سایر منابع:
سایر خبرها
چطور برای راهپیمایی اربعین آماده شویم؟
پیاده روی اربعین کفش نو تهیه نکنید یا حداقل آن را از یک ماه قبل بپوشید و یک و نیم تا دو ساعت در روز با آن پیاده روی کنید. کفشی را انتخاب کنید که کفی مناسب داشته باشد و عرق نکند. در غیر این صورت ممکن است کوفتگی عضلانی و تاول در پاها شما را اذیت کند. می توانید یک قرآن، دعا و زیارت جیبی و یا مداحی موردعلاقه تان را همراه داشته باشید. البته بهتر است این ها را در موبایل خود داشته باشید تا در ...
بارداری هفته به هفته، چه اتفاقاتی می افتد؟
کیلوگرم (3 پوند) است. در این زمان ممکن است مادر با خستگی مزمن، بی دست و پایی و تغییرات خلق و خو و دمدمی مزاجی روبرو شود. هفته سی و یکم بارداری: لگدهای محکم نوزاد مادر را تمام شب بیدار نگه می دارد و مادر انقباض های عضلانی براکستون هیکس را تجربه می کند. هفته سی و دوم بارداری: نوزاد در حال چاق است. در این بین رحم در حال بزرگ شدن باعث سوزش سر دل و تنگی نفس ...
موفقیت - پازل بند - خواست خدا بود
...> * بیش از یک سال از انتشار آلبوم قایق کاغذی می گذرد و الان بهتر می توانید درمورد فضای مخاطب و بازار موسیقی اظهارنظر کنید. این روزها می بینیم موسیقی پاپ تاریخ مصرف کوتاهی پیدا کرده و خواننده ها در کمتر از چند ماه اوج می گیرند و بلافاصله هم سقوط می کنند. شما برای ماندگاری چه فکری کرده اید؟ علی: اول اینکه من درمورد آلبوم قایق کاغذی باید نکته ای را بگویم. این آلبوم قرار بود یک سال قبل از آن تایمی که ...
بهترین ماسک برای زنان، روش تهیه در خانه
. 3. ماسک جوان کننده رایج ترین کاربرد پالپ و آب خیار، بهتر کردن رنگ چهره و جوانسازی مجدد پوست است. آب خیار را با چند قطره آبلیمو مخلوط کنید و بعنوان یک ماسک صورت از آن استفاده کنید. این ماسک، رنگ چهره ی شما را بهتر کرده و پوستتان را درخشان می کند. 4. درمان آکنه و موهای فرو رفته در گوشت مخلوط آب خیار با سرکه ی سیب، آلوئه ورا، و آب گوجه فرنگی، یک تونر باور نکردنی می ...
راش پوستی در کودکان، راه های پیشگیری
طولانی تر شود و احتمال ابتلا به عفونت یا جای زخم بیشتر می گردد. والدین کودک باید چند فنجان بلغور جو دوسر به آب حمام اضافه کنند و بعد از حمام با ملایمت وی را خشک کنند. بیمار باید تا حد امکان راش را در معرض هوا قرار دهد. هر نوع راشی دارای درمان مخصوصی است: برای اگزما ممکن است پزشک مرطوب کننده ها یا نرم کننده های مخصوصی را پیشنهاد کند. نرم کننده ها آب موجود در پوست را حفظ کرده و ...
فرماندهی که متولد مشهد بود، فرزند کردستان/ شور شیرین در ارتفاعات 2519 حاج عمران
خانه برگشته بود تا برای اولین بار من را ببیند. حتی مادرم چند روز قبل از آمدن پدر گله کرده بود که محمود بچه سه ماهه شد قرار بود روز اول بیایی و ببینی اش . پدر هم گفته بود که اینجا بچه های مردم دارند پرپر می شوند من نمی توانم آن ها را رها کنم. بعد وقتی هم که پدر به خانه آمده و من را دیده بود نگفته بود که این دختر ماست، روبه مادرم گفته بود این دخترت است . حتی وقتی برای من شناسنامه گرفته بود ، به مادرم ...
حساسیت به اسپرم در زنان، نزدیک من نیا!
بدن انسان یک سیستم فوق العاده پیچیده است و دستگاه تناسلی زنان به طور خاص نه فقط یک ساختار پیچیده بلکه به خودی خود یک ارگانیسم عملکردی بسیار دقیق است. گاهی اوقات، سیستم تناسلی شما نه تنها اسپرم همسرتان را رد می کند بلکه حتی نسبت به آن حساسیت نشان می دهد. هر چقدر هم غیر قابل باور به نظر برسد اما چنین شرایطی در واقع وجود دارد. این مشکل حساسیت به اسپرم نامیده می شود. در ادامه اطلاعات بیشتری در مورد ...
12 توصیه برای پیاده روی اربعین از زبان زائران کربلا
کاربران پوشیدن صندل را پیشنهاد می کند. آقایان می توانند صندل را بدون جوراب بپوشند، مثل تمام بومی های عراق. شما هم از کودکان عراقی پذیرایی کنید معمولا وقتی به مراسمی می رویم که احتمال حضور بچه ها در آن هست، با خودمان چند شکلات برمی داریم. کودکان عراقی هم از این قاعده مستثنا نیستند. برایشان از ایران شکلات های باکفیت و محصولات فرهنگی ببرید و در مشت شان بریزید. همچنین می توانید برای ...
مصرف چای بابونه در بارداری، ضرر دارد؟
چشم و پف چشم را از بین می برد. 2 – درمان پوست چای بابونه دارای آنتی اکسیدان، ضد میکروب و ضد التهاب است. همانطور که قبلا ذکر شد، می توان آن را هم استفاده داخلی و خارجی کرد؛ شما می توانید چای بابونه سرد را به عنوان یک تونر صورت طبیعی،با مواد دیگر ترکیب کنید و به پوست صورت بزنید . کاربرد خارجی، سوزش پوست را کاهش می دهد، به کاهش خارش و راشهای پوستی کمک میکند، زخم ها را زودتر ...
قلیانی ها حتما بخوانند!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان های زرد و کثیف، پوست تیره و چروکیده به سراغ شما می آیند. قلیان وسیله ای آبی است برای کشیدن تنباکو که در خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا متداول است. قلیان توسط هندیان اختراع شد. در کشور های عربی به نام شیشه و نارجیله معروف است و در شبه قاره به حقّه معروف است. قلیان برای استفاده از دود ...
فکر کردم می توانم دنیا را تغییر دهم
انتخاب کردم، بگویم. دهه 40 دهه ی بسیار پرتلاطم بود؛ تلاطمی پنهان در زیر پوست جامعه، از یک طرف گروه های چریکی و مبارز علیه قدرت حاکم شکل گرفته بود و بعد از 15 خرداد سال 42، مذهبی ها هم فعال تر شده بودند. سال 42 من دوازده سال بیشتر نداشتم و خوب یادم است که بعد از ظهر آن روز از غرب تا شرق تهران پُر از سربازان مسلح بود و هنوز تیراندازی ها ادامه داشت. دیدن آن صحنه ها کاملاً بیانگر این بود که یک قدرت برتر ...
عوارض احتمالی تزریق واکسن آنفلوآنزا
نجات جان میلیون ها نفر دردنیا می شود و استفاده از آن بویژه برای کودکان بالاتر از شش ماه، زنان باردار، سالمندان، افراد مبتلا به مشکل ضعف سیستم ایمنی و نیز افراد مبتلا به بیماری های مزمن سخت درمان توصیه می شود. تزریق این واکسن با نظر مساعد پزشک، در دوران بارداری توسط بانوان ، می تواند علاوه بر محافظت از مادر و جنین باعث شود نوزاد تا چند ماه پس از تولد دچار سرما خوردگی نشود زیرا واکسن در ...
دکتر صانع پور در گفت وگو با شفقنا: معتقد به پویایی فقه شیعی هستیم اما گاهی چهره قرون وسطایی از اسلام ...
این نقطه رسیده است. ما جامعه را باید مثل یک خانواده بزرگ تصور کنیم، چون خداوند در قرآن می فرماید که شما برادر یکدیگر هستید و از یک پدر و مادر به وجود آمدید. ما نه تنها نسبت به هم میهنانمان بلکه درباره انسان هایی که در دنیا هستند باید احساسات مهرورزانه داشته باشیم زیرا همگی فرزندان یک مادر و پدر هستیم. تقابلی که متاسفأنه شاهد آن هستیم و من را در مقابل دیگری قرار می دهد یا جامعه ما را در ...
دمنوش ترکیبی برای لاغری، قابل توجه بانوان
ماهانه بین 3 تا 7 کیلوگرم وزن کم کنید. دمنوش سوم بسیاری از گیاهان دارای خواص مختلف هستند و تنها یک خاصیت ندارند. به عنوان مثال گیاهی که خواص لاغری دارد، ممکن است در بهبود عملکرد دستگاه گوارشی نیز تاثیر گذار باشد یا برای کلیه ها مفید فایده باشد. شما می توانید با توجه به مشکلات جسمی خود دمنوشی را انتخاب کنید که از چند جهت برای بدن شما مفید واقع گردد. دمنوش سوم از جهات بسیاری مفید است ...
14 توصیه تغذیه ای به کسانی که در حال ترک سیگار و مخدرها هستند
هایی که یک لیوان شیر قبل از سیگار کشیدن می نوشند، طعم خیلی بدی را موقع سیگار کشیدن در دهان خودشان احساس می کنند و این طعم ناخوشایند حتی بعد از اتمام سیگار هم باقی می ماند. پس هر بار که هوس سیگار کردید، مقداری شیر بنوشید. حتی می توانید سیگار را به شیر آغشته کنید و بگذارید تا قبل از روشن کردن خشک شود. این کارها خیلی زود شما را از سیگار متنفر می کنند. مصرف مقداری از انواع مغزهای خام می تواند ...
وارث شرایط نابسامان در استقلال و پرسپولیس هستم
، به عنوان پدر و بزرگتر به چنین فرزندی چه می گویید و چه توصیه ای برای او دارید؟ البته نمی دانم این سوال چقدر به ورزش ارتباط دارد . کاملا در زمینه ورزش است. این مقدمه ای بود برای آغاز گفت و گو ... جوان امروز با توجه به ابزارها و امکاناتی که این عصر در اختیارش قرار داده قدرت انتخاب دارد و خودش حتما صاحب تشخیص و تحلیل هست اما اگر من با چنین جوانی مواجه شوم، تلاش و ...
شروع غذا دادن به نوزاد، چگونه؟
در یک نوبت به مقدار کافی غذا بپزید. آن را پوره و یا مخلوط کرده و در قالب یخ یخچال بریزید. روی قالب را با نایلون محافظ بپوشانید و در فریزر منجمد کنید. بعد از انجماد، قالب های غذا را از قالب یخ جدا کنید و در کیسه فریزری که هوای آن تخلیه شده است، قرار دهید. (دقت کنید حتماً روی آن برچسب بزنید: غذای بچه) با توجه به نیاز، هر بار یک مکعب غذا از کیسه بردارید و بعد از رفع انجماد، آن را به کودک ...
سرگرمی های دوران بارداری، محدودیت ندارید
؛ اما دلایل قابل توجهی وجود دارند که به عنوان یک مادر شما را مجاب به احتیاط می کنند. دمای این دستگاه بسیار بالاست و ممکن است برای فرزندتان خطرناک باشد، به خصوص در 3 ماهه اول بارداری. این دستگاه ها خطر سرطان پوست را بالا می برند. نگران لکه های پوستی ناشی از تغییرات هورمون در دوران بارداری نباشید. اگر می خواهید پوست تان آفتاب سوخته به نظر برسد از محصولات اتوبرنزه که برای جنین و خودتان بی خطر هستند ...
اسباب بازی هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می دهند
... عروسک ها ازین سن پایشان به زندگی بچه ها باز می شود. مهم نیست فرزند شما پسر باشد یا دختر اجازه دهید یک عروسک پارچه ای داشته باشد. عروسک را در دستان خودتان نگه دارید و به جای عروسک حرف بزنید. گاهی هم آن را به دست بچه ها بسپارید. روروک در این سن به اسباب بازی محبوب بچه هاست. روروک به بچه ها کمک می کند کنجکاوی شان را گسترش دهند. به صورت ایستاده محیط اطرافشان را تماشا کنند، به جاهای ...
یاد کرد ی ازخانواده سادات شهیدسیدحمزه،داود،کاظم،کریم و ابوالقاسم سجادیان
کریم وصیت کرد که پدر و مادر عزیز من با اجازه شما به مدرسه خودسازی رفتم. پدر و مادر گرامی مبادا که در هنگام نبودن من در خانه ایجاد ناراحتی کنید، صبور باشید و امام و تمام رزمندگان را دعا کنید. مبادا به خاطر از دست دادن من بر کسی منتی بگذارید و از انقلاب انتظار داشته باشید. به خدا دوستت دارم ای پدر و مادر عزیزم! می دانم که من برای شما پسر خوبی نبودم. امیدوارم که مرا ببخشید و تو ای ...
برای نوزادی که در راه است چه چیزهایی لازم دارید؟
اول زیاد اسباب بازی نخرید. بگذارید با بزرگ شدن او کم کم اسباب بازی های مناسب هر سنی به کمدش اضافه شوند. بچه ها از ابتدا چیزهای جدید را تشخیص می دهند و بیشتر به آن ها توجه می کنند. آویز تخت، تشک بازی، دندان گیر و عروسک های رنگی کوچک و قابل شستشو (به خصوص از نوع آویز) اسباب بازی های مناسب و کاربردی برای نوزادان هستند. وسایل حمل نوزاد کالسکه: حتی اگر پدر و مادر خستگی ناپذیری باشید ...
همه آنچه باید درباره نانِ خوب بدانید
.... شما چه نظری دارید؟ ** بله؛ من هم آن فیلم را دیدم. در آن فیلم خیلی محتاطانه حرف زده اند که می گوید همه نان هایی که می ماند، دور بریزیم. اگر نان ما کپک می زند به علت قصور ما به عنوان مصرف کننده و نانوا به عنوان تولید کننده است و اگر کپک ندارد نعمت خداست و نباید دور ریخته شود. باید به جای این توصیه روی این موضوع کار کنیم که اولاً نان را به اندازه نیاز بخریم و اصولی هم تولید کنیم؛ سپس ...
لایه برداری زیبایی و درمانی پوست با سفیده تخم مرغ +دستورالعمل
پوست را از بین می برد. بنابراین یک ضدالتهاب قوی محسوب می شود. به همین دلیل در حوزه زیبایی هزاران استفاده از از سفیده تخم مرغ می شود. یکی از مزایای سفیده تخم مرغ این است که قیمت بالایی ندارد و به راحتی قابل تهیه و استفاده می باشد. سفیده تخم مرغ؛ لایه بردار سفیده تخم مرغ خواصی دارد که به لایه برداری پوست کمک می کند. این ماده به برطرف کردن کثیفی پوست کمک کرده و سلول های مرده را از ...
افزایش رابطه زناشویی، خوردنی ها و نخوردنی ها
100 گرم پیاز را روزی دو مرتبه همراه با غذا میل کنید. خوردن 0/5 – 1 گرم زعفران با غذا. خوردن 2 – 5 گرم کرفس خام با غذا. خوردن 1 – 2 گرم تخم تره با شیر به مدت چند روز متوالی. خوردن 10 تا 20 گرم موسیر همراه غذا. 2 – 5 گرم پوست دارچین را کوبیده. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار، هر بار ...
سیسمونی اتاق نوزاد، قواعد چیدمان صحیح
کمتری نسبت به اتاق پدر و مادر دارد، استفاده از رنگ های ملایم، محیطی آرام بخش فراهم می آورد و رنگ های تند برعکس او را هیجان زده و نا آرام می کند. از شلوغ کردن و ریختن وسایل مختلف با رنگ های تند در اتاق کودک خودداری کنید. لوازم موجود دراتاق نوزاد شما نباید با دیوارها همرنگ باشد . استفاده از ترکیب رنگ های هارمونیک که در چرخه رنگ در کنار یکدیگر قرار گرفته اند نیز در دکوراسیون یک اتاق خواب ...
انتخاب نام فرزند، نکات مورد توجه
...: ما همه نکته هایی را که باید برای انتخاب اسم در نظر داشته باشید گردآوری کرده ایم: قرار است فرزند شما در تمام طول عمرش اسمش را همراه خود داشته باشد. بنابراین سعی کنید اسمی انتخاب کنید که وقتی بزرگتر می شود هم مناسب سنش باشد. اگر اسم، خیلی عجیب وغریب و دور از ذهن باشد، ممکن است فرزندتان مورد تمسخر قرار بگیرد. اسمی نباشد که اگر کوتاه شود، خنده دار و مضحک شود. ...
سیسمونی اتاق نوزاد، نحوه صحیح چیدمان
انتخاب بسیار بر سیمای اتاق و نتیجه ای که می خواهید به دست آورید، تأثیرگذار است. 5- می توانید از نقاشی ها و کارهای دستی کودک خود برای دکوراسیون روی کاغذهای حاشیه دیوار استفاده کنید. می توان آ نها را به عنوان یک الگو انتخاب و تقویت کرد و از آ نها در جاهای مختلف مثلا روکش آباژور و تابلو و ...، به عنوان بخشی از دکوراسیون استفاده کرد. اگر شما برای روتختی و پرده از پارچه طرح دار استفاده می کنید ...
روش های خانگی برای درمان اسهال
سیستم گوارشی خود، خودداری کنید. گفته می شود که بیماران مبتلا به اسهال باید به جای خوردن غذاهای جامد، غذاهای مایع را انتخاب کنند. با این وجود، بهتر است مصرف غذاهای مایع در حد کمی باشد. رژیم غذایی شما باید به سه وعده اصلی غذایی و به دو میان وعده تقسیم شده باشد. این تعداد وعده غذایی به سیستم گوارشی شما کمک خواهد کرد تا بهتر غذا را هضم کند. در طول روز هم به صورت جرعه جرعه آب بنوشید. اگر میخواهید ...
درمان پوست شل پس از بارداری
شیر خود را به نوزاد می دهید، پروتئین بیشتری باید مصرف کنید. بنابراین، با یک متخصص در مورد میزان پروتئین مصرفی روزانه خود، مشورت نمایید. پیروی از یک رژیم غذایی سالم تغذیه و رژیم غذایی سالم روند تخریب سلول های پوست را کاهش داده و به پوست کمک می کند تا خاصیت کشسانی خود را حفظ کرده و خود را بازسازی کند. خوراکی هایی که سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان، ویتامین های E، A و ...
چه لباسی در چه فصلی بپوشیم
بدن را حفظ می کند و با رد و بدل کردن هوا روی پوست مانع گرمازدگی می شود. برای کودکان چه جنسی بخریم؟ پوست کودکان حساس و نازک است، پس قبل از خرید لباس به جنس پارچه دقت کنید. لباس هایی از جنس پارچه های نایلونی و صنعتی مناسب پوست کودک نیست. گرچه این جنس لباس ها در اثر شستشو مستعمل نمی شوند، اما در هوای گرم می توانند باعث تحریک پوست و عرق سوز شدن پوست کودک شوند. بهترین کار انتخاب لباس هایی از ...