سایر منابع:
سایر خبرها
دیر خوابیدن کودکان، مشکلی داره؟
آنرا بطور کلی حذف نمایید . - مصرف برخی از مواد غذایی مانند : چای و یا نوشابه ،بستنی ،شکلات ،چیبس و پفک و سایر مواد غذایی که کالری زیادی دارند از ساعت 5 بعدازظهر ممنوع نمایید زیرا خواب کودک را کاهش می دهد. - ترس کودکان از خوابیدن در اتاق خودشان را جدی بگیرید ، سعی کنید کودک را آرام کنید و بعلت ترس پی ببرید . به کودک این فرصت را بدهید که در مورد مشکل احتمالی و هیجانات یا چیزهای جالبی که در روز برایش اتفاق افتاده با شما صحبت کند . ...
روده نشت پذیر چگونه شما را بیمار می کند
مقاومت به انسولین اشاره کرد و این تا زمانی است که ابتلا به دیابت نوع 2 در شما تشخیص داده شود. فهرست مشکلات سلامت می تواند همین گونه ادامه داشته باشد. نکته کلیدی این است که به جای انتظار برای ظهور نشانه های خارجی و تسکین نشانه ها و علائم با مصرف دارو، مراقبت از روده باید در اولیوت قرار بگیرد. در همین راستا می توانید پرهیز از 5 ماده غذایی و مصرف هرچه بیشتر 5 ماده غذایی دیگر را مد ...
عفونت بعد از کورتاژ، چه درمانی دارد؟
ترانس را در رژیم غذایی خود کاهش دهید یا در صورت امکان آن ها را حذف کنید؛ این نوع اسیدهای چرب معمولا در مواد غذایی پخته شده در صنایع غذایی مثل کلوچه ها، کراکرها، سیب زمینی سرخ کرده، مواد غذایی فرآوری شده و مارگارین، وجود دارند. * از مصرف قهوه و سایر محرک ها مانند الکل و تنباکو پرهیز نمایید. * حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی به مدت 5 روز در هفته داشته باشید. * برخی کمبودهای تغذیه ای نیز ...
نرمی استخوان در کودکان
.بیماری های کلیه که بر جذب مواد معدنی تاثیر می گذارند پوست تیره تر. . رژیم گیاهخواری. . نوزادانی که تنها با شیر مادر تغذیه می شوند. مشکلات هورمونی و ضعف و درد عضلانی از عوارض کمبود ویتامین dاست علائم مصرف زیاده از حد ویتامین d: شامل تهوع، استفراغ، ضعف، یبوست، و کاهش وزن و اغتشاش ذهنی و مشکلات کلیوی و قلبی دردوزهای بالای ویتامین d مشاهده میشود. حال با ...
علائم بیماری اوریون در کودکان
...> ویروس اوریون در صورت تماس مستقیم با ترشحات بزاقی، سرفه یا عطسه یا به طورغیرمستقیم از راه ظروف آلوده به بزاق فرد بیمار،به فرد دیگر منتقل می شود. سرایت این ویروس از 48 ساعت قبل ازبروزعلائم بالینی تا 6 روزبعد از آن ادامه دارد. این ویروس به طور میانگین 18 روزنهفته می ماند. به همین علت توصیه می شود که شخص مبتلا، در طی بیماری در خانه مانده و به مدت 9 روز ظروف خود را از دیگران جداسازی کند.کودکان تاتمام نشدن ...
علائم عفونت ادراری کودکان، بوی بد ادرار
عفونت ادراری در کودکان دارای اهمیت زیاد است چون کلیه های کودکان در حال رشد بوده و به آسانی آسیب می بینند و ضروری است که والدین عفونت ادراری در کودکان را جدی بگیرند. گاهی عفونت ادراری در کودکان علامتی از یک بیماری مهم مثل برگشت ادرار و تنگی حالب است. هر کودکی اگر بیش از یک روز تب بالا داشته باشد و نتوان برای آن علت خاصی پیدا کرد، مثل سرما خوردگی، باید از نظر احتمال عفونت ادراری بررسی شود. ...
5 گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
به گزارش دولت بهار، اینطور ثابت شده که 5 نوع غذا که تا به حال به عنوان گزینه های مفید شناخته می شدند، مضرات مخصوص خود را هم دارند: مواد غذایی کم چرب: مواد غذایی با اصطلاح چربی آزاد یا کم چرب ممکن است راه خوبی برای کاهش وزن و کاهش دریافت کالری به نظر برسد اما در برخی موارد اگرچه چربی این خوراکی ها کم است ولی کالری بیشتری نسبت به همتایان چرب خود دارند. محققان دانشگاه کرنل نیز ...
بیدار شدن شبانه کودکان، دلایل
.... متأسفانه عفونت گوش در کودکان شب ها شدت می یابد و کودک را بسیار ناراحت می کند. وقتی کودک به حالت خوابیده قرارگرفته عفونت به صورت مایع به پردۀ گوش فشار وارد می آورد و زمانی که می نشیند عفونت از پردۀ گوش جدا می شود و فشار کمتری وارد می کند. به این دلیل نوزادانی که دچار عفونت گوش شده اند در تختخواب خود می ایستند یا می نشینند و مادر تصور می کند که کودک بهتر شده است. کودکی که گوش درد دارد ...
برای یبوست بارداری چه کنم؟
غذایی از روده آسانتر و در نتیجه مشکل یبوست برطرف شود. آلو، لواشک، انجیر، گوجه فرنگی و به طور کلی مصرف میوه ها و سبزیجات برای درمان یبوست ضروری است. البته باید در مصرف این مواد غذایی مداومت داشته باشید و بعد از یک بار مصرف انتظار نداشته باشید که مشکلتان کاملا رفع شود. در ضمن یادتان باشد که مشکل یبوست در دوران بارداری از جمله مشکلات شایع است که به دلیل تاثیر هورمون های این دوران بر لوله گوارشی ایجاد و حرکات روده کند می شود. اگر با این توصیه ها مشکل شما برطرف نشد، می توانید از بعضی ترکیبات گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید و اگر همچنان یبوست داشتید مراجعه به فوق تخصص گوارش جهت درمان دارویی لازم است. ...
زایمان در زمستان مانع از افسردگی می شود!
معتقدند که در هوای سرد به دلیل تاریک شدن زودتر هوا احتمال جمع شدن دوستان و خانواده به دور هم بسیار بیشتر بوده که این امر از نظر روانشناسی می تواند کمک کننده باشد. در مقابل، مشغله های اجتماعی اغلب در ماه های تابستان به اوج خود می رسند که این امر باعث می شود تا زنانی که به تازگی مادر شدن را تجربه کرده اند دچار احساس تنها ماندن و یا گرفتار شدن در خانه بشوند. محققان در این پژوهش ...
واکنش ها به درگذشت "علی اشرف درویشیان"
خانواده به وجود آمد. مادر بزرگش در گفتن قصه و مَتل تبحر داشت و درویشیان بعدها از این قصه ها در آثارش بهره گرفت. خود درویشیان دراین باره گفته است: در زندگی پای قصه های خیلی از قصه گویان نشسته ام، اما مادربزرگم از همه آن ها بهتر بود و به آنچه می گفت آگاهی کافی داشت .افسانه را با آب و تاب و با سود جستن از مثل ها و اصطلاحات محلی بیان می کرد.آن ها را با مسائل روز و نکته های مورد علاقه ما می ...
مشکلات حسی در کودکان، خیلی حساسه!
نوزادان کمک می کند که دهان شان را به سمت سینۀ مادر هدایت کنند، از تماس های مضر اجتناب کنند و از مراقب خودشان تماس های آرامش بخش دریافت کنند. سیستم لمسی در کنار سیستم بینایی، برای ایجاد دلبستگی ضروری است. همین طور که کودک بزرگ تر می شود، سیستم لمسی اطلاعات ادراکی در مورد اشیاء (مانند بافت، وزن، شکل و سایر اطلاعات جزئی که از طریق دست ها فراهم می گردد) را در اختیار او می گذارد. گیرنده ...
12 نکته جالب درباره سرماخوردگی
. موارد مذکور در فصل سرما شدت می گیرند زیرا رطوبت هوا کاهش می یابد. ویتامین C سرماخوردگی را درمان نمی کند اما طی تحقیقات به عمل آمده، مصرف روزانه 0.2 گرم از این ویتامین ممکن است طول دوره سرماخوردگی را بین 1 الی 2 روز کاهش دهد. بهترین راه ممکن برای پیشگیری از سرماخوردگی، جدای از استراحت کردن در منزل، شستشوی مداوم و زیاد دست هاست. بهتر است به مدت 20 ثانیه با آب و صابون دست هایتان را بشویید. این راه حل اقتصادی و ساده بوده و از ضدعفونی کننده های دست به مراتب موثرتر است. ...
گودبای پارتی پوشک؛ ظهور پارتی های نمایشی برای کودکان
هنوز متولد نشده و نمی داند میز آرایش به چه کاری می آید. سیسمونی تازه ابتدای کار است؛ پای نوزاد که به میان می آید، بهانه ها برای تفریح های نمایشی نیز به اوج می رسد. بارداری نخستین بهانه است، اما بهانه های بسیار زیادی برای نمایش وجود دارد. شبه نیازی به نام جشن تعیین جنسیت پدر و مادر جوانی رو به روی دوربین با هیجان بسیار بالا، چاقویی به دست گرفته اند تا کیک را برش بزنند. بقیه ...
واکنش ها به درگذشت نویسنده و پژوهش گر سرشناس
طنزش جریانی از درد جاری بود. درویشیان به پاس دست یافتن به رویاهایش (آینده ای کم دغدغه برای تهیدستان) زندگی اش همواره در زندان و در به دری گذشت و یگانه همدم غمخوارش همسر نازنینش بود. و برای من غم انگیز تر از این خاطره ای نبود که پس از سال ها شبی در مهمانی بزرگی او را آراسته و شیک به همراه همسر و فرزندانش دیدم، خوشحالی من پایانی نداشت، و چند روز پس از آن بود که شنیدم درویشیان دچار بیماری لاعلاجی شده ...
با موثر ترین پادزهر های گیاهی برای رفع مسمومیت آشنا شوید
به گزارش روزپلاس، مسمومیت غذایی به علت وجود باکتری یا مواد سمی دیگر در غذا رخ می دهد که برخی از نشانه های آن عبارتند از: سرگیجه، استفراغ، سردرد، تهوع، نفخ روده و اسهال. هنگام ابتلا به مسمومیت غذایی، بدن نسبت به حالت معمولی آب بیشتری از دست می دهد؛ بنابراین باید سعی کنید که روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید تا دچار کم آبی نشوید. مصرف آب همچنین در دفع مواد سمی و باکتری ها از بدن نقش موثری دارد ...
رابطه رژیم غذایی مادران باردار و دندان کودکان (2)
سبزی خوردن و اسفناج، در سبزیجات نارنجی رنگ مثل هویج و کدو حلوایی و میوه های به رنگ نارنجی مثل پرتقال و گرمک وجود دارد. کمبود ویتامین E نیز قبل از رویش دندان ها باعث کوچک ماندن سلول های عاج ساز می شود و به این ترتیب عاج دندان را دچار مشکل می کند. بهترین منابع غذایی ویتامین E شامل: روغن های گیاهی مثل روغن آفتاب گردان، زیتون، ذرت، بادام، آجیل تازه (فندق، بادام، گردو)، اسفناج، کلم پیچ ...
بعد از مصرف آنتی بیوتیک ها چه غذایی بخوریم
، سی و کا است و همچنین سدیم، آهن و منگنز دارد. با این حال، در انتخاب کلم ترش غیر پاستوریزه مطمئن شوید پاستوریزاسیون باکتری زنده و فعال را می کشد. سیر: یکی دیگر از مواد غذایی مناسب بعد از مصرف یک دوره آنتی بیوتیک است. سیر با تقویت رشد بیفیدوباکتریوم مفید در روده، به عنوان یک پری بیوتیک عمل می کند. همچنین از رشد باکتری تقویت کننده بیماری، جلوگیری می کند. عصاره سیر ممکن است در کاهش خطر بیماری ...
هفت سکانس مرگ از هفت اردوگاه مرگ + تصاویر
سنگینش در بین تیم اعزامی معروف شده بود بطوریکه در دو اتفاق در مسیر اعزام چنان دچار خواب عمیقی می شود که باعث نگرانی اطرافیان شد، ولی روزهایی که چشم و زوم این عکاس به آوارگان دوخته شد، خواب از سر او چنان پرید که هر روز صبح، زودتر از همه اعضای تیم اعزامی با التماس و غرولند حاضر می شد تا بتواند درد مظلوم ترین مردم جهان را در قاب تصاویرش ثبت کند، و در نهایت شاه کلید عکاسی اش را در پرتره کودک روهینگیایی ...
20 درصد از کودکان کمتر از 5 سال کشور در سوانح و حوادث می میرند
به گزارش پایگاه خبری وزارت بهداشت، علیرضا رئیسی در بیست و نهمین کنگره بین المللی بیماری های کودکان با بیان اینکه یکی از مهم ترین برنامه های وزارت بهداشت، ارتقای سلامت کودکان است، اظهارداشت: خوشحالیم که توانسته ایم شاخص مرگ در کودکان را کاهش دهیم اما هنوز هم کافی نیست و باید به میزان های مشخص شده در سند چشم انداز و معادل کشورهای پیش رو برسیم. رئیسی افزود: باید توجه کنیم که می خواهیم برای ...
رحم اجاره ای از نظر قانون، چه شرایطی دارد؟
مادرزادی یا اکتسابی ( از قبیل فیبروم های بسیار زیاد و بزرگ در رحم و سندروم آشرمن) مواردی از سقط مکرر با علت ناشناخته مواردی از شکست مکرر در درمانART علیزغم وجود جنین مناسب و رشد مناسب اندومتر. بیماری های زمینه ای مادر به نحوی که بارداری حیات وی را به خطر انداخته و یا تشدید آن بیماری را سبب شود.از قبیل نارسایی قلبی پیشرفته، نارسایی کلیه، برخی بدخیمی ها، بیماری اتوایمیون مانند لوپوس ...
واکسن ام ام ار و بارداری، شرایط تزریق
نی نی بان، گروه ترجمه: بدون شک در بارداری یکی از مراقبتهایی که مادران باید انجام دهند انجام واکسیناسیون است. یکی از واکسنهایی که در این دوران درباره انجام آن باید با پزشک صحبت کنید واکسن ام ام آر است. واکسن ام ام آر چیست؟ این واکسن شامل سرخک، سرخجه و اوریون است. به طور کلی در هر بارداری 3 تا 5 درصد احتمال تولد نوزاد ناقص وجود دارد. واکسن ام ام آر یکی از راه های حصول اطمینان از ...
10 نکته مهم و حیاتی درباره سفر در روزهای سرد
حوله های کاغذی یک بار مصرف هم می تواند به کارتان بیاید، چون این گونه مواد خاصیت جذب رطوبت بالایی دارند. 9. استفاده مناسب از اجاق سفر شما با اجاق گاز مخصوص سفر نه تنها می توانید باعث گرم کردن محیط چادر شوید، بلکه با نوری که تولید می کند، فضای درونی چادرتان روشن و قابل دیدن می شود. به هیچ عنوان وقتی قصد خوابیدن دارید، اجاق سفر را روشن نگذارید. این کار بسیار خطرناک است، چون احتمال ...
قلیانی ها بخوانند!
استفاده می کرده اند و دچار افت فشار و سردرد های چند روزه می شدند، امروز بر این باورند که مصرف قلیان میوه ای در یک سال اخیر موجب سردرد، عدم تمرکز و به هم خوردن تعادل بدن آن ها می شود. این افراد می گویند: از زمانی که این حالت ها به هنگام مصرف قلیان میوه ای به ما دست می دهد قلیان راکنار گذاشته و باور مان شده که این تنباکو آغشته به مواد خطرناک دیگری شده که اگر کراک و شیشه نباشد بدون شک هرویین و ...
شش رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
.... تحقیقات نشان داده قند و شکر، فعالیت سلول های ایمنی به نام نوتروفیل ها را ویروس ها و سایر عوامل بیماری زا را گیر می اندازند، تضعیف می کند. مطالعه ای نیز نشان داده مصرف قندی که در دو و نیم قوطی نوشابه های گازدار وجود دارد (حدود 8 قاشق غذاخوری)، توانایی سلول های سفید را برای نابود کردن عوامل بیماری زا تا حدود 40 درصد کاهش می دهد و این اثر می تواند تا ساعت ها پایدار بماند. بله، به سختی ...
چرا شپش در مدارس بالا شهر تهران بیشتر است؟
شهر تهران همه را شگفت زده کرد. مادر آن دانش آموز معتقد بود که سگ خانگی آنها تنها عامل خارش سر دخترش است. هومن ملوک، دامپزشک در مورد احتمال ناقل بودن سگ ها برای بیماری شپش می گوید: البته سگ ها هم دچار بیماری شپش می شوند و این احتمال وجود دارد که عامل انتقال این بیماری باشند اما به عنوان یک دامپزشک که روزانه با سگ هایی که در آپارتمان ها نگهداری می شوند، سروکار دارم تا حالا با چنین موردی برخورد نکرده ...
از انجام این کارها برای نوزاد پرهیز کنید
های کودکتان را تمیز کنید. بعد از یک سالگی می توانید از خمیر دندان مخصوص کودکان نیز استفاده کنید. به نوزادان زیر شش ماه شربت سینه ندهید محققان کانادایی دادن شربت ضدسرفه به کودکان زیر شش ماه را توصیه نمی کنند، چون علاوه بر اینکه کارایی این شربت ها در سنین کودکی به اثبات نرسیده است، این امکان نیز وجود دارد که عوارض جانبی آنها مانند افزایش ضربان قلب باعث آزار کودک شود. برای بهبود سرماخوردگی نوزاد حتما به پزشک متخصص اطفال (نه پزشک عمومی) مراجعه کنید. نوزاد سرماخورده بیش از هر چیز به استراحت و مصرف مایعات کافی نیاز دارد. ...
اولین نشانه سرطان تخمدان
نشانگان سرطان تخمدان وجود دارد این است که آنها غیر اختصاصی هستند. اما اگر این علائم را به طور مکرر یعنی بیش از 12 مرتبه در ماه مشاهده کردید حتماً با پزشک خود مشورت کنید. البته مطالعه ای در سال 2009 نشان داده بود از میان هزار زنی که به طور مرتب باید به دستشویی می رفتند تنها دو یا سه نفر از آنها به سرطان تخمدان مبتلا بودند. بر اساس داده های حاصل از مطالعه ای که در مارس 2016 در مورد آگاهی از ...
مضرات آب و لیموترش صبح ناشتا
تان کمک خواهد کرد ولی باعث ویران شدن سیستم بدن تان هم خواهد شد. راجاتا دیوکار متخصص تغذیه کارینا کاپور Kareena Kapoor، می گوید: برای رسیدن به سایز صفر، بهتر است که صبح ها از مواد اسیدی مانند آب لیمو و سرکه سیب استفاده نکنید. لیموترش طبیعت بسیار اسیدی ای دارد. افرادی که معده های حساس دارند به دلیل پایین آوردن PH باید از مصرف آن اجتناب کنند. نوشیدن منظم آب و لیموترش منجر به مشکلات سلامت زیادی می شود ...
همه ی آنچه درباره ی هپاتیت باید بدانید
...، زیرا این دو نوع هپاتیت مزمن شده و باعث نارسایی کبد و سیروز کبدی می شوند. 2- بیشترین روش انتقال هپاتیت B در ایران از طریق مادر به نوزاد است. خوشبختانه از سال 73 که ما واکسن این هپاتیت را تزریق کردیم، دیگر مشکلی برای نوزادان وجود ندارد. درحال حاضر به جز دو استان سیستان و بلوچستان و گلستان، شیوع بیماری در کشور به زیر دو درصد رسیده است. 3- هپاتیت C نیز در گذشته در ایران ...