سایر خبرها
آیا زودپز باعث کاهش خواص مغذی مواد غذایی می شود؟
از آشپزخانه ها اصلی ترین وسیله پخت و پز است. طرز کار دیگ زود پز این وسیله، با ترکیبی از فشار و بخار کار می کند. درحالیکه به نظر می رسد حرارت بالا برای آشپزی لازم باشد، در واقع فشار و بخار بیشتر ین قدرت را به آشپزی می دهند. این دیگ واشری دارد که با حبس کردن بخار، فشار محیط را بسیار بالا می برد و این نکته سودمندی است. با بالا رفتن نقطه جوش آب و یا مایع درون دیگ، رطوبت محیط به شکل بخار به ...
مواد غذایی که کمک می کند تا خوابی خوب داشته باشید!
خود نباشید. از دمنوش ها استفاده کنید دم نوش های گیاهی در روند خواب و آرامش دخیل هستند. یکی از بهترین دمنوش ها که به شما در خواب بهتر کمک می کنند چای بابونه است. این چای یک نوع فلاونوئید با نام apigenin دارد با اتصال به گیرنده های بنزودیازپین موجود مغز، سبب ایجاد خواب راحت می شود. برای تهیه یک فنجان چای بابونه می توانید 2 الی 3 قاشق چای خوری برگ های بابونه را در یک فنجان آب جوش ...
بوتاکس با سیر
به گزارش بهداشت نیوز : امروزه سیر در بسیاری از کشورهای دنیا مورد استفاده قرار می گیرد (زنان در کشور دومنیکن از سیر در آرایش ناخن و مانیکور استفاده می کنند) .شناسایی خواص درمانی سیر هر لحظه در حال افزایش است و خوشبختانه باید بگوییم که سلامت پوست صورت نیز شامل این خواص می گردد. به خاطر خواص آنتی باکتریال سیر ، برای پوست و بدن بسیار مفید می باشد. با وجود بوی ناخوشایند سیر (به لطف وجود آنزیم سولفوریک ...
قوی ترین مسکن های گیاهی برای دندان درد
را در یک فنجان آب جوش حل کنید سپس دهانتان را به مدت 30 ثانیه با استفاده از این محلول غرغره کنید. ............. طرز مصرف دَم کرده نعناع یک قاشق چای خوری نعناع خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 20 دقیقه صبر کنید تا به خوبی دَم بکشد. وقتی که دمنوش خنک شد، دهانتان را با استفاده از این محلول غرغره کنید. برای رفع دندان درد محلول نعناع غرغره کنید ...
با روغن خراطین صورت خود را تپل کنید!
ماه بصورت مداوم از روغن خراطین در موضع مورد نظر استفاده گردد. * قبل از استفاده موضع مورد نظر رو به آرامی ماساژ دهید تا پوست تحریک و جریان خون بیشتر شده و رنگ پوست مقداری قرمز شود سپس ماساژ را با استفاده از روغن خراطین ادامه دهید تا روغن کاملا جذب پوست گردد . کسایی که خود دارای طبع و مزاج گرم هستن در صورت استفاده ممکن است دچار خشکی پوست و یا حتی جوش های ریز شوند که در این ...
کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی با این خوراکی ها
PMS در زنان پیشگیری می کند. مطالعه ای که در دانشگاه ماساچوست-امهرست انجام شد، نشان داد، زنانی که روزانه 1.9 میلی گرم ویتامین B1 و 2.5 میلی گرم ویتامین B2 مصرف می کنند کمتر در معرض علایم سندرم پیش از قاعدگی قرار می گیرند. برای تامین این میزان می توانید یک وعده حاوی 3 اونش گوشت و یک لیوان لوبیا پخته برای کنار گذاشتن این گرفتگی ها مصرف کنید. 3. اسفناج به کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی کمک ...
خواص برگ به لیمو و فواید مصرف آن
تر می کند که در درجه اول به علت عملکرد آنتی اکسیدانی قابل توجه برگهای این گیاه است . دمنوش تهیه شده با برگهای به لیمو برای درمان و بهبود علایم آسم موثر است. مصرف دمنوش به لیمو برای رفع تپش قلب بسیار مفید است. طریقه مصرف برگ به لیمو (دمنوش به لیمو) برای تهیه دمنوش برگ به لیمو 3 تا 10 گرم از برگهای خشک شده این گیاه را در نیم لیتر آبجوش دم کرده و روزانه چند استکان از آن را مصرف ...
شناخت کامل تضادهای غذایی
که مصرف همزمان موارد ذیل باعث تولید اخلاط خام در بدن شده و تولید بیماری کرده،مثل زمانی که دوست دارید همراه غذا ترشی میل کنید، بهتر است دقت کنید که دچار سوءهاضمه نباشید؛ ضمن اینکه از ترشی هایی که حاوی میوه های گرم مثل سیر، انبه، و... یا ادویه های گرم مثل سیاه دانه، فلفل و دارچین و... هستند، استفاده کنید. غذاهایی که نباید باهم خورده بشوند ماست و ماهی؛ یک ترکیب نامناسب ...
ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود/با این روش ها سوزش سرِ دل را از بین ببرید/رژیم غذایی کاهش وزن موجب ...
، تحقیقات همچنین نشان داده پوست سیب می تواند از چاقی جلوگیری کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد. رژیم غذایی کاهش وزن موجب افزایش طول عمر می شود محققان دریافتند رژیم غذایی کم چرب به کاهش ریسک کلی مرگ در افراد چاق تا 18 درصد کمک می کند. ورزش رایانه ای مغز احتمال ابتلای سا لخوردگان به زوال عقل را کاهش می دهد نتایج یک مطالعه نشان می دهد که یک نوع ورزش یارانه ای مغز که ...
موهای زائد در صورت زنان، راه های درمان!
کاسته می شود و بهتر می شود. اگر بهتر نشد به متخصص پوست مراجعه کنید تا تحت نظر ایشان دارو دریافت کنید. معمولا برای درمان جوش سرسفید از داروهایی که به آرامی لایه سطحی پوست را لایه برداری می کنند و دارای خواص ضد باکتری هستن مانند بنزوئیل پراکسید به تنهایی و یا با ترکیب داروهایی که مسدود شدن فولیکولها را اصلاح می کنند مانند ترتینوئین استفاده می شود. ژل RETIN A (حاوی ترتینوئین) برای پوست چرب و کرم آن برای پوست خشک مصرف میشود. لزومی ندارد بر رابطه زناشویی تاثیر بگذارد . یک مسئله گذرا ایی است و به مرور برطرف می شود. ...
خواص انار میوه بهشتی
...> * روغن دانه انار از تشکیل سلول های سرطانی وابسته به استروژن و غیر وابسته به استروژن جلوگیری می کند. * روغن دانه انار به منظور برطرف کردن کدری پوست در محصولات آرایشی به کار برده می شود. خواص انار در بارداری اثبات شده که انار حاوی ترکیبات فیتوکمیکالی است و از این رو برای سلامت قلب بسیار مناسب است. این میوه کمک میکند تا فشار خون پایین بیایید. این خبر خوبی است اگر شما در ...
بیماری سل تا سال 2030 ریشه کن می شود/ کشف راز بیماری هولناک ابولا/ تب در بزرگسالان چه زمانی خطرناک است؟
...> فندق؛ خوراکی معجزه آسا برای سلامتی آوای سلامت: فندق با اسیدهای چرب اشباع نشده یعنی همان چربی های خوب غنی شده است و مصرف آن به کاهش کلسترول ال دی ال و افزایش اچ دی ال و در نهایت ترویج سلامت قلب کمک می کند. مصرف این میوه به دلیل محتوای فیبر آن، موجب احساس سیری طولانی مدت می شود و خود راهی برای جلوگیری از پرخوری و در نتیجه کاهش وزن است. مصرف فندق در هر وعده در حدود 46 میلی گرم منیزیم به ...
دانستنی های مهم پریود خانم ها
دهد و بیشتر در بین این رده سنی دیده شده است و معمولاً با افزایش سن و پس از ازدواج و زایمان کاهش می یابد . • ماساژ شکم، کمر، پهلوها • استفاده از حوله گرم یا کیسه آب گرم • خم شدن روی آرنج و زانوها • پیاده روی • دوش آب گرم • پرهیز از غذاهای نفاخ و سنگین • مصرف دمنوش هایی همچون بابونه، گل گاو زبان، چای سبز • کاهش ...
با این دمنوش های گیاهی با کبدچرب خداحافظی کنید!
افزایش دهد . طرز تهیه دمنوش خارمریم 3.5 گرم دانه خارمریم را در 150 سی سی آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دَم و روزانه 3 بار (نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی) مصرف کنید. خواص قاصدک گیاه قاصدک ترشح صفرا را تحریک و مواد زائد را از بدن دفع می کند. طرز تهیه دمنوش قاصدک برای هر 150 میلی لیتر آب جوش به یک تا چهار گرم ریشه ی خشک گیاه قاصدک نیاز ...
هومیاپاتی یا مشابه درمانی چیست؟
گاهی دچار بیماری هایی می شویم که با رفتن نزد پزشکان مختلف و درمان های گوناگون هم درمان نمی شوند و درد همچنان به قوت خود باقی است. در این زمان بعضی بیماران به دنبال درمان های تکمیلی می افتند؛ درمان هایی مانند طب های سنتی، هومیوپات و ... اما این گونه روش های درمانی چگونه عمل می کنند و چطور می توانند موثر واقع شوند؟ چرا بعضی افراد می توانند پاسخ مثبتی از آن بگیرند و درمان شوند ولی عده ای ...
8 دستور آشپزی خوشمزه با کدو حلوایی
با شعله ملایم بپزید. نمک و فلفل آن را اندازه کرده و قبل از سرو آن را با غذاساز پوره کرده و خامه را به آن اضافه کنید. سوپ را با تخم کدوحلوایی، پنیر رنده شده و پیازچه ساطوری شده تزیین کنید. نکات: 1- به جای پیاز می توانید از یک ساقه تره فرنگی درشت استفاده کنید. در این صورت سیر حذف شود. 2- برای غنی تر شدن سوپ می توانید 50 تا 75 گرم مغز تخم کدوحلوایی بو ...
برترین صادرکنندگان سیر در جهان
این قسمت از وب فارسی گردآوری شده است. سیر طبعی گرم و خشک دارد. این گیاه خواص بیشماری دارد که در این مطلب به بررسی تعدای از مهمترین این خواص میپردازیم. اگر می خواهید طاهری شاداب و زیبا داشته باشید حتما از سیر استفاده کنید. برای درمان فشار خون شریانی خوردن سیر توصیه میشود. خوردن سیر هنگام غذا باعث باز شدن اشتها می شود. برای درمان ورم روده و تقویت معده حتما سیر بخورید. سیر سرشار از فولیک ...
آویشن را بیشتر بشناسیم
کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش آهسته به مدت 20 دقیقه جوشانیده و پس از صاف کردن، برای شست وشوی دهان استفاده شود. یک دمنوش عالی برای درمان بسیاری از بیماری ها اگر 10 گرم اویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها ...
خواص سیرابی، نحوه و طریقه مصرف آن
نحوه مصرف آن در ادامه با ستاره همراه شوید. خواص سیرابی (طبیعت و خواص درمانی) طبع سیرابی سرد و خشک است. برخی از مهمترین خواص سیرابی در درمان بیماری ها عبارتند از: مصرف سیرابی به دلیل داشتن مقادیر بالای آهن به پیشگیری و درمان کم خونی کمک شایانی میکند، بنابراین مصرف این ماده غذایی برای کودکان و زنان باردار بسیار مفید است. بهبود بینایی، سلامت پوست، کمک به فعالیتهای ...
هرگز این مواد غذایی را در ماکروویو نگذارید
...، زبان، جداره ها و مری) کودک شما شوند. لیوان آب گرم کردن یک لیوان آب برای چای داغ یا یک هدف دیگر، شاید استفاده ای عادی از مایکروویو به نظر آید. لااقل راحتتر و سریعتر از استفاده از کتری است به ویژه اگر کتری برقی نداشته باشید. وقتی یک لیوان آب را در مایکروویو گرم می کنید، بدون آنکه به جوش آید به دمای بسیار زیادی می رسد. گاهی این دمای زیاد ولی نهفته می تواند به قلیان، جوشش و ...
زیر کُرسی بنشینید تا سکته نکنید/ عوارض مرگبار مصرف زیاد آنتی بیوتیک/ راهی عجیب برای کاهش کلسترول/ کاری ...
...> چگونه می توان جوش داخل گوش را درمان کرد؟ شما می توانید برای رفع جوش های سطح پوستتان با استفاده از کمپرس گرم، جوش ها را نرم کرده و از روی پوست پاک سازی کنید. گرما چرک زیر جوش را به سطح پوست نزدیک می کند و باعث می شود تا به تنهایی چرک خشک و تخلیه شود. در صورت تخلیه چرک جوش داخل گوش، سریعا محل مورد نظر را با دقت پاک کنید. انتهای پیام/ ...
روش های افزایش شیر مادران شیرده
بانوان تازه زاست.[5] ترکیب مواد غذایی به کار رفته در کاچی و ادویه مورد استفاده در آن-که مشتمل بر ادویه گرم و شیرافزاست- موجب تقویت عمومی بدن و افزایش شیر می شود. زنان گرم مزاج یا بانوانی که نوزادشان دچار زردی فیزیولوژیک است باید با مشورت پزشک از کاچی استفاده کنند. مغزها مصرف مغزهای خام؛ به خصوص پسته، بادام و فندق، شیر را افزایش می دهد. می توان این مغزها را آسیاب و با عسل تبدیل به ...
زندگینامه و فضائل اخلاقی امام رضا(ع)
استفاده کرده، امامت خود را آشکار ساخت. امام رضا علیه السلام و امین با درگذشت هارون الرشید در سال 193 قمری در شهر طوس، فرزندش امین به خلافت رسید و به مدت پنج سال زمام امور کشورهای اسلامی را به دست گرفت و در این دوران، برخوردی میان امام رضا علیه السلام و مأموران عباسی صورت نگرفته است؛ زیرا دستگاه خلافت عباسی، گرفتار اختلاف های داخلی و نبردهای امین و مأمون عباسی بر سر خلافت بود و ...
بهترین روغن های گیاهی برای درمان تبخال را بشناسید
تاثیر آن ها در درمان تبخال است. افشره ها نسبت به داروهای دیگر فوائدی دارند. به طور مثال، معمولا آنها نسبت به داورهای ضد ویروسی عوارض جانبی کمتری دارند. اگرچه افشره ها در درمان علائم ویروس های هرپس سیمپلکس موثر هستند اما در صورتیکه به شکل خوراکی مصرف شوند می توانند مضر باشند. برای درمان تبخال باید این افشره ها را در ترکیب با روغن های گیاهی از قبیل روغن نارگیل به صورت موضعی روی پوست قرار ...
خستگی ام اس را چگونه رفع کنیم
نشان داد که طب سوزنی در کنار سایر اقدامات معمول به طرز قابل ملاحظه ای خستگی را درمان می کرد ( در مقایسه با گروهی که فقط مراقبت های معمول را دریافت کرده بودند ) . فقط چند نفر در این مطالعه عوارض طب سوزنی را پیدا کردند مانند کبودی پوست و سردرد . بر اساس مطالعه فوق این احتمال وجود دارد که طب سوزنی به درمان خستگی ام اس کمک نماید – توصیه ما این است که دوستان مبتلا به ام اس که از خستگی ناشی از آن رنج می برند ، می توانند با مراجعه به مراکز مطمئن و معتبر طب سوزنی ، این روش را امتحان نمایند . ...
با خواص شگفت انگیز زنجبیل آشنا شوید
های مو را تقویت می کند و اگر هر هفته یک قاشق زنجبیل خشک را با نصف فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را حدود 20 تا 30دقیقه روی موهای تان نگه دارید، رشد موهای شما سرعت می گیرد. گذشته از این، بررسی ها ثابت کرده است که زنجبیل، یک داروی ضدشوره هم هست و ماساژدادن پوست سر با این محلول ساخته شده، شوره سر را از بین می برد. مبارزه با آکنه گرچه زنجبیل، طبع گرمی دارد اما به جوش های پوستی ...
خواص لبو پخته در درمان بیماریها
ای ارزشمند به نام بتاسیانین در این گیاه است. بتاسیانین سرشار از مواد آنتی اکسیدان است و از این رو دارای خاصیت ضد سرطانی است. همچنین مصرف لبو پخته به منظور کاهش کلسترول خون مفید است. برای آشنایی با خواص لبو پخته در درمان بیماری ها با ما همراه شوید. خواص لبو پخته (طبیعت و خواص درمانی) طبع لبو بر اساس طب سنتی گرم و تر است. برخی از مهمترین خواص درمانی لبو به شرح زیر میباشد: ...
بهترین ماسک برای تقویت ماهیچه های صورت
پوست میشه. البته آب اناناس باید طبیعی باشه نه کنسروی و برای جوش هم مناسبه ولی اگر روی صورتتون جوش چرکی دارید این کارو نکنید. ( اگر پوستتون حساسه اصلا استفاده نکید زیرا باعث متهب و قرمزی پوست میشه ) ماسک صورت آناناس یک آناناس رسیده را پوست بگیرید و وزن آنرا اندازه بگیرید آناناس را خرد کرده و در مخلوط کن بریزید هم وزن آناناس الکل اتیلیک را اندازه بگیرید و سه قاشق ...
10 ادویه پرخاصیت برای استفاده روزانه
...> 26. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 27. در برابر اشعه از شما محافظت می کند خواص انواع ادویه ها 3: زردچوبه خواص زردچوبه چه از نظر سلامتی و دارویی چه از نظر زیبایی و درمان پوست و مو بسیار زیاد است و می توان آن را در شکل های مختلفی استفاده کرد. مثلا می توان زردچوبه را به عنوان یک ادویه خوش عطر در غذا ها مصرف کرد یا با آن شیرزردچوبه درست کرد یا حتی از آن یک چای ...
خوراکی های مقابله با آبریزش بینی
آبریزش نیز کمک می کند. در واقع عسل درمانی برای رفع مشکلات و بیماری های رایج فصل سرماست. برای این کار یک قاشق چایخوری عسل را داخل یک فنجان دمنوش (هر دمنوشی که دوست دارید) ریخته و میل کنید. از آبنبات های عسلی استفاده کنید. به کمک آبجوش، عسل و کمی لیموترش شربت سینه تهیه و میل کنید. خردل خردل باعث رفع احتقان می شود و البته آبریزش بینی را نیز بهبود می دهد. برای این کار پودر خردل و ...