی) هضم می شوند. در صورتی که یک غذا همزمان حاوی پروتیین حیوانی و نشاسته باشد، ابتدا واکنش روی پروتیین ها شکل می گیرد زیرا ناپایدار هستند و حالت اسیدی ناشی این فرایند باعث توقف یا ترشح محدود پتیالین می شود ...
از بین بردن چربی شکم با 5 ادویه تند و تیز
کننده چربی شکم آشنا شوید! پیپرین عامل طعم و بوی فلفل سیاه است. پیپرین قرن هاست که در طب شرقی برای درمان بیماری های مختلف از جمله التهاب و مشکلات شکم مورد استفاده قرار می گیرد. و مطالعه حیوانی اخیر نشان داد که پپپرین توانایی دخالت در شکل گیری سول های جدید چربی را دارد – واکنشی که به نام ادیپوجنسیس adipogenesis شناخته می شود، که نتیجه آن کاهش سایز دور کمر، کاهش چربی بدن و کاهش سطح کلسترول است. ...
عوارض یائسگی در زنان، زیاد است؟
افزایش می یابد. 3- اختلالات ادراری- تناسلی: بی اختیاری ادراری یا دفع بی اختیار ادرار موقع عطسه ، سرفه، خنده ، دویدن وپایین رفتن از پله از جمله عوارض کاهش استروژن در دوره بعد از یائسگی است. این عوارض بامداخله پزشک و درمان بهبود می یابد. 4- اثر بر روی پوست و مو: خشکی و چروک پوست و رشد سریع موی صورت دربالای لب و زیر چانه از عوارض کاهش استروژن است. بهتر است در معرض دود ...
بیماری سلیاک در کودکان، چه علائمی دارد؟
در افراد حساس به آن: زمانی که گلوتن در غذای فرد بیمار وجود دارد، فرد مسموم می شود که منجر به آسیب روده می گردد. این آسیب دیدگی باعث کاهش جذب مواد غذایی ضروری می شود و اگر تحت درمان قرار نگیرد، می تواند منجر به سوءتغذیه و بیماریهای متعاقب ( به عنوان مثال: کم خونی کمبود آهن، کاهش تراکم استخوان، کاهش وزن غیرارادی، کمبود فولات و ویتامین B12) گردد. سوءجذب مشکل جدی برای کودکان محسوب می ...
خواص زیتون برای لاغری، آیا خانم ها می دانستند؟
انسولین را کاهش می دهد. کسانی که زیتون زیاد مصرف می کنند کالری کمتری دریافت کرده و به ندرت دچار اضافه وزن می شوند. پیشگیری از سرطان خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی موجود در زیتون آن را تبدیل به ماده ای طبیعی کرده است که از بدن در مقابل سرطان محافظت می کند، زیرا استرس اکسیداتیو زیاد و التهاب شدید می توانند فاکتورهای کلیدی در ایجاد سرطان باشند. اگر سلول های شما درگیر استرس اکسیداتیو ...
اطلاعات سلامت در زنان، رعایت نکات مهم
: یک منبع بزرگ از سیلیمارین، محسوب می شود. آنتی اکسیدانی که ممکن است با کاهش خطر سرطان پوست و کاهش رشد سلول های سرطانی ارتباط داشته باشد. قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید: تقریبا 90 درصد ویتامین دی مورد نیاز بدن شما از طریق نور خورشید سنتز می شود نه غذا و مکمل. مطالعات نشان داده که کمبود این ویتامین می تواند ارتباط بین سلول ها را کاهش داده و باعث گسترش سلول های سرطانی شود ...
خواص میوه آووکادو، دعوت بانوان به زیبایی
از آووکادو می توانید برای زیبایی بیشتر پوستتان کمک بگیرید این میوه تاثیرات مثبت زیادی روی زیبایی پوست شما می گذارد نحوه استفاده از ان را در ادامه مطلب بخوانید. آووکادو میوه ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته ای نسبتا بزرگ است که پیش بینی می شود نزدیک به 10هزار سال قبل از میلاد در مکزیک رشد می کرده است. شاید این موضوع کمی برایتان عجیب به ...
خواص دارویی دارچین، آگاهی برای زنان
تواند اسکلروز و فرآیندهای مخرب ها آن جلوگیری کند. دارچین می تواند اثر منفی وعده های غذایی کالری بالا را کاهش دهد برخی از اثرات ناخوشایند را که بعد از خوردن غذاهای پر از چربی و کالری بوجود می آید کاهش دهد. روغن دارچین برای استفاده روزمره روغن دارچین خانگی می تواند زخم و التهاب خارجی و داخلی را درمان کند. این داروی مقوی غرایز جنسی، ضد درد، آنتی بیوتیک، و خواص ضد ...
دستگاه تناسلی مردان، غلاف کرده است!
ایجاد کند؛ بخصوص در صورتی که مبتلا به دیابت باشید. چنین عفونتی پوست را زخم کرده و به آن آسیب می زند. پوست از دست رفته و جمع شدن بافت زخم، آلت تناسلی را بیشتر به طرف بدن می کشد. لنف ادم در ناحیه تناسلی ورم لنفاوی یا لنف ادم در ناحیه تناسلی می تواند به دلایل مختلفی مانند عفونت رخ دهد. یکی دیگر از دلایل لنف ادم تناسلی تزریق ماده لزج برای کمک به نعوظ و عملکرد جنسی می باشد. ...
روش های زیبا سازی پوست، بانوان کلیک کنند
. معمولاً اغلب بدلیل کمبود ویتامین یا مواد معدنی است که رنگ پریده می شوید، و خوشبختانه گوجه می تواند این را درمان کند. همچنین گوجه فرنگی برای پوست های چرب و مستعد آکنه نیز مفید است. گوجه اندازه ی منافذ را کوچک می کند، و به تنظیم چربی پوست نیز کمک می کند. 2. دستگاه گوارش را پاک می کند و پوستی روشن به ارمغان خواهد آورد بین سلامت سیستم معده و گوارش و ظاهر پوست شما ارتباط ...
مضرات شکر سفید، توصیه به زنان
متابولیز کند. بعد از مصرف شکر، بدن کلسیم، پتاسیم، منیزیم و سایر مواد غذایی مفید را از تعداد زیادی از ارگان های بدن قرض می گیرد تا شکر وارد شده به سیستم را قابل استفاده کند. خیلی وقت ها مقدار زیادی کلسیم از استخوان ها گرفته می شود تا تاثیرات شکر مصرف شده را خنثی کند. همین مسئله هم کار دست بدن می دهد. پوکی استخوان نتیجه همین روش غلط تغذیه است که گریبان کل جوامع دنیا را گرفته است. از طرف ...
تشخیص انواع بیماری، آیا زنان می دانند؟
که توسط پزشک متخصص معاینه شوید و حتما قبل از معاینه ناخن هایتان را کاملا پاک کنید تا پزشک بهتر بتواند شما را معاینه کند. 6- ناخن های ضعیف و شکننده اگر ناخن هایتان از یک جام بلوری نازک تر است، پس احتمالا دچار کمبود روی شده اید. روی از جمله مواد معدنی است که به رشد و دوباره سازی سلول های پوستی کمک می کند. اگر می خواهید این نقص هرچه زودتر برطرف شود، به فکر غنی کردن رژیمتان با منابع ...
