سایر منابع:
سایر خبرها
زیبا شدن جنین در بارداری، چی بخوریم؟
معمولاً می گوییم تمام داروهای گیاهی را می توان به اندازه یک قاشق مرباخوری مصرف کرد اما برای مصرف دقیق تر می توان به این کتاب مراجعه کرد. آقارفیعی برای تقویت قلب مادران خواندن سوره یس و صافات در ماه اول، زدن گلاب به سر و صورت، خوردن هویج زرد رنگ، عسل (3 قاشق مرباخوری)، انگور و گوشتی که در شیر پخته شده باشد را توصیه کرد. وی گفت: علاقمندان به زیبایی و خوشرنگی نوزاد می توانند یک ...
تاثیر سیب بر زیبایی جنین، توصیه های طب سنتی
شکلی که مصرف آن ضرری نداشته باشد. وی ماساژ دست و پا، گرم نگه داشتن زیر دنده ها با پارچه لطیف را از جمله توصیه های طب سنتی برای زنان باردار دانست، عنوان کرد: از نظر طب سنتی رشد جنین در دمای مناسب (گرما) انجام می شود و از آنجا که جنین در حال رشد است، مادر باردار باید پهلوهای خود را گرم نگه دارد.وی افزود: در موارد خاص اگر مادر دچار فشار خون شود و حتی صورت و دست های وی ورم کند، باید معاینه و ...
چگونه فرزند زیبایی داشته باشیم؟
تاثیر نیکویی خواهد داشت. کسانی که غذای تند می خورند مبتلا به لک های صورت می شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه هایی در بدنش داشته باشد. مصرف آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون ...
آداب و رژیم غذایی مردم مالزی
سط دولت بریتانیا، مردم این کشور، مجبور به کار در مالزی می شدند. آن ها در تولید و تهیه ی لاستیک های با کیفیت، تاثیر بسزایی داشتند. به دلیل زندگی کارگران هندی در مالزی، بعضی از روش های آشپزی، ترکیبات اصلی و چاشنی هایی که آن ها در پخت غذاهای خود استفاده می کردند، وارد رژیم غذایی مردم مالزی شده است. به عنوان نمونه می توان از سرخ کردن بعضی چاشنی ها برای بهتر کردن عطر و طعم مواد غذایی، استفاده از ...
علت نفخ نوزادان، غذای مادر است؟
دچار دل درد خفیف میشه. میخواستم بدونم شیر نخوردنم در رسیدن مواد غذایی کافی به کودکم اشکالی ایجاد میکنه یا نه؟ همینطور در سلامت خودم هم تاثیر داره یا نه؟ لطفا در این مورد راهنمایی کنید و اگر پیشنهاد دیگه ای دارید بفرمایید. پاسخ: بیشتر نوزادان در ماههای اول عمر مشکل نفخ شکم (کولیک نوزادی) دارند که به مرور رفع می شود. با توجه به بهتر شدن وضعیت شیر خوار، مادر می تواند شیر ار با کمی گلاب و عسل ...
رشد مناسب نوزادان، چگونه مطلوب می شود؟
وعده فرنی صبح یا عصر به کودک پوره سبزی داد. غذاهای ممنوع زیر یک سال: بطور کلی تا یکسالگی، عسل، شیر پاستوریزه، پنیر، سفیده تخم مرغ، شکلات، بادام زمینی، میگو، فلفل و ادویه جات، ترشی ها، نمک، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، خربزه، کیوی، انواع توت (توت سفید، توت فرنگی، تمشک)، آلبالو، گیلاس، نخود، لپه، اسفناج و کلم توصیه نمی شود. برای شیرخوارانی که به برخی مواد غذایی حساسیت نشان ...
خواص عناب از نظر طب سنتی
آماده دفع می کند و از طرف دیگر اخلاط و مواد رقیق مانند صفرا که سوزش ایجاد می کند را کمی قوام می دهد و دفع می کند. عناب ملین احشا، مسهل اخلاط رقیق و منضج اخلاط غلیظ است و از غلیان خون می کاهد. اکثر حکمای طب ایرانی در مصرف عناب به عنوان یک داروی ضدسرفه و نیز در رفع خشونت سینه و درمان بیماری های ریوی و انواعی از آسم اتفاق نظر دارند. عناب جزو یکی از چهار میوه یا اربعه الصدریه مؤثر در بیماری ...
عناب در طب سنتی؛ از درمان سرفه تا کاهش اضطراب
ها را آماده دفع می کند و از طرف دیگر اخلاط و مواد رقیق مانند صفرا که سوزش ایجاد می کند را کمی قوام می دهد و دفع می کند. عناب ملین احشا، مسهل اخلاط رقیق و منضج اخلاط غلیظ است و از غلیان خون می کاهد. اکثر حکمای طب ایرانی در مصرف عناب به عنوان یک داروی ضدسرفه و نیز در رفع خشونت سینه و درمان بیماری های ریوی و انواعی از آسم اتفاق نظر دارند. عناب جزو یکی از چهار میوه یا اربعه الصدریه مؤثر در ...
9 روش ساده و خانگی برای تسکین گلودرد
از آنها امکان تولید رایحه، مانند رایحه اکالیپتوس، را نیز فراهم می کنند. مصرف سرکه سیب استفاده از سرکه سیب خوشمزه ترین روش درمانی محسوب نمی شود، اما می تواند یکی از مفیدترین آنها باشد. سرکه سیب سرشار از اسیدیته است، که در کشتن باکتری ها موثر عمل می کند. با افزودن مقداری عسل می توانید گلوی خود را هرچه بیشتر تسکین دهید. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را ...
خواص فوق العاده خرمالو + طرز تهیه معجون خرمالو
در آن یبوست را تشدید میکند. کسانی که اختلالات رودهای دارند یا عمل جراحی روده انجام دادهاند یا به بیماریھای قلبی و سل مبتلا ھستند باید در خوردن خرمالو احتیاط کنند. برای تهیه این معجون یک عدد خرمالو را با کمی آب لیموترش، کمی ماست و عسل مخلوط کرده و هم بزنید. این معجون را صبح ها زمانی که ناشتا هستید میل کنید تا انرژی بسیاری وارد بدن شما شود. کوبیدة هسته خرمالو را با ...
تغذیه برای تناسب اندام خانم ها
...> چشمان خود را ببندید و تصورکنید دارید یک شکلات را با صدای خش خش می خورید. هویج حاوی کربوهیدراتهای مرکب است که انرژی را به ماهیچه ها میرساند و همچنین سرشار از پتاسیم برای کنترل فشار خون و جلوگیری از انقباض ماهیچه هاست. نصف فنجان هویج تنها دارای 35 کالری است. مواد غذایی سالمی که سرشار از کربوهیدراتهای مرکب و پروتئین سازنده ماهیچه هاست. یک ساعت قبل از شروع ورزش به میزان 200 کالری غذای سبک مصرف کنید که ...
علت دیر آب شدن چربی شکم؟
نشان داده افرادی که مقدار زیادی از این ماده معدنی را مصرف می کنند قند خون پایین و سطح انسولین متعادلی دارند. شکم آب کن: حداقل دوبار در روز از غذاهای سرشار از منیزیوم مانند سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند، موز و دانه های سویا استفاده کنید. خود را گرفتار نوشابه رژیمی کردید در یک تحقیق که روی چاقی انجام شد محققان دریافتند مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی درصد ...