خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 مکان آلوده و کثیف که بیشتر عمر خود را در آنجا می گذرانیم
مدفوع انسان در خودش باکتری جای می دهد. پاک کردن دست و صورت با استفاده از حوله ای که در فضای توالت و حمام قرار دارد، فقط به میکرواورگانیسم ها کمک می کند که راحت تر روی پوست صورت و دستتان قرار گیرند. بهترین کار برای اینکه از چنین آلودگی هایی فاصله بگیریم، این است که از دستمال های یکبار مصرف و خشک استفاده کنیم. در صورت امکان حوله بدن، دست و صورت را درون فضای حمام و دستشویی قرار ندهید. این کار باعث می ...
8 دلیل عمده خشکی و خارش فصلی پوست و راهکارهایی برای رفع آن ها
رطوبت پوست خود بهتر است به جای آب داغ با آب ولرم استحمام کنید. همچنین، سعی کنید که خیلی زیر دوش نمانید و حداکثر 10 دقیقه ای از حمام بیرون بیایید. اگر تصمیم دارید در وان حمام کنید، درون آب، چندقطره روغن بادام یا اسطوخودوس بریزید تا موجب نرمی پوست شوند. ترجیحا بدن خود را با صابون های قلیایی نشویید. پس از استحمام هم حتما از لوسیون های بدن و مرطوب کننده استفاده کنید. 6- نوشیدنی های گرم ...
بیماری هایی که سلامت دانش آموزان را تهدید می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مجتبی امیری، متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه بقیه الله در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه در دختران در سنین مدرسه ریزش موی کششی شیوع دارد که مربوط به دخترانی است که موی بلند دارند و محکم آن را می بندند، گفت: ریزش مو در ناحیه شقیقه و پیشانی است که اگر توجه شود و موها محکم ...
سوراخ کردن گوش، چند نکته مهم
گوش را با یک پارچه بپوشانید زیرا تماس مستقیم یخ با گوش ممکن است پوست را اذیت کند. البته این اقدامات به طور کامل درد را از بین نمیبرند. به هر حال سوراخ کردن گوش دردناک است و فرزند شما نیز این درد را حس خواهد کرد. با فرزندتان در این رابطه صحبت کنید، درست مانند زمانیکه در رابطه با آمپول زدن با او صحبت میکنید. به او یادآوری کنید که این فرایند خیلی سریع است و او را تشویق کنید نفسهای عمیق بکشد تا بدین ...
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
کمر ) قرار می دهند . گرما باعث افزایش جریان خون ، کاهش درد و خستگی می شود. ژل های گرم کننده ، کشیدن پتو بر روی تمام بدن و دوش گرفتن با آب گرم نیز کمک کننده است. 8-سرمای سطحی : در این روش استفاده از کیسه اب یخ ، تکه های یخ و حوله خیس شده با اب سرد بر روی کمر ، میاندوراه و مقعد توصیه می شود به خصوص اگر زن باردار احستس گرما می کند استفاده از لباس های خنک می تواند باعث راحت تر شدن وی گردد ...
پک جدید گیاهی ضد ریزش مو با مجوز رسمی از نهادهای مربوطه در ایران تولید شد.
جریان خون مویرگی و در نتیجه افزایش اکسیژن رسانی به همراه مواد مغذی مورد نیاز برای استحکام مو شده بدین ترتیب که فاز رشد مو(آناژن) را طولانی تر و فاز خفتگی موها (تلوژن) را کوتاه تر می کند. به عبارتی دیگر، استفاده از این محصول، به گونه ای است که چربی پوست سر را به حد نرمال می رساند و ریزش موها نیز متوقف می شود، و پس از آن استفاده از تونیک باعث تقویت ریشه و ساقه مو شده و باعث می شود که ریزش موی ...
نکاتی در مورد سوختگی و پیشگیری از آن در کودکان
ممکن است کودک در اغوشتان پیچ و تاب بخورد و در نتیجه نوشیدنی داغ روی او بریزد درجه حرارت اب گرمکن های خانگی بهتر است روی دمای کمتر از 60 درجه تنظیم شود همیشه دمای اب پیش از حمام کردن کودک بررسی شود. دمای اب شستشوی کودک زیر 38 درجه و برای نوزاد 37 درجه باشد کودکان به مدت طولانی در معرض تابش شدید افتاب قرار نگیرند مواردی که در کمکهای اولیه برای سوختگی ها باید ...
عاشورا محصول سکولاریزه کردن جامعه نبوی بود
دیگر نتوانست آن راهی که خدا و پیغمبر می خواست را ادامه دهد. سکولاریزه کردن جامعه صدر اسلام با سرعت اتفاق افتاد مطلب بعدی اینکه، به تدریج نظام از آن حالت نظام اسلامی به نظام سکولار تبدیل شد، خیلی با سرعت سکولاریزه کردن نظام اتفاق افتاد، همه اصول مسلم کنار گذاشته شد و جامعه به سمت یک جامعه سکولاریسمی که دین در آن نبود، رفت، اتفاق بعدی این بود که کسانی در مسند امور قرار گرفتند که تا ...
درمان های خانگی زگیل
خانگی مطرح خواهد شد که برای خلاص شدن از دست زگیل های مسطح، موثرند؛ اما بهتر است قبل از استفاده از آنها، با یک متخصص مشورت کنید. سرکه سیب اسید استیک موجود در سرکه سیب با هرگونه رشد سلول ها و بافت های غیرعادی پوست، مقابله می کند. در ضمن، سرکه سیب دارای خواص ضد ویروسی بوده و در نتیجه، درمان زگیل ها را سرعت می بخشد. بدین منظور، ابتدا یک پارچه نخی را با سرکه ...
فواید شیر نارگیل، مورد استفاده زنان
10 خاصیت شگفت انگیز شیرنارگیل برای پوست و مو بازیابی موهای خشک و آسیب دیده به خاطر خاصیت رطوبت رسانی قوی، شیر نارگیل می تواند به عنوان یک تونیک برای پوست خشک و آسیب دیده ی جمجمه استفاده شود. یک ماساژ ملایم 5 دقیقه ای با شیر نارگیل و بعد بستن موها با یک حوله تأثیر شگفت انگیزی روی موها خواهد گذاشت. این کار به خصوص برای ترمیم موهای خشک، آسیب دیده، شکسته و موخوره موثر است. ...
شستن زیاد دست ها شایع ترین علت شکنندگی ناخن هاست/ مصاحبه اختصاصی سلامتیسم با دکتر حسین طباطبایی، متخصص ...
ناخن ها ندارند. بسیاری از افراد بر این باورند که مالیدن این محلول ها به ناخن ها یا حتی کراتینه کردن موها باعث ضخیم شدن ناخن ها یا موها می شود. در حالی که این مواد فقط روی موها و ناخن ها می نشینند و به داخل مو یا ناخن نفوذ نمی کنند بنابراین با چند بار حمام کردن موها یا شستن دست ها این مواد پاک می شوند و دوباره موها و ناخن ها به وضعیت قبل خود برمی گردند. بهترین کار برای مراقبت از ناخن ها استفاده از ...
طرز صاف کردن مو، مورد استفاده بانوان
و سپس با آب ولرم آن را بشویید. اگر دو بار در هفته این کار را تکرار کنید به زودی متوجه تفاوت زیاد آن خواهید شد. موز، ماست، عسل و روغن زیتون دو عدد موز را له کرده در دو قاشق غذاخوری عسل، ماست و روغن زیتون بریزید. خوب هم بزنید و سپس برای 30دقیقه در یخچال بگذارید. خمیر را روی موهای خود مالیده و با یک حوله یا کلاه حمام آن ها را بپوشانید. پس از یک ساعت موهایتان را با آب سرد بشویید. ...
تمیزی پوست صورت، قابل توجه خانم ها
خواهید شد درحالی که پوست شما تنها به یکی از آن ها نیاز دارد. استفاده ی زیاد از محصولات متنوع باعث بروز جوش ها و واکنش پوست خواهد شد. ساده ترین راه پیشگیری این است که محصولات مصرفی خود را کم کنید. نگاهی به کرم ها و لوازم مختلف آرایشی خود بیندازید و موارد اضافی را دور بیندازید. تنها چیزهایی را نگه دارید که واقعاً لازم اند. قبل از زدن مرطوب کننده یا روغن صورت حتماً از ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا نور ...
تاثیر گلاب بر زیبایی، جذاب برای بانوان
چشمان خود بزنید. این ماده کمک می کند پف زیر چشم ها از بین رفته و قرمزی آن کاهش یابد. نرم کننده مو پس از زدن شامپو با استفاده از یک کاسه موهایتان را با گلاب آب بکشید. گلاب کمک می کند موهایتان نرم شده و ظاهری سالم و درخشان داشته باشد. تونر صورت یک پد پنبه ای را با گلاب خنک مرطوب کرده و آن را روی پوست تمیز بمالید. خاصیت جمع کنندگی خفیف گلاب باعث می شود منافذ پوستی سفت ...
تقویت مو در زنان، همراه با ماسک خانگی
.... پس از آن روی موها را با کلاه حمام بپوشانید و بگذارید برای یک ساعت بماند. سپس با یک شامپوی گیاهی موهای خود را شسته و از نرم کننده نیز استفاده کنید. ماسک موی موز موز ماده ای طبیعی است که با پیشگیری از آسیب به ریشه ی مو، آن ها را قوی می کند. یک عدد موز خام را با خردکن له کنید. یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. ماسک حاصل را روی موهای خود بمالید، خصوصاً ریشه ها، و بگذارید برای ...
عوامل خشکی پوست
ویتامین A و D است. البته به دلیل اینکه این دو ویتامین، محلول در چربی هستند و مصرف زیاد آنها باعث مسمومیت ویتامینی و عوارض ناشی از آن خواهد شد، باید تحت نظر پزشک این مکمل را مصرف کنید. لوسیون آلوئه ورا یا لوسیون کره کاکائو را بعد از حمام کردن و قبل از بیرون رفتن از منزل در هوای سرد به پوستتان بمالید.هرگز موقع استحمام از آب داغ استفاده نکنید، بلکه آب باید ولرم باشد. آب داغ خشکی پوست را بدتر می کند ...
تهیه ماسک مو خانگی، خانم ها یاد بگیرید
خواهد کرد. موها را بشویید زمانی که موهایتان خوب خشک شد با آب سرد بشویید. باید حالا موهای خود را کمی بیشتر ماساژ دهید تا مواد مانده روی آن بریزد. این کار ممکن است کمی زمان ببرد. آب سرد تمامی پوسته های روی مو را از بین برده و موهای شما را نرم و براق می کند. شامپو و نرم کننده بزنید پس از شستن ماسک مو می توانید به موهای خود شامپو و نرم کننده بزنید. از یک نرم کننده ی مناسب استفاده کنید. قبل از شستن مو با آب سرد بگذارید برای چند دقیقه نرم کننده روی موهایتان بماند. از آب گرم یا داغ استفاده نکنید. آب گرم کیفیت مورد نظر شما را خراب کرده و به موهایتان آسیب می رساند. ...
علت ریزش مو در مردان
های قدیمی از سطح پوست بیرون رانده خواهند شد. هر رشته مویی که شما می بینید از همان سلول های مرده تشکیل شده است.هر رشته مو یک چرخه ی زندگی دارد – رشد، استراحت و مرحله ی ریزش. فاکتورهای متعددی می توانند روی این چرخه اثرگذار باشند و باعث شوند ریزش مو از حالت عادی بیشتر شود. زمانی که ریزش مو یک مشکل می شود ریزش مو ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی باشد، یک رژیم غذایی بد یا کمبود ویتامین ...
چگونه اگزما را درمان کنیم؟
یا موادی که باعث شروع و تحریک اگزما می شود را در طول زمان یادداشت کنید. به تدریج متوجه پدیدار شدن الگویی خواهید شد که با استفاده از آن می توانید مواردی که باید اجتناب شود را مدیریت کنید. اجتناب از محرک ها و مواد آلرژی زا یک رویکرد محکم برای بهتر کردن شرایط اگزماست. استفاده از جوی دو سر: زمانی که تمامی درمان ها با شکست مواجه شده و مدیریت آن پیچیده می شود، باید از مواد اصلی ...
روش صحیح استحمام سالمندان
روی پوست حرکت داد. بهتر است پس از حمام و پوشیدن لباس ها، حوله را در محیطی خارج از حمام نگهداری کنید. اگر حوله را در محیط حمام آویزان می کنید، بهتر است نزدیک شوفاژ و دور از توالت (فرنگی یا ایرانی) باشد. توجه کنید نگهداری حوله و توجه به بهداشت آن لازمه حفظ سلامت پوست شماست. رطوبت عامل مناسبی برای رشد میکروب ها و قارچ هاست. در محیط تاریک و گرم حمام سرعت تکثیر این قارچ و میکروب ها زیاد می شود. اگر ...
حفظ زیبایی در دوران بارداری، بکشم و خوشگلم کن
ها و شامپو بدنهای ملایم تر استفاده کنید.برای خشکی بیش از حد،سعی کنید از یک تمیز کننده ی پوست طبیعی مانند loofah یا یک لیف صورت نرم استفاده کنید.کوتاه حمام کنید و همیشه بعد از حمام از مرطوب کننده استفاده کنید.با خوردن آب تصفیه شده یا آب معدنی زیاد،آب کافی به بدنتان برسانید.بطری های شیشه ای بهترین هستند زیرا در حال حاضر ترس هایی برای وجود مواد شیمیایی در بطری های پلاستیکی و انتشار آنها در محتویات ...
راه های انتقال هرپس تناسلی، چگونه جلوگیری کنیم؟
بیماری و جلوگیری از منتشر شدن آن،کمک کند. -در حمام با استفاده از حوله ی تمیز خیس خورده در آب گرم و صابونی،تاول ها را بترکانید.حتما قبل از استفاده ی دوباره از حوله،آن را با آب داغ و صابونی در ماشین لباسشویی بشویید. -با استفاده از الکل در روز اول و دوم بعد از ترکاندن،روی تاولها را تمیز کنید تا ویروس ها را از بین ببرید و محیط آن را ضدعفونی کنید.همچنین اگر استفاده از الکل بسیار دردناک است ...
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
اغلب منجر به عفونت مخمر می شوند. سعی کنید پارچه های سبک تر و نازک تر که به خوبی نفس می کشند بپوشید. به دنبال دامن و لباس های اینچنین بروید و لباس هایی که از ران تنگ هستند را انتخاب کنید به جای نوعی که در اطراف کمر تنگ اند. از شورت هایی که گشادتر هستند نیز انتخاب کنید. 3- فورا لباس های خیس را عوض کنید استفاده از کرم حمام مرطوب و یا لباس تمرین مرطوب برای چند ساعت شما را در معرض عفونت ...
نحوه دوشیدن شیر مادر، می توان فریز کرد؟
گرم بیشتر از مایعات سرد به ترشح شیر کمک می کنند. وسایلی که برای دوشیدن شیر مادر بکار می روند باید تمیز باشند. شیر مادر را می توان با دست یا وسیله مکانیکی مثل پمپ یا شیردوش های نوع دستی و یا برقی دوشید. این وسایل بعد از هر بار استفاده باید فورا شسته شوند. (شیر دوش های دستی خیلی مناسب نیستند و بهتر است حتی اامقدور مورد استفاده قرار نگیرند) دست ها را باید با آب و صابون ، ولی پستان را فقط با آب ...
9 ترفند برای اینکه هر روز موهایتان را نشویید
موها را یاد بگیرید مهم ترین کار این است که موها را به شکل نادرستی نشویید. برای دستیابی به بهترین نتیجه باید مراقب برخی کارها باشید. قبل از هر چیزی در حین شستشوی موها پوست سر را چنگ نزنید و نسابید. از نوک انگشتان تان برای ماساژ ملایم پوست سر استفاده کنید. هیچگاه نرم کننده را به ریشه موها نزنید و فقط نوک موها را به این محصولات آغشته کنید. بعد از شامپو زدن اول اجازه دهید موها ...
تغییرات بدن در بارداری، نکات کلی
تغییر در هورمون ها در طول بارداری است که می تواند باعث تغییراتی نظیرخال و کک و مک در پوست صورت شود. اگر چه برخی از خال ها و کک و مک ها مادرزادی هستند و می توانند کاملا خوش خیم باشند، اما بهتر آن است که با یک متخصص پوست یا پزشک در مورد تغییر در اندازه، رنگ یا شکل آن ها مشورت نمود. هورمون های بارداری می توانند باعث ایجاد لک های تیره پوستی شوند که اغلب غیر قابل پیشگیری هستند. اگر چه بیشتر تغییرات رنگی ...
مصرف چغندر سلامت را تهدید می کند/ فواید شگفت انگیز آب سیب زمینی/ گوشت، مرغ و قارچ را قبل از مصرف نشویید
می شود و اصطکاک کمتری ایجاد می کند. زمان شامپو زدن را طولانی نکنید. شامپو زدن موها نباید بیشتر از 3 دقیقه طول بکشد. هرچند حمام آب داغ بویژه در فصول سرد، می تواند باعث سرحال شدن ما شود اما استفاده از آب داغ در حمام تاثیرات نامطلوبی بر پوست و مو دارد. آب داغ با از بین بردن چربی های ضروری مو باعث خشک شدن و گره افتادن موها می شود. آب ولرم گزینه خوبی برای شست و شوی مو است. همچنین شستن موها با آب سرد ...
از وسیله های رایگان داخل هتل ها استفاده لازم را ببرید
صورت رایگان در اختیار داشته باشید. در ادامه به 10 وسیله ای که در بسیاری از هتل ها به صورت رایگان در اختیار میهمانان هتل قرار می گیرد اشاره می کنیم. ابزار آرایش مو در بسیاری از هتل ها سشوار به صورت رایگان در اتاق ها وجود دارد و می توانید به راحتی از آنها استفاده کنید ، اما تا به حال فکر کرده اید آیا امکان استفاده از سایر ابزار آرایش مو نیز وجود دارد یا خیر ؟ اگر نیاز به اتوی مو ...
خواص طلایی چای برای زیبایی و جذابیت بیشتر
و اطرافیان را ناراحت نکنید. رطوبت رسانی پوست با استفاده از چای اگر پوست تان خشک است، کمی چای سبز سرد روی پوست تان اسپری کنید. با استفاده از چای تمام ترک های ناشی از خشکی پوست را از بین می برد و پوست تان را رطوبت رسانی می کنید. مراقبت از مو با استفاده از چای می توانید چای را روی موهای خشک، شکسته و بی حالت تان اسپری کنید. چای سیاه به خوبی شکستگی موها را از بین می برد و چای سبز باعث رشد موها می شود. البته باید از چای دم کشیده به صورت سرد استفاده کنید. ...
انواع حساسیت پوستی در کودکان، آکنه درمان دارد؟
می شود که منفذ ها متورم تر شود و ریسک باقی ماندن جای جوش بیشتر شود. همینطور کودکان نباید صورت خود را محکم بشویند یا از شوینده های ساینده استفاده کنند، زیرا این کار می تواند پوست را بیشتر ملتهب کند. چیزهایی که محکم به پوست می چسبند می توانند منفذ ها را مسدود کنند، بنابراین کودک شما باید موها، دست ها، هدبندها، کلاه ها، محصولات آرایشی مو و کلاه های ورزشی را از صورت، پیشانی، شانه ها و پشت تا حد ممکن ...
