خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 مکان آلوده و کثیف که بیشتر عمر خود را در آنجا می گذرانیم
ممکن است با هر چیزی در تماس بوده باشد، با کامپیوترتان بازی کنند و با این روش آلودگی ها را انتقال دهند. جالب توجه است که روی میز کار بدترین و آلوده ترین قسمت اتاق کار است. بعد از آن گوشی و موس می توانند، مستعد آلودگی باشند. برای رهایی از چنین آلودگی هایی بهتر است. هر چند روز یک بار با استفاده از دستمال های ضد باکتری میز، موس و گوشی تلفن خود را تمیز و ضد عفونی کنید. 7. اسباب بازی ها
17 معجزه ای که در لیموترش وجود دارد
دردهای شکمی و پیشگیری از یبوست کمک می کند. کمی آب لیمو ترش پس از غذا خوردن میل کنید و اثر شگرف آن را ببینید. مراقبت از پوست برای داشتن پوستی شفاف و درخشان، عسل و لیمو را با هم ترکیب کنید و روی پوست تان بمالید. ویتامین سی موجود در لیمو در ترکیب با خواص ضد عفونی کننده عسل به عنوان یک ماسک عالی در داشتن پوستی صاف و درخشان به شما کمک خواهد کرد. ضد عفونی کننده وسایل خانه
با خواص بی نظیر هویج آشنا شوید
/> هویج به سبب داشتن استروژن گیاهی به خانمها در تحمل درد دوران قائدگی کمک می کند. خوردن هویج یا آب آن، می تواند خون ریزی های نامنظم دوران قائدگی و قبل از یائسگی را تنظیم کند. سلامت لثه و دندان ها هویج پلاکها و ذرات غذا را از بین دندان و لثه ها پاک می کند و چون سرشار از مواد معدنی مفید است، با حالت اسیدی آب دهان مقابله می کند و مانع از فساد دندانها و بیماریهای لثه می شود.
بیماری های لثه و سقط جنین و تولد نوزاد نارس
اظهار کرد: شایع ترین بیماری های دهان و دندان ابتدا پوسیدگی ها و بعد بیماری های لثه است؛ پوسیدگی ها معمولا به علت مصرف زیاد شیرینی ها، میکروب های موجود در دهان و میزبان مستعد ایجاد می شود. وی افزود: همچنین بیماری های لثه به دلیل ایجاد جرم و میکروب های داخل دهان ایجاد می شوند؛ این بیماری ها در مراحل اولیه به صورت التهاب لثه بروز می کند که در بسیاری از موارد با جرم گیری ساده قابل درمان است اما
از حاملگی های پرخطر تا اندوه های ناخودآگاه در مادران باردار
باعث می شوند مادران باردار در معرض پوسیدگی دندان قرار گیرند؛ بنابراین مراقبت از دندان ها در حاملگی امر بسیار مهمی است و لازم است خانم ها به محض اطمینان از حامله بودن به دندان پزشک مراجعه نمایند تا لثه ها و دندان های آن ها معاینه شود. مسواک زدن مرتب قبل از خواب و بعد از خوردن غذا به مادران توصیه می شود. مادران باید از خوردن شیرینی جات و آب نبات های سفت و سخت و نوشابه های رنگی خودداری کنند.
چرک گلو کودک، درمان خانگی دارد؟
صورت بیمار تهیه کنید تا دیگران از آن استفاده نکنند. 3- موقع عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را با دستمال کاغذی و یا حداقل لباس خود بگیرید، البته طوری نگیرید که نتوانید عطسه یا سرفه کنید. این کار از انتشار قطرات آب دهان آلوده به میکروب، در فضای خانه جلوگیری می کند. اگر با دست خالی جلوی دهان خود را گرفتید، حتما بعد از آن دست خود را با آب و صابون بشویید. 4- هنگام ابتلا به
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
بیماری موضعی مانند قارچ یا علامتی از یک بیماری سیستمی مانند لوپوس یا کم خونی باشد. دندان ها و لثه های سالم سلامت دهان و دندان هم معیاری برای سلامت عمومی است. دندان های محکم و سالم، لثه های صورتی که دچار التهاب نباشند، نقش مهمی در سالم بودن بدن و بهداشت مناسب دهان دارند. دهان شما هم مانند سایر قسمت های بدن تان مانند پوست و روده ها، پُر از باکتری هاست که البته بیشتر آنها بی ضرر و
انواع بیماری های مقاربتی، شانکروئید چیست؟
می کند که گاهی اوقات به عنوان یک بیماری شانکروئید یا زخم شناخته می شود. این زخم در داخل یا نزدیکی اندام های تناسلی خارجی ظاهر می شود. این عارضه زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. زخم ممکن است خونریزی کند یا یک مایع مسری را ایجاد کند که می تواند باکتری ها را در طول مقاربت از راه دهان، مقعد یا واژن گسترش دهد. شانکروئید همچنین ممکن است از تماس پوست به پوست با یک فرد آلوده گسترش یابد
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
عمل خاصی را انجام می دهد اما بعضی مواقع تولید آن در بدن متوقف شده و باعث عدم پیشرفت زایمان ، عدم خروج به موقع جفت و یا خونریزی بعد از زایمان می گردد و مهمترین عامل کاهش تولید و ترشح این هورمون ترس است. ارتباط سریع مادر و نوزاد به شکل تماس پوست با پوست و شیر خوردن موجب ترشح بیشتر این هورمون و ایجاد مهر مادری می گردد. آدرنالین آدرنالین به هورمون جنگ و گریز معروف
سفید کردن دندان، روش خانگی برای بانوان
و سخت، پلاک ها و لکه ها را از سطح دندان پاک می کند. بعدازظهرها چند دانه بادام به عنوان میان وعده بخورید. این مواد سرشار از پروتئین و چربی های سالم هستند و دندان ها را مثل مروارید سفید می کنند. 3- پیاز بعد از خوردن پیاز معمولا دهان و تنفس شما بوی خوشایندی ندارد. همین باعث می شود که پس از آن مسواک بزنید. پس انتخاب خوبی است. پیاز به دلیل بی رنگ بودن هیچ لکی نیز روی دندان ایجاد نمی
هرآنچه درباره ی پوشک باید بدانید(1)
. بعضی های شان بعد از هر وعده مدفوع را تخلیه می کنند و بعضی دیگر تنها یک یا دو بار در هفته این رد پا را در پوشک شان باقی می گذارند. اما آنچه اهمیت دارد، میزان دفعات تخلیه روده ها نیست بلکه نرم و طبیعی بودن حالت آن است. نوزادان تازه متولد شده ای که از شیر مادر تغذیه می کنند، بعد از هر بار شیر خوردن، یعنی حدود شش تا 10 بار در روز، مدفوع شان را تخلیه می کنند اما بعد از گذشتن سه تا شش هفته بعد از تولد
تکرر ادرار در بارداری، چه زمانی برطرف می شود؟
می شود و این اتفاق زمانی می افتد که جنین به سمت کف لگن پایین می آید که در واقع به خاطر آمادگی برای زایمان است. در این حالت رحم مجدداً بر روی مثانه فشار وارد می کند. در این زمان اغلب زنان مجبورند شب ها برای رفتن به دستشویی چند بار از خواب بیدار شوند. اگر شما نیز به همین مشکل دچار شده اید به شما توصیه می شود که از خوردن مایعات در عصر خودداری کنید. البته در نظر داشته باشید که شما باید مایعات کافی به
کلینیک تخصصی ارتودنسی و دندانپزشکی دکتر گوگانی
بیمارانی استفاده می شود که نحوه قرارگیری دندان های آن ها در دهان به خاطر کوچک بودن فک نامناسب است (مال اکلوژن) و دندان ها به صورت صحیح قرار نگرفته اند(کجی دندان) و به همین دلیل بیمار با مشکل در هنگام جویدن یا گاز گرفتن مواجه می شود. روش درمانی ارتودنسی دندان شامل درمان و کنترل جنبه های مختلف رشد فک و صورت (ارتوپدی فک و صورت) و بهبود ظاهر دندان ها و طرح لبخند نیز می باشد. چه زمانی به متخصص
علت ویار بارداری، احتمال آسیب به جنین هست؟
ویار بارداری وضعیتی است که شخص دچار حالت تهوع شدید، استفراغ، کاهش وزن و اختلال الکترولیت می شود. موارد خفیف با تغییرات رژیم غذایی، استراحت و داروهای ضد اسید قابل درمان هستند. اما در موارد شدید اغلب نیاز به بستری در بیمارستان می باشد. برای برطرف کردن این مشکل بدون مشورت با پزشک نباید هیچ دارویی مصرف کنید. به محض شروع علائم تهوع در بارداری و تاثیر گذاشتن بر روی زندگی باید با متخصص زنان و
اگر این مطلب را بخوانید، دیگر مرغ نمی خورید
زیست بوم- بهداشت و سلامت/ عطیه کاظمی مجرد*: من همیشه مرغ خورده ام: در خانه، مهمانی، رستوران، هتل و دانشگاه ولی هیچ یک مزه آن مرغ به خصوص را نمی داد: معدنی و سبز. بار اول که آن را خوردم خوشحال شدم، دفعه دوم با اشتیاق بیشتری میل کردم اما بار سوم غمگین و نگران شدم که این همه سال چه خورده ام؟ مرغی که از سوپرمارکت می خرم و در بشقاب من است پس چیست؟ همانطور که من متوجه شدم، هر روز با خوردن یک
نشانه کمبود ویتامین در بدن، خانم ها بیشتر بدانند
دندان ها و خونریزی لثه ویتامین B1 بی خوابی خستگی ضعف ماهیچه افسردگی کاهش وزن مشکلات گوارشی و قلبی ویتامین B2 حساسیت چشم ها چربی پوست دانه زدن در دهان خارش و التهاب ویتامینB3 سردرد کمبود انرژی نفس های بدبو نگرانی مشکلات روده و کاهش اشتها ویتامین B5 سوزش در پا
رفع بوی بد دهان، زنان رعایت کنند
/> مالیدن مخلوط عسل و نمک و سرکه ماهی حداقل سه الی چهار بار بر دندان ها باعث سفید شدن دندان ها، بهبود آفت دهان، پاکسازی چرک از لثه و روئیدن گوشت جدید بر لثه می شود. افراد از مصرف مواد غذایی شیرین مثل نان خامه ای و در مجموع شیرینی زیاد بپرهیزند چرا که عاملی برای بوی بدن دهان است و به دندان ها آسیب جدی وارد می کند.
رفع بوی بد دهان ، رایحه ای از جهنم!
برای بسیاری از مردم، جویدن یک آدامس نعنایی راه حلی سریع برای درمان بوی بد دهان است. اما این رویکرد اغلب موجب کشف ریشه اصلی بوی بد دهان نمی شود. نبض ما – برای بسیاری از مردم، بوی بد دهان به خاطر مشکلاتی در رژیم غذایی است. اما بوی بد دهان ممکن است ناشی از برخی از مشکلات سلامتی، غذاها و یا حتی عادات باشد. بوی بد دهان در صبح بوی بد دهان بعد از خواب شب، می تواند
راز و رمز هایی برای داشتن استخوان های سالم؛ خطرات مصرف کلسیم بیش از حد/ راهکار تسکین گرفتگی گوش در سفر ...
این پزشکان دریافته بودند که افزایش پروتئین O-GlcNAcylation با کاهش قدرت سیناپس ها در ناحیه هیپوکمپوسِ مغز (هیپوکامپ) مرتبط است. سیناپس ها ساختارهایی هستند که به نورون ها (سلول های عصبی) اجازه می دهند سیگنال های عصبی را به یکدیگر انتقال دهند. این تیم تخصصی خاطرنشان کردند که تحریک پذیری عصبی در هیپوکمپوس یا بخش حافظه و یادگیری مغز اغلب در مبتلایان به صرع دچار پیچیدگی می شود. متخصصان با در نظر گرفتن
گویه های انواع دین داری
می کنند. انجام دادن همین وظایف، موجب برقراری ارتباط میان روحانیان و مؤمنان است. از سوی دیگر، بدون وجود ارتباط، انجام دادن وظایف دینی توسط روحانیان شدنی نیست. بنا به تصور، با افزایش میزان دین داری افراد و جامعه، میزان ارتباط و تبعیت از روحانیان فزون تر خواهد شد؛ زیرا با افزایش دین داری، نیاز به روحانیان بیش تر می شود و این مسأله، ارتباط و تبعیت فزون تر از آنان را نتیجه خواهد داد؛ یعنی
لیست سیسمونی نوزاد، چی بخرم؟
اگر نوزاد در راه دارید و در تب و تاب تهیه سیسمونی هستید می توانید با کمک این لیست خیلی راحت تر خرید کنید و چیزی را از قلم نیاندازید زیرا در اغلب فروشگاه های سیسمونی تا دلتان بخواهد لیست هایی را می بینید که با هم در رقابت اند که کدام یک قد بلندتر و پیچیده ترند. ما می خواهیم فهرستی از سیسمونی لازم و خوب را بگوییم که برای استقبالی شاد و مثبت از فرزند جدید خانواده کافی است. نکاتی
علت شیر نخوردن نوزاد، عوامل موثر
تاثیر بگذارد. در ادامه با بعضی از ناراحتی های جسمی که ممکن است نوزاد را درگیر کند آشنا می شوید. برفک دهان نوزاد یکی از دردناکترین مشکلاتی است که ممکن باعث بی قراری و شیر نخوردن نوزاد شود. و عفونت گوش و درد لثه ها که پیش زمینه رویش دندان است هم می تواند تاثیر گذار باشد. یکی دیگر از عوامل تاثیر گذار در نحوه شیر خوردن نوزاد, مشکلات تنفسی یا بروز سرما خوردگی است. گرفتگی گلو ممکن است فرآیند
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
منجر شود خلاص شود. 3- سیر بخورید سیر دارای خواصی است که مخمر را می کشد و یک ابزار موثر برای جلوگیری و درمان عفونت های مخمر است. خوردن سیر پخته شده یا خام چند بار در هفته یک راه عالی برای سالم نگه داشتن مهبل (واژن) است. همچنین گفته شده است که برای کمک به خلاص شدن از بوی بد واژن کمک می کند. 4- تمرینات کگل را انجام دهید Kegel تمرینات عضلات کف لگن و عضله pubococcygeus را تقویت می
آپاندیس کدام سمت است؟
مشاهده کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. چه چیزی باعث بیماری آپاندیس می شود؟ در بیشتر موارد، دلیل آپاندیس مشخص نیست. گاهی نیز ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. پزشکان معتقدند انسداد در آپاندیس باعث بیماری می شود. انسداد می تواند جزئی یا کلی باشد. انسداد کامل باعث عمل جراحی اورژانسی می شود. انسداد اغلب به خاطر تجمع مواد مدفوع می باشد. همچنین ممکن است به دلایل زیر باشد:
عادت نوزاد به شیشه، راه ترک کردن دارد؟
پرسش: پسر من 9 ماهه است. فقط به خوردن شیشه شیر علاقه داره و غذای جامد و به سختی می خوره منم مجبورم آب گوشت یا آب میوه و یا تخم مرغی رو که تو شیرش حل شده با شیشه بهش بدم لطفا راه چاره ایی پیشنهاد کنید. پاسخ: شیشه شیر برای سلامت دهان و دندان کودکان توصیه نمی شود. بهتر است کودک خود را به استفاده از لیوان عادت دهید. تا 1 سالگی اولویت با شیر خودتان است. در حال حاضر غذاهای آبکی را به او بدهید و به تدریج غلظت آن را بیشتر کنید و در نهایت غذاهای سفت تر و جامد را وارد برنامه غذایی وی کنید.
چکاپ دوره ای زنان، اصلا فراموش نشود
اغلب خانم ها درباره انجام تست پاپ اسمیر و معاینه ماهانه سینه نکاتی را شنیده اند و می دانند که هر چند وقت یکبار باید برای معاینه لگن به پزشک متخصص زنان مراجعه کنند اما خیلی از ما نمی دانیم که برای حفظ سلامت عمومی مان به تست های دیگری هم نیاز داریم که بالا و پایین شدن هایشان شاید ربطی به دستگاه تناسلی هم نداشته باشند اما سلامت را به طور جدی به خطر می اندازند. 1. آزمایش چربی خون و کلسترول
مراقبت بارداری دوقلویی، چه کار می کنید؟
اگر بفهمید دوقلو باردار هستید، چه کار می کنید؟ خوشحال می شوید و از این که در یک زمان مادر 2 فرزند شده اید، احساس آرامش می کنید؟ یا این که فکر می کنید مادر بدشانسی هستید که حالا باید همزمان کارهای مربوط به 2 نوزاد را انجام دهد؟ در هر صورت اگر شما هم چنین شرایطی را تجربه می کنید، بهتر است به جای ناراحتی و غصه خوردن و همچنین به جای شادی بیش از حد، به فکر مراقبت از خود و فرزندان تان باشید تا این
حسادت کودکان به فرزند دوم، قابل درک است؟
تبیان: پا گذاشتن نوزاد جدید به محیط خانواده، مشکلات ناسازگاری فراوانی را برای کودک اول تان و نیز شما به همراه دارد. اما مطمئن باشید که با آماده کردن او و خودتان از استرس در خانواده جلوگیری خواهید کرد. کودکان بالای 8 سال به ورود نوزاد جدید علاقه و رغبت بیشتری نشان می دهند و اغلب دوست دارند نوزاد را در آغوش بگیرند، پوشک او را عوض کنند و با شیشه به او غذا بدهند. بنابراین در کودکان بالای 8 سال مشکلات
خوابیدن کودک کنار والدین، چه مزایایی دارد؟
کودک سالم: بین سنین 5-3 سالگی، به طور معمول کودک نیاز دارد در شبانه روز 12-10 ساعت بخوابد، در دوران خردسالی و پیش از دبستان نیاز کودک به خواب نیمروزی بیشتر است ولی در دوران دبستان معمولا اغلب کودکان خواب نیمروزی را دوست ندارند. زمان و میزان خواب در کودکان متفاوت است. برخی از آنها زود به تختخواب می روند و برخی بسیار دیروقت به همین دلیل زمان بیدار شدن از خواب نیز در کودکان فرق دارد. معمولا کودکان 4
چرا بچه ها از مدرسه می ترسند؟
برخوردارند. ممکن است شما دوست داشته باشید از مدرسه فرزند خود دیدن کنید و از انتظارات مدیر و معلمان مدرسه اطلاع یابید و درباره اختلافات نظر خود با آن ها به بحث بپردازید. هر چند مدرسه ها در برنامه های خود اولویت های متفاوتی دارند، اما بسیاری از مربیان درباره عواملی که در موفقیت دانش آموزان نقش به سزایی دارند، هم عقیده اند. این عوامل عبارتند از : بهداشت و سلامت جسمانی کودکان به غذای خوب
