سایر خبرها
مواد غذایی که هر خانمی به آن احتیاج دارد
همچون ماهی های خال مخالی، تون، آزاد و ساردین یافت می شود، اما متخصصان غذا های غنی شده با ویتامین D مانند شیر غنی شده را بهترین منبع این ویتأمین می دانند. انبه بخورید، کیسه صفرا نگیرید انبه 2 برابر پرتقال ویتامین C دارد؛ به همین جهت برای درمان بیماری کیسه صفرا که بیشتر زنان به آن مبتلا می شوند بسیار موثر است.پس از بررسی های انجام شده مشخص شد زنانی که ویتامین C بدن آنها کم است در ...
علت خشکی واژن، دارو تاثیر می ذاره؟
کاهش میزان استروژن میشود که باعث خشکی میشود. فراتر از یائسگی، برخی داروها و اختلالات ایمنی نیز می توانند باعث خشکی واژن شوند. پزشک شما می تواند به شما در تعیین درمان مناسب این بیماری کمک کند، که ممکن است به درمان استروژن یا روش های جایگزین مانند کرم های موضعی یا تغییرات غذایی منجر شود. علت خشکی واژن چیست؟ خشکی واژن در زنان یائسه و بعد از یائسگی بسیار رایج است. در اینجا چند علت رایج ...
فواید نخود برای کودکان
عملی نیست، اما نخود غذای پروتئینی و حاوی مقادیر زیادی فیتو استروژن طبیعی و برای خانم ها بسیار مناسب است. خاصیت معجزه آسایی که در این ماده خوراکی وجود دارد این است که سطح هورمون های بدن راتنظیم می کند؛ یعنی اگر فردی کمبود هورمون داشته باشد، آن را به سطح نرمال می رساند و در صورتی که مقدار هورمونش بالا باشد، آن را کاهش می دهد. خیلی از مشکلات ما انسان ها مربوط به نبود توازن هورمونی بدن است که ...
خواص شگفت انگیز تخم شربتی | تخم شربتی برای بارداری مضر است؟
بسیار طولانی خواهد شد. همین قدر به شما بگویم که چیا می تواند در بهبود سلامت دندان ها، کاهش وزن، کنترل و درمان دیابت و افزایش سوخت و ساز و انرژی بدن تان بسیار موثر باشد. از عوارض مصرف بیش از اندازه آن به احساس ناراحتی در معده اشاره کرد که شاید برخی افراد آن را احساس کنند. مصرف تخم شربتی در بارداری عوارضی ندارد البته محض احتیاط به اندازه مصرف کنید! ...
راز داشتن کبد سالم، زنان کلیک کنند
پکتین و دیگر مواد شیمیایی ضروری برای آزاد سازی سموم از دستگاه گوارش است. سیب تحمل بار سمی در طول روند پاکسازی را برای کبد آسانتر می کند. سیر: سیر حاوی آلیسین (یک نوع آنتی اکسیدان) است که یک ترکیب سولفوردار است و برای سم زدایی بهتر و موثرتر کبد لازم است. سیر به کبد کمک می کند تا بدن را از آلودگی جیوه، بعضی مواد افزودنی موجود در غذاها و هورمون استروژن پاک کند. ریشه قاصدک: این گیاه ...
خوردن دمنوش در بارداری، مجاز است؟
دوران هستند. به دنبال بروز عوارض مرتبط با بارداری و حتی مشکلات غیر مرتبط با این دوران مانند سرماخوردگی یا عفونت های تنفسی معمولا زنان باردار دنبال خوددرمانی هستند و چون اغلب آنها معتقدند که داروهای گیاهی نسبت به شیمیایی ضرر کمتری دارند یا بی ضررند؛ این داروها را ترجیح می دهند. خانم ها دقت کنید در زمان های مختلف میزان مصرف گیاهان دارویی با توجه به مقتضیات زمانی تغییراتی کرده است ...
مصرف قرص ضد بارداری، روش خاصی دارد؟
کرد اگر داروی خاصی می خورید پزشک شما ممکن است به شما توصیه کند که مینی پیل مصرف نکنید اگر سرطان سینه دارید، اگر خونریزی بی دلیل رحمی یا واژنی دارید، یا داروهای ضد حساسیت می خورید. 3- مزایای قرص های ترکیبی را بشناسید قرص های ترکیبی فایده های زیادی دارند که آن ها را برای زنان به انتخاب جذابی تبدیل می کنند. اما ممکن است که عوارض هایی هم به همراه داشته باشند ...
درمان پستان فیبرو کیستیک
دیگری از ترکیبات دارویی با پایهگیاهی وجود دارد که در کنترل درد پستان های فیبروکیستیک موثر است. معروف ترین آنها قرص های برگرفته از روغن گل مغربی یاPrimrose evening oil است. این ترکیب که حاوی برخی از اسیدهای چرب است در کنترل درد می تواند موثر باشد. این دارو ها نیز در دوران بارداری و شیر دهی نباید مصرف شوند. تنظیم هورمونی : ▪ یکی از مواردی که در ایجاد تغییرات فیبروکیستیک در پستان می ...
توصیه های مهم طب سنتی برای مبارزه با آلودگی هوا
: اثرات آنتی اکسیداتیو، بهبود گردش خون مرکزی و محیطی، تقویت مخاطات و راه های تنفسی، انبساط راه های هوایی، انبساط عروق خونی، اعتدال قوام خون، لینت مزاج، دفع برخی متابولیت های سمّی، تقویت سیستم عصبی مرکزی و قلب. مصرف سیب شیرین، پرتقال شیرین، سالاد کاهو، هویج رنده شده، روغن زیتون با کمی آب نارنج طبیعی دمنوش گل گاوزبان همراه ریشه سنبل الطیب و بهارنارنج توصیه می شود. در روزهایی که هوا آلوده است، حتی ...
این داروی گیاهی بدون عوارض که کبد و کلیه ها را مثل روز اول تولد پاک و سالم می سازد
اسیدهای چرب موجود در گیاه فعال شود. میزان مصرف به دلیل غیر سمی بودن این گیاه هیچ محدودیتی در استفاده از آن وجود ندارد. فرآورده های آن را می توان بدون نسخه از داروخانه تهیه کرد. ولی بهترین روش استفاده از خواص این گیاه سه بار در روز و هر بار 200 میلی گرم است. به منظور رعایت دریافت این میزان دارو سعی کنید یا فقط از قرص یا فقط از روغن استفاده کنید. عوارض جانبی خوشبختانه این گیاه عوارض جانبی ندارد. ولی اگر داروی خاصی برای بیماری خاصی استفاده می کنید برای بیشترین تاثیر خارمریم برای کبد و کلیه های سالم آن را دو ساعت قبل از داروی دیگران تان مصرف کنید. ...
تاثیر شیر برای دفع آلودگی هوا باور غلط نیست! / توصیه های اورژانسی به زائران پیاده روی اربعین
مصرف مایعات بیشتر برابر است با تولید ادرار بیشتر و این موضوع به تنهایی به دفع آلودگی ها در بدن کمک می کند. علاوه بر آن مصرف مواد پروتئینی مانند گوشت، مرغ، ماهی و حبوبات کاهش عوارض آلودگی را نیز در بدن کاهش می دهد. همچنین از مصرف مواد غذایی که دارای ارزش غذایی پایینی هستند مانند سوسیس، کالباس، چیپس و پفک به شدت پرهیز کنند. رئیس اداره بیماری های مزمن تنفسی وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: با ...
معجزه تخم کتان برای لاغری!
غذایی مورد نیاز زنان است. تخم کتان سرشار از لیگنان های گیاهی است و به همین دلیل می تواند سوخت و ساز و استفاده از استروژن را کنترل کرده و به این ترتیب علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق و خشکی واژن را کاهش دهد. می توانید تخم کتان آسیاب شده را خریداری نموده و به غذاها، ماست و انواع سالاد و غیره افزوده و میل کنید. درمان التهابات پوستی تخم کتان به دلیل سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا ...
علائم دوران یائسگی، میشه خلاص شد؟
التهاب ، رقیق کردن خون و کاهش رشد پلاک انجام می دهند . منابع اسیدهای چرب امگا 3 ، کپسول های روغن ماهی و روغن بذر کتان هستند . روغن ماهی هایی مثل سالمون ، تون ، خال مخالی و ساردین ، منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا3 هستند . اسیدهای چرب امگا 3 نباید قبل از جراحی استفاده شوند و همچنین افراد تحت درمان با داروهای رقیق کننده خون مثل کومادین هم نباید اسیدچرب امگا3 مصرف کنند . پس با پزشک مشورت کنید و ببینید مصرف ...