سایر منابع:
سایر خبرها
6 عادتی که باید کنار بگذارید
به گزارش چالوس ما ،فرسودگی مفاصل با افزایش سن یک مساله طبیعی است ولی برای این که کار به جراحی نکشد و شدت دردها زیاد نباشد، باید از سن کم به فکر ایام پیری بود و از انجام برخی کارها پرهیز کرد تا دردها شدت کمتری داشته باشند و احتمال جراحی به حداقل ممکن برسد. دکتر بهروز مصلحی، پزشک و پژوهشگر، برخی مواردی که باید در این رابطه مدنظر داشته باشید را به شما می گوید. برای خودتان دردسر ...
قلیانی ها بخوانند!
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، با مصرف قلیان بوی بد دهان، سرفه، تنگی نفس، سردرد، دندان های زرد و کثیف، پوست تیره و چروکیده به سراغ شما می آیند. قلیان وسیله ای آبی است برای کشیدن تنباکو که در خاورمیانه، آسیای مرکزی و شمال آفریقا متداول است. قلیان توسط هندیان اختراع شد. در کشور های عربی به نام شیشه و نارجیله معروف است و در شبه قاره به حقّه معروف است. قلیان برای استفاده از دود حاصل از ...
مواد غذایی سرشار از کلسیم برای کودکان
کلسیم بیفزاید. البته قبل از استفاده، حتما به طور دقیق راهنمای روی بسته مکمل را بخوانید. توجه داشته باشید که میزان کلسیم موردنیاز روزانه برای افراد به سن آنها وابسته است. به عنوان مثال، بزرگسالانی تا 50 سال، روزانه به هزار میلی گرم کلسیم نیاز دارند و بچه ها و نوجوانان 500 تا 1300 میلی گرم و در صورت دریافت کلسیم اضافه، بدن افراد، آن را دفع می کند. به هر حال هیچ کس کتمان نمی کند که یک ...
علائم بارداری دوقلو، می شد حدس زد
علائم بارداری دوقلو و تفاوت قابل توجه بارداری دوقلو و یک قلو را در این مطلب برای شما دوستان عزیز و همراهان همیشگی آورده ایم. یکی از علائم اولیه بارداری دوقلو افزایش سطحhCG در زنان باردار می باشد. یکی از اولین پرسش هایی که یک زن که به تازگی حامله شده است ممکن است از خود بپرسد این است که آیا من دوقلو باردار هستم؟ هیشه قبل از انجام سونوگرافی علایمی وجود دارند که می توانند این امر را اثبات ...
علل کمردرد و راه های پیشگیری از آن
در دیسک کاسته می شود و خاصیت ارتجاعی آن کاهش می یابد. این وضعیت مهره های کمر را در معرض آسیب قرار می دهد. برای کاهش خطر این آسیب ها باید مصرف مایعات را افزایش دهید. البته باید توجه داشت دیسک بدون سرخرگ است و در حالت عادی نمی تواند مایعات را از راه خوی به خود جذب کند. بنابراین برای رطوبت رسانی به آن نیاز به افزایش جریان خون در نواحی اطراف دیسک وجود دارد، داشتن تحرک کافی و استفاده از درمان های ...
مردم را از راه محبت و اخلاق حسنه با معارف اسلام آشنا کنیم
، اسراف، ایمان و دیگر مسائل دینی داشته باشند. قرآن باید در حوزه طلبه ها و مبلغان مطرح باشد حجت الاسلام و المسلمین قرائتی در ادامه با بیان اینکه بانوان طلبه ادبیات و فقه را به طور کامل بیاموزند، گفت: قرآن باید در حوزه طلبه ها و مبلغان مطرح باشد و در همه موارد به آن رجوع کنند. وی افزود: شما بانوان طلبه باید آیاتی که مربوط به زن و همسر است، استخراج کرده و بیاموزید؛ همچنین ...
قرآن کریم پایان دائمی برای عالم را قبول ندارد
حرکت دارد، قلب حرکت دارد، خون جریان دارد، دستگاه تنفس حرکت دارد، حرکت قلب هم باید مداوم باشد. خدا به جسم انسان ها اجازهٔ خواب رفتن داده، اما به قلب اجازه نداده و او باید تا هفتاد، هشتاد، نود، صد و در بدن حضرت نوح تا 950سال بیدار بماند؛ چون اگر یک پلک به هم زدن خوابش ببرد، باید آن انسانی که قلبش به خواب رفته، ببرند و دفن کنند؛ چون دیگر نمی ماند و این حرکت قلب هست که او را نگه داشته است. ...
خواص بادام برای قلب، خانم ها بخوانند
برای رفع سرفه و تنگی نفس مفید است و برای کاهش دردهای مثانه و رفع اسهال کارایی دارد. کاهش وزن افرادی که حداقل 2 بار در هفته از این مغزها از جمله بادام استفاده می کنند، بیشتر وزن کم می کنند. بادام در بارداری بادام به دلیل داشتن ویتامین E و پروتئین و آهن، انرژی مورد نیاز بدن را افزایش می دهد و برای زنان باردار به دلیل داشتن اسیدفولیک توصیه می شود. ...
بارداری هفته به هفته، چه اتفاقاتی می افتد؟
کیلوگرم (3 پوند) است. در این زمان ممکن است مادر با خستگی مزمن، بی دست و پایی و تغییرات خلق و خو و دمدمی مزاجی روبرو شود. هفته سی و یکم بارداری: لگدهای محکم نوزاد مادر را تمام شب بیدار نگه می دارد و مادر انقباض های عضلانی براکستون هیکس را تجربه می کند. هفته سی و دوم بارداری: نوزاد در حال چاق است. در این بین رحم در حال بزرگ شدن باعث سوزش سر دل و تنگی نفس ...
هزینه کاشت دوقلو، زیاد است؟
از یک تخمک دو جنین تشکیل می شود که از لحاظ ژنتیک و ظاهر بسیار به هم شبیه هستند. در دوقلویی دو تخمکی نیز دو تخمک با دو اسپرم لقاح حاصل می کنند و دو جنین تشکیل می دهند که می توانند مشابه یا غیرمشابه و دختر یا پسر باشند. احتمال دوقلوزایی چه زمانی بیشتر است؟ ارث خانواده مادری اگر دوقلوزایی در خانواده مادری شایع باشد احتمال اینکه دختر خانواده هم دوقلو باردار شود، افزایش می ...
راه های طبیعی دوقلوزایی، مادر در خطر است؟
تعیین رنگ چشم نوزاد، تعیین جنسیت نوزاد، چطورفرزندمان پسر یا دختر شود، چطور دوقلو داشته باشیم و ... این روزها این گونه تبلیغات به وفور دیده می شود. هر روز شمار کسانی که دوست دارند در مورد فرزندشان نقش تعیین کننده تری داشته باشند بیشتر می شود و هر روز دانش پزشکی این مداخلات را امکان پذیرتر می کند. حتی کم نیستند کسانی که از دوقلو داشتن و توجه مردم به فرزندان دوقلویشان خوششان می ...
درمان کاهش مایع آمنیوتیک، جنین در خطر است؟
. درمان های دیگر که ممکن است مورد استفاده قرار گیرد عبارتند از: -آمنیواینفیوژن در حین زایمان از طریق یک کاتتر داخل رحمی. این مایع اضافه شده به لایه گذاری در اطراف بند ناف در حین زایمان کمک می کند و در کاهش احتمال نیاز به سزارین موثر است. -تزریق مایع قبل از زایمان از طریق آمنیوسنتز. بازگشت وضعیت اولیگوهیدرآمنیوس اغلب ظرف یک هفته پس از این روش گزارش می شود، اما می ...
بارداری دوقلوهای همسان، عوامل تاثیر گذار!
...، راه جریان شیر را بازتر می کند و شیر خوردن برای نوزاد ضعیف تر، راحت تر می شود. دوقلوهای یکسان دختر سه برابر نسبت به دوقلوهای پسر و پنج برابر دوقلوهای دوتخمکی به هم وابسته می شوند. دوقلوهایی که اولین فرزند به شمار می روند ثبات رفتاری بیشتری از خود نشان می دهند. طبق تحقیقات قل اول از نظر تیپ شخصیتی لجبازتر، مقتدرتر و دیرجوش تر است. در مقابل قل دوم سلطه پذیر است و منافع دیگران را بیشتر در نظر می گیرد. بنابراین داشتن رفتار و برخورد یک شکل با دوقلوها از اساس نادرست است. ...
خوردنی های مفید برای کم کردن اندازه شکم
.... روغن نارگیل شامل نوعی اسید چربِ اشباع شده به نام اسید لوریک (Lauric Acid) است که در بدن به سرعت تبدیل به انرژی می شود. این یعنی کالری اسید لوریک، پیش از اینکه تبدیل به چربی انباشته شود، می سوزد و تبدیل به انرژی می شود و باعث لاغری شکم شما می شود. لزومی ندارد آن را به شکل قرص مصرف کنید، کافی است روغن نارگیل تصفیه شده را جایگزین روغن های دیگر در دستور غذای تان کنید. محصولات خوراکی قرمز ...
بیست و یک روز بعد: قصه فضیلت های فراموش شده
دنیای سینما: بیست و یک روز بعد، و حتی دو ماه و سه ماه بعد، این فیلم را فراموش نخواهید کرد. میخکوب شده به صندلی های سینما، قلبتان تا حلقتان بالا می آید که باز چه بلا و دردسری قرارست سر مرتضی (قهرمان نوجوان فیلم) بیاید! پدر مرتضی تحت تعلیمات یک مرتاض هندی، قصد داشته قطاری را نگه دارد و نتوانسته. از دنیا رفته و پسرش را بدون این که فرصتی برای بچگی کردن داشته باشد، به دنیای ...
حساسیت به اسپرم در زنان، نزدیک من نیا!
بدن انسان یک سیستم فوق العاده پیچیده است و دستگاه تناسلی زنان به طور خاص نه فقط یک ساختار پیچیده بلکه به خودی خود یک ارگانیسم عملکردی بسیار دقیق است. گاهی اوقات، سیستم تناسلی شما نه تنها اسپرم همسرتان را رد می کند بلکه حتی نسبت به آن حساسیت نشان می دهد. هر چقدر هم غیر قابل باور به نظر برسد اما چنین شرایطی در واقع وجود دارد. این مشکل حساسیت به اسپرم نامیده می شود. در ادامه اطلاعات بیشتری در مورد ...
فواید ورزش در بارداری، احتیاط را فراموش نکنید
شده اند و مربیان مجرب می توانند راهنمایی تخصصی را در زمینه ورزش های ایمن و بی خطر در دوران بارداری به شما ارائه دهند. ورزش های زیر معمولاً برای زنان باردار بی خطر است، هر چند انجام برخی از آنها ممکن است در نزدیکی زمان زایمان مناسب نباشد. فوائد ورزش در دوران بارداری تأثیرات شگفت آوری دارد. ورزش موجب بهبود خلق و خو، بهبود خواب و کاهش درد و ناراحتی اعضای بدن شما می شود. همچنین ...
جنسیت دوقلوهای همسان، چگونه قابل تشخیص است؟
اول از آزمایش سونوگرافی استفاده خواهید کرد تا مشخص شود که چند جنین در رحم شما کاشته شده اند. آزمایش سونوگرافی (خصوصا پس از هفته های ششم تا هشتم)، تقریبا به صورت قطعی می تواند مشخص کند که آیا بیشتر از یک جنین در رحم شما در حال رشد است یا خیر. با این حال، هر چه تعداد جنینها بیشتر باشد، احتمال اینکه یکی از آنها در آزمایش سونوگرافی مخفی بماند افزایش می یابد. دوقلوها چگونه همسان یا غیر همسان ...
خاصیت ژل رویال، بانوان حتما بخوانند
ادامه دهد در صورتی که عمر یک زنبور کارگر بیش از 24 روز نیست. خواص درمانی این ماده دارای ویتامین های : A - B - C - D - E بوده و همچنین در درمان بسیاری از ناتوانی ها و امراض از جمله در کاهش چربی خون، تنظیم هورمون ها، تنظیم فشارخون، کمک به باروری و درمان نازایی و تسریع در بهبودی ناتوانی جنسی،تقویت و افزایش اسپرم ، تقویت تخمدان(تخمکگذاری)، کمک به رشد استخوان، محرک رشد،درمان کم خونی ...
مراقبت از بارداری دو قلویی، چگونه است؟
بارداری دو قلویی یا چند قلویی به معنای آن است که شما دو یا چند بچه در رحم خود دارید. متخصصان اعتقاد دارند بارداری دو قلویی یا چند قلویی به سن، نژاد یا سابقه خانوادگی بستگی ندارد. اگر بچه ها از یک تخمک باشند دوقلوها یا چندقلوهای همسان نامیده می شوند، در غیر این صورت ناهمسان هستند. دو قلوهای همسان زمانی به وجود می آیند که تخمک به وسیله یک اسپرم بارور شود اما در مرحله بعد تخمک به دو یا چند قسمت ...
عوامل افزایش دوقلوزایی، چه چیزهایی است؟
هنگامی که خبر دوقلو بودن نوزاد به خانواده میرسد خانواده انگار شیرین ترین و بهترین خبر زندگی شان را شنیده اند.دوقلو زاییدن از خواسته های هر خانمی است که خداوند به بعضی خانواده ها آن را میبخشد.بنظر شما چه عواملی در رشد دوقلوها و به دنیا آمدن آن ها تاثیرگذار است؟چگونه میتوان این عوامل را تحریک کرد تا دوقلو زایید؟ امروزه تولد های چندتایی به میزان جالبی افزایش یافته است: تعداد دوقلوهایی که به ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (455)
نوشته های طنزِ حاصل ذهن خلاق هموطنان ایرانی از ابتدای پیدایش SMS و ایمیل تا به امروز در شبکه های اجتماعی نظیر توئیتر، وایبر، لاین، واتس آپ، تلگرام و .... حضور همیشگی و پررنگی داشته و دارند. بعید است که سوژه ای در صدر اخبار و صحبت های روز دنیا یا ایران باشد و مردم خلاق ما در راه طنازی و لطیفه سازی برای آن سوژه اقدامی نکرده باشند! سعی داریم در این سری مطالب گزیده ای از این نوشته ها را در ...
با ورزش، مغزتان را پرورش دهید
به گزارش رهیاب، جان جی ریتی، پزشک و استادیار روانپزشکی در دانشکده پزشکی هاروارد و نویسنده ی کتاب "راهنمای کاربران مغز” می گوید: من می خواهم بگویم که ورزش مانند مصرف کمی پروزاک یا ریتالین، درست در زمان مناسب است. ورزش در واقع، برای مغز است نه بدن! ورزش روی اخلاق، نشاط، هوشیاری و احساس خوب داشتن تاثیر می گذارد. استفان سی پاتنم، دارای مدرک MED ، برای مبارزه با علائم ADHD بزرگسالان (اختلال ...
کندر برای کودکان، چه تاثیری دارد؟
رس شود. نوزادان نارس تغذیه مناسبی از طریق جفت نداشته و در معرض نقص ذهنی و عفونت هستند. بهتر است در این مورد، با یک کارشناس تغذیه مشورت شود. در دوران بارداری مقادیر بیشتری میوه و سبزی مصرف کنید، تا آنتی اکسیدان موجود در آنها از تخریب مغز نوزاد پیشگیری کنند. بر اساس مطالعات اخیر مادران باردار با دریافت غذاهای دریایی می توانند به افزایش هوش کودکان خود کمک کنند. البته با توجه به وجود ...
حاملگی بالای سی سال، نگرانتان کرده؟
.... مراقب سلامتی به دقت فشار خون شما و رشد و تکامل کودک را کنترل خواهد کرد. برای اجتناب از بروز عوارض، ممکن است لازم باشد دارو مصرف کنید یا قبل از موعد مقرر زایمان کنید. احتمال اینکه وزن هنگام تولد نوزاد تان پایین باشد و یا زایمان زودرس داشته باشید بیشتر است. بچه های زودرس، بویژه آنهایی که بسیار زودتر متولد می شوند، اغلب دچار مشکلات پزشکی پیچیده ای هستند. ممکن است ...
انواع حاملگی های پرخطر، نیاز به مراقبت های ویژه
اگر در بارداری قبلی جنین مشکل کروموزومی یا ژنتیکی وجود داشته، ممکن است پزشک بدون انتظار برای جواب آزمایش های غربالگری، مستقیم برای شما آزمایش های تشخیصی نقص های مادرزادی جنین مثل آزمایش آمنیوسنتز و CVS را تجویز کند. همچنین در صورت داشتن دیابت ممکن است پزشک برای بررسی تحت کنترل بودن بیماری، به شکل مداوم آزمایش خون تجویز کند. شاید حاملگی پرخطر باعث شود که امکان زایمان طبیعی نداشته باشید، با این حال ...
علت حاملگی اکتوپیک، چیست؟
حاملگی اکتوپیک وضعیت رایج و مخاطره آمیزی است که از صد مورد حاملگی در یکی پیش می آید. این وضعیت وقتی رخ می دهد که تخمک در خارج از محفظه رحم بارور شود. هر چه از زمان حاملگی می گذرد این وضعیت باعث درد و خون ریزی می شود. اگر این وضعیت بطور سریع درمان نشود منجر به پارگی لوله ای می شود که تخمدان را به رحم وصل می کند و باعث خونریزی داخلی در ناحیه شکم می شود که بطریق اولی می تواند باعث از کار افتادن قلب ...
حاملگی در سن چهل سالگی، امکان دارد؟
: آب بخورید تا بدن کم آب نشود. آب باعث کاهش هوس غذا می شود و از افزایش وزن جلوگیری می کند. ترشح هورمون افزایش می یابد و احتمال باروری نیز به صورت طبیعی زیاد می شود. مصرف آنتی اکسیدان را افزایش دهید. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را از بین می برند و از تخمک ها در برابر آسیب های کروموزومی محافظت می کنند. استرس و نگرانی تولید هورمون های باروری را کاهش می دهد و خون ورودی به اندام های تناسلی را نیز کم می کند. سعی کنید آرام باشید و یوگا و مدیتیشن انجام دهید تا احتمال باروری شما در سن چهل سالگی به طور طبیعی افزایش یابد. ...
اگر دو قلو میخواهید، چکار کنید؟
بسیاری از آن ها از کنترل شما خارج اند. در صورتی که در خانواده شما پیش از این سابقه بروز بارداری های دوقلویی وجود داشته است، احتمال دوقلو باردار بودن شما نیز افزایش می یابد. اگر شوهر شما در خانواده خود سابقه داشتن تولد های دوقلویی داشته است، این امر تاثیری در شما ندارد و شانس باروری دوقلویی شما را افزایش نمی دهد زیرا در حقیقت ترکیبات ژنتیکی خاصی باید وجود داشته باشد که باعث شود که در جریان تخمک ...
عوارض احتمالی تزریق واکسن آنفلوآنزا
نجات جان میلیون ها نفر دردنیا می شود و استفاده از آن بویژه برای کودکان بالاتر از شش ماه، زنان باردار، سالمندان، افراد مبتلا به مشکل ضعف سیستم ایمنی و نیز افراد مبتلا به بیماری های مزمن سخت درمان توصیه می شود. تزریق این واکسن با نظر مساعد پزشک، در دوران بارداری توسط بانوان ، می تواند علاوه بر محافظت از مادر و جنین باعث شود نوزاد تا چند ماه پس از تولد دچار سرما خوردگی نشود زیرا واکسن در ...