سایر منابع:
سایر خبرها
هدف اصلی ام کسب مدال طلای المپیک 2020 است/ رضا کایاک ترکیه ای و لوپز کوبایی مهم ترین حریفان من ...
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، استان کردستان از قطب های کشتی فرنگی کشور است و قهرمانان و مربیان خوبی در سطح ملی دارد، در مواردی کشتی گیران کردستانی به دلایل اینکه در کشور از این استعدادها استفاده نکردند، به کشورهای دیگر رفته و توانایی های خود را آنجا به اثبات رسانده اند. صباح شریعتی دارنده مدال المپیک یکی از کشتی گیران خوب کردستان است که در دفتر خبرگزاری فارس با وی مصاحبه ای انجام ...
عفونت و خونریزی زودرس، دامنگیر زنان زلزله زده
قطع آب و مشکلات این چنینی نمی شود شرایط خوبی را ایجاد کرد. بعد از زلزله نخستین زایمان در این بخش چه زمانی انجام شد؟ نخستین زایمان ساعت 5 بعدازظهر روز دوشنبه، یعنی کمتر از 24ساعت بعد از زلزله انجام شد. البته همان طور که گفتم زلزله مشکل روحی برای افراد ایجاد می کند اما در زایمان این افراد تاثیری نداشت یعنی زمان زایمان مادران بود. خود آن مادران چقدر از نظر روحی نابسامان ...
وقتی در نگاه مسئولان همه چیز رنگ سیاست می گیرد
اینکه پس از بلایا، افراد در معرض عوامل استرس زای متعددی قرار می گیرند، می گوید: از مهمترین این عوامل می توان به انواع آسیب های جسمانی، نداشتن محل امن برای آسایش و استراحت، نبود مواد غذائی لازم برای رفع گرسنگی و تشنگی، مواجهه با صحنه های دلخراش از قبیل جنازه اقوام و آشنایان، تخریب ساختمان ها، از دست دادن اموال و دارائی و ... که فشار روانی زیادی را بر فرد وارد می کند، اشاره کرد. او می گوید ...
اضافه وزن بعد از زایمان، عواقب
منفی روی وزنتان داشته باشد تحقیقات نشان داده کمبود خواب می تواند باعث افزایش وزن در مادرها پس از زایمان شود. این حالت می تواند در افراد عادی نیز همین تاثیر را داشته باشد. کسانی که کمبود خواب دارند معمولا مقدار مصرف کالری روزانه شان بالاتر از دیگران است. خواب مناسب برای مادرانی که تازه نوزاد خود را بدنیا آورده اند می تواند چالش برانگیز باشد، بهتر است زمان خواب خود را با کودک تنظیم کنید ...
تفسیر آیات 1-6 سوره آل عمران
، و اینکه افراد بی خدا در هرحال پریشان روز هستند و انسان دنیاپرست و مادی که هنوز متخلق به اخلاق خدایی نشده و با ادب الهی بار نیامده تنها و تنها کامیابی های مادی را سعادت می داند، و کمترین اعتنایی به سعادت روح و کامیابی های معنوی ندارد. قهرا چنین کسی هرچه زور دارد در این مصرف می کند که مال بیشتر و فرزندان (دغلکارتر) و جاه و مقام منیع تر و سلطه و قدرت بیشتری به دست آورد و در ...
راهکارهایی برای حفظ سلامتی بعد از بلایای طبیعی/ اگزما را با گیاهان دارویی ریشه کن کنید/ اما و اگرهای ...
به آن مبتلا می شوید اختلاف نظر و مشاجره در محل کار افزون بر دلخوری و کاهش بازده کاری می تواند زمینه ساز ابتلای افراد به بیماری هایی مرگبار باشد. مبنای برنامه ریزی برای بودجه آموزش و پرورش در سال 97 چیست؟ معاون توسعه، مدیریت و پشتیبانی آموزش وپرورش گفت: برای بودجه پیشنهادی ابتدا محرک های هزینه را شناسایی کرده و بااین الگو پیش می رویم. پیشگیری از بروز سرطان با مصرف ...
دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن چیست؟
سکسکه مدت زمان زیادی به طول نمی انجامد، با این وجود، ممکن است در اثر صدمه به تارهای عصبی دیافراگم، بیماری های سیستم عصبی یا مشکلات گوارشی برای مدتی طولانی ادامه داشته باشند. افراد برای درمان سکسکه طولانی دست به کارهای عجیبی می زنند که برخی از آن ها عبارتند از کشیدن زبان، جیغ زدن با بلندترین صدای ممکن یا آویزان شدن به صورت وارونه. البته روش های بهتری نیز برای متوقف کردن سکسکه وجود دارد که از آن جمله می توان به نگهداشتن نفس یا نوشیدن آب سرد اشاره کرد. با این وجود نمی توان ادعا کرد که این روش ها قطعاً به متوقف شدن سکسکه کمک خواهند کرد و سکسکه ها معمولاً خود از بین می روند. ...
راهکارهایی که برای حفظ سلامتی بعد از بلایای طبیعی باید بدانید!
سطحی استفاده نکنید و درصورتی که دسترسی به آب لوله کشی شهری ندارید برای استفاده، آب را حداقل به مدت سه دقیقه بجوشانید. از خوراکی که امداد رسانان در اختیارشما قرار می دهند وایمن است برای رفع گرسنگی استفاده کنید؛ حتی مواد غذایی در یخچال خانه و محل کار درصورت بروز قطعی برق فاسد و سبب مسمومیت می شوند. از مصرف گوشت حیوان هایی نیز که مرده اند خودداری کنید، زیرا خطر مسمومیت های شدید و ابتلا به ...
خاطرات تلخ؛ سردردهای شدیدی در پی دارد
دادن است که منطقه آمیگدال مغز آن ها دچار تحریک شده است؛ منطقه آمیگدال مغزی مرتبط با احساس و عاطفه است. براین اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد برای جلوگیری از بروز سردرد و میگرن احساس های منفی و اتفاق های تلخ را از ذهن خود پاک کنند، از استرس و فشار های عصبی دوری کنند، در زمان سردرد مواد غذایی خنک مانند آب یا بستنی میل کنند. ازاقامت در مکان هایی که تابش نور مستقیم و شدید ...
فال روزانه 1396/08/27
باز بگذارید، انرژی زیادی دریافت می کنید که برای انجام کارها به شما انگیزه می دهد و در آینده ای نزدیک فواید بسیاری برایتان به همراه خواهد داشت. امروز برای اولین بار با فردی قرار ملاقات دارید اما ممکن است حرف های او را کاملا درک نکنید. شاید دلیل اش استرس زیاد شما می باشد. به او زمان دهید و برای انجام هیچ کاری پافشاری نکنید. سعی کنید قلب تان را باز و عشق و احساس درون تان را با دیگران به ...
میزان خواب کافی کودکان
.... اگر نوزادان برای مدت طولانی به خواب روند به طور حتم در طول روز دچار گرسنگی مفرط شده و تناوب نیاز به شیر خواری و یا دریافت شیشه حاوی مواد غذائی مناسب را احساس خواهند نمود. درست زمانی که والدین احساس می کنند کودکشان در طول شب به خواب رویائی و دور دستی فرو رفته است، از آن زمان است که می توان دریافت که ساعات خواب طفل از روز به شب در حال تغییر و شکل گیری است. در 3 ماهگی خواب کودک با 5 ...
هشدار؛ بیماری های خطرناکی که در محل کار به آن ها مبتلا می شوید/ راز های کنترل دیابت/ مسواک زدن با دست ...
. بیماری هایی خطرناک که به دلیل محیط کارنامناسب به آن مبتلا می شوید کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند دعوا، استرس، اضطراب، پرخاشگری، قلدری، خودخواهی و داشتن غرور در محل کار می تواند زمینه ساز ابتلای افراد به بیماری های مختلف از جمله دیابت نوع دو به میزان 46 درصد شود. خشونت فیزیکی وعاطفی در محل کار افزون بر هموار کردن خطر دیابت می تواند سبب ابتلا به بیماری های، چون آسم ...
چگونه خار پاشنه را درمان کنیم
را کم و آن را به تدریج درمان می کند. بهترین روش هم آن است که روزی 2-1 بار و هر بار نصف قاشق چایخوری پودر پوست تخم مرغ آسیاب شده را با کمی عسل روی زبان خود ریخته و ببلعید. مصرف روزی یک قاشق مربّاخوری پودر سنجد در نصف استکان عرق زیره هم می تواند شما را به نتیجه مطلوب برساند. 6- با انجام اقدامات فوق الذّکر تقریباً می توانید مطمین باشید که به نتیجه مطلوب خواهید رسید. امّا دو نکته را فراموش نکنید: - اگر یبوست دارید آن را درمان کنید. - استرس از عوامل تشدید هر التهابی در بدن است؛ اگر به آن دچار هستید، به فکر درمانش باشید. 2024 ...
آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی
زیست بوم: "آلودگی هوا” که این روزها در بیشتر شهرهای کشور دیده می شود نه تنها سلامت جسم را تهدید می کند بلکه در ایجاد افسردگی، پرخاشگری، خواب آلودگی، بیش فعالی کودکان و دیگر اختلالات روانی نیز موثر است. هنگام آلودگی هوا، افراد زودرنج تر، پرخاشگرتر، عصبانی تر و کم تحمل تر می شوند. یعنی با اینکه در گذشته هم این مشکلات را داشته اند، اما حالا خیلی زودتر به استرس ها، واکنش و حساسیت نشان می ...
19 دلیل اصلی بروز درد قفسه سینه
عوارض جانبی از غیرطبیعی شدن میزان ضربان قلب تا حمله قلبی متغیر هستند. کوکائین نوعی مواد مخدر غیر قانونی است که اغلب با مراجعه به بخش های اورژانس بیمارستان ها در ایالات متحده همراه است. مصرف کوکائین با درد قفسه ی سینه و انفارکتوس میوکارد (حمله ی قلبی) ارتباط داده شده است. در سال 2011، حدود 40.3 درصد از افراد مراجعه کننده به بخش اورژانس دچار مشکل ناشی از مصرف مواد مخدر غیرقانونی (505. ...
چگونه بر استرس خود غلبه کنیم؟
به گزارش بلاغ ، کنترل استرس، زمانی که استرس داریم، ممکن است کار هایی بکنیم که به ما کمک کنند موقتا احساس بهتری بکنیم. اما در واقع، در بلند مدت، استرس بیشتری ایجاد می کنند، مثلا خرید کردن وسواسی! همچنین احتمال اینکه بدون فکر کردن حرکتی انجام دهیم بیشتر می شود، که می تواند در روابط ما باعث اختلاف شده، در محل کار راندمان مان را پایین بیاورد و خیلی چیز های دیگر. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت ...
چگونه با کودکان بازمانده از زلزله رفتار کنیم؟
غمگینی و افسردگی شدید در کودکان سنین دبستان بیشتر است. رئیس کلنیک روانشناسی تنفس دوباره با بیان اینکه در همه افراد ترس از دست دادن والدین وجود دارد گفت: برای این کودکان ترس از دست دادن عزیزان خیلی شدیدتر است و مشکلات تحصیلی و برهم خوردن تمرکز در آنها شیوع بیشتری دارد. همچنین امکان دارد کودک دچار علائم بیش فعالی شود و به او داروهایی داده شود که نباید استفاده کنند. شکم درد، سرگیجه، اسهال ...
مسئولان خوابگاه فقط هنگام اخذ کرایه به خوابگاه می آیند
دانشجویان جدید به همین دلایل ممکن است دچار افت تحصیلی شوند و بی علاقگی نسبت به رشته تحصیلی و محل تحصیل در آن ها دیده شود . سامره دانشجوی گرافیک که از شهر مشهد به تبریز آمده است، می گوید: وقتی از انحرافات و مشکلات خوابگاه می گفتند باور نمی کردم، ولی وقتی وارد خوابگاه شدم اجبارا با شرایط کنار آمدم. به گفته وی شرایطی مانند استعمال سیگار، مشروبات الکلی و انواع مواد مخدر، دزدی و ...
روش های عملی برای درمان طبیعی سرماخوردگی
و شورباهای ساده که علاوه بر دارا بودن خصوصیات فوق، اثر نضج (پختن) اخلاط فاسد را نیز دارند و باعث تسهیل و تسریع درمان می شوند. استفاده از کدو، شلغم، زردک یا هویج، تره، روغن بادام و آرد جو یا آرد برنج در این غذاها مفید است. اگر بیمار در طول دوره بیماری دچار ضعف هم شده باشد؛ می توان از گوشت های سبک و زودهضمی مثل گوشت پرندگان کوچک در طبخ غذا استفاده کرد ولی بهتر است در دوره تبداری از مصرف گوشت به ...
بیماری های نشیمنگاه را چگونه درمان کنیم؟
های طبیعی این ناحیه هستند که در اثر زور زدن به دنبال یبوست مزاج و یا اسهال می توانند پرخون و متورم شده و در صورت تکرار یبوست و زور زدن موقع اجابت مزاج این بالشتک های عروقی متورم و دچار پارگی و زخمی شده و به صورت خونریزی و بیرون زدگی و گاهاً درد به هنگام اجابت مزاج خود را نشان دهند. انواع هموروئید: هموروئیدهای داخلی از نظر شدت علائم به چهار درجه تقسیم می شوند. درمان ...