خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 گیاه مفید برای سلامتی تیروئید
/> شیرین بیان این گیاه برای برقراری تعادل بین غده های بدن بسیار مفید است و بیماران تیرویید که از خستگی رنج می برند از مصرف آن انرژی می گیرند. علاوه بر این، موسسه پزشکی تکزاس موفق به استخراج ماده موثره شیرن بیان در آزمایشگاه شد و متوجه تاثیر ضد سرطان آن در مورد غده تیرویید شد. شیرین بیان برای درمان بالینی سرطان غده تیرویید و اختلالات آن موثر است. شیپوری Bugle
معناگرایی در سفرهای زیارتی
تبدیل شده است، به گونه ای که ابعاد مباهات آمیز پیشرفت های فناورانه در شهرسازی برای نخستین بار در این مکان، ظهور پیدا کرده است؛ گلابچی سرپرست تأسیسات آستان قدس در مصاحبه با نگارنده اظهار داشت: دستگاه های تهویه مطبوع برودتی با در نظر گرفتن میزان مصرف انرژی و کاهش آلایندگی و طرّاحی منحصر به فرد آن در آستان مقدّس حضرت رضا(ع) طراحی شده است و از چیلرهای جذبی دو مرحله ای استفاده شده است. این چیلرها قادرند
با این گیاهان دارویی آرامش را به قلبتان هدیه دهید
تا چهار فنجان از این دمنوش را بنوشید. خواص بادرنجبویه بادرنجبویه دارای طبع گرم و خشک است. مصرف بادرنجبویه سبب تقویت قلب می شود همچنین آزمایش های جدید بر روی حیوانات آزمایشگاهی نشان می دهد که این گیاه همانند یک داروی مسکن بر روی دستگاه عصبی مرکزی عمل می کند و خاصیت آرام بخشی دارد. خواص گل گاو گل گاو زبان شادی آور، رقیق کننده خون و مقوی قلب است همچنین این گیاه اضطراب، دلهره، افسردگی و تپش قلب را نیز رفع می کند.
چرا بدن نیاز به مصرف مرکبات دارد؟
ناطقان: یکی از ویژگی های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه ها استفاده می کنند، 60 درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیشرونده معده مبتلا شوند زیرا وجود ویتامین سی در این میوه ها ترکیباتی را خنثی می کند که از عوامل سرطان زا هستند. در اینجا 7 دلیل خوب برای مصرف بیشتر این میوه ها معرفی شده است: غنی از ویتامین ها و ترکیبات گیاهی: مرکبات
به شامپویتان نمک اضافه کنید تا مشکلات موهایتان را حل کنید!
اولیه پوست مورد استفاده قرار می گرد. تونرها باقیمانده اثرات مواد آرایشی و سلول های مرده را از روی سطح پوست پاک می کنند و باعث شادابی و طراوات پوست می شوند. باید توجه داشت تونرها PH خون را متعادل می کنند و با بهبود گردش جریان خون در پوست، تضمین سلامت پوست را به ارمغان می آورند. 3. می توانید با اضافه کردن نمک یک ماسک متعادل کننده صورت بسازید مخلوطی از نمک و عسل می تواند به عنوان
خواص گوجه فرنگی برای پوست و بدن
رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی است که به اعضای دیگر بدن نیز گسترش می یابد. پژوهش های مشاهده ای (مطالعاتی که به مشاهده روابط بین متغیرها و پیامد آن می پردازد) نشان می دهند میان مصرف گوجه فرنگی و محصولات آن و کاهش خطر سرطان پروستات، ریه و معده ارتباطاتی وجود دارد. به نظر می رسد علت اصلی این تاثیر خاصیت لیکوپن باشد. بااین حال برای تایید این موضوع، نیازمند تحقیقاتی باکیفیت تر هستیم.یکی از پژوهش ها
دارچین و قدرت درمانی فوق العاده آن
اند. مطالعات نشان دادند که چای سبز و عصاره ی دارچین به دلیل غنی بودن از فلانوئید ها می توانند مانع ورود ویروس ها و آلوده شدن سلول ها شوند. تحقیقات در مورد دارچین تنها به اینجا ختم نمی شود، دارچین سیلان خواص درمانی از جمله اثرات ضد سرطانی، کاهش فشار خون، بهبود زخم و آسیب های کبدی را دارا می باشد. شواهد نشان می دهند که روغن دارچین می تواند تعدادی از باکتری های شایع مانند استرپتوکوک و
نقش پروتئین در درمان چاقی و دیابت
در کبد می شود. مصرف انرژی در موش های صدمه دیده، علی رغم رشد کمتر و اشتهای سرکوب شده در آنها که منجر به کاهش مصرف غذا و وزن می شود، افزایش داشت. این بررسی ها نشان می دهد که پروتئین Nischarin به طور بالقوه تنظیم کننده بیماری های متابولیسمی است و سرکوب آن، روش با ارزشی در درمان بیماری هایی مانند دیابت و چاقی است. منبع: زندگی آنلاین منبع: عصر ایران تحقیقات
این 10 غذای خوشمزه را بخورید و وزن کم کنید
داشتنی ترین مواد غذایی باشد که برای کاهش وزن می توان از آن استفاده کرد. از آن جایی که پروتئین ها مواد مغذی پرطرفداری هستند و رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند باعث افزایش 80 تا 100 کالری بیشتر در روز شود. از این رو مطالعات نشان داده اند که افزایش مصرف پروتئین به 25 تا 30 درصد، می تواند میل شما به غذاهای دیگر را به میزان 60 درصد کاهش دهد. همین امر در دراز مدت باعث لاغری می شود. چرا که بدن به
گریه مادر در دوران بارداری، تاثیرش بر جنین
ممکن نیست اما میزان زیاد و همیشگی آن برای سلامتی جنین و مادر مضر بوده و نیاز به مشورت با پزشک است. مادران باردار باید توجه داشته باشند به هیچ وجه خودسرانه از داروهای ضد افسردگی یا آرامبخش نباید استفاده کنند اما در مواردی پزشک داروها بی ضرری را برای مادران باردار تجویز می کنند. بوی خوش این گیاه شما را سرحال و بانشاط می کند به غیر از دارو، یوگا، ورزش، حمام کردن،نفس عمیق کشیدن، و استفاده از گیاهان مختلف که برای مادران باردار ضرر ندارد در ایجاد آرامش و حس نشاط در آن ها موثر است. استفاده از اسانس های گیاهی مانند اسطوخودوس در خانه به آرام بخشی و از بین بردن استرس کمک زیادی می کند. ...
خواص خوردن توت فرنگی، توصیه به زنان
دهند. ارتقا سلامت استخوان ها توت فرنگی دارای پتاسیم، ویتامین K و منیزیم است که عواملی مهم برای سلامت استخوان می باشند. پیشگیری از سرطان مری تحقیقات نشان داده اند توت فرنگی از این نوع سرطان جلوگیری خواهد کرد. خواص ضد پیری توت فرنگی سرشار ازبیوتین است که به داشتن مو و ناخن های قوی کمک می کند. همچنین این میوه حاوی آنتی اکسیدانی به نام الاجیک اسید است که
درمان زودانزالی در مردان، مادام العمر است؟
کنند). -دیابت -ام اس -بیماری پروستات -فشار خون بالا -مشکلات تیروئید -سوء مصرف مواد مخدر -مصرف بیش از حد الکل علائم به عبارت ساده، زود انزالی به معنی مردی است که دچار انزال زودتر از موعدی است که شریک جنسی وی انتظار دارد. علائم دیگری که در اثر مشکلات زود انزالی ناشی می شوند شامل احساس نارضایتی و سرخوردگی
خواص زنجبیل در دوران بارداری
زنجبیل نه تنها به عنوان ادویه در غذاها استفاده می شود، بلکه خواص متعددی هم برای افراد مبتلا به سرماخوردگی، سوءهاضمه، تهوع دوره بارداری و گلو درد دارد. زنجبیل اگر جویدن این گیاه تند را دوست ندارید، می توانید یک لیوان آب آن را بنوشید و از خواص متعدد آن بهره مند شوید. در ادامه به فهرستی از خواص این گیاه اعجازانگیز اشاره می شود. کمک به کنترل دیابت: زنجبیل دارای ویژگی
کاهش درد روماتیسم، خانم ها مطالعه کنید
از ناراحتی ها و التهاب های پوست به کار می رود. پمنا برای رسانیدن دمل نیز مفید است.جوشانده آن برای رفع سوزش چشم و در برخی بیمارهای چشم نافع است .برای رفع بی نظمی در قاعدگی بسیار موثر است .جریان گردش خون را افزایش می دهد و در حل کردن لخته خون یا بلادکلوتس اثر بارزی دارد.معمولا برای رفع درد های پست ،سینه، و کمر تجویز می شود.در هند و چین به علت خاصیت ضد انعقاد خون در زرد چوبه ان را در مواقع وضع حمل
خواص سیر برای کودکان، چیست؟
و این اسیدهای آمینه در عضله سازی و رشد موثر است. همچنین برای کودکان و ورزشکاران ارزش بسیار بالایی دارد. سیر به دلیل مواد موثر در آن می تواند خاصیت کاهش دهندگی کلسترول و چربی خون اثر بر عروق و کاهش فشار خون و همچنین خواص آنتی باکتریال داشته باشد. آنتی اکسیدان های موجود در سیر قابل توجه بوده و می تواند در پیشگیری از بروز بسیاری از سرطان ها موثر باشد. تأثیر عصاره سیر بر اسهال
افزایش رابطه زناشویی، این میوه را دست کم نگیرید
چیزی می دانند که ما نمی دانیم؟ میمون ها هسته انبه های سبز را می خورند. متخصصین عنوان می کنند که این هسته است که انرژی و قدرت لازم برای پریدن را به میمون ها می دهد. احتیاطات • اگر به پلاستیک خام حساسیت داشته باشید، این احتمال وجود دارد که به انبه و به ویژه انبه خام هم حساسیت بدهید. این واکنش به خاطر وجود اسیدآناکاردیک است. • پوست و عصاره انبه حاوی اوروشیول است، ماده
این کارها را با معده خالی انجام ندهید
قرص های ضد التهاب آسپرین، پاراستامول و دیگر داروهای غیراستروئیدیِ ضدالتهاب را نباید با معده خالی مصرف کنید. در صورت انجام این کار، نه تنها اثر آن ها از بین می رود، بلکه می تواند برای سلامتی بدن نیز ضررهای متعددی همانند خونریزی معده به دنبال داشته باشد. پیشنهاد: شیر می تواند تاثیرات منفی داروهای غیراستروئیدیِ ضدالتهاب را تا حد زیادی کاهش دهد. بنابراین، هنگام مصرف این داروها بهتر
خواص سبوس برنج، خانم ها حتما بخوانید
/> منبع خوبی از ویتامین ها و املاح معدنی از جمله آهن، منگنز، فلوراید و ویتامینهای گروه B و E می باشد. بر خلاف سبوس برنج که دارای مقادیر بالای ویتامین B است، برنج سفید نه تنها ویتامین B ندارد بلکه حاوی ماده ای است که که ویتامین B را رسوب می دهد. تحقیقات نشان داده که مصرف برنج قهوه ای در چین یکی از عوامل جلوگیری از پیری زودرس، ریزش و سفید شدن مو در بین چینی هاست. خواص غذایی – دارویی
خواص بی نظیر جو دوسر که از آن بی خبر هستید
، تحقیقات نشان می دهد که مصرف منظم بلغور جو دو سر موجب کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا می شود. خواص ضد سرطان به گزارش نبض ما، تحقیقات انجام شده نشان می دهد مصرف مواد غذایی با فیبر بالا برای پیشگیری و مبارزه با سرطان روده بزرگ و مقعد مفید است. همچنین این مطالعه نشان می دهد که التهاب نقش مهمی در پیشرفت سرطان دارد و بلغور جو دوسر، با توجه به داشتن میزان بالایی فیبر
کاکل ذرت در بارداری، قابل مصرفه؟
، برگ، ریشه و گاهی کلیه اعضاء گیاه می باشد ولی بیشتر از همه میوه آن مورد استفاده قرار می گیرد. دکتر ساداتی این گیاه را به عنوان دفع کننده سنگ های مجاری ادراری و تسهیل دهنده عمل تصفیه خون و اعمال کبدی معرفی کرد و در خصوص نحوه مصرف آن گفت: میوه این گیاه روزی سه بار در روز به مقدار 2 تا 4 گرم به صورت دم کرده باید مصرف شود. دم کرده دم آلبالو و گیلاس این متخصص فارماکوگنوزی با بیان این
خواص خوردن سنجد، زنان خانه دار بخوانید
غشاهای مخاطی همراه با ترشح همانند انواع زکام و نیز در موارد عفونت های برونش ها مصرف می شود. عصاره سنجد به درمان آرتروز و التهاب مفاصل کمک می کند آرتروز نوعی بیماری التهابی مفصل است و در 70 درصد افراد بالای 60 سال مشاهده می شود. در مطالعه ای 120 بیمار مبتلا به آرتروز زانو با درد متوسط تا شدید به مدت هفت هفته بررسی شده، اثر عصاره سنجد و استامینوفن در تسکین درد این بیماران مورد مقایسه قرار گرفت و نتایج نشان داد که برای کاهش و بهبود درد ناشی از آرتروز عصاره گیاه سنجد موثرتر از داروی مسکن استامینوفن عمل می کند. ...
درمان خانگی استفراغ در کودکان، چگونه؟
بالای دو سال مناسب است. زنجبیل در طب سنتی به عنوان داروی ضد درد خصوصا برای دردهای شکمی توصیه می شود, همچنین برای درمان حالت تهوع بسیار مناسب است. استفاده از بعضی دمنوشهای گیاهی می تواند به قطع شدن حالت تهوع و استفراغ کودکان کمک کند. از جمله دمنوش گیاه بابونه و نعناع که بسیار موثر هستند. می توانید چند برگ نعناع تازه را با مقداری آب جوش در یک قوری دم کرده و میل کنید. از بین بردن
تغذیه افراد با طبع گرم، قابل توجه زنان
نشان دهد چنان که گویا در محیطی گرم قرار گرفته است. همین واکنش موجب افزایش گردش خون و عرق کردن می شود که خنک کننده سریع تری برای بدن به شمار می رود. در وعده غذایی بعدی خود چند تکه فلفل قرمز یا پودر فلفل به غذایتان بیافزائید و خودتان اثر آن را امتحان کنید . 4-آب پیاز بسیاری از مردم نمی دانند که آب پیاز چه درمان موثر و سریعی برای در امان بودن از احساس گرما است. بنا به گفته کارشناسان
روغن بنفشه برای پوست صورت (برطرف کننده لک و چروک)
، شیرینی ها، سوپ و کیک مورد استفاده قرار دارد . موارد استفاده از این گل زیبا و پرخاصیت به صورت شربت بنفشه، دم کرده، اسانس و روغن گل بنفشه است. خواص بنفشه دارویی شامل درمان سردرد، بیخوابی، تب و لرز، کمک به درمان بیماری های گوارشی، پاکسازی ریه، پوست، درمان سینوزیت، تسکین درد مفاصل، پیشگیری از سرطان، درمان برفک دهان، کاهش تب و ... است . روغن تهیه شده از این گیاه نیز کاربردهای درمانی بسیار داشته
کاهش وزن سریع، خانم ها دیگر نگران نباشید
می گوید: اگر قهوه سبز بیش از اندازه مصرف شود نه تنها مفید نیست بلکه مشکلات زیادی را به دنبال خواهد داشت. مصرف افراطی این نوشیدنی باعث افزایش ماده در خون می شود که یکی از عوامل سفت شدن دیواره قلب و عروق است. یعنی قهوه ای که می تواند برای بدن مفید باشد، با مصرف افراطی به یک ماده ایجاد کننده بیماری های قلبی تبدیل می شود. به علاوه حتما می دانید که اکثر افراد بر اثر مصرف قهوه مشکلات گوارشی
فواید ریواس برای بدن، توصیه به زنان
این مطالعه که در مجله Nature Cell Biology reports منتشر شده است، پاریتین پس از 48 ساعت نیمی از سلول های سرطانی را از بین می برد. کند کردن رشد تومورها محققان دانشگاه اموری در آتلانتا همچنین نشان دادند که امکان تبدیل مواد شیمیایی پاریتین به یک ترکیب قدرتمند وجود دارد. این دارو رشد تومورهای در حال رشد در بدن موش ها را که از سلول های انسانی ساخته شده بودند، کند کرد. با این حال، محققان می گویند که به مطالعات بیشتری نیاز است تا بتوان تایید کرد که استفاده از داروهای پایه ریواسی عوارض جانبی به دنبال ندارند. ...
فواید پونه کوهی، خانم ها بیشتر بدانند
، خلط آور، مسکن سرفه، ضد اسهال و ضد التهاب، مقوی عمومی، تنظیم کنندگی قاعدگی، ادرار آور، تقویت کننده سیستم ایمنی، ضدعفونی کنندة مجاری تنفسی است و برای اسانس آن اثر تصفیه کننده خون قائل هستند. دم کرده 2 قاشق غذاخوری سر شاخه های خرد شده گیاه در نیم لیتر آب جوش در درمان سیاه سرفه و سایر سرفه ها و اسهال به کار می برند. رفع التهاب دهان و گلو از دم کرده فوق الذکر به شکل غرغره
مصرف روزانه زردچوبه، توصیه به زنان
بر اساس مطالعات، این ترکیب دارای خواص ضد التهابی می باشد. برای انجام این تحقیق در مرکز پژوهش طب گیاهی آریزونا عصاره های مختلفی از زردچوبه تهیه گردید. نتایج نشان داد که که این ماده علایم التهاب مفصل را کاهش می دهد. کاهش التهاب مفاصل این محققان معتقدند که احتمالا روزانه 1.5 گرم کارکامین برای کاهش التهاب مفاصل مورد نیاز است، که این مقدار در حدود 10 برابر میزان مصرف روزانه
راههای افزایش شیر مادر، گیاهی معجزه گر
از وعده های غذایی به هضم غذاها و بهبود معده درد و نفخ کمک می کند. زمانی که از سوء هاضمه رنج می برید، می توانید دمنوش رازیانه بنوشید یا نصف قاشق چایخوری پودر تخم رازیانه را همراه با آب و دو بار در روز مصرف کنید. 3.درمان تجمع مایعات در بدن نوشیدن دمنوش رازیانه طبق یک برنامه منظم باعث خروج مایعات اضافی از بدن شده و به عنوان یک داروی مُدر عمل می کند. شما همچنین می توانید با قرار دادن
خوردنی های مفید برای کم کردن اندازه شکم
زمینه است. با اینکه پژوهش ها اثر لینان بر کاهش وزن را ثابت نکرده اند، ویژگی بالقوه ی آن در کاهش سطح گلوکز ممکن است به کاهش وزن کمک کند به این شرط که کالری دریافتی از کالری مصرفی بیشتر نباشد. مصرف تخم کتان معمولا با عوارض خاصی همراه نیست اما به دلیل برخی ترکیبات فعالش باید برخی نکات احتیاطی را در نظر بگیرید. این ماده ی خوراکی ممکن است باعث یبوست یا عوارض دیگری مانند اسهال، باد معده و روده و
