خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مردان؛ بازیگران جدید رقابت های زیبایی/ پای مطالبات جنسی در میان است/ باورهای دینی بهترین راه کنترل: ...
مکمل و سالن های آنچنانی بدنسازی. اما برای بسیاری از پسران جوان امروزی مهمترین دغدغه به هم نخوردن تناسب اندام و زیبایی چهره است. جالب است که من در مورد پسر بزرگترم حتی در دوران بلوغش هم با چنین مسائلی مواجه نشدم اما امروز همو هم به این سمت کشیده شده و خیلی بیشتر از دوران نوجوانی به بدن و زیبایی ظاهریش می پردازد. علی مربی باشگاه بدنسازی است. سالهاست پرورش اندام کار می کند و معتقد است که ...
پایان تلخ برانکو و سقوط کی روش/شاهکار نوجوانان ایران با مربی وطنی
و احسان حدادی برگزار شد و پس از بحث و تبادل نظر در مورد وضعیت موجود و برنامه ریزی های آینده، پاداش 500 میلیون ریالی قهرمانی پرتاب دیسک رقابت های دوومیدانی آسیا (2017 هند) که وعده فدراسیون بود به نایب قهرمان پرتاب دیسک المپیک لندن بود، اهدا شد. کاشان میزبان مسابقات کشتی جام باشگاه های جهان شد چهارمین دوره رقابت های کشتی آزاد جام باشگاه های جهان به میزبانی کاشان برگزار می شود. تصمیم ...
نسخه فیزیوتراپیست ها برای سلامت زنان/ رایگان سالم بمانید
... ورزش در حفظ تناسب اندام و پیشگیری و درمان چاقی که فاکتور مهمی در ناباروری است، نقشی غیر قابل انکار دارد. فعالیت جسمانی می تواند با تنظیم قاعدگی، تخمک گذاری و سطح تستوسترون و...، شاخص های هورمونی و عملکرد تولید مثلی را بهبود بخشد. عمده ترین عواملی که منجر به ناباروری می گردند استرس، افزایش وزن و سندروم تخمدان پلی کیستیک هستند. از بروز سندروم تخمدان پلی کیستیک می توان تا حدودی با انجام ورزش ...
گلایه بانوی مدال آور قم از ناداوری در تکواندو زنان ایران
فرناز امینی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم، اظهار کرد: رقابت های تکواندو قهرمانی بانوان ایران از نظر کمی و کیفی سطح بالایی داشت و تقریبا تمام چهره های مطرح و مدال آور استان های مختلف برای کسب عناوین برتر این دوره با آمادگی گام به میدان رقابت گذاشته بودند. وی که موفق به کسب مقام سوم و نشان برنز وزن منهای 49 کیلوگرم مسابقات جوانان و بزرگسالان کشور شد، اضافه کرد: در مرحله نخست این ...
ویژگی هایی که باعث می شوند افراد مجذوبمان شوند
گفته به این معنی است که همه ی انواع بدن زیبا و جذاب هستند. پوشش قرمز رنگ پژوهش هایی انجام شده که در آنها دو عکس از یک زن گرفته شد که دقیقا مشابه هم بودند. یکی از زن ها لباس های آبی در یک عکس پوشیده بود و در عکس دیگر رنگ قرمز پوشیده بود و در حالت مشابهی قرار داشت. طبق نتایج این بررسی، عکس زنی که قرمز پوش بود به صورت جذاب تر و دلفریب تری رتبه بندی شد. علاوه بر این مردان این مطالعه ...
اختلال خود زشت پنداری! مهربان تر به آینه زل بزن
ریزش مو، جوش های صورت، چین و چروک های پوست، خال، شکل و رنگ دندان ها، لب ها، چشم ها و رنگ پوست یا موهای صورتشان، آنها را بسیار زشت کرده است. این حساسیت می تواند در مورد سایر اندام های بدن هم وجود داشته باشد. دیسمورفی عضلانی، نارضایتی آقایان نسبت به هیکل و حجم ماهیچه موجب افراطی در تلاش و انجام اعمال خطرناک برای پرورش و زیبایی اندام خواهدشد. این اختلال در روان شناسی در گروه اختلال وسواسی ...
شیدا فهیمی دختری که مرزهای جنسیتی را کنار زد! عکس
و قوی هستند. این رشته هیچ ربطی به پارکور ندارد و در واقع می توان آن را با بدنسازی و فیتنس مقایسه کرد چون هر دو رشته در جهت پرورش و رشد عضلانی پیش می روند و در کل هیچ نیازی به بلند کردن وزنه و کار با وسایل بدنسازی نیست بلکه تمام حرکات با وزن بدن انجام می شود. ارتش آمریکا به نیروهایش تمرینات کلستنیکس را توصیه می کند و می گوید این تمرینات باعث افزایش قدرت عضلانی، استخوان ها و مفاصل شده و ...
انزوا و گوشه گیری ارمغان بازی های رایانه ای است
کنیم تا در بازی های گروهی هم ذهن و هم جسم شان پرورش یافته و بازی بتواند خلاقیت آنها را به کار بیندازد. وی یادآور شد: ایجاد خلاءهای عاطفی در رفتار کودکان، کوتاهی قد، چاقی یا لاغری اندام، کاهش استعداد، عدم توانایی در برقراری ارتباط با همسالان، گوشه گیری و انزوا، ضعف بینایی، کاهش اعتماد به نفس، پرخاشگری، تاخیر در تکامل زبانی و غیره از مهم ترین مضرات صرف وقت بیش از حد کودکان با تبلت، گوشی های ...
فعالیت روزانه یک میلیون و 200هزار ایرانی در باشگاه های بدنسازی
تست گیری می شوند ضمن اینکه قبل و بعد از برگزاری مسابقه نیز ملزم به انجام آزمایش دوپینگ هستند. وی تصریح کرد: بنابراین با خیال آسوده اعلام می کنیم که فدراسیون در این زمینه در عرصه ملی موفق بوده است؛ اما در باشگاه های خصوصی سطح استان ها نیز نظارت از توان هیات های بدنسازی و پرورش اندام خارج است و می طلبد دستگاه های ورزش نیز با نیروی انسانی لازم و کارشناسان خبره نسبت به این موضوع رسیدگی کنند. ...
پرچمدار زیبا، قدرتمند و گران قیمت چینی
پردازش شبکه عصبی کایرین 970 در اینجا نیز کارایی دارد. هوش مصنوعی دستگاه، حین عکاسی سلفی برای تشخیص تمامی چهره ها تلاش می کند. از طرفی دیگر در زمان ثبت عکس سلفی دست جمعی، دوربین بر روی تمامی صورت ها فوکوس خواهد کرد. هواوی، به خاطر دخیل شدن هوش مصنوعی تازه پرورش داده خود در این دوربین سلفی، آن را AI Selfie نامیده است. امیدواریم عملکرد این دوربین سلفی از نمونه آن در پی 10 و پی 10 پلاس بهتر ...
جدال ایثار قم با حفاری خوزستان در آغاز لیگ برتر بسکتبال با ویلچر
این پیکارها دارند. ایثار قم در گروه نخست رقابت های لیگ برتر بسکتبال با ویلچر باشگاه های کشور با تیم های پیام مخابرات اصفهان، حفاری خوزستان و هیأت زنجان هم گروه است و بازی های خود را به شکل دوره ای و در قالب دیدارهای رفت برگشت با حریفان انجام می دهد تا بعد از 6 هفته رقابت جایگاه تیم های این گروه برای رفتن به پلی آف مشخص شود. این در حالی است که ایثار قم در گروه نخست با قهرمان ...
تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت؟
بین مفصل های بدن تقسیم شده و بدن تحت کشش قرار می گیرد. مثل بارفیکس که میله از جلو گرفته می شود و بدن آویزان، تمام وزن به سمت پایین کشیده می شود، حدود 20 تا 30 ثانیه و 3 بار در روز انجام آن توصیه می شود. حالت شنا بیرون از آب: که عضلات پشتی را به آرامی درگیر کرده و این موقعیت را 4 ثانیه حفظ کرده و به 20 ثانیه رساند. وقتی ورزش می کنیم باعث آزاد شدن هورمون رشد شده وبه اندام ها و ...
سوء مدیریت در دوومیدانی قم؛ استعدادهای قم آواره شهرهای دیگر شده اند
، محمدحسین اسکندری در رشته پرتاب وزنه و محمد محسن ربانی در بخش پرش بانیزه به تیم آسان پرداخت و رضا ملک پور در ماده 400 متر با مانع با نفت تهران قرارداد بسته است درزمانی که نتایج ورزشکاران قمی در رقابت های دوومیدانی باشگاه های کشور را که می بینیم حسرت می خوریم که چرا این ورزشکاران مستعد، تیمی در قم ندارند و شهر ما جایگاهی در رقابت های کشوری ندارد. این نشان می دهد که استان قم در رشته ...
شاخص های یک بدن سالم
ابتلا به سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی نقش داشته باشد. ضمنا این عوارض برای زنان باردار مشکلاتی چون زایمان زودرس و وزن کم هنگام تولد را به دنبال خواهد داشت. پس یادتان نرود مرتبا نخ دندان بکشید و به طور منظم هم به دندانپزشک مراجعه کنید. دور کمر متناسب خوشبختانه شاخص توده ی بدنی (BMI) معیاری برای تعیین سلامت نیست. شاخص توده ی بدنی، وزن بدن را نسبت به قد سنجیده و ...
آبادگران قم ناتوان در بردن و گلزنی
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، رقابت های فصل 97 – 1396 فوتبال باشگاه های کشور جام آزادگان هفته هفتم مرحله گروهی خود را در حالی پشت سر گذاشت که تیم آبادگران نماینده قم در این مسابقات در دیداری حساس میزبان تیم فوتبال پاس همدان بود و باز هم بدون برد میدان را ترک کرد. آبادگران قم که از پنج بازی قبل از این دیدار هیچ بردی در کارنامه نداشت برابر پاس همدان هم موفق به کسب پیروزی نشد تا همچنان در ...
نادیده گرفتن افتخارآفرینی ورزشکاران از سوی مسؤولان آب سردی بر پیکر آنان است
قهرمانی مسابقات استانی را نیز کسب کرده ام، در مسابقات خارج از استان نیز از عنوان طلای مسابقات شمال غرب کشور برخوردار هستم، همچنین عنوان ستاره مسابقات پرورش اندام اسلامشهر و قهرمانی مسابقات تهران بزرگ را هم در کارنامه ورزشی خود ثبت کرده ام. با توجه به فراهم بودن امکانات بالای تمرینی و تغذیه ای برای پایتخت نشین ها در سطح کشور امکان رقابت سخت هست ولی به لطف خدا و تلاش مضاعف توانستم امسال ...
مردان چاق در 50سالگی دچار تپش قلب می شوند
... کریستینا ماگنوسن، متخصص مرکز قلب دانشگاه در هامبورگ آلمان، در این باره می گوید: ما هم به مردان و هم به زنان در مورد کاهش وزن توصیه می کنیم. ماگنوسن در ادامه می افزاید: از آنجائیکه افزایش شاخص توده بدنی برای مردان بسیار مضر است، کنترل وزن بخصوص برای مردان چاق و دارای اضافه وزن، ضروری است. همچنین مشخص شده است که میزان بالای پروتئین واکنشی C خون (نشانگر التهاب) هم موجب ...
کاراته کای قمی قهرمان جهان شد
تکواندو به عنوان یک رشته المپیکی پس از مدال آوری کیمیا علیزاده در ریو بیش از پیش مورد توجه است. مدال کیمیا علیزاده حس موفقیت یک تکواندوکار قهرمان و مدال آور را در میان دختران علاقه مند به ورزش بیدار کرده و در قم نیز، آمار و استقبال بانوان تکواندوکار در رده های سنی مختلف گویای همین موضوع است. تیم های تکواندوی بانوان قم هر سال در مسابقات قهرمانی کشور در رده سنی مربوط به خود شرکت می کنند؛ اما قم در زمینه ...
بررسی گوشی سونی اکسپریا ال وان ؛ ساده، ارزان و قابل اعتماد
.... از آنجا که این گوشی در رده ی پایینی بازار موبایل قرار می گیرد، فعالیت هایی نظیر مالتی تسکینگ پیشرفته و اجرای همزمان چندین بازی و برنامه به شکلی روان بر روی آن امکان پذیر نیست و اگر از اسمارت فون خود انتظارات بسیار بالایی دارید، شاید بهتر باشید که به محصولات دیگری با قیمت های بالاتر فکر کنید. خوشبختانه از آنجا که رابط کاربری سریع و سبکی بر روی این گوشی نصب شده است، جابه ...
تجلیل امت اسلامی از شهید حججی، تجلیل از همه شهدا بود / آمریکا بالاترین نمره در نقض حقوق بشر دارد
رئیسه مجلس خبرگان رهبری بابیان این که از مردمی که پرورش یافته ی نفس های پاک و نفس علمای برجسته هستند انتظار همین است که مجلس شهیدان را این چنین باشکوه برپا کردند ادامه داد: از اداره کل اوقاف و امور خیریه استان خراسان رضوی که به فکر این ابتکار افتادند تا مراسم بزرگداشت شهدای مدفون در بقاع متبرکه را برگزار کنند و در این راستا چون سهم شهرستان کاشمر بیش از بقاع دیگر و بیش از شهرستان های دیگر بود ...
قل قل قلیان از ساق فوتبالیست ها به گوش می رسد/ اتلاف وقت پای نی قلیان
فقط به یک سری حرف اکتفا کنند، شاهد گرایش روز افزون جوانان و نوجوانان به استعمال قلیان و آسیب های ناشی از آن خواهیم بود. حال یک طرف قضیه به شکل گیری افکار، نظریه ها، مباحث و برنامه ریزی های نرم افزاری لازم برای برخورد با مسائل اجتماعی باز می گردد تا از طریق تفکر، خلاقیت و مشارکت واقعی مردم، برای اصلاح یا دگرگونی در وضعیت موجود اقدامات اجتماعی انجام شود. برای نمونه اگر توسط نهادهای اجتماعی ...
تئاتر ایران رکورد فروش را شکست
به دبیری مریم کاظمی برگزار می شود. آخرین رویداد تئاتری هفته آخر مهرماه، برگزاری دومین دوره مسابقه ملی آیین مقتل خوانی با هدف ارتقای فرهنگ عاشورایی و آشنایی نسل امروز با متون کهن و مستند قیام عاشورا در دو گروه کودک و نوجوان و بزرگسال است که 29 مهر در فرهنگسرای ارسباران برگزار می شود و برگزیدگان در 3 آبان ماه سال 96 در فرهنگسرای ارسباران تجلیل می شوند. باشگاه خبرنگاران: در هفته ...
فارس قهرمان مسابقات کشتی فرنگی جوانان کشور شد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ رقابت های کشتی فرنگی جوانان کشور در گروه الف. با برگزاری دیدار های رده بندی و فینال به کار خود پایان داد. در دیدار نهایی این دوره از مسابقات تیم استان فارس به مصاف تهران رفت که موفق شد با 7 بر 3 حریف خود را شکست دهد و عنوان قهرمانی مسابقات را از آن خود کند. همچنین در دیدار رده بندی تیم خوزستان با غلبه بر مازندران موفق ...
ربانی و ملک پور آخرین مدال آوران قم از لیگ دوومیدانی ایران
علی رضایی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم، اظهار کرد: نخستین روز رقابت های مرحله نهایی لیگ دوومیدانی باشگاه های قم با درخشش چند نماینده قم همراه بود و خوشبختانه در روز دوم و پایانی این مرحله نیز دو تن دیگر از چهره های مطرح این رشته به مدال دست یافتند. وی با بیان اینکه مرحله نهایی رقابت های لیگ دوومیدانی قهرمانی باشگاه های کشور در مجموعه ورزشی انقلاب تهران به انجام رسید، اضافه ...
چگونه دویدن را شروع کنیم؟
اینکه برنامه ی خود را کنسل کنید کمتر می شود. در این حالت لذت بیشتری از تمرین خودتان نسبت به ورزش انفرادی کسب می کنید. کمی رقابت دوستانه با کسانی که همسطح شما می باشند، به ما در بالا بردن انگیزه کمک می کند. منبع: مجله تناسب اندام
جوانان قربانی ساختار غیرحزبی در ایران
باشگاه ها آمده و رفته اند، اما اسم این دو تیم همواره بزرگ تر از اسامی بازیکنان است. بارسلونا برای به کارگیری بازیکنان بزرگ، از آکادمی رده های پایه لاماسیا، مدد می گیرد و کادرسازی را در فوتبال نیز همانند سیاست، به خوبی انجام می دهد. این تفاوت چهره ها و سازمان ها در میان توسعه یافتگان و جهان سومی هاست. اگر یک جوان قبراق، پرچمداری یک حزب را بر عهده می گیرد به خاطر تزریق اعتماد به نفس سازمانی توسط آن ...
8 ترفند صبحگاهی برای کاهش موثر وزن!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از steptohealth شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید: به باشگاه بروید : رفتن به سالن های بدنسازی در اوایل صبح یک راه عالی برای شروع روز است به ویژه اگر شما در حال تلاش برای از دست دادن چربی شکم هستید. میزان انسولین در اوایل صبح کمتر است و وقتی شما با معده خالی ورزش می کنید، بدن آمادگی بیشتری ...
بی جام، با جام، برجام
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، آنقدر در زندگی ایرانی ها تاثیر گذاشته و بخش اعظمی از برنامه های آنها را تحت الشعاع قرار داده که امروز نمی شود گفت فقط برزیلی ها هستند که تمام زندگی شان فوتبال است و اقتصاد، فرهنگ و حتی ساختار سیاسی شان براساس فعالیت ها، شکست ها و موفقیت های تیم های ملی و باشگاهی آنها بنا نهاده می شود. امروز دیگر ایرانی ها هم بخش قابل توجهی از برنامه های زندگی شان را با فوتبال و ...
صدرنشینی فوتسالیست های وحید و پاس در لیگ باشگاه های قم
به گزارش خبرگزاری فارس از قم، بر اساس برنامه ریزی کمیته فوتسال هیات فوتبال استان قم امسال مسابقات لیگ دسته اول فوتسال باشگاه های قم با حضور هشت تیم به انجام می رسد و تیم های شرکت کننده برای کسب دو مجوز صعود به لیگ برتر با یکدیگر رقابت می کنند. در این فصل فوتسالیست های مستعد و آینده دار قم در کنار برخی چهره های با تجربه این رشته در ترکیب تیم های چرم وحید، پاس، انصار، میلاد نور، مهد ی ...
خصوصی سازی در ورزش به بن بست نرسیده
معرفی کردند که مشمول خصوصی سازی نمی شود و با این کار نخواستند که خصوصی سازی صورت گیرد. اما بسیاری از مردم و کارشناسان بر این باور هستند که مسائل سیاسی دلایل خصوصی نشدن این دو باشگاه است؟ سیاسی؟ نمی دانم. اگر هم اینطور باشد درست نیست و من آن را قبول ندارم. مجلس همیشه نقش بازدارنده در فعالیت های دستگاه ورزش دارد و حتی نمایندگان با توجه به تحقق خواسته ها در استان های شان ...
