سایر منابع:
سایر خبرها
برای سلامت پوست تان، این ادویه ها را بخورید!/ از دارچین تا زنجبیل
می کنند که باید حداقل یکبار در روز در وعده های غذایی مان سیر مصرف کنیم. ممکن است این میزان زیاد به نظر برسد اما سیر به قدری حاوی مواد مغذی و مفید است که مصرف آن بی نهایت برای سلامت بدن مان مفید است. نگهداری و مراقبت از پوست یکی از همین فواید مفید است. مصرف سیر باعث می شود نفس تان بوی خوبی نداشته باشد اما تاثیر آن بر روی تارهای نازک مو بسیار زیاد است. بدون تغذیه سالم و مناسب، ریشه یا پیاز موی شما ...
خواص درمانی قارچ
گاو برشته به میزان دو بار در روز داده شد. نتایج نشان داد که اختلاف معنی داری بین احساس سیری از مصرف قارچ و مصرف گوشت در این افراد وجود دارد. محققان این پژوهش اظهار کردند که این پژوهش جدید نشان دهنده هر چه بیشتر مزایای قارچ برای سلامتی است. آنها اظهار کردند که مصرف قارچ به کنترل وزن در افراد و در نهایت وضعیت کلی سلامتی کمک می کند. هر 5 قارچ سفید، خام و ...
10 ماده غذایی که بیشترین تاثیر را روی ضریب هوشی کودکان دارند
سلامت نیوز : آهن یکی از املاح اصلی است که باعث می شود کودکان پرانرژی باشند و تمرکز فکری بیشتری داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه کودک سالم، اگر می خواهید کودک تان در زمینه تحصیلی عملکرد بهتری داشته باشد، بهتر است به تغذیه او توجه بیشتری کنید. برخی از غذاهای خاص به رشد و تقویت ذهن کودکان کمک می کنند. همچنین عملکرد مغز را بهبود می بخشند و به تقویت و تمرکز حافظه نیز کمک ...
تاثیر دخانیات بر بدن زنان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال 2010 با عنوان زنان و سلامت ، اعلام شد که آمار تبلیغات دخانی برای هدف قرار دادن دختران رو به افزایش است. آمار 151 کشور مختلف نشان می دهد حدود هفت درصد دختران نوجوان سیگار مصرف می کنند، در حالی که میزان پسران نوجوان سیگاری در این کشورها 12 درصد است. در برخی کشورها تعداد دختران و پسران سیگاری برابر است ...
گیاهان دارویی که آرامش قلب را به شما هدیه می دهند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ به نامنظم بودن ضربان قلب تپش قلب می گویند که در همه سنین در مردان و زنان مشاهده می شود. گاهی نیز بالا رفتن ضربان قلب، پیش از وقوع یک حمله قلبی به وجود می آید و فرد به علت استرس به افزایش ضربان قلب دچار می شود. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها کمک شایانی به رفع تپش قلب می کند. خواص بهار نارنج ...
سکته مغزی قابل درمان است، اگر...
وجود لخته ای دچار انسداد شده و خون به یک ناحیه از مغز نرسد، آن ناحیه عملکرد خود را از دست داده و سکته مغزی عارض می شود. مسئول واحد درمان سکته حاد مغزی استان زنجان، اظهار کرد: اولین علت اهمیت سکته مغزی، شیوع آن است. سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر در تمام سنین در ایران است. در هر پنج دقیقه یک سکته مغزی و در هر روز 300 نفر از هموطنان مان دچار این عارضه می شوند و این در حالی است که 25 درصد ...
10 انتخاب مناسب برای خودرو اولی ها!
دانست که از تیبا 2 گران تر است و کیفیت ساخت و دقت مونتاژ بهتری نسبت به آن دارد، ضمن اینکه از نظر ایمنی نیز وضعیت 206 بهتر جلوه می کند اما در مقابل تیبا 2 که از پیشرانه ای 1.5 لیتری با 87 اسب بخار بهره مند است، کشش و شتابگیری بهتری را به نمایش می گذارد و سرحال تر احساس می شود ضمن اینکه فضای کابین آن (به خصوص در قسمت فضای پای سرنشینان) جادارتر از 206 است. همچنین نباید از نسخه فیس لیفت و به روز شه ...
این سبزی در درمان سرماخوردگی معجزه می کند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: پیازچه گیاهی با خاصیت های فراوان است که از روزگاران قدیم همیشه مورد توجه مردم برای پیشگیری و درمان بیماری ها بوده است. پیازچه خواص فراوانی برای بدن دارد که در این مطلب به نمونه هایی از آن اشاره میکنیم. بر اساس تحقیقات یک سبزی خانگی ضدسرطان در درمان طبیعی سرماخوردگی، زیبایی پوست، تقویت استخوان ها،حفظ سلامت قلب، برطرف کردن عفونت ها،حفظ سلامت ...
صنعت خودرو تا کی از مونتاژی کاری دست برمی دارد؟
کیفی خودروهای داخلی به گونه ای است که نیاز به افزایش استانداردهای کیفیت در آن به شدت احساس می شود. صنعت خودروسازی در کشور ما به نوعی مونتاژکاری است، نه خودروسازی واقعی و از آنجا که به گفته کارشناسان در ساخت خودروها از پلتفرم های قدیمی استفاده می شود، امکان ارتقای سطح کیفی خودروها به اندازه کافی وجود ندارد. با تمام این ها باید تلاش هایی صورت گیرد تا صنعت خودروسازی به سمت افزایش کیفیت قدم بردارد ...
3 گزینه طبیعی ضدپیری
علت داشتن پتاسیم کافی، در تنظیم فشار خون و سلامت قلب نقش مؤثری دارد. ترکیبات آنتی اکسیدانی و خنثی کننده رادیکال های آزاد آن به همراه آثار جالب آنتوسیانین ها و فلاونوئیدها سموم کبدی را خنثی و از آن حفاظت می کنند. بنابراین، آلو باعث عملکرد صحیح کبد و بسیاری از سوخت و سازهای بدن می شود. یکی از خواص مهم آلوی تازه و خشک، خاصیت مسهلی قوی آن است. آلو به غیر از فیبر (الیاف) حاوی ماده ای به نام ...
استخراج 45 درصد باریت کشور از معادن مهاباد
مته های حفاری، پوشش درونی چاه نفت، انتقال مواد ناشی از حفاری به داخل زمین و کنترل فشارهای غیرعادی درون چاه های نفت و گاز استفاده می شود.وی ادامه داد: پودر باریت در برخی وقت ها نیز به محلول آب و گل رس اضافه می شود و به خاطر خواص مفید این مخلوط نظیر سنگینی، خنثی بودن از نظر ترکیب شیمیایی و قیمت به نسبت ارزان آن، بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. قادری اظهار کرد: به علت جرم و وزن مخصوص و خنثی ...
نتایج آزمایش دارویی سموگلوتیید نشان داد؛ درمان همزمان دیابت و چاقی
گروه مقایسه و نتایج مورد نظر ثبت شد. گفتنی است در این پژوهش 632 نفر مشارکت داشته و محققان دریافتند 71 درصد از این بیماران، همزمان با مصرف داروی سموگلوتیید ، موفق به کاهش وزن نیز شده اند. اگرچه در حال حاضر روش های مختلفی برای درمان و کنترل دیابت نوع دو وجود دارد اما بیشتر این روش ها با عوارض جانبی متعددی رو به رو هستند که از ان جمله می توان به کاهش و افت میزان قند خون اشاره کرد. در برخی ...
چرا برخی افراد هرگز سرما نمی خورند؟
سلامت نیوز :برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران آنلاین، برخی افراد فصل سرماخوردگی را بدون حتی یک عطسه سپری می کنند. آنان در هواپیماها، دفاتر و مکان های شلوغ سرشار از ویروس بدون کوچکترین مشکلی رفت و آمد می کنند.آیا شما هم آرزو داشتید ...
آیا قند موجب ابتلا به سرطان می شود؟
به گزارش گیل خبر، قند، به ویژه قندهای فرآوری شده و پالایش شده، چیزی است که همواره از آن لذت برده ایم. اما به طور روز افزون شواهدی ارائه می شوند که قند در آنها به عنوان یک تهدید برای سلامت عمومی در نظر گرفته می شود. در این میان، برخی مطالعات مصرف قند را با ابتلا به سرطان پیوند داده اند. به نقل از آپروکس، قند به معنی قند فرآوری شده، پالایش شده است. قند به لحاظ علمی، یک کربوهیدارت حل پذیر ...
این مواد غذایی باعث سنگ کلیه می شوند
ضروری اند. بنابراین، باید به هر ترتیبی شده حواس مان به سلامت آن ها باشد. چون وجود هر نوع بیماری در این دو عضو حیاتی، بدن را به زحمت می اندازد. باید بدانید که برخی از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنیم در صورت افراط می توانند باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیه ها شوند. در این مطلب شما را با مواد غذایی سنگ ساز آشنا می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. قهوه زیاد قبل ...
6 قاتل سلول های عصبی
نتیجه رسیده اند که مصرف مواد غذایی چرب می تواند باعث مسدود شدن رگ های مغز شده و گردش خون و حمل اکسیژن به سلول های این ارگان مهم را دچار اختلال کند. به این ترتیب نیز نورون ها دچار خفگی می شوند. یادتان باشد که مغز شما همانند عضلات و ارگان های دیگر نیاز به مواد مغذی دارد. زمانی که این نورون ها دچار کمبود مواد مغذی شوند، گرسنه مانده و از بین می روند. بدون شک مصرف گاه به گاه فست فود ...
خانوم ها مراقب سکته مغزی باشند
لازم است که خانم ها فعالیت بدنی منظم داشته باشند و از بروز اضافه وزن خودداری کنند. علاوه براین خانم ها باید به طور مربت قند و فشار خون را کنترل کنند. چون اینها نیز جزو عوامل بروز دیابت هستند. خانم هایی که به دیابت مبتلا هستند باید با دقت بیشتری بیماری خود را کنترل کنند، چون قدرت مخرب دیابت در خانم ها به مراتب بیشتر از آقایان است. مصرف قرص های ضدبارداری یا درمان های یائسگی ...
جوانی به سبک ژاپنی
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، ژاپن کشور زیبایی است. کوه های سبز، دریای آبی، فرهنگ پر جنب و جوش و غذاهای بسیار لذیذ تماما باعث زیبایی این کشور جذاب شده است. اما چطور زنان ژاپنی با وجود لاغری زیاد باز هم جوان به نظر می رسند؟ جواب این سوال کلید ریشه در نوع تغذیه و روش زندگی مردمان این کشور دارد. در واقع، اکثر غذاهای ژاپنی به گونه ای تنظیم شده است که به سلامتی و افزایش طول عمر ...
آنچه باید در باره روغن ذرت بدانیم
به اگزما و آکنه موثر است. دارای ماهیت ضد سرطان روده است و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های طبیعی(اسیدفرولیک و توکوفرول ها) مصرف روغن زیتون را در جلوگیری از پیری موثر می دانند. براساس این گزارش، روغن ذرت خواص بسیاری از جمله توانایی جلوگیری از استرس اکسیداتیو، کاهش التهاب، پایین آوردن کلسترول بد، محافظت از پوست، تقویت سلامت بینایی و کاهش واکنش های حساسیتی را داراست. به هرحال، این روغن، مضراتی مانند افزایش وزن، خطر بالای سرطان و سمی بودن. نیز دارد که باید درنظر گرفته شوند. برخی از این مضرات، به میزان زیادی به نوع روغن ذرتی که استفاده می کنید و نحوه روغن گیری از ذرت بستگی دارد . ...
این میوه ها یک وعده غذایی کامل هستند
موز دارای سطح بالایی از پتاسیم است و به تنظیم الکترولیت بدن کمک می کند، از دیگر خواص موز تقویت اعصاب و افزایش حجم عضلات است. این میوه غنی از انواع آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن و فیبر است. خواص هلو برای سلامتی هلو نیز یکی دیگر از میوه های بسیار مقوی و با خواص فراوان برای تقویت بدن است. هلو را می توان به عنوان یک مکمل خوراکی بسیارمفید مصرف کرد، قند فروکتوز موجود ...
توصیه ها و هشدارها برای جلوگیری از مرگ خاموش
این مسئله ممکن است خطراتی را ایجاد کند. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران، اضافه کرد: گاز مونوکسید کربن علائم مشخصی ندارد و کاملا بی بو است و به سرعت در محیط پخش می شود. میل ترکیبی این گاز با هموگلوبین خون 300 برابر بیشتر از میل ترکیبی اکسیژن است و زمانی که CO وارد بدن می شود، بلافاصله به هموگلوبین خون می چسبد. از همین رو یک فرد کمتر از یکی دو دقیقه پس از استنشاق احساس ...
تسکین گلودرد با روش های خانگی ساده
...> هنگامی که با کمردرد مواجه هستید، اغلب از گرما برای تسکین درد استفاده می کنید. برای تسکین درد در ناحیه گلو نیز می توانید از این روش استفاده کنید. تنها کافی است تا یک کمپرس گرم را روی گلوی خود قرار دهید. البته مراقب باشید که گرما بیش از اندازه نباشد تا به سوختگی منجر شود. مصرف عسل خواص ضد میکروبی عسل می تواند به تسریع روند بهبودی کمک کنند. اگر علاقه ای به مصرف سرکه سیب ...
تمام خواص کاهو که باید بدانید
ویتامین K و بتاکاروتن است که بدن آن را به ویتامین A تبدیل می کند. این سبزی برگ دار از سطح بالایی از اسید فولیک و ویتامین C برخوردار است. همچنین ویتامین های A و C نقش کلیدی در تعادل و حفاظت از سیستم های بدن بازی می کنند. علاوه براین، وجود این دو ویتامین در کاهو باعث شده این سبزی گزینه مناسبی در رژیم های غذایی مفید برای قلب باشد. همچنین این دو آنتی اکسیدان مانع از انباشت کلسترول در عروق و ...
چگونه سلامت بدن را بررسی کنیم ؟ ( تست سلامت عمومی در خانه)
تست سلامت عمومی بدن چگونه است. چگونه سلامت عمومی بدن خود را برسی کنیم؟ خیلی از افراد از بیمارستان می ترسند و وقتی نزدیکان آنها از آنها می خواهند برای چک آپ به نزد پزشک بروند، دل دل می کنند. طبیعی است؛ رژیم های غذایی نامناسب و مصرف سیگار آنها را از شنیدن یا خواندن جواب آزمایششان ترسانده است. اما ما در این مقاله می خواهیم شش روش ساده را به شما آموزش دهیم که در خانه و با آسودگی می توانید آنها را ...
معرفی جدیدترین روش درمان افتادگی رحم
کمتر است هرچند بیمار مقداری درد را تجربه می کند و امکان عفونت و خون ریزی وجود دارد. برای جلوگیری از عفونت به بیماران توصیه می شود تا زمان افتادن بخیه ها خود را در لگن بتادین با آب گرم شستشو دهند و هربار پس از اجابت مزاج ناحیه تناسلی را به خوبی خشک کنند تا دچار عفونت نشوند. هزینه عمل افتادگی رحم چقدر است؟ هزینه عمل بسته به اینکه در بیمارستان خصوصی یا دولتی باشد ...
تکنیک های خوش خوابی
آبگرم را در کنار پای خود قرار دهید، گرما به سرعت انعقاد خون های عضلانی بدن شما را گسترش می دهد و باعث می شود که بدن گرما را از هسته خود به اندام شما منتقل کند. تمام دستگاه های الکترونیکی را از اتاق خود خارج کنید کسانی که در شیفت شب کار می کنند، می توانند به شما بگویند که حتی پس از سال ها تمرین، خوابیدن در طول روز چقدر می تواند دشوار باشد.این مسئله به این دلیل است که نور دارای ...
علم تغذیه راهنما در تامین مواد اولیه
می رسانند مواد د یگری را هم با خود به خون می رسانند که به سلامت انسان کمک نمی کنند. مانند کلسترول و اسیدهای چرب اشباع در گوشت ها و کلسترول در زرده تخم مرغ و نیتروزامین در پنیرها. درحالی که منابع گیاهی پروتئین ها علاوه بر اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن ترکیبات مثبت دیگری را وارد خون می کنند؛ مثل ویتامین ها، املاح، آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ها. گوشت ها هر 20 اسید آمینه را دارند. مخلوط غلات یعنی ...
مزایای شکلات تلخ چیست؟
، بهبود استقامت عضلانی و سرکوب اشتها نیز می شود. از دیگر خواص مفید شکلات تلخ می توان به موارد زیر اشاره کرد: شکلات تلخ خاصیت فرح بخشی دارد. فشار خون را پایین می آورد. مصرف کاکائو با کاهش بیماری های قلبی و سکته در ارتباط است. سرعت گردش خون را در مغز بهبود می بخشد . مصرف شکلات تلخ بر بهبود فعالیت ذهنی به خصوص در زمان سالمندی و فراموشی ناشی از آن بسیار مؤثر خواهد بود. شکلات های تیره و تلخ به علت داشتن آنتی اکسیدان و فلاونونیدها، برای درمان بیماری های قلبی عروقی و افزایش مقاومت بدن مؤثر شناخته شده است. منبع : نون وآب و سلامتی '); d. ...
این ویتامین برای کودکان ضروری است!
پول نیوز - ویتامین ای برای سلامتی و رشد و نمو بچه ها اساسی است. در اینجا متوجه خواهید شد فرزندتان به چه مقدار از این نوع ویتامین نیاز دارد و نیز از بهترین منابع سرشار از آن آگاهی پیدا کرده و می توانید از دریافت مقدار مصرف کم یا زیاد ویتامین ای به بدن جلوگیری نمایید. به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین ای برای سلامتی و رشد و نمو بچه ها اساسی است. در اینجا متوجه خواهید شد فرزندتان به چه مقدار ...
فروش کلیه چه حکمی دارد؟
این افراد دچار ضایعات مغزی غیر قابل درمان و برگشت شوند که بر اثر آن همه فعالیت های مغزی آنان از بین رفته و به حالت اغمای کامل فرو روند به نحوی که باعث فقدان و از دست رفتن هر نوع شعور و احساس و حرکتهای ارادی می گردد، چنانچه که استفاده از اعضای بدن چنین بیمارانی برای معالجه بیماران دیگر باعث تسریع در مرگ و قطع حیات آنان شود جایز نیست، در غیر این صورت اگر عمل مزبور با اذن قبلی وی صورت بگیرد و یا نجات ...