خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت اصلی ریزش موی مردان چیست؟
باعث ریزش مو می شود، اما محققان می گویند که کلاه از پوست سر در برابر آسیب خورشید محافظت می کند. شاید همین موضوع توضیح دهد که چرا کلاه گذاشتن از ریزش مو جلوگیری می کند. 8. استرس و طاسی یک نکته ی جالب دیگر: افزایش استرس دائمی باعث کاهش مو در بالای سر و بیشتر از آن در اطراف سر شد. 9. هورمون ها و ریزش مو دو قلوهایی که در بزاقشان تستوسترون بیشتری نسبت به همتای
دردسرهای کار در شیفت شب برای سلامت
که شیفت شب کار می کنند و در طول روز چندین ساعت می خوابند، باز هم سهم بزرگی از خواب شبانه را از دست می دهند. یک باور عمومی بین مردم رایج بوده که ساعت زیستیِ بدن کسانی که شیفت شب کار می کنند، به تدریج خود را با مقتضیات این شرایط وفق می دهند. اما پروفسور راسل فاستر، پژوهشگر مطرح بریتانیایی، معتقد است: در تمام پژوهش های متفاوت انجام شده به یک نتیجه رسیدیم و آن اینکه بدن خود را وفق نمی دهد
من هاروکی موراکامی هستم
/> از آن به بعد هر شب وقتی دیروقت به خانه برمی گشتم، پشت میز آشپزخانه می نشستم و می نوشتم، همان چند ساعت پیش از سپیده دم عملا تنها زمان خالی من بود. در شش ماه آینده صدای باد را بشنو را نوشتم. اولین نسخه را درست با پایان یافتن فصل بازی های بیسبال تمام کردم... صدای باد را بشنو کار کوتاهی است، بیشتر یک داستان بلند است تا رمان. با این حال زمان و انرژی زیادی از من گرفت. البته بخشی از آن به محدودیت
راز جوان ماندن بازیگران زن ایرانی در چیست
ذهنی را می توانید در پوست زیبا و جوان این بازیگر ببینید. لادن طباطبایی، بانوی دوستدار طبیعت مهم ترین دلیل جوانی لادن طباطبایی این است که یک زندگی متعادل را دنبال می کند. او در غذا خوردن به رعایت اعتدال اعتقاد دارد، همچنین عاشق خوردن سبزی های مختلف است. به عقیده خودش خستگی یا بی خوابی تاثیر زیادی روی پوست او ندارد و با وجود برخی بی خوابی های مربوط به حرفه اش همیشه صورت شاداب و
با چند حرکت ساده از چین های صورت طلاق بگیرید!
دارد؛ هر روز صبح وقتی می خواهید صورت تان را بشویید یک حوله یا یک لیف صورت سرد و تمیز را برای چند دقیقه روی چشم های تان بگذارید. بعد از این کار با یک کرم ضد چین و چروک روی پنجه های کلاغ دور چشم تان را بپوشانید و به مدت 10 دقیقه به آرامی این خطوط را با انگشت از گوشه خارجی چشم به طرف شقیقه ماساژ دهید. همیشه در همین جهت و در امتداد چین ها به طور افقی پوست و عضلات تان را ماساژ دهید؛ هیچ وقت انگشت خود را
در تابستان از پوست خود محافظت کنید
طولانی با آفتاب است. به همین دلیل لازم است کرم ضدآفتاب برای جلوگیری از ایجاد سرطان های پوست و پیری زودرس پوست در همه افراد استفاده شود. امیدیان با اشاره به نحوه صحیح استفاده از کرم های ضدآفتاب گفت: ضدآفتاب باید نیم ساعت قبل از خروج از خانه استعمال شده و سپس هردو ساعت، تکرار شود. باید دقت داشت که بیشترین آسیب نور آفتاب در ساعات بین 10 صبح تا 16 است لذا محافظت از پوست در این ساعات از روز اهمیت بسیار زیادی دارد.
ریش تراش، پوستتان را ریش ریش نکند
دارد این است که در جهت خواب مو اصلاح انجام گیرد تا این اتفاق بسیار کمتر بیفتد ولی در صورت عدم رعایت این نکته ممکن است فرد دچار جوش های خیلی ریز در این نواحی شود. وی در خصوص عارضه دومی که ریش تراش ها ایجاد می کنند تصریح کرد: عارضه دوم این است که احتمال این وجود دارد که پوست دچار کک و پیس شود. در این شرایط باید تحت درمان قراربگیرد. وی در ادامه گفت: ایجاد این جوش ها به ماهیت
برای جلوگیری از چُرت زدن در محیط کار چه باید کرد؟
گذارند، چشمانش را می بندند یا حتی نشسته می خوابند و چند دقیقه یک بار به خاطر سنگینی سرشان از خواب بلند می شوند. تصور کنید روز خود را با یک جلسه خیلی مهم شروع کرده اید، پس از آن باید نامه های دریافتی را پاسخ می دادید و ایمیل های کاری را می خواندید و این قدر کار داشته اید که حتی وقت ناهار خوردن هم پیدا نکرده اید، طبیعی است در چنین شرایطی از حوالی 3 احساس خستگی و کمبود انرژی شدیدی به شما دست می دهد
نوزادان 16 ساعت در شبانه روز می خوابند
حدود 10 ساعت در شب می خوابند. وی افزود: برخلاف افراد بالغ در دوره نوزادی ممکن است خواب با مرحله حرکات سریع چشم آغاز شود که به آن خواب فعال گفته می شود. این روند معمولاً تا سال اول تولد ادامه می یابد. این فلوشیپ طب خواب گفت: دوره خواب با حرکات سریع چشم و بدون حرکات چشم در نوزادان 50 تا 60 دقیقه است در حالی که این سیکل در افراد بالغ حدود 90 دقیقه به طول می انجامد همچنین مراحل
چگونگی افزایش هوش،دقت و تمرکز
بگیرید. آرامش خود را حفظ کنید استرس بیش از حد به بخش خاکستری مغز صدمه میزند. بخش خاکستری مغز دربردارنده سلولهایی است که اطلاعات را ذخیره و پردازش میکنند. چند روش ساده برای آرام شدن: • نفس عمیق بکشید • موضوعی برای خندیدن و شاد شدن پیدا کنید • به موسیقی گوش کنید • یوگا یا مدیتیشن انجام دهید تاثیر خواب بر مغز پیش و پس از یادگیری مطلب جدید، خواب کافی
زگیل را با انجیر درمان کنید
ساعت تاثیر خود را برجا گذارد. روز بعد محل مورد نظر را بشویید. این روش درمانی فقط برای زگیل های دست و پا توصیه می شود زیرا پوست را تحریک می کند و برای صورت مناسب نیست. موز یک توصیه لذت بخش به افرادی که دچار زگیل هستند، خوردن موز قبل از خواب و گذاشتن تکه ای کوچک از پوست موز روی زگیل است. اگر زگیل جایی است که پوست موز به راحتی قرار نمی گیرد بهتر است از پارچه ای تمیز برای نگه
بعد از گوش الاغی ؛ چال گونه هم آمد! + عکس
به حالت لبخند در می آورد و سر دوم ( سراضافی ) که به بافت نرم متصل به پوست وصل است , با کشیدن پوست باعث ایجاد چال میشود که اصطلاحا" به آن چال خنده گفته میشود. این صفت از لحاظ ژنیتیکی غالب بحساب می آید یعنی اگر یکی از والدین چال خنده داشته باشند شانس اینکه فرزندان آنان نیز چال خنده داشته باشند زیاد است. چال خنده با افزایش سن گودیش کمتر میشود بطوریکه در سنین بالا از بین می رود.
محبوبیت 55 ساله یک کتاب
در سراسر جهان روبه رو شد. بسیاری از کتابفروشی ها تمام شب باز بودند و این کتاب را می فروختند. خریداران مشتاق برای تهیه این رمان در برابر کتاب فروشی های آمریکا صف کشیدند. این کتاب در دو میلیون نسخه منتشر و در 70 کشور توزیع شده است. همچنین همزمان 7 ترجمه از این کتاب درآمده است. رمان جدید هارپر لی تنها چند ساعت پس از عرضه در رتبه نخست فهرست کتاب های پرفروش سایت آمازون قرار گرفت. کشتن مرغ
پزشکانی که خوب غذا نمی خورند
انجمن ملی پزشکان کانادا و نهادهای محلی انجام گرفت و چند مطالعه جدیدتر توجه عمومی را به موضوعات دیگری در حوزه سلامت جسمی و روانی گروه پزشکی جلب کرده است، از جمله به موضوعاتی چون تغذیه، خواب، ورزش و تحرک جسمی و نیز مراقبت های شخصی. واقعیت این است که تنها درصد کمی از پزشکان با مشکل سواستفاده از مواد یا بیماری های روانی روبرو هستند، اما تقریبا همه آن ها مشکلاتی در سبک زندگی خود دارند و زندگی
سرماخوردگیتان را در خانه درمان کنید
، گرفتگی گلو و سردرد، از ضددردهای خفیف استفاده می کنند. یک مطالعه سیستماتیک، فواید کوتاه مدت و محدود مصرف تک دوز ضداحتقان ها را نشان داده است اما مصرف درازمدت ضداحتقان ها نقشی در بهبود کلی علایم بیماری ندارد. تجویز قطره ها یا اسپری نازال ضداحتقان در بزرگسالان برای مدت بیش از چند روز توصیه نمی شود زیرا باعث التهاب مزمن و راجعه مخاط خواهد شد. همچنین طبق مطالعات انجام شده بتاآگونیست ها در
لب های سربی به قیمت گزاف سرطان + عکس و فیلم
کارخانه ای) روز به روز در حال زیاد شدن و به تبع آن حساسیت ها، آلرژی ها و واکنش های غیرمعمول به این مواد نیز گسترش پیدا کرده است. او در ادامه به تحریک پوست از طریق لوازم آرایش اشاره کرد که بعضی از این تحریک ها به شکل سوزش و قرمزی پوست، خود را نشان می دهد؛ و بعضی دیگر نیز به شکل خارش پدیدار می شوند. دانلود در لب های سربی سه دختر جوان که از لوازم آرایش استفاده می کنند، حرف های
روایت خواندنی و جالب از دوقلوهایی که پدیده کنکور شدند! + تصاویر
/> عرفان که 5 دقیقه ای بزرگ تر از احسان است، رتبه 6 را کسب کرده است. قرار ما بعد از ظهر یک روز تابستانی است، ساعت 17 و 30 دقیقه یک روز گرم در نخستین روز های مرداد ماه، محله خلوت و کوچه پر از درخت یک خیابان دل نشین شیراز، پدر عرفان و احسان با رویی گشاده در طبقه دوم از یک مجتمع مسکونی دنجمنتظرمان است. آنها اصالتا لاری هستند. شهری در جنوب فارس، متولد سال 1376 و از 6سالگی یعنی همان روزهای آشنایی با
فصل دوم: نزول قرآن
، پرداخته شود. (2) مقصود از تلاوت با درنگ، همان واقعیتی است که در تاریخ اسلام و قرآن رخ داده؛ یعنی تلاوت آیات در پی نزول تدریجی آن در طی 23 سال بعثت تا رحلت رسول گرامی (صلی الله علیه وآله وسلم) ؛ وگرنه، صرف تلاوت یک جا و پی در پی آیات و سوره ها بر مردم، حتی با تأمل و درنگ، ظرف چندین ساعت یا چند روز خصوصیتی ندارد که به سبب اهمیتش، قرآن آن را مطرح کرده و از آن به عنوان راز بخش بخش شدن یا
(10-16 مردادماه هفته جهانی شیرمادر گرامی باد)
مزایای تماس زودرس پوست با پوست مادر و نوزاد تماس پوست با پوست نوزاد را گرم و از کاهش دمای بدن او جلوگیری میکند پیوند عاطفی مادر و کودک را تسریع کرده و تعداد تنفس و ضربان قلب نوزاد را منظم میکند به نوزاد اجازه میدهد پستان را پیداکند و به شروع زودرس تغذیه از پستان کمک میکند نوزاد مکیدن در وضعیت صحیح را راحتتر می آموزد و به مدت طولانی تری با شیر مادر تغذیه میشود و احتمال
حیوانات مرگبار دنیا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : صفحه خواندنی ها را از اینجا دنبال کنید 10. پشه نیش اکثر پشه ها فقط آزار دهنده است، اما بعضی از این حشرات موزی حامل انگل مالاریا هستند، و این انگل به تنهایی مسئول مرگ بیشتر از دو میلیون نفر در هر سال است. هر ساله با گرم شدن زمین شیوع این بیماری افزایش پیدا می کند، 40 گونه به عنوان پشه ی آنوفل شناخته می شوند که هفت گونه از
سن مهم ترین عامل در درمان ناباروری به شمار می رود
سلامانه : ایشان در ادامه تأکید کرد: سن یکی از مهم ترین فاکتورهای مورد نظر در بارداری است که باید به آن توجه ویژه ای شود چرا که سن به عنوان فاکتوری مستقل دیده می شود که با بالا رفتن آن ذخیره تخمدانی و کیفیت تخمک های زنان کاهش می یابد. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با تشریح اینکه با افزایش سن زنان، میزان ناباروری در آنها بالا، درصد سقط بیشتر و احتمال اینکه جنین از لحاظ ژنتیکی دچار مشکل شود افزایش می یابد، گفت: توصیه بسیار مهم ما این است که زنانی که در سنین بالای 35 سا ...
استقامت جنین زیر پرتو و شیمی درمانی/تولد نوزاد مادر را از مرگ نجات داد/بیماری ای که دوایش استقامت است
بعدازآن هم مرخص شدم و منتظر بودم تا پاسخ آزمایش پاتولوژی بعد از 10 الی 12 روز بیاید. آقا: پزشکان به ما گفتند بعد از جدا کردن این توده بدخیم از بدن همسرم، باید برای شیمی درمانی اقدام کنیم. یک هفته منتظر ماندیم تا جواب پاتولوژی بیاید چون اگر پهلوهای همسرم درگیر این بیماری می بود، روند درمان فرق می کرد. الحمدالله جواب پاتولوژی سلامت این نواحی را تأیید کرد و چون مهم نبود شیمی درمانی حتماً در
علائم وجود انگل در بدن و روش مقابله با آن
علائم وجود انگل در بدن و روش مقابله با آن Reviewed by نسیم on Jul 29 Rating: 5.0 انگل می تواند یک تهدید جدی برای سلامت باشد. چطور بفهمم در بدنم انگل وجود دارد؟ شما تنها نیستید. بی آنکه بدانید، در روده، معده و دیگر گوشه های بدن شما زندگی می کنند و هر روز که می گذرد، به تعدادشان افزوده می شود. انگل ها مهمان های ناخوانده ای هستند که هیچ کس برای شان دعوت نامه نفرستاده و از
چگونه بدون کولر زنده بمانیم
برای خنک شدن در تابستان راه های ساده ای وجود دارند که ما تعدادی از آنها را برایتان آورده ایم. 1. اگر گرما باعث بی خوابی شما در شب می شود این ترفندها را به کار گیرید: یک پنکه تهیه کنید. پنکه هوای اتاق را جا به جا می کند. اگر دوست ندارید باد آن مستقیم به شما بخورد، سر آن را به سمت دیگری بچرخانید. یک بالش کوچک را با نایلون بپوشانید و آن را به مدت 1 تا 2 ساعت در فریزر قرار دهید
زمانی برای سبز بودن
حالا در تقویم ما هم روزی هست که به یاد جنگل و اهمیت آن در زندگی انسان ها، رنگ دیگری به خود گرفته باشد؛ رنگ سبز میلیون ها درختی که در جنگل ها و مراتع ایران قرار دارند و حیات شان، حیات آفرین است. ثبت این روز در تقویم اما بهانه ای هم هست برای یادآوری مردمانی که زندگی شان در دل این جنگل ها، ساخته و پرداخته می شود، مردمانی که با بوی چوب زندگی می کنند و در شیارهای پوست درخت، طالع خود را جستجو می کنند
3 پرونده جنایی دریک شب پرماجرا
بود چند ساعت بعد لب به اعتراف گشود و راز این جنایت را فاش کرد و بدین ترتیب تحقیقات درباره 3 پرونده جنایی درحالی ادامه یافت که مقام قضایی و کارآگاهان و پزشکان قانونی شب پرماجرایی را سپری کردند. ---------------------------------------------------------------------------------------------- پایگاه خبری تحلیلی بی باک : کاربر محترم؛ انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی بی باک لزوما
فواید جالب کاکائو که تا به حال نشنیده اید
است. به همین دلیل، برای پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و ترمیم سلول ها مفید خواهد بود. احتمال ابتلا به حمله قلبی در خانم هایی که در طول هفته 500 گرم شکلات تیره می خورند 20% کمتر از بقیه است. کاکائو موجود در شکلات حاوی اسید اولئیک است که این نوع جربی به افزایش سطح کلسترول خوب کمک می کند. چند توصیه مهم در مورد مصرف شکلات تنها شکلاتی که واقعا برای سلامتی مفید است، شکلات تیره
تاثیر قرص ضدبارداری بر زیبایی پوست
تدبیر24 : زیبایی پوست و مو با قرص ضدبارداری، حقیقت یا شایعه؟ مصرف خودسرانه این داروها نه تنها پوست شما را شفاف و موهایتان را پرپشت نمی کند بلکه به آنها آسیب هم می رساند. استروژن از قدیم هورمون زیبایی زنانه نامیده می شد. درواقع محققان این فرضیه را مطرح کرده اند که میزان زیبایی، ظرافت و حتی سلامت جنسی خانم ها به مقدار ترشح این هورمون بستگی دارد. در مقابل، افزایش هورمون های مردانه ازجمله
اخبار علمی
وسواس اجباری مبتلا است که بر اثر آن هر روز 3 الی 4 ساعت به کندن پوست خود و یا کندن جوش های سطح پوست با قیچی و چاقو مشغول است. گفتنی است، این زن اعتراف می کند هنگام چیدن پوست بدن خود و یا کندن جوش ها احساس خوبی به او دست می دهد، هر چند که این کار باعث عفونی شدن جوش ها و بروز جوشگاه های غیر قابل درمان به میزان زیاد در کل بدن او شده است. بررسی ها نشان می دهند، این بیماری نادر به
با داشتن این مشکل برای همیشه با ژن هایتان خداحافظی کنید
چربی های سطحی را بر روی پوست بدن و شکم مردان شناسایی کرده اند. بر همین اساس پزشکان هشدار می دهند افراد شاغل در مشاغل شیفت بندی به ویژه مشاغل شب کار کنترل ویژه ای بر ساعت خواب خود داشته باشند زیرا برهم خوردن ساعت خواب می تواند سبب تخریب DNA بدن آنها شود. کارشناسان همچنین با اندازه گیری سطح هورمون های خونی افراد شیفت شب دریافته اند در خون این افراد سطح هورمون های استرس بسیار
