خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت آور "نعناع"
همان طور که می دانید نعناع به عنوان یک محرک برای آنزیم های گوارشی عمل می کند. این آنزیم ها، مواد مغذی را جذب می کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می نمایند و اجازه نمی دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. رفع احساس خستگی از دیگر خواص نعناع است، بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید، چون بدنتان را ریلکس
به این دلایل با موهای خیس نخوابید
با موهای خیس می خوابید، امکان دارد به سرماخوردگی مبتلا شوید. این موضوع به خاطر رطوبت موها نیست بلکه علت آن همان باکتری هایی است که به واسطه ی رطوبت در بالش تان جا خوش می کنند و با تماس چشم ها، دهان و بینی با آن موجب عفونت های میکروبی و ویروسی می شوند. عفونت میکروبی تهدیدتان می کند قرار گرفتن پوست در معرض باکتری های مرطوب، بدن شما را در برابر ابتلا به عفونت ها آسیب پذیر می کند
توصیه های داشتن پوست شفاف وزیبا
آن از پوستتان در سن 20-30 مراقبت می کنید می تواند پوست تان را برای سال های بعد سالم – و شاد - نگه دارد. مراقبت پیشگیرانه مانند حفاظت در برابر نور خورشید؛ غذای سالم خوردن؛ ورزش، استفاده از مرطوب کننده و درمان هر نوع آکنه، راحت تر از تلاش برای از بین بردن یا رسیدگی به هر مشکل به وجود آمده در زندگی بعد از به وجود آمدن آن است. از سلامت پوستتان مانند سلامت اعضای دیگر بدنتان مراقبت کنید.- می توانید هر روز بهترین حس و قیافه و ظاهر را داشته باشید.
ریشه بیماری آلزایمر در مغز نیست!
به گزارش نخست نیوز و به نقل از گیزمگ، این تحقیق مسیرهایی را برای توسعه درمان های دارویی جدید هموار می کند که می توانند بدون تاثیر مستقیم بر مغز، باعث توقف و یا کند شدن روند بیماری شوند. یکی از علل اساسی بیماری آلزایمر، انباشت پروتئین های بتا آمیلوئید در مغز است. این تجمع ها پلاک آمیلوئید نامیده شده و سلول های مغزی را خفه می کنند و در نتیجه عملکرد عصبی را مهار و حافظه را مختل
آشنایی با خواص درمانی میوه زرشک
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: میوه زرشک دارای دانه های قرمز رنگ و بسیار معطری است که از آن برای تزیین برنج و هم چنین درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود.در این مقاله دکتر سلام شما را با خواص درمانی زرشک بیشتر آشنا می نماید. مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی گفت: میوه زرشک در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود و برای بیماری فشار خون
مهمترین پایه سلامت جسمی/ نقش ورزش در شخصیت زنان و مردان
شود . این متخصص پزشکی ورزشی افزود : زنانی که به صورت مداوم ورزش می کنند، از لحاظ شخصیتی افراد موفقی هستند زیرا که اعتماد به نفس دارند و به خودباوری می رسند . وی با بیان این مطلب که تمرینات منظم ورزشی دارای فواید مشابهی در زنان و مردان است یادآور شد : تمرینات منظم ورزشی باعث کاهش فشار خون ، پائین آوردن تعداد ضربان قلب وتمرینات هوازی باعث کاهش درصد چربی بدن ،پیشگیری از آترواسکلروز و بیماری های قلبی می شود ورزش های توأم با اعمال وزن روی بدن ، نیز سبب تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می شود . ...
بی اختیاری ادرار در زنان
شفا آنلاین:کالج امریکایی پزشکان در سال میلادی جاری، دستورالعمل درمان غیرجراحی بی اختیاری ادرار را در زنان تهیه و منتشر کرد. این دستورالعمل به ارایه شواهد موجود در زمینه اثربخشی شیوه های مختلف درمانی غیرجراحی در سطح مراقبت های اولیه و پزشکان خانواده پرداخته و درمان های پیشرفته و تخصصی تر غیرجراحی را مانند تزریق سم بوتولینوم یا تحریک الکتریکی یا مغناطیسی از ورای پوست به صورت کامل مورد ارزیابی قرار
علت قطع توزیع قرص آهن و شیر در مدارس
ویتامین D در طول یک سال از حدود 80 درصد به حدود شش درصد کاهش پیدا کرده است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در تشریح عامل اصلی بروز کمبود ویتامین D در کشور گفت: زندگی شهری و آپارتمانی و اینکه افراد کمتر در معرض نور خورشید هستند، بحث آب وهوا، استفاده از کرم های ضد آفتاب ازجمله عوامل مهم در ابتلا به این بیماری در کشور است؛ لذا 90 درصد ویتامین D مورد نیاز بدن باید از طریق نور مستقیم آفتاب
تاول جنگ؛ نگاهی به اضطراب ناشی از حضور در میدان های جنگ
نیست، به هیچ وجه نیست. افسران مافوق ای جی به اندازه کافی مراقب احوال روانی او بودند و چند جلسه او را تحت درمان قرار دادند. روش مداوای او EMDR (بازپردازی و حساسیت زدایی حرکت چشم) بود که یکی از روش های درمانی برای PTSD (اختلال اضطراب پس از آسیب روانی) است که توسط ارتش و NHS (سرویس سلامت ملی) مورد استفاده قرار می گیرد. در جلسه EMDR، درمانگر از بیمار می خواهد خاطره ای از تجربه دلخراش خود، احساس او نسبت
ورود دستگاه های نظارتی به مسئله نان و مأموریت دیودیده / اعتراف آقای معاون در خصوص بودجه های استانی / دود ...
دستگاه خودرو سواری 50 کیلوگرم ماده مخدر از نوع تریاک کشف و ضبط کردند. سرهنگ سعید بالش زر اظهار داشت: مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر کهگیلویه و بویراحمد در ایست و بازرسی مستقر در محور اصفهان به یاسوج حین کنترل خودروهای عبوری به یک دستگاه خودروی پژو 405 مشکوک و خودرو موردنظر را جهت بررسی متوقف کردند. وی افزود: این عوامل با استفاده از تجربیات فنی و تخصصی خود در بررسی از این خودرو
در میزگرد پیشگیری از سرطان مطرح شد عوامل سرطان زا در محیط زیست،270 نوع سرطان ایجاد می کنند
بر غذا و دارو مایحتاج مردم نظارت میکنند. البته ابعاد این ماجرا، بسیار وسیع تر از این است. از وزارت کشاورزی و محیط زیست و کودهای ممنوع و هورمون هایی که در مواد کشاورزی استفاده می شود، گرفته تا میوه های درشت و خوش آب و رنگی که طبیعی رشد نکرده و برای سلامتی مضر است. مجری: در بحث سرطان پیشگیری اهمیت بسیار زیادی دارد. اما به هرحال ممکن است به دلایل مختلف برخی به این بیماری مبتلا شوند. تشخیص
تغییرات پوست در بارداری، راه حل
توانید استفاده کنید. برای درمان خانگی دو عدد سفیدۀ تخم مرغ را بزنید و آن را به صورت خود بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب بشویید. از ضد آفتاب و لوازم آرایشی خشک استفاده کنید. از خشک کن ها برای پاک کردن چربی اضافۀ پوست استفاده کنید. • پوست خشک چگونه ممکن است یک ماه از جوش رنج ببرید و ماه بعد از پوست خشک؟ ساده است. همان گونه که هورمون های شما به طور طبیعی در نوسان است، بنابراین
آمادگی برای بارداری، متوقف کردن روش های پیشگیری
، تعیین زمان لقاح و نیز زمان زایمان دشوار خواهد بود. ممکن است این امر در ابتدا مهم به نظر نرسد ولی در طول بارداری و بخصوص در انتهای آن، اهمیت خاصی پیدا می کند. قرص های پروژستین یا Minipill این قرصها حاوی مقدار کمی پروژسترون صناعی هستند که بسرعت از بدن دفع می شوند و اثر ضد بارداری آنها بیش از 24 ساعت پس از مصرف آخرین قرص باقی نخواهد ماند (به همین دلیل است که استفاده کنندگان باید در
رفع ممنوعیت وازکتومی و توبکتومی
رشد جمعیت مورد بررسی قرار گرفت که نمایندگان برای تأمین نظر شورای نگهبان مواد 3 و 1 را حذف کرده و یک تبصره به ماده 2 اضافه کردند. در ماده 1 آمده بود؛ کلیه اعمال جراحی به منظور پیشگیری دایمی از بارداری انجام می شود، به استثنای موارد مرتبط با تهدید سلامت جسمی، ممنوع است. رعایت نکردن این حکم توسط شاغلان حرف پزشکی تخلف محسوب می شود و متخلفان متناسب با عمل ارتکابی از تکرار آن به مجازات های انتظامی
پرخوری در بارداری، چطور کنترل کنم؟
بتواند ویار شما را از راه های سالم پاسخگو باشد. اگر از بعضی غذاهای سالم بیزار شده اید سعی کنید جایگزین های خوبی برای مواد مغذی که از دست می دهید پیدا کنید. مثلا اگر احساس میکنید نمیتوانید گوشت بخورید به جای آن غذاهای سرشار از پروتئین مانند : ماست ، شیر ، لوبیا ، آجیل ، ذرت ، لوبیا چشم بلبلی یا عدس را جایگزین کنید و با استفاده از مکمل ها و غذاهای سرشار از آهن از دریافت آهن کافی اطمینان پیدا
تورم ناحیه ختنه گاه نوزاد، درمان چیست؟
در نوزادانی که ختنه نشده اند شایع است. این التهاب بعد از ختنه شدن آنها از بین می رود. التهاب حشفه به این صورت است که ترشحات سفیدرنگی شبیه پنیر در زیر ناحیه ی حشفه (پوست کلاهک آلت تناسلی) و دور آن جمع می شود که این ترشحات باعث ملتهب شدن آن ناحیه می شوند. به همین دلیل نوزادان در این وضعیت دچار خارش، درد هنگام ادرار، ناراحتی و بی قراری می شوند و ممکن است به ناحیه ی ملتهب دست بزنند. التهاب
تکرر ادرار خطرناک است؟
تخمدان را نشان دهند عبارتند از خونریزی واژینال، به ویژه در زنان یائسه، ترشح غیر طبیعی واژن، درد یا فشار در ناحیه لگن، درد پشت و یا شکم، نفخ و تغییر در عادات ادرار مانند نیاز فوری و زیاد به ادرار کردن. پلامر توصیه کرد: مراقب بدن خود باشید و بدانید که بدنتان چه موقع رفتار طبیعی دارد. اگر خونریزی غیرطبیعی واژینال داشتید، حتما به دیدن دکتر بروید. وی افزود: اگر هر کدام از این علائم را
روزهای آخر بارداری چه کنیم؟
های دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق تخصص نازایی و لاپاراسکوپی را از دست ندهید. در این صفحه با کمک دکتر صفارزاده، هم فهرست خریدتان را تکمیل می کنیم و هم توصیه هایی برای داشتن زایمان آسان تر را با شما در میان می گذاریم. نوع زایمان تان را طبیعی می خواهید یا سزارین؟ برخی از نکاتی که در هفته آخر بارداری باید رعایت شوند بستگی به نوع زایمان (طبیعی یا سزارین) دارند. برای مثال
چند روز بعد از آمپول پروژسترون پریود میشم؟
. وقتی بدن دچار کمبود این هورمون میشود، پریود ها نتظیم شده و یا قطع میشود بنابراین تزریق آمپول باعث تامین نیاز شما در سیکل قاعدگی خواهد شد. چند روز بعد از تزریق آمپول پروژسترون، پریود اتفاق می افتد؟ پروژسترون هورمون ترشح شده توسط تخمدان ها در زمان تخمک گذاری است و مسئول تنظیم نظم پریود است. معمولا یک هفته عقب و جلو انداختن پریود برای زنان طبیعی است مخصوصا اگر شما سفر کرده باشید و
نکاتی که شما را جذاب می کند
حالت می کنند استفاده کنید. در استفاده از عطر و ادکلن زیاده روی نکنید. بله، شما می خواهید برای احساس جذابیت بوی خوبی بدهید اما زیبایی و جذابیت بوی طبیعی بدن را فراموش نکنید. فرومون های طبیعی تاثیر مهمی در هورمون های بدن دارند که عطر های مصنوعی نمی توانند این تاثیر را داشته باشند. همچنین این یک حقیقت است که برخی افراد نسبت به عطر حساسیت دارند و شما نباید در قرار ملاقات هایتان باعث شوید که به آنها حمله ی آسم دست بدهد!
کابوس فرزندآوری رؤیای شیرین خیلی هاست
رحمی- آندومتریوز- حالتی است که در آن سنگفرش رحم (آندومتر) رشد می کند و از رحم هم فراتر می رود و لوله های رحمی را نیز می پوشاند و حتی آنها را می بندد، اختلال در گردنه رحم یا رحم، مشکلات دستگاه ایمنی بدن و در مردان عللی چون اختلالات مربوط به اسپرم، ناهنجاری های مربوط به ساختمان بدن و عوامل دیگری نظیر ناتوانی جنسی یا انزال زودرس. برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد ناباروری به یکی از کلینیک
تست غربالگری نوزادان، انجامش ضروری است؟
سوخت و ساز بدن می شوند، باعث افزایش سطح آن در بدن و ظهور آن در ادرار می شود. در صورت عدم درمان، سطح بالای فنیل آلانین به بافت مغز آسیب می رساند و عقب ماندگی ذهنی بروز می کند. تشخیص زودهنگام و درمان با رژیم های غذایی خاص سبب رشد طبیعی کودک می شود. – افزایش گالاکتوز (گالاکتوزمی): کودکان مبتلا به این بیماری، به دلیل نقص ژنتیکی در تولید برخی آنزیم ها قادر به استفاده از قند موجود در
اثرات ترک دخانیات بر بهبود سلامتی انسان/ کودکی که با اهدای عضو به نیازمندان زندگی دوباره بخشید/ اهمیت ...
معتاد به دخانیات با استفاده از مشورت با پزشک و مصرف داروها می توانند میزان موفقیت خود در ترک را تا سه برابر افزایش دهند. مانور تخلیه اضطراری در مرکز خدمات جامع سلامت امامزاده جعفر (ع) گچساران برگزار شد به مناسبت هفته پدافند غیرعامل مانور تخلیه اضطراری در مرکز خدمات جامع سلامت امامزاده جعفر (ع) گچساران برگزار شد. مسئول کاهش خطر و بلایای شبکه بهداشت و درمان گچساران
علت کم شنوایی در نوزادان، مهمترین نکات
مختلفی باعث ابتلا به کم شنوایی می شود. در برخی از موارد می توان با درمان، شدت این عارضه را کاهش داد یا آن را به طور کامل از بین برد. اما در بسیاری از موارد نیز جبران آن غیر ممکن است.ابتلا به برخی از بیماری ها در کودکان بسیار خطرناک است و حتی می تواند باعث آسیب به گوش ها و ابتلا به کم شنوایی شود اما با رعایت برخی از نکات می توان از بروز این عوارض تا حدود زیادی جلوگیری کرد. گوش یکی از مهم ترین اعضای بدن
علایم اگزما در نوزادان، پوسته شدن و خارش
. نوزادانی که دارای پوست های حساس هستند با بالا رفتن سن روی زانوها، آرنج و بقیه پوست دچار این حساسیت می شوند و همزمان با آن بی قراری خواهند داشت زیرا اذیت می شوند. خانواده نوزاد باید رعایت کنید که نوزاد را نبوسید. اگر اگزما و زایده پوستی که به وجود اومده از پمادهای معمول که پزشک به شما پیشنهاد می دهد استفاده کنید و مراقب باشید از صابون گلیسیرینه و معطر و همچنین دستمال مرطوب برای صورت و بدن نوزاد استفاده نکنید. پوست بچه را با وازلین یا پماد ویتامین AD چرب کنید و اگر متوجه شدید که ضایعات پوستی زیادتر می شوند حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا مورد معاینه دقیق و درمان قرار بگیرد. ...
نکاتی مهم که باید درباره قرآن بدانید
قصه های قرآنی، جایگاه خاص زنان و نقش تعیین کننده و محوری آنان در اغلب داستان های قرآنی است، (تحریم 10 و 11). زنان در داستان های قرآنی، به وضوح معرفی می گردند و شخصیتی مستقل دارند. 12- قرآن در جاهایی که می خواهد الگویی عمومی ارائه کند و یا اندرزی فراگیر در داستان های خود مطرح کند، از کلمات عامی مانند مردی از خاندان فرعون (مؤمن/28)، یا زن لوط و زن نوح (تحریم/10)، استفاده می کند. مقایسه
چسبندگی واژن در نوزادان، درمان
که به صورت مادرزادی ایجاد شود و برای درمان چسبندگی آن شما باید پماد را به مدت یک هفته ا 10 روز روی آن ها بمالید تا چسبندگی برطرف شود، اگر بعد از مصرف پماد هیچ تغییری در لابیا ها ایجاد نشد، تنها راه درمان جراحی است که باید انجام شود و اگر شما این کار را برای نوزاد انجام ندهید، نوزاد دچار عفونت های ادراری مکرر می شود. خیر، شما جز اینکه طبق نظر پزشک از پماد استفاده کنید، کار دیگری نمی توانید انجام دهید.
بارداری خارج از رحم، چگونه احتمالش را کاهش دهید؟
یک بارداری خارج از رحم زمانی اتفاق می افتد که یک تخمک بارور شده در یک محل خارج از رحم جا گرفته است، و این اتفاق بیشتر در یکی از لوله های فالوپی رخ می دهد. این نوع بارداری نمی تواند به طور طبیعی ادامه یابد و اگر بیش از حد درمان نشده طول بکشد، می تواند عوارض جدی ایجاد کند. برای جلوگیری از حاملگی خارج از رحم، شما کاری نمی توانید انجام دهید، اما راه هایی برای کاهش عوامل خطر شما وجود دارد. اگر بارداری
بارداری بعد از سقط جنین، زندگی بخشیدن دوباره
تمرکز کنید. حفظ یک برنامه تمرین روزانه باعث حفظ سلامت و انرژی شما خواهد شد. همچنین می تواند بدن شما را در بهترین حالت آمادگی قرار دهد تا برای بارداری دوباره آماده شود. انجام دادن تمرین های ملایم مانند یوگا همچنین می تواند به کاهش استرس یا اضطراب ناشی از سقط جنین کمک کند. مدیریت استرس شما برای حفظ سلامت و آماده بودن برای بارداری ضروری است. 3- هر روز ویتامین های قبل از بارداری و
عجیب ترین و غیر معمولی ترین ترس ها که ممکن است شما هم به آن دچار باشید+اسامی
جستجو را دارد. با این کار، بیمار درمی یابد که دیگر تنها نیست و افرادی هستند که نگرانی او را می فهمند. با پیوستن به این گروه ها، شخص فرا می گیرند که دیگران چگونه بر بیماری خود غلبه کرده اند. مثلاً بسیاری گروهها، توصیه های عملی، از جمله آموزش آرام سازی بدن را بکار برده اند. مبتلایان هنگام رسیدن به این نتیجه که بیماری شان قابل درمان است، احساس فوق العاده ای خوشایندی خواهند داشت. اما مروری
