خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر آنچه زائران در پیاده روی اربعین باید بدانند
نیازهای بیماران دیالیزی نیست. همچنین خانم های باردار به ویژه آن هایی که ماه های آخر بارداری را سپری می کنند، سفر به کربلا و راهپیمایی اربعین را به سال بعد موکول کنند، چرا که انواع خطرات و بیماری ها خودشان و جنینشان را تهدید می کند. پزشکان همچنین توصیه می کنند که افراد مبتلا به نقص ایمنی بدن و بیماران قلبی که نارسایی های پیشرفته دارند، هرگز به فکر راهپیمایی اربعین نباشند، چرا که ممکن است
هر آنجه درباره کمردردباید بدانید
ماه تمامی رباط های موجود در کمر و لگن کشیده می شوند و بی ثباتی در مهره های کمری را افزایش می دهند. این وضعیت نیز می تواند باعث ایجاد کمردرد شود. برای پیشگیری از این دردها، خانم های باردار باید از اضافه وزن بیش از حد لازم جلوگیری و از حرکات ورزشی مناسب دوران بارداری استفاده کنند. درمان های غیرتهاجمی کایروپراکتیک و فیزیوتراپی نیز می توانند برای بهبود درد این افراد کمک کننده باشند. 20
چگونه برای راهپیمایی اربعین آماده شویم؟
ماساژ دیده اند، ولی اگر دچار گرفتگی عضلانی می شوید، حتماً قرص متاکارمابول همراه داشته باشید. وعده های غذایی را به موقع مصرف کنید تا دچار افت قند نشوید. در طول مسیر موکب دارها به بهترین شکل از شما پذیرایی می کنند! سعی کنید مایعات زیاد بخورید: چایی، آب، فرنی، سوپ و ...این باعث می شود که عفونت های بدن دفع شود. چند نکته برای خانم ها: به خانم ها توصیه شده که در این مراسم
ورزش پس از زایمان، بدنتان را ول نکنید
داشتم می خوردم وقتی باردار شدم ورزش را ترک کردم اما پرخوری را نه. بعد از ثبت نام در کلینیک به تدریج پیاده روی را شروع کردم. مادرها باید بدانند که واقعا سلامتی آنها مهم است زیرا اگر خود سالم نباشیم چطور می توانیم انتظار کودکی سالم را داشته باشیم. اضافه وزن بعد از زایمان خود به خود از بین نمی رود خوب، تعداد کمی از مادران هستند که خیلی شانس آورده اند و به خاطر ژنتیک خود بعد از زایمان اندامی به
اگر بعد از غذا تهوع دارید حتما این مطلب را بخوانید
، یبوست دریازدگی استفراغ، گیجی، عرق سرد، احساس ناراحتی بارداری سینه های حساس و ورم کرده، پریود نشدن، خستگی استرس و اضطراب درد عضلانی، خستگی، از دست دادن میل جنسی، مشکلات خواب، ناراحتی، تحریک پذیری علایم همراه حالت تهوع که می گوید باید به پزشک مراجعه کنید: یک بار حالت تهوع بعد از غذا خوردن، زنگ هشدار نیست ولی اگر در طول هفته ادامه داشت باید با پزشک تماس بگیرید. در
خستگی زیاد در بارداری، چگونه کنترل کنیم؟
از بارداری احساس می شود خستگی در دوران بارداری، در 3 ماه اول به اوج خود می رسد. 3 ماه اول بارداری زمانی است که بیشترین تغییرات در بدن خانم باردار شکل می گیرد. زمانی که 3 ماه دوم بارداری فرا می رسد، رشد سریع از بدن خانم باردار به بدن نوزاد پیش می رود و خستگی بارداری به طور محسوسی کاهش پیدا می کند. در 3 ماه اول بارداری ، خستگی یکی از علائم حالت تهوع و استفراغ و از دست دادن اشتها است
خارش پوستی در بارداری، نشانه چیست؟
پوستی، تنها احساس خارش شدیدی در قسمت هایی که ترک ایجاد شده است داشته باشید، این خارش به علت کشیده شدن پوست شما به دلیل بزرگ تر شدن جنین می باشد و بسیار نیز شایع است. کلستاز بارداری حدود دو درصد از خانم های باردار به کلستاز داخل کبدی یا کلستاز بارداری مبتلا می گردند، این مشکل زمانی پیش می آید که مایع صفرا به طور عادی داخل مجاری صفرا جریان نمی یابد و املاح صفراوی در پوست تجمع می یابند
تغییرات دوران بارداری، محسوس هستند؟
دیواره شکم که به آن خط سیاه گفته می شود. همچنین گاهی این تغییرات در زیربغل و کشاله ران ها نیز دیده می شود. این تغییرات بعد از دوران بارداری از بین می روند ولی ممکن است درجاتی از آن باقی بماند. همچنین خال های تیره ممکن است کمی بزرگتر و تیره تر شوند و خال هایی که قبلاْ مورد توجه نبودند مشخص گردند. تغییرات ناخن ها در بارداری خانم های باردار معمولاْ از شکنندگی ناخن و ایجاد شیارهای عرضی در
گریه مادر در دوران بارداری، تاثیرش بر جنین
دوران بارداری یکی از مهمترین و لذت بخش ترین زمان برای یک خانم جوان است. زنان در این دوران دچار تغییرات هورمونی زیادی شده و با کوچترین موضوع دچار نگرانی می شوند اما نکته مهم اینجاست که ناراحتی، استرس و حتی گریه کردن مادر چگونه بر سلامت جسم و روح جنین در دوران بارداری و حتی پس از تولد در آینده او تاثیر می گذارد. اکثر مردم می دانند که هر چه یک مادر باردار می خورد یا می نوشد معمولا بر روی جنین
قرص دمیترون برای چیست
سال توصیه نمی شود. چگونه باید قرص دمیترون را مصرف کنید؟ قرص دمیترون تحت نظر پزشک تجویز می شود. تمام دستورالعمل های روی برچسب دارو را مطالعه کنید. این دارو را در مقادیر بیشتر یا کمتر و یا طولانی تر از حد توصیه شده مصرف نکنید. قرص دمیترون را می توان با غذا یا بدون آن مصرف کرد. اولین دوز معمولا قبل از شروع عمل جراحی، شیمی درمانی یا تابش درمانی مصرف می شود. دستورالعمل دوز توصیه
رژیم غذایی در بارداری، سه ماهه اول تا سوم
پرسش: محبت کنید و رژیم غذایی مناسب برای زنان باردار مخصوصا مواد غذایی مناسب برای رشد جنین در اختیار زنان باردار بگذارید. پاسخ: مادر در سه ماهه اول بارداری، نیازی به انرژی اضافه ای ندارد و در انتهای سه ماه اول وزن قابل توجهی نباید اضافه کند. با شروع 3 ماه دوم بارداری، حالت تهوع خانم های باردار تقریباً از بین می رود و انرژی و اشتها خود را باز می یابند. در حقیقت خانم های باردار دراین
اضافه وزن در بارداری، چگونه پیشگیری کنیم؟
برنامه کامل غذایی مفید خواهد بود. همچنین، باید مرتب وضعیت خودتان و جنین را با متخصص زنان چک کنید. مادر در سه ماهه اول بارداری، نیازی به انرژی اضافه ای ندارد و در انتهای سه ماه اول وزن قابل توجهی نباید اضافه کند. در سه ماهه دوم بارداری، مادران باید روزانه 300 کالری بیشتر از زمان شروع بارداری مصرف کنند، بنابراین خانم ها در 3 ماهه دوم بارداری نیاز به غذاهای پر انرژی تری دارند. در این ماه
تغذیه مناسب بارداری، سه ماه اول
های باردار تقریباً از بین می رود و انرژی و اشتها خود را باز می یابند. در حقیقت خانم های باردار دراین مرحله از بارداری از همیشه احساس گرسنگی بیشتری می کنند. در این ماه ها بسیاری از خانم ها برحسب عقاید اشتباهی مثل آنکه باید به اندازه 2 نفر غذا بخورند، پرخوری می کنند، درصورتی که اصل فراموش نشدنی خوب خوردن است نه زیاد خوردن.د ر این زمان آنها باید روزانه 300 کالری بیشترتر از زمان شروع بارداری مصرف کنند
راه های جلوگیری از بارداری، بدون استفاده از کاندوم
که به طور منظم یادتان باشد که قرص ضد بارداری مصرف کنید (و یا روش های دیگر). برای کسانی که هر سه ماه تزریق را انجام می دهند درصد ناموفق شدن آن کمتر از 1% است. چسب های ضد بارداری در حدود اندازهx 5cm cm5 است، و روی پوستتان قرار می گیرد. هر چسب تا یک هفته مصرف می شود، و بعد باید جایگزین گردد، در نتیجه شما باید در یک ردیف سه عدد مصرف کنید، بعلاوه یک هفته بودن آن برای جلوگیری از خونریزی است
دیابت دوران حاملگی، چگونه رفع می شود؟
. برای جلوگیری از افت قند خون رژیم غذایی شما در دوران مصرف انسولین باید همراه با میان وعده غذایی باشد (هر 10 گرم کربوهیدرات مصرفی، حدود 1 واحد انسولین را پوشش می دهد). در این زمینه حتما با پزشک خود نیز مشورت کنید. هر لحظه که احساس سرگیجه یا ضعف پیدا کردید یا اگر میزان قند خون به کمتر از 70 میلی گرم در دسی لیتر رسید، 15 گرم کربوهیدرات دریافت کنید، که معادل است با: سه قرص گلوکز آب میوه
خطر سقط جنین، وجود داره؟
پرسش: من به تازگی متوجه شدم که باردار هستم خواندم که در سه ماه اول دوران بارداری نباید هویچ و سبزیجات و لبنیات و شیر استفاده کرد من هر روز دو لیوان و بعضی اوقات سه لیوان شیر مصرف می کردم بعضی اوقات هم هویچ یا اب هویچ مصرف کردم یه چند بار هم پیتزا خوردم حالا سئوال من این است آیا خطر سقط در من چند برابر می شود با توجه به توضیحات بالا؟ پاسخ: احتمالا مطلبی را که خواندید به درستی متوجه
مواد مورد نیاز جنین در سه ماه آخر بارداری
ضرورتی ندارد، ولی بعد از این باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی، قرص آهن نیز مصرف شود. 2- سبزیجات: سبزیجات می توانند مقدار زیادی از ویتامین ها از جمله ویتامین هایA وC و مواد معدنی و فیبر را فراهم کنند. یکی از مشکلات خانم های باردار در دوران باردای یبوست است که با مصرف سبزی ها این مشکل برطرف می شود. نیاز به ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این
درمان زودانزالی در مردان، مادام العمر است؟
در سال های اخیر، دنیای پزشکی در شناسایی و درک اختلال عملکرد جنسی مردان از جمله مشکلاتی که مردان می توانند در زمان مقاربت جنسی تجربه کنند بهبود پیدا کرده است. زود انزالی نوعی اختلال عملکرد جنسی است که می تواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی جنسی یک مرد داشته باشد. هدف اطلاعات ارائه شده در اینجا کمک به درمان زود انزالی و ارائه گزینه درمانی موثر است. زود انزالی ممکن است در برخی موارد تولید مثل
هزینه کاشت دوقلو، زیاد است؟
بالا این موضوع بیشتر بر اثر داروهای تحریک تخمک گذاری اتفاق می افتد. همچنین ماه اول بعد از قطع قرص ضدبارداری احتمال دوقلوزایی زیاد است، مثل زمانی که تحریک تخمک گذاری انجام شده باشد اما نوع خوراکی های مصرفی و رژیم غذایی تاثیری بر دوقلوزایی نمی گذارد. شاید هم چهار قلو شد! شایع ترین راه برای دوقلوزایی استفاده از داروهای کمک باروری مثل قرص کلومیفن سیترات و آمپول های HMG است. این
راه های طبیعی دوقلوزایی، مادر در خطر است؟
زایمان داشتن سابقه خانوادگی و ژنتیک و چاقی و بلندی قد را از عوامل طبیعی چندقلوزایی می داند و می افزاید: مادران چاق در صورت دو قلوزایی، اغلب دوقلوهای همسان خواهند داشت. این متخصص یکی دیگر از عوامل دوقلوزایی طبیعی را سن بالا ذکر می کند و می گوید: سرعت تخمک گذاری با افزایش سن به مرور افزایش می یابد و تقریبا یک پنجم درصد مادرانی که بالای 45 سال باردار می شوند، فرزندان چندقلو دارند. یکی دیگر
اضافه وزن دوران بارداری، رژیم جایز است؟
طول بارداری طبیعی است و در حقیقت برای سلامتی لازم است.به خودتان استرس ندهید که چطور بعد از زایمان این اضافه وزن را از بین ببرید. آیا ایمن است که در طول بارداری وزن از دست دهیم؟ اگر شما هنگامی که متوجه شدید باردار هستید ، اضافه وزن داشته باشید ، دکتر از شما می خواهد وزن کم کنید. البته که باید کاهش وزن در طول بارداری تحت نظر پزشک انجام بشود. در بسیاری از موارد زنان اجازه ی رژیم و کاهش وزن در طول بارداری را ندارند.
بارداری های عجیب دنیا، امکان داره؟
یک زن چینی مدت 17 ماه است که حامله است اما جنین در رحم او هنوز به مرحله زایمان نرسیده است. ” وانگ شی ” از فوریه سال 2015 باردار شده است و قرار بوده در نوامبر سال گذشته میلادی وضع حمل کند، اما با وجود گذشت 8 ماه از زمان طبیعی زایمان، جنین در رحم این زن هنوز به مرحله زایمان نرسیده است.این زن چینی اصرار داشته تا پزشکان او را سزارین کنند اما پرشک معالج به او گفته است که هنوز جفت در رحم او به اندازه
فواید ورزش در بارداری، احتیاط را فراموش نکنید
شده اند و مربیان مجرب می توانند راهنمایی تخصصی را در زمینه ورزش های ایمن و بی خطر در دوران بارداری به شما ارائه دهند. ورزش های زیر معمولاً برای زنان باردار بی خطر است، هر چند انجام برخی از آنها ممکن است در نزدیکی زمان زایمان مناسب نباشد. فوائد ورزش در دوران بارداری تأثیرات شگفت آوری دارد. ورزش موجب بهبود خلق و خو، بهبود خواب و کاهش درد و ناراحتی اعضای بدن شما می شود. همچنین
عوامل افزایش دوقلوزایی، چه چیزهایی است؟
والدین نوزادان دوقلو حداقل در ماه های اول بعد از زایمان کمتر از والدین یک نوزاد می خوابند، تا زمانی که دوقلوها به یک برنامه هماهنگ برسند. خستگی می تواند همه چیز را برای شما با چالش مواجه کند. شاید به همین خاطر است که مادران دوقلوها حدودا 43 درصد بیشتر از مادرانی که یک بچه به دنیا می آورند، دچار افسردگی بعد از زایمان می شوند. شاید غیرممکن به نظر برسد که بخواهید زمانی را به خودتان اختصاص دهید – یا
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (455)
روی این تونل یه کوه میسازیم 16. شماها یادتون نمیاد زمان یاهومسنجر یه دختر که عکس با چادر مقنعه میفرستاد تا 3 ماه میگفت: بگو به ابلفضل که پاکش کردم عکسارو. 17. اگه سرما خوردی و سرفه میکنی اول صبح دو نخ مگنا یا مونتانا قرمز پشت هم بکشT ویروسا تو بدن به خودشون میگن حاجی این دیگه چه خریه؟ جمع کنید بریم. 18. زیرنویس می کرد که به فرزندانتون بگید هر چیزی تو شبکه های اجتماعی
حاملگی بالای سی سال، نگرانتان کرده؟
است که صحبت در مورد ریسک های مختلف در آن سن اهمیت بیشتری دارد. برای مثال: باردار شدن ممکن است زمان بیشتری طول بکشد. خانم ها هنگام تولد تعداد تخمک محدودی دارند. با رسیدن به اواسط یا اواخر دهه 30 زندگی، کمیت و کیفیت تخمک ها کاهش می یابد. تخمک های زنی مسن به همان سهولت تخمک های زنی جوان تر بارور نمی شود. اگر سن تان بالای 35 است و شش ماه است نتوانسته اید باردار شوید، با مراقب
حاملگی در سن چهل سالگی، امکان دارد؟
گاهی شغل شما به عنوان یک خانم بسیار مهم است و تصمیم می گیرید دیرتر باردار شوید. هنگامی که به همه هدف های کاری خود میرسید چهل ساله شده اید. اما نگران نباشید. درست است که بارداری در سن چهل سالگی و پس از آن دشوار است اما امکان پذیر است. احتمال بارداری در چهل سالگی در سال های اول پس از چهل سالگی احتمال بارداری بیست درصد است و این مسئله به پریودی شما بستگی دارد. با رسیدن به
حاملگی در سن بالا، ناهنجاری های جنین
جسمانی کافی در 33 سالگی باردار شدم و با رعایت رژیم غذایی توانستم دوران بارداری را بدون عوارض احتمالی پشت سر بگذارم. عوارض بارداری بعد از 35 سال بیشتر است یک متخصص زنان و زایمان در این باره می گوید: باورهای زیادی درباره بارداری خانم ها بعد از 35 سالگی وجود دارد با این حال خانم های زیادی بعد از 35 سالگی باردار شده اند. در واقع از هر 10 کودک یک کودک از مادری با سن بالای 35 سال متولد
رقص با برجام اشک با دلار/ به جای انگلیسی فارسی تان را تقویت کنید
حرم می دهد و چنان به شهادت شان برکت می دهد که برای همیشه، بازار بعضی شایعه ها و شبهه ها کساد شود! در موضوعات عقیدتی هم همین است! 10 ماه سال، علیه شؤون مختلف دین و مذهب، همه رقم حرف باطل زده می شود و همه رقم فتنه پراکنی می شود لیکن کافی است دوباره محرم و صفر شود! به واسطه لطف الهی، چنان گرم و گیرا و بلکه گرم تر و گیراتر از سالیان قبل، مردم عزیز ما محرم و صفر را زنده نگه می دارند که انگار
سرگرمی های دوران بارداری، محدودیت ندارید
قبل از هر اقدامی با پزشک تان مشورت کنید. 13.آیا می توان موها را رنگ کرد؟ با وجود این که تمام پژوهش ها ثابت کرده اند رنگ کردن موها در این دوران خطری را به وجود نمی آورد؛ اما بهتر است وقت های آریشگاه تان را برای بعد از 3 ماهه اول تنظیم کنید تا چنین خود را در شرایط فوق ایمن در بدن بپرورانید. بعد از این 3 ماهه اکثر اعضای بدن جنین، رشد حساس خود را کرده اند. 14.آیا می
