سایر منابع:
سایر خبرها
یوسین بولت: به خودم شک ندارم
پنجشنبه 8 مرداد 1394 0 بنا بر این رؤیایی است اگر تصور شود می توان با صاعقه صبح ها مصاحبه گرفت... برای رسیدن به او باید بعدازظهرها وقت گذاشت آن هم اگر خوابش نیاید! فاصله ای دو ساعت و نیمه را قرار است با اتومبیل برود تا به فرودگاه برسد. خودش که برنامه جالبی برای این مسافت دارد: دو ساعت و نیم؟ فکر می کنم زمان خوبی باشد تا چرتی هم در ماشین بزنم! بولت که بعد از مدت ها مصدومیت بالاخره در ...
برای جلوگیری از چُرت زدن در محیط کار چه باید کرد؟
یکی از دلایل اصلی که بسیاری از کارمندان بعد از ظهرها دچار کسالت و خمودگی می شوند، این است که بدن ما مشغول هضم وعده ناهاری است که ما خورده ایم. در واقع، مغز ما برای کمک به هضم غذا تا مدتی پس از خوردن هر خوراکی به گونه ای عمل می کند که میزان کمتری خون دریافت کند، پدیده ای که موجب بی حالی و کرختی ما می شود. بنابراین هر چه ما میزان غذای بیشتری بخوریم، مدت زمان بیشتری صرف هضم می شود و در نتیجه زمان بیشتری خسته و کسل باقی می مانیم. ...
الناز شاکردوست: برای عشقم جان می دهم!
آورند بیشتر می دانند. اصولا افسردگی برای آنهایی است که همه چیز در زندگی دارند چون شما می دانید نهایت آن این است که دارید. شاید اگر چیزی باشد که نداشته باشید و دغدغه تان به دست آوردن آن در طول زندگی باشد، کمتر دچار پوچی می شوید. به نظرم در درجه اول این ایمان به خداست که کمک می کند تا دچار نهیلیستی (پوچ گرایی) نشوید. یک آدم عادی در میدان تجریش یکی از آرزوهایم این است که در ...
خبرنگار ایرانی: رهبر طالبان محافظ نداشت!
به محل اسکانم برمی گشتم.بعد از حدود 4 روز من توانستم اعتماد مسعود را جلب کنم و او پذیرفت دوربین شبانه روز همراه او باشد چون خیلی وقت ها اوبه خط مقدم جبهه سر می زد ما هم همراه او می رفتیم. نظر او جلب شد و حتی ما صحنه های خیلی خصوصی از مسعود گرفتیم مثلا وقتی مسعود دارد نماز شب می خواند یا اول سپیده صبح است او برای نماز صبح برخاسته دوربین این تصاویر را می گیرد که در فیلم هم موجود است. ...
وقتی دیپلمات ها کت هایشان را درمی آورند
قرار می گیرد. وسط یعنی این که شما نقطه شاخص یک جمع هستید. در کنار دکتر ظریف چه کسانی می ایستادند؟ اول چین بود، C؛ بعد فرانسه بود، بعد آلمان بود، F و G؛ بعد اتحادیه اروپا، EU می ایستاد. اگر دکتر صالحی کنار دکتر ظریف بود، بعد از ظریف می ایستاد؛ دست چپ روسیه R بود؛ بریتانیا United kingdom) K ) که یونایتد آن با united states مشترک بود و آخر از همه united states به دلیل S در انتها می ایستاد. چینش ...
5 راه تضمین شده برای تحریک جنسی همسرتان
که سخت کار کند، عرق بریزد و با همه اینها روی پای خود بایستد. این قدرت های مردانه را داشته باشید. 2. حضور شما. میل همسر شما به داشتن رابطه جنسی تا حد زیادی به این بستگی دارد. اگر وقتی با او هستید 100٪ حاضر باشید (حتی اگر زمان با هم بودنتان محدود است)، او راضی خواهد شد. این نکته را هم بگویم که اعتماد دارم 100٪ انرژی جنسی تان را باید در رابطه تان بگذارید. اگر هر درصدی از آن را جای دیگری خرج کنید ...
7 روش برای آن که لاغرتر به نظر بیایید!
یک شب به میهمانی دعوت شدید و قصد داشتید از هر طریقی که شده لاغرتر جلوه کنید، حتما کفش پاشنه بلند به پا کنید. این کفش ها شما را قدبلندتر و پاهای تان را لاغرتر نشان خواهدداد، اما در مقابل از پوشیدن کفش هایی که بر روی قسمت قوزک پا بند دارد بپرهیزید، چون این کفش ها پا را چاق نشان می دهد. لباس در سایز مناسب بدن تان انتخاب کنید این تصور اشتباه برای بسیاری از افراد جا افتاده که اگر ...
استقامت جنین زیر پرتو و شیمی درمانی/تولد نوزاد مادر را از مرگ نجات داد/بیماری ای که دوایش استقامت است
شیمی درمانی شما 5 ماه و 10 روز طول کشید؟ خانم: بله البته چون عید نوروز همان سال قرار بود ازدواج پسرم انجام شود، دکتر اجازه داده بود فاصله بین بعضی از جلسات 18 روزه باشد که تا قبل از عید شیمی درمانی ام نوبتم و تا زمان عروسی، حدوداً 20 روز وقت برای استراحت داشته باشم. فرهنگ نیوز: در این مدت درباره سرطان مطالعه هم داشتید؟ کلاً روال زندگی تان به چه صورت می گذشت؟ خانم ...
آیا درعالم قبر همه بدن ها متلاشی می شود؟
خواب غفلت اند، وقتی مردند بیدار می شوند. براساس آنچه گفته شد، بیشتر مردم بعد از مرگ چشم ها و گوش های برزخی شان باز می شود و بسیاری از رازهای نهان را می بینند و می شنوند، در عین حال اسرار نهفته زیادی وجود دارد که در برزخ روشن نمی شود، بلکه وقتی وارد صحنه قیامت کبری شد، آشکار می شود. بر همین اساس روز قیامت را یَوْمَ تُبْلَی السَّرَائِرُ گویند، زیرا آنجا همه اسرار و حقایق آشکار ...
آموخته ام که...
...> آموخته ام ... که تنها اتفاقات کوچک روزانه است که زندگی را تماشایی می کند * آموخته ام ... که خداوند همه چیز را در یک روز نیافرید. پس چه چیز باعث شد که من بیندیشم می توانم همه چیز را در یک روز به دست بیاورم * آموخته ام ... که چشم پوشی از حقایق، آنها را تغییر نمی دهد * آموخته ام ... که این عشق است که زخمها را شفا می دهد نه زمان * آموخته ام ... که وقتی با کسی ...
علائم وجود انگل در بدن و روش مقابله با آن
این مشکل آشنا باشند و هنگام دچار شدن به آن، در اولین قدم وجود انگل ها را بررسی کنند. زیبایی تان در خطر است؟ اگزما، جوش و تاول، کهیر، ضایعات و زخم ها از جمله نشانه های وجود انگل ها هستند و حتی خشکی مداوم پوست هم می تواند به خاطر حضور این موجودات ایجاد شود. جالب اینجاست که انگل ها تنها معده و روده را هدف نمی گیرند، بلکه به طور مستقیم زیبایی مبتلایان شان را هم تهدید می کنند. ...
ایرانگرد حالا حالاها ادامه دارد/ پسرم بزرگ شود با او سفر می روم
...، صبح ساعت چهار بیدار شوید و معلوم نباشد کی بتوانید بخوابید و فقط مجبور باشید کار کنید، یا کیلومترها پیاده روی کنید، برای خیلی ها خوشایند نیست. اما من وقتی این سختی ها برایم ایجاد می شود احساس می کنم حالم بهتر می شود. *واکنش خانواده تان مقابل این رویه شما چیست؟ دوری و نگرانی برای شما و... - همیشه تحمل می کنند. این کار من است. آنها می دانند که من عاشق کارم هستم. در کنارش ...
ایرانی ها ثابت کردند که تحریم آنها را متوقف نخواهد کرد/ ایرانی ها از تهدید بیزارند
کنیم که مخرب توافق صورت گرفته و شفافیت موثر و پاسخگویی و مسئولیت در قابل آن باشد. آیا می توانم چند نکته دیگر را هم خطاب به حضار بگویم؟ (خنده حضار). شما باید به این بیندیشید که آیا این احتمال و چشم انداز وجود دارد که در بلند مدت، ایران شیعه بتواند در کشورهای عرب سنی از جایگاه و موقعیت خوبی برخوردار باشد؟ ترکیب ایران با کشورهای عربی چندان راحت نیست. کشورهای خلیج ] فارس [ هم اکنون سالانه ...
الیزه در انتظار حسن روحانی/ رفسنجانی: حل مساله هسته ای آرزویم بود
نزدیک به این دکل بادآورده مشغول شنا و سرویس کاری قایق های صیادی خود هستند، در این باره به شرق می گوید: سه روز قبل از اینکه این دکل اینجا سبز شود، دریا سه روز توفانی بود، بعد صبح روز نوزدهم فروردین یک باره متوجه شدیم این دکل نفتی بسیار بزرگ اینجا ایستاده است. همه با تعجب به آن نگاه می کردیم که این با این وزن و اندازه چطور یک باره از ساحل روستای ما سر درآورده است. بعد از این حادثه برخی از اهالی ...
از کرم پودر استفاده کنیم یا کانسیلر؟
... رنگ موی زیتونی بیشتر برای چه رنگ پوستی مناسب است؟ رنگ موی مناسب برای موی شما رنگی است که به پوست شما بیاید. رنگ زیتونی جزء رنگ های سرد است و مناسب پوست های سفید. کسانی که سبزه هستند و رنگ پوست شان زردی دارد نباید از این رنگ استفاده کنند چون باعث می شود چهره آنها تیره تر به نظر بیاید. برای صورت های بیضی شکل چه شینیون هایی پیشنهاد می کنید؟ صورت تان به شما ...
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
...> بنا به پیشنهاد بعضی استادان پزشکی، تمام افراد باید از مقدار شیر کم چربی استفاده کنند. در یک مطالعه، داوطلبان نیم لیتر شیر به رژیم روزانه شان اضافه کردند و در پایان هفته دوازده، به طور متوسط حدود 8 درصد در کلسترول دیده شد. سیر خام بخورید محققان از مدت ها پیش می دانستند که مصرف زیاد سیر خام، می تواند چربی های مضر بدن را کاهش دهد. متأسفانه بوی بد سیر می تواند دوستان تان را از شما ...
آیا همسرم به من خیانت می کند؟
شیر خشک می خورد. من باید چه کار کنم تا فرزندم دچار کمبود مواد مغذی نشود ؟! دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: با توجه به سن کودک تان باید بگویم که او هنوز نیاز به تغذیه صحیح و شیر مادر دارد اما همان طور که گفتید به دلایلی به جای شیر مادر از شیرخشک استفاده می کند. همچنین توصیه می کنم با توجه به عادتی که کودک شما دارد بهتر است در طول روز او را ...
جرعه جرعه آرامش
بدانید در آرامش بخشیدن روح و جسم تاثیرگذاری غیرقابل انکاری دارد. نکته! سروتونین انتقال دهنده عصبی است که افزایش آن باعث ایجاد حس آرامش شده و در مقابل کاهش آن در مغز باعث ایجاد استرس می شود. به علاوه آدرنالین و کورتیزول، هورمون هایی هستند که در ایجاد استرس در بدن نقش دارند. با این حال شما می توانید با کمک یک رژیم غذایی سالم و آشنایی با مواد غذایی که در کاهش استرس نقش دارند، این ...
چگونه بدون کولر زنده بمانیم
، سپس هنگام خواب آن را از فریزر خارج کرده و از سرما ی آن لذت ببرید. رختخواب خود را در طول روز به خنک ترین مکان خانه منتقل کنید و قبل از خواب آن را دوباره به اتاق خود باز گردانید. از رو بالش های نخی، کتانی یا ابریشمی استفاده کنید زیرا این نوع پارچه ها حس خنکی و نرمی بیشتری به شما می دهند. 2. به کمک آب خنک شوید مدام آب بنوشید. اگر بدن شما هیدراته باشد، احساس خنکی بیشتری می کنید. سعی کنید ...
بی خوابی چه بلایی بر سر پوست و مو می آورد؟
با محققان مرکز خواب لندن، ساعت های خواب خود را از8 به 6ساعت رسانده بود تا نشان دهد بی خوابی چه تاثیری بر سلامت پوست و موی افراد دارد. همراه با این خانم،46 زن دیگر به مدت 7 روز میزان ساعت های خواب خود را کم کردند. قبل و بعد از اتمام دوره آزمایش از چهره این خانم ها عکسی گرفته شد تا متخصصان درباره آن نظر دهند. نتایج نشان داد کم خوابی حتی به میزان کم باعث تیرگی زیر چشم و کدر شدن پوست می شود. دقت روی ...
فال امروز 8 مرداد
مورد برخی از عقاید مشکل ساز شما باشد. فکر نکنید که که از تمام خواسته های دیگران اطلاع دارید. قبل از اینکه هر نتیجه اشتباهی بگیرید از خودشان بپرسید. خرداد: امروز ممکن است کمی به هم ریخته به نظر برسید و احساس کنید که هیچ کاری نمی توانید انجام دهید. با همه این احوال وقتی یکی از دوستان صمیمی تان شما را به یک گپ دوستانه دعوت می کند همه چیز عوض می شود. اگر شما به عدم تمرکز خود اعتراف کنید ...
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
، کاری یا حتی روابط دوستانه نامناسب می تواند روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی بگذارد و استرس و افسردگی ایجاد کند. اگر شما نیز درگیر چنین روابط بغرنجی شده اید، حتما از یک فرد متخصص کمک بگیرید. کمبود خواب محققان دانشگاه باستیر به این نتیجه رسیده اند که خواب کافی اساس سلامتی بدن است. زمانی که ما به خواب می رویم، بدن از این فرصت برای تجدید عملکرد ارگان های بدن مانند ...
زمانی برای سبز بودن
. آتشی که جنگل گلستان همیشه با آن درگیر است و علی یک خاطره عجیب از آن دارد: طبیعتا مثل همه محلی ها شنیده بودم که اینجا بعضی وقت ها آتش می گیرد. معمولا هم مسافرها سیگاری می اندازند یا زغالشان را خوب خاموش نمی کنند و گرمای هوا باعث می شود یک شعله کوچک، دو سه روز ما را حسابی درگیر کند اما سال گذشته شعله های آتش به حدی بود که واقعا از پا درآمدیم. کار با سطل آب و شیلنگ آب راه نمی افتاد. دو سه روز وقت صرف ...
فال روزانه پنجشنبه 8 مرداد 94
فال روزانه 8 مرداد متولدین فروردین ماه امروز با نیت های خوب از خواب بلند می شوید و تصمیم دارید که قبل از شروع یک کار جدید به کارهای نیمه تمام تان سر و سامان دهید. اما ممکن است روز به پایان برسد و ببینید که هنوز کارهای نیمه تمام به سرانجام نرسیده اند، البته این مشکل جدیدی نیست. امروز فرصتی دست داده که از این چرخه ی تکراری خارج شوید و با تمرکز به انجام کارهای تان بپردازید. اگر امروز ...
من،اسدالله عسگراولادی یک کاسب جزء هستم
آن شروع به کار کردن می کنید. خیال می کنید این پول برای خودتان است. ساعت که تیک تیک می کند شما برای آن پول بهره بدهید. یعنی یک شریک بیخودی برای خودتان درست کرده اید. هر چه در می آورید باید نصف آن را به بانک پرداخت کنید. این موضوع سبب می شود در یک فرصت هایی فرد ثروتمند شود اما چون طمع می کند و ریسک می کند دوباره نابود می شود. افرادی که اینگونه وارد تجارت می شوند همینگونه هم می روند. چه کسی را مشاهده ...
حسن عباسی از پروژه خطرناک DDR گفت
جعل دوتایی وجود دارد و با توجه به قرآن آن که باطل است، باطل را بزنیم و حق را اقامه قسط کنیم. صدق و کذب، کذب آن را بزنیم؛ کفر و ایمان، کفر ایمان را بزنیم. نتیجه این است که اگر ستون حق را اقامه کنیم، معرفت ما معرفت توحیدی می شود. آن روز شما وارد جاده خط امام می شود چون شیعه علی(ع) هستید و تابع حضرت روح الله هستید و تابع حضرت سید علی هستید چرا چون معرفت شما توحیدی هست. - برای تحقق این ساز و ...
آشنایی با 10 نوشیدنی برای بهبود هضم غذا
.... اجازه دهید مواد به مدت یک تا دو دقیقه بجوشد تا شکر حل شود. زیر شعله را خاموش کنید و اجازه دهید محلول خنک شود. این شربت به دست آمده را داخل یخچال قرار دهید. به نسبت 1 به 3 از این شربت را داخل آب گازدار حل کرده و با یخ و برش لیموترش سرو کنید. کولاها مصرف مقدار خیلی کمی کولا به هضم برخی مواد غذایی کمک می کند. با این حال نباید به طور مرتب و افراطی از این نوشیدنی استفاده کنید. چون به جداره ی دستگاه گوارش آسیب می زند. می توانید از این نوشیدنی های گازدار استفاده کنید اما از زیاده روی در نوشیدن آن ها بپرهیزید. منبع: تبیان ...
منصوریان: مهدی رحمتی برای استقلالی شدن سیدجلال پایش را در کفش غلطی کرد!!
به خطر می اندازد. منصوریان: رحمتی برای استقلالی شدن سیدجلال پایش را در کفش غلطی کرد فارس: در مراسم برترین های فوتبال زمانی که علی کریمی روی سن آمد شما بیشتر از همه او را تشویق کردید این دلیل خاصی دارد؟ من برای علی کریمی دست زدم چون ما از جنس فوتبال هستیم و کسی که به پرچم کشورش خدمت کرده و باعث شده پرچم کشورمان در مجامع خارجی بالا برود باید به او احترام گذاشت و این ...
چطور از دندان درد خلاص شویم؟
مشکلات سینوسشان دندان درد می گیرند و آن زمانی است که تنها دندان های بالای آنان درد می گیرد. ساییده شدن دندان هم گاهی اوقات شما را به دندان درد می اندازد که در این صورت معمولا حساس شدن دندان برایتان مشکل ساز شده و باعث درد می شود. برخی از انواع این دردها احتیاج به رسیدگی فوری دارند. دردهایی که شما را نیمه های شب از خواب بیدار می کنند و یا حتی کارایی روزانه شما را در طول روز به حد صفر می ...
3 پرونده جنایی دریک شب پرماجرا
قتل عمد به محل جنایت آغاز شد. اجساد پسر 9 ساله و دختری 8 ساله در حالی که پوششی به تن نداشتند و آثار ضربات متعدد کارد بر قفسه سینه و گردن آن ها خودنمایی می کرد به صورت طاق باز کف اتاق خواب افتاده بود و متکایی خونین نیز زیرسرشان قرار داشت. بریدگی که در کف دست دخترک نمایان بود نشان می داد که او قصد داشته با گرفتن تیغه کارد مقاومت کند اما ... تلویزیون داخل کمد روشن بود و باد سرد کولر نیز ...