خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی غذاهای مفید و مضر برای صفراوی مزاجان
سید جواد علوی درباره غذاهای مفید برای گرم مزاجان اظهار کرد: افراد گرم مزاج در تابستان بسیار اذیت می شوند و زمستان فصل مناسبی برای آنهاست. به گفته وی افراد گرم مزاج با مزاج گرم و خشک یا صفراوی دارای پوستی گندمگون بوده و قدبلند و لاغر هستند, از هوای خنک صبحگاهی لذت می برند و مصرف غذاهایی که طبع گرم دارند برایشان مضر است. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: افراد گرم مزاج با خوردن ...
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
خرفه به صورت خام یا پخته موجب کاهش چربی خون و رفع التهاب بدن می شود در پزشکی طب سنتی ایران از خرفه برای رفع لاغری، رفع تشنگی و تقویت کننده قوای جسمانی استفاده می شود. خرفه تصفیه کننده خون، تب بر و مُدر ادرارآور است همچنین این گیاه صفراآور، ضد اسکوربوت و کمبود ویتامین C است. می توان از گیاه تازه خرفه به میزان 5 تا صد گرم روزی سه بار استفاده کرد که اثرات خوبی را بر بدن می گذارد ...
طب سوزنی برای درمان چاقی و بی میلی جنسی
منع شده است در غیر این صورت تحت شرایط عادی استفاده از فشاردرمانی و بهره گیری از ماساژ کف دست و پا کمک زیادی به آرامش مادر و جنین و حفظ تعادل و تندرستی بدن آنها می کند. ماساژ تونیا از دیدگاه درمانگران طب سنتی چین میزان و شدت دردهایی که مادر حین زایمان تجربه می کند، همگی ناشی از زایمان نیست بلکه دلیل اصلی آن دردهای کهنه و مزمنی است که عضلات، مفاصل و اندام های مادر را در برگرفته ...
100 دانستنی جذاب پیرامون مغز انسان
درباره مغز بیشتر شود و هم دهانتان از تعجب باز بماند! خصوصیات فیزیکی: در این بخش اطلاعات با ارزشی پیرامون خصوصیات فیزیکی مغز انسان در اختیارتان قرار می دهیم: وزن: مغز انسان حدوداً 1360 گرم (3 پوند) وزن دارد. بخش پیشین مغز: بخش پیشین مغز آدمی بزرگ ترین قسمت آن است که 85 درصد از وزن این عضو حیاتی را به خود اختصاص داده است. پوست: پوستی که در کل سطح بدن انسان کشیده ...
پوکی استخوان دارید؟
به گزارش شفا آنلاین ،از مهم ترین خواص سنجد می توان به اثرات قابض، محرک، ضدالتهاب، ضداکسیدان، ضدسرطان و رفع مشکلات معده و روده اشاره کرد و این روزها مصرف آن به افرادی که دچار زانودرد یا پوکی استخوان هستند نیز توصیه می شود. اینکه واقعا مصرف سنجد مخصوصا پودر آن باعث بهبود این بیماران شود یا نه، سوالی است که دکتر محمدحسین صالحی سورمقی آن پاسخ می دهد. این متخصص فارماکوگنوزی و استاد دانشکده ...
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
جمله سلنیوم را دریافت می کنید. • اطمینان حاصل کنید که ویتامین کافی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنید. منابع غذایی غنی از ویتامین ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید، می توانید بدین منظور از رهنمودهای متخصص تغذیه مدد بگیرید. با توجه به افزایش نیاز به ویتامین ها، ممکن است استفاده از مولتی ویتامین ها همراه رژیم غذایی مفید واقع گردد لذا در مورد مصرف مکمل های ویتامینی و مواد معدنی با ...
شیر را با گلاب و عسل بخورید!
بهترین شیر برای انسان سالم شیر تازه گاو است. به گفته وی زیاد نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و تر یا معده های سرد و تر موجب بروز مشکلات گوارشی چون نفخ، ترش کردن، سنگینی معده و صدای زیاد معده و روده ها می شود. افرادی که نسبت به مصرف شیر حساس هستند، بهتر است شیر را با عسل و گلاب مصرف کند تا حدی از مشکلاتش کاسته می شود. شیربرنج غذای مفید برای کودکان است که بر رشد آنها اثر مثبتی می ...
بهترین و بدترین شیرها برای سلامتی قلب
از فشارخون بالا جلوگیری کند. شیر گاو خام: بعضی از افراد از شیر گاو خام استفاده می کنند که معروف به شیر غیرپاستوریزه است. این شیر مانند شیرهای لبنی عادی حاوی همان مقدار کالری، چربی اشباع شده و کلسترول است، اما بعضی ها بر این اعتقاد هستند که شیر گاو خام حاوی مواد مغذی بیشتری است. باوجوداین، به عقیده انجمن طب اطفال آمریکا، زنان باردار و کودکان باید از خوردن شیر خام خودداری کنند ...
شقاقل مازندرانی کاهش دهنده اشتها وگرم کننده معده و کلیه و کبد
از نوع مزروع ان غذایی قدیمی دارند به نام Pot – au – feu که از گوشت گاو پخته و شقاقل مزروع و انواع سبزیجات بخصوص تره درست می کنند و چاشنی هایی که می زنند نسبتا خوشمزه می شود. دراروپا و امریکای شمالی به عنوان سبزی و همچنین علوفه به کار می رود. ریشه گیاه شقاقل ازنظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی کمی گرم و تر می باشد و از نظر خواص معتقدند که باز کننده انسداد مجاری عروق ، مبهی و گرم کننده می ...
9 کاربرد خاکشیر در طب سنتی
براساس تحقیقات انجمن طب سنتی ایران، خاکشیر در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله رفع لک و جوش، دفع سنگ کلیه، رفع بدبویی دهان، افزایش وزن و ضد اسهال موثر است. درمان بیماری های مختلف نیاز به بررسی و تشخیص کامل توسط پزشک متخصص دارد اما برخی تجربیات استفاده از خاکشیر را در درمان برخی مشکلات و بیماری ها تأیید کرده است. کمک به بهبود جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق ...
12 ترفند رژیمی که هر زنی باید در مورد آن بداند
کنندگانش توصیه می کند که تنها از یک چاشنی در هر سالاد استفاده کنید. 11 – آب گازدار بنوشید بسیاری از اوقات که میل به خوردن غذا داریم در واقع تشنه هستیم. ولی گولو می گوید: “آب گاز دار باعث می شود که بدن به نسبت آب معمولی حس پر شدن بیشتری داشته باشد” 12 – فیبر لازم بدنتان را از میوه جات دریافت کنید نه Fiber One اگر شما Fiber One را دوست دارید مشکلی ندارد. ولی آلو، آواکادو و شاه توت هم از مقدار زیادی فیبر برخوردارند و لذیذتر هم هستند. ...
عرق کاسنی کبد را پاکسازی میکند
توانند 10 گرم تخم کاسنی، 10 گرم تخم خیار، 10 گرم تخم خربزه و 10 گرم تخم خرفه را نیم کوب کند و در عرق کاسنی بخیسانند و با پارچه ای عصاره آن را بگیرند و استفاده کنند. کردافشاری افزود: برای رفع تعریق غیر طبیعی می توان 2 الی 3 روز یک قاشق مرباخوری تخم گیشنیز را در آبغوره بخیسانند و استفاده کنند همچنین می توانند هلیله زرد را در آبغوره بخیسانند و صبح مصرف کنند توجه داشته باشند, بیشتر از سه روز ...
خوردن پنیر با این سبزی را فراموش نکنید
است در وعده ای که غذا مصرف می کنید از سبزی هایی مانند تربچه و پیازچه و شاهی استفاده نکنید چرا که هضم غذا دچار اختلال می شود. این متخصص طب سنتی گفت: در منابع طب سنتی آمده است که مصرف سبزی هایی مانند تربچه و پیازچه و شاهی موجب فساد هضم و سوءهاضمه می شود. میرکریمی خاطرنشان کرد: کوکوسبزی ای که خوب پخته نشده یا سبزی خوردنی که خوب جویده نشود معده نمی تواند به خوبی هضم کند چرا که انسان نمی تواند ساختار سلولزی گیاه را هضم کند و فقط از مواد درون ساختار استفاده می کند. ...
روزه داران دور این غذاها را خط بکشند!
باعث سلامت معده و بدن، رشد بیشتر عقل و سبکی بیشتر جسم تان می شوید. متناسب با مزاج بخورید رعایت اصول بنیادین درست خوردن و درست آشامیدن که در همه حال توصیه می شود، در ماه مبارک رمضان و به ویژه در روزهای بلند و گرم سال، اهمیت بیشتری دارد. دقت کنید از غذاهایی استفاده کنید که با مزاج تان متناسب است. برای شروع نخست سراغ غذای لطیف و سبک تر بروید. هرگز قبل و بعد از غذا یا بین غذا آب ...
خون دماغ یعنی سرطان خون؟
...، متخصص گوش، حلق و بینی و فلوشیپ جراحی پلاستیک صورت معتقد است: خون دماغ به ندرت می تواند نشانه بیماری های جدی همچون سرطان یا تومور باشد . پس اصلا چرا خون دماغ می شویم و چه زمانی باید نگران آن باشیم؟ متخصصان طب رایج و سنتی به این سوال پاسخ می دهند. خروج ترشحات خون آلود از بینی به اصطلاح خون دماغ نامیده می شود که یکی از شایع ترین مشکلات داخل بینی است. به گفته دکتر بابک ساعدی، متخصص گوش ...
درمان درد های شکمی با این خوراکی ها
هضم غذا و درمان ناراحتی های گوارشی به کار می رفت و اکنون نیز در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد. پژوهشگران معتقدند در درمان سندروم روده تحریک پذیر، مصرف روغن نعناع به مدت چهار هفته علائم این بیماری را تا نصف کاهش می دهد. نعناع توانایی بالایی در فعال کردن کانال ضددرد در روده بزرگ دارد که التهاب مجاری معده و روده را کاهش می دهد. این ماده معطر به عنوان کاهنده خفیف اشتها عمل می کند. از این رو، محققان برای کاهش نفخ معده و کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر توصیه می کنند که افراد یک فنجان چای نعنا ع بنوشند. ...
27 نکته طلایی برای کاهش وزن
تعیین شده هم مصرف نشود). 3-از سرخ کردن غذاها بپرهیزید و به جای آن از روش آبپز، بخارپز، فر پز و کباب پز استفاده کنید. 4-خیلی آرام غذا بخورید، طوری که غذا خوردن شما حدود 20 دقیقه طول بکشد. 5-حداقل هفته ای دو بارگوشت ماهی کبابی بخورید چراکه استفاده از ماهی به دیگر گوشت ها ارجح است. 6-از قاشق و بشقاب های کوچکتر استفاده کنید. 7-از نگهداری کیک ...
مرگ با طعم لیمو نعناع!
هم موجب انتقال بیماری های واگیرداری چون سل و هپاتیت است .به گفته این متخصص با راه اندازی قهوه خانه ویژه زنان باید متتظر موجی از بیماریهای زنانه در جامعه باشیم.دکتر صمد قدرتی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران معتقد است: توتون های استفاده شده در قلیان علاوه بر مضرراتی که مشابه سیگار دارند به خاطر مواد افزودنی دیگری که برای طعم بخشیدن و بو بخشیدن به آن اضافه می شود ایجاد یک سری علایم حساسیت چه ...
معرفی مواد غذایی ضعیف کننده نیروی جنسی
جنسی بسیار مضر است. علوی گفت: موادغذایی ترش و قابض مانند سماق, سیب ترش، به ترش، ریواس و نارنج به نیروی جنسی لطمه وارد می کند، همچنین موادغذایی که رطوبت بالایی دارند مانند کدو, کاهو, خیار و خرفه نیز بسیار مضر است البته این مواد غذایی برای تقویت نیروی جنسی گرم مزاجان مفید است. وی خاطرنشان کرد: تشخیص ضعف نیروی جنسی که از نوع طبع گرم است یا سرد به عهده پزشک طب سنتی مجرب با تحصیلات دانشگاهی است. برای تشخیص و درمان ناباروری و ناتوانی جنسی افراد می توانند به درمانگاه های طب سنتی دانشگاه ها مراجعه کنند. * + 3 - 1 ...
علاج نفخ معده با نسخه طب سنتی
متخصص طب سنتی دلایل بروز نفخ معده را اعلام کرد و گفت: مصرف نعناع، ریحان، زنجبیل، زیره و رازیانه برای رفع نفخ معده توصیه می شوند. به گزارش فارس، حمید افراسیابی در مورد راههای رفع اختلالات گوارشی به خصوص نفخ معده، گفت: زیاد غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه، باعث می شود معده به شدت پر شده و عمل هضم را به خوبی انجام ندهد.این امر باعث ایجاد درد و نفخ در معده می شود. وی ادامه داد ...
خواص کاهو
یک متخصص طب سنتی گفت: کاهو تسکین دهنده گرمی خون, صفرا و تشنگی است و خشکی صفرا و سودا را کم می کند، به همین دلیل خواب آور خوبی است، همچنین کاهو با سرکه موجب تحریک اشتهاست. به گزارش تسنیم, با شناخت مزاج سبزی ها و میوه افراد بهتر می توانند از فواید آنها بهره ببرند و اگر افراد مزاجشان را بدانند و سبزی ها و میوه ها را با اطلاع بیشتر مصرف کنند, سلامتی شان حفظ خواهد شد. -کاهو(خَسّ ...
فواید عرق کاسنی و تاثیرات آن بر بدن
کاسنی یکی از گیاهان دارویی موثر است که در انواع مختلف در طبیعت وجود داشته و همه اجزای آن خواصی بسیار مفید برای بدن دارد، البته اگر به اعتدال مصرف شود. کاسنی و عرق کاسنی، از دیرباز در میان ایرانیان جایگاه و منزلتی خاص داشته و همه مادربزرگ ها، در میان تمام شیشه های عطر و ادویه در مطبخ خانه هایشان، یک قرابه کوچک، عرق کاسنی را در کنار شاتره، گل گاوزبان، نعناع و ... نگه داری می کردند. عطاران و ...
